كيف توقظ الحاسة السادسة: تأمل ، أحلام ، انفعالات والمزيد!

  • شارك هذا
Jennifer Sherman

كيف توقظ الحاسة السادسة؟

الحاسة السادسة هي قدرة العديد من الحيوانات على إدراك شيء غير موجود جسديًا أو لم يحدث بعد. على سبيل المثال ، يمكنك أن تشعر أن شيئًا ما سيحدث لشخص ما ولديك هذه التجربة قبل حدوثها.

مثل أي مهارة ، يمكن تدريب الحاسة السادسة أو إيقاظها أو تطويرها ، بحيث يمكنك الاستفادة من ذلك تسمى الحساسية خارج الحواس أيضًا بالحدس.

لإيقاظ حاستك السادسة ، ستحتاج أولاً إلى فتح القناة التي تتوسع إلى ما بعد الإدراك الحسي الأساسي. يتم ذلك حتى تتمكن من إدراك ما وراء عدسة الحواس الخمس الأساسية (الشم واللمس والذوق والبصر والسمع).

بحيث يكون لديك دليل يشير إلى الطريق أثناء الرحلة. مسيرتك ، لقد قدمنا ​​في هذه المقالة دليلًا سريعًا ، مع نصائح أساسية لك لوضع مهاراتك موضع التنفيذ. بهذه الطريقة ، يمكنك أن تصبح شخصًا أكثر حدسية وروحانية.

بالإضافة إلى ذلك ، لن تحتاج إلى شراء مواد. كل ما تحتاجه للوصول إلى هذا الهدف هو نفسك. استعد للكشف عن حجاب حدسك أدناه!

انتبه جيدًا للأحلام

الأحلام هي تعبيرات عن اللاوعي عن المشاعر والأفكار والأفكار. لذلك ، فهي تحتوي على معلومات مهمة للغاية عنومعرفة الذات من خلال التعرف على حقيقتك.

يتم دعمك

بعد مواجهة نقاط الضعف المحتملة لديك ، قد تشعر بمزيد من الهشاشة ، ولكن لا يوجد ما يدعو للخوف أو القلق. قلق. هذا كله جزء من عملية التطور الروحي الخاصة بك ، والتي ستتاح لك خلالها فرصة فريدة لتطوير حاستك السادسة واكتساب المعرفة الذاتية من خلالها.

أيضًا ، ضع في اعتبارك أنك لن تكون وحيدًا في العملية. على طول رحلتك ، حيث ستتعلم العد والاستماع بالصوت الذي يأتي من داخلك ، وتجد الإلهام فيه. لذلك ، اشعر بأنك مصحوب روحانيًا وعاطفيًا ، حيث ستحصل أيضًا على دعم المرشدين الروحيين وجوهرك الخاص.

استمتع بالعزلة

على الرغم من أن الكثير من الناس يرون الوحدة على أنها شيء سلبي للغاية ، إنها في الواقع فرصة ممتازة. كونك وحيدًا ، يمكنك أن تنظر داخل نفسك ، في رحلة للبحث عن صوتك الداخلي. تعرف على المزيد حول هذه الفرصة القيمة أدناه!

افعل شيئًا لنفسك

عندما تكون بمفردك ، حاول الاستماع إلى قلبك. بحثًا عن الحاسة السادسة ، اسألها عما يجب عليك فعله ، ودون التفكير مرتين ، تصرّف ببساطة لتفعل شيئًا من أجلك. اختر وقتًا للعناية بجسمك ، والقيام بروتين العناية الشخصية الخاص بك وكل ما يجعلك تشعر بالرضا ، مثل الاستماع إلى الموسيقى التيتحب وأكل طبقك المفضل. في عملية الرعاية الذاتية هذه ، قد يتحدث حدسك بصوت أعلى. لذا ، كن على استعداد للاستماع إليه.

لا أحكام ذاتية

أثناء البحث عن حاسة واحدة ، عندما تسمع صوتك الداخلي ، لا تحكم ، ببساطة تصرف. انظر إلى هذا الموقف على أنه فرصة لك لتكون على ما أنت عليه والتواصل مع ذاتك العليا ، بالإضافة إلى التوافق مع هدفك في الحياة.

يمكن تحقيق الكثير أثناء تدريب حاستك السادسة. لذا جرد نفسك من أحكامك وكن مستعدًا لتقبل نفسك ودع نفسك تستلهم ما هو حقًا لك والذي يأتي من جوهرك.

احترم الصوت الداخلي ، واحترم نفسك

من خلال التواصل مع صوتك الداخلي ، من الممكن ألا تسمع ما تريد أن تسمعه ، ولكن ما تحتاج إلى سماعه. بدلاً من إنكار ما يُعطى لك ، اسأل نفسك السؤال التالي: "لماذا لا؟".

في هذه العملية ، لن تكون قادرًا على فهم نفسك بشكل أفضل فحسب ، بل ستكون أيضًا أكثر تقبلاً للرسائل التي يجب أن يتلقاها. إن عدم احترام صوتك الداخلي هو عمل ينم عن عدم احترام لنفسك.

لذا فإن الاستماع إلى صوتك واحترامه هو وسيلة لممارسة الاحترام لنفسك ولهدفك ، وتكريم رحلتك في العملية التطورية للتجسد. علاوة على ذلك ، إنها طريقة مهمة لتنمية واحترام سادستك

من يستطيع إيقاظ الحاسة السادسة؟

لأنها مهارة ، يمكن لأي شخص إيقاظ حاسته السادسة ، حيث يمكن تعلم كل مهارة أو تطويرها. هذا يشملك.

ومع ذلك ، كما هو الحال مع أي مهارة في العالم ، مثل السباحة أو الغناء أو تعلم لغة أجنبية ، هناك أشخاص يسهل عليهم بطبيعة الحال تطوير حاسة السادسة ، والمعروفة باسم الوسطاء أو الوسطاء .

حتى لو لم تكن شخصًا يُعتبر "موهوبًا نفسيًا" ، فلا تثبط عزيمتك. على العكس من ذلك ، يجب عليك ببساطة أن تدرك حالتك الحالية وأن تبذل قصارى جهدك لتطوير حاستك السادسة. تذكر أنه لا شيء يحدث بين عشية وضحاها.

لذلك ، من المهم أن تخطط وتخصص بعضًا من وقتك لتطوير حاستك السادسة بشكل كامل. قم بإنشاء روتين تدريبي يومي واتبع النصائح الواردة في هذه المقالة.

افهم كل ما لا تستطيع حواسك وعيك إدراكه.

لذلك ، كخطوة أولى في رحلتك لإيقاظ حاستك السادسة ، عليك أن تنتبه لها عن كثب. افهم كيف تتبع!

قوة الحلم

قوة الحلم واسعة جدًا. بالإضافة إلى كونها جزءًا من آلية دماغنا الطبيعية لتخزين الذكريات والأشياء التي تعلمتها ، فإنها لا تزال تساعد في معالجة المشاعر والأفكار الصعبة. من وجهة نظر روحية ، يمكن اعتبار الأحلام رسائل من الله.

لهذا السبب من الشائع جدًا للكيانات والمرشدين الروحيين وحتى الآلهة أن تتواصل مع الناس من خلال الأحلام. وبالتالي ، يمكن أن يكونوا مستعدين لما سيأتي (في حالة الأحلام التنبؤية) أو فك شفرة ما حدث أو يحدث (كشف الأحلام).

بسبب هذه القدرة على إقامة اتصال مع ما لم يتم التقاطه من خلال الحواس الخمس ، الأحلام هي طرق ممتازة للتواصل مع حاستك السادسة. لذا ، انتبه إليهم.

الانتباه إلى التفاصيل

لفهم الرسائل التي تجلبها الأحلام ، من الضروري أن تدون رموزها. علاوة على ذلك ، نظرًا لأنه يمكن تفسير نفس الرمز بشكل مختلف اعتمادًا على السياق ، فمن الضروري أن تنتبه إلى التفاصيل.

على سبيل المثال ، إذا كنت تحلم بهالثعبان ، نوع من الحلم يُفسَّر على أنه مؤشر على أخبار سيئة أو خيانة ، ما لون الثعبان؟ ماذا حدث لها فيما يتعلق بك في الحلم؟ هل رأيتها للتو أو قتلتها؟ هل تعرضت للعض أو طاردت؟

كل هذا مهم بالنسبة لك لفهم رسالة حلمك. على سبيل المثال ، على الرغم من أن لدغة ثعبان علامة على الخيانة ، فإن قتل أحدها يعد علامة ممتازة للتغلب عليها. لذلك ، فإن كل تفاصيل الحلم ذات قيمة ، لذا قم بتدوينها.

احتفظ بمذكرات الأحلام

نظرًا لأن الأحلام قادرة على الإشارة إلى الصور والرموز التي يمكن تفسيرها بالبديهية الرسوم التي يجلبونها ، من المهم للغاية أن تدون الملاحظات فيما نسميه مذكرات الأحلام.

مذكرات الأحلام ليست أكثر من نوع من اليوميات التي ستكتب فيها كل تفاصيل أحلامك. يتضمن ذلك معلومات مثل ما حلمت به ، متى حلمت به ، أين كنت ، إذا كنت قد تواصلت مع أي موضوع للحلم طوال اليوم ، بالإضافة إلى معلومات أخرى تعتبرها مهمة.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك رسم ما تراه في أحلامك ، إذا كنت تريد مذكرات مصورة أكثر. للقيام بذلك ، اختر دفتر ملاحظات يُستخدم لهذا الغرض فقط. في حالة عدم وجود دفاتر ملاحظات ، قم بإنشاء مجلد دفتر ملاحظات على هاتفك الخلوي خصيصًا لتدوين أحلامك.

اكتب أفكارك اليومية

كتابة أفكارك طوال اليوم هياستراتيجية ممتازة لتطوير حاسة السادسة لديك. هذه الممارسة ليست مثالية فقط لتطوير التأمل الذاتي ، بل يمكنها أيضًا إظهار أنماط تفكيرك وما هي الانطباعات أو المشاعر النفسية التي يمكنك التقاطها وإعادة إنتاجها في الكلمات أثناء الكتابة. اكتشف السبب أدناه!

أعط أهمية لـ "عشوائي"

عندما تلاحظ ما يدور حولك ، حاول أن تكتب بحرية ودع تيار الوعي يتابع ويكتب إلى ما تراه عشوائيًا. يمكن أن تكون هذه العشوائية الصغيرة رسائل من عقلك الباطن أو انطباعاتك النفسية التي يتم التقاطها في تلك اللحظة.

بالإضافة إلى ذلك ، من الممكن أن تبدأ في سماع رسائل من كيانات أو كائنات من مستويات أخرى أثناء العملية ، في ممارسة تعرف باسم علم النفس. لذلك ، هذه تقنية أساسية بالنسبة لك لمحاذاة جزء من وعيك مع شيء ما وراء هذا المستوى ، والذي يظهر بشكل عشوائي ، قبل أن يتدخل الجزء العقلاني من عقلك في العملية.

لا تبحث عن المعنى حتى أكمل خط التفكير

عند الكتابة ، اجلس في مكان هادئ حيث لن يتشتت انتباهك. يفضل أن يكون لديك ورقة بدون إرشادات ، بحيث يمكن أن يتدفق تفكيرك دون مساعدة من القالب أو الخطية. ثم دع عملية الكتابة التلقائية تبدأ وتكتب حتى تشعر بالإرهاقأفكارك الخاصة.

لبدء الكتابة ، فكر في أسئلة مثل: ما الذي كنت تفكر فيه مؤخرًا؟ أثناء العملية ، تذكر ألا تبحث عن الأشياء المنطقية. ببساطة دع كتابتك تتدفق حتى تنتهي من خطك المنطقي.

الإخلاص في التفاصيل

أثناء الكتابة ، كن صادقًا في التفاصيل. لا تخفي شيئًا لمجرد أنك لا تعتقد أنه منطقي أو لأنه شخصي للغاية. عملية تصفية المحتوى هذه هي مجرد وسيلة لعقلك العقلاني لمحاولة الحفاظ على السيطرة على عملية استئناف حدسك.

تعمل حاستك السادسة بطريقة مختلفة عن عالم المنطق والعقل. لذا ، قم بتضمين المشاعر وكل ما تعتقد أنه جاهل. في نهاية العملية ، سيكون لديك قطع من اللغز ، عند تحليلها وتجميعها ، ستتيح لك رؤية صورة بها العديد من الفروق الدقيقة والتفاصيل والوضوح.

لا تحتقر المشاعر

يمكن أن تكون العواطف بوابة للوصول إلى حاستك السادسة. لذلك لا تحتقرهم. كما سنوضح ، بغض النظر عن كيفية ظهورها ، من المهم أن تكون على دراية بمظهرها. تحقق من ذلك!

ما تشعر أنه مهم

ربما حدث أنك حزنت فجأة ، أو تشعر بالغضب بسبب شيء سخيف ، أو تبدد السعادة وتجد نفسك تضحك لنفسك.قد تشير هذه العلامات إلى أنك استحوذت على طاقات وانطباعات نفسية عن مكان أو شخص ما ، وبالتالي ، فإن ما تشعر به مهم للغاية ، لأن هذا يكشف عن الرسائل.

عندما تقابل شخصًا أو تذهب إلى مكان ما. لأول مرة ، حاول التقاط المشاعر التي تثيرها فيك. غالبًا ما يكون القول ، "الانطباع الأول هو الأخير" ، صحيحًا. ابق متجاوبًا مع الرسائل ولا تتجاهل ما تشعر به.

استمع إلى القلب

القلب ليس مجرد عضو مسؤول عن توزيع الدم في الجسم. يقع بجانبه شقرا القلب. وبالتالي ، لديه الكثير ليقوله عما يدور من حوله.

لذا استمع إلى صوتك السابق متى استطعت ، حتى لو قال الآخرون أنه يجب عليك الاستماع فقط إلى سببك. في كثير من الأحيان ، يمتلك القلب حقًا القدرة على التمييز بين ما هو جيد وما هو سيئ بالنسبة لك.

خذ اختبارًا

حتى إذا كنت لا تشعر بالأمان للاستماع إلى قلب واستقبل الرسائل التي تحملها لك ولحساستك السادسة ، جرب الاختبار التالي مرة واحدة على الأقل.

للقيام بذلك ، تحتاج إلى تعريض نفسك لموقف جديد ، خارج منطقة الراحة الخاصة بك ، لذلك أنت يمكن أن يشعر بالرسالة التي يجب أن يقولها جسدك قبل التصرف تلقائيًا. لاحظ كل ما يحدث وشاهد كيف يتفاعل جسمك أثناءالعملية.

السعي لتحقيق الانسجام

تذكر أن كل شيء هو مسألة انسجام. حتى البحث عن حدسك وانتظار الرسائل التي يرسلها قلبك ، تتطلب الحياة في مجتمع اليوم أن تستخدم أيضًا عقلانيتك للتصرف في يومك. عقلك العقلاني يسيطر عليه أو يتجاهله تمامًا لاستخدام حدسك فقط. إنه عكس ذلك تمامًا: يجب عليك التناوب بين هذين الجزأين من عقلك كلما استدعى الموقف أحدهما. التوازن سيكون دائمًا مفتاح الحاسة السادسة.

ممارسة التأمل

التأمل هو بلا شك أحد أعظم حلفاء الأشخاص الذين يسعون إلى تطوير حاسة السادسة لديهم. من خلاله ، من الممكن تهدئة عقلك ، بحيث يمكنك ، من هذا الصمت الداخلي ، أن تراقب بهدوء العالم الموجود خارجك.

علاوة على ذلك ، التأمل هو وسيلة للهروب من الطريق المحموم. من العالم ومحاذاة مع صوتك الداخلي للوصول إلى معرفة الذات ، كما نوضح أدناه!

إسكات الضوضاء الخارجية

عندما تبدأ في ممارسة التأمل ، من الضروري أن تبدأ في أسكت عقلك ، لإسكات ما يأتي من الخارج. لهذا ، ابحث عن مكان هادئ ، حيث لن تزعجك الضوضاء الخارجية. قم بإزالة أي وجميع المشتتات من هذه البيئة لإغلاقوابدأ في الانتباه إلى الأصوات والروائح والأحاسيس الجسدية في جسمك.

تنفس بعمق وبشكل متساوٍ ، مع التركيز على الهواء الذي يدخل ويخرج من جسمك. في البداية ، ابدأ ببضع دقائق فقط ، وبمرور الوقت ، قم بتمديد ممارستك اليومية ، وزاد تدريجيًا بمقدار 5 دقائق.

في الطريق إلى معرفة الذات

من خلال ممارسة التأمل ، أنت ستكون قادرًا على التوافق مع هدف حياتك وبالتالي اكتساب المزيد من المعرفة الذاتية. التأمل هو عملية إدراك وتوجيه الانتباه.

من خلال هذه العملية ، ستتمكن من سماع صوتك الداخلي وتكون أكثر انسجامًا مع حدسك. بهذه الطريقة ، سيتم سماع الرسائل بشكل أكثر وضوحًا ودقة.

الحساسية للحواس السادسة

مرة أخرى مدركًا لعقلك ومستعدًا لإدراك ما يجري داخلك وخارجه تمامًا ، ستطور حساسية من حاسة السادسة لديك. في البداية ، ستحصل على إجابات لأسئلتك أثناء عمليات التأمل.

ولكن بمرور الوقت ، ستظهر حدسك حتى أثناء المشي في حديقة ، على سبيل المثال. لذلك ، من المهم أن تبدأ ممارساتك التأملية في أسرع وقت ممكن ، حيث توجد فوائد لا حصر لها للجسد والعقل والروح.

مراقبة العالم

مراقبة العالم هي تقنية مهمة للغاية بالنسبة لـتطوير الحدس. كما قلنا من قبل ، فإن الحدس يجعل الناس يتماشون مع ما هو أبعد من مرشحات الحواس الخمس. لذلك ، يمكنك استكشاف الحدس الخاص بك عن طريق استنفاد إمكانيات عدسة جسمك. تحقق من ذلك أدناه!

التعرف على لصوص الطاقة

مراقبة العالم مهمة للغاية بالنسبة لك لفهم كيف يمكن أن يؤثر ما هو خارجي عن جسمك على أفعالك. في كثير من الأحيان ، يعمل الجسم كنوع من الإسفنج وينتهي به الأمر بامتصاص المشكلات التي تظهر بطرق مختلفة.

وهكذا ، عند ممارسة مراقبة العالم ، احترس من لصوص الطاقة المعروفين. يُعرف أيضًا باسم مصاصي دماء الطاقة ، هؤلاء الأشخاص يستنزفون الطاقة الحيوية ، مما يتسبب في أحاسيس مثل الإرهاق الجسدي والعقلي.

لذا ، انتبه للأشخاص من حولك ولاحظ أولئك الذين يجعلونك تشعر بالرضا. عندما تلاحظ شخصًا يؤذيك بقوة ، حاول الابتعاد عن ذلك الشخص متى استطعت.

اكتشف نقطة ضعفك

في بحثك عن الحاسة السادسة ، من المهم أن تابع رحلتك من معرفة الذات لتجد نقاط ضعفك. في تأملك ، ابحث عن صوتك الداخلي وحاول أن تجد ما يجعلك ضعيفًا.

بمجرد العثور عليه ، اعمل على توفير حل لهذه الثغرة الأمنية من خلال حدسك ، في عملية استماع حميمة

بصفتي خبيرًا في مجال الأحلام والروحانية والباطنية ، فإنني مكرس لمساعدة الآخرين في العثور على المعنى في أحلامهم. الأحلام هي أداة قوية لفهم عقولنا اللاواعية ويمكن أن تقدم رؤى قيمة في حياتنا اليومية. بدأت رحلتي الخاصة إلى عالم الأحلام والروحانية منذ أكثر من 20 عامًا ، ومنذ ذلك الحين درست بشكل مكثف في هذه المجالات. أنا متحمس لمشاركة معرفتي مع الآخرين ومساعدتهم على التواصل مع أنفسهم الروحيين.