Almennar athugasemdir um heimabakað te við magaverkjum

Það eru nokkur sérstök te sem eru notuð til að meðhöndla vandamál eins og magaverk, þar á meðal eru piparmyntu-, malva- og melónufræ. Þau eru fær um að létta verki í maga eða sviðatilfinningu í efri hluta hans.

Þessi te eru áhrifarík vegna róandi eiginleika þeirra sem geta virkað beint á meltingarkerfið. Magaverkir geta meðal annars stafað af vandamálum eins og magabólgu, maga- og vélindabakflæði. Til að leysa þetta vandamál er hægt að treysta á te, það getur hins vegar ekki komið í stað læknismeðferðar.

Viltu vita meira um heimabakað te við magaverkjum? Skoðaðu það í þessari grein!

Piparmyntute

Piparmyntute hefur eiginleika sem gera það gagnlegt við magaverkjum. Þetta te er hægt að búa til á mjög einfaldan hátt og eiginleikar þess og ávinningur fyrir líkamann eru margir. Skoðaðu það nánar hér að neðan!

Eiginleikar og eiginleikar piparmyntu

Piparmynta er lauf sem er ríkt af rokgjörnum olíum, eins og mentóli og mentóni. Þessar olíur hafa bólgueyðandi og krampastillandi eiginleika, auk róandi og verkjastillandi eiginleika. Í samsetningu þess hefur það efni sem getaárangursríkt við meðhöndlun sykursýki, auk þess að hafa þvagræsandi eiginleika. Þetta þýðir að það er hægt að nota það sem viðbót við meðhöndlun á þvagsýkingum.

Almennur ávinningur af fífiltei

Lifur er vissulega það líffæri sem fífillte-ljón nýtur best við, þar sem hún hefur eiginleikar sem geta útrýmt eiturefnum úr blóði, auk þess að hindra gallrásir. Fífill er einnig ríkur af matartrefjum sem koma í veg fyrir ýmis vandamál í meltingarvegi.

Verkjum, brjóstsviði og gasi er unnið gegn fífiltei. Að auki hefur þessi planta einnig nauðsynlegar fitusýrur, auk andoxunarefna, C- og D-vítamín, kalsíum, járn, magnesíum, kalíum og sink.

Innihaldsefni og undirbúningur túnfífilstei

Til undirbúa túnfífill te er mjög auðvelt, þú þarft aðeins: 1 matskeið af þurrkuðum laufum og túnfífill rót og 200 ml af vatni. Til að útbúa þetta te verður þú að setja innihaldsefnin í bolla af sjóðandi vatni og láta það hvíla í 10 mínútur.

Eftir það verður þú að bíða eftir að það kólni, sía síðan og drekka allt að 3 sinnum á daginn, alltaf fyrir máltíðir. Áður en þú drekkur fífilte, skaltu vera meðvitaður um frábendingar, þar sem þungaðar konur og fólk með ofnæmi fyrir þessari plöntu ættu ekki að neyta þessa tes.

Jurtate.Doce

Fennel er planta sem hefur löng laufblöð og gulleit blóm, sem gefa af sér hin víðþekktu fennelfræ. Það, eins og aðrar plöntur, er hægt að neyta á mismunandi vegu, þar á meðal með tei. Sjáðu meira um eiginleika og ávinning hér að neðan!

Einkenni og eiginleikar fennels

Fennel er lækningajurt sem er notuð til að meðhöndla magabólgu, kviðbólgu, lélega meltingu, gas og einnig höfuðverk, vegna verkjastillandi, bólgueyðandi og meltingartruflana. Fennel er einnig mikið notað í snyrtivöruframleiðslu.

Fennel er hægt að neyta á mismunandi vegu, en mest mælt með því að neyta hennar er í gegnum te. Þegar þau eru þurr, geta þau unnið gegn brjóstsviða, uppþembu, háum blóðþrýstingi og jafnvel magakrampi hjá börnum. Það er líka gagnlegt fyrir þá sem vilja léttast þar sem það hjálpar til við að draga úr matarlyst.

Almennur ávinningur af fennel te

Meðal kosti fennel tea má nefna þá staðreynd að þetta te sé rík uppspretta A- og C-vítamíns. Vegna þessa styrkir þetta te friðhelgi, sem veldur því að sjúkdómar eins og flensa valda ekki líkamanum óþægindum. Að auki er fennel te notað til að berjast gegn sársauka.

Fennel te er einnig notað semeins konar sótthreinsandi lyf til inntöku, auk þess að draga úr hálsbólgu. Annar sláandi eiginleiki þessa tes er að það auðveldar starfsemi þörmanna, kemur í veg fyrir hægðatregðu, bólgu og einnig vökvasöfnun, sem auðveldar þyngdartapi.

Innihaldsefni og undirbúningur fennel tes

Til að gera fennel te, það er mjög einfalt. Þú þarft aðeins: 1 teskeið af þurrkuðum fennel og 1 bolla af vatni. Fyrst verður þú að sjóða vatnið og setja það síðan í bolla ásamt fennel. Eftir það skaltu hylja það og láta það hvíla í 3 til 5 mínútur.

Eftir það skaltu sía það og drekka það strax. Fennel er einnig hægt að nota í nokkrar aðrar uppskriftir, svo sem kökur og smákökur, til dæmis. Það ætti alltaf að nota eins og sérfræðingar mæla með.

Kamillete

Kamille, eins og aðrar plöntur sem sýndar eru í þessari grein, þjónar lækningalegum tilgangi. Það er ríkt af fenólsamböndum, glýkósíðum og einnig af ilmkjarnaolíum. Þetta gerir það að verkum að hún hefur krampastillandi, bólgueyðandi og einnig örverueyðandi eiginleika. Frekari upplýsingar hér að neðan!

Eiginleikar og eiginleikar kamille

Kamille er ein vinsælasta plantan þegar kemur að tei. Stærsta ræktunarsvæði þessarar plöntu er staðsett í Norður-Ameríku. Þessi planta hefur breiðst útmikið í Brasilíu og er mikið notað til að fæða, ilmvatna og meðhöndla ýmis heilsufarsvandamál, svo sem magaverki, til dæmis.

Auk þess að hafa eiginleika sem berjast gegn lélegri meltingu er kamille líka planta sem er frábær til að takast á við. með heilsufarsvandamál eins og sykursýki, svefnleysi, streitu, tárubólgu og einnig þvagsýkingarvandamál og þarmasjúkdóma.

Almennur ávinningur af kamilletei

Meðal ávinnings af kamilletei er aðstoð gegn lélegri meltingu, minni kvíðastig, bakteríudrepandi, krampastillandi, græðandi og bólgueyðandi eiginleika. Að auki hefur kamillete einnig róandi eiginleika, sem tryggir ýmsa heilsufarslegan ávinning.

Auk ofangreindra ávinninga veitir kamillete einnig: minnkun á ofvirkni, léttir á streitu, ógleði og einnig tíðaverkjum, sáragræðsla og einnig að fjarlægja óhreinindi í húðinni.

Innihald og undirbúningur kamillete

Til að búa til kamillete þarftu aðeins: 2 teskeiðar af þurrkuðum kamilleblómum og 250 ml af kamillutei. sjóðandi vatn. Byrjaðu fyrst á því að bæta þurrkuðum kamilleblómum í bolla af sjóðandi vatni. Eftir það er lokið og látið hvíla í um það bil 5 til 10 mínútur. Skömmu síðar, þúsíið og drekkið síðan.

Mælt er með því að þetta te sé tekið 3 sinnum á dag og eftir þörfum, sætt með teskeið af hunangi. Einnig er hægt að útbúa kamillete með því að bæta við öðrum innihaldsefnum, svo sem fennel, piparmyntu, ásamt öðrum innihaldsefnum.

Til viðbótar við heimabakað te við magaverkjum, hvað á að borða á krepputímum?

Sársauki og sviða í maga geta verið afleiðing af streituvaldandi daglegu aðstæðum, lélegu mataræði og öðrum vandamálum. Þess vegna er mikilvægt að finna út hver raunveruleg orsök magaverkja er til að leysa vandamálið. Allir sem þjást af magaverkjum ættu að forðast að neyta sykurs, fitu og matar eins og appelsínur, sítrónur, jarðarber, skyndibita o.fl. . Að auki eru tein sem nefnd eru í þessari grein, eins og kamille, piparmynta og engifer, einnig bandamenn í baráttunni gegn magaverkjum.

Þetta laufblað hefur þann eiginleika að lágmarka magaertingu, auk þess að draga úr bólgutilfinningu, vinna gegn lélegri meltingu og hafa einnig róandi áhrif á lifrina.

Almennur ávinningur af piparmyntutei

Þó að margir geri sér ekki grein fyrir ávinningi piparmyntu eru þær fjölbreyttar. Meðal þeirra er sú staðreynd að eiginleikar þess geta meðhöndlað magaverki. Þessi planta hefur getu til að draga úr ertingu í maga, auk þess að draga úr uppþembutilfinningu.

Að auki er piparmynta einnig gagnleg við tilfelli þar sem meltingin er léleg og jafnvel vindgangur. Það er fær um að hafa róandi áhrif á lifrina, sem auðveldar enn frekar meltingarferlið matar.

Hráefni og undirbúningur piparmyntu tea

Til að búa til piparmyntu te - pipar þarftu aðeins: 1 bolli af vatni og eftirréttarskeið af söxuðum myntulaufum. Til að útbúa þetta te þarftu að bæta vatni yfir söxuð piparmyntublöð í bolla. Eftir það verður þú að hylja og láta það hvíla í um það bil 5 til 7 mínútur.

Eftir að hafa framkvæmt þetta ferli, verður þú að sía, sæta með hunangi, ef þú vilt, og drekka 3 til 4 bolla af þessu teidaglega, alltaf eftir máltíð. Með því geturðu nú þegar notið allra þeirra eiginleika sem þetta te getur boðið upp á.

Boldo te

Boldo er talið lækningajurt sem er mikið notað sem heimilislækning. Það hefur eiginleika sem hjálpa sérstaklega lifrinni, auk þess að berjast gegn bólgum og koma í veg fyrir vandamál eins og magabólgu og jafnvel krabbamein. Lærðu meira hér að neðan!

Eiginleikar og eiginleikar boldo

Boldo te hefur mikið magn af efni sem kallast boldine og einnig af rósmarínsýru. Þetta eru efni sem hafa meltingar-, bólgueyðandi, krampastillandi og einnig astringent eiginleika. Þessir eiginleikar hjálpa til við að draga úr magasýrustigi, vernda magann og lina sársauka.

Vegna þessara eiginleika er boldo te notað til að berjast gegn vandamálum eins og brjóstsviða og lélegri meltingu. Þess vegna, ef þú ert með eitthvað af þeim vandamálum sem nefnd eru hér að ofan, geturðu gripið til þess að nota boldo te, hins vegar skaltu aldrei hætta að leita til læknis.

Almennur ávinningur af boldo te

Boldo Það hefur eiginleika sem hjálpa ýmsum starfsemi líkamans. Það hjálpar til við að bæta lifrarstarfsemi með verkun efnis sem kallast boldine. Að auki er boldo einnig fær um að hjálpa fólki sem er að leita að léttast, vegna flavonoidsGlýkósýlöt.

Þvagblöðruvandamál eru einnig barin með boldo te, vegna þess að það örvar losun galls, sem er efnasamband sem hjálpar við meltingu matar. Boldo hefur einnig eiginleika sem geta bætt meltingu og einnig dregið úr magni lofttegunda.

Innihaldsefni og undirbúningur boldote

Hráefnin eru mjög einföld og það er aðferðin við undirbúninginn líka. Þú þarft aðeins: 1 teskeið af söxuðum boldo laufum og 150 ml af vatni. Að bæta söxuðum boldo laufum við 150 ml af sjóðandi vatni er fyrsta skrefið í undirbúningi tesins. Síðan á að láta blönduna hvíla í 5 til 10 mínútur. Eftir það skaltu sía það og drekka það heitt strax.

Þessu tei ætti að neyta 2 til 3 sinnum á dag, fyrir eða eftir máltíð. Annar valkostur sem er líka raunhæfur er að drekka þetta te fyrir svefn til að hjálpa til við meltinguna eftir kvöldmat. Það er mikilvægt að vera meðvitaður um að boldo te getur valdið aukaverkunum og er frábending fyrir suma hópa fólks.

Fennel te

Fennel er lækningajurt sem hefur mikið magn af efni eins og tannín, alkalóíða, sapónín, flavonoids og einnig nauðsynlegar fitusýrur. Þessi planta er mikið notuð sem heimilislækning, aðallega til að bæta meltingu, berjast gegn gasi og einnig magakrampa. Lærðu meira umtil að fylgja!

Eiginleikar og eiginleikar fennel

Fennel te er ríkt af efnum eins og anethol, trazól og einnig kamfóru. Samsetning þess gerir það kleift að hafa bólgueyðandi, krampastillandi, verkjastillandi og einnig meltingu. Þessir eiginleikar gera fennel te kleift að vinna gegn vandamálum eins og bólgu í maga.

Að auki er það einnig áhrifaríkt við að takast á við uppþembatilfinninguna, þar sem það hjálpar til við að tæma magann, sem veldur því að það er frábært te til að lina magaverk og einnig til að berjast gegn brjóstsviða.

Almennur ávinningur af fennel te

Meðal kosti fennel tea má nefna þá staðreynd að það er frábær bandamaður af meltingu, hjálpar til við að lina tíðaverk, hjálpar til við að vökva einstaklinginn, hjálpar fólki að sofa betur, er rík uppspretta andoxunarefna, hjálpar til við að draga úr slæmum andardrætti, meðal annarra kosta.

Með öllum þessum lista yfir kosti, þú getur örugglega ekki hætt að neyta þessa tes. Hins vegar, áður en þú neytir það, leitaðu að ráðfæra þig við sérfræðing og vertu meðvitaður um frábendingar þessa tes. Það eru nokkrir ákveðnir hópar sem ætti ekki að neyta.

Innihald og undirbúningur fennel te

Þú þarft aðeins tvö innihaldsefni til að útbúa þetta te, þau eru: 1 matskeið af fennel fræ fennel og 1 bolli af sjóðandi vatni.Fyrst þarftu að bæta fennelfræjunum í bolla af sjóðandi vatni. Eftir það þarf að hylja og láta kólna í um það bil 10 til 15 mínútur.

Eftir það er nauðsynlegt að sía og drekka. Mælt er með því að drekka 2 til 3 bolla af þessu tei á dag, alltaf 20 mínútum fyrir máltíð. Þú getur líka útbúið þetta te með því að nota poka af fennel. Það ætti ekki að neyta af þunguðum konum eða konum með barn á brjósti.

Alteia te

Alteia er lækningajurt sem er einnig þekkt undir öðrum nöfnum, svo sem Malva-branca eða marshmallow. Það er mikið notað til að meðhöndla öndunarfærasjúkdóma þar sem það hefur slímlosandi eiginleika. Lærðu meira um marshmallow te hér að neðan!

Eiginleikar og eiginleikar marshmallow

Marshweed te, sem er einnig þekkt sem hvítt mallow eða marshmallow, hefur eiginleika sem gera þetta te hefur bólgueyðandi, mýkjandi og einnig róandi áhrif. Þessi planta hefur einnig eiginleika sem hjálpa til við að vernda magann.

Hún er einstaklega gagnleg til að lina verki eða sviða í maga. Hins vegar er mikilvægt að þetta te sé ekki notað af kæruleysi, þar sem það er frábending fyrir börn og konur sem eru barnshafandi eða með barn á brjósti. Fólk með sykursýki ætti líka aðeins að neyta þessa tes samkvæmt lyfseðli.

Almennur ávinningur af tei fráAlteia

Alteia hefur róandi, bólgueyðandi eiginleika, þar sem það inniheldur flavonoids, hóstastillandi, það er að segja sem dregur úr hósta, sýklalyf, sem vinnur gegn sýkingum, auk þess að styrkja ónæmiskerfið og hafa verkandi blóðsykurslækkandi, sem dregur úr sykri í blóðrásinni.

Þessi planta er einnig notuð til að hjálpa til við að lækna sár í munni og tönnum, meðhöndla sjóði, unglingabólur og einnig bruna. Með leiðbeiningum læknis mun neysla Alteia tea hafa ýmsa kosti í för með sér.

Innihaldsefni og undirbúningur Alteia tes

Til þess að þú getir fundið ávinninginn af Alteia er besti kosturinn að búa til te með henni. Þetta te er mjög auðvelt að búa til, þú þarft aðeins: 200 ml af vatni og 2 til 5 grömm af þurrum rótar- eða mýrarlaufum. Til að útbúa teið verður þú fyrst að sjóða vatnið og bæta við rót plöntunnar.

Eftir það verður þú að hylja það og bíða í að minnsta kosti 10 mínútur. Eftir það tímabil þarf að sía vatnið og drekka teið heitt og ráðlagt magn til neyslu er tveir eða þrír bollar á dag.

Engiferte

Engifer er talin æt rót sem er fær um að hafa margvíslega ávinning fyrir heilsu fólks. Þessi rót getur valdið því að einstaklingurinn léttist, meðhöndla lélega meltingu, brjóstsviða, ógleði, magabólgu, meðal annarra.heilsu vandamál. Lærðu meira hér að neðan!

Eiginleikar og eiginleikar engifers

Engifer er rót sem inniheldur efni eins og gingerol í samsetningu sinni, sem er lífvirkt efnasamband sem getur hraðað efnaskiptum og aukið líkamsfitu brennandi, auðveldar megrun. Að auki er engifer einnig öflugt krampastillandi lyf sem hjálpar til við að slaka á vöðvum og berjast gegn meltingartruflunum, uppköstum og ógleði.

Engifer hefur einnig andoxunar- og bólgueyðandi eiginleika sem gera það að verkum að það kemur í veg fyrir og jafnvel meðhöndlar sjúkdóma s.s. háan blóðþrýsting, maga- og vélindabakflæði og einnig liðagigt.

Almennur ávinningur af engifer te

Engifer te inniheldur efni eins og gingerol og zingerone, sem hafa bólgueyðandi og uppsölustillandi eiginleika, sem hjálpa til við að létta bólga í vélindasvæðinu og einnig til að minnka sýrustig magans. Með þessu minnkar sársaukinn umtalsvert og sviðatilfinning í maganum líka.

Auk ofangreindra ávinninga hefur engiferte einnig eiginleika sem geta létt á ógleði og uppköstum, sem geta stafað af verkjum í magann. Ennfremur, áður en þú neytir, athugaðu frábendingar.

Innihaldsefni og undirbúningur engifertes

Að útbúa engiferte er mjög einfalt. Þú þarft aðeins: 1sentimetra af sneiðum eða rifnum engiferrót og 1 lítra af sjóðandi vatni. Byrjaðu á því að sjóða vatnið og bæta engiferinu út í. Látið sjóða í um það bil 5 til 10 mínútur. Taktu engiferinn úr bollanum og drekktu teið 3 til 4 sinnum yfir daginn, alltaf 20 mínútum fyrir máltíð.

Það er mikilvægt að vera meðvitaður um þá staðreynd að fólk sem er með engifer te ætti að forðast eru með virkar blæðingar í maganum, til dæmis vegna sárs eða sem eru að nota segavarnarlyf, þar sem eiginleikar engifers myndu gera blæðinguna verri.

Túnfífillte

Túnfífillte er frábær kostur fyrir þá sem vilja berjast gegn magaverkjum, vegna þess að það hefur bólgueyðandi eiginleika, auk þess að bæta meltinguna, koma í veg fyrir lofttegundir og uppþemba. Frekari upplýsingar hér að neðan!

Eiginleikar og eiginleikar túnfífilsins

Fífillinn er lækningajurt sem hefur eiginleika sem geta hjálpað til við að meðhöndla meltingartruflanir, lifrar- og brisvandamál, auk húðar truflanir. Þessi planta hefur andoxunarefni og einnig bólgueyðandi verkun. Það er einnig áhrifaríkt við að takast á við lystarleysi, gallsjúkdóma, gyllinæð, meðal annarra vandamála.

Túnfífill er einnig fær um að auka insúlín einstaklingsins, vera