வயிற்று வலிக்கு வீட்டில் தயாரிக்கப்படும் தேநீர் பற்றிய பொதுவான கருத்துக்கள்

வயிற்று வலி போன்ற பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் சில குறிப்பிட்ட தேநீர்கள் உள்ளன, அவற்றில் மிளகுக்கீரை, மல்லோ மற்றும் முலாம்பழம் விதைகள் உள்ளன. அவை வயிற்றில் வலி அல்லது அதன் மேல் பகுதியில் எரியும் உணர்வுக்கு நிவாரணம் தருகின்றன.

இந்த தேநீர் செரிமான அமைப்பில் நேரடியாக செயல்படக்கூடிய அமைதிப்படுத்தும் பண்புகளால் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இரைப்பை அழற்சி, இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் போன்ற பிரச்சனைகளால் வயிற்று வலி ஏற்படலாம். இந்த சிக்கலை தீர்க்க, நீங்கள் தேநீரை நம்பலாம், இருப்பினும், அது மருத்துவ சிகிச்சையை மாற்ற முடியாது.

வயிற்று வலிக்கு வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட தேநீர் பற்றி மேலும் அறிய விரும்புகிறீர்களா? அதை இந்தக் கட்டுரையில் பாருங்கள்!

மிளகுக்கீரை டீ

பெப்பர்மின்ட் டீயில் வயிற்று வலிக்கு சிகிச்சை அளிக்க பயனுள்ள பண்புகள் உள்ளன. இந்த தேநீர் மிகவும் எளிமையாக தயாரிக்கப்படலாம் மற்றும் அதன் பண்புகள் மற்றும் உடலுக்கு பல நன்மைகள் உள்ளன. அதை இன்னும் விரிவாக கீழே பார்க்கவும்!

மிளகுக்கீரையின் சிறப்பியல்புகள் மற்றும் பண்புகள்

பெப்பர்மிண்ட் என்பது மெந்தோல் மற்றும் மெந்தோன் போன்ற ஆவியாகும் எண்ணெய்கள் நிறைந்த ஒரு இலை. இந்த எண்ணெய்களில் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் பண்புகள் உள்ளன, அத்துடன் அமைதியான மற்றும் வலி நிவாரணி பண்புகள் உள்ளன. அதன் கலவையில், இது திறன் கொண்ட பொருட்களைக் கொண்டுள்ளதுடையூரிடிக் பண்புகளுடன் கூடுதலாக, நீரிழிவு சிகிச்சையில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இதன் பொருள் சிறுநீர் தொற்று சிகிச்சையில் இது ஒரு நிரப்பியாகப் பயன்படுத்தப்படலாம்.

டேன்டேலியன் டீயின் பொதுவான நன்மைகள்

கல்லீரல் நிச்சயமாக டேன்டேலியன் டீ சிங்கத்தால் அதிகம் பயன்பெறும் உறுப்பு ஆகும். இரத்தத்தில் இருந்து நச்சுகளை அகற்றும் திறன் கொண்ட பண்புகள், அத்துடன் பித்தநீர் குழாய்களை தடை செய்யாது. டேன்டேலியன் உணவு நார்ச்சத்தும் நிறைந்துள்ளது, இது பல்வேறு இரைப்பை குடல் பிரச்சனைகளைத் தடுக்கிறது.

வலி, நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் வாயுவை டேன்டேலியன் டீ மூலம் எதிர்த்துப் போராடுகிறது. கூடுதலாக, இந்த ஆலை அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள், அத்துடன் ஆக்ஸிஜனேற்ற, வைட்டமின்கள் சி மற்றும் டி, கால்சியம், இரும்பு, மெக்னீசியம், பொட்டாசியம் மற்றும் துத்தநாகம் உள்ளது.

தேவையான பொருட்கள் மற்றும் டேன்டேலியன் டீ தயார்

இதற்கு டேன்டேலியன் தேநீர் தயாரிப்பது மிகவும் எளிதானது, உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்: 1 தேக்கரண்டி உலர்ந்த இலைகள் மற்றும் டேன்டேலியன் வேர் மற்றும் 200 மில்லி தண்ணீர். இந்த தேநீரைத் தயாரிக்க, நீங்கள் ஒரு கப் கொதிக்கும் நீரில் பொருட்களைப் போட்டு 10 நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்க வேண்டும்.

அதன் பிறகு, அது குளிர்ந்து போகும் வரை நீங்கள் காத்திருக்க வேண்டும், பின்னர் வடிகட்டி 3 முறை வரை குடிக்க வேண்டும். பகலில், எப்போதும் உணவுக்கு முன். டேன்டேலியன் டீயைக் குடிப்பதற்கு முன், முரண்பாடுகளைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருங்கள், ஏனெனில் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் இந்த ஆலைக்கு அதிக உணர்திறன் உள்ளவர்கள் இந்த தேநீரை உட்கொள்ளக்கூடாது.

மூலிகை தேநீர்டோஸ்

வெந்தயம் என்பது நீண்ட இலைகள் மற்றும் மஞ்சள் நிற மலர்களைக் கொண்ட ஒரு தாவரமாகும், இது பரவலாக அறியப்பட்ட பெருஞ்சீரகம் விதைகளை உற்பத்தி செய்கிறது. இது மற்ற தாவரங்களைப் போலவே, தேநீர் உட்பட பல்வேறு வழிகளில் உட்கொள்ளலாம். கீழே உள்ள பண்புகள் மற்றும் நன்மைகள் பற்றி மேலும் அறியவும்!

பெருஞ்சீரகத்தின் பண்புகள் மற்றும் பண்புகள்

வெந்தயம் ஒரு மருத்துவ தாவரமாகும், இது இரைப்பை அழற்சி, வயிற்று வீக்கம், மோசமான செரிமானம், வாயு மற்றும் தலைவலி, அதன் வலி நிவாரணி, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் டிஸ்பெப்டிக் பண்புகள் காரணமாக. பெருஞ்சீரகம் அழகுசாதனப் பொருட்கள் தயாரிப்பிலும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

வெந்தயத்தை வெவ்வேறு வழிகளில் உட்கொள்ளலாம், ஆனால் அதை உட்கொள்வதற்கு மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படும் வழி ஒரு தேநீர். அவை வறண்டு இருக்கும்போது, ​​குழந்தைகளில் நெஞ்செரிச்சல், வீக்கம், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் பெருங்குடல் ஆகியவற்றை எதிர்த்துப் போராட முடிகிறது. இது பசியைக் குறைக்க உதவுவதால், உடல் எடையைக் குறைக்க விரும்புபவர்களுக்கும் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

பெருஞ்சீரகம் தேநீரின் பொதுவான நன்மைகள்

பெருஞ்சீரகம் தேநீரின் நன்மைகளில், உண்மையைக் குறிப்பிடலாம். இந்த தேநீர் வைட்டமின் ஏ மற்றும் சி நிறைந்த ஆதாரமாக உள்ளது. இதன் காரணமாக, இந்த தேநீர் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது, காய்ச்சல் போன்ற நோய்கள் உடலுக்கு எந்த அசௌகரியத்தையும் ஏற்படுத்தாது. கூடுதலாக, பெருஞ்சீரகம் தேநீர் வலியை எதிர்த்துப் போராட பயன்படுகிறது.

பெருஞ்சீரகம் தேநீர் ஒரு மருந்தாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.வாய்வழி ஆண்டிசெப்டிக் வகை, தொண்டை புண் குறைக்க கூடுதலாக. இந்த தேநீரின் மற்றொரு குறிப்பிடத்தக்க அம்சம் என்னவென்றால், இது குடலின் செயல்பாட்டை எளிதாக்குகிறது, மலச்சிக்கல், வீக்கம் மற்றும் திரவம் தேக்கம் ஆகியவற்றைத் தடுக்கிறது, இது எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது.

பெருஞ்சீரகம் தேநீர் தேவையான பொருட்கள் மற்றும் தயாரித்தல்

பெருஞ்சீரகம் தேநீர், இது மிகவும் எளிது. உங்களுக்கு மட்டும் தேவைப்படும்: 1 தேக்கரண்டி உலர்ந்த பெருஞ்சீரகம் மற்றும் 1 கப் தண்ணீர். முதலில், நீங்கள் தண்ணீரை கொதிக்க வைக்க வேண்டும், பின்னர் பெருஞ்சீரகத்துடன் ஒரு கோப்பையில் வைக்கவும். அதன் பிறகு, அதை மூடி 3 முதல் 5 நிமிடங்கள் விடவும்.

அதன் பிறகு, அதை வடிகட்டி உடனடியாக குடிக்கவும். வெந்தயத்தை கேக்குகள் மற்றும் குக்கீகள் போன்ற பல சமையல் வகைகளிலும் பயன்படுத்தலாம். நிபுணர்களால் பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி இது எப்போதும் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

கெமோமில் தேநீர்

கெமோமில், இந்தக் கட்டுரையில் காட்டப்பட்டுள்ள மற்ற தாவரங்களைப் போலவே, மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக உதவுகிறது. இது பினாலிக் கலவைகள், கிளைகோசைடுகள் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் நிறைந்துள்ளது. இது ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக், அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகளைக் கொண்டிருக்கச் செய்கிறது. கீழே மேலும் அறிக!

கெமோமைலின் பண்புகள் மற்றும் பண்புகள்

தேயிலைக்கு வரும்போது கெமோமில் மிகவும் பிரபலமான தாவரங்களில் ஒன்றாகும். இந்த ஆலையின் மிகப்பெரிய வளரும் பகுதி வட அமெரிக்காவில் அமைந்துள்ளது. இந்த ஆலை பரவியுள்ளதுபிரேசிலில் பரவலானது, மற்றும் உணவு, வாசனை திரவியம் மற்றும் வயிற்று வலி போன்ற பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

குறைவான செரிமானத்தை எதிர்த்துப் போராடும் பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதுடன், கெமோமில் ஒரு சிறந்த தாவரமாகும். நீரிழிவு, தூக்கமின்மை, மன அழுத்தம், வெண்படல அழற்சி மற்றும் சிறுநீர் தொற்று பிரச்சனைகள் மற்றும் குடல் கோளாறுகள் போன்ற உடல்நலப் பிரச்சனைகளுடன்.

கெமோமில் தேநீரின் பொதுவான நன்மைகள்

கெமோமில் தேநீரின் நன்மைகள் மோசமான செரிமானத்திற்கு எதிராக உதவுவது, குறைக்கப்பட்டது கவலை நிலைகள், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக், குணப்படுத்துதல் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள். கூடுதலாக, கெமோமில் தேநீர் அமைதிப்படுத்தும் பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது, இது பல ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்கு உத்தரவாதம் அளிக்கிறது.

மேலே குறிப்பிட்டுள்ள நன்மைகளுக்கு கூடுதலாக, கெமோமில் தேநீர் வழங்குகிறது: அதிவேகத்தன்மை குறைதல், மன அழுத்தம், குமட்டல் மற்றும் மாதவிடாய் பிடிப்புகள், காயங்களை குணப்படுத்துதல் மற்றும் தோலில் உள்ள அசுத்தங்களை நீக்குதல் கொதிக்கும் நீர். முதலில், உலர்ந்த கெமோமில் பூக்களை ஒரு கப் கொதிக்கும் நீரில் சேர்ப்பதன் மூலம் தொடங்கவும். அதன் பிறகு, சுமார் 5 முதல் 10 நிமிடங்கள் வரை மூடி வைக்கவும். விரைவில், நீங்கள்வடிகட்டி பின்னர் குடிக்கவும்.

இந்த தேநீரை ஒரு நாளைக்கு 3 முறை எடுத்துக் கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மற்றும் தேவைக்கேற்ப, ஒரு தேக்கரண்டி தேனுடன் இனிப்புடன். பெருஞ்சீரகம், மிளகுக்கீரை போன்ற பிற பொருட்களையும் சேர்த்து கெமோமில் டீ தயாரிக்கலாம்.

வயிற்று வலிக்கு வீட்டில் தேநீரைத் தவிர, நெருக்கடியான காலங்களில் என்ன சாப்பிட வேண்டும்?

வயிற்றில் வலி மற்றும் எரிதல் ஆகியவை மன அழுத்தம் நிறைந்த நாளுக்கு நாள் சூழ்நிலை, தவறான உணவு மற்றும் பிற பிரச்சனைகளின் விளைவாக இருக்கலாம். எனவே, வயிற்று வலிக்கான உண்மையான காரணம் என்ன என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது சிக்கலைத் தீர்ப்பதற்கு முக்கியமானது. வயிற்று வலி உள்ள எவரும் சர்க்கரைகள், கொழுப்புகள் மற்றும் ஆரஞ்சு, எலுமிச்சை, ஸ்ட்ராபெர்ரி, துரித உணவு போன்ற உணவுகளை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

வயிற்று வலி உள்ளவர்களுக்கு முன்னுரிமை, காய்கறிகள், சாயோட் மற்றும் கேரட் போன்ற சமைத்தவை. . கூடுதலாக, இந்த கட்டுரையில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ள கெமோமில், மிளகுக்கீரை மற்றும் இஞ்சி போன்ற தேநீர் வயிற்று வலிக்கு எதிரான போராட்டத்தில் கூட்டாளிகள்.

இந்த இலைக்கு வயிற்று எரிச்சலைக் குறைக்கும் திறன் உள்ளது, மேலும் வீக்கம் உணர்வைக் குறைப்பது, மோசமான செரிமானத்தை எதிர்த்துப் போராடுவது மற்றும் கல்லீரலில் ஒரு அடக்கும் விளைவையும் உண்டாக்குகிறது.

மிளகுக்கீரை தேநீரின் பொதுவான நன்மைகள்

பலர் புதினாவின் நன்மைகள் பற்றி அறிந்திருக்கவில்லை என்றாலும், அவை வேறுபட்டவை. அவர்கள் மத்தியில் அதன் பண்புகள் வயிற்று வலி சிகிச்சை செய்ய முடியும் என்று உண்மையில் உள்ளது. இந்த ஆலை வயிற்றில் எரிச்சலைக் குறைக்கும் திறன் கொண்டது, மேலும் வீக்கம் போன்ற உணர்வைக் குறைக்கிறது.

மேலும், மோசமான செரிமானம் மற்றும் வாய்வு போன்ற நிகழ்வுகளுக்கும் மிளகுக்கீரை பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது கல்லீரலில் ஒரு அடக்கும் விளைவை உருவாக்கும் திறன் கொண்டது, இது உணவின் செரிமான செயல்முறையை மேலும் எளிதாக்குகிறது.

மிளகுக்கீரை தேநீர் பொருட்கள் மற்றும் தயாரிப்பு

பெப்பர்மின்ட் டீ - மிளகு தயாரிக்க, உங்களுக்குத் தேவைப்படும்: 1 கப் தண்ணீர் மற்றும் ஒரு இனிப்பு ஸ்பூன் நறுக்கிய புதினா இலைகள். இந்த தேநீர் தயாரிக்க, நீங்கள் ஒரு கோப்பையில் நறுக்கிய புதினா இலைகளை தண்ணீர் சேர்க்க வேண்டும். அதன் பிறகு, நீங்கள் மூடி வைத்து சுமார் 5 முதல் 7 நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்க வேண்டும்.

இந்த செயல்முறையை மேற்கொண்ட பிறகு, நீங்கள் வடிகட்ட வேண்டும், தேனுடன் இனிப்புடன், விரும்பினால், இந்த தேநீரை 3 முதல் 4 கப் குடிக்க வேண்டும்.தினமும், எப்போதும் உணவுக்குப் பிறகு. அதனுடன், இந்த தேநீர் வழங்கக்கூடிய அனைத்து பண்புகளையும் நீங்கள் ஏற்கனவே அனுபவிக்க முடியும்.

போல்டோ டீ

போல்டோ ஒரு மருத்துவ தாவரமாக கருதப்படுகிறது, இது பரவலாக வீட்டு மருந்தாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது குறிப்பாக கல்லீரலுக்கு உதவும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, அத்துடன் வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராடுகிறது மற்றும் இரைப்பை அழற்சி மற்றும் புற்றுநோய் போன்ற பிரச்சினைகளைத் தடுக்கிறது. கீழே மேலும் அறிக!

போல்டோவின் சிறப்பியல்புகள் மற்றும் பண்புகள்

போல்டோ டீயில் அதிக அளவு போல்டைன் மற்றும் ரோஸ்மரினிக் அமிலம் உள்ளது. இவை செரிமான, அழற்சி எதிர்ப்பு, ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் மற்றும் அஸ்ட்ரிஜென்ட் பண்புகளைக் கொண்ட பொருட்கள். இந்த பண்புகள் இரைப்பை அமிலத்தன்மையைக் குறைக்கவும், வயிற்றைப் பாதுகாக்கவும் மற்றும் வலியைப் போக்கவும் உதவுகின்றன.

இந்த பண்புகளின் காரணமாக, நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் மோசமான செரிமானம் போன்ற பிரச்சனைகளை எதிர்த்துப் போராட போல்டோ டீ பயன்படுத்தப்படுகிறது. எனவே, மேலே குறிப்பிட்டுள்ள ஏதேனும் பிரச்சனைகள் இருந்தால், நீங்கள் போல்டோ டீயை நாடலாம், இருப்பினும், ஒரு மருத்துவரைத் தேடுவதை நிறுத்த வேண்டாம்.

போல்டோ டீயின் பொதுவான நன்மைகள்

போல்டோ இது பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது உடலின் பல்வேறு செயல்பாடுகளுக்கு உதவுகிறது. இது போல்டின் எனப்படும் பொருளின் செயல்பாட்டின் மூலம் கல்லீரல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த உதவுகிறது. கூடுதலாக, ஃபிளாவனாய்டுகளின் காரணமாக உடல் எடையை குறைக்க விரும்பும் மக்களுக்கு போல்டோ உதவ முடியும்கிளைகோசைலேட்டுகள்.

போல்டோ டீ மூலம் சிறுநீர்ப்பை பிரச்சனைகளும் சமாளிக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் இது பித்தத்தின் வெளியீட்டைத் தூண்டுகிறது, இது உணவின் செரிமானத்திற்கு உதவும் ஒரு கலவை ஆகும். போல்டோ செரிமானத்தை மேம்படுத்துவதோடு வாயுக்களின் அளவையும் குறைக்கும் திறன் கொண்டது.

தேவையான பொருட்கள் மற்றும் போல்டோ டீ தயாரித்தல்

பொருட்கள் மிகவும் எளிமையானவை, மேலும் தயாரிக்கும் முறையும் அப்படித்தான். உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்: 1 டீஸ்பூன் நறுக்கிய போல்டோ இலைகள் மற்றும் 150 மில்லி தண்ணீர். 150 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் நறுக்கிய போல்டோ இலைகளைச் சேர்ப்பது தேநீர் தயாரிப்பதற்கான முதல் படியாகும். அதன் பிறகு, நீங்கள் கலவையை 5 முதல் 10 நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்க வேண்டும். அதன் பிறகு, அதை வடிகட்டி உடனடியாக சூடாக குடிக்கவும்.

இந்த தேநீரை ஒரு நாளைக்கு 2 முதல் 3 முறை, உணவுக்கு முன் அல்லது பின் உட்கொள்ள வேண்டும். இரவு உணவிற்குப் பிறகு செரிமானத்திற்கு உதவ படுக்கைக்கு முன் இந்த தேநீரைக் குடிப்பது சாத்தியமான மற்றொரு விருப்பமாகும். போல்டோ தேநீர் பக்கவிளைவுகளை ஏற்படுத்தும் மற்றும் சில குழுக்களுக்கு முரணாக உள்ளது என்பதை அறிந்திருப்பது முக்கியம். டானின்கள், ஆல்கலாய்டுகள், சபோனின்கள், ஃபிளாவனாய்டுகள் மற்றும் அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள் போன்ற பொருட்கள். இந்த ஆலை பரவலாக வீட்டு தீர்வாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, முக்கியமாக செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும், வாயுவை எதிர்த்துப் போராடவும் மற்றும் பெருங்குடல். மேலும் அறிந்து கொள்பின்பற்ற வேண்டும்!

பெருஞ்சீரகத்தின் சிறப்பியல்புகள் மற்றும் பண்புகள்

வெந்தய தேநீரில் அனெத்தோல், ட்ராசோல் மற்றும் கற்பூரம் போன்ற பொருட்கள் நிறைந்துள்ளன. அதன் கலவை ஒரு அழற்சி எதிர்ப்பு, ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக், வலி ​​நிவாரணி மற்றும் செரிமான நடவடிக்கைக்கு அனுமதிக்கிறது. இந்த பண்புகள் பெருஞ்சீரகம் தேநீர் வயிற்றில் வீக்கம் போன்ற பிரச்சனைகளில் செயல்பட அனுமதிக்கின்றன.

கூடுதலாக, வயிற்றை காலியாக்க உதவுகிறது. வயிற்று வலியைப் போக்குவதற்கும், நெஞ்செரிச்சல் தாக்குதலை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும் சிறந்த தேநீர்.

பெருஞ்சீரகம் தேநீரின் பொதுவான நன்மைகள்

பெருஞ்சீரகம் தேநீரின் நன்மைகளில், இது ஒரு சிறந்த கூட்டாளி என்ற உண்மையைக் குறிப்பிடலாம். செரிமானம், மாதவிடாய் வலியைப் போக்க உதவுகிறது, தனிநபரை நீரேற்றம் செய்ய உதவுகிறது, மக்கள் நன்றாக தூங்க உதவுகிறது, ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்த ஆதாரமாக உள்ளது, வாய் துர்நாற்றத்தை குறைக்க உதவுகிறது, மற்ற நன்மைகளுடன்.

இந்த பலன்களின் பட்டியலுடன், நீங்கள் நிச்சயமாக இந்த தேநீர் அருந்துவதை நிறுத்த முடியாது. இருப்பினும், உட்கொள்ளும் முன், ஒரு நிபுணரை அணுகி, இந்த தேநீரின் முரண்பாடுகளைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருங்கள். சில குறிப்பிட்ட குழுக்களை உட்கொள்ளக்கூடாது கொதிக்கும் நீர் 1 கப்.முதலில், நீங்கள் ஒரு கப் கொதிக்கும் நீரில் பெருஞ்சீரகம் விதைகளை சேர்க்க வேண்டும். அதன் பிறகு, நீங்கள் அதை 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் வரை மூடி, குளிர்விக்க வேண்டும்.

அதன் பிறகு, வடிகட்டி மற்றும் குடிக்க வேண்டியது அவசியம். இந்த தேநீரை ஒரு நாளைக்கு 2 முதல் 3 கப் சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, எப்போதும் உணவுக்கு 20 நிமிடங்களுக்கு முன். ஒரு பையில் பெருஞ்சீரகத்தைப் பயன்படுத்தியும் இந்தத் தேநீரைத் தயாரிக்கலாம். கர்ப்பிணி அல்லது பாலூட்டும் பெண்கள் இதை உட்கொள்ளக்கூடாது.

Alteia Tea

Alteia ஒரு மருத்துவ தாவரமாகும், இது Malva-branca அல்லது marshmallow போன்ற பிற பெயர்களிலும் அறியப்படுகிறது. இது மூச்சுத்திணறல் பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதால் சுவாச நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கீழே உள்ள மார்ஷ்மெல்லோ டீ பற்றி மேலும் அறிக!

மார்ஷ்மெல்லோவின் சிறப்பியல்புகள் மற்றும் பண்புகள்

வெள்ளை மல்லோ அல்லது மார்ஷ்மெல்லோ என்றும் அழைக்கப்படும் மார்ஷ்வீட் டீ, இந்த டீயை அழற்சி எதிர்ப்பு, மென்மையாக்கும் மற்றும் உருவாக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. அமைதியான விளைவுகளும். இந்த ஆலை வயிற்றைப் பாதுகாக்க உதவும் பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது.

வயிற்றில் வலி அல்லது எரிவதைப் போக்க இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இருப்பினும், இந்த தேநீர் பொறுப்பற்ற முறையில் பயன்படுத்தப்படாமல் இருப்பது முக்கியம், ஏனெனில் இது கர்ப்பிணி அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் பெண்களுக்கும் முரணாக உள்ளது. நீரிழிவு நோயாளிகளும் இந்த டீயை மருத்துவ பரிந்துரையின் கீழ் மட்டுமே உட்கொள்ள வேண்டும்.

தேநீரின் பொதுவான நன்மைகள்Alteia

Alteia அமைதியான, அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளை கொண்டுள்ளது, இது ஃபிளாவனாய்டுகள், ஆன்டிடூசிவ், அதாவது, இருமல், ஆண்டிபயாடிக், நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துவதோடு, இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவைக் குறைக்கிறது. இரத்த ஓட்டத்தில் சர்க்கரையின் அளவைக் குறைக்கிறது.

இந்த ஆலை வாய் மற்றும் பற்களில் உள்ள காயங்களை குணப்படுத்தவும், கொதிப்பு, முகப்பரு மற்றும் தீக்காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் பயன்படுகிறது. ஒரு மருத்துவரின் வழிகாட்டுதலுடன், அல்டீயா டீயின் நுகர்வு பல நன்மைகளைத் தரும்.

அல்டியா டீயின் தேவையான பொருட்கள் மற்றும் தயாரிப்பு

அதன் மூலம் அல்டீயாவின் நன்மைகளை நீங்கள் உணர முடியும், சிறந்த மாற்று தயாரிப்பது அவளுடன் தேநீர். இந்த தேநீர் தயாரிக்க மிகவும் எளிதானது, உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்: 200 மில்லி தண்ணீர் மற்றும் 2 முதல் 5 கிராம் உலர்ந்த வேர் அல்லது சதுப்பு இலைகள். தேநீர் தயாரிக்க, நீங்கள் முதலில் தண்ணீரை கொதிக்க வைத்து, செடியின் வேரைச் சேர்க்க வேண்டும்.

அதன் பிறகு, நீங்கள் அதை மூடி, குறைந்தது 10 நிமிடங்கள் காத்திருக்க வேண்டும். அந்த காலத்திற்குப் பிறகு, தண்ணீரை வடிகட்டி, நீங்கள் தேநீரை சூடாக குடிக்க வேண்டும், மேலும் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு அல்லது மூன்று கப் சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இஞ்சி தேநீர்

இஞ்சி மக்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு பல நன்மைகளை கொண்டு வரக்கூடிய ஒரு உண்ணக்கூடிய வேர் என்று கருதப்படுகிறது. இந்த வேர் தனிநபரின் உடல் எடையை குறைக்கவும், மோசமான செரிமானம், நெஞ்செரிச்சல், குமட்டல், இரைப்பை அழற்சி போன்றவற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் முடியும்.சுகாதார பிரச்சினைகள். கீழே மேலும் அறிக!

இஞ்சியின் சிறப்பியல்புகள் மற்றும் பண்புகள்

இஞ்சி என்பது அதன் கலவையில் ஜிஞ்சரால் போன்ற பொருட்களைக் கொண்ட ஒரு வேர் ஆகும், இது வளர்சிதை மாற்றத்தை விரைவுபடுத்தும் மற்றும் உடல் கொழுப்பை அதிகரிக்கும் திறன் கொண்ட ஒரு உயிரியல் கலவை ஆகும். எரியும், உடல் எடையை குறைக்க உதவுகிறது. கூடுதலாக, இஞ்சி ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் ஆகும், இது தசைகளைத் தளர்த்தவும், அஜீரணம், வாந்தி மற்றும் குமட்டலை எதிர்த்துப் போராடவும் உதவுகிறது.

இஞ்சியில் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, இது போன்ற நோய்களைத் தடுக்கவும் சிகிச்சையளிக்கவும் செய்கிறது. உயர் இரத்த அழுத்தம், இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் மற்றும் கீல்வாதம் உணவுக்குழாய் பகுதியில் வீக்கம் மற்றும் வயிற்றின் அமிலத்தன்மையை குறைக்கிறது. இதனுடன், வலி ​​கணிசமாகக் குறைகிறது மற்றும் வயிற்றில் எரியும் உணர்வும் கூடும்.

மேலே குறிப்பிட்டுள்ள நன்மைகளுக்கு கூடுதலாக, இஞ்சி டீயில் குமட்டல் மற்றும் வாந்தியை நீக்கும் திறன் உள்ளது, இது வலியால் ஏற்படும். வயிறு. மேலும், உட்கொள்ளும் முன், முரண்பாடுகளைச் சரிபார்க்கவும்.

இஞ்சி டீயின் தேவையான பொருட்கள் மற்றும் தயாரிப்பு

இஞ்சி தேநீர் தயாரிப்பது மிகவும் எளிது. உங்களுக்கு மட்டும் தேவைப்படும்: 1ஒரு சென்டிமீட்டர் வெட்டப்பட்ட அல்லது அரைத்த இஞ்சி வேர் மற்றும் 1 லிட்டர் கொதிக்கும் நீர். தண்ணீரை ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து இஞ்சியைச் சேர்ப்பதன் மூலம் தொடங்கவும். சுமார் 5 முதல் 10 நிமிடங்கள் கொதிக்க விடவும். கோப்பையில் இருந்து இஞ்சியை எடுத்து, உங்கள் நாள் முழுவதும் தேநீரை 3 முதல் 4 முறை குடிக்கவும், எப்போதும் உணவுக்கு 20 நிமிடங்களுக்கு முன்பு.

இஞ்சி டீயை தவிர்க்க வேண்டியவர்கள் என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம். வயிற்றில் சுறுசுறுப்பான இரத்தப்போக்கு உள்ளது, எடுத்துக்காட்டாக, புண் காரணமாக, அல்லது இரத்த உறைவு எதிர்ப்பு மருந்துகளைப் பயன்படுத்துபவர்கள், இஞ்சியின் பண்புகள் இரத்தப்போக்கை மோசமாக்கும்.

டேன்டேலியன் டீ

வயிற்று வலியை எதிர்த்துப் போராட விரும்புவோருக்கு டேன்டேலியன் டீ ஒரு சிறந்த வழி, ஏனெனில் இது அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, செரிமானத்தை மேம்படுத்துவதோடு, வாயுக்கள் மற்றும் வீக்கம் ஏற்படுவதைத் தடுக்கிறது. கீழே மேலும் அறிக!

டேன்டேலியன் பண்புகள் மற்றும் பண்புகள்

டேன்டேலியன் ஒரு மருத்துவ தாவரமாகும், இது சருமத்திற்கு கூடுதலாக செரிமான கோளாறுகள், கல்லீரல் மற்றும் கணைய பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. கோளாறுகள். இந்த ஆலை ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது. பசியின்மை, பித்தக் கோளாறுகள், மூலநோய் போன்ற பிற பிரச்சனைகளைக் கையாள்வதிலும் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

டேன்டேலியன் தனிநபரின் இன்சுலின் அளவை அதிகரிக்கும் திறன் கொண்டது.