Bakit uminom ng Guava Leaf Tea?

Isa sa mga prutas na pinahahalagahan ng mga Brazilian, ang bayabas ay pinagmumulan ng mga bitamina at sustansya para sa kalusugan. Kumain sa mga juice, matamis o direkta mula sa paanan ng puno ng bayabas, ang prutas ay mayaman sa bitamina A, B at C. Naglalaman din ito ng iron at phosphorus, na angkop para sa mga dumaranas ng anemia.

Gayunpaman, may isang detalye na kakaunti lang ang nakakaalam. Ang mga dahon ng bayabas ay mayroon ding magagandang katangian at maaaring makatulong sa iba't ibang paggamot sa kalusugan. At nagsisilbi rin sila ng maraming iba pang layunin.

Sa isa sa mga mahuhusay na katangian nito, pinipigilan nito ang mga problema sa bituka at nakakatulong sa panunaw. Ang tsaa ng dahon ng bayabas ay isang perpektong natural na lunas at nakakatulong na panatilihing napapanahon ang iyong kalusugan at magbigay ng mas magandang kalidad ng buhay. tsaa ng dahon ng bayabas. Tingnan ang pagbabasa sa ibaba at mabigla sa kalidad ng mga dahon at prutas. Ito ay nagkakahalaga ng pagbabasa.

Higit pa tungkol sa Guava Leaf Tea

Bilang isang mahusay na digestive, pinapanatiling napapanahon ang paggana ng dahon ng bayabas sa bituka at nakakatulong ito sa anumang problema o istorbo. Kung lumampas ka sa mesa at pakiramdam mo ay napuno o may pakiramdam ng bigat sa iyong tiyan, pinapawi ng tsaa ang iyong mga sintomas. Bilang karagdagan, ang tsaa at prutas ay may hindi kapani-paniwalang mga katangian ng pag-optimize sa kalusugan. Panatilihin ang pagbabasa at matuto nang higit pa tungkol sadapat isaalang-alang ang labis na pagkonsumo. Ang sobrang bitamina ay maaaring makapinsala sa katawan.

Samakatuwid, sa kabila ng hindi pagkakaroon ng malakas na kontraindikasyon, hindi bababa sa isa hanggang dalawang tasa sa isang araw ay inirerekomenda. Ang pagkonsumo na ito ay dapat gamitin para sa karaniwang gawi sa pag-inom.

Ngunit kung nakakaramdam ka ng anumang discomfort sa tiyan, uminom lamang ng isang tasa. Sapat na para makaramdam ka ng ginhawa sa kung ano man ang nararamdaman mo. Bilang karagdagan, i-enjoy ang bawat sandali na may kasamang tsaa, nakakarelax at gumanda ang pakiramdam sa sagana nitong hindi kapani-paniwalang inumin.

Mga Katangian ng Guava Leaf Tea

Kabilang sa mga katangian nito, ang guava leaf tea ay isang natural na laxative. Ang paglaban at paglilinis ng katawan ng mga lason, nagagawa rin nitong pandagdag sa mga paggamot sa baga, tulad ng tuberculosis, at mga kaso ng hemorrhagic.

Dahil sa matinding protina, nakakatulong ang tsaa sa panunaw at pinapaboran ang natural na proseso ng fermentation. Samakatuwid, ito ay ipinahiwatig upang gamutin ang pagtatae, pananakit ng tiyan at paninigas ng dumi. Ito ay gumaganap bilang isang ahente upang mapadali ang pagbibiyahe ng bituka at alisin ang labis na acid sa tiyan.

Pinagmulan ng Guava

Ang bayabas ay isang prutas na nagmula sa Tropical America, mula Mexico hanggang Brazil. Laganap sa Asya, hindi nagtagal at natanim ito sa ibang bansa hanggang sa makarating sa Brazil. Sa paligid dito, ang produksyon nito ay nakakuha ng higit na diin noong dekada 70 sa isang pang-industriya na sukat.

Ngayon, ang bayabas ay iniingatan sa malalaking taniman at ginagawang komersiyo, mga pabrika ng mga juice, matamis at iba pang derivatives. Ito ay nilinang sa buong mundo at lubos na pinapaboran sa mga merkado sa pag-export at pag-import.

Ang mga plantasyon ng prutas ay puro sa mga estado ng Rio de Janeiro, Ceará, Rio Grande do Sul at Minas Gerais. Ang produksyon ay tinatayang humigit-kumulang 300,000 tonelada bawat taon.

Mga Side Effects

Sa una, ang bayabas ay walang malakas na epekto. Ngunit, dahil ito ay isang prutas na napakayaman sa bitamina C, hindi ito dapat kaininsobra. Ang akumulasyon ng bitamina C sa katawan ay maaaring magdulot ng discomfort, tulad ng pangangati sa balat, acne, pimples o paglitaw ng mga pigsa.

Hangga't ito ay prutas na may masarap na lasa, ipinapayong hindi bababa sa kumain ng isang prutas sa isang araw. Upang mabawasan ang anumang labis na bitamina C, inirerekomenda ang jam ng bayabas. Nakakagana at balanseng nutrients.

Contraindications

Kahit na isang prutas na nakakatulong sa digestive tract, ang bayabas ay hindi dapat kainin ng mga taong dumaranas ng matinding constipation o mas maselan na problema ng bituka. Kilalang humahawak sa tiyan, ang bayabas ay mahusay para sa pagtulong sa panunaw.

Ngunit hindi dapat malito ang mga pag-andar, dahil ang mga katangian nito ay kumikilos bilang isang natural na laxative at hindi nagpapagaan, bilang isang lunas, ng mas kumplikadong mga pathologies .

Ang mainam ay sundin ang mga rekomendasyong medikal at kumunsulta sa mga espesyalista tungkol sa pagkonsumo ng prutas kung dumaranas ka ng mga problema sa tiyan.

Mga Benepisyo ng Guava Leaf Tea

Guava leaf tea ay partikular na ipinahiwatig para sa tiyan. Pinapaginhawa ang mga sintomas tulad ng mahinang panunaw, colic, pagtatae at iba pang sanhi ng mga problema sa bituka. Bilang karagdagan sa bahagi ng pagtunaw, ang tsaa ng dahon ng bayabas ay mahusay din para sa sirkulasyon ng dugo at pinapaboran ang higit pang mga benepisyo sa mga diyeta at iba pang paggamot. Magpatuloy sa pagbabasa at alamin kung ano ang maitutulong ng tsaa sa iyong pang-araw-araw na buhay.

Nakakatulong sa panunaw

Ang tsaa ng dahon ng bayabas ay isang mahusay na natural na laxative. Para sa mga kumain ng labis, halimbawa, pinapawi nito ang mga sintomas ng labis na pagkain at nagbibigay ng pagpapahinga sa bituka. Pagkatapos ng isang tasa ng tsaa, mas kumportable ang pakiramdam ng tao, dahil kumikilos ang inumin sa loob ng maikling panahon.

Kasabay nito, may progresibong pagpapabuti at ginhawa, na nagtatapos sa pagduduwal, mga sensasyon ng pagduduwal at paghihirap sa pagtunaw. Para sa colic, ipinahiwatig din ito. Gayunpaman, kung dumaranas ka ng tibi, dapat mong sundin ang gamot na inirerekomenda ng mga eksperto.

Para sa pagtatae

Dahil ito ay isang mahusay na natural na laxative, ang tsaa ng dahon ng bayabas ay ganap na nililinis ang tiyan. Ang inumin ay nagwawalis ng mga lason at bakterya na nagdudulot ng pagtatae at malfunction ng bituka.

Bilang isang antibiotic, ang tsaa ay may mga sustansya na direktang kumikilos sa problema, na nagdudulot ng ginhawa at nagpapalakas sa digestive system. Ang pagkilos na antioxidant nito ay lumalaban sa mga libreng radical na kumikilos bilang mga sumisira sa mga flora ng bituka.

Gayunpaman, nararapat na tandaan na, kahit na ito ay isang natural na lunas, ang tsaa ng bayabas ay dapat gamitin bilang pampakalma. Hindi ito maaaring gamitin upang labanan ang mga malalang karamdaman. Magpatingin sa iyong doktor para sa mas kumplikadong mga kaso.

Mabuti para sa puso at kolesterol

Dahil sa mahusay na pagkilos nito bilang antioxidant, ang tsaa ng bayabas ay derust ang katawan. Labanan ang mga libreng radikal, ang damo ay may kapangyarihang linisin anglabis na taba sa dugo, pagpapabuti ng sirkulasyon at pagbibigay ng pisikal na kalidad.

Sa pamamagitan nito, pinapadali nito ang paglipat ng dugo at lubos na binabawasan ang labis na kolesterol. Mag-ampon ng tsaa sa iyong pang-araw-araw na buhay at mabigla sa mga resulta ng mga medikal na pagsusulit. Gayunpaman, panatilihin ang isang malusog na diyeta at kumunsulta sa isang doktor para sa mas kumplikadong mga kaso. Ang tsaa ng dahon ng bayabas ay hindi ganap na nagpapagaling sa ilang mga pathologies.

Binabawasan nito ang glucose

At para sa mga may diabetic, ang tsaa ng dahon ng bayabas ay isang perpektong ahente upang mabawasan ang mga antas ng asukal sa dugo. Ang antibiotic at anti-inflammatory effect nito ay binabawasan ang mga insidente sa dugo. Iniinom araw-araw, nililinis ng tsaa ang mga ugat at dahil ito ay isang diuretic, nakakatulong ito upang maalis ang mga lason.

Gayunpaman, kung ikaw ay may diabetes, makipag-usap sa iyong doktor at humingi ng payo kung paano isama ang tsaa sa iyong pang-araw-araw na buhay . Ang mainam ay sundin ang mga rekomendasyong medikal, mapanatili ang isang malusog na diyeta at gumamit ng mga iniresetang gamot.

Paggamot sa pagkakalbo

Hindi alam ng maraming tao ang tungkol sa benepisyong ito. Upang palakasin ang buhok at maiwasan ang pagkakalbo, ang tsaa ng dahon ng bayabas ay isang mahusay na tagapagpahiwatig para sa anit. Upang simulan ang paggamot, ikalat ang tsaa sa iyong ulo at hayaan itong tumagos sa iyong buhok. Panatilihin itong naka-on sa loob ng ilang oras.

Kung gusto mo, iwanan ito nang magdamag na may proteksiyon na takip. Kinaumagahan, hugasan mo lang ang iyong buhok. kutsilyoaraw-araw o pana-panahon, at maghintay para sa mga katamtaman hanggang pangmatagalang resulta. Ngunit kung ang problema ay mas mahirap, humingi ng ekspertong gabay sa paksa.

Nakakatulong sa pagpapagaling

Dahil ito ay isang natural na ahente ng pagpapagaling, ang tsaa ng dahon ng bayabas ay direktang kumikilos sa mga panloob na sugat at tumutulong sa mga paggamot sa tiyan para sa mga ulser o pinsala sa digestive system. Bilang isang malakas na antibiotic, ang tsaa ay maaaring ilapat nang direkta sa inis o nasugatan na balat, sa tulong ng isang gauze pad.

Gawin ang mga aplikasyon at ubusin ito araw-araw, ang tsaa ay gumaganap bilang isang antiseptiko, binabawasan ang antas ng pamamaga at pinipigilan ang mataas na antas ng impeksyon.

Lumalaban sa mga sintomas ng PMS

Ang PMS ay isa sa mga pinaka hindi komportable na kadahilanan para sa mga kababaihan. Para sa mga nagdurusa sa mga epekto nito, ang tsaa ay isang mahusay na tip upang labanan ang mga sintomas tulad ng pananakit, pamamaga at pangangati na sanhi ng regla. Dahil naglalaman ito ng mga katangian na nakakarelaks, binabawasan nito ang pagkabalisa, pinipigilan ang depresyon at nakakatulong na balansehin ang katawan at nagbibigay ng pagpapahinga sa mga araw na nakakaabala sa iyo ang mga sintomas. Subukan ito at damhin ang pagkakaiba.

Nakapapawing pagod na epekto

Naglalaman ng mga sustansya at bitamina, ang tsaa ng dahon ng bayabas ay napakahusay para sa pagpapatahimik at pag-alis ng tensyon. Dahil ito ay isang inumin na nagdudulot ng kaginhawahan at kasiyahan, ang tsaa ay kapaki-pakinabang para sa mga oras ng tensyon.

Kapag nakakaramdam ka ng kaba, uminom ng isang tasa ng tsaa. Unti-unti, magsisimula kang maging mahinahon at maging mas gising.para sa iyong araw-araw. Ngunit, kung dumaranas ka ng malalang tensyon at sumailalim sa mga paggamot, magpatuloy sa mga medikal na indikasyon at humingi ng patnubay para sa pagkonsumo.

Nakakatulong ito sa pagbaba ng timbang

Para sa mga nagda-diet, ang tsaa ng dahon ng bayabas ay nakakatulong sa pagpapababa ng timbang. Dahil naglalaman ito ng mga ahente na naglilinis ng katawan, binabawasan nito ang mga antas ng kolesterol at asukal sa dugo, tumutulong sa bituka, tumutulong sa katawan na hindi mapanatili ang mga likido dahil sa diuretic na pagkilos nito at perpekto para sa pagbabalanse ng immune system.

Gayunpaman , bilang tip, ubusin nang katamtaman ang tsaa. Huwag gamitin ang inumin upang palitan ang pagkain o pagkain. Upang mapanatili ang kalusugan at ang iyong diyeta upang magkaroon ng ninanais na mga epekto, manatili sa isang natural na diyeta at sundin ang mga rekomendasyon ng mga nutrisyunista o mga doktor na dalubhasa sa mga diyeta.

Mga impeksyon sa bibig at lalamunan

Ang nakapagpapagaling at antibacterial na epekto ng tsaa ng dahon ng bayabas ay nakakatulong na mapanatili ang kalusugan ng bibig. Dahil ito ay isang natural na antibiotic at antiseptic, ang tsaa ay nakakatulong na panatilihing malusog ang lalamunan dahil sa epekto ng paglilinis nito.

At dahil ang mga ahente na ito ay may kakayahang magdisimpekta sa mga bahagi ng katawan, lubos itong inirerekomenda para sa mga palaging may problema sa lalamunan . Ngunit para sa mas kumplikadong mga kaso, humingi ng medikal na payo kung kinakailangan at gumamit ng mga iniresetang gamot.

Anti-inflammatory

Nagkakaroon ng mga epekto na nagdidisimpekta sa mga nakakahawang apektadong rehiyon ng katawan,Ang tsaa ng dahon ng bayabas ay pinapaboran ang pagpapagaling ng mga pamamaga o pangangati. Ang mga antibacterial agent nito ay nagtataguyod ng paglilinis at natural na pagpapagaling ng panloob o panlabas na mga sugat.

Ang mga antioxidant na nasa tsaa ay pumipigil sa pagbuo ng pamamaga at lumalaban sa mga ahente na nagdudulot ng mga sakit na umaatake sa immune system.

Guava Leaf Tea

Para gawin ang iyong guava leaf tea, napakasimple nito. Ang mainam ay inumin ito nang mainit o mainit-init, at kaagad. Sariwa na kinain, ang mga epekto nito ay gagana nang mas mahusay sa katawan. At gamitin ang mga sariwang dahon at kung maaari ay huwag gumawa ng mga stock ng maraming araw. At huwag patamisin ang tsaa. Kunin ito nang may natural na lasa, kahit na may mapait na lasa. Tingnan kung paano ihanda ang inumin at bumuti ang pakiramdam.

Mga pahiwatig

Ang tsaa ng dahon ng bayabas ay maaaring inumin bilang nakagawian o para sa mga oras ng pagsakit ng tiyan at iba pang mga sakit. Walang tiyak na mga panuntunan para sa pagkonsumo nito, gayunpaman, at dahil naglalaman ito ng maraming bitamina C, dapat itong tangkilikin nang hindi bababa sa isang tasa sa isang araw.

Ipinahiwatig para sa mga nagpapasiklab at nakakahawang proseso, ang tsaa ay nakakatulong upang mapanatili ang kalidad ng buhay at binabalanse ang mga antas ng dugo, tulad ng kolesterol at diabetes. Kaugnay ng mga diyeta, nakakatulong ito sa timbang ng katawan at nagdaragdag ng kagalingan sa iyong pang-araw-araw na buhay. Gayunpaman, kahit na may mahusay na mga benepisyo, huwag palitan ang mga gamot at panatilihing napapanahon ang iyong mga medikal na appointment.

Mga sangkap

Upang gumawa ng tsaa mula sadahon ng bayabas, paghiwalayin ang mga sangkap sa proporsyon kung saan ihahain ang inumin. Kung ito ay para lamang sa iyo, gumamit ng mga eksaktong sukat para sa iyong pagkonsumo upang maiwasan ang mga tira. At bilang tip, kung ito ay para sa pagkonsumo dahil sa ugali, subukang magdagdag ng pulot, mint, kanela o iba pang sangkap. Ito ay magiging napakabuti, bilang karagdagan sa pagpapatibay ng iyong tsaa na may maraming sustansya.

- Kumukulong tubig

- Isang kutsarang puno ng sariwang dahon ng bayabas

Paano ito gawin

Idagdag ang sariwang dahon sa kumukulong tubig at hayaang maluto ito hanggang sa mapansin mo ang matingkad na kulay ng tubig. Kapag natapos na ang pagluluto, takpan ang kawali at hayaang mag-infuse ito ng mga 15 minuto. Salain at ihain. Uminom ng mainit o mainit. Mas mabuti, huwag matamis at huwag magtabi ng mga tira.

Gaano kadalas ako makakainom ng Guava Leaf Tea?

Tulad ng nabanggit sa pagbabasa, ang tsaa ng dahon ng bayabas ay kapaki-pakinabang para sa maraming mga patolohiya sa katawan. Sa mahahalagang kapangyarihang panggamot, ang mga sustansya nito ay direktang kumikilos sa pinagmulan ng problema, nagpapagaan ng mga sintomas at kakulangan sa ginhawa. Pangunahing ipinahiwatig para sa intestinal flora, ang tsaa ay nagwawalis ng mga lason at masamang bakterya na nagdudulot ng pagtatae at iba pang mga problema sa tiyan.

Ang tsaa ay perpekto upang ubusin bilang isang ugali o pandagdag sa panggamot na paggamot. Samakatuwid, dapat humingi ng medikal na payo para sa paggamit nito sa mga paggamot sa kalusugan. Dahil ito ay mayaman sa mga likas na katangian, tulad ng bitamina C,