Sisukord
Üldised kaalutlused koduse tee kohta kõhuvalu puhul
On olemas mõned spetsiifilised teed, mida kasutatakse selliste probleemide nagu kõhuvalu raviks, nende hulgas on piparmünt, malta ja meloniseemned. Need suudavad tuua leevendust kõhuvalu või põletustunne selle ülaosas.
Need teed on tõhusad oma rahustavate omaduste tõttu, mis suudavad mõjuda otse seedesüsteemile. Maovalu võivad põhjustada muu hulgas sellised probleemid nagu gastriit, gastroösofageaalne refluks. Selle probleemi lahendamiseks võite loota teele, kuid see ei saa siiski asendada meditsiinilist ravi.
Tahad rohkem teada koduste teede kohta kõhuvalu puhul? Vaata seda artiklit!
Piparmündi tee
Piparmünditeel on omadusi, mis muudavad selle kasulikuks kõhuvalu raviks. Seda teed saab valmistada väga lihtsalt ja selle omadused ning kasu organismile on palju. Tutvu sellega lähemalt allpool!
Piparmündi omadused ja omadused
Piparmünt on lenduvate õlide, näiteks mentooli ja mentooli poolest rikas leht. Need õlid on põletikuvastaste ja krambivastaste omadustega, samuti rahustavate ja valuvaigistavate omadustega. Selle koostises on aineid, mis on võimelised leevendama kõhuvalu ja võitlema ka muude seedetrakti probleemide sümptomite, näiteks iivelduse ja oksendamise vastu.
Sellel lehel on võime minimeerida maoärritust, samuti vähendada pundumise tunnet, võidelda halva seedimisega ja avaldada rahustavat mõju maksale.
Piparmündi tee üldine kasu
Kuigi paljud inimesed ei ole teadlikud piparmündi kasulikkusest, on need mitmekesised. Nende hulgas on asjaolu, et selle omadused on võimelised ravima kõhuvalu. Sellel taimel on võime vähendada ärritust kõhus, lisaks vähendab see ka puhitusetunnet.
Piparmünt on kasulik ka halva seedimise ja isegi kõhupuhituse korral. See on võimeline avaldama rahustavat mõju maksale, mis omakorda hõlbustab toidu seedimist.
Piparmünditee koostisosad ja valmistamine
Piparmünditee valmistamiseks on vaja vaid: 1 tass vett ja dessertlusikatäis hakitud piparmündilehti. Selle tee valmistamiseks tuleb lisada tassis vett üle hakitud piparmündilehtede. Pärast seda tuleb see kinni katta ja lasta umbes 5-7 minutit seista.
Pärast seda protsessi peaksite teet sõeluma, soovi korral magustama seda meega ja jooge seda teed 3 kuni 4 tassi päevas, alati pärast sööki. Nii saate nautida kõiki selle tee omadusi, mida see tee võib pakkuda.
Boldo tee
Boldot peetakse ravimtaimeks, mida kasutatakse laialdaselt koduse ravimina. Sellel on omadusi, mis aitavad eriti maksa, lisaks põletikuvastasele võitlusele ja selliste probleemide ennetamisele nagu gastriit ja isegi vähk. Loe lähemalt allpool!
Boldo omadused ja omadused
Boldo tee sisaldab suures koguses boldiini ja rosmariinhapet, millel on seedimise, põletikuvastased, krambivastased ja kokkutõmbavad omadused.
Nende omaduste tõttu kasutatakse Boldo teed selliste probleemide vastu nagu kõrvetised ja halb seedimine. Seega, kui teil on mõni eespool mainitud probleem, võite kasutada Boldo teed, kuid ärge unustage kunagi arsti poole pöörduda.
Boldo tee üldised eelised
Boldol on omadusi, mis aitavad kaasa mitmele organismi funktsioonile. See aitab parandada maksafunktsiooni boldina-nimelise aine toimel. Boldo suudab aidata ka inimesi, kes soovivad kaalust alla võtta, tänu glükosüülitud flavonoididele.
Boldo tee võitleb ka sapipõieprobleemide vastu, kuna see stimuleerib sapi vabanemist, mis on ühend, mis aitab toidu seedimisel. Boldo omab ka omadusi, mis on võimelised parandama seedimist ja vähendab ka gaaside hulka.
Boldo tee koostisosad ja valmistamine
Vaja on vaid: 1 teelusikatäis hakitud boldolehti ja 150 ml vett. 150 ml keeva vee hulka hakitud boldolehtede lisamine on esimene samm tee valmistamiseks. Seejärel tuleks lasta segul 5-10 minutit seista. Pärast seda tuleks seda kurnata ja kohe soojalt juua.
Seda teed tuleks tarbida 2 kuni 3 korda päevas, enne või pärast sööki. Teine võimalus, mis on samuti elujõuline, on võtta seda teed enne magamaminekut, et aidata seedimist pärast õhtusööki. Oluline on teada, et Boldo tee võib põhjustada kõrvaltoimeid ja on mõnedele inimrühmadele vastunäidustatud.
apteegitilli tee
Apteegitill on ravimtaim, mis sisaldab suurel hulgal aineid nagu tanniinid, alkaloidid, saponiinid, flavonoidid ja ka asendamatuid rasvhappeid. Seda taime kasutatakse laialdaselt koduse ravimina, peamiselt seedimise parandamiseks, gaaside ja ka koolikute vastu võitlemiseks. Loe lähemalt allpool!
Fenkoli omadused ja omadused
Fenkoli tee on rikas selliste ainete poolest nagu anetool, estragool ja kamboor. Selle koostis võimaldab tal olla põletikuvastane, krambivastane, valuvaigistav ja seedimist soodustav toime. Need omadused võimaldavad fenkoli teel toimida selliste probleemide puhul nagu mao põletik.
Lisaks sellele on see tõhus ka kõhupuhituse tundega tegelemisel, kuna see aitab tühjendada kõhtu, mis teeb sellest suurepärase tee kõhuvalu leevendamiseks ja ka kõrvetiste vastu võitlemiseks.
Üldine kasu apteegitilli teest
Fenkoli tee eeliste hulgas võib mainida asjaolu, et see on suurepärane liitlane seedimise jaoks, aitab leevendada menstruatsioonivalusid, aitab inimest niisutada, aitab inimestel paremini magada, on rikkalik antioksüdantide allikas, aitab vähendada halba hingeõhku ja muid eeliseid.
Kogu selle kasuliku loetelu juures ei saa te kindlasti selle tee tarbimist lõpetada. Enne tarbimist proovige siiski konsulteerida spetsialistiga ja olla teadlik selle tee vastunäidustustest. On mõned konkreetsed rühmad, mida ei tohiks tarbida.
Koostisosad ja apteegitilli tee valmistamine
Selle tee valmistamiseks on vaja ainult kahte koostisosa, need on: 1 supilusikatäis apteegitilli seemneid ja 1 tass keeva vett. Kõigepealt tuleb lisada apteegitilli seemned tassi keeva veega. Seejärel tuleb see kinni katta ja lasta sellel umbes 10-15 minutit soojeneda.
Seda teed soovitatakse tarbida 2-3 tassi päevas, alati 20 minutit enne sööki. Teed võib valmistada ka apteegitilli kotti kasutades. Seda ei tohi tarbida rasedad ega imetavad naised.
Alteia tee
Oras on ravimtaim, mida tuntakse ka teiste nimede all, näiteks malta või malta. Seda kasutatakse laialdaselt hingamisteede haiguste raviks, kuna tal on rögaja omadused. Loe allpool rohkem orasrohu teest!
Alteia omadused ja omadused
Alteia tee, mida tuntakse ka valge malta või malta nime all, omab omadusi, mis muudavad selle tee põletikuvastase, rahustava ja ka rahustava toimega. Sellel taimel on ka omadusi, mis aitavad kaitsta kõhtu.
See on äärmiselt kasulik kõhuvalu või põletiku leevendamiseks. Siiski on oluline, et seda teed ei kasutataks hoolimatult, sest see on vastunäidustatud lastele ja rasedatele või rinnaga toitvatele naistele. Samuti peaksid diabeetikud tarbima seda teed ainult arsti ettekirjutuse alusel.
Althea tee üldised eelised
Althaea on rahustavate, põletikuvastaste omadustega, kuna sisaldab flavonoide, on köhavastane ehk leevendab köha, on antibiootiline, võitleb infektsioonide vastu, tugevdab immuunsüsteemi ja on hüpoglükeemilise toimega, mis vähendab suhkrusisaldust vereringes.
Seda taime kasutatakse ka suu piirkonnas olevate haavade, hammaste, paistetuste, ägenemiste ja ka põletuste raviks. Arsti juhendamisel toob Alteia tee tarbimine mitmeid eeliseid.
Alteia tee koostisosad ja valmistamine
Selleks, et te saaksite tunda orasrohu kasulikkust, on parim alternatiiv sellest tee valmistamine. Seda teed on väga lihtne valmistada, te vajate ainult: 200 ml vett ja 2 kuni 5 grammi kuivatatud orasrohu juurt või orasrohu lehti. Tee valmistamiseks peate kõigepealt keetma vett ja lisama orasrohu juurt.
Pärast seda tuleks kaane kinni panna ja oodata vähemalt 10 minutit. Pärast seda tuleks vesi filtreerida ja juua tee soojana, kusjuures soovitatav kogus on kaks või kolm tassi päevas.
Ingveri tee
Ingverit peetakse söödavaks juureks, mis on võimeline tooma inimeste tervisele mitmeid eeliseid. See juur võib panna inimese kaalust alla võtma, ravida kehva seedimist, kõrvetisi, iiveldust, gastriiti ja muid terviseprobleeme. Loe lähemalt allpool!
Ingveri omadused ja omadused
Ingver on juur, mille koostisesse kuuluvad sellised ained nagu gingerool, mis on bioaktiivne ühend, mis on võimeline kiirendama ainevahetust ja suurendama keha rasva põletamist, hõlbustades kehakaalu langetamist. Lisaks on ingver ka võimas krambivastane vahend, mis aitab lõdvestada lihaseid ja võidelda kehva seedimise, oksendamise ja iivelduse vastu.
Ingveril on ka antioksüdantsed ja põletikuvastased omadused, mis võimaldavad tal ennetada ja isegi ravida selliseid haigusi nagu kõrge vererõhk, gastroösofageaalne refluks ja ka artriit.
Ingveritee üldine kasu
Ingveritees on selliseid aineid nagu ingverool ja ingveroon, millel on põletikuvastased ja kõhuvastased omadused, mis aitavad leevendada põletikku söögitoru piirkonnas ja vähendada ka maohappesust. Sellega väheneb oluliselt valu ja ka põletustunne maos.
Lisaks eespool nimetatud eelistele on ingveriteel ka omadusi, mis on võimelised leevendama iiveldust ja oksendamist, mida võivad põhjustada kõhuvalu. Enne tarbimist kontrollige siiski vastunäidustusi.
Ingveritee koostisosad ja valmistamine
Ingveritee valmistamine on väga lihtne. Vaja on vaid: 1 sentimeetrit viilutatud või riivitud ingverijuurt ja 1 liitrit keeva vett. Alustage vee keetmisega ja lisage ingver. Laske keeta umbes 5-10 minutit. Võtke ingver välja ja jooge teed 3 kuni 4 korda päeva jooksul, alati 20 minutit enne sööki.
Oluline on teada, et ingveriteed peaksid vältima inimesed, kellel on aktiivne verejooks maos, näiteks haavandi tõttu, või kes kasutavad antikoagulantravimeid, sest ingveri omadused võivad põhjustada verejooksu süvenemist.
Võilille tee
Võililletee on suurepärane valik neile, kes soovivad võidelda kõhuvalu vastu, sest lisaks seedimise parandamisele on tal põletikuvastased omadused, mis takistavad gaaside tekkimist ja kõhupuhitust. Uuri lähemalt allpool!
Võilille omadused ja omadused
Võilill on ravimtaim, mille omadused aitavad ravida seedehäireid, maksa- ja kõhunäärmeprobleeme ning nahahaigusi. Sellel taimel on antioksüdantne ja põletikuvastane toime. Samuti on see tõhus muu hulgas söögiisu puudumise, sapipõletikuhäirete ja hemorroidide puhul.
Võilill suudab lisaks diureetilistele omadustele suurendada ka inimese insuliini taset, olles tõhus diabeedi raviks. Seetõttu saab seda kasutada täiendavalt uriinfektsioonide raviks.
Võilille tee üldine kasu
Maksa on kindlasti organ, millele võililletee kõige rohkem kasu toob, sest tal on omadusi, mis on võimelised kõrvaldama verest toksiine, samuti vabastama sapiteede ummistumist. Võilill on ka rikas kiudaineterikas, mis muudab mitmed seedetrakti probleemid välditavaks.
Valu, kõrvetised ja gaaside vastu võitleb võililletee. Lisaks sellele sisaldab see taim ka asendamatuid rasvhappeid, samuti antioksüdante, C- ja D-vitamiini, kaltsiumi, rauda, magneesiumi, kaaliumi ja tsinki.
Võililletee koostisosad ja valmistamine
Võililletee valmistamine on väga lihtne, vajate vaid: 1 supilusikatäis kuivatatud lehti ja võilillejuurt ning 200 ml vett. Selle tee valmistamiseks tuleb koostisosad panna tassi keeva veega ja lasta 10 minutit seista.
Pärast seda peaksite ootama, kuni see on soojenenud, seejärel sõeluda ja juua seda kuni 3 korda päeva jooksul, alati enne sööki. Enne võililletee joomist olge teadlik vastunäidustustest, sest rasedad naised ja inimesed, kes on selle taime suhtes ülitundlikud, ei tohiks seda teed tarbida.
Magus ürditee
Apteegitill on taim, millel on pikad lehed ja kollakad õied, millest saadakse laialt tuntud apteegitilli seemned. Seda, nagu ka teisi taimi, saab tarbida mitmel viisil, sealhulgas teena. Loe allpool rohkem selle omadustest ja kasulikkusest!
Sweet Grass'i omadused ja omadused
Apteegitill on ravimtaim, mida kasutatakse gastriidi, kõhupuhituse, halva seedimise, gaaside ja ka peavalu raviks tänu oma valuvaigistavatele, põletikuvastastele ja antidüseptilistele omadustele. Apteegitilli kasutatakse laialdaselt ka kosmeetikatoodete valmistamisel.
Apteegitilli võib tarbida mitmel viisil, kuid kõige soovitatavam viis on tarbida seda tee kujul. Kuivatatult võib see võidelda kõrvetiste, puhituse, kõrge vererõhu ja isegi koolikute vastu imikutel. Samuti on see kasulik neile, kes soovivad kaalust alla võtta, kuna aitab vähendada söögiisu.
Magusa ürditee üldised eelised
Fenkoli tee eeliste hulgas võib mainida asjaolu, et see tee on rikkalik A ja C-vitamiini allikas. Tänu sellele tugevdab see tee immuunsust, mistõttu sellised haigused nagu gripp ei põhjusta kehale halba enesetunnet. Lisaks kasutatakse apteegitilli teed valu vastu võitlemiseks.
Lisaks kurguvalu leevendamisele kasutatakse magusrohu teed ka omamoodi suuloputusena. Veel üks tähelepanuväärne omadus on see, et see hõlbustab soolestiku tööd, ennetades kõhukinnisust, puhitust ja ka vedelikupeetust, mis hõlbustab kaalulangust.
Magusa ürditee koostisained ja valmistamine
Fenkoli tee valmistamine on väga lihtne. Vaja on vaid 1 teelusikatäit kuivatatud apteegitilli ja 1 tass vett. Kõigepealt tuleb vesi keeta ja seejärel valada see koos apteegitilliga tassi. Kohe pärast seda tuleb see kinni katta ja lasta 3 kuni 5 minutit seista.
Seda ravimtaime võib kasutada ka paljudes muudes retseptides, näiteks kookides ja küpsistes. Seda tuleks alati kasutada vastavalt ekspertide soovitustele.
Kummeli tee
Kummelit, nagu ka teisi selles artiklis toodud taimi, kasutatakse meditsiinilistel eesmärkidel. See on rikas fenoolsete ühendite, glükosiidide ja ka eeterlike õlide poolest. Tänu sellele on sellel kramplikatsioonivastased, põletikuvastased ja antimikroobsed omadused. Uuri lähemalt allpool!
Kamilli omadused ja omadused
Kummel on üks populaarsemaid taimi, kui tegemist on teega. Suurim selle taime kasvatuspiirkond asub Põhja-Ameerikas. See taim on laialdaselt levinud Brasiilias ja seda kasutatakse laialdaselt toiduks, parfüümiks ja erinevate terviseprobleemide, näiteks kõhuvalu raviks.
Lisaks sellele, et kummelil on kehva seedimise vastu võitlevaid omadusi, on see ka suurepärane taim terviseprobleemide, näiteks diabeedi, unetuse, stressi, konjunktiviidi ja ka kuseteede infektsiooniprobleemide ja soolestiku häirete lahendamiseks.
Üldine kasu kamilla teest
Kummelitee kasulikkuse hulka kuuluvad abi halva seedimise vastu, ärevuse taseme vähendamine, antibakteriaalsed, krambivastased, tervendavad ja põletikuvastased omadused. Lisaks sellele on kummeliteel ka rahustavad omadused, mis tagavad mitmeid tervisele kasulikke omadusi.
Lisaks eelpool mainitud eelistele pakub kummelitee ka: hüperaktiivsuse vähendamist, stressi, iivelduse ja ka menstruatsioonikrampide leevendamist, haavade paranemist ja ka nahal olevate ebapuhtuste eemaldamist.
Kummelitee koostisosad ja valmistamine
Kummelitee valmistamiseks on vaja vaid: 2 teelusikatäit kuivatatud kummeliõisi ja 250 ml keevat vett. Kõigepealt lisage kuivatatud kummeliõied tassi keeva veega. Seejärel katke see kinni ja laske sellel umbes 5-10 minutit seista. Kohe pärast seda tuleb see kurnata ja seejärel juua.
Seda teed soovitatakse tarbida 3 korda päevas ja vastavalt vajadusele magustada teelusikatäie meega. Kummeliteed võib valmistada ka koos teiste koostisosadega, nagu näiteks apteegitilli, piparmündi jt.
Mida süüa lisaks omatehtud teele kõhuvalu puhul, mida süüa kriisi ajal?
Kõhuvalu ja põletustunne võib olla stressirohke igapäevase olukorra, halva toitumise ja muude probleemide tagajärg. Seetõttu on probleemi lahendamiseks oluline teada saada, mis on kõhuvalu tegelik põhjus. Need, kellel on kõhuvalu, peaksid vältima muu hulgas suhkrute, rasvade ja selliste toitude nagu apelsin, sidrun, maasikas, kiirtoit, tarbimist.
Maovalu all kannatavatele inimestele on esmatähtsad köögiviljad, eelistatavalt keedetud, nagu šašlõkk ja porgand. Lisaks on kõhuvalu vastu võitlemisel liitlasteks ka siin artiklis mainitud teed, nagu kummel, piparmünt ja ingver.