რა არის მოწევის შეწყვეტის შელოცვა

სიგარეტი არის ნარკოტიკი, რომელიც იწვევს ქიმიურ დამოკიდებულებას. ამიტომ ბევრ ადამიანს ძალიან უჭირს მოწევის შეწყვეტა. ასე რომ, დამოკიდებულებით გამოწვეული ჯანმრთელობის პრობლემების ცოდნაც კი, როგორიცაა კიბო და ჰიპერტენზია, არ არის მარტივი ამოცანა.

ამიტომ, მოწევის შეწყვეტისადმი თანაგრძნობა შეიძლება იყოს კარგი მოკავშირე. ისინი შედგება გლეხ ხალხებთან დაკავშირებული მაგიის სახით, რომლებიც გამოცდილებით გადაეცემა თაობიდან თაობას. გარდა ამისა, ისინი დაკავშირებულია ცრურწმენებთან და საჭიროებენ პოზიტიურ აზროვნებას იმისთვის, რომ იმუშაონ.

სტატიის განმავლობაში განიხილება გარკვეული სიმპათიები, რომლებიც დაგეხმარებათ სიგარეტზე დამოკიდებულების მიტოვებაში. მეტის გასაგებად, განაგრძეთ კითხვა.

სიმპათიები მოწევის შეწყვეტის, დამოკიდებულების შეწყვეტისა და ლტოლვის თავიდან ასაცილებლად

სიგარეტში ნაპოვნი ერთ-ერთი ნივთიერება არის ნიკოტინი, რომელიც მომდინარეობს თამბაქოსგან და პასუხისმგებელია ქიმიურ დამოკიდებულების გამომწვევზე. ეს არის ფსიქოაქტიური ნივთიერება, რომელიც აწარმოებს სიამოვნების შეგრძნებას და, შესაბამისად, პასუხისმგებელია მოწევის სურვილის გამომუშავებაზე, რაც იწვევს დამოკიდებულებას.

ამგვარად, მოწევის შეწყვეტისთვის აუცილებელია ამ მოთხოვნილების წინააღმდეგ ბრძოლა, რომელსაც ზოგიერთი თანაგრძნობა აქვს. აკეთონ თავიანთი რიტუალები. ამ სურვილის აღმოფხვრა უფრო ადვილია მათთვის, ვისაც სურს მოწევის თავის დანებება დასახული მიზნის მისაღწევად. მაგრამ ეს ყველაფერი დამოკიდებულია პოზიტიურ აზროვნებასა და ძალაზეაღვნიშნო, რომ სოციალურ სიტუაციებში დალევამ, განსაკუთრებით მწეველ მეგობრებთან ერთად, შეიძლება აიძულოთ უარი თქვათ დამოკიდებულებისგან თავის დაღწევის განზრახვაზე, რადგან თქვენს ტვინს ჯერ კიდევ არ ექნება გამოყოფილი სიგარეტი სიამოვნების მომენტებისგან.

ივარჯიშეთ სავარჯიშოები და რელაქსაციის ტექნიკა

ფიზიკური ვარჯიშები და რელაქსაციის ტექნიკა შეიძლება იყოს შესანიშნავი მოკავშირეები სიგარეტზე დამოკიდებულების წინააღმდეგ საბრძოლველად. ეს იმიტომ ხდება, რომ ვარჯიშები ათავისუფლებს ენდორფინს, ჰორმონს, რომელსაც შეუძლია გამოიწვიოს ბედნიერებისა და სიამოვნების განცდა, რაც ასევე ხდება სიგარეტთან დაკავშირებით.

რელაქსაცია, თავის მხრივ, ემსახურება გაღიზიანების საკითხს, რომელსაც ბევრი ადამიანი გრძნობს. როდესაც ისინი დამოკიდებულების მოხსნას ცდილობენ. არც ისე იშვიათია, როდესაც ბევრი უარს ამბობს თავის მისიაზე, რადგან ისინი მუდმივად გაღიზიანებულად გრძნობენ თავს. თუმცა, ამ ტექნიკით ეს შეიძლება შემცირდეს.

არის თუ არა რაიმე უკუჩვენება მოწევის შეწყვეტის შელოცვისას?

არ არსებობს უკუჩვენება მოწევის შეწყვეტის შელოცვისას. ბევრი ეყრდნობა მხოლოდ ჩვეულებრივ ყოველდღიურ მასალებს, როგორიცაა წყალი, ან ელემენტებს, როგორიცაა სანთლები და ქაღალდის ნაჭრები. აქედან გამომდინარე, ისინი არ უქმნიან რისკს პრაქტიკოსების ფიზიკურ ან ფსიქოლოგიურ მთლიანობას.

თუმცა მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ სიმპათია დამოკიდებულია რწმენასა და ნებისყოფაზე. ასე რომ, ამ ორი გადამწყვეტი პუნქტის გარეშე, ისინი არ იქნებიან წარმატებული. ამრიგად,ჯადოსნური ფორმის შესრულება აზრი არ აქვს იმის რწმენის გარეშე, რომ მას ნამდვილად შეუძლია მოგიტანოთ ის, რასაც ეძებთ. ასეთი აზროვნება განდევნის პოზიტიურ ენერგიებს.

შემდეგ იქნება მიმართული ზოგიერთი სიმპათია მოწევის შეწყვეტის, დამოკიდებულების შეწყვეტისა და ნების განდევნის მიზნით. განაგრძეთ კითხვა, რომ გაიგოთ მეტი ამის შესახებ.

თანაგრძნობა მოწევის შეწყვეტის შესახებ

ჩადეთ შვიდი სიგარეტის ღერი თეთრ კონვერტში. დაუმატეთ სქელი მარილი და ჩაყარეთ მცენარის ვაზაში. შემდეგ სთხოვეთ მარილიან დედამიწას, მოშორდეს დამოკიდებულებას. ამ პროცესის განხორციელებისთანავე აანთეთ თეთრი სანთელი თეფშზე წმინდა ვინსენტ დე პავლისთვის.

დაელოდეთ სანამ სანთელი აანთებს და დამარხეთ მისი ნაშთები ყვავილის ვაზაში, რომელიც ძალიან მოგწონთ. თქვით კიდევ ერთი ლოცვა წმინდა ვინსენტის მადლობისთვის.

თანაგრძნობა მოწევის თავის დანებებაზე

იმისთვის, რომ ხიბლი დაგეხმაროთ მოწევის შეწყვეტაში, მოათავსეთ შვიდი სიგარეტის ნამწვი, რომლებიც უკვე შებოლილია პლასტმასის ან ქაღალდის პარკში. დაამატეთ მუჭა კლდის მარილი და მოგვიანებით ჩამარხეთ ჩანთა მცენარის ვაზაში me-nobody-can-თან ერთად.

ამ პროცესის დროს თქვენ უნდა გაიაზროთ, რომ ვერაფერი შეგიშლით ხელს მიღწევის მიღწევაში. თქვენი მიზანია დამოკიდებულებისგან თავის დაღწევა. აღსანიშნავია, რომ ამ შელოცვის შესრულების შემდეგ ხელები უნდა დაიბანოთ, რადგან აღნიშნული მცენარე ტოქსიკურია.

შელოცვა, რომ შეწყვიტო მოწევა და მოიშორო სურვილი

ამ შელოცვის შესასრულებლად, იყიდე სიგარეტის კოლოფი. სანამ პირველს აანთებ, უთხარი სულებსმფარველები, რომ ცეცხლი მათ ეძღვნებათ და სთხოვეთ დაგეხმარონ დამოკიდებულებისგან თავის დაღწევის სურვილის ასრულებაში.

ხაზგასმული ლოცვის წარმოთქმის შემდეგ აანთეთ სიგარეტი და აიღეთ მხოლოდ ერთი კვამლი. როცა ამას აკეთებთ, იფიქრეთ მოწევაზე თავის დანებების სურვილზე და სიგარეტის გამორთვაზე, შემდეგ გადააგდეთ ნაგავში დანარჩენ კოლოფთან ერთად.

სიმპათია სიგარეტზე დამოკიდებულებისადმი მიდრეკილების მიმართ

სიგარეტზე დამოკიდებულებისგან თავის დაღწევის შელოცვა უნდა ეფუძნებოდეს შვიდ პატარა ნაჭერ პურს, რომელიც მეზობლებისგან ან ნათესავების თხოვნაა საჭირო. ასე რომ, ვისაც სურს უარი თქვას ჩვევაზე, ყოველდღე უნდა შეჭამოს ერთ-ერთი ასეთი ნაჭერი და სთხოვოს იესოს, რომ ყოველდღე მისცეს მას საკვები და მოეხსნას დამოკიდებულება და აღნიშნავს, რომ ეს არის ტანჯვის მიზეზი.

ეს არის მნიშვნელოვანია ხაზგასმით აღვნიშნო, რომ ეფექტიანი რომ იყოს, თანაგრძნობა უნდა შესრულდეს ზედიზედ შვიდი დღის განმავლობაში და ავტორი უნდა იყოს უზმოზე მისი შესრულებისას.

თანაგრძნობა სხვის მიმართ, რათა შეწყვიტოს მოწევა

ვისაც სურს დაეხმაროს ვინმეს მოწევის შეწყვეტაში, უნდა დაწეროს თავისი სახელი ცარიელ ფურცელზე და გაახვიოს იგი. შემდეგ, ქოქოსზე უნდა გააკეთოთ ხვრელი და ნაყოფის შიგნით მოათავსოთ ქაღალდი სახელწოდებით. შემდგომში გაკეთებული ხვრელი უნდა შეივსოს გამდნარი სანთლის ნაჭერით.

ბოლოს, ქოქოსის დამარხვა ქოქოსის ხის ძირშია საჭირო. შემდეგ ავტორმა ანგელოზს უნდა უთხრას სამი მარიამ და სამი მამაო ჩვენოიმ პირის მეურვეს, რომელსაც სურს დაეხმაროს დამოკიდებულების მიტოვების თხოვნით.

თანაგრძნობა დამოკიდებულების დასასრულებლად

ჩამოკლული მთვარის დროს დაწერეთ თქვენი სახელი თეთრ ქაღალდზე. მოათავსეთ თეფშის ქვეშ, რომელზეც თეთრი სანთელი უნდა აანთოთ. შემდეგ, როგორც ის იწვის, ილოცეთ თქვენს მფარველ ანგელოზს.

სთხოვეთ მას დაგეხმაროთ დამოკიდებულებისგან თავის დაღწევაში. ლოცვის დასრულების შემდეგ, სანთლის ნარჩენები გადაიტანეთ ქაღალდში თქვენი სახელით და გადაყარეთ ეს ყველაფერი ნაგავში. ბოლოს გავრეცხოთ თეფში.

მოწევის შეწყვეტის შელოცვები სიგარეტით, PET-ის ბოთლით, პურით და სხვა

მოწევის შეწყვეტის შელოცვების რამდენიმე გზა არსებობს, დაწყებული ლოცვით დამთავრებული მფარველი ანგელოზებით და წმინდანებით დამთავრებული მოიცავს ყოველდღიურ ნივთებს, როგორიცაა PET ბოთლები და თავად სიგარეტები. ამდენად, მათ, ვისაც სურს დამოკიდებულების მიტოვება უნდა, აირჩიონ ის, რაც შეეფერება მათ რეალობას.

აღსანიშნავია, რომ არ არსებობს შემაფერხებელი ერთზე მეტი სიმპათიის ერთდროულად შესრულება. საკმარისია თითოეულ მათგანში იყოს რწმენა და მოწევის თავის დანებების ნება, რათა შედეგი დადებითი იყოს.

ასე რომ, თუ გსურთ მოწევის დატოვება და ეძებთ რაიმეს დასახმარებლად, განიხილეთ ერთი. სიმპათიები წარმოდგენილია სტატიის შემდეგ ნაწილში. წაიკითხეთ.

თანაგრძნობა სიგარეტის მოწევის შეწყვეტის შესახებ

გამოყავით ბოლო შვიდისიგარეტი კოლოფიდან და მოწევა მხოლოდ ნახევარი. შემდეგ დანარჩენი შეინახეთ ასანთის კოლოფში. ამის შემდეგ, საჭირო იქნება დაელოდოთ მთვარე ოთხშაბათს. ამ შემთხვევაში, დამარხეთ ყუთი სასაფლაოს მახლობლად.

მოგვიანებით, ილოცეთ მამაო ჩვენო და სამუდამოდ დაემშვიდობეთ დამოკიდებულებას. ეს სიმპათია მოქმედებს როგორც სურვილის მაგნიტიზირების საშუალება და მის მიღწევას ნებისყოფისა და პოზიტიური აზროვნების საშუალებით. ამიტომ, ეს თქვენზეც არის დამოკიდებული.

თანაგრძნობა, რომ შეწყვიტოთ მოწევა PET ბოთლით

შეავსეთ 2 ლიტრიანი PET ბოთლი ონკანის წყლით და გაიმეორეთ შვიდჯერ: „წყალი, რომელიც ასუფთავებს, ხსნის დამოკიდებულებას. ჩემი ცხოვრების სიგარეტი”. ამის შემდეგ, აიღეთ ჯერ კიდევ გაუხსნელი სიგარეტის კოლოფი და შვიდჯერ გაიმეორეთ, რომ თავს იხსნით დამოკიდებულებისგან.

შემდეგ, დალიეთ ერთი ჭიქა წყალი და მოწიეთ ერთი სიგარეტი. გაიმეორეთ ოპერაცია დღეში ერთხელ, ყოველთვის უზმოზე, სანამ ბოთლში წყალი არ ამოიწურება. მისი შენახვა შესაძლებელია როგორც მაცივარში, ასევე მის გარეთ. ყოველი ამოღებული ჭიქისთვის სიგარეტი უნდა მოწიოს.

კოზიმოსა და დამიაოს თანაგრძნობა მოწევის შეწყვეტის შესახებ

გამოყავით სიგარეტის კოლოფი, 21 თაფლის ტკბილეული და ცარიელი ფურცელი. არ მისცეთ სიგარეტი ან ტკბილეული სხვა ადამიანს. როცა მოწევა მოგინდებათ, აიღეთ პირველი სიგარეტი, მოწიეთ და გადაყარეთ ერთი კანფეტი კოსმესა და დამიაოს საჯარო ბაღში.

ასე რომ, მოწევის სურვილი.უკან, გააკეთეთ საპირისპირო ოპერაცია: წოვეთ ერთი კანფეტი და გადააგდეთ სიგარეტი საზოგადოებრივ ადგილას. მესამედ, კვლავ შეცვალეთ პროცესი. და გააგრძელეთ ასე, სანამ შეკვრა და ტყვიები არ ამოიწურება. მნიშვნელოვანია დაიცვას ალტერნატიული თანმიმდევრობა.

თანაგრძნობა პურით მოწევის შეწყვეტას

სთხოვეთ ახლობელს, რომ მოგცეთ პურის ნაჭერი ყოველდღე. ყოველდღე მიირთვით ეს პური და ყოველთვის გაიმეორეთ დიდი რწმენით: „იესო, მომეცი პური ყოველდღიურად, რომელიც ჩემი საჭმელია. ღვთის სახელით მომაშორე მოწევაზე დამოკიდებულება, რომელიც მტანჯავს. ამინ.”

ეს პროცესი უნდა განმეორდეს მინიმუმ ერთი კვირის განმავლობაში, რომ მისი ეფექტი იგრძნობოდეს, მაგრამ საჭიროების შემთხვევაში შეიძლება გაგრძელდეს. ასევე, თქვენ უნდა იყოთ მარხვა, რომ ის ეფექტური იყოს.

თანაგრძნობა, რომ შეწყვიტოთ მოწევა თეფშზე

დაათავსეთ ანთებული სანთელი თეფშზე. შემდეგ დაწერეთ თქვენი სახელი ცარიელ ფურცელზე და მოათავსეთ იგი პირდაპირ თეფშზე. სანამ სანთელი იწვის, ილოცეთ თქვენს მფარველ ანგელოზს და სთხოვეთ, დაგეხმაროთ მოწევაზე თავის დანებებაზე.

როდესაც სანთელი შეწყვეტს წვას, აიღეთ მისი ნაშთები და გადაყარეთ ქაღალდში გახვეულ ნაგავში. პროცესი ყველაზე ეფექტურია, როცა ჩამქრალი მთვარის დღეებში ტარდება.

სიმპათიები, დადასტურებები და ლოცვები მოწევის შეწყვეტის შესახებ

უდავოდ, რწმენა არის ნებისმიერი ჯადოქრობის აუცილებელი კომპონენტი მოწევის შეწყვეტისთვის. ეს იმიტომ ხდებამიუხედავად იმისა, რომ შელოცვები არის მაგიის უძველესი ფორმა, ისინი მოქმედებენ რწმენაზე და, შესაბამისად, არ არის ეფექტური მათთვის, ვისაც რწმენა არ აქვს.

ასევე არის რამდენიმე ლოცვა, რომელიც დაგეხმარებათ ამ მხრივ. ზოგი სპეციფიკურია მათთვის, ვისაც მოწევის თავის დანებება სურს, ზოგი კი ხანდახან მიმართულია წმინდანებისკენ, რომლებიც ცნობილია ძალიან რთული მიზეზების გამო.

ეს ლოცვები განხილული იქნება სტატიის შემდეგ ნაწილში. ასე რომ, თუ გჯერათ, რომ ეს მეთოდი დაგეხმარებათ მოწევისთვის თავის დანებებაზე, წაიკითხეთ მეტი ამის შესახებ.

თანაგრძნობა და დადასტურება მოწევის შეწყვეტის შესახებ

გამოაცალკევეთ სამი ცალი ნახშირი, სამი ტოტი მშრალი გვინეა, სამი კბილი ნიორი, სამი ცალი ნახშირი და სამი ტოტი მშრალი რუე და მოათავსეთ ისინი ალუმინის კონტეინერი. აანთეთ ნახშირი და მოწიეთ იმ ადამიანის სახლი, ვისაც გსურთ დაეხმაროთ მოწევის შეწყვეტაში.

შემდეგ გაიმეორეთ დადასტურება: „ღმერთმა შეგქმნა სამყაროში სიყვარულით და იმავე სიყვარულით დაგიცავთ აქ და მის გარეშე. ნებისმიერი სახის დამოკიდებულება. დაე, ცუდმა დატოვოს თქვენი სხეული და გონება."

სიგარეტის ლოცვა

„იესო ქრისტე, გამათავისუფლე სიგარეტის დამოკიდებულებისგან. ის მტერია ჩემს ცხოვრებაში და იმის მაგივრად, რომ სიცოცხლე მომიყვანოს, სიკვდილთან და ცოდვასთან მიახლოებს. მასწავლე თამბაქოზე დახარჯული ფული სიკეთისთვის და გაჭირვებულებისთვის გამოვიყენო. დამეხმარე იმის გაგებაში, რომ დაზარალდნენფიზიკურად და ფსიქოლოგიურად ამ ცოდვის ინსტრუმენტისთვის.”

გაიმეორეთ ლოცვა ყოველდღიურად, სანამ არ იგრძნობთ მოწევის სურვილის შემცირებას. ეს თანდათანობით მოხდება და მოთმინებაა საჭირო.

ლოცვა სან-ტომესადმი

ლოცვა სან-ტომესადმი, როგორც წესი, ძალიან ეფექტურია იმაში, რომ ეხმარება ადამიანებს მოწევას თავის დანებებაში. მწეველმა თავად უნდა თქვას წმინდანს ლოცვა და პირობა დადო, რომ სიგარეტზე დახარჯულ ფულს თვის განმავლობაში შეინახავს, ​​მის მიერ არჩეულ საქველმოქმედო აქციაზე დახარჯავს.

სანაცვლოდ წმინდანი დაეხმარება პასუხისმგებელ პირს. დამოკიდებულებისგან თავის დაღწევის პირობა. გარდა ამისა, აუცილებელია დღეში სამი ჩვენი მამა მიეძღვნა სან-ტომეს, გაღვიძებისთანავე. როდესაც მოწევა მოგინდებათ, უბრალოდ აიღეთ და გადააგდეთ, ასევე ილოცეთ სამი მამაო ჩვენო.

სხვა რჩევები, რომლებიც დაგეხმარებათ შეწყვიტოთ მოწევა

მიუხედავად იმისა, რომ შელოცვები არის მეთოდები, რომლებიც შეიძლება დაეხმაროს ყველას, ვისაც სურს მოწევის შეწყვეტა, განსაკუთრებით იმის გამო, რომ ისინი დაკავშირებულია ძველ მაგიასთან და რწმენასთან, ხაზგასმით უნდა აღინიშნოს, რომ შინაგანი ძალა აუცილებელია ამ პროცესის დასახმარებლად.

ამიტომ მწეველს ყველაფერზე წინ უნდა სურდეს ჩვევის მიტოვება. გარდა ამისა, მან უნდა გაითვალისწინოს, რომ ეს ადვილი არ იქნება და მოითხოვს დიდ მოთმინებას, ასევე ითხოვს იმ ჩვევების გადახედვას, რამაც შესაძლოა მოწევის სურვილი გამოიწვიოს.

ეს ასპექტები ქვემოთ უფრო დეტალურად იქნება შესწავლილიშეეცადეთ დაეხმაროთ მათ, ვისაც სურს მოწევის დატოვება. განაგრძეთ კითხვა მეტის გასაგებად.

იყავით მომთმენი

მოთმინება არის მოწევის თავის დანებების გასაღები. უნდა გვახსოვდეს, რომ მისი დამოკიდებულება ერთი სიგარეტით კი არ დაწყებულა, არამედ დროთა განმავლობაში ჩამოყალიბდა და მოწევის ჩვევა გამძაფრდა.

ასე რომ, თავის დანებება არც იქნება სწრაფი და არც მოხდება. შენ ფიქრობ ამაზე. დაჟინებით მოითხოვეთ არჩეული მეთოდი, რომელიც დაგეხმარებათ მოწევის თავის დანებებაში, რადგან ამ შემთხვევაში მოგების დიდი ნაწილი თქვენს ნებისყოფაზეა დამოკიდებული.

გადაიტანეთ თქვენი სურვილი

როდესაც მოწევის სურვილი გაქვთ, მოძებნეთ გზები თქვენი გონების გადატანისთვის. არსებობს რამდენიმე შესაძლებლობა, რომ ქმედებები ამის გაკეთებას და ტვინის ფოკუსის შეცვლას ნაკლებად მავნე დამოკიდებულებებზე. ერთი რამ, რასაც ბევრი ადამიანი აკეთებს, არის ისეთი ჩვევების მიღება, როგორიცაა რეზინის ღეჭვა ან ტკბილეულის წოვა, როცა მოწევის სურვილი აქვთ.

ეს ეხმარება ტვინს ახალი ასოციაციების შექმნაში და დროთა განმავლობაში აადვილებს პროცესს, ამცირებს რამდენად ხშირად ფიქრობთ სიგარეტზე?

ფრთხილად იყავით დალევისას

ალკოჰოლური სასმელები დიდი სტიმულია მოწევისთვის. ამიტომ, პირველ მომენტებში მაინც, როცა ცდილობთ დამოკიდებულების მიტოვებას, ყველაზე რეკომენდირებულია არ გამოიყენოთ ალკოჰოლი, რათა არ დასრულდეს რეციდივი და მთელი პროცესი ფუჭად არ გადაიტანოთ.

ვალე.