Generelle overvejelser om hjemmelavet te mod mavesmerter

Der er nogle specifikke teer, der bruges til behandling af problemer som mavesmerter, blandt dem er pebermynte, malva og melonfrø. De kan lindre mavesmerter eller brændende fornemmelser i den øverste del af maven.

Disse teer er effektive på grund af deres beroligende egenskaber, der er i stand til at virke direkte på fordøjelsessystemet. Mavesmerter kan være forårsaget af problemer som gastritis, gastroøsofageal refluks, blandt andre problemer. For at løse dette problem kan du regne med te, men det kan ikke erstatte medicinsk behandling.

Vil du vide mere om hjemmeteer mod mavesmerter? Tjek denne artikel!

Pebermynte te

Pebermintete har egenskaber, der gør den nyttig til behandling af mavesmerter. Denne te kan laves meget enkelt, og dens egenskaber og fordele for kroppen er mange. Tjek den nærmere nedenfor!

Pebermynte egenskaber og egenskaber

Pebermynte er et blad, der er rig på flygtige olier, såsom mentol og mentol. Disse olier har antiinflammatoriske og krampeløse egenskaber samt beroligende og smertestillende. I sin sammensætning indeholder den stoffer, der kan lindre mavesmerter og også bekæmpe andre symptomer på gastrointestinale problemer, såsom kvalme og opkastninger, for eksempel.

Dette blad har evnen til at minimere maveirritationer, samt reducere følelsen af oppustethed, bekæmpe dårlig fordøjelse og også producere en beroligende effekt på leveren.

Generelle fordele ved pebermynte te

Selv om mange mennesker ikke er opmærksomme på fordelene ved pebermynte, er de forskellige. Blandt dem er det faktum, at dens egenskaber er i stand til at behandle mavesmerter. Denne plante har evnen til at reducere irritation i maven, ud over at reducere følelsen af oppustethed.

Pebermynte er også nyttig i tilfælde af dårlig fordøjelse og endog flatulens. Den er i stand til at skabe en beroligende virkning på leveren, hvilket yderligere letter fordøjelsen af maden.

Ingredienser og tilberedning af pebermynte te

For at lave pebermynte-te skal du kun bruge: 1 kop vand og en dessertskefuld hakkede pebermynteblade. For at lave denne te skal du hælde vandet over de hakkede pebermynteblade i en kop. Derefter skal du dække det til og lade det hvile i ca. 5 til 7 minutter.

Efter denne proces skal du si den, søde den med honning, hvis du ønsker det, og drikke 3-4 kopper af denne te dagligt, altid efter måltiderne. På den måde vil du kunne nyde alle de egenskaber, som denne te kan tilbyde.

Boldo te

Boldo betragtes som en lægeplante, der er meget udbredt som et hjemmemiddel. Den har egenskaber, der hjælper især leveren, ud over at bekæmpe betændelse og forebygge problemer som gastritis og endda kræft. Lær mere nedenfor!

Boldos kendetegn og egenskaber

Boldo-te indeholder store mængder af et stof kaldet boldin og rosmarinsyre, som har fordøjelsesfremmende, antiinflammatoriske, krampestillende og sammentrækkende egenskaber.

På grund af disse egenskaber bruges Boldo te til at bekæmpe problemer som halsbrand og dårlig fordøjelse. Hvis du har nogle af de ovennævnte problemer, kan du derfor ty til Boldo te, men du skal altid søge læge.

Generelle fordele ved Boldo te

Boldo har egenskaber, der hjælper flere funktioner i kroppen. Det hjælper med at forbedre leverfunktionen gennem et stof kaldet boldina. Boldo kan også hjælpe folk, der ønsker at tabe sig, på grund af de glykosylerede flavonoider.

Boldo-te bekæmper også galdeblæreproblemer, da den stimulerer frigivelsen af galde, som er en forbindelse, der hjælper med fordøjelsen af mad. Boldo har også egenskaber, der kan forbedre fordøjelsen og også mindsker mængden af gas.

Ingredienser og tilberedning af Boldo te

Du skal kun bruge: 1 teskefuld hakkede boldo-blade og 150 ml vand. Det første skridt i tilberedningen af teen er at tilsætte hakkede boldo-blade i 150 ml kogende vand. Derefter skal du lade blandingen hvile i 5-10 minutter. Derefter skal du si den og drikke den varm lige efter.

Denne te bør indtages 2 til 3 gange om dagen, før eller efter måltider. En anden mulighed, som også er mulig, er at tage denne te før sengetid for at hjælpe fordøjelsen efter middagen. Det er vigtigt at være opmærksom på, at Boldo te kan forårsage bivirkninger og er kontraindiceret for nogle grupper af mennesker.

Fennikel te

Fennikel er en lægeplante, der har en stor mængde stoffer som tanniner, alkaloider, saponiner, flavonoider og også essentielle fedtsyrer. Denne plante bruges i vid udstrækning som et hjemmemiddel, primært til at forbedre fordøjelsen, bekæmpe gas og også kolik. Lær mere nedenfor!

Karakteristika og egenskaber ved fennikel

Fennikelte er rig på stoffer som anethol, estragol og kamfer. Dens sammensætning giver den mulighed for at have en antiinflammatorisk, krampeløs, smertestillende og fordøjelsesfremmende virkning. Disse egenskaber gør det muligt for fennikelte at virke på problemer som mavebetændelse.

Derudover er den også effektiv til at håndtere følelsen af oppustethed, da den hjælper med at tømme maven, hvilket gør den til en fremragende te til lindring af mavesmerter og også til at bekæmpe halsbrand.

Generelle fordele ved fennikel te

Blandt fordelene ved fennikelte kan man nævne, at det er en god allieret for fordøjelsen, hjælper med at lindre menstruationssmerter, hjælper med at hydrere personen, hjælper folk med at sove bedre, er en rig kilde til antioxidanter, hjælper med at reducere dårlig ånde, blandt andre fordele.

Med alle disse fordele kan du helt sikkert ikke stoppe med at forbruge denne te. Men før du bruger den, skal du prøve at konsultere en specialist og være opmærksom på kontraindikationerne for denne te. Der er nogle specifikke grupper, der ikke bør forbruge.

Ingredienser og tilberedning af fennikelte

Du skal kun bruge to ingredienser til at lave denne te, nemlig: 1 spiseskefuld fennikelfrø og 1 kop kogende vand. Først skal du tilføje fennikelfrøene i en kop kogende vand. Derefter skal du dække det til og lade det varme i ca. 10 til 15 minutter.

Det anbefales at indtage 2-3 kopper af denne te dagligt, altid 20 minutter før et måltid. Du kan også tilberede denne te ved hjælp af en fennikelpose. Den bør ikke indtages af gravide eller ammende kvinder.

Alteia te

Hvidtjørn er en lægeplante, der også er kendt under andre navne, såsom Mallow eller Mallow. Den bruges i vid udstrækning til behandling af luftvejssygdomme, da den har slimløsende egenskaber. Få mere at vide om hvidtjørnste nedenfor!

Karakteristika og egenskaber ved Alteia

Alteia te, som også er kendt som hvid malva eller malva, har egenskaber, der gør at denne te har antiinflammatoriske, beroligende og beroligende virkninger. Denne plante har også egenskaber, der hjælper med at beskytte maven.

Den er yderst nyttig til at lindre mavesmerter eller brændende mave. Det er dog vigtigt, at denne te ikke bruges uforsvarligt, da den er kontraindiceret til børn og kvinder, der er gravide eller ammer. Personer med diabetes bør også kun indtage denne te på recept fra lægen.

Generelle fordele ved Althea te

Althaea har beroligende, antiinflammatoriske egenskaber, fordi den indeholder flavonoider, den er antitussiv, dvs. den lindrer hoste, den er antibiotisk, den bekæmper infektioner, den styrker immunsystemet og har en hypoglykæmisk virkning, som reducerer sukkerniveauet i blodet.

Denne plante bruges også til at hjælpe med at helbrede sår i mundområdet, tænder, til at behandle bylder, acnes og også forbrændinger. Med vejledning fra en læge vil forbruget af Alteia te give flere fordele.

Ingredienser og tilberedning af Alteia te

For at du kan mærke fordelene ved hvidtjørnbusken, er det bedste alternativ at lave en te med den. Denne te er meget nem at lave, du skal kun bruge: 200 ml vand og 2 til 5 gram tørret hvidtjørnrod eller hvidtjørnblade. For at lave teen skal du først koge vandet og tilføje hvidtjørnroden.

Derefter skal du dække låget og vente i mindst 10 minutter. Efter denne periode skal vandet filtreres, og du skal drikke teen varm, og den anbefalede mængde er to eller tre kopper om dagen.

Ingefær te

Ingefær anses for at være en spiselig rod, der kan give adskillige fordele for menneskers sundhed. Denne rod kan få den enkelte til at tabe sig, behandle dårlig fordøjelse, halsbrand, kvalme, gastritis og andre sundhedsproblemer. Få mere at vide nedenfor!

Ingefærs karakteristika og egenskaber

Ingefær er en rod, der i sin sammensætning indeholder stoffer som gingerol, som er en bioaktiv forbindelse, der kan fremskynde stofskiftet og øge forbrændingen af kropsfedt, hvilket letter vægttab. Derudover er ingefær også et stærkt krampestillende middel, der hjælper med at slappe af i musklerne og bekæmpe dårlig fordøjelse, opkastning og kvalme.

Ingefær har også antioxidante og antiinflammatoriske egenskaber, hvilket gør det forebygger og endda behandler sygdomme som forhøjet blodtryk, gastroøsofageal refluks og også gigt.

Generelle fordele ved ingefær te

Ingefærte indeholder stoffer som gingerol og zingeron, der har antiinflammatoriske og antiemetiske egenskaber, som hjælper med at lindre betændelse i spiserøret og også med at reducere mavesyreindholdet. Dermed reduceres smerterne betydeligt, og det samme gælder den brændende fornemmelse i maven.

Ud over de ovennævnte fordele har ingefærte også egenskaber, der kan lindre kvalme og opkastninger, som kan skyldes mavesmerter. Før du indtager ingefærte, skal du dog tjekke kontraindikationerne.

Ingredienser og tilberedning af ingefær te

Det er meget enkelt at tilberede ingefærtee. Du skal kun bruge: 1 centimeter skåret eller revet ingefærrod og 1 liter kogende vand. Start med at bringe vandet i kog og tilsæt ingefæren. Lad det koge i ca. 5-10 minutter. Fjern ingefæren fra koppen og drik teen 3-4 gange i løbet af dagen, altid 20 minutter før et måltid.

Det er vigtigt at være opmærksom på, at ingefærte bør undgås af personer, der har aktive blødninger i maven, f.eks. på grund af et mavesår, eller som bruger antikoagulerende medicin, da ingefærens egenskaber kan forværre blødningen.

Mælkebøtte te

Mælkebøtte er en fremragende mulighed for dem, der ønsker at bekæmpe mavesmerter, fordi den har antiinflammatoriske egenskaber, ud over at forbedre fordøjelsen, forhindre forekomsten af gas og abdominal udspilning. Find ud af mere nedenfor!

Mælkebøtte egenskaber og egenskaber

Mælkebøtte er en lægeplante, der har egenskaber, der kan hjælpe med at behandle fordøjelsesproblemer, lever- og bugspytkirtelproblemer samt hudproblemer. Denne plante har en antioxidant og antiinflammatorisk virkning. Den er også effektiv til at behandle manglende appetit, galdeproblemer, hæmorider og andre problemer.

Mælkebøtte er også i stand til at øge insulinet hos den enkelte, hvilket er effektivt i behandlingen af diabetes, og den har desuden vanddrivende egenskaber, hvilket gør den i stand til at blive brugt som et supplement i behandlingen af urinvejsinfektioner.

Generelle fordele ved mælkebøtte te

Leveren er helt sikkert det organ, der har mest gavn af mælkebøtte, da den har egenskaber, der er i stand til at fjerne giftstoffer fra blodet, samt at fjerne tilstopning af galdegangene. Mælkebøtte er også rig på kostfibre, hvilket gør, at flere mave-tarmproblemer undgås.

Smerter, halsbrand og gasser bekæmpes af mælkebøtte. Desuden indeholder denne plante også essentielle fedtsyrer samt antioxidanter, C- og D-vitamin, calcium, jern, magnesium, kalium og zink.

Ingredienser og tilberedning af mælkebøtte te

Det er meget nemt at tilberede mælkebøttete, du skal kun bruge: 1 spiseskefuld tørrede blade og mælkebøtterod og 200 ml vand. For at tilberede denne te skal du lægge ingredienserne i en kop med kogende vand og lade det hvile i 10 minutter.

Derefter skal du vente på, at den bliver varm, så si den og drik den op til 3 gange i løbet af dagen, altid før måltider. Før du drikker mælkebøtte, skal du være opmærksom på kontraindikationerne, fordi gravide kvinder og personer med overfølsomhed over for denne plante ikke bør indtage denne te.

Sød urtete

Fennikel er en plante med lange blade og gullige blomster, som producerer de meget kendte fennikelfrø. Ligesom andre planter kan den indtages på mange forskellige måder, bl.a. som te. Læs mere om egenskaberne og fordelene nedenfor!

Karakteristika og egenskaber ved Sweet Grass

Fennikel er en lægeplante, der bruges til behandling af gastritis, oppustethed i maven, dårlig fordøjelse, gas og hovedpine på grund af dens smertestillende, antiinflammatoriske og antidyseptiske egenskaber. Fennikel anvendes også i vid udstrækning til fremstilling af kosmetik.

Fennikel kan indtages på forskellige måder, men den mest anbefalede måde at indtage den på er i form af te. Når den er tørret, kan den bekæmpe halsbrand, oppustethed, forhøjet blodtryk og endda kolik hos spædbørn. Den er også nyttig for dem, der ønsker at tabe sig, da den hjælper med at reducere appetitten.

Generelle fordele ved sød urtete

Blandt fordelene ved fennikelte kan man nævne det faktum, at denne te er en rig kilde til A- og C-vitamin. På grund af dette styrker denne te immuniteten, hvilket gør, at sygdomme som influenza ikke forårsager en utilpashed i kroppen. Desuden bruges fennikelte til at bekæmpe smerter.

Den søde urtete bruges også som en slags mundskyl, ud over at reducere ondt i halsen. En anden bemærkelsesværdig egenskab ved denne te er, at den letter tarmens funktion og forhindrer forstoppelse, oppustethed og væskeophobning, hvilket letter vægttab.

Ingredienser og tilberedning af den søde urtete

Det er meget enkelt at lave fennikelte. Du skal kun bruge: 1 teskefuld tørret fennikel og 1 kop vand. Først skal du koge vandet og derefter hælde det i en kop sammen med fennikel. Lige efter det skal du dække det til og lade det hvile i 3-5 minutter.

Urten kan også bruges i mange andre opskrifter, f.eks. i kager og kiks, men bør altid bruges som anbefalet af eksperter.

Kamillete

Kamille, ligesom de andre planter, der er vist i denne artikel, anvendes til medicinske formål. Den er rig på phenolforbindelser, glykosider og æteriske olier. Dette gør den antispasmodisk, antiinflammatorisk og antimikrobiel. Få mere at vide nedenfor!

Karakteristika og egenskaber ved kamille

Kamille er en af de mest populære planter, når det gælder te. Det største dyrkningsområde for denne plante ligger i Nordamerika. Planten har spredt sig meget i Brasilien og anvendes i vid udstrækning til mad, parfume og til behandling af forskellige sundhedsproblemer, f.eks. mavesmerter.

Ud over at have egenskaber, der bekæmper dårlig fordøjelse, er kamille også en fremragende plante til behandling af sundhedsproblemer som diabetes, søvnløshed, stress, konjunktivitis og også urinvejsinfektioner og tarmforstyrrelser.

Generelle fordele ved kamillete

Blandt fordelene ved kamillete er hjælp mod dårlig fordøjelse, reduktion af angstniveauet, antibakterielle, antispasmodiske, helbredende og antiinflammatoriske egenskaber. Derudover har kamillete også beroligende egenskaber, hvilket garanterer flere sundhedsmæssige fordele.

Ud over de fordele, der blev nævnt ovenfor, giver kamillete også: reduktion af hyperaktivitet, lindring af stress, kvalme og menstruationskramper, heling af sår og fjernelse af urenheder på huden.

Ingredienser og tilberedning af kamillete

For at lave kamillete skal du kun bruge: 2 teskefulde tørrede kamilleblomster og 250 ml kogende vand. Start med at tilsætte de tørrede kamilleblomster i en kop kogende vand. Dæk derefter til og lad det stå i 5-10 minutter. Lige efter det skal du si det og drikke det.

Det anbefales, at denne te indtages 3 gange om dagen og efter behov sødes med en teskefuld honning. Kamillete kan også tilberedes med andre ingredienser, såsom fennikel, pebermynte, blandt andre.

Udover hjemmelavet te til mavepine, hvad skal man spise i krisetider?

Smerter og brændende mave kan være en konsekvens af en stresset dagligdag, dårlig kost og andre problemer. Derfor er det vigtigt at finde ud af, hvad den egentlige årsag til mavesmerter er, for at løse problemet. De, der har mavesmerter, bør undgå at indtage sukker, fedt og fødevarer som appelsin, citron, jordbær, fastfood, blandt andet.

Prioriteten for folk med mavesmerter er grøntsager, helst kogte, såsom chayote og gulerod. Derudover er de teer, der er nævnt her i denne artikel, såsom kamille, pebermynte og ingefær, også allierede i kampen mod mavesmerter.