Miks võtta Guava Leaf Tea?

Üks brasiillaste kõige armastatumaid puuvilju, guajaav on vitamiinide ja toitainete allikas, mis aitavad kaasa tervisele. Tarbituna mahlades, maiustustes või otse guajaavapuust, on see puu rikas A-, B- ja C-vitamiinide poolest. See sisaldab ka rauda ja fosforit, mis sobib väga hästi aneemia all kannatavatele inimestele.

Siiski on üks detail, mida vähesed teavad: guajaavi lehtedel on ka suurepäraseid omadusi ja need võivad aidata paljudes tervislikes ravimeetodites. Neid saab kasutada ka mitmel muul otstarbel.

Üheks suurepäraseks omaduseks on see, et see ennetab sooleprobleeme ja aitab seedimist. Guava lehe tee on suurepärane looduslik ravim ja aitab hoida teie tervist ajakohasena ning annab rohkem elukvaliteeti.

Seetõttu kutsume teid üles tutvuma artikliga, mis toob palju teavet guavalehe tee kasulikkuse kohta. Vaadake järgnevat lugemist ja üllatuge lehtede ja viljade kvaliteedist. See on lugemist väärt.

Veel Guava Leaf Tea kohta

Suurepärase seedimisvahendina hoiab guajaavalehe tee soolestiku funktsiooni korras ja aitab igasuguse probleemi või ebamugavustunne korral. Kui oled lauas liiga palju söönud ja tunned end paisutatuna või raske kõhutundega, leevendab tee sümptomeid. Lisaks on teel ja puuviljal uskumatuid omadusi, mis optimeerivad tervist. Loe edasi ja saa rohkem teada.

Guava Leaf Tea omadused

Oma omaduste hulgas on guajaavalehe tee looduslik lahtisti. Võideldes ja puhastades organismi toksiinidest, on see võimeline täiendama ka kopsuhaiguste, näiteks tuberkuloosi ja veritsusjuhtumite ravi.

Tänu intensiivsele valgule aitab tee seedimist ja soodustab loomulikku käärimisprotsessi. Seetõttu on see näidustatud kõhulahtisuse, kõhuvalu ja kõhukinnisuse raviks. See toimib soolestiku läbilaskmist hõlbustava vahendina ja kõrvaldab liigset happesust maos.

Guava päritolu

Guava on puu, mis on pärit troopilisest Ameerikast, Mehhikost Brasiiliasse. Aasias väga laialt levinud, ei läinud kaua aega, kuni seda hakati istutama ka teistes riikides, kuni see jõudis Brasiiliasse. 1970ndatel aastatel sai selle tootmine tööstuslikus mahus suuremat tähtsust.

Tänapäeval kasvatatakse guajaavi suurtes viljapuuaedades ning seda kasutatakse kaubanduses, mahlatehastes, magusateks ja muudeks derivaatideks. Seda kasvatatakse kogu maailmas ning see on väga populaarne ekspordi- ja imporditurgudel.

Puuviljaistandused on koondunud Rio de Janeiro, Ceará, Rio Grande do Sul ja Minas Gerais' osariikidesse. Toodang on hinnanguliselt umbes 300 000 tonni aastas.

Kõrvaltoimed

Esialgu ei ole guajaaval tugevaid kõrvalmõjusid, kuid kuna tegemist on väga C-vitamiinirikka puuviljaga, ei tohiks seda tarbida ülemääraselt. C-vitamiini kogunemine organismis võib põhjustada ebamugavusi, näiteks nahaärritusi, akne, vistrikke või paistetuste tekkimist.

Kuigi tegemist on maitsva maitsega puuviljaga, on soovitav süüa vähemalt üks päevas. C-vitamiini liigse koguse vähendamiseks on soovitatav kasutada guava magusat maitset.

Vastunäidustused

Kuigi guava on seedetrakti abistav vili, ei tohiks seda tarbida inimesed, kes kannatavad tugeva kõhukinnisuse või tundlikumate sooleprobleemide all. Tuntud kõhukinnisuse hoidmise poolest, on see suurepärane seedimise abistamiseks.

Kuid funktsioone ei tohiks segi ajada, kuna selle omadused toimivad loodusliku lahtistajana ja ei leevenda ravina keerulisemaid patoloogiaid.

Ideaalis peaksite järgima meditsiinilisi soovitusi ja konsulteerima ekspertidega puuvilja tarbimise kohta, kui teil on kõhuprobleemid.

Guava Leaf Tea eelised

Guavalehe tee on eriti hea kõhule. See leevendab selliseid sümptomeid nagu halb seedimine, koliikid, kõhulahtisus ja muud soolestiku probleemide põhjused. Lisaks seedimisele mõjub guavalehe tee suurepäraselt ka vereringele ja annab veel rohkem kasu dieedile ja muudele ravimeetoditele. Loe edasi ja saa teada, mida see tee sinu igapäevaelus aidata võib.

Aitab seedimist

Guavalehe tee on suurepärane looduslik lahtistamisvahend. Näiteks neile, kes on söönud liiga palju, leevendab see liigse söömise sümptomeid ja tagab soolestiku lõõgastumise. Pärast tassi teed tunneb inimene end paremini, sest jook mõjub lühikese aja jooksul.

Sellega kaasneb järkjärguline paranemine ja leevendamine, mis teeb lõpu iiveldusele, iiveldustundele ja seedetrakti ebamugavustundele. See on näidustatud ka koolikute puhul, kuid kui kannatate soolestiku probleemide all, peate järgima spetsialistide poolt juhendatud ravimi näidustusi.

Kõhulahtisuse puhul

Guavalehe tee on suurepärane looduslik lahtistamisvahend, mis puhastab täielikult kõhtu. See jook pühib ära toksiinid ja bakterid, mis põhjustavad kõhulahtisust ja halba soolestiku tööd.

Antibiootikumina on tees toitaineid, mis mõjuvad otse probleemile, tuues leevendust ja tugevdades seedesüsteemi. Selle antioksüdantne toime võitleb vabade radikaalide vastu, mis toimivad soolestiku taimestiku hävitajatena.

Siiski tasub mainida, et kuigi tegemist on loodusliku ravimiga, tuleks guava teed kasutada palliatiivse vahendina. Seda ei saa kasutada krooniliste haiguste vastu võitlemiseks. Keerulisemate juhtumite puhul tuleks konsulteerida arstiga.

Hea südamele ja kolesteroolile

Tänu oma suurepärasele toimele antioksüdandina vähendab guava tee organismi stressi. Vabade radikaalide vastu võideldes on ravimtaim võimeline puhastama verest liigset rasva, parandades vereringet ja tagades kehalise kvaliteedi.

Võtke tee oma igapäevaelus kasutusele ja üllatage end meditsiiniliste testide tulemustega. Hoidke siiski tervislikku toitumist ja keerulisemate juhtumite korral konsulteerige arstiga. Guavalehe tee ei ravi täielikult teatud patoloogiaid.

Vähendab glükoosi

Ja neile, kes on diabeetikud, on guavalehe tee ideaalne vahend veresuhkru taseme vähendamiseks. Selle antibiootiline ja põletikuvastane toime vähendab verepõletikke. Igapäevaselt tarbituna puhastab tee artereid ja kuna see on diureetikum, aitab see kõrvaldada toksiine.

Kui olete aga diabeetik, rääkige oma arstiga ja uurige, kuidas teed oma päevarutiini lisada. Ideaalne on järgida meditsiinilisi soovitusi, säilitada tervislik toitumine ja kasutada ettenähtud ravimeid.

Kaljususe ravi

Vähesed inimesed teavad seda kasu. Juuste tugevdamiseks ja kiilaspäisuse ennetamiseks on guava lehe tee suurepärane peanahale. Hoolduse alustamiseks määrige tee pähe ja laske sellel läbi juuste imbuda. Hoidke seda paar tundi.

Kui soovite, võite jätta seda kogu ööks ja pesta juuksed järgmisel hommikul. Tehke seda iga päev või perioodiliselt ja oodake tulemusi keskmises või pikas perspektiivis. Kui aga probleem on keerulisem, otsige selle kohta erialast nõu.

Aitab paranemisele

Loodusliku tervendava vahendina mõjub guava lehe tee otse sisemistele haavadele ja aitab seedetrakti haavandite või kahjustuste ravimisel. Võimsa antibiootikumina võib teed kanda marli abil otse ärritunud või vigastatud nahale.

Rakenduste tegemisel ja igapäevasel tarbimisel toimib tee antiseptikuna, vähendab põletiku taset ja ennetab kõrgekvaliteedilisi infektsioone.

Võitleb PMS sümptomite vastu

PMS on naiste jaoks üks ebamugavustegureid. Neile, kes selle mõju all kannatavad, on tee suurepärane nipp, et võidelda selliste sümptomitega nagu valu, turse ja ärritus, mida menstruatsioon põhjustab. Kuna see sisaldab omadusi, mis lõõgastavad, vähendavad ärevust, ennetavad depressiooni ja aitavad tasakaalustada keha ning pakuvad lõõgastust päevadele, mida sümptomid vaevavad. Proovi seda ja tunne erinevust.

Rahustav mõju

Toitaineid ja vitamiine sisaldav guajaavalehe tee on väga hea rahustamiseks ja pingete hajutamiseks. Kuna see on jook, mis toob lohutust ja naudingut, on see tee kasulik pingelistel aegadel.

Kui tunnete end närviliselt, jooge tassike teed ja vähehaaval hakkate end rahulikumalt ja igapäevaelus ärkvamalt tundma. Kui aga kannatate krooniliste pingete all ja käite ravil, järgige meditsiinilist nõuannet ja küsige nõu tarbimise kohta.

Aitab teil kaalust alla võtta

Dieedil olevatele inimestele aitab guavalehe tee kaalulangetamise ravis. Kuna see sisaldab organismi puhastavaid aineid, vähendab kolesterooli ja veresuhkru taset, aitab soolestikule, aitab organismil tänu oma diureetilisele toimele vedelikku mitte kinni hoida ja sobib suurepäraselt immuunsüsteemi tasakaalustamiseks.

Kuid nõuanne on, et tarbige teed mõõdukalt. Ärge kasutage jooki toidu või söögi asendamiseks. Et säilitada tervist ja et teie toitumine avaldaks soovitavat mõju, säilitage loomulikku toitumist ja järgige toitumisnõustajate või toitumisviisidele spetsialiseerunud arstide soovitusi.

Suu- ja kurgunakkused

Guavalehe tee tervendav ja antibakteriaalne toime aitab hoida suu tervist. Kuna tee on looduslik antibiootikum ja antiseptikum, aitab ta tänu oma puhastavale toimele hoida kurgu tervena.

Ja kuna neil ainetel on võime desinfitseerida keha piirkondi, on see üsna sobiv neile, kellel on pidevalt kurguprobleemid. Kuid keerulisemate juhtumite puhul pöörduge vajaduse korral arsti poole ja kasutage ettenähtud ravimeid.

Põletikuvastane

Teel on desinfitseeriv mõju, mis soodustab põletiku või ärrituse paranemist. Selle antibakteriaalsed ained soodustavad loomulikku puhastamist ja sisemiste või väliste haavade paranemist.

Tees sisalduvad antioksüdandid pärsivad põletiku teket ja võitlevad immuunsüsteemi ründavate haiguste tekitajate vastu.

Guava Leaf Tea

Guavalehe tee valmistamine on väga lihtne. Ideaalne on seda juua kuumalt või soojalt ja kohe. Värskelt tarvitatuna mõjub selle mõju organismis tõhusamalt. Ja kasutage värskeid lehti ja võimalusel ärge varuge seda mitu päeva. Ja ärge magustage teed. Võtke seda naturaalse maitsega, isegi kui see on kibeda maitsega. Vaadake, kuidas valmistada jooki ja tunnete end paremini.

Näidustused

Guavalehe teed võib tarbida harjumuspäraselt või kõhuhaiguste ja muude haiguste korral. Selle tarbimise kohta ei ole kindlaid reegleid, kuid kuna see sisaldab palju C-vitamiini, tuleks seda nautida vähemalt üks tass päevas.

Näidustatud põletikuliste ja nakkuslike protsesside puhul, aitab tee säilitada elukvaliteeti ja tasakaalustab vere näitajaid, näiteks kolesterooli ja diabeeti. Kooskõlas dieediga aitab see kehakaalu ja lisab heaolu igapäevaellu. Siiski ja isegi suurepärase kasu korral ei tohi asendada ravimeid ja hoida end kursis arsti vastuvõttudega.

Koostisosad

Guavalehe tee valmistamiseks eraldage koostisosad selles proportsioonis, milles jooki serveeritakse. Kui see on ainult teie jaoks, kasutage täpseid mõõtmeid oma tarbimise jaoks, et vältida ülejääke. Ja vihjeks, kui see on harjumuspäraseks tarbimiseks, proovige lisada mett, piparmünt, kaneeli või muid koostisosi. See on väga hea, lisaks tugevdab teie teed rikkalike toitainetega.

- Keev vesi

- kuhjaga supilusikatäis värskeid guajaavi lehti

Kuidas seda teha

Lisage värsked lehed keevasse vette ja keetke, kuni märkate vee tugevat värvumist. Kui keetmine on lõppenud, katke pott kinni ja laske umbes 15 minutit tõmmata. Sõelake ja serveerige. Jooge kuumalt või leige. Eelistatavalt ärge magustage ja ärge hoidke ülejääke.

Kui tihti võin ma Guava Leaf Tea't võtta?

Nagu lugedes märkasite, on guajaavalehe tee kasulik paljude kehapatoloogiate puhul. Oluliste ravivõimetega mõjuvad selle toitained otse probleemi allikale, leevendades sümptomeid ja ebamugavustunnet. Peamiselt soolefloorale näidustatud tee pühib ära toksiinid ja halvad bakterid, mis põhjustavad kõhulahtisust ja muid kõhuprobleeme.

Tee sobib suurepäraselt tarbimiseks harjumuspäraselt või täiendavalt raviks. Seetõttu tuleks selle kasutamiseks terviseravis taotleda meditsiinilist suunitlust. Kuna see sisaldab rohkelt looduslikke omadusi, näiteks C-vitamiini, tuleks arvestada liialdatud tarbimisega. Liigne vitamiinide tarbimine võib organismile kahjulikuks osutuda.

Seetõttu, hoolimata sellest, et tal ei ole tugevaid vastunäidustusi, on soovitatav vähemalt üks kuni kaks tassi päevas. See tarbimine tuleks vastu võtta, kuna see on joogi ühine harjumus.

Aga kui tunnete kõhuvalu, siis võtke lihtsalt üks tass, sellest piisab, et leevendust saada, mida iganes te tunnete. Muidu nautige iga hetk teed, lõõgastuge ja tundke end paremini selle uskumatu joogi rikkalikkusega.