Zer da erretzeari uzteko sorginkeria bat

Zigarroa menpekotasun kimikoa eragiten duen droga bat da. Horregatik, jende askori oso zaila da erretzeari uztea. Beraz, mendekotasunak eragiten dituen osasun-arazoak ezagututa ere, minbizia eta hipertentsioa, esaterako, uztea ez da lan erraza.

Beraz, erretzeari uzteko sinpatiak aliatu onak izan daitezke. Belaunaldiz belaunaldi esperientziaren bitartez nekazari-herriekin loturiko magia-modu batez osatuta daude. Horrez gain, sineskeriarekin lotuta daude eta pentsamendu positiboa behar dute lan egiteko.

Artikuluan zehar, zigarro-menpekotasuna alde batera uzten lagun dezaketen sinpatia batzuk aztertuko dira. Gehiago ikasteko, jarraitu irakurtzen.

Erretzeari uzteko, mendekotasuna amaitzeko eta gogoak uxatzeko sinpatiak

Zigarroetan aurkitzen diren substantzietako bat nikotina da, tabakotik eratorria eta menpekotasun kimikoa eragiteaz arduratzen dena. Plazer sentsazioa sortzen duen psikoaktibo bat da eta, hortaz, erretzeko gogoa sortzeaz arduratzen da, eta horrek menpekotasuna eragiten du.

Horrela, erretzeari uzteko, behar horri aurre egin behar zaio, sinpatia batzuek. egin beren erritoen bidez. Gogo hori kentzea errazagoa da erretzeari utzi nahi diotenentzat beren helburua lortzeko. Baina, dena pentsamendu positiboaren eta indarraren araberakoa daadieraztea gizarte-egoeretan edateak, batez ere lagun erretzaileekin, mendekotasuna kentzeko asmoa bertan behera utz dezakeela, zure garunak ez baititu oraindik zigarroak plazer-uneetatik bereizirik izango.

Landu ariketak eta erlaxazio teknikak

Ariketa fisikoak eta erlaxazio teknikak aliatu bikainak izan daitezke zigarro-menpekotasunari aurre egiteko. Hori gertatzen da ariketak endorfina askatzen duelako, zoriontasun eta plazer sentsazioa sortzeko gai den hormona, zigarroekin ere gertatzen dena.

Erlaxatzeak, berriz, jende askok sentitzen duen narritaduraren gaiarekin laguntzeko balio du. mendekotasun bati ostiko bat bota nahian dabiltzanean. Ez da arraroa askok beren eginkizunari uko egitea, etengabe haserretzen direlako. Hala ere, teknika hauekin hori arindu daiteke.

Ba al dago kontraindikaziorik erretzeari uzteko sorginkeria bat egitean?

Ez dago kontraindikaziorik erretzeari uzteko sorginkeria bat egitean. Askok eguneroko material arruntetan oinarritzen dira, ura adibidez, edo kandelak eta paper zatiak bezalako elementuetan. Hori dela eta, ez dute praktikatzaileen osotasun fisiko edo psikologikorako inolako arriskurik.

Kontuan izan behar da, hala ere, sinpatia fedearen eta borondatearen araberakoa dela. Beraz, bi puntu erabakigarri hauek gabe, ez dute arrakastarik izango. Horrela,ez du ezertarako balio magia mota bat egiteak benetan bilatzen ari zarena ekar dezakeela sinetsi gabe. Pentsamendu horrek energia positiboak urruntzen ditu.

Ondoan erretzeari uzteko, mendekotasuna amaitzeko eta borondatea uxatzeko sinpatia batzuk jorratuko dira. Jarraitu irakurtzen horri buruz gehiago jakiteko.

Erretzeari uzteko sinpatia

Zazpi zigarro-punta sartu gutun-azal zuri baten barruan. Gehitu gatz lodia eta lurperatu landare-ontzi batean. Gero, lur gaziari menpekotasuna kentzeko eskatu. Prozesu hau burutu eta berehala, piztu kandela zuri bat San Vicente de Paul-en plater batean.

Itxaron kandela erretzen amaitu arte eta lurperatu bere aztarnak asko gustatzen zaizun lore baten loreontzi batean. Esan beste otoitz bat San Vicente eskertzeko.

Erretzeari uzteko sinpatia

Erretzeari uzteko xarma bat egiteko, jarri dagoeneko erreta dauden zazpi zigarro-punta plastikozko edo paperezko poltsa batean. Gehitu haitz gatz eskukada bat eta, geroago, lurperatu poltsa landarearen loreontzi batean ni-inork-ezin.

Prozesu honetan, ezerk ez dizula lortuko ez zaituela bururatu behar duzu. mendekotasuna uzteko zure helburua. Azpimarratzekoa da sorginkeria hau egin ondoren eskuak garbitu behar dituzula, landarea toxikoa baita.

Sortu erretzeari uzteko eta gogoa kentzeko

Sorgintza hau egiteko, erosi zigarro-pakete bat. Lehenengoa piztu aurretik, esan arimeibabesleei sua eskaini zaiela eta eska iezaiezu menpekotasuna alde batera uzteko nahia betetzen laguntzeko.

Nabarmendutako otoitza egin ondoren, piztu zigarroa eta har ezazu puzte bakarra. Hau egiten duzun bitartean, pentsa ezazu erretzeari utzi eta zigarroa itzali nahi duzuna, eta bota zakarrontzira gainerako paketearekin batera.

Zigarro-menpekotasuna uzteko sinpatia

Zigarro-menpekotasunari uzteko sorginkeria zazpi ogi zatitan oinarritu behar da, auzokideei edo senideei eskatu beharrekoak. Beraz, ohiturari uko egin nahi dionak egunero jan behar du puska horietako bat eta egunero janaria emateko eta menpekotasuna kentzeko eskatu behar dio Jesusi, oinazearen arrazoia dela adieraziz.

Hori da. Garrantzitsua da azpimarratzea eraginkorra izateko sinpatia zazpi egunez jarraian egin behar dela eta egileak barau egin behar duela burutzerakoan.

Beste norbaitek erretzeari uzteko duen begikotasuna

Beste norbaiti erretzeari uzten lagundu nahi dionak bere izena idatzi behar du paper zuri batean eta bildu. Ondoren, koko batean zulo bat egin behar duzu eta izena duen papera frutaren barruan jarri. Ondoren, egindako zuloa urtutako kandela zati batekin bete behar da.

Azkenik, kokoa koko zuhaitz baten oinean lurperatu behar da. Ondoren, egileak hiru Agur Maria eta hiru Aita Gure aingeruari esan behar dizkiomendekotasuna uzteko eskatuz lagundu nahi duen pertsonaren tutorea.

Adikzioei amaiera emateko sinpatia

Ilargi Beherantzean, idatzi zure izena paper zuri batean. Jarri kandela zuri bat piztu behar den plater baten azpian. Gero, erretzen den bitartean, esan otoitz bat zure aingeru zaindariari.

Eskatu menpekotasunetik urruntzen laguntzeko. Otoitza amaitutakoan, bildu kandelaren hondarrak paperean zure izenarekin eta bota dena zakarrontzira. Azkenik, garbitu platera.

Zigarroekin, PET botilarekin, ogiarekin eta beste batzuekin erretzeari uzteko sorginkeriak

Erretzeari uzteko sorginkeriak egiteko hainbat modu daude, otoitzak dituztenetatik hasi eta aingeru eta santu zaindarietaraino. eguneroko elementuak barne hartuta, hala nola PET botilak eta zigarroak berak. Hala, mendekotasuna alde batera utzi nahi dutenei dagokie bere errealitateari egokitzen zaiona aukeratzea.

Aipatzekoa da ez dagoela eragozpenik sinpatia bat baino gehiago aldi berean egiteko. Nahikoa da horietako bakoitzean fedea eta erretzeari uzteko gogoa jartzea emaitza positiboa izan dadin.

Beraz, erretzeari utzi nahi baduzu eta laguntzeko zerbait bilatzen baduzu, kontuan hartu hauetako bat. artikuluaren hurrengo atalean agertzen diren sinpatiak. Irakurri.

Zigarroekin erretzeari uzteko sinpatia

Azken zazpiak bereizipakete batetik zigarroak eta erdia bakarrik erre. Ondoren, gorde gainerakoa pospolo-kaxa batean. Hori egin ondoren, asteazkeneko ilbehera arte itxaron beharko da. Oraingo horretan, hilerritik gertu dagoen toki batean lurperatu kutxa.

Geroago, Aita Gurea otoitz bat eta agur esan betirako mendekotasunari. Sinpatia honek desio bat magnetizatzeko eta borondatearen eta pentsamendu positiboaren bidez lortzeko modu gisa funtzionatzen du. Horregatik, zure araberakoa ere bada.

PET botila batekin erretzeari uzteko sinpatia

2L-ko PET botila bat iturriko urarekin bete eta zazpi aldiz errepikatu: “garbitzen duen urak, menpekotasuna kentzen du. nire bizitzako zigarroa”. Ondoren, hartu zigarro pakete bat oraindik ireki gabe eta errepikatu zazpi aldiz mendekotasuna kentzen ari zarela.

Ondoren, edan edalontzi bat ur honetatik eta erre zigarroetako bat. Errepikatu eragiketa egunean behin, beti sabela hutsik, botilako ura agortu arte. Hozkailuan edo kanpoan gorde daiteke. Kendutako edalontzi bakoitzeko, zigarro bat erre behar da.

Cosimo eta Damião-k erretzeari uzteko sinpatia

Zagarro pakete bat, 21 gozoki ezti eta orri zuri bat bereizi. Ez eman zigarrorik edo gozokirik beste pertsona bati. Erretzeko gogoa duzun bakoitzean, hartu lehen zigarroa, erre eta bota gozoki bat lorategi publiko batean Cosme eta Damiãorentzat.

Beraz, erretzeko gogoa denean.atzera, egin alderantzizko eragiketa: gozokietako bat xurgatu eta zigarroa toki publiko batera bota. Hirugarren aldian, prozesua berriro alderantzikatu. Eta horrela jarraitu paketea eta balak agortu arte. Garrantzitsua da txandakako ordena jarraitzea.

Ogiarekin erretzeari uzteko sinpatia

Eskatu senide bati egunero ogi zati bat emateko. Egunero, jan ogi hau eta errepikatu beti fede handiz: “Jesus, eman iezadazu egunero ogia, hau da, nire janaria. Jainkoaren izenean, kendu nigandik oinazea ematen didan erretzearen menpekotasuna. Amen.”

Prozesu hau gutxienez astebetez errepikatu behar da bere ondorioak antzeman daitezen, baina behar izanez gero luzatu daiteke. Gainera, barau egin behar duzu eraginkorra izan dadin.

Platerarekin erretzeari uzteko sinpatia

Jarri kandela piztua plater batean. Ondoren, idatzi zure izena paper zuri batean eta jarri zuzenean plateraren azpian. Kandela erretzen den bitartean, egin otoitz bat zure aingeru zaindariari eta eskatu erretzeari uzten laguntzeko.

Behin kandela erretzeari uzten dionean, jaso bere hondakinak eta bota paperean bildutako zaborretara. Prozesua eraginkorrena da Ilargi Beheratzailearen egunetan egiten denean.

Erretzeari uzteko sinpatiak, baieztapenak eta otoitzak

Zalantzarik gabe, fedea ezinbesteko osagaia da erretzeari uzteko edozein sorginkeriatan. Hau gertatzen delakosorginkeriak antzinako magia forma izan arren, sinesmenaren araberakoak dira funtzionatzeko eta, beraz, ez dira eraginkorrak federik ez dutenentzat.

Horretan lagun dezaketen otoitz batzuk ere badaude. Batzuk erretzeari utzi nahi diotenentzako espezifikoak dira, eta beste batzuk kausa oso zailetan laguntzeagatik ezagunak diren santuetara bideratzen dira batzuetan.

Artikuluaren hurrengo atalean aztertuko dira otoitz hauek. Beraz, metodo honek erretzeari uzteko lagun zaitzakeela uste baduzu, jarraitu irakurri horri buruz gehiago jakiteko.

Erretzeari uzteko sinpatia eta baieztapena

Bereizi hiru ikatz zati, hiru ginea lehorreko adar, hiru baratxuri ale, hiru ikatz zati eta hiru adar lehorreko karrika batean eta jarri aluminiozko ontzia. Piztu ikatza eta erretzeari uzten lagundu nahi diozun pertsonaren etxea erre.

Ondoren, errepikatu baieztapena: “Jainkoak maitasunez etorri zaitu mundura eta maitasun berdinarekin hemen eta gabe gordeko zaitut. edozein motatako mendekotasuna. Gauza txarrak utzi ditzala zure gorputza eta zure burua».

Zigarro-otoitza

“Jesukristo, libra nazazu zigarro-menpekotasunetik. Nire bizitzan etsaiaren presentzia da eta bizia ekarri beharrean, heriotzara eta bekatura hurbiltzen nau. Irakatsi iezadazu tabakoan gastatutako dirua adeitasun lanetarako eta behar dutenentzat erabiltzen. Lagundu iezadazu kaltetuak gaudela ulertzenfisikoki eta psikologikoki bekatuaren tresna honengatik.”

Errepikatu otoitza egunero erretzeko gogoa murrizten den arte. Hau pixkanaka-pixkanaka gertatuko da eta pazientzia behar da.

São Tomeri otoitza

São Tomeri otoitza oso eraginkorra izan ohi da jendea erretzeari uzten laguntzeko. Erretzaileak berak otoitz bat egin behar dio santuari eta hilabetean zehar zigarroetan gastatutako dirua gordeko duela hitzeman behar dio, berak aukeratutako karitate-ekintza batean gastatuz.

Trukean, santuak lagunduko dio arduradunari. menpekotasuna uzteko konpromisoa. Gainera, beharrezkoa da egunean hiru Aita Gure São Tomeri dedikatzea, esnatu eta berehala. Erretzeko gogoa duzun bakoitzean, arrastaka bat hartu eta bota ezazu, hiru Aita Gure otoitzean ere.

Erretzeari uzteko beste gomendio batzuk

Eskariak erretzeari utzi nahi duen edonori lagun diezaioketen metodoak badira ere, batez ere antzinako magiarekin eta fedearekin duten loturagatik, prozesu honetan laguntzeko barne indarra ezinbestekoa dela azpimarratzea merezi du.

Horregatik, erretzaileak ohitura utzi nahi izan behar du ezer baino lehen. Horrez gain, kontuan izan behar du hori ez dela erraza izango eta pazientzia handia eskatuko duela, baita erretzeko gogoa sor dezaketen ohituren berrikuspena eskatu ere.

Alderdi hauek. behean aztertuko da zehatzagosaiatu erretzeari utzi nahi dutenei laguntzen. Jarraitu irakurtzen gehiago jakiteko.

Pazientzia izan

Pazientzia da erretzeari uzteko gakoa. Gogoratu behar da bere menpekotasuna ez zela zigarro bakarretik hasi, denborarekin eta erretzeko ohitura areagotu ahala eraikitzen joan zela.

Beraz, amore ematea ez da azkarra izango eta ez da gertatuko.momentua. pentsatzen duzu. Erretzeari uzten laguntzeko aukeratu duzun metodoan azpimarratu, kasu honetan irabazteko zati handi bat zure borondatearen araberakoa baita.

Erakarri zure desioa

Erretzeko gogoa duzun bakoitzean, bilatu gogoa distraitzeko moduak. Hainbat aukera daude ekintzek hori egiteko eta garunaren fokua jarrera ez hain kaltegarrietara aldatzeko. Jende askok egin ohi duen gauza bat erretzeko gogoa dutenean txiklea edo gozokiak xurgatzea bezalako ohiturak hartzea da.

Horrek burmuinari asoziazio berriak egiten laguntzen dio eta denborarekin prozesua erraztu ohi du, murriztuz. Zenbat aldiz pentsatzen duzu zigarroei buruz?

Kontuz edatean

Edari alkoholdunak pizgarri bikainak dira erretzeko. Hori dela eta, mendekotasuna alde batera uzten saiatzen zaren lehen momentuetan behintzat, gomendagarriena alkohola ez erabiltzea da, berriro errepikatu ez dadin eta prozesu osoa alferrik galtzeko.

Vale.