ทำไมต้องดื่มชาขับปัสสาวะ?

การชงชาที่เรียกว่าชาสามารถเตรียมจากสมุนไพร เครื่องเทศ ใบ ราก หรือผลไม้ ตามองค์ประกอบที่ใช้ในการเตรียม เครื่องดื่มอาจมีคุณสมบัติขับปัสสาวะที่อาจส่งผลต่อสุขภาพร่างกายและก่อให้เกิดประโยชน์ต่อร่างกายโดยการปรับปรุงการทำงานของมัน

คำว่า "ยาขับปัสสาวะ" ใช้เพื่อตีความทั้งหมด และสารใด ๆ ที่ช่วยในการทำงานของไตและตับ มีส่วนช่วยในการกรองและดูดซึมน้ำและเกลือแร่ที่ร่างกายบริโภคและขับออก ด้วยเหตุนี้ การดื่มชาขับปัสสาวะจึงช่วยลดการสะสมของโซเดียม ซึ่งเป็นหนึ่งในตัวการหลักของการกักเก็บของเหลว โดยเฉพาะอย่างยิ่งในที่สาธารณะของผู้หญิง

การบริโภคยาขับปัสสาวะมักได้รับการแนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญและนักโภชนาการใน อาหารเพื่อการลดน้ำหนัก เนื่องจากช่วยล้างพิษในร่างกายและทำให้ร่างกายยุบตัว นอกจากนี้ยังส่งเสริมการจัดการที่มากขึ้น การลดน้ำหนักควรเชื่อมโยงกับกิจกรรมทางกายเสมอ ดังนั้นการจัดการและพลังงานที่ได้รับจากการฉีดก็มีประโยชน์เช่นกัน

สำหรับการขับปัสสาวะ มันเป็นกระบวนการที่นำสารพิษที่กรองโดยไตไปสู่ ทางขับออกทางปัสสาวะ ทำความรู้จักกับสูตรชาขับปัสสาวะที่เราแยกมาให้คุณและอีกมากมายใช้เป็นส่วนเสริมในกิจกรรมเพื่อควบคุมโรคเหล่านี้โดยมีจุดประสงค์หลักเพื่อลดอาการบวมและปรับปรุงการกำจัดของเหลว

สำหรับผู้หญิง ชายังเป็นชาชั้นยอดที่จะใช้ในช่วงมีประจำเดือนเพื่อลด ความตึงเครียด การกลืนเข้าไปสามารถใช้เพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะ ปวดเมื่อยตามร่างกาย ความวิตกกังวลและความเครียดที่อาจเกิดขึ้นในช่วงเวลานี้

ด้วยคุณสมบัติที่เป็นด่าง ขนข้าวโพดยังช่วยลดระดับกรดในร่างกายโดยรวม และสิ่งนี้จะปรับสมดุลของปฏิกิริยาต้านการอักเสบซึ่งช่วยต่อสู้กับอาการปวดกล้ามเนื้อและอาการปวดข้อโดยเฉพาะ

ข้อห้ามใช้

แม้ว่าจะไม่มีข้อห้ามที่ร้ายแรง แต่การบริโภค การแช่ควรดำเนินการด้วยความระมัดระวังโดยผู้คน ในระหว่างการรักษาต่อมลูกหมาก เนื่องจากพืชมีคุณสมบัติในการขับปัสสาวะ และด้วยการผลิตปัสสาวะที่เพิ่มขึ้น อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อน เช่น ความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายเมื่อปัสสาวะ ไม่แนะนำให้สตรีมีครรภ์บริโภค

ส่วนผสม

ในการชงชา ให้เก็บขนข้าวโพดสดจากฝักข้าวโพดหนึ่งหรือสองฝัก (2 ช้อน) คุณยังสามารถใช้สารสกัดแห้งได้ ในเวอร์ชันนี้ ยังใช้ช้อนสองช้อนได้อีกด้วย แยกน้ำสองถ้วยออกจากกันที่อุณหภูมิห้อง ซึ่งแตกต่างจาก infusions อื่น ๆ ซึ่งจะต้มโดยตรงกับพืชใต้น้ำ

วิธีทำ

เลือกเตรียมชาผมข้าวโพดให้ใกล้เคียงกับเวลาที่คุณจะดื่ม เนื่องจากมีกลิ่นหอมแรงจึงช่วยให้บริโภคได้มีกลิ่นหอมมากขึ้น ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในกระทะแล้วนำไปต้ม ปิดความร้อนและปล่อยให้พักสักครู่ กรองและบริโภคในขณะที่ยังอุ่นอยู่

ชาขับปัสสาวะกับหางม้า

หางม้าได้รับการยอมรับว่าเป็นสมุนไพรขับปัสสาวะ และมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในหลาย ๆ อาหารลดน้ำหนัก เพราะช่วยให้ร่างกายกำจัดสารพิษและปรับปรุงสภาวะในการกำจัดของเหลวที่ตกค้าง น้ำส่วนเกินทั้งหมดในร่างกายสามารถทำงานได้ โดยทำให้บริสุทธิ์และขับออกโดยใช้สารสกัดจากหางม้า

ออกฤทธิ์โดยตรงในการกรองแร่ธาตุที่จำเป็นต่อการทำงานของร่างกาย ทำให้สมุนไพรเป็นหนึ่งใน บ่งชี้ที่ดีที่สุดสำหรับการทำหน้าที่เป็นยาขับปัสสาวะ ผู้เชี่ยวชาญบางคนตั้งชื่อสมุนไพรที่สามารถระบายน้ำเหลืองตามธรรมชาติได้ อ่านต่อและเรียนรู้เกี่ยวกับข้อบ่งชี้และข้อห้ามในการบริโภคชาหางม้า ลองดูสิ!

คุณสมบัติ

ในบรรดาคุณสมบัติทั้งหมด คุณสมบัติที่โดดเด่นที่สุดคือคุณสมบัติต้านการอักเสบและสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งมีส่วนช่วยในการกำจัดสารพิษเป็นส่วนใหญ่และโดยตรง และสุขภาพของเยาวชนระดับเซลล์ นอกจากนี้นอกจากนี้ยังช่วยขจัดโซเดียมออกจากร่างกายและขับแบคทีเรียออก

ข้อบ่งใช้

ชานี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการไม่สบายหรือบวมบริเวณช่องท้อง ไม่ว่าจะเนื่องมาจากการบริโภคอาหารที่มีผลกระทบ หรือแม้แต่เนื่องจากการกินมากเกินไป ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินปัสสาวะควรบริโภค เนื่องจากช่วยในการกำจัดและทำให้ของเหลวบริสุทธิ์

การใช้ว่านหางม้ายังช่วยรักษาตำแหน่งของกระดูกในร่างกาย สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากมีแร่ธาตุ (เช่น แคลเซียมและฟอสฟอรัส) ที่มีส่วนช่วยเสริมสร้างความแข็งแกร่งและเพิ่มความต้านทานของร่างกาย ในโหมดภายนอก มีไว้เพื่อปรับปรุงรูปลักษณ์ของเล็บ ทำให้แข็งแรงขึ้นและผิวหนัง ทำให้ดูมีสุขภาพดี

ข้อห้าม

ไม่แนะนำให้บริโภคยาที่มีหางม้าเป็นเวลานาน เนื่องจาก ส่งเสริมการกำจัดสารพิษ และรวมถึงแร่ธาตุที่ร่างกายไม่ดูดซึม นอกจากนี้ยังสามารถทำให้เกิดการถอนของเหล่านี้ส่วนเกิน กฎคือต้องรักษามารยาทในการบริโภคไม่ให้ติดเป็นนิสัย ควรสลับกับการชงอื่นๆ ที่มีคุณค่าทางโภชนาการเท่ากัน

เป็นการระบุให้ทุกคนที่ใช้ชาตระหนักถึงการบริโภคน้ำของพวกเขา แม้กระทั่งเพิ่มปริมาณน้ำ เนื่องจากหางม้ามีโพแทสเซียมเข้มข้นสูง (the ซึ่งอาจมีความเสี่ยงสำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ)

ส่วนผสม

เป็นชาที่ง่ายและรวดเร็วในการเตรียม มีรสชาติที่โดดเด่นกว่าความขม แต่บริโภคได้ทั้งหมดโดยไม่ต้องเติมน้ำตาล ส่วนผสมมีเพียงสมุนไพรหางม้าในปริมาณที่เหมาะสม (1 ช้อนชา) และน้ำเดือดครึ่งลิตร คุณสามารถใช้สมุนไพรที่ตากแห้งแล้วได้ ซึ่งหาได้ง่ายในร้านที่ขายสมุนไพรโดยเฉพาะ

วิธีทำ

ใส่ส่วนของหางม้าลงในถ้วย เติมน้ำร้อนลงบนสมุนไพรแล้วปิดฝาถ้วยด้วยจานรอง จำเป็นต้องปล่อยให้พักเป็นเวลา 10 นาที ชาถูกเตรียมผ่านกระบวนการแช่พืช หลังจากช่วงเวลานี้ ให้กรองกากหางม้าออกและบริโภค สามารถทำในปริมาณที่มากขึ้นและเก็บไว้บริโภคเย็นหรือแช่แข็ง

ชาขับปัสสาวะผสมขิง

รากขิงใช้ในการชงดื่มหลายอย่าง และยังใช้ร่วมกับส่วนผสมอื่นๆ เพื่อเพิ่มรสชาติและกลิ่นหอมในเครื่องดื่มและอาหารรสเลิศ

หลายคนไม่ทราบ แต่ขิงเป็นตัวอำนวยความสะดวกในการทำงานของยาขับปัสสาวะในร่างกายเพราะเป็นสารก่อความร้อน นอกจากนี้ยังใช้เพื่อล้างทางเดินหายใจ ระคายเคืองคอ และแม้กระทั่งเพื่อลดอาการหนาวที่เกี่ยวข้องกับภูมิคุ้มกันต่ำ

ขิงมีรสชาติที่โดดเด่น และบางครั้งมีรสเผ็ดในปาก ใช้กันอย่างแพร่หลายใน infusions ตะวันออกโดยชาวญี่ปุ่นและชาวจีน กลิ่นหอมของขิงไม่มีผิดเพี้ยนเมื่อนำมาชงดื่ม แม้ว่าจะมีองค์ประกอบอื่นร่วมด้วยก็ตาม ต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของชาขิงหรือไม่? ตรวจสอบด้านล่าง!

คุณสมบัติ

ชาขิงเป็นยาชงที่มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต้านเชื้อแบคทีเรีย นอกเหนือจากการทำให้เกิดความร้อน ลักษณะนี้ช่วยในการกระตุ้นการเผาผลาญทำให้เกิดพลังงานมากขึ้นและเป็นผลให้กำจัดสารพิษได้มากขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยในการกำจัดกรดยูริกออกจากร่างกาย ซึ่งช่วยให้การทำงานของลำไส้เป็นปกติ

ข้อบ่งใช้

เพื่อปกป้องสุขภาพของตับ ชาที่ปรุงด้วยขิงจะแสดงฤทธิ์ต้าน - ฤทธิ์ต้านการอักเสบและสารต้านอนุมูลอิสระ

สามารถรับประทานเข้าไปได้เพื่อช่วยกำจัดโมเลกุลที่เรียกว่าอนุมูลอิสระ ซึ่งทำหน้าที่เป็นสารพิษในตับและต้องถูกกำจัดออกเพื่อให้ทำงานได้อย่างเหมาะสม นอกจากนี้ยังระบุสำหรับการรักษาที่เกี่ยวข้องกับโรคของทางเดินหายใจ (ไข้หวัด หวัด เจ็บคอ)

ด้วยส่วนประกอบที่ออกฤทธิ์ ขิงสามารถส่งเสริมการผ่อนคลายของกล้ามเนื้อลำไส้ทั้งหมดและลดลง อัตราความเป็นกรดในกระเพาะอาหาร ดังนั้นการแช่นี้สามารถช่วยป้องกันอาการเสียดท้องและแก๊สในลำไส้ได้

ข้อห้ามใช้

สำหรับผู้ที่มีประวัติเป็นโรคเกี่ยวข้องกับลำไส้และระบบย่อยอาหาร ไม่แนะนำให้บริโภคขิงในทุกรูปแบบ ในอาหารที่ใช้ชาขิงเพื่อช่วยในการลดน้ำหนัก คำแนะนำคือไม่ควรบริโภคมากกว่า 3 ถ้วยต่อวัน

โดยเฉพาะอย่างยิ่งเกี่ยวกับขิง การบริโภคอาหารที่ทำให้เกิดความร้อนโดยธรรมชาติไม่แนะนำสำหรับคน ผู้ที่มีภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกินเนื่องจากการเผาผลาญอยู่ในกระบวนการเร่ง

การบริโภคมากเกินไปจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการสูญเสียมวลกล้ามเนื้อ นอกจากนี้ ผู้ที่เป็นโรคหัวใจ ไมเกรนเรื้อรัง ปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหาร และโรคภูมิแพ้ ไม่ควรรับประทานอาหารที่กระตุ้นความร้อนมากเกินไป เนื่องจากจะทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ ความเครียด นอนไม่หลับ และหัวใจเต้นเร็ว

ส่วนประกอบ

การชงชาขิงเป็นเรื่องง่ายมาก คุณจะต้อง: 3 ตวง (ช้อนชา) ของรากขิง อุดมคติคือคุณใช้รากสดและควรขูด น้ำกรองครึ่งลิตร น้ำผลไม้ 2 ช้อนโต๊ะ (ช้อนโต๊ะ) จากมะนาว 1 ลูก น้ำผึ้ง 1 ตวง (ช้อนโต๊ะ) ตามที่คุณต้องการ

วิธีทำ

พยายามเตรียมให้ใกล้เวลาที่คุณจะบริโภคเท่านั้น ต้มขิงในกระทะที่มีฝาปิดเป็นเวลา 10 นาที หลังจากนั้น นำเปลือกออก ซึ่งควรจะหลวมและแกะออกได้ง่ายมาก กรองและเติมน้ำเลมอน 1 ลูก สุดท้ายเพิ่มน้ำผึ้งดื่มทันทีในขณะที่ยังร้อนอยู่

ชาขับปัสสาวะกับขิง อบเชย และมะนาว

การผสมผสานของส่วนผสมมากกว่าหนึ่งอย่างที่มีศักยภาพในการขับปัสสาวะเป็นอุปกรณ์ที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อเร่งกระบวนการดูดซึม ของร่างกายและช่วยให้เห็นผลเร็วขึ้น ขิงและอบเชยมีฤทธิ์ลดความร้อน ซึ่งเมื่อรวมกับมะนาวแล้ว จะช่วยปรับปรุงการทำงานที่นำไปสู่การปลดปล่อยของเหลวที่อาจสะสมอยู่ในร่างกาย

การแช่ส่วนผสมทั้งสามเข้าด้วยกันนอกจากจะมีรสชาติอร่อยแล้ว และด้วยเนื้อหาที่สดชื่นจะช่วยเสริมสร้างการเผาผลาญโดยการปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกันและป้องกันการเจ็บป่วยเช่นหวัดและหวัด เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของส่วนผสมเหล่านี้และชาเพื่อสุขภาพของคุณ!

คุณสมบัติ

ขิง อบเชย และมะนาวมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต้านเชื้อแบคทีเรีย โดยเฉพาะอย่างยิ่งอบเชยถูกนำมาใช้อย่างมากในการต่อสู้กับแบคทีเรียและเชื้อราในร่างกาย นอกจากนี้ ทั้งสามยังมีสารที่ควบคุมการทำงานของไต ทำให้ระบบขับของเหลวในร่างกายดีขึ้นอย่างต่อเนื่อง

ข้อบ่งใช้

การแช่ขิง อบเชย และมะนาวมีไว้เพื่อบรรเทาอาการ ก๊าซในลำไส้และปรับปรุงอาการบวมท้อง เนื่องจากเป็นเครื่องดื่มที่กระตุ้นไขมันในหลอดเลือด จึงทำหน้าที่โดยเพิ่มกระบวนการเมตาบอลิซึมโดยการสร้างของเหลวที่ขับออกทางเหงื่อและปัสสาวะ. มีการระบุโดยผู้เชี่ยวชาญและนักโภชนาการสำหรับอาหารแคลอรีต่ำและสมรรถภาพทางกาย

ข้อห้าม

องค์ประกอบทั้งสามของการชงนี้ (อบเชย มะนาว และขิง) ต้องบริโภคเท่าที่จำเป็น โดยสังเกตจากข้อบ่งใช้ทางโภชนาการ .

โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับอบเชย ข้อห้ามเชื่อมโยงกับการไม่ใช้เครื่องเทศนี้ร่วมกับยาสังเคราะห์ที่มีการบริโภคในที่สุด เนื่องจากในอบเชยมีสารออกฤทธิ์ที่สามารถลบล้างการออกฤทธิ์ของส่วนประกอบของยาอื่นๆ . ให้ความสนใจ!

ส่วนผสม

ขิง มะนาว และชาอบเชยมีกลิ่นหอมมากและควรเตรียมให้ใกล้กับช่วงเวลาที่จะบริโภค ส่วนใหญ่เป็นเพราะมีมะนาวเป็นส่วนประกอบ ซึ่งเมื่อเก็บหรือเติมเข้าไป กับอาหารใด ๆ ก็สามารถเร่งกระบวนการขมได้ ในการชงชา คุณจะต้องใช้น้ำ 300 มล. รากขิง 10 กรัม มะนาวครึ่งซีกและอบเชยแท่ง

วิธีชง

วิธีชงชา ทำตาม คำแนะนำดังต่อไปนี้: ใส่ขิงขูดส่วนหนึ่งลงในถ้วย จากนั้นใส่น้ำเดือด เพิ่มแท่งอบเชยและปล่อยให้มันทำงานประมาณ 5 นาที สุดท้ายปรุงรสด้วยน้ำมะนาวครึ่งลูก พร้อมเสิร์ฟ ควรบริโภคในขณะที่ยังอุ่นอยู่ หากต้องการเก็บไว้ ให้ทำโดยไม่ต้องใส่มะนาวและใส่ในเวลาที่บริโภคเท่านั้น

ชาขับปัสสาวะด้วยชบา

เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องการใช้ดอกชบาในชา ชบาเป็นพืชที่มีสรรพคุณทางยา มีฤทธิ์ขับปัสสาวะเมื่อบริโภคในปริมาณที่กำหนด และช่วยต่อสู้กับอาการไม่สบายท้องและการคั่งของน้ำ ดอกไม้มีสีที่โดดเด่นโดยมีโทนสีแดงและจบลงด้วยการถ่ายทอดลักษณะนี้ไปยังการแช่

ดอกชบายังสามารถนำมาใช้ในสูตรอาหารต่างๆ เช่น เค้ก พาย (ทั้งคาวและหวาน ) ) และแม้แต่ในเยลลี่ แต่ในชาสามารถเพิ่มคุณประโยชน์ต่อสุขภาพได้ ตรวจสอบรายละเอียดทั้งหมดเกี่ยวกับพืชชนิดนี้และเตรียมชาดอกชบาแสนอร่อย!

คุณสมบัติ

การแช่ไม่มีแคลอรี่และคงคุณสมบัติทางความร้อนของพืช ดังนั้นชบาจึงเป็นแหล่งของสารต้านอนุมูลอิสระและสารต้านการอักเสบที่ช่วยในการกำจัดของเหลวในร่างกาย นอกจากนี้ยังเป็นพืชที่มีแร่ธาตุและวิตามินเข้มข้นสูงที่ช่วยผ่อนคลายความตึงเครียดและระบบประสาท

ข้อบ่งใช้

หากบริโภคภายใต้การดูแลของแพทย์และผู้เชี่ยวชาญ ชา ของต้นพู่ระหงมีไว้เพื่อประกอบอาหารลดความอ้วนสำหรับยาขับปัสสาวะ นอกจากนี้ยังมีการแนะนำในอาหารเพื่อเพิ่มความดันโลหิตและลดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีในร่างกาย นอกจากนี้ยังล้างไขมันออกจากตับ. เนื่องจากคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระ จึงเป็นที่มาของการป้องกันการสึกหรอของเซลล์

สำหรับการลดระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีในร่างกาย ดอกชบายังเป็นตัวอำนวยความสะดวกอีกด้วย ในความเจ็บป่วย เช่น โรคเบาหวานและโรคที่เกี่ยวข้องกับน้ำหนักเกิน ต้นพู่ระหงสามารถเพิ่มคอเลสเตอรอลที่ดี เพิ่มสุขภาพและให้การรักษาที่ลึกขึ้นด้วยยาสังเคราะห์

ข้อห้ามใช้

เนื่องจาก ถึงรสชาติจะออกเปรี้ยวแต่ยังคงหวานอยู่ ชาชบาจึงดื่มง่าย แต่ถ้าใช้มากเกินไปจะส่งผลต่อการทำงานของลำไส้ ทำให้ท้องเสียและมีอาการมึนเมาได้

โดยมีส่วนช่วยในการผลิต ของปัสสาวะ นอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่การสูญเสียโพแทสเซียมและโซเดียมอย่างต่อเนื่อง ดังนั้นจึงจำเป็นต้องใช้เท่าที่จำเป็น สตรีมีครรภ์ไม่แนะนำให้บริโภค

ส่วนผสม

ชาชบาทำมาจากดอกไม้แห้งของพืช แต่ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่นิยมทั่วไป พวกมันไม่ใช่ดอกไม้ที่เห็นได้ทั่วไปในสวน . มองหาประเภทที่ถูกต้องตามร้านค้าที่เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรและพืชแช่ ดังนั้น ในการเตรียมคุณจะต้องใช้ดอกชบาแห้ง 2 ช้อนโต๊ะและน้ำอุ่น 1 ลิตร

วิธีทำ

ในการเริ่มเตรียม ให้นำน้ำไปตั้งไฟแล้วปล่อยทิ้งไว้ จนกว่าจะเดือด เมื่อเริ่มทำงาน ให้ปิดไฟ แล้วใส่ดอกไม้ลงไปในน้ำอิทธิพลขององค์ประกอบเหล่านี้ต่อกิจกรรมของร่างกายของคุณด้านล่าง!

ชาขับปัสสาวะกับผักชีฝรั่ง

หลายคนไม่รู้ แต่ผักชีฝรั่งเป็นพืชที่ใช้สำหรับวัตถุประสงค์ทางยานอกเหนือจาก ประยุกต์ในการปรุงอาหารเป็นเครื่องปรุงรสซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีที่สุด ด้วยรสชาติที่โดดเด่น การใช้เป็นยาจึงได้รับการแนะนำสำหรับความจำเป็นในการย่อยอาหารและให้แน่ใจว่ามีการสะสมของกรดยูริกในร่างกายในระดับที่ต่ำลง

แม้แต่ผู้ที่ไม่ชอบกลิ่นของ พืชสามารถใช้รุ่นชาเพื่อเสริมการทำงานของร่างกาย อ่านต่อและเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับข้อบ่งใช้ คุณสมบัติ ข้อห้ามใช้ และเข้าถึงสูตรอาหารที่แนะนำสำหรับชาพาร์สลีย์แสนอร่อย ลองดูสิ!

สรรพคุณ

ก่อนอื่น ควรจำไว้ว่าพาร์สลีย์มีชื่อเรียกอีกอย่างว่าพาร์สลีย์ กลิ่นเขียว หรือแม้แต่เปอร์เรซิลในบางภูมิภาคและบางรัฐของบราซิล เป็นที่นิยมมากและสามารถพบได้ง่ายที่ตลาดริมถนนหรือแม้แต่ปลูกในสวนขนาดเล็กและแปลงดอกไม้ที่บ้าน จากต้นกล้าที่สกัดได้ง่ายจากกิ่งหลัก

เป็นพืชที่มีคุณสมบัติในการขับปัสสาวะที่ดี เนื่องจากมัน กระตุ้นการผลิตปัสสาวะที่มีส่วนทำให้เกิดกระบวนการกำจัดของเหลวออกจากร่างกาย ตัวนำของสารพิษ

ข้อบ่งใช้

การใช้ยาที่มีผักชีฝรั่งเป็นองค์ประกอบหลักของชบาแห้ง. จำเป็นต้องปิดฝาภาชนะเพื่อให้เกิดการแช่ ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที หลังจากนั้นกรองเอาดอกไม้ออกและเสิร์ฟในขณะที่ยังอุ่นอยู่ สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้ 1 วันและบริโภคแช่เย็นและ/หรือน้ำแข็งก้อน

ชาขับปัสสาวะที่มีหมวกหนัง

หมวกหนังเป็นพืชที่ขึ้นอยู่กับ ภูมิภาคของบราซิล สามารถพบได้ในชื่ออื่น (เช่น: สมุนไพรแห่งหนองน้ำ ชามิเนโร สมุนไพรแห่งหนองน้ำ เป็นต้น) ประสิทธิภาพการขับปัสสาวะของมันเป็นที่รู้จักกันดีโดยเฉพาะในผู้สูงอายุที่ใช้พืชเพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรค นอกจากนี้ยังใช้เพื่อปรับปรุงอาการป่วยเนื่องจากฤทธิ์ต้านการอักเสบ

ชาของมันถูกเตรียมจากใบแห้งแล้วและเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ไม่ชอบรสชาติของยา . มีรสชาติอ่อน แต่ก็ยังสามารถเติมน้ำตาลหรือเครื่องเทศอื่น ๆ เพื่อทำเครื่องดื่มปรุงแต่งได้ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับต้นหมวกหนังและลองดื่มชา!

คุณสมบัติ

ต้นหมวกหนังได้รับการยอมรับว่าเป็นไม้ล้มลุกที่มีใบขนาดใหญ่ มักเกิดและพัฒนาในที่ชื้น เช่น ริมฝั่งแม่น้ำ ทะเลสาบ หรือแม้แต่หนองน้ำ ในบราซิล พบมากในภูมิภาค Minas Gerais, São Paulo และ Mato Grosso รัฐอื่น ๆ ก็มีการปรากฏตัวของพืช แต่ในระดับที่น้อยกว่า

มันเป็นพืชที่มีแร่ธาตุมากมายและมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่เอื้อต่อสุขภาพของเซลล์ของร่างกาย นอกจากนี้ยังรักษาคุณสมบัติต้านการอักเสบ ยาระบาย และยาสมานแผล การรวมกันทั้งหมดนี้ช่วยลดการอักเสบของระบบน้ำเหลืองของร่างกาย ทำให้สามารถกำจัดของเหลวที่คั่งค้างอยู่ได้อย่างสมบูรณ์

ข้อบ่งใช้

ในรุ่นชา หมวกหนังมีไว้สำหรับผู้ที่มี การอักเสบที่หลากหลายที่สุด ตั้งแต่การอักเสบของผิวหนัง (เช่น สิว เป็นต้น) ไปจนถึงการอักเสบที่เกี่ยวข้องกับระบบย่อยอาหาร ซึ่งแตกต่างจากชาอื่น ๆ ชานี้มีไว้สำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานเช่นจากโรคกระเพาะหรือโรคกระเพาะอาหารเรื้อรังอื่น ๆ

นอกเหนือจากการบริโภคทางปากแล้วหมวกหนังต้มยังใช้ในอ่างอาบน้ำและที่นั่งเพื่อช่วยปรับปรุง และต่อสู้กับการอักเสบเช่นซิฟิลิส นอกจากนี้ยังใช้ล้างหน้าและมีส่วนทำให้สิวแห้งและเกิดการเปลี่ยนแปลงของผิวหนัง

ด้วยความอยากรู้อยากเห็น ในบางภูมิภาคของบราซิล ใบหมวกหนังยังใช้ในกระบวนการทำสีผมและผมตามธรรมชาติด้วย การแช่และการทำให้เน่าของใบและการใช้แอลกอฮอล์ 70% ปรึกษาข้อมูลกับผู้เชี่ยวชาญ และอย่าใช้โดยไม่มีคำแนะนำเฉพาะสำหรับจุดประสงค์นี้

ข้อห้ามใช้

สำหรับผู้ที่มีภาวะหัวใจและหลอดเลือดไม่เพียงพอ ชาหมวกหนังต้องหลีกเลี่ยง ไม่แนะนำให้รับประทานร่วมกับการสังเคราะห์เพื่อรักษาปัญหาไต เนื่องจากมีส่วนผสมออกฤทธิ์ที่สามารถยับยั้งการทำงานของไตได้ การใช้งานต้องอยู่ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญและได้รับคำแนะนำอย่างถูกต้อง

ส่วนผสม

ใบแห้งของต้นหมวกหนังและน้ำเป็นส่วนผสมเดียวที่จำเป็นในการชงยา ดังนั้น เตรียมใบแห้งของหมวกหนัง 2 ช้อน (ซุป) และน้ำครึ่งลิตรสำหรับการเตรียม

วิธีทำ

เริ่มการเตรียมโดยเติมน้ำ (1 ลิตร ) ต้ม. ทันทีที่เดือดใส่ใบแห้งของหมวกหนังและพักไว้ ปิดฝาหม้อต้มไว้ 10 นาทีโดยไม่ต้องเปิดฝา หลังจากนั้นให้นำส่วนที่เหลือออกจากใบและเสิร์ฟในขณะที่ยังอุ่นอยู่ หากคุณต้องการ ให้ใช้สารให้ความหวานที่คุณชื่นชอบ

ชาขับปัสสาวะกับชาเขียว

หลังจากชาดอกชบา ชาเขียวเป็นหนึ่งในชาที่รู้จักกันดีและใช้ในอาหารลดน้ำหนักและมาตรการลด . สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากเป็นชาต้นทางสำหรับการขับปัสสาวะของร่างกาย นอกจากนี้ยังสามารถใช้ร่วมกับผลไม้ซึ่งมีค่าขับปัสสาวะเท่ากันและช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ

มาจากจีนและภูมิภาคต่างๆ ของอินเดีย ชาเขียวทำมาจากใบของพืชที่เรียกว่า Camellia เป็นชาอเนกประสงค์ที่สามารถดื่มได้ร้อน เย็น ในรูปแบบของเหลวหรือแคปซูล ความยืดหยุ่นในการบริโภคยังเป็นความแตกต่าง เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการชงชานี้และทำชาเขียวแสนอร่อยได้แล้ววันนี้

คุณสมบัติ

การชงชาเขียวมีคาเฟอีน นอกจากจะกระตุ้นการเผาผลาญที่เอื้อต่อการเผาผลาญแคลอรี่แล้ว ยังทำให้เกิดปฏิกิริยากระตุ้นที่ช่วยในการทำกิจกรรมที่มีสมาธิและสมาธิอีกด้วย ชาเขียวยังเพิ่มคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ วิตามิน (บี อี และซี) แร่ธาตุ (แคลเซียม แมกนีเซียม สังกะสี เหล็ก และโพแทสเซียม และอื่นๆ) ให้กับร่างกาย

ข้อบ่งใช้

นอกจากนี้ ข้อบ่งใช้สำหรับการควบคุมอาหาร ฤทธิ์ขับปัสสาวะ หากรวมกับผลไม้ (เช่น สับปะรด) ที่มีมูลค่าเท่ากัน ชาเขียวจะช่วยในการรักษาโรคต่างๆ เช่น โรคเบาหวาน นอกจากนี้ยังระบุในรุ่นร้อนหรืออุ่นเพื่อเพิ่มความรู้สึกในการย่อยอาหาร

ตามคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระ มันยังถูกใช้โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อลดการเสื่อมสภาพของเซลล์ร่างกายก่อนวัยอันควร สิ่งนี้ได้รับการส่งเสริมเนื่องจากชาเขียวต่อสู้กับสิ่งที่เรียกว่าอนุมูลอิสระ ซึ่งมีส่วนช่วยป้องกันการหย่อนคล้อย ซึ่งเป็นหนึ่งในปัจจัยหลักที่มองเห็นได้ของวัย

ข้อห้าม

ข้อห้ามหลักในการบริโภค ชาเขียวเชื่อมโยงกับคาเฟอีน สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าไม่แนะนำทุกคนใช้ในเวลากลางคืนเนื่องจากมีคุณสมบัติกระตุ้นและอาจทำให้นอนไม่หลับและ/หรือกระวนกระวายใจที่รบกวนการนอนหลับ

นอกจากนี้ ควรหลีกเลี่ยงโดยผู้ที่มีความผิดปกติของไตหรือโรคกระเพาะอย่างต่อเนื่อง สุดท้าย เป็นยาชงที่ไม่แนะนำสำหรับสตรีมีครรภ์

ส่วนผสม

ชาอาจมีความขมเป็นลักษณะเฉพาะ ดังนั้นคำแนะนำในสูตรอาหารจึงระบุถึงการผสมผสานกับ ผลไม้: สับปะรด ในการชงชาคุณจะต้อง: น้ำครึ่งลิตร สับปะรดชิ้นใหญ่ 2 ชิ้น และชาเขียว 1 ช้อนโต๊ะครึ่ง ในกรณีนี้ ให้มองหาใบชาแห้งหรือชาแบบผง

วิธีทำ

ต้มน้ำครึ่งลิตรในกระทะพร้อมกัน หลังจากเดือด ใส่สับปะรดชิ้นใหญ่ 2 ชิ้นแล้วรอให้เดือดอีกครั้ง

จากนั้นใส่ชาผงหรือใบชาแห้ง (ที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว) ปิดไฟและปิดฝากระทะ คุณจะต้องรอเป็นเวลา 10 นาที นำใบและสับปะรดที่เหลือออก กรองและเสิร์ฟ ชานี้ยังยอดเยี่ยมในเวอร์ชันแช่เย็น เพลิดเพลินกับก้อนน้ำแข็ง

ชาขับปัสสาวะผสมยี่หร่า

สับสนกับยี่หร่าอย่างต่อเนื่อง เนื่องจากรูปร่างและลักษณะที่ปรากฏ ยี่หร่าเป็นพืชชนิดหนึ่ง ที่มีคุณสมบัติขับปัสสาวะและมีกลิ่นหอมที่ช่วยให้สร้างเครื่องดื่มและเงินทุนที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกาย ในปากมีรสชาติใกล้เคียงกับโป๊ยกั๊ก ทำให้รสชาติของมันเป็นที่ยอมรับกันทั้งเด็กและผู้ใหญ่

นอกเหนือจากการใช้ในชาแล้ว ร้านขายยายังใช้ยี่หร่าเพื่อผลิตสารออกฤทธิ์ที่ใช้ในสุนทรียศาสตร์และ เสริมความงาม โดยเฉพาะผู้ที่ผ่อนคลาย เช่น ครีมสำหรับผิวกาย เท้า และมือ ทำความเข้าใจเพิ่มเติมเกี่ยวกับยี่หร่าและวิธีการใช้ในชาของคุณ!

คุณสมบัติ

ในองค์ประกอบของยี่หร่ามีสารอาหาร วิตามิน และเส้นใยที่ประกอบเป็นโครงอาหาร นอกจากนี้ยังมีแร่ธาตุมากมาย: โพแทสเซียม แคลเซียม เหล็ก ฟอสฟอรัส โซเดียม และสังกะสี ยี่หร่าใช้กันอย่างแพร่หลายในการขับเสมหะ ยี่หร่ามีสรรพคุณช่วยทั้งการผ่อนคลายภายใน (คอ ปอด และทางเดินหายใจ) และการผ่อนคลายภายนอก (ผิวหนัง เนื้อเยื่อ และกล้ามเนื้อ)

ข้อบ่งใช้

ผู้ที่มีอาการป่วยที่เกี่ยวข้องกับ การทำงานของกระเพาะปัสสาวะและผู้ที่มีความดันโลหิตสูงสามารถใช้ชายี่หร่าได้ เนื่องจากฤทธิ์ขับปัสสาวะช่วยเพิ่มการผลิตปัสสาวะและสภาวะที่จำเป็นในการกำจัดของเหลวออกจากร่างกาย นอกจากนี้ยังมีการระบุสำหรับการรักษาก๊าซและความรู้สึกไม่สบายอื่น ๆ จากระบบย่อยอาหาร

นำไปใช้กับอาหารในรูปแบบอื่น ๆ เป็นเครื่องปรุงรสหรือเพิ่มในสูตรเค้กและพาย ยี่หร่าช่วยต่อสู้กับอาการท้องผูกและท้องเสีย นอกจากนี้ยังส่งเสริมการลดลงของความวิตกกังวลและความเครียด และเป็นผลให้ช่วยให้การนอนหลับดีขึ้นอย่างต่อเนื่อง

ข้อห้ามใช้

ชายี่หร่ามีข้อห้ามใช้กับโรคลมชักและสำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้หรือมีความไวต่อพืชและเครื่องเทศ ผู้เชี่ยวชาญควรประเมินการบริโภคเพื่อรวมไว้ในอาหารระดับปานกลางโดยเฉพาะสำหรับเด็ก ไม่แนะนำให้สตรีมีครรภ์บริโภค เนื่องจากจะไปเปลี่ยนแปลงการทำงานของมดลูก

ส่วนผสม

ในคำแนะนำนี้ ยาเม็ดยี่หร่าทำจากเมล็ดของพืช ซึ่งสามารถพบได้ในบ้านหรือร้านค้าที่เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรและเครื่องเทศ คุณต้องใช้เมล็ดยี่หร่า 1 ช้อนชา (ขนาดเท่าชา) และน้ำเดือด 1 ถ้วยใหญ่ด้วย

วิธีทำ

เตรียมชาโดยการแช่เมล็ดในน้ำเดือด ดังนั้นให้ใส่เมล็ดลงในถ้วยก่อนแล้วเติมน้ำร้อนให้เต็ม ใช้จานรองปิดฝาถ้วยและปิดฝาไว้ 10 นาที จากนั้นนำเมล็ดออกและดื่มหลังตื่น หากคุณผลิตในปริมาณที่มากขึ้น โปรดทราบว่าชาจะอยู่ได้นานถึง 3 วัน หากเก็บไว้ในตู้เย็น

ชาขับปัสสาวะผสมอบเชย

การใช้อบเชยอย่างเดียวไม่ใช่เรื่องปกติ ในชา มักจะถูกเติมลงในส่วนผสมหรือรสชาติของเครื่องดื่มร้อนที่มีส่วนประกอบอื่นๆ แต่รู้หรือไม่ว่าอบเชยนั้นมีฤทธิ์ขับปัสสาวะและหากบริโภคในรูปของชา สามารถช่วยเผาผลาญแคลอรีและเร่งการทำงานของร่างกาย เช่นเดียวกับการกำจัดของเหลว

มีกลิ่นหอมแรงและโดดเด่น สามารถบริโภคได้ทุกเวลา แต่ควรบริโภคในตอนเช้าก่อนออกกำลังกาย เพราะอบเชยช่วยให้ร่างกายมีพลังงานและความแข็งแรง เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการใช้อบเชยนี้และทำชาที่ชุ่มชื่นตอนนี้!

คุณสมบัติ

เนื่องจากสารที่มีอยู่ในแนวคิด อบเชยจึงมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยรักษา ความอ่อนเยาว์ของเซลล์ นอกจากนี้ยังเป็นเครื่องเทศที่มีสารฟลาโวนอยด์ซึ่งช่วยต่อสู้กับเซลล์ร้ายที่อาจก่อให้เกิดโรคต่างๆ เช่น มะเร็งและเบาหวาน

สารประกอบซินนามาลดีไฮด์ที่มีอยู่ในอบเชยมีหน้าที่ในการเร่งร่างกายและปรับปรุงจิตใจ เงื่อนไข (ความสนใจและความเข้มข้น) หากรวมกับเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนอื่นๆ อบเชยจะช่วยเพิ่มความสามารถในการเผาผลาญแคลอรี

ข้อบ่งใช้

มีการระบุโดยสมบูรณ์สำหรับผู้ที่กำลังควบคุมอาหารเพื่อลดน้ำหนักและการวัด เนื่องจากให้พลังงาน และความเต็มใจในการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพสูงและการฝึกฝนอย่างหนักซึ่งช่วยในการลดไขมัน ผล thermogenic ของมันยังช่วยในการปรับปรุงของโรคซึ่งจากกระบวนการขับเหงื่อจะอ่อนลง เช่น ไข้หวัดและหวัด

การรับประทานอบเชยในรูปของชา หรือแม้กระทั่งเครื่องดื่มที่มีนมปรุงรส (เช่น สมูทตี้และโยเกิร์ต) ช่วยในการต่อสู้ กลิ่นปาก (ที่เกิดจากโรคกระเพาะ) และป้องกันโรคในช่องปาก เช่น โรคฟันผุ เหงือกอักเสบ และการอักเสบอื่นๆ ในบริเวณนี้ของร่างกาย

ข้อห้ามใช้

คำแนะนำหลักคือไม่ควรให้อบเชยร่วมกัน ด้วยการใช้ยาเนื่องจากคุณสมบัตินี้อาจรบกวนการทำงานของสารออกฤทธิ์และลดความสามารถ นอกจากนี้ เนื่องจากฤทธิ์ของความร้อน สตรีมีครรภ์หรือมารดาที่ให้นมบุตรจึงไม่ควรบริโภค

ส่วนผสม

รวมอบเชยเข้ากับส่วนผสมอื่น ๆ เพื่ออำนวยความสะดวกในการบริโภคและทำให้เครื่องดื่มมีกลิ่นหอม สำหรับคำแนะนำของชาอบเชย คุณจะต้อง: น้ำ 250 มล. ขิงชิ้นเล็ก อบเชยครึ่งแท่ง และมะนาวฝานเปลือกหนา 3 ชิ้น

วิธีทำ

ในการชงชา คุณจะต้องต้มน้ำในกระทะสักสองสามนาที จากนั้นใส่ขิงชิ้นเล็กๆ และอบเชยแท่งลงไป รอให้เดือดอีกครั้ง หลังจากนั้นให้ขจัดสิ่งตกค้างทั้งหมดด้วยการกรองของเหลว ปล่อยให้แช่อีกสักครู่แล้วเพิ่มมะนาว บริโภคทันทีเพื่อไม่รสขม

ชาขับปัสสาวะที่มีตัวหนา

แม้จะเป็นพืชที่มีกลิ่นหอม แต่ตัวหนาก็เป็นที่จดจำได้ดีที่สุดสำหรับความขมขื่นและรสชาติที่โดดเด่น ซึ่งปกติจะใช้กับโรคที่เกี่ยวข้องกับกระเพาะอาหารและตับ แต่ชาโบลโดยังมีคุณสมบัติขับปัสสาวะและสามารถใช้เพื่อช่วยกำจัดสารพิษและของเหลวที่คั่งค้างออกจากร่างกาย . ดังนั้นจึงควรรู้ถึงประโยชน์ของพืชชนิดนี้เพื่อรวมไว้ในอาหารของคุณอย่างถูกต้อง ทำความเข้าใจเพิ่มเติมเกี่ยวกับพืชชนิดนี้ ข้อบ่งใช้ และข้อห้ามโดยการอ่านด้านล่าง เรียนรู้สูตรอาหารสำหรับการบริโภคในเวอร์ชันที่ปรุงรสมากขึ้น

คุณสมบัติ

พืชตระกูล Boldo ที่รู้จักกันดีที่สุดในบราซิลคือพืชที่มีใบสีเขียวที่มีลักษณะอ่อนนุ่ม รุ่นนี้มีคุณสมบัติกระตุ้นระบบย่อยอาหาร นอกเหนือจากการเป็นยาแก้ปวด

ความสามารถนี้ยังช่วยกำจัดอาการเสียดท้องเพราะมีสารที่เรียกว่าฟอร์สโคลิน ซึ่งช่วยปรับปรุงการทำงานของตับ ในที่สุดก็มีคาเฟอีนซึ่งช่วยในการจัดการและกระตุ้นร่างกาย

ข้อบ่งใช้

ผู้เชี่ยวชาญและนักโภชนาการแนะนำให้ใช้ชาโบลโดอย่างอ่อนๆ เพื่อช่วยในการลดน้ำหนัก นอกจากนี้ยังแนะนำตามปกติเพื่อช่วยในการรักษามีการระบุเพื่อส่งเสริมการลดการสะสมของของเหลว โดยเฉพาะอย่างยิ่งในบริเวณขา หากคุณรู้สึกหนักและเมื่อยล้าที่ขา ให้ใช้การเตรียมตัวนี้และใช้โอกาสในการผ่อนคลาย โดยวางขาของคุณในโหมดที่สูงกว่าส่วนอื่นๆ ของร่างกาย เพลิดเพลินและพักผ่อนให้เต็มที่

นอกจากชาแล้ว ผักชีฝรั่งยังสามารถใช้ในน้ำผลไม้เพื่อปรับปรุงสุขภาพผิว เนื่องจากคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระ เมื่อเติมลงในน้ำผลไม้สีเขียวซึ่งมีพืชและสมุนไพรอื่นๆ ที่มีมูลค่าเท่ากัน พาร์สลีย์จึงถูกระบุเพื่อเพิ่มคุณสมบัติขององค์ประกอบอื่นๆ ใส่ไว้ในสูตรเหล่านี้ด้วย

ข้อห้ามใช้

ควรหลีกเลี่ยงต้นพาร์สลีย์ไม่ว่าจะในรูปแบบใดหรือการใช้งานใด โดยผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับไตอย่างรุนแรงหรือเคยผ่านสภาวะเฉพาะของโรคเกี่ยวกับไตมาแล้ว (เช่น ไตอักเสบ ซีสต์ในไต ฯลฯ) โดยเฉพาะอย่างยิ่งชาพาร์สลีย์ควรหลีกเลี่ยงโดยสตรีที่กำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรเท่านั้น

ส่วนผสม

ในการทำชาพาร์สลีย์แสนอร่อย คุณต้องแยกส่วนผสมต่อไปนี้: พาร์สลีย์ 1 พวงใหญ่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสดและยังมีก้าน (สำหรับการอ้างอิง: 25 กรัมของต้น) น้ำ 1 ตวง (แก้ว) และน้ำครึ่งถ้วยจากมะนาว 1 ลูก เคล็ดลับ: พยายามอย่าใช้มีดตัดต้นไม้ หากเป็นไปได้ ให้หักด้วยมือของคุณ การกระทำนี้จะช่วยได้โรคถุงน้ำดี เพื่อปรับปรุงการย่อยอาหาร สามารถให้ชาตัวหนาหลังอาหารได้ทันที ผลที่ตามมาคือมันยังให้ประโยชน์ต่อการทำงานของลำไส้

ด้วยการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป เพื่อลดความรู้สึกเมาค้างและคลื่นไส้ การแช่ตัวหนาเป็นการระบุเพื่อบรรเทาและยังสามารถ ประกอบกับการบริโภคผลไม้บางชนิดที่ช่วยคืนสภาพปกติให้กับร่างกาย หลังจากดื่มชาแล้วให้ลองกิน: แตงโม, กีวีหรือสับปะรด

ข้อห้ามใช้

เช่นเดียวกับการแช่ตัวออกฤทธิ์แรงอื่นๆ ควรบริโภคชาโบลโดเท่าที่จำเป็นเพื่อหลีกเลี่ยงพิษต่อตับหรือแม้แต่อาการคลื่นไส้และอาการไม่พึงประสงค์

นอกจากนี้ นอกจากนี้ ต้องสังเกตความเป็นไปได้ของการเกิดอาการแพ้ในผู้ที่มีความไวสูงต่อการบริโภคพืชหรือสมุนไพรที่มีคาเฟอีน เนื่องจากออกฤทธิ์โดยตรงต่อการทำงานของกระเพาะอาหาร จึงไม่แนะนำชานี้สำหรับสตรีมีครรภ์

ส่วนผสม

สำหรับชาตัวหนา อุดมคติคือการเก็บเกี่ยวใบของพืชล่วงหน้าและปล่อยให้แห้ง อย่างเป็นธรรมชาติ เมื่อแห้งแล้ว ในการเตรียมชา คุณจะต้องใช้น้ำเดือด 1 ลิตรต่อใบทุกๆ 50 กรัม ไม่แนะนำให้ทำให้หวาน แต่ถ้าคุณต้องการ คุณสามารถเพิ่มมะนาวสักหยดเพื่อเพิ่มรสชาติและลดความขมได้

วิธีทำ

วิธีเตรียมชาอย่าลืมทำให้ใบโบลโดที่เก็บเกี่ยวแห้งตามธรรมชาติล่วงหน้า วางไว้ในกระทะที่มีฝาปิด แล้วเทน้ำเดือดลงไปด้านบน จากนั้นปิดฝา ควรแช่ยาไว้ประมาณห้านาที

หลังจากเย็นตัวแล้ว ให้เทลงในถ้วยแล้วเติมมะนาวหยดลงในเครื่องดื่ม ควรดื่มชาภายในสองวันเพื่อรักษาคุณสมบัติของชา

ฉันสามารถดื่มชาขับปัสสาวะได้บ่อยแค่ไหน?

แม้ว่าจะเป็นเครื่องดื่มที่ช่วยบรรเทาสถานการณ์ที่ไม่สบายต่างๆ ในร่างกาย และช่วยในการฟื้นฟูพลังงานและวิตามินที่จำเป็นต่อชีวิตประจำวัน การบริโภคชาขับปัสสาวะจะต้องระมัดระวังอย่างมาก การใช้ชาชนิดเดียวกันซ้ำๆ ตามองค์ประกอบที่ประกอบขึ้น อาจก่อให้เกิดความผิดปกติและการเปลี่ยนแปลงในสิ่งมีชีวิตและต่อสุขภาพร่างกาย

ด้วยเหตุนี้ ให้เลือกลองเวอร์ชันใหม่ๆ เสมอ และเรียนรู้เกี่ยวกับสมุนไพร ผลไม้ และเครื่องเทศใหม่ๆ ที่สามารถแปรรูปเป็นยาชงและให้ประโยชน์ตามที่คุณต้องการ นอกจากการรู้ความสามารถทั้งหมดของชาที่เลือกแล้ว คุณควรขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญและนักโภชนาการเกี่ยวกับการใช้ชาในอาหารและอาหารของคุณด้วย

โปรดจำไว้ว่าพืชสมุนไพรมีผลกระทบที่แตกต่างกันไปในแต่ละสิ่งมีชีวิต , และนั่นคือเหตุผลสำคัญที่คุณต้องรู้ความต้องการของตนเองในแง่ของวิตามินและสารอาหาร เพื่อเลือกการแช่ที่เหมาะสม

ธรรมชาติมีตัวเลือกมากมาย ดังนั้น จึงขึ้นอยู่กับคุณในการค้นหาข้อมูลและหลักเกณฑ์ในการเลือกสิ่งที่คุณชอบมากที่สุดในแง่ของรสชาติและกลิ่น รวมถึงในแง่ของการใช้งานและฟังก์ชันด้วย ดังนั้น เรียนรู้เพิ่มเติมและเลือกชาขับปัสสาวะที่ดีสำหรับร่างกายของคุณ!

วิธีการทำ

ฆ่าเชื้อพาร์สลีย์ด้วยการล้างด้วยน้ำปริมาณมาก ใส่ผักชีฝรั่งสับแล้วลงในกระทะพร้อมกับน้ำแล้วนำไปต้มในเตาอบ ทันทีที่เริ่มมีฟอง ให้ปิดไฟและปิดฝาภาชนะ ปล่อยให้แช่ประมาณ 5 ถึง 10 นาที ในตอนท้าย กรองเอาพืชออก เติมมะนาวและดื่มในขณะที่ยังอุ่นอยู่

ชาขับปัสสาวะผสมยี่หร่าและผักชีฝรั่งสำหรับสตรีมีครรภ์

สำหรับสตรีมีครรภ์ เฉพาะชาเท่านั้น ที่มีส่วนช่วยให้ระบบประสาทสงบและสงบสุข แม้ว่าชาผักชีฝรั่งจะไม่ใช่หนึ่งในนั้น หากรวมกับยี่หร่า ชาเหล่านี้มีคุณสมบัติในการขับปัสสาวะที่ยอดเยี่ยมสำหรับสตรีมีครรภ์และช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต

นอกจากรสชาติที่อร่อยแล้ว ชานี้ยังทำให้ร่างกายรู้สึกสบายและ สามารถบริโภคก่อนพักผ่อนในตอนบ่ายหรือตอนกลางคืนก่อนเข้านอน อ่านต่อและเรียนรู้เกี่ยวกับคำแนะนำของชายี่หร่าผสมผักชีฝรั่งเล็กน้อยสำหรับสตรีมีครรภ์ นอกเหนือจากคุณสมบัติ ข้อบ่งใช้ และข้อห้ามใช้ ลองดูสิ!

สรรพคุณ

ยี่หร่า นอกจากฤทธิ์สงบแล้ว ยังมีคุณสมบัติที่ดีที่สามารถช่วยปรับปรุงสถานการณ์ของการย่อยอาหารที่ไม่ดีและ/หรืออาการไม่สบายท้อง เช่น ปวดประจำเดือน และรู้สึกท้องอืดหลังจากรับประทานอาหารที่ย่อยไม่ดี

สิ่งนี้สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากสมุนไพรมีโพแทสเซียมเป็นสารอาหารที่มีความเข้มข้นสูงและวิตามิน A และ C เมื่อยี่หร่ารวมกับผักชีฝรั่ง คุณสมบัติของมันจะเพิ่มขึ้น ส่งผลให้เกิดการขับปัสสาวะ เช่นเดียวกับยาแก้ปวดและต้านการอักเสบ

ข้อบ่งใช้

ชายี่หร่ารวมกับผักชีฝรั่งมีข้อบ่งใช้ขับปัสสาวะและสามารถใช้ควบคุมการสะสมของของเหลวในสตรีมีครรภ์ได้ แต่สตรีที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ก็สามารถใช้ได้เช่นกัน เพื่อบรรเทาอาการปวดท้องประจำเดือน

หากคุณอยู่ในช่วงมีประจำเดือนแล้ว เมื่อใช้ยานี้ ผู้หญิงจะรู้สึกโล่งขึ้นในบริเวณช่องท้องและการไหลเวียน โดยเฉพาะการไหลเวียนของเลือดที่ขา

ในผู้หญิงที่ยังไม่อยู่ในขั้นตอนตั้งครรภ์ ยี่หร่ารวมกับผักชีฝรั่งจะช่วยบรรเทาอาการปวดประจำเดือน เนื่องจากมีคุณสมบัติในการระงับปวดและต้านการอักเสบ พืชเหล่านี้จึงสามารถควบคุมความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและควบคุมอาการปวดท้องได้

ข้อห้ามใช้

ผักชีฝรั่งมีข้อห้ามในปริมาณมากสำหรับสตรีมีครรภ์ ในทางกลับกัน ยี่หร่า ตามการศึกษาบางชิ้นเชื่อมโยงกับภาวะเจริญพันธุ์ ดังนั้นจึงไม่แนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญบางคนสำหรับผู้หญิงที่กำลังรับการรักษามะเร็งเต้านม ไม่ว่าในกรณีใด หากคุณสงสัยว่าจะบริโภคได้หรือไม่ ให้มองหาเสมอการประเมินทางการแพทย์และคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ

ส่วนผสม

ในการทำชายี่หร่าและใช้ผักชีฝรั่ง คุณจะต้องใช้ส่วนผสมต่อไปนี้: ยี่หร่า 1 ช้อนโต๊ะ; ผักชีฝรั่ง 1 ช้อนโต๊ะ (ช้อนชา) และน้ำร้อนประมาณ 250 มล. โปรดทราบว่าไม่จำเป็นต้องปรุงรสด้วยน้ำตาล น้ำผึ้ง หรือสิ่งอื่นที่คล้ายกัน เนื่องจากยี่หร่ามีกลิ่นหอมหวาน จึงช่วยควบคุมรสชาติ

วิธีทำ

รู้สึกถึงผักชีฝรั่ง มันทำ จากการต้มน้ำของพืชทั้งสองชนิด ดังนั้นคุณจะต้องน้ำร้อนมาก ใส่ยี่หร่าและผักชีฝรั่งลงในถ้วย ใส่น้ำเดือดแล้วปิดฝา รอสักครู่แล้วดื่มเครื่องดื่มอุ่นๆ

ชาขับปัสสาวะผสมแดนดิไลออน

แดนดิไลออนเป็นพืชที่มีคุณค่าทางโภชนาการ เมื่อใช้ในรูปแบบของชา มีฤทธิ์ขับปัสสาวะและช่วย เพื่อให้ร่างกายยุบตัว

นอกจากประโยชน์ในการขับปัสสาวะแล้ว ดอกแดนดิไลออนยังใช้ในการรักษาและบรรเทาอาการเจ็บป่วย เช่น โรคไขข้อหรือโรคเกาต์ เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ช่วยให้ขายุบลง เท้า แขน และมือ มีประโยชน์ต่อข้อต่อ

แตกต่างจากที่คิดไว้ ไม่ใช่ดอกแดนดิไลอันที่สวยงามในเฉดสีเหลืองที่ใช้สำหรับแช่ แต่เป็นรากของพืช เธอคือใครมีสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมากและสารประกอบที่ได้รับการยอมรับว่าเป็นยา อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับข้อบ่งใช้ คุณสมบัติ ข้อห้ามใช้ และวิธีชงชาดอกแดนดิไลออนที่มีกลิ่นหอม

สรรพคุณ

นอกจากส่งเสริมการขับปัสสาวะแล้ว การแช่ดอกแดนดิไลออนยังมีฤทธิ์ต้าน - คุณสมบัติการอักเสบและสารต้านอนุมูลอิสระ กล่าวคือ มีส่วนช่วยในสุขภาพของผิวหนังและเส้นผม องค์ประกอบของมันยังช่วยในการย่อยโปรตีนที่มาจากสัตว์ ดังนั้นจึงสามารถใช้หลังอาหารในช่วงบ่ายเพื่อช่วยให้การย่อยอาหารดีขึ้น

นอกจากนี้ยังมีวิตามินซี วิตามินบี 6 และแร่ธาตุอีกด้วย ดังนั้น นักโภชนาการและผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารจึงแนะนำเพื่อช่วยในการลดน้ำหนักและกำจัดไขมันในร่างกาย ในขณะเดียวกันก็ล้างพิษและส่งเสริมการขจัดสารพิษ ทำให้สามารถนำสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายมาใช้ได้

ข้อบ่งใช้

การให้ยานี้ระบุสำหรับผู้ใหญ่และเด็กโดยสิ้นเชิง เธอจะรับผิดชอบในการสร้างปัสสาวะในร่างกายเพิ่มขึ้น ปริมาณปัสสาวะที่เพิ่มขึ้นจะช่วยกำจัดของเหลวออกหากบุคคลนั้นมีแนวโน้มที่จะคั่งของเหลว ดังนั้น ไตจะได้รับประโยชน์เช่นกัน เนื่องจากมีแร่ธาตุ เช่น โพแทสเซียมและฟอสฟอรัส ซึ่งจะช่วยในการกรองและผลิตปัสสาวะ

ในการใช้งานที่หลากหลาย มันยังระบุด้วยว่าเพื่อรักษาปัญหาของระบบย่อยอาหาร เบื่ออาหารในเด็ก ความผิดปกติของทางเดินน้ำดี ริดสีดวงทวาร และลดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีในร่างกาย รากของพืชยังมีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆ โรคต่างๆ เช่น โรคไขข้อและโรคตับสามารถบรรเทาได้ด้วยการบริโภคแดนดิไลออน

ข้อห้ามใช้

เฉพาะรากของต้นแดนดิไลออนเท่านั้นที่มีข้อห้ามในบางสถานการณ์ ผู้ที่มีโรคเกี่ยวกับไต (เช่น โรคไตอักเสบ นิ่วในไต และอื่นๆ) ควรหลีกเลี่ยงการแช่ ควรสังเกตปัญหากระเพาะอาหารที่ร้ายแรง (เช่น โรคกระเพาะและแผลในกระเพาะอาหาร) หากคุณมีปัญหาเหล่านี้ ควรหลีกเลี่ยงการบริโภค ไม่แนะนำให้แช่ยานี้สำหรับสตรีมีครรภ์

ส่วนผสม

เตรียมส่วนผสมต่อไปนี้เพื่อทำชาแดนดิไลออน: ใบและรากของแดนดิไลออน 15 กรัม โปรดทราบว่าไม่มีการรวมดอกไม้ แยกน้ำร้อนมาก 250 มล. ตามหลักการแล้ว ใบและรากของพืชควรสด ดังนั้นควรทิ้งไว้เพื่อเก็บหรือซื้อเมื่อคุณจะทำยาจริงๆ

วิธีทำ

วิธีทำ การแช่ให้เติมน้ำร้อนลงในภาชนะที่มีฝาปิด นำใบและรากที่พักไว้ในน้ำแล้วปิดให้สนิท ทิ้งไว้อย่างนั้นเป็นเวลา 10 นาที หลังจากดื่มเหล้าเสร็จ ให้ความสนใจว่าการบริโภคชานี้จะต้องปฏิบัติเพียงวันละ 2-3 ครั้งเท่านั้น

ชาขับปัสสาวะที่มีขนข้าวโพด

ส่วนประกอบของซังข้าวโพด ขนข้าวโพดอาจดูไม่เหมือน แต่เป็นพืชชนิดหนึ่ง นอกจากจะมีส่วนช่วยในการปฏิสนธิและปฏิสนธิของหูแล้ว ขนข้าวโพดยังใช้เป็นยาอีกด้วย การบริโภคเงินทุนจากพืชชนิดนี้มักใช้เพื่อบรรเทาอาการบวมและช่วยกำจัดของเหลวที่ตกค้าง

ส่วนประกอบของขนข้าวโพดประกอบด้วยสารต่างๆ (โปรตีน สารอาหาร และคาร์โบไฮเดรต) ที่ช่วยปรับปรุงร่างกาย เป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ สามารถบริโภคได้ทั้งในรูปธรรมชาติและสดหรือเป็นสารสกัดแห้ง เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับพืชชนิดนี้และชงชารสเลิศที่มีขนข้าวโพด

คุณสมบัติ

พืชขนข้าวโพดประกอบด้วยวิตามิน โปรตีน โพแทสเซียม แมกนีเซียม โซเดียม และคาร์โบไฮเดรต ทรัพย์สินทั้งหมดนี้ถือเป็นตัวนำพลังงานที่ดีเยี่ยมในการต่อสู้กับการสึกหรอของเซลล์ในร่างกาย ในส่วนที่เป็นยาขับปัสสาวะ พืชจะช่วยคลายผนังกระเพาะปัสสาวะและช่วยกำจัดของเหลวที่มีอยู่

ข้อบ่งใช้

แพทย์และผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้การแช่ผมข้าวโพดเมื่อเผชิญกับ ความจำเป็นในการรักษาโรคที่เกี่ยวข้องกับไตและเป็นผลให้การรักษาความดันโลหิตสูง