Vispārīgi apsvērumi par mājās gatavotu tēju pret vēdera sāpēm

Pastāv dažas specifiskas tējas, ko izmanto, lai ārstētu tādas problēmas kā sāpes vēderā, tostarp piparmētra, malva un melones sēklas. Tās spēj atvieglot sāpes vēderā vai dedzinošu sajūtu tā augšdaļā.

Šīs tējas ir efektīvas to nomierinošo īpašību dēļ, kas spēj iedarboties tieši uz gremošanas sistēmu. Sāpes vēderā var izraisīt tādas problēmas kā gastrīts, gastroezofageālais reflukss un citas. Lai atrisinātu šo problēmu, varat paļauties uz tējām, tomēr tās nevar aizstāt ārstēšanu.

Vēlaties uzzināt vairāk par mājas tējām pret vēdera sāpēm? Pārbaudiet šo rakstu!

Piparmētru tēja

Piparmētru tējai piemīt īpašības, kas padara to noderīgu kuņģa sāpju ārstēšanai. Šo tēju var pagatavot ļoti vienkārši, un tās īpašības un ieguvumi organismam ir daudz. Iepazīstieties ar to sīkāk tālāk!

Piparmētras īpašības un īpašības

Piparmētra ir lapa, kas bagāta ar gaistošām eļļām, piemēram, mentolu un mentolu. Šīm eļļām piemīt pretiekaisuma un spazmolītiskas, kā arī nomierinošas un pretsāpju īpašības. Tās sastāvā ir vielas, kas spēj mazināt sāpes vēderā, kā arī apkarot citus kuņģa un zarnu trakta problēmu simptomus, piemēram, sliktu dūšu un vemšanu.

Šīs lapas spēj mazināt kuņģa kairinājumu, kā arī mazina vēdera uzpūšanās sajūtu, cīnās ar sliktu gremošanu un nomierinoši iedarbojas uz aknām.

Vispārīgi piparmētru tējas ieguvumi

Lai gan daudzi cilvēki neapzinās piparmētras priekšrocības, tās ir daudzveidīgas. Starp tām ir arī tas, ka tās īpašības spēj ārstēt sāpes vēderā. Šis augs spēj mazināt kairinājumu kuņģī, turklāt mazina vēdera uzpūšanās sajūtu.

Piparmētra ir noderīga arī sliktas gremošanas un pat vēdera pūšanās gadījumos. Tā spēj nomierinoši iedarboties uz aknām, kas vēl vairāk atvieglo pārtikas sagremošanas procesu.

Piparmētru tējas sastāvdaļas un pagatavošana

Lai pagatavotu piparmētru tēju, jums būs nepieciešams tikai: 1 glāze ūdens un deserta karotīte sasmalcinātu piparmētru lapu. Lai pagatavotu šo tēju, jums būs nepieciešams aplejot ar ūdeni sasmalcinātas piparmētru lapas. Pēc tam tas jānosedz un jāļauj tam atpūsties apmēram 5 līdz 7 minūtes.

Pēc šī procesa tēja ir jāiztecina, pēc vēlēšanās jāsaldina ar medu un jāizdzer 3 līdz 4 tasītes šīs tējas dienā, vienmēr pēc ēšanas. Tādējādi jūs varēsiet izbaudīt visas īpašības, ko šī tēja var piedāvāt.

Boldo tēja

Boldo tiek uzskatīts par ārstniecības augu, ko plaši izmanto kā mājas līdzekli. Tam piemīt īpašības, kas palīdz īpaši aknām, turklāt tas cīnās pret iekaisumiem un novērš tādas problēmas kā gastrīts un pat vēzis. Uzziniet vairāk tālāk!

Boldo raksturlielumi un īpašības

Boldo tēja satur lielu daudzumu vielas, ko sauc par boldīnu un rozmarīnskābi, kam piemīt gremošanas, pretiekaisuma, spazmolītiskas un savelkošas īpašības.

Šo īpašību dēļ Boldo tēju izmanto, lai cīnītos ar tādām problēmām kā grēmas un slikta gremošana. Tāpēc, ja jums ir kāda no iepriekš minētajām problēmām, varat ķerties pie Boldo tējas lietošanas, tomēr nekad neaizmirstiet konsultēties ar ārstu.

Boldo tējas vispārējās priekšrocības

Boldo piemīt īpašības, kas palīdz vairākām organisma funkcijām. Tas palīdz uzlabot aknu darbību, pateicoties vielas, ko sauc par boldinu, iedarbībai. Boldo spēj palīdzēt arī cilvēkiem, kuri vēlas zaudēt svaru, pateicoties glikozilētiem flavonoīdiem.

Boldo tēja cīnās arī ar žultspūšļa problēmām, jo tā stimulē žults izdalīšanos, kas ir savienojums, kurš palīdz sagremot pārtiku. Boldo tējai piemīt arī īpašības, kas spēj uzlabot gremošanu, kā arī mazina gāzu daudzumu.

Boldo tējas sastāvdaļas un pagatavošana

Jums nepieciešams tikai: 1 tējkarote sasmalcinātu boldo lapu un 150 ml ūdens. 150 ml verdoša ūdens pievieno sasmalcinātas boldo lapas, un tas ir pirmais solis tējas pagatavošanai. Pēc tam maisījumam jāļauj nostāvēties 5 līdz 10 minūtes. Pēc tam tas jāatšķaida un tūlīt pēc tam jādzer silts.

Šī tēja jālieto 2 līdz 3 reizes dienā, pirms vai pēc ēšanas. Vēl viena iespēja, kas arī ir lietderīga, ir lietot šo tēju pirms gulētiešanas, lai atvieglotu gremošanu pēc vakariņām. Ir svarīgi zināt, ka Boldo tēja var izraisīt blakusparādības un ir kontrindicēta dažām cilvēku grupām.

Fenheļa tēja

Fenhelis ir ārstniecības augs, kurā ir daudz tādu vielu kā tanīni, alkaloīdi, saponīni, flavonoīdi un arī neaizstājamās taukskābes. Šo augu plaši izmanto kā mājas līdzekli, galvenokārt gremošanas uzlabošanai, cīņai ar gāzēm un arī kolikām. Uzziniet vairāk tālāk!

Fenheļa raksturojums un īpašības

Fenheļa tēja ir bagāta ar tādām vielām kā anetols, estragols un kampars. Tās sastāvs nodrošina pretiekaisuma, spazmolītisku, pretsāpju un gremošanas darbību. Šīs īpašības ļauj fenheļa tējai iedarboties uz tādām problēmām kā kuņģa iekaisums.

Turklāt tā ir arī efektīvs līdzeklis pret vēdera uzpūšanās sajūtu, jo palīdz iztukšot vēderu, tāpēc tā ir lieliska tēja vēdera sāpju mazināšanai un arī grēmas lēkmju novēršanai.

Vispārīgi fenheļa tējas ieguvumi

Starp fenheļa tējas priekšrocībām var minēt to, ka tā ir lielisks sabiedrotais gremošanas procesā, palīdz mazināt menstruāciju sāpes, palīdz mitrināt organismu, palīdz labāk gulēt, ir bagātīgs antioksidantu avots, palīdz samazināt sliktu elpu un citas priekšrocības.

Ar visu šo priekšrocību sarakstu jūs noteikti nevarat pārtraukt šīs tējas lietošanu. Tomēr pirms lietošanas mēģiniet konsultēties ar speciālistu un apzināties šīs tējas kontrindikācijas. Ir dažas īpašas grupas, kuras nevajadzētu lietot.

Fenheļa tējas sastāvdaļas un pagatavošana

Lai pagatavotu šo tēju, jums būs nepieciešamas tikai divas sastāvdaļas: 1 ēdamkarote fenheļa sēklu un 1 glāze verdoša ūdens. Vispirms fenheļa sēklas jāieber glāzē verdoša ūdens. Pēc tam tas jānosedz un jāļauj tam uzsilt apmēram 10 līdz 15 minūtes.

Ieteicams lietot 2 līdz 3 tasītes šīs tējas dienā, vienmēr 20 minūtes pirms ēšanas. Šo tēju var pagatavot arī, izmantojot fenheļa maisiņu. To nedrīkst lietot grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti.

Alteia tēja

Vilkābele ir ārstniecības augs, kas pazīstams arī ar citiem nosaukumiem, piemēram, Malva vai Malva. To plaši izmanto elpceļu slimību ārstēšanai, jo tai piemīt atkrēpošanu veicinošas īpašības. Uzziniet vairāk par vilkābeles tēju zemāk!

Alteia raksturlielumi un īpašības

Alteijas tējai, kas pazīstama arī kā baltā malva vai malva, piemīt īpašības, kas padara šo tēju pretiekaisuma, nomierinošu un arī nomierinošu iedarbību. Šim augam piemīt arī īpašības, kas palīdz aizsargāt kuņģi.

Tā ir ļoti noderīga kuņģa sāpju vai dedzināšanas mazināšanai. Tomēr ir svarīgi, lai šī tēja netiktu lietota neapdomīgi, jo tā ir kontrindicēta bērniem un grūtniecēm vai sievietēm, kuras baro bērnu ar krūti. Arī diabēta slimniekiem šo tēju vajadzētu lietot tikai pēc ārsta norādījuma.

Althea tējas vispārējās priekšrocības

Althaea piemīt nomierinošas, pretiekaisuma īpašības, jo tā satur flavonoīdus, pretklepus īpašības, citiem vārdiem sakot, tā atvieglo klepu, tā ir antibiotika, cīnās pret infekcijām, stiprina imūnsistēmu un tai piemīt hipoglikemizējoša iedarbība, kas samazina cukura līmeni asinīs.

Šo augu izmanto arī, lai palīdzētu dziedēt brūces mutes dobuma rajonā, zobos, lai ārstētu čīlas, aknes un arī apdegumus. Ar ārsta norādījumiem Alteia tējas lietošana sniegs vairākus ieguvumus.

Alteia tējas sastāvdaļas un pagatavošana

Lai sajustu vilkābeles krūma priekšrocības, vislabākā alternatīva ir pagatavot tēju no tās. Šo tēju ir ļoti viegli pagatavot, jums būs nepieciešams tikai: 200 ml ūdens un 2 līdz 5 grami žāvētas vilkābeles saknes vai vilkābeles lapu. Lai pagatavotu tēju, vispirms ir jānovāra ūdens un jāpievieno vilkābeles sakne.

Pēc tam jānosedz vāks un jānogaida vismaz 10 minūtes. Pēc tam ūdens jānofiltrē un tēja jādzer silta, un ieteicamais izdzeramais daudzums ir divas vai trīs tasītes dienā.

Ingvera tēja

Ingvers tiek uzskatīts par ēdamu sakni, kas spēj sniegt vairākas priekšrocības cilvēka veselībai. Šī sakne var palīdzēt zaudēt svaru, ārstēt sliktu gremošanu, grēmas, sliktu dūšu, sliktu dūšu, gastrītu un citas veselības problēmas. Uzziniet vairāk tālāk!

Ingvera īpašības un īpašības

Ingvers ir sakne, kuras sastāvā ir tādas vielas kā ingverols, kas ir bioaktīvs savienojums, kurš spēj paātrināt vielmaiņu un palielināt ķermeņa tauku dedzināšanu, veicinot svara zudumu. Turklāt ingvers ir arī spēcīgs spazmolītisks līdzeklis, kas palīdz atslābināt muskuļus un cīnīties ar sliktu gremošanu, vemšanu un sliktu dūšu.

Ingveram piemīt arī antioksidanta un pretiekaisuma īpašības, kas novērš un pat ārstē tādas slimības kā augsts asinsspiediens, gastroezofageālais reflukss un artrīts.

Vispārīgi ingvera tējas ieguvumi

Ingvera tējas sastāvā ir tādas vielas kā ingverols un zingerons, kurām piemīt pretiekaisuma un pretiekaisuma īpašības, kas palīdz mazināt iekaisumu barības vada rajonā, kā arī samazina kuņģa skābumu. Līdz ar to ievērojami samazinās sāpes un arī dedzināšanas sajūta kuņģī.

Papildus iepriekš minētajām priekšrocībām ingvera tējai piemīt arī īpašības, kas spēj mazināt sliktu dūšu un vemšanu, ko var izraisīt sāpes vēderā. Tomēr pirms lietošanas pārbaudiet kontrindikācijas.

Ingvera tējas sastāvdaļas un pagatavošana

Lai pagatavotu ingvera tēju, tas ir ļoti vienkārši. Jums būs nepieciešams tikai: 1 centimetrs sagrieztas vai sarīvētas ingvera saknes un 1 litrs verdoša ūdens. Sāciet, uzkarsējot ūdeni līdz vārīšanās temperatūrai un pievienojot ingveru. Ļaujiet tam vārīties apmēram 5 līdz 10 minūtes. Izņemiet ingveru no krūzes un dzeriet tēju 3 līdz 4 reizes dienas laikā, vienmēr 20 minūtes pirms ēšanas.

Ir svarīgi zināt, ka no ingvera tējas vajadzētu izvairīties cilvēkiem, kuriem ir aktīva asiņošana kuņģī, piemēram, čūlas dēļ, vai kuri lieto antikoagulantus, jo ingvera īpašības var izraisīt asiņošanas pastiprināšanos.

Pieneņu tēja

Pieneņu tēja ir lieliska izvēle tiem, kas vēlas cīnīties ar vēdera sāpēm, jo tai piemīt pretiekaisuma īpašības, turklāt tā uzlabo gremošanu, novērš gāzu veidošanos un vēdera vēdera uzpūšanos. Uzziniet vairāk tālāk!

Pieneņu īpašības un īpašības

Pienene ir ārstniecības augs, kam piemīt īpašības, kas var palīdzēt gremošanas traucējumu, aknu un aizkuņģa dziedzera problēmu, kā arī ādas slimību ārstēšanā. Šim augam piemīt antioksidanta un pretiekaisuma iedarbība. Tas ir efektīvs arī apetītes trūkuma, žults darbības traucējumu, hemoroīdu un citu problēmu risināšanā.

Pieneņpiene spēj arī paaugstināt insulīna līmeni organismā, kas ir efektīvs līdzeklis diabēta ārstēšanā, turklāt tai piemīt arī diurētiskas īpašības. Tāpēc to var izmantot kā papildlīdzekli urīnceļu infekciju ārstēšanā.

Vispārīgi pieneņu tējas ieguvumi

Aknas noteikti ir orgāns, kuram pieneņu tēja sniedz vislielāko labumu, jo tai piemīt īpašības, kas spēj izvadīt toksīnus no asinīm, kā arī atslogot žultsvadus. Pienene ir arī bagāta ar šķiedrvielām, kas ļauj izvairīties no vairākām kuņģa un zarnu trakta problēmām.

Pieneņu tēja novērš sāpes, grēmas un gāzu veidošanos. Turklāt šajā augā ir arī neaizstājamās taukskābes, kā arī antioksidanti, C un D vitamīni, kalcijs, dzelzs, magnijs, kālijs un cinks.

Pieneņu tējas sastāvdaļas un pagatavošana

Pieneņu tējas pagatavošana ir ļoti vienkārša, jums būs nepieciešams tikai: 1 ēdamkarote žāvētu lapu un pieneņu saknes un 200 ml ūdens. Lai pagatavotu šo tēju, sastāvdaļas jāievieto glāzē ar verdošu ūdeni un jāļauj tai atpūsties 10 minūtes.

Pēc tam jānogaida, līdz tā uzsilst, tad jāiztecina un jādzer līdz 3 reizēm dienas laikā, vienmēr pirms ēšanas. Pirms dzerat pieneņu tēju, ņemiet vērā kontrindikācijas, jo grūtniecēm un cilvēkiem ar paaugstinātu jutību pret šo augu šo tēju nevajadzētu lietot.

Saldā zāļu tēja

Fenhelis ir augs ar garām lapām un dzeltenīgiem ziediem, no kuriem iegūst plaši pazīstamās fenheļa sēklas. To, tāpat kā citus augus, var lietot dažādos veidos, tostarp kā tēju. Vairāk par fenheļa īpašībām un priekšrocībām uzziniet tālāk!

Sweet Grass raksturlielumi un īpašības

Fenhelis ir ārstniecības augs, ko izmanto gastrīta, vēdera uzpūšanās, slikta gremošanas, gāzu un arī galvassāpju ārstēšanai, jo tam piemīt pretsāpju, pretiekaisuma un pretdiseptiskas īpašības. Fenheli plaši izmanto arī kosmētikas ražošanā.

Fenheli var lietot dažādos veidos, bet visieteicamākais tā lietošanas veids ir tējas veidā. Žāvēts tas var novērst grēmas, vēdera pūšanos, paaugstinātu asinsspiedienu un pat kolikas zīdaiņiem. Tas ir noderīgs arī tiem, kas vēlas zaudēt svaru, jo palīdz samazināt apetīti.

Vispārīgi saldo zāļu tējas ieguvumi

Starp fenheļa tējas priekšrocībām var minēt to, ka šī tēja ir bagātīgs A un C vitamīna avots. Pateicoties tam, šī tēja stiprina imunitāti, tāpēc tādas slimības kā gripa organismam nerada sliktu pašsajūtu. Turklāt fenheļa tēju lieto, lai cīnītos pret sāpēm.

Saldās zāles tēju izmanto arī kā mutes skalojamo līdzekli, kas mazina kakla sāpes. Vēl viena šīs tējas iezīme ir tā, ka tā atvieglo zarnu darbību, novērš aizcietējumus, vēdera pūšanos un šķidruma aizturi, kas veicina svara zudumu.

Saldās zāļu tējas sastāvdaļas un pagatavošana

Lai pagatavotu fenheļa tēju, tas ir ļoti vienkārši. Jums būs nepieciešams tikai: 1 tējkarote žāvēta fenheļa un 1 glāze ūdens. Vispirms ir jānovāra ūdens, pēc tam tas kopā ar fenheli jāielej glāzē. Uzreiz pēc tam tas jānosedz un jāļauj tam atpūsties 3 līdz 5 minūtes.

Šo garšaugu var izmantot arī daudzās citās receptēs, piemēram, kūku un cepumu pagatavošanā. Tas vienmēr jālieto atbilstoši speciālistu ieteikumiem.

Kumelīšu tēja

Kumelītes, tāpat kā citus šajā rakstā aplūkotos augus, izmanto medicīniskos nolūkos. Tās ir bagātas ar fenola savienojumiem, glikozīdiem un arī ēteriskajām eļļām, tāpēc tām piemīt spazmolītiskas, pretiekaisuma un pretmikrobu īpašības. Uzziniet vairāk tālāk!

Kumelīšu raksturojums un īpašības

Kumelīte ir viens no populārākajiem augiem, kad runa ir par tēju. Lielākā šī auga audzēšanas platība atrodas Ziemeļamerikā. Brazīlijā šis augs ir plaši izplatījies, un to plaši izmanto pārtikā, smaržās un dažādu veselības problēmu, piemēram, kuņģa sāpju, ārstēšanai.

Kumelīte ir ne tikai līdzeklis, kas cīnās ar sliktu gremošanu, bet arī lielisks augs tādu veselības problēmu risināšanai kā diabēts, bezmiegs, stress, konjunktivīts, kā arī urīnceļu infekcijas un zarnu darbības traucējumi.

Vispārīgi kumelīšu tējas ieguvumi

Kumelīšu tējas priekšrocību vidū ir palīdzība pret sliktu gremošanu, trauksmes līmeņa samazināšana, antibakteriālas, spazmolītiskas, dziedinošas un pretiekaisuma īpašības. Turklāt kumelīšu tējai piemīt arī nomierinošas īpašības, kas garantē vairākus veselības ieguvumus.

Papildus iepriekš minētajām priekšrocībām kumelīšu tēja nodrošina arī: hiperaktivitātes mazināšanu, stresa, slikta dūša un menstruālo krampju mazināšanu, brūču dzīšanu, kā arī netīrumu noņemšanu no ādas.

Kumelīšu tējas sastāvdaļas un pagatavošana

Lai pagatavotu kumelīšu tēju, jums būs nepieciešami tikai 2 tējkarotes kaltētu kumelīšu ziedu un 250 ml verdoša ūdens. Vispirms ielejiet kaltētus kumelīšu ziedus tasītē verdoša ūdens. Pēc tam to pārklājiet un ļaujiet nostāvēties apmēram 5 līdz 10 minūtes. Uzreiz pēc tam to pārkāšojiet un tad dzeriet.

Šo tēju ieteicams lietot 3 reizes dienā un pēc vajadzības saldināt ar tējkaroti medus. Kumelīšu tēju var pagatavot, pievienojot arī citas sastāvdaļas, piemēram, fenheli, piparmētru u. c.

Ko ēst krīzes laikā, izņemot mājās gatavotu tēju pret vēdera sāpēm?

Sāpes un dedzināšana vēderā var būt stresa izraisītas ikdienas situācijas, nepareiza uztura un citu problēmu sekas. Tāpēc, lai atrisinātu problēmu, ir svarīgi atklāt, kas ir patiesais kuņģa sāpju cēlonis. Tiem, kam ir sāpes vēderā, vajadzētu izvairīties no cukura, tauku un tādu pārtikas produktu lietošanas kā apelsīni, citroni, zemenes, ātrais ēdiens u. c. lietošanas.

Prioritāte cilvēkiem ar vēdera sāpēm ir dārzeņi, vēlams vārīti, piemēram, čajotes un burkāni. Turklāt cīņā pret vēdera sāpēm sabiedrotie ir arī šajā rakstā minētās tējas, piemēram, kumelīšu, piparmētru un ingvera.