¿Por qué tomar té de hoja de guayaba?

Una de las frutas más apreciadas por los brasileños, la guayaba es una fuente de vitaminas y nutrientes para la salud. Consumida en zumos, dulces o directamente del árbol de la guayaba, la fruta es rica en vitaminas A, B y C. También contiene hierro y fósforo, muy adecuados para quienes padecen anemia.

Sin embargo, hay un detalle que poca gente conoce: las hojas de guayaba también tienen excelentes propiedades y pueden ayudar en muchos tratamientos de salud.

En una de sus excelentes propiedades, previene los problemas intestinales y ayuda a la digestión. El té de hoja de guayaba es un remedio natural perfecto y ayuda a mantener la salud al día y proporciona más calidad de vida.

Por lo tanto, te invitamos a revisar el artículo, que trae mucha información sobre los beneficios del té de hoja de guayaba. Revisa la siguiente lectura y sorpréndete con la calidad de las hojas y el fruto, vale la pena leerlo.

Más información sobre el té de hoja de guayaba

Como excelente digestivo, el té de hoja de guayaba mantiene al día la función intestinal y ayuda con cualquier problema o molestia. Si te has excedido en la mesa y te sientes hinchado o con sensación de pesadez en el estómago, el té alivia los síntomas. Además, el té y la fruta tienen increíbles propiedades que optimizan la salud. Sigue leyendo y descubre más sobre el tema.

Propiedades del té de hoja de guayaba

Entre sus propiedades, el té de hoja de guayaba es un laxante natural. Al combatir y limpiar el organismo de toxinas, también es capaz de complementar los tratamientos pulmonares, como la tuberculosis, y los casos hemorrágicos.

Debido a las intensas proteínas, el té ayuda a la digestión y favorece el proceso natural de fermentación, por lo que está indicado para tratar la diarrea, los dolores de estómago y el estreñimiento. Actúa como agente para facilitar el tránsito intestinal y elimina el exceso de acidez en el estómago.

Origen de la guayaba

La guayaba es una fruta originaria de la América tropical, desde México hasta Brasil. Muy extendida en Asia, no tardó en plantarse en otros países hasta llegar a Brasil, donde su producción cobró mayor importancia en los años 70 a escala industrial.

Hoy en día, la guayaba se mantiene en grandes huertos y se destina al comercio, a las fábricas de zumo, a los dulces y a otros derivados. Se cultiva en todo el mundo y es muy apreciada en los mercados de exportación e importación.

Las plantaciones frutales se concentran en los estados de Río de Janeiro, Ceará, Río Grande do Sul y Minas Gerais. La producción se estima en unas 300.000 toneladas anuales.

Efectos secundarios

En principio, la guayaba no tiene efectos secundarios fuertes, pero al ser una fruta muy rica en vitamina C, no debe consumirse en exceso, ya que la acumulación de vitamina C en el organismo puede provocar molestias, como irritaciones en la piel, acnés, granos o la aparición de forúnculos.

Aunque se trata de una fruta de buen sabor, se aconseja comer al menos una al día. Para paliar cualquier exceso de vitamina C, se recomienda el dulzor de la guayaba.

Contraindicaciones

Aunque la guayaba es una fruta que ayuda al tracto digestivo, no debe ser consumida por personas que sufren de estreñimiento intenso o problemas intestinales más delicados. Conocida por contener el estómago, es excelente para ayudar a la digestión.

Pero no hay que confundir las funciones, ya que sus propiedades actúan como un laxante natural y no alivian, como remedio, patologías más complejas.

Lo ideal es seguir las recomendaciones médicas y consultar a los expertos sobre el consumo de la fruta si se sufren problemas de estómago.

Beneficios del té de hoja de guayaba

El té de hoja de guayaba es especialmente bueno para el estómago. Alivia síntomas como la mala digestión, los cólicos, la diarrea y otras causas de problemas intestinales. Además de la parte digestiva, el té de hoja de guayaba también es estupendo para la circulación sanguínea y aporta más beneficios a las dietas y otros tratamientos. Sigue leyendo y descubre en qué puede ayudarte este té en tu vida diaria.

Ayuda a la digestión

El té de hojas de guayaba es un excelente laxante natural. Para quienes han comido demasiado, por ejemplo, alivia los síntomas de la sobrealimentación y proporciona una relajación del sistema intestinal. Después de una taza de té, la persona se siente más cómoda, ya que la bebida actúa en poco tiempo.

Con ello, se produce una mejora y un alivio progresivos, poniendo fin a las náuseas, a las sensaciones de náusea y a las molestias digestivas. También está indicado para los cólicos, pero si se sufren problemas intestinales, hay que seguir las indicaciones de la medicación, orientadas por los especialistas.

Para la diarrea

Al ser un excelente laxante natural, el té de hojas de guayaba limpia completamente el estómago. La bebida barre las toxinas y las bacterias que causan la diarrea y el mal funcionamiento del intestino.

Como antibiótico, el té tiene nutrientes que actúan directamente sobre el problema, aportando alivio y fortaleciendo el sistema digestivo. Su acción antioxidante combate los radicales libres que actúan como destructores de la flora intestinal.

Sin embargo, cabe mencionar que, aunque se trata de un remedio natural, el té de guayaba debe usarse como paliativo. No puede usarse para combatir dolencias crónicas. Consulte a un médico para casos más complejos.

Bueno para el corazón y el colesterol

Debido a sus excelentes acciones como antioxidante, el té de guayaba desestresa el cuerpo. Al combatir los radicales libres, la hierba tiene el poder de eliminar el exceso de grasa de la sangre, mejorando la circulación y proporcionando calidad física.

Adopte el té en su vida diaria y sorpréndase con los resultados de las pruebas médicas. Sin embargo, mantenga una dieta saludable y consulte a un médico para casos más complejos. El té de hoja de guayaba no cura totalmente ciertas patologías.

Reduce la glucosa

Y para los diabéticos, el té de hojas de guayaba es un agente perfecto para reducir las tasas de azúcar en sangre. Su efecto antibiótico y antiinflamatorio reduce las incidencias en la sangre. Consumido a diario, el té limpia las arterias y, al ser diurético, ayuda a eliminar las toxinas.

Sin embargo, si eres diabético, habla con tu médico y averigua cómo incluir el té en tu rutina diaria. Lo ideal es seguir las recomendaciones médicas, mantener una dieta saludable y utilizar la medicación prescrita.

Tratamiento de la calvicie

Pocas personas conocen este beneficio. Para fortalecer el cabello y prevenir la calvicie, el té de hojas de guayaba es estupendo para el cuero cabelludo. Para iniciar el tratamiento, extienda el té sobre la cabeza y déjelo reposar durante unas horas.

Si lo prefiere, déjelo toda la noche, con la ayuda de un gorro protector, y lávese el pelo a la mañana siguiente. Hágalo a diario o periódicamente, y espere los resultados a medio y largo plazo. Pero, si el problema es más difícil, busque orientación especializada en el tema.

Ayuda a la curación

Como agente curativo natural, el té de hoja de guayaba actúa directamente sobre las heridas internas y ayuda en los tratamientos estomacales de las úlceras o lesiones del aparato digestivo. Como potente antibiótico, el té puede aplicarse directamente sobre la piel irritada o herida con la ayuda de una gasa.

Haciendo aplicaciones y consumo diario, el té actúa como antiséptico, reduce los niveles de inflamación y previene las infecciones de alto grado.

Combate los síntomas del síndrome premenstrual

El síndrome premenstrual es uno de los factores más incómodos para las mujeres. Para las que sufren sus efectos, el té es un excelente consejo para combatir los síntomas como el dolor, la hinchazón y la irritación que provoca el periodo. Porque contiene propiedades que relajan, reduce la ansiedad, previene la depresión y ayuda a equilibrar el cuerpo y proporciona relajación a los días que los síntomas molestan. Pruébalo y siente la diferencia.

Efecto calmante

Al contener nutrientes y vitaminas, el té de hojas de guayaba es muy bueno para calmar y disipar la tensión. Como es una bebida que aporta confort y placer, el té es beneficioso para los momentos de tensión.

Cuando te sientas nervioso, bebe una taza de té y poco a poco empezarás a sentirte más tranquilo y despierto para tu vida diaria. Pero si sufres de tensiones crónicas y estás en tratamiento, sigue los consejos médicos y pide asesoramiento sobre cómo consumirlo.

Ayuda a perder peso

Para los que están a dieta, el té de hoja de guayaba ayuda en el tratamiento de la pérdida de peso. Al contener agentes que limpian el organismo, reduce las tasas de colesterol y de azúcar en la sangre, ayuda al tracto intestinal, contribuye a que el cuerpo no retenga líquidos por su acción diurética y es perfecto para equilibrar el sistema inmunológico.

Sin embargo, como consejo, consuma el té con moderación. No utilice la bebida para sustituir los alimentos o las comidas. Para mantener una buena salud y para que su dieta tenga efectos deseables, mantenga una dieta natural y siga las recomendaciones de nutricionistas o médicos especializados en dietas.

Infecciones de boca y garganta

Los efectos curativos y antibacterianos del té de hoja de guayaba, ayudan a mantener la salud bucal al día. Al ser un antibiótico y antiséptico natural, el té ayuda a mantener la garganta sana debido a su efecto limpiador.

Y como estos agentes tienen la capacidad de desinfectar regiones del cuerpo, es muy adecuado para quienes tienen constantes problemas de garganta. Pero para casos más complejos, hay que acudir al médico siempre que sea necesario y utilizar los medicamentos prescritos.

Antiinflamatorio

Al poseer efectos que desinfectan las regiones infectadas del cuerpo, el té de hojas de guayaba favorece la curación de inflamaciones o irritaciones. Sus agentes antibacterianos promueven la limpieza natural y la curación de heridas internas o externas.

Los antioxidantes presentes en el té inhiben la formación de inflamaciones y combaten los agentes causantes de enfermedades que atacan al sistema inmunitario.

Té de hoja de guayaba

Preparar tu té de hojas de guayaba, es muy sencillo. Lo ideal es tomarlo caliente o tibio, y de inmediato. Al ingerirlo, fresco, sus efectos actuarán más eficientemente en el organismo. Y usa hojas frescas y si es posible no lo almacenes por muchos días. Y no endulces el té, tómalo con sabor natural, aunque tenga un sabor amargo. Mira cómo preparar la bebida y siéntete mejor.

Indicaciones

El té de hojas de guayaba puede consumirse como hábito o para momentos de dolencias estomacales y otras enfermedades. No hay reglas establecidas para su consumo, pero como contiene mucha vitamina C, debe disfrutarse al menos una taza al día.

Indicado para procesos inflamatorios e infecciosos, el té ayuda a mantener la calidad de vida y equilibra los índices sanguíneos, como el colesterol y la diabetes. Aliado a las dietas, ayuda con el peso corporal y añade bienestar a su vida diaria. Sin embargo, y aún con excelentes beneficios, no sustituya la medicación y manténgase al día con las citas médicas.

Ingredientes

Para preparar el té de hoja de guayaba, separa los ingredientes en la proporción en la que se servirá la bebida. Si es sólo para ti, utiliza las medidas exactas para tu consumo y así evitarás que sobren. Y como consejo, si es para consumo de costumbre, prueba a añadir miel, menta, canela u otros ingredientes, quedará muy bien, además de reforzar tu té con ricos nutrientes.

- Agua hirviendo

- Una cucharada colmada de hojas frescas de guayaba

Cómo hacerlo

Añadir las hojas frescas al agua hirviendo y cocer hasta que se note una fuerte coloración del agua. Una vez terminada la cocción, tapar la olla y dejar infusionar durante unos 15 minutos. Colar y servir. Tomar caliente o templado. Preferiblemente no endulzar y no guardar las sobras.

¿Con qué frecuencia puedo tomar el té de hojas de guayaba?

Como has podido comprobar en la lectura, el té de hojas de guayaba es beneficioso para muchas patologías corporales. Con importantes poderes medicinales, sus nutrientes actúan directamente sobre el origen del problema, aliviando los síntomas y las molestias. Indicado principalmente para la flora intestinal, el té barre las toxinas y las bacterias malas que causan diarrea y otros problemas estomacales.

El té es perfecto para consumirlo como hábito o como complemento de un tratamiento medicinal, por lo que se debe buscar orientación médica para su uso en tratamientos de salud. Al ser rico en propiedades naturales, como la vitamina C, se debe tener en cuenta su consumo exagerado, ya que el exceso de vitaminas puede causar daños al organismo.

Por ello, a pesar de no tener fuertes contraindicaciones, se recomienda al menos una o dos tazas al día, consumo que debe adoptarse por el hábito común con la bebida.

Pero, si sientes algún malestar estomacal, sólo toma una taza, es suficiente para aliviar lo que sientas. Por lo demás, disfruta cada momento con el té, relajándote y sintiéndote mejor con la riqueza de esta increíble bebida.