Consideraciones generales sobre el té casero para el dolor de estómago

Existen algunas infusiones específicas que se utilizan para el tratamiento de problemas como el dolor de estómago, entre ellas se encuentra la menta, la malva y las semillas de melón, que son capaces de aliviar el dolor de estómago o la sensación de ardor en la parte superior del mismo.

Estos tés son efectivos por sus propiedades calmantes que son capaces de actuar directamente sobre el sistema digestivo. El dolor de estómago puede ser causado por problemas como la gastritis, el reflujo gastroesofágico, entre otros problemas. Para solucionar este problema, puedes contar con el té, sin embargo, no puede sustituir el tratamiento médico.

¿Quieres saber más sobre las infusiones caseras para los dolores de estómago? ¡Consulta este artículo!

Té de menta

El té de menta tiene propiedades que lo hacen útil para tratar los dolores de estómago. Este té se puede preparar de forma muy sencilla y sus propiedades y beneficios para el organismo son muchos ¡Compruébalo con más detalle a continuación!

Características y propiedades de la menta

La menta piperita es una hoja rica en aceites volátiles, como el mentol y el mentolado. Estos aceites tienen propiedades antiinflamatorias y antiespasmódicas, además de calmantes y analgésicas. En su composición hay sustancias capaces de aliviar el dolor de estómago y también de combatir otros síntomas de problemas gastrointestinales, como las náuseas y los vómitos, por ejemplo.

Esta hoja tiene la capacidad de minimizar la irritación estomacal, así como de reducir la sensación de hinchazón, combatir la mala digestión y también producir un efecto calmante en el hígado.

Beneficios generales del té de menta

Aunque muchas personas desconocen los beneficios de la menta piperita, estos son diversos. Entre ellos está el hecho de que sus propiedades son capaces de tratar el dolor de estómago. Esta planta tiene la capacidad de reducir la irritación en el estómago, además de reducir la sensación de hinchazón.

La menta también es útil para los casos de mala digestión e incluso de flatulencia. Es capaz de producir un efecto calmante en el hígado, lo que facilita aún más el proceso de digestión de los alimentos.

Ingredientes y preparación del té de menta

Para preparar el té de menta, sólo necesitarás: 1 taza de agua y una cucharada de postre de hojas de menta picadas. Para preparar este té, deberás añadir en una taza el agua sobre las hojas de menta picadas, tras lo cual deberás taparlo y dejarlo reposar durante unos 5 a 7 minutos.

Después de este proceso, debes colarlo, endulzarlo con miel, si lo deseas, y beber de 3 a 4 tazas de este té al día, siempre después de las comidas, con lo que podrás disfrutar de todas las propiedades que este té puede ofrecer.

Té de Boldo

El boldo está considerado como una planta medicinal muy utilizada como remedio casero. Tiene propiedades que ayudan especialmente al hígado, además de combatir la inflamación y prevenir problemas como la gastritis e incluso el cáncer. ¡Averigua más a continuación!

Características y propiedades del boldo

El té de boldo contiene grandes cantidades de una sustancia llamada boldina y ácido rosmarínico, que tienen propiedades digestivas, antiinflamatorias, antiespasmódicas y astringentes.

Debido a estas propiedades, el té de boldo se utiliza para combatir problemas como la acidez estomacal y la mala digestión. Por lo tanto, si tienes alguno de los problemas mencionados anteriormente, puedes recurrir al uso del té de boldo, sin embargo, nunca dejes de buscar un médico.

Beneficios generales del té de boldo

El boldo tiene propiedades que ayudan a varias funciones del organismo. Ayuda a mejorar la función hepática, a través de la acción de una sustancia llamada boldina. El boldo también es capaz de ayudar a las personas que buscan perder peso, debido a los flavonoides glicosilados.

El té de boldo también combate los problemas de la vesícula biliar debido a que estimula la liberación de bilis, que es un compuesto que ayuda a la digestión de los alimentos. El boldo también tiene propiedades capaces de mejorar la digestión y también disminuye la cantidad de gases.

Ingredientes y preparación del té de boldo

Sólo necesitas: 1 cucharadita de hojas de boldo picadas y 150 ml de agua. Añadir las hojas de boldo picadas en 150 ml de agua hirviendo es el primer paso para preparar la infusión. Luego, debes dejar reposar la mezcla de 5 a 10 minutos, tras lo cual debes colarla y beberla caliente inmediatamente después.

Este té debe ser consumido de 2 a 3 veces al día, antes o después de las comidas. Otra opción que también es viable, es tomar este té antes de acostarse, para ayudar a la digestión después de la cena. Es importante tener en cuenta que el té de boldo puede causar efectos secundarios y está contraindicado para algunos grupos de personas.

Té de hinojo

El hinojo es una planta medicinal que posee una gran cantidad de sustancias como taninos, alcaloides, saponinas, flavonoides y también ácidos grasos esenciales. Esta planta es muy utilizada como remedio casero, principalmente para mejorar la digestión, combatir los gases y también los cólicos... ¡Aprenda más a continuación!

Características y propiedades del hinojo

El té de hinojo es rico en sustancias como el anetol, el estragol y el alcanfor. Su composición le permite tener una acción antiinflamatoria, antiespasmódica, analgésica y digestiva. Estas propiedades permiten al té de hinojo actuar sobre problemas como la inflamación del estómago.

Además, también es eficaz para tratar la sensación de hinchazón, ya que ayuda a vaciar el estómago, lo que lo convierte en un excelente té para el alivio de los dolores de estómago y también para combatir los ataques de acidez.

Beneficios generales del té de hinojo

Entre los beneficios del té de hinojo, se puede mencionar el hecho de que es un gran aliado para la digestión, ayuda a aliviar el dolor menstrual, ayuda a la hidratación del individuo, ayuda a dormir mejor, es una rica fuente de antioxidantes, ayuda a reducir el mal aliento, entre otros beneficios.

Con toda esta lista de beneficios, seguro que no puedes dejar de consumir este té. Sin embargo, antes de consumirlo, procura consultar a un especialista y conocer las contraindicaciones de este té, ya que hay algunos grupos específicos que no deben consumirlo.

Ingredientes y preparación del té de hinojo

Sólo necesitarás dos ingredientes para preparar esta infusión, son: 1 cucharada de semillas de hinojo y 1 taza de agua hirviendo. Primero debes añadir las semillas de hinojo en una taza de agua hirviendo, después debes taparla y dejarla calentar durante unos 10 o 15 minutos.

Se recomienda consumir de 2 a 3 tazas de esta infusión al día, siempre 20 minutos antes de la comida. También se puede preparar esta infusión con una bolsa de hinojo. No deben consumirla las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia.

Té Alteia

El espino blanco es una planta medicinal que también se conoce con otros nombres, como malva o malvavisco, y que se utiliza mucho para tratar enfermedades respiratorias, ya que tiene propiedades expectorantes. A continuación, ¡descubra más sobre el té de espino blanco!

Características y propiedades de Alteia

El té de alteia, que también se conoce como malva blanca o malva, tiene propiedades que hacen que este té tenga efectos antiinflamatorios, calmantes y también tranquilizantes. Esta planta también tiene propiedades que ayudan a proteger el estómago.

Es muy útil para aliviar el dolor o el ardor de estómago. Sin embargo, es importante que esta infusión no se utilice de forma imprudente, ya que está contraindicada para los niños y las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. Las personas con diabetes también deben consumir esta infusión sólo bajo prescripción médica.

Beneficios generales del té Althea

La althaea tiene propiedades calmantes, antiinflamatorias, debido a que contiene flavonoides, es antitusiva, es decir, alivia la tos, es antibiótica, combate las infecciones, refuerza el sistema inmunitario y tiene una acción hipoglucemiante, que reduce los niveles de azúcar en la sangre.

Esta planta también se utiliza para ayudar a curar heridas en la zona de la boca, los dientes, para tratar forúnculos, acnés y también quemaduras. Con la orientación de un médico, el consumo de té de Alteia traerá varios beneficios.

Ingredientes y preparación del té Alteia

Para que sientas los beneficios del espino blanco, la mejor alternativa es preparar un té con él. Este té es muy fácil de hacer, sólo necesitarás: 200 ml de agua y de 2 a 5 gramos de raíz de espino seco u hojas de espino. Para preparar el té, primero debes hervir el agua y añadir la raíz de espino.

Después, se debe tapar la tapa y esperar al menos 10 minutos, tras los cuales se debe filtrar el agua y beber el té caliente, siendo la cantidad recomendada a consumir dos o tres tazas al día.

Té de jengibre

El jengibre se considera una raíz comestible que es capaz de aportar varios beneficios a la salud de las personas. Esta raíz puede hacer que el individuo pierda peso, tratar la mala digestión, la acidez, las náuseas, la gastritis, entre otros problemas de salud.

Características y propiedades del jengibre

El jengibre es una raíz que tiene en su composición sustancias como el gingerol, que es un compuesto bioactivo capaz de acelerar el metabolismo y aumentar la quema de grasa corporal, facilitando la pérdida de peso. Además, el jengibre es también un potente antiespasmódico, que ayuda a relajar los músculos y a combatir las malas digestiones, los vómitos y las náuseas.

El jengibre también tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, lo que hace que prevenga e incluso trate enfermedades como la hipertensión arterial, el reflujo gastroesofágico y también la artritis.

Beneficios generales del té de jengibre

El té de jengibre tiene sustancias como el gingerol y la zingerona, que tienen propiedades antiinflamatorias y antieméticas, que ayudan a aliviar la inflamación en la región del esófago y también a disminuir la acidez estomacal, con lo que el dolor se reduce considerablemente y también la sensación de ardor en el estómago.

Además de los beneficios mencionados anteriormente, el té de jengibre también tiene propiedades capaces de aliviar las náuseas y los vómitos, que pueden ser causados por dolores de estómago. Sin embargo, antes de consumirlo, compruebe las contraindicaciones.

Ingredientes y preparación del té de jengibre

Para preparar el té de jengibre es muy sencillo. Sólo necesitarás: 1 centímetro de raíz de jengibre cortada en rodajas o rallada y 1 litro de agua hirviendo. Empieza poniendo el agua a hervir y añadiendo el jengibre. Déjalo hervir entre 5 y 10 minutos. Retira el jengibre de la taza y toma el té de 3 a 4 veces durante el día, siempre 20 minutos antes de una comida.

Es importante tener en cuenta que el té de jengibre debe ser evitado por las personas que tengan una hemorragia activa en el estómago, debido a una úlcera, por ejemplo, o que estén utilizando medicamentos anticoagulantes, ya que las propiedades del jengibre harían que la hemorragia empeorara.

Té de diente de león

El té de diente de león es una excelente opción para quienes desean combatir el dolor de estómago, ya que tiene propiedades antiinflamatorias, además de mejorar la digestión, prevenir la aparición de gases y la distensión abdominal. ¡Descubre más a continuación!

Características y propiedades del diente de león

El diente de león es una planta medicinal que tiene propiedades que pueden ayudar en el tratamiento de trastornos digestivos, problemas de hígado y páncreas, así como trastornos de la piel. Esta planta tiene una acción antioxidante y antiinflamatoria. También es eficaz para tratar la falta de apetito, los trastornos biliares y las hemorroides, entre otros problemas.

El diente de león también es capaz de aumentar la insulina del individuo, siendo eficaz en el tratamiento de la diabetes, además de tener propiedades diuréticas, lo que hace que pueda ser utilizado como complemento en el tratamiento de las infecciones urinarias.

Beneficios generales del té de diente de león

El hígado es sin duda el órgano más beneficiado por el té de diente de león, ya que tiene propiedades capaces de eliminar las toxinas de la sangre, así como de desobstruir los conductos biliares. El diente de león también es rico en fibra dietética, lo que hace que se eviten varios problemas gastrointestinales.

El dolor, la acidez y los gases se combaten con la infusión de diente de león. Además, esta planta también tiene ácidos grasos esenciales, así como antioxidantes, vitaminas C y D, calcio, hierro, magnesio, potasio y zinc.

Ingredientes y preparación de la infusión de diente de león

Preparar la infusión de diente de león es muy fácil, sólo necesitarás: 1 cucharada de hojas secas y raíz de diente de león y 200 ml de agua. Para preparar esta infusión, debes poner los ingredientes en una taza con agua hirviendo y dejarla reposar durante 10 minutos.

Después, hay que esperar a que se caliente, colarlo y beberlo hasta 3 veces durante el día, siempre antes de las comidas. Antes de tomar la infusión de diente de león, hay que tener en cuenta las contraindicaciones, ya que las mujeres embarazadas y las personas con hipersensibilidad a esta planta no deben consumir este té.

Té de hierbas dulces

El hinojo es una planta que tiene hojas largas y flores amarillentas, de las que salen las conocidas semillas de hinojo. Al igual que otras plantas, se puede consumir de diversas formas, incluso a través de un té. ¡Conoce más sobre sus propiedades y beneficios a continuación!

Características y propiedades de la hierba dulce

El hinojo es una planta medicinal que se utiliza para el tratamiento de la gastritis, la hinchazón abdominal, la mala digestión, los gases y también el dolor de cabeza debido a sus propiedades analgésicas, antiinflamatorias y antisépticas. El hinojo también se utiliza ampliamente en la fabricación de cosméticos.

El hinojo se puede consumir de varias maneras, pero la forma más recomendada de consumirlo es en forma de té. Cuando se seca, puede combatir la acidez estomacal, la hinchazón, la presión arterial alta e incluso los cólicos en los bebés. También es útil para aquellos que quieren perder peso, ya que ayuda a reducir el apetito.

Beneficios generales de la infusión de hierbas dulces

Entre los beneficios del té de hinojo, se puede mencionar el hecho de que este té es una rica fuente de vitamina A y C. Debido a esto, este té fortalece la inmunidad, haciendo que enfermedades como la gripe no causen un malestar en el cuerpo. Además, el té de hinojo se utiliza para combatir el dolor.

El té de hierba dulce también se utiliza como una especie de enjuague bucal, además de reducir los dolores de garganta. Otra característica destacable de este té es que facilita la función intestinal, evitando el estreñimiento, la hinchazón y también la retención de líquidos, lo que facilita la pérdida de peso.

Ingredientes y preparación de la tisana dulce

Para preparar el té de hinojo es muy sencillo, sólo necesitarás: 1 cucharadita de hinojo seco y 1 taza de agua. Primero debes hervir el agua y luego verterla en una taza junto con el hinojo, justo después debes taparla y dejarla reposar de 3 a 5 minutos.

Esta hierba también puede utilizarse en muchas otras recetas, como pasteles y galletas, por ejemplo, pero siempre debe utilizarse según las recomendaciones de los expertos.

Té de manzanilla

La manzanilla, al igual que las otras plantas que se muestran en este artículo, se utiliza con fines medicinales. Es rica en compuestos fenólicos, glucósidos y también en aceites esenciales, lo que hace que tenga propiedades antiespasmódicas, antiinflamatorias y antimicrobianas. ¡Descubra más a continuación!

Características y propiedades de la manzanilla

La manzanilla es una de las plantas más populares en lo que se refiere al té. La mayor zona de cultivo de esta planta se encuentra en América del Norte. Esta planta se ha extendido mucho en Brasil, y se utiliza ampliamente como alimento, perfume y para tratar diversos problemas de salud, como los dolores de estómago, por ejemplo.

Además de tener propiedades que combaten las malas digestiones, la manzanilla es también una planta excelente para tratar problemas de salud como la diabetes, el insomnio, el estrés, la conjuntivitis y también problemas de infecciones urinarias y desórdenes intestinales.

Beneficios generales de la manzanilla

Entre los beneficios del té de manzanilla están la ayuda contra la mala digestión, la reducción de los niveles de ansiedad, las propiedades antibacterianas, antiespasmódicas, curativas y antiinflamatorias. Además, el té de manzanilla también tiene propiedades calmantes, lo que garantiza varios beneficios para la salud.

Además de los beneficios mencionados anteriormente, el té de manzanilla también proporciona: la reducción de la hiperactividad, el alivio del estrés, de las náuseas y también de los dolores menstruales, la curación de las heridas y también la eliminación de las impurezas presentes en la piel.

Ingredientes y preparación de la infusión de manzanilla

Para preparar una infusión de manzanilla, sólo necesitarás: 2 cucharaditas de flores secas de manzanilla y 250 ml de agua hirviendo. Primero, empieza añadiendo las flores secas de manzanilla en una taza de agua hirviendo. Después, tápala y déjala reposar durante unos 5 o 10 minutos. Justo después, debes colarla y beberla.

Se recomienda ingerir esta infusión 3 veces al día y, según sea necesario, endulzarla con una cucharadita de miel. La infusión de manzanilla también se puede preparar añadiendo otros ingredientes, como hinojo, menta, entre otros.

Además del té casero para el dolor de estómago, ¿qué comer en tiempos de crisis?

El dolor y ardor de estómago puede ser consecuencia de una situación cotidiana estresante, una mala alimentación y otros problemas, por lo que descubrir cuál es la verdadera causa del dolor de estómago es importante para solucionar el problema. Quienes tienen dolor de estómago deben evitar el consumo de azúcares, grasas y alimentos como la naranja, el limón, la fresa, la comida rápida, entre otros.

La prioridad para las personas con dolor de estómago, son las verduras, preferiblemente cocidas, como el chayote y la zanahoria. Además, las infusiones mencionadas en este artículo, como la manzanilla, la menta y el jengibre, también son aliadas en la lucha contra el dolor de estómago.