Защо да приемате диуретичен чай?

Настойките, известни като чайове, могат да бъдат приготвени за консумация от билки, подправки, листа, корени или плодове. В зависимост от елементите, използвани за приготвянето, напитката може да съдържа диуретични свойства, които могат да допринесат за здравето на организма и да донесат ползи на тялото, като подобрят функциите му.

Терминът "диуретик" се използва за тълкуване на всяко вещество, което подпомага функциите на бъбреците и черния дроб, като допринася за филтрирането и абсорбирането на водата и минералните соли, консумирани и изхвърлени от организма. Поради тази причина приемът на диуретични чайове помага да се намали натрупването на натрий, един от основните причинители на задържането на течности, особено вжена.

Консумацията на диуретични настойки често се препоръчва и от специалисти и диетолози при диети за намаляване на теглото, тъй като те спомагат за детоксикацията на организма и отслабването на тялото, освен това насърчават по-голямата воля. Намаляването на теглото винаги трябва да е свързано с физически дейности, затова волята и енергията, предлагани от настойките, също са полезни.

Що се отнася до диуретичното действие, то е процес, който води токсините, филтрирани от бъбреците, до пътя на изхвърлянето им чрез урината. Запознайте се с някои рецепти на диуретични чайове, които сме отделили за вас, и с повече информация за влиянието на елементите от тях върху дейността на тялото ви, по-долу!

Диуретичен чай с магданоз

Много хора не знаят, но магданозът е растение, което се използва и за медицински цели, освен приложението му в кулинарията като подправка, което е по-известно. С подчертан аромат, медицинската му употреба се препоръчва, наред с другото, за нуждите на облекчаване на храносмилането и осигуряване на натрупването на по-ниски нива на пикочна киселина в организма.

Дори тези, които не харесват аромата на растението, могат да използват версията на чая, за да стимулират функциите на организма. Прочетете и научете повече за показанията, свойствата, противопоказанията и ще имате достъп до предложение за рецепта за вкусен чай с присъствие на магданоз. Вижте го!

Имоти

На първо място, струва си да се припомни, че магданозът е известен също като магданоз, чиро-верде или дори перексил в някои региони и щати на Бразилия. Той е много популярен и може лесно да се намери на откритите пазари или да се отглежда в малки градини и лехи у дома, от разсад, който лесно се извлича от основните му клони.

Това е растение с големи диуретични свойства, тъй като стимулира производството на урина, като по този начин допринася за процеса на елиминиране на течностите от тялото и проводниците на токсини.

Показания

Употребата на настойки, които съдържат магданоз като основен елемент, е показана за насърчаване на намаляването на натрупването на течности, особено в областта на краката. Ако се чувствате тежки и уморени в краката, използвайте този препарат и се възползвайте от възможността да се отпуснете, поставяйки краката в по-висок режим от останалата част на тялото. Възползвайте се и си починете.

В допълнение към чая, магданозът може да се използва в сокове за подобряване на здравето на кожата. Благодарение на антиоксидантните си свойства, когато се добави към зелен сок, който съдържа други растения и билки с еднаква стойност, се посочва, че магданозът засилва свойствата на другите елементи.

Противопоказания

Растението магданоз трябва да се избягва под каквато и да е форма и приложение от хора, които имат сериозни проблеми с бъбреците или са имали специфични заболявания на бъбреците (като нефрит, кисти на бъбреците и др.), а чаят от магданоз, по-специално, трябва да се избягва само от жени, които са в състояние на бременност или кърмят.

Съставки

За да си направите вкусен чай от магданоз, са ви необходими следните съставки: 1 клонче магданоз, за предпочитане пресен и все още съдържащ стъблата (за справка: 25 грама от растението); 1 чаша вода и половин чаша лимонов сок. Съвет: опитайте се да не режете растението с нож, ако е възможно, счупете го с ръце, това действие помага да се запазят всички свойства.непокътнати.

Как да го направим

Почистете магданоза, като го изплакнете обилно с вода. Добавете нарязания магданоз в тенджера с вода и го оставете да заври. Щом започне да бълбука, изключете котлона и покрийте съда. Оставете настойката да действа за около 5-10 минути. Накрая я прецедете, за да отстраните растението, добавете лимон и я изпийте още топла.

Диуретичен чай с копър и магданоз за бременни

За бременните жени се препоръчват само чайове, които допринасят за поддържане на спокойна и уравновесена нервна система. Въпреки че чаят от магданоз не е сред тях, ако се комбинира с действието на сладката трева, те носят отлични диуретични свойства на бременните жени и помагат за подобряване на кръвообращението.

Освен че е вкусен, този чай носи комфорт на организма и може да се консумира преди следобедната почивка или вечер, преди да заспите. Прочетете и се запознайте с предложението за сладък билков чай с малко количество магданоз за бременни жени, както и с неговите свойства, показания и противопоказания. Вижте!

Имоти

Сладката билка, освен успокояващ ефект, има и добри свойства, които могат да помогнат за подобряване на сценариите на лошо храносмилане и/или дискомфорт в корема, като например менструални спазми и усещане за подуване в коремната област след консумация на храна, която не е била добре усвоена.

Това се случва, тъй като билката има висока концентрация на калий като хранително вещество и на витамини А и С. Когато сладката билка се комбинира с магданоз, свойствата ѝ се усилват, което я прави диуретична, а също и с болкоуспокояващо и противовъзпалително действие.

Показания

Чаят от копър в комбинация с магданоз има диуретични свойства и може да се използва за контролиране на натрупването на течности при бременни жени, но може да се използва и от небременни жени за облекчаване на симптомите на менструални спазми.

Ако вече е в менструален цикъл, при използването на тази инфузия жената ще почувства по-голямо облекчение в коремната област и в кръвообращението, най-вече на кръвния поток в краката.

При жени, които все още не са в процес на бременност, маточината в комбинация с магданоз е показана за облекчаване на спазмите по време на менструалния период. Тъй като имат аналгетични и противовъзпалителни характеристики, тези растения са в състояние да контролират напрежението на мускулите и да регулират коремните болки.

Противопоказания

Магданозът е противопоказен в големи количества за бременни жени, а сладката трева, според някои проучвания, е свързана с плодовитостта и поради това не се препоръчва от някои експерти за жени, които се лекуват от рак на гърдата. Във всеки случай, ако имате съмнения дали можете да я консумирате, винаги търсете медицинска оценка и съвет от специалист.

Съставки

За да приготвите чай от копър и да използвате магданоза, са ви необходими следните съставки: 1 мерителна единица (супена лъжица) копър; 1 мерителна единица (чаена лъжичка) магданоз и около 250 ml гореща вода. Имайте предвид, че не е необходимо да подправяте със захар, мед или други подобни, тъй като копърът има сладък аромат, който помага за контролиране на вкуса.

Как да го направим

Чаят от резене с добавка на магданоз се приготвя от настойка, без да се варят двете растения. Затова е необходимо водата да е много гореща. Поставете мярката от резене и магданоз в чаша. Поставете врящата вода и след това покрийте чашата. Изчакайте няколко минути и консумирайте напитката топла.

Диуретичен чай с глухарче

Тъй като е хранително растение, глухарчето, когато се използва под формата на чай, има диуретично действие и помага за разхлабване на организма.

В допълнение към диуретичните си свойства глухарчето се използва за лечение и облекчаване на заболявания като ревматизъм или подагра, тъй като има противовъзпалителни свойства, които помагат за разхлабване на краката, стъпалата, ръцете и дланите, като благоприятстват ставите.

Противно на общоприетото схващане, за настойки се използват не красивите жълти цветове, а коренът на растението, който съдържа големи количества антиоксиданти и лечебни съединения. Прочетете, за да научите повече за показанията, свойствата, противопоказанията и как да си приготвите рецепта за ароматен чай от глухарче.

Имоти

Освен че насърчава диуретичното действие, инфузията от глухарче има противовъзпалителни и антиоксидантни свойства, т.е. допринася за здравето на кожата и косата. Съставът ѝ помага и за храносмилането на протеини от животински произход, така че може да се използва и след хранене, в следобедните часове, като подобрява храносмилането.

Съдържа също така витамин С, витамин В6 и минерали. Ето защо диетолозите и експертите по хранене го предлагат като помощно средство при отслабване и изхвърляне на мазнините от организма. В същото време детоксикира и подпомага изхвърлянето на токсините, той е в състояние да внесе хранителни вещества, които допринасят за здравето на организма.

Показания

Тази инфузия е напълно подходяща за възрастни и деца. Тя ще бъде отговорна за увеличаване на образуването на урина в организма. Увеличаването на производството на урина ще помогне за изхвърлянето на течности, в случай че човекът има склонност да задържа течности. По този начин бъбреците също ще се възползват, защото наличието на минерали, като калий и фосфор, ще помогне при филтрирането и производството наурина.

В разнообразното си приложение то е показано и за лечение на проблеми с храносмилателната система, липса на апетит при децата, жлъчни нарушения, хемороиди и намаляване на наличието на лош холестерол в организма. Коренът на растението има и леко слабително действие. Болести като ревматизъм и чернодробни заболявания също могат да бъдат облекчени с консумацията на глухарче.

Противопоказания

Само коренът на растението глухарче е противопоказан в някои ситуации. Хората, които имат заболявания, свързани с бъбреците (като нефрит, камъни в бъбреците и др.), трябва да избягват настойката. Трябва да се наблюдават и тежки стомашни проблеми (като гастрит и язва), ако имате такива проблеми, избягвайте консумацията. За бременни жени тази настойка също не се препоръчва.

Съставки

Пригответе следните съставки за приготвяне на чай от глухарче: 15 грама листа и корен от глухарче. Имайте предвид, че цветовете не са включени в състава ѝ. Вземете и 250 мл много гореща вода. В идеалния случай листата и коренът на растението трябва да са пресни, затова ги оставете да бъдат набрани или купени, когато действително правите настойката.

Как да го направим

За да приготвите настойката, добавете гореща вода в съд с капак. Поставете листата и корените във водата и затворете плътно. Оставете за 10 минути, след което прецедете и изпийте.

Диуретичен чай с царевична коса

Неразделна част от царевичните кочани, царевичната коса може и да не изглежда така, но тя е растение. Освен че допринася за оплождането и зачеването на кочана, царевичната коса се използва и за медицински цели. Консумацията на настойки на базата на това растение обикновено се използва за облекчаване на подуването и подпомагане на изхвърлянето на задържаните течности.

Царевичната коса съдържа вещества (протеини, хранителни вещества и въглехидрати), които спомагат за подобряване на организма. Тя е напълно естествен продукт с диуретичен ефект и може да се консумира в естествен и пресен вид или като сух екстракт.

Имоти

Растението царевична коса съдържа витамини, протеини, калий, магнезий, натрий, както и въглехидрати, които се считат за отлични проводници на енергия за борба с износването на клетките на организма.

Показания

Инфузията от царевична коса се препоръчва от лекари и специалисти за лечение на патологии, свързани с бъбреците, и като следствие - за лечение на високо кръвно налягане. Използва се като допълнение към дейностите за контрол на тези заболявания с основна цел подуване и подобряване на начините за елиминиране на течностите.

За жените това е също така отличен чай, който може да се използва по време на менструалния период за облекчаване на напрежението. Приемът му може да се използва за облекчаване на спазми, евентуално главоболие, дискомфорт от болки в цялото тяло, тревожност и стрес, потенцирани през този период.

Със своите алкални свойства царевичната коса спомага и за понижаване на киселинните нива в организма като цяло, а това балансира противовъзпалителните реакции, като помага за борба с мускулните болки и специфичните болки в ставите.

Противопоказания

Въпреки че няма сериозни противопоказания, консумацията на инфузията трябва да се извършва с повишено внимание от хора, подложени на лечение на простатата, тъй като растението има диуретични свойства и при повишено производство на урина може да предизвика усложнения като болка и дискомфорт при уриниране. При бременни жени консумацията не се препоръчва.

Съставки

За да приготвите чая, съберете пресен царевичен косъм от един или два царевични кочана (2 лъжици). Можете да използвате и изсушен екстракт, като в този вариант използвайте също две лъжици. Отделете две чаши вода със стайна температура. За разлика от други настойки, тази ще се вари директно с вече потопеното растение.

Как да го направим

Изберете да приготвите чая от царевична коса непосредствено преди момента, в който ще консумирате напитката. Тъй като той има изразен аромат, това ще помогне за по-ароматна консумация. Сложете всички съставки заедно в тенджера и оставете да заври. Изключете котлона и оставете напитката да почине за кратко, прецедете и консумирайте, докато е още топла.

Диуретичен чай с хвощ

Хвощът е признат за диуретична билка и се използва широко в различни диети за отслабване, тъй като подпомага организма при изхвърлянето на токсините и подобрява условията за изхвърляне на задържаните течности. Цялата излишна вода в организма може да бъде отработена, основно пречистена и изхвърлена с помощта на настойки на основата на хвощ.

Прякото му действие при филтрирането на минералите, които са от съществено значение за функционирането на организма, прави билката една от най-добре показаните за действие като диуретик. Някои специалисти дори посочват билката като способна да извършва естествен дренаж на лимфите. Прочетете и се запознайте с показанията и противопоказанията за консумация на чай от хвощ. Вижте!

Имоти

Сред всички негови свойства най-силно се открояват противовъзпалителните и антиоксидантните му действия, които допринасят главно и пряко за елиминирането на токсините и за здравето на младостта на клетките. Той също така помага за елиминирането на натрия от организма и за изхвърлянето на бактериите.

Показания

Този чай е препоръчителен за хора, които изпитват дискомфорт или подуване в коремната област поради консумация на вредни храни или преяждане. Той трябва да се консумира и от хора, които имат проблеми с отделителната система, тъй като подпомага елиминирането и пречистването на течностите.

Употребата на хвощ също така помага за поддържане на разположението на костите на тялото. Това се случва поради наличието на минерали (като калций и фосфор), които допринасят за укрепване и повишаване на устойчивостта на организма. Външно е посочено, че подобрява външния вид на ноктите, като ги прави по-силни и кожата, осигурявайки здравословен вид.

Противопоказания

Продължителната консумация на настойки, съдържащи хвощ, не е препоръчителна, тъй като тя насърчава изхвърлянето на токсини, включително минерали, които не са били усвоени от организма, което може да доведе до прекомерно изтегляне на токсини. Правилото е консумацията да е пестелива и да не се превръща в навик. Тя трябва да се редува с други настойки с еднаква хранителна стойност.

Препоръчително е всички хора, които употребяват чая, да обърнат внимание на приема на вода, дори да го увеличат, тъй като хвощът има висока концентрация на калий (което може да представлява риск за хора със сърдечни проблеми).

Съставки

Приготвя се лесно и бързо. Има подчертано горчив вкус, но е напълно годен за пиене без добавена захар. Съставките му са само една добра мярка от билката хвощ (1 чаена лъжичка) и половин литър вряла вода. Можете да използвате изсушената билка, която лесно се намира в магазините, специализирани в лечебни билки.

Как да го направим

Поставете порцията хвощ в чаша. Долейте гореща вода върху билката и покрийте чашата с чинийка. Трябва да се остави да престои 10 минути. Чаят се приготвя чрез накисване на растението. След този период го прецедете, за да отстраните остатъците от хвощ, и консумирайте. Може да се направи в по-големи количества и да се съхранява за консумация на студено или с лед.

Диуретичен чай с джинджифил

Коренът от джинджифил се използва в много настойки и се комбинира с различни други съставки, за да подобри вкуса и аромата на напитките и изисканите ястия.

Много хора не знаят, но джинджифилът улеснява диуретичните функции на организма, тъй като е термогенен. Той също така се използва компетентно за прочистване на дихателните пътища, при дразнене на гърлото и дори за намаляване на втрисането, свързано с нисък имунитет.

Джинджифилът има подчертан и понякога пикантен вкус в устата. Широко използван в ориенталските настойки от японците и китайците, ароматът на джинджифил е безпогрешен, когато присъства в настойките, дори ако те са придружени от други елементи. Искате ли да научите повече за ползите от чая от джинджифил? Вижте по-долу!

Имоти

Чаят от джинджифил е настойка, която има антиоксидантни и антибактериални свойства, както и термогенни свойства. Това свойство спомага за активизиране на метаболизма, като го кара да произвежда повече енергия и следователно да елиминира повече токсини. Той също така допринася за извеждането на пикочната киселина от организма, което помага за нормализиране на чревната дейност.

Показания

За защита на здравето на черния дроб се препоръчва чай, приготвен с джинджифил, заради неговото противовъзпалително и антиоксидантно действие.

Може да се приема, за да помогне за елиминирането на молекули, известни като свободни радикали, които действат като токсини в черния дроб и трябва да бъдат отстранени, за да се осигури правилното му функциониране. Показан е също така за лечение, свързано със заболявания на дихателните пътища (грип, настинка, възпалено гърло).

Тъй като съдържа активни съединения, джинджифилът е в състояние да насърчи отпускането на всички мускули на червата и да намали киселинността на стомаха. Следователно тази инфузия е в състояние да помогне за предотвратяване на киселини и газове, генерирани от червата.

Противопоказания

При хора, които имат анамнеза за заболявания, свързани с червата и стомашната система, консумацията на джинджифил във всичките му форми не се препоръчва. При диети, при които чаят от джинджифил се използва за подпомагане на отслабването, препоръката е да не се консумират повече от 3 чаши дневно.

Особено що се отнася до джинджифила, естествено консумацията на термогенни храни не се препоръчва за хора с хипертиреоидизъм, тъй като техният метаболизъм е в ускорен процес.

Прекомерната консумация увеличава риска от загуба на мускулна маса. Освен това хората със сърдечни заболявания, хронична мигрена, стомашни проблеми и алергии не трябва да консумират термогенни храни в излишък, тъй като те водят до повишаване на кръвното налягане в артериите, хипогликемия, стрес, безсъние и тахикардия.

Съставки

Приготвянето на чай от джинджифил е много лесно. Необходими са ви: 3 мерителни единици (чаени лъжички) корен от джинджифил, за предпочитане пресен и настърган; половин литър филтрирана вода; 2 мерителни единици (супени лъжици) сок от 1 лимон; 1 мерителна единица (супена лъжица) мед по ваш вкус.

Как да го направим

Сварете джинджифила в покрит съд за 10 минути, след това отстранете кората, която трябва да е хлабава и да се отстранява лесно, прецедете и добавете сока от един лимон. Накрая добавете меда. Консумирайте веднага, още горещ.

Диуретичен чай с джинджифил, канела и лимон

Обединяването на повече от една съставка с диуретичен потенциал е хитрост, която има за цел да ускори процеса на усвояване от организма и да допринесе за по-бързи резултати. Джинджифилът и канелата имат термогенно действие, което заедно с лимона спомага за подобряване на функциите, които допринасят за освобождаването на течностите, които могат да бъдат задържани в организма.

Настойката от трите съставки заедно, освен че е вкусна и освежаваща, помага за укрепване на метаболизма, подобряване на имунната система и избягване на заболявания като настинки и простуди. Научете повече за ползите от тези съставки и този чай за вашето здраве!

Имоти

Джинджифилът, канелата и лимонът имат антиоксидантни и антибактериални свойства. По-специално канелата се използва активно за борба с бактериите и гъбичките в организма. Освен това и трите имат вещества, които регулират функциите на бъбреците, като осигуряват постоянно подобряване на системата за изхвърляне на течности от организма.

Показания

Инфузията от джинджифил, канела и лимон е показана за облекчаване на чревните газове и подобряване на подуването на корема. Тъй като е и атерогенна напитка, тя действа чрез увеличаване на метаболитния процес, генериращ елиминирането на течности чрез потта и урината. Посочва се от специалисти и диетолози при нискокалорични диети и физически постижения.

Противопоказания

И трите елемента на тази инфузия (канела, лимон и джинджифил) трябва да се консумират пестеливо, като се спазват хранителните указания.

Специално за канелата противопоказанията са свързани с това да не се използва тази подправка заедно със синтетични лекарства, които евентуално се консумират, тъй като в канелата има наличие на активни съставки, които могат да отменят действието на компонентите на други лекарства. Останете в течение!

Съставки

Чаят от джинджифил, лимон и канела е много ароматен и трябва да се приготвя близо до момента на консумация, най-вече защото съдържа лимон като съставка, която, когато се съхранява или се добавя към някоя храна, може да ускори горчивия процес. За да приготвите чая, ще са ви необходими 300 мл вода, 10 грама корен от джинджифил, половин лимон и пръчка канела.

Как да го направим

За да приготвите чая, изпълнете следните стъпки: поставете настърганата част от джинджифила в чаша, след това добавете вряща вода, добавете пръчката канела и оставете да действа около 5 минути. Накрая го подправете със сока на половин лимон и сервирайте. Трябва да се консумира, докато е още топъл. Ако искате да го съхранявате, направете го без лимона и го добавете едва в момента на консумация.

Диуретичен чай с хибискус

Добре познат с използването на цветовете си в чайове, хибискусът е растение с лечебни свойства. Той има диуретично действие, когато се консумира в определени количества, и помага за борба със стомашния дискомфорт и задържането на течности. Цветът има забележителен цвят с червеникави оттенъци и в крайна сметка предава тази характеристика на настойката.

Цветето на хибискуса може да се използва и в някои рецепти за различни ястия, като торти, пайове (сладки и солени) и дори в желета. Но ползите за здравето могат да се засилят именно в чая. Вижте всички подробности за това растение и си пригответе вкусен чай от хибискус!

Имоти

Инфузията не съдържа калории и запазва термогенните свойства на растението. По този начин хибискусът е източник на антиоксидантни и противовъзпалителни вещества, които помагат за отблокиране на пътищата за изхвърляне на течности от организма. Освен това е растение с висока концентрация на минерали и витамини, които помагат за облекчаване на напрежението и нервната система.

Показания

Ако се консумира под наблюдението на лекари и специалисти, чаят от хибискус е показан при диети за отслабване заради диуретичното си действие. Предлага се и при диети за подобряване на налягането в артериите и за намаляване на лошия холестерол в организма. Освен това почиства мазнините от черния дроб. Заради антиоксидантните си свойства е източник на превенция за износване на клетките.

При заболявания като диабет и при заболявания, свързани с наднормено тегло, хибискусът може да предложи повишаване на добрия холестерол, да подобри здравето и да даде възможност за започване на по-дълбоко лечение със синтетични лекарства.

Противопоказания

Тъй като вкусът му е близък до киселия, но все пак сладък, чаят от хибискус се пие лесно. Въпреки това, ако се използва в излишък, той може да повлияе на работата на червата, причинявайки диария и леко отравяне.

Тъй като допринася за производството на урина, може да доведе и до постоянна загуба на калий и натрий, поради което е необходимо да се използва пестеливо. Не се препоръчва за консумация от бременни жени.

Съставки

Чаят от хибискус се приготвя от изсушените цветове на растението, но противно на общоприетото схващане, това не са цветовете, които обикновено се срещат в градините. Търсете правилния вид в магазините, специализирани в билки и растения за настойка. И така, за да го приготвите, ще ви трябват 2 супени лъжици изсушени цветове от хибискус и един литър предварително загрята вода.

Как да го направим

За да започнете приготвянето, кипнете водата и я оставете да заври. Когато започне да ври, изключете котлона и добавете сушените цветове на хибискуса във водата. Необходимо е да покриете приемника, за да се получи инфузията. Оставете да престои 10 минути, след което я прецедете, като отстраните цветовете, и я сервирайте още топла. Може да се съхранява в хладилник за 1 ден и да се консумира охладена и/или с лед.

Диуретичен чай с шапки

Чапеу-де-куро е растение, което в зависимост от региона на Бразилия може да се срещне и под други имена (като erva do brejo, chá mineiro, erva do brejo и др.). диуретичното му действие е добре познато, особено на по-възрастните хора, които вече са използвали растението в медицината. използва се и за подобряване на заболявания, благодарение на противовъзпалителните си действия.

Чаят от него се приготвя от вече изсушени листа и е добър вариант за тези, които не харесват вкуса на настойките. Той е с мек вкус, но въпреки това може да се добави захар или други подправки, за да се съставят ароматизирани напитки. Научете повече за растението chapéu-de-couro и опитайте чая!

Имоти

Чапеу-де-куро е тревисто растение с големи листа, което расте на влажни места, като брегове на реки, езера и дори блата. В Бразилия то се среща главно в регионите Минас Жерайс, Сао Пауло и Мато Гросо. В други щати също има наличие на растението, но в по-малка степен.

Това е растение, което има минерали в изобилие и притежава антиоксидантни свойства, допринасящи за здравето на клетките на организма. Освен това то поддържа противовъзпалителни, слабителни и стягащи свойства. Всички тези комбинации подпомагат дезинфекцията на лимфните системи на организма, като позволяват пълното изхвърляне на евентуално задържаните течности.

Показания

В чаената си версия шапеу-де-куро е предназначен за хора, които страдат от най-различни възпаления - от кожни възпаления (като пъпки и др.) до възпаления, свързани с храносмилателната система. За разлика от други чайове, този е напълно предназначен за хора, които страдат например от гастрит или други хронични стомашни заболявания.

Освен за перорална консумация, свареният хвощ се използва и във вани и умивалници за подобряване и борба с възпаления като сифилис. Използва се и за измиване на лицето и допринася за изсушаване на пъпки и кожни изменения.

Като куриоз, в някои региони на Бразилия листата на "chapéu-de-couro" се използват и в естествените процеси на боядисване на косата и косъма, чрез инфузия и мацерация на листата и използване на 70 % алкохол. Консултирайте информацията със специалисти и не използвайте без специална ориентация за тази цел.

Противопоказания

При хора със сърдечно-съдова недостатъчност трябва да се избягва употребата на чай от кожена шапка. Не се препоръчва приемът му заедно със синтетични лекарства за лечение на бъбречни проблеми, тъй като има активни съставки, които могат да потиснат действието на тези лекарства.

Съставки

Единствените съставки, необходими за приготвянето на инфузията, са изсушените листа на растението шапиче и вода. Затова имайте под ръка две големи супени лъжици изсушени листа от шапиче и половин литър вода за приготвянето.

Как да го направим

Сложете водата (1 литър) да заври. Щом заври, добавете изсушените листа от хвощ и оставете настрана. Дръжте тенджерата покрита за 10 минути, без да я отваряте. След това отстранете остатъците от листата и сервирайте още топла. Ако предпочитате, използвайте предпочитания от вас подсладител.

Диуретичен чай със зелен чай

След чая от хибискус, зеленият чай е един от най-известните и най-използваните в диетите за отслабване и намаляване на мерките, тъй като е източник на чай за диуретичните действия на организма. Той може да се комбинира и с плодове, с еднаква диуретична стойност, което засилва действието му.

Произхождащ от Китай и региони в Индия, зеленият чай се приготвя от листата на растение, наречено Camellia. Това е универсален чай, който може да се консумира топъл, студен, в течна форма или дори на капсули. Гъвкавостта на консумацията също е различно. Научете повече за тази настойка и си пригответе вкусен зелен чай още днес.

Имоти

Освен че стимулира метаболизма, допринасяйки за изгарянето на калориите, той предизвиква реакции на стимулиране, подпомагащи дейностите на вниманието и концентрацията. Зеленият чай също така добавя към организма антиоксидантни свойства, витамини (В, Е и С), минерали (калций, магнезий, цинк, желязо и калий и др.).

Показания

Освен че е показан при диети за контрол на теглото, поради диуретичното си действие, ако се комбинира с плодове (напр. ананас) с еднаква стойност, зеленият чай помага при лечението на заболявания като диабет. Показан е също така, в горещ или топъл вариант, за подобряване на усещането за храносмилане.

Благодарение на антиоксидантните си свойства той се използва и за смекчаване на преждевременното стареене на клетките на организма. Това се насърчава, тъй като зеленият чай се бори с т.нар. свободни радикали, допринасяйки за предотвратяването на вялостта - един от основните визуални фактори на стареенето.

Противопоказания

Основното противопоказание за консумация на зелен чай е свързано с наличието на кофеин. Важно е да знаете, че той не се препоръчва за употреба от никого през нощта, тъй като има стимулиращи свойства и може да предизвика безсъние и/или възбуда, които пречат на съня.

Освен това трябва да се избягва от хора с бъбречни нарушения или постоянни стомашни заболявания. И накрая, не се препоръчва за бременни жени.

Съставки

В зависимост от начина на приготвяне на чая той може да има характерна горчивина, поради което в предложението за рецепта се посочва комбинацията с плод: ананас. За да приготвите чая, ще са ви необходими: половин литър вода, 2 големи резена ананас и 1 и половина супени лъжици зелен чай. В този случай търсете сушените листа или прахообразната версия на чая.

Как да го направим

Кипнете половин литър вода в тенджера и след като заври, добавете двата големи резена ананас и отново кипнете.

След това добавете чая на прах или сушените чаени листа (вече дезинфекцирани). Изключете котлона и покрийте съда. Необходимо е да изчакате 10 минути. Извадете останалите листа и ананаса, прецедете и сервирайте. Този чай е чудесен и в ледения си вариант, насладете се на него с кубчета лед.

Диуретичен чай с копър

Често бъркан с копър, поради формата и външния си вид, копърът е растение, което също има диуретични свойства и ароматни качества, позволяващи създаването на напитки и настойки, които са полезни за здравето на организма. В устата той има вкус, близък до анасоновия, поради което вкусът му се приема добре както от възрастни, така и от деца.

Освен в чая, копърът се използва и във фармацевтиката за производството на активни съставки, използвани в естетиката и красотата, особено такива с релаксиращо действие, като кремове за тяло, крака и ръце. Разберете повече за копъра и как да го използвате в чая си!

Имоти

В състава на копъра има хранителни вещества, витамини и фибри, които изграждат хранителната му стойност, както и богатство от минерали: калий, калций, желязо, фосфор, натрий и цинк. Широко използван за отхрачващо действие, копърът има свойства, които подпомагат както вътрешното (гърло, бели дробове и дихателни пътища), така и външното (кожа, тъкани и мускули) отпускане.

Показания

Хората със заболявания, свързани с функцията на пикочния мехур, и с предразположеност към високо кръвно налягане могат да използват чай от копър, тъй като диуретичното му действие спомага за увеличаване на производството на урина и обуславя необходимостта от изхвърляне на течности от организма. Той е показан и за лечение на газове и други неразположения, произтичащи от храносмилателната система.

Приложен към храната в други форми, като подправка или добавен към рецепти за сладкиши и пайове, копърът помага в борбата със запека и диарията. Той също така насърчава намаляването на тревожността и стреса и като следствие от това помага за подобряване на постоянния сън.

Противопоказания

Чаят от копър е противопоказан за епилептици, а също и за хора с алергии или чувствителност към растения и подправки. Консумацията трябва да се прецени от специалисти за умерено включване в диетата, особено при деца. Не се препоръчва консумация от бременни жени, тъй като променя функциите на матката.

Съставки

В това предложение инфузията с копър се прави от семената на растението, които могат да се намерят в къщи или магазини, специализирани в билки и подправки. Необходими са ви една чаена лъжичка семена от копър, както и голяма чаша вряла вода.

Как да го направим

Чаят се приготвя чрез потапяне на семената във вряща вода, така че първо добавете семената в чаша и след това я напълнете с много гореща вода. Използвайте чинийка, за да покриете чашата и я дръжте затворена за 10 минути, след което извадете семената и пийте. Ако приготвяте по-голямо количество, не забравяйте, че чаят издържа до 3 дни, ако се съхранява в хладилник.

Диуретичен чай с канела

Не е обичайно канелата да се използва самостоятелно в чайовете. Обикновено тя се добавя за съставяне или овкусяване на гореща напитка, съдържаща други елементи. Но знайте, че самата канела е диуретично активно средство и че ако се консумира под формата на чай, може да помогне за изгарянето на калории и да ускори функциите на организма, както и изхвърлянето на течности.

Тя има силен и поразителен аромат и може да се консумира по всяко време на деня, но е добре да се консумира сутрин, преди физическо натоварване, тъй като канелата дава на организма енергия и сила. Научете повече за това приложение на канелата и си направете ободряващ чай още сега!

Имоти

Благодарение на веществата, които се съдържат в зародиша ѝ, канелата има противовъзпалителни и антиоксидантни свойства, които помагат за поддържане на младостта на клетките. Тя е и подправка, която съдържа флавоноиди, които помагат в борбата със злокачествените клетки, които могат да благоприятстват появата на заболявания като рак и диабет.

Съединението канелалдехид, съдържащо се в канелата, е отговорно за ускоряването на организма и подобряването на умствените състояния (внимание и концентрация). Ако се комбинира с други напитки с наличие на кофеин, канелата има способността да увеличава изгарянето на калории.

Показания

Той е напълно показан за хора, които са на диети за намаляване на теглото и мерки, защото предлага енергия и готовност за извършване на високоефективни упражнения и интензивни тренировки, което подпомага загубата на мазнини. Неговият термогенен ефект, също така помага за подобряване на заболявания, които от процеса на изпотяване, стават по-леки като грип и настинки.

Приемането на канела под формата на чай или дори за подправяне на напитки на млечна основа (като витамини и кисело мляко) помага за борба с лошия дъх (причинен от гастрит) и за предотвратяване на заболявания на устната кухина като кариес, гингивит и други възпаления в тази област на тялото.

Противопоказания

Основната препоръка е канелата да не се прилага заедно с консумацията на лекарства, тъй като нейните свойства могат да попречат на действието на активните съставки и да намалят капацитета им. Също така, поради термогенното си действие, тя не трябва да се консумира от бременни жени или кърмачки.

Съставки

Комбинирайте канелата с някои други съставки, за да направите напитката по-лесна за пиене и по-ароматна. За това предложение за чай с канела ще са ви необходими: 250 мл вода, малко парче джинджифил, половин пръчка канела и три дебели резена лимон с кората.

Как да го направим

За да приготвите чая, трябва да кипнете водата в тенджера за няколко минути, след това да добавите малките парченца джинджифил и пръчицата канела и да изчакате да заври отново, след това да отстраните всички остатъци, като прецедите течността, да оставите инфузията да престои още няколко минути и след това да добавите лимона, консумирайте веднага, за да избегнете горчивината.

Диуретичен чай с Boldo

Въпреки че е ароматно растение, болдо се помни най-вече с горчивия си и поразителен вкус, който обикновено се използва при заболявания, свързани със стомаха и черния дроб. Но чаят от болдо има и диуретични свойства и може да се използва за подпомагане на изхвърлянето на токсини и задържани течности от организма.

Силата му да изчиства токсините от организма е голяма и гарантира ефективността на употребата ѝ. Ето защо си струва да знаете ползите от това растение, за да го включите правилно в диетата. Разберете повече за това растение, неговите показания и противопоказания, като прочетете по-долу. Научете и по-подправена версия на рецептата за консумация.

Имоти

Най-известната версия на растението Boldo в Бразилия е версията със зелени листа и кадифени характеристики. Тази версия има стимулиращи храносмилателната система и аналгетични свойства.

Също така помага за премахване на киселините, тъй като съдържа вещество, наречено форсколин, което спомага за подобряване на функциите на черния дроб. И накрая, в него има наличие на кофеин, който подпомага настроението и мотивацията на организма.

Показания

Експертите и диетолозите препоръчват леката употреба на чая Болдо за подпомагане на диетите за отслабване. Той също така често се препоръчва за подпомагане на лечението на заболявания на жлъчния мехур. За подобряване на храносмилането чаят Болдо може да се приема непосредствено след хранене. Вследствие на това той третира и ползите за функцията на червата.

След пиене на алкохолни напитки за намаляване на махмурлука и гаденето, инфузията на Болдо е показана за облекчаване и може да се комбинира и с консумацията на някои плодове, които помагат за възстановяване на нормалното състояние на организма. След като изпиете чая, опитайте да хапнете диня, киви или ананас.

Противопоказания

Както и всяка друга силна инфузия, чаят болдо трябва да се консумира пестеливо, за да се избегне чернодробно отравяне или дори гадене и нежелани реакции.

Освен това трябва да се отбележи, че той може да предизвика алергии при хора, които са изключително чувствителни към консумацията на растения или билки, които съдържат в състава си кофеин. Тъй като действа директно върху функциите на стомаха, този чай не се препоръчва за бременни жени.

Съставки

За чая Boldo е идеално да съберете предварително листата на растението и да ги оставите да изсъхнат по естествен начин. След като изсъхнат, за да приготвите чая, ще ви е необходим 1 литър вряла вода за всеки 50 грама листа. Подслаждането не се препоръчва, но можете да добавите капки лимон за овкусяване и намаляване на горчивината.

Как да го направим

За да приготвите чая, не забравяйте предварително да изсушите естествено събраните листа от болдо. Поставете ги в съд с капак и ги залейте с вряла вода, след което затворете капака. Настойката трябва да се остави да престои покрита за около пет минути.

След като се затопли, изсипете в чаша и добавете капки лимон към напитката. Чаят трябва да се консумира в рамките на два дни, за да се запазят свойствата му.

Колко често мога да приемам диуретичния чай?

Въпреки че са напитки, които носят комфорт при различни неприятни ситуации в организма и помагат за възстановяване на енергията и витамините, необходими за ежедневието, консумацията на диуретични чайове трябва да се спазва с голямо внимание. Многократната употреба на един и същ вид чай, според елементите, които го съставят, може да предизвика дисфункции и промени в организма и здравето на тялото.

Затова винаги избирайте да опитвате нови варианти и да се запознавате с нови билки, плодове и подправки, които могат да се превърнат в настойки и да донесат желаните ползи. Освен че трябва да познавате всички възможности на чая, който сте избрали, трябва да потърсите и съвети от специалисти и диетолози за приложението на чая в диетата и храненето.

Не забравяйте, че лечебните растения действат по различен начин на различните организми, така че е важно да познавате собствените си нужди от витамини и хранителни вещества, за да изберете правилната инфузия.

Природата предлага много възможности, така че от вас зависи чрез търсене на информация и насоки да изберете това, което ви харесва най-много по отношение на вкуса и аромата, но също така и по отношение на приложението и функцията. Така че, научавайте все повече и повече и правете добър избор на диуретични чайове за вашето тяло!