Общие соображения по поводу послеродовой депрессии

Для беременности и послеродового периода характерны уныние, усталость и раздражительность. Несмотря на радость, которую испытывает человек в связи с появлением ребенка, некоторые женщины могут испытывать грусть, связанную с изменениями в организме, или даже чувство неспособности и неуверенности в себе при общении с ребенком.

Однако когда эта печаль перерастает в послеродовую депрессию, необходимо удвоить осторожность, поскольку это состояние может быть опасным как для новорожденного, так и для самой матери. Друзья и родственники должны быть рядом с этой женщиной, оказывая ей всю возможную поддержку, в том числе помогая распознать симптомы.

В этом тексте мы поговорим об этом важном клиническом состоянии, которое затронуло многих бразильских женщин. Из-за недостатка внимания послеродовую депрессию можно легко спутать с нормальным периодом беременности или серьезно пренебречь ею. Итак, продолжите текст, чтобы узнать больше.

Понимание послеродовой депрессии

Хотя в последнее время о ней много говорят, мало кто знает, что на самом деле означает послеродовая депрессия. В следующих темах вы узнаете немного больше о клинической картине, включая ее причины, симптомы и возможность излечения. Читайте дальше, чтобы понять.

Что такое послеродовая депрессия?

Послеродовая депрессия - это клиническое состояние, которое возникает после рождения ребенка и может проявляться до первого года жизни ребенка. Состояние характеризуется депрессивными состояниями, выраженными чувствами сильной грусти, сниженным настроением, пессимизмом, негативным взглядом на вещи, снижением желания заботиться о ребенке или преувеличенной защитой, среди прочих симптомов.

В некоторых случаях это клиническое состояние может перерасти в послеродовой психоз, который является гораздо более серьезным состоянием и требует психиатрического лечения. Но такое развитие событий происходит редко. При специальном уходе послеродовая депрессия лечится, и женщина может продолжать спокойную жизнь, уделяя должное внимание своему ребенку.

Каковы его причины?

К послеродовой депрессии может привести целый ряд причин: от физических факторов, таких как гормональные изменения, характерные для послеродового периода, до истории психических заболеваний и расстройств. Качество и образ жизни женщины также могут повлиять на возникновение этого состояния.

В целом, основными причинами клинического состояния являются: отсутствие сети поддержки, нежелательная беременность, изоляция, депрессия до или во время беременности, неадекватное питание, гормональные изменения после родов, недостаток сна, история депрессии в семье, малоподвижный образ жизни, психические расстройства и социальный контекст.

Важно подчеркнуть, что это - основные причины. Поскольку каждая женщина отличается от другой, отдельные факторы могут спровоцировать депрессивное состояние.

Основные симптомы послеродовой депрессии

Послеродовая депрессия похожа на обычную депрессию. В этом смысле у женщины наблюдаются те же симптомы депрессивного состояния. Однако большая разница в том, что в послеродовом периоде возникает связь с ребенком, которая может быть аффективной или нет. Поэтому симптомами депрессии можно пренебречь.

Так, женщина может испытывать сильную усталость, пессимизм, периодический плач, трудности с концентрацией внимания, изменения в пищевых привычках, отсутствие удовольствия от ухода за ребенком или выполнения повседневных дел, сильную печаль, среди прочих симптомов. В более серьезных случаях у женщины может наблюдаться бред, галлюцинации и суицидальные мысли.

Можно ли вылечить послеродовую депрессию?

Послеродовая депрессия излечима, но это зависит от позиции матери. При правильном лечении и выполнении всех предписаний врача женщина может избавиться от депрессивного состояния и продолжать заботиться о своем малыше. Важно помнить, что клиническая картина - это состояние, которое может и должно закончиться.

Кроме того, для полного выздоровления женщины, не являясь для этого обязательным условием, хорошо, чтобы присутствовала сеть поддержки. Другими словами, семья и друзья должны быть рядом с матерью, чтобы предложить всю возможную помощь.

Важные факты и информация о послеродовой депрессии

Послеродовая депрессия - это клиническое состояние, которым страдают некоторые женщины. Важно знать больше об этом состоянии, чтобы опровергнуть некоторые ложные сведения и встретить его более спокойно. Смотрите соответствующие данные в темах ниже.

Статистика послеродовой депрессии

Согласно исследованию, проведенному Фондом Освальдо Круза, только в Бразилии, по оценкам, 25% женщин страдают от послеродовой депрессии, что соответствует наличию этого состояния у каждой четвертой матери.

Однако с ростом требований женщин, которым порой приходится делить себя между работой, домом, другими детьми и появлением нового ребенка, депрессивные состояния могут возникнуть у любой женщины.

Учитывая естественное состояние хрупкости и чувствительности, характерное для самого периода беременности, беременная женщина нуждается в получении всей возможной поддержки, особенно после рождения ребенка.

Как скоро после рождения

Послеродовая депрессия с разнообразными симптомами может проявляться до первого года жизни ребенка. В течение этих 12 месяцев женщина может ощущать все симптомы депрессивного состояния или только некоторые из них. Важно также обратить внимание на интенсивность симптомов, ощущаемых в этот период.

Если после первого года жизни ребенка у матери начинают проявляться симптомы депрессии, это состояние не является следствием беременности. В этом случае необходимо обратиться за лечением, чтобы это состояние не вмешивалось в другие сферы жизни женщины.

Возможно ли, что это происходит поздно?

Важно знать признаки послеродовой депрессии, поскольку это состояние может возникнуть в позднем возрасте. В этом случае состояние развивается в течение 6, 8 месяцев или даже до 1 года после рождения ребенка. Симптомы характерны для этого состояния, причем они могут проявляться с той же интенсивностью, как если бы оно началось в послеродовом периоде.

Важно, чтобы женщина получила полную поддержку со стороны друзей и семьи, чтобы справиться с ситуацией, потому что пока ребенку не исполнится год, он все еще очень связан с матерью и во всем зависит от нее. Выбор квалифицированных и доброжелательных специалистов также имеет большое значение.

Существует ли связь между послеродовой депрессией и недоношенными детьми?

Женщины, родившие недоношенных детей, могут сталкиваться с периодами неуверенности в себе и высоким уровнем стресса. Они могут чувствовать себя неспособными заботиться о ребенке. Но все же такое состояние не означает, что у них разовьется послеродовая депрессия. Это обычное поведение каждой матери.

В гуманной и ответственной медицинской команде мать, родившая недоношенного ребенка, получит все рекомендации по уходу за своим ребенком. Советы и рекомендации будут переданы, чтобы эта женщина была более спокойной, безмятежной и защищенной. Вот почему очень важно, чтобы выбор профессионалов был сделан правильно.

Существует ли связь между послеродовой депрессией и типом родов?

Нет никакой связи между послеродовой депрессией и типом проведенных родов. Будь то кесарево сечение, нормальные или гуманизированные роды, любая женщина может испытать это клиническое состояние. Единственное, что может произойти, это то, что женщина создает ожидания с типом родов и в момент родов не может их выполнить.

Это может порождать состояния разочарования и стресса, но все же не быть фактором, провоцирующим депрессию. Для спокойных родов мать может поговорить со своим врачом и раскрыть свои ожидания с учетом текущего момента, но понимая, что может произойти экстренное изменение, и должна сохранять спокойствие по этому поводу.

Гестационная депрессия и бэби-блюз

Послеродовую депрессию можно легко спутать с гестационной депрессией и фазой бэби-блюз. Чтобы правильно определить симптомы каждого периода, важно знать разницу между этими моментами. Ознакомьтесь с важной информацией ниже.

Гестационная или предродовая депрессия

Гестационная депрессия - это медицинский термин для так называемой предродовой депрессии, периода, когда женщина становится более эмоционально хрупкой во время беременности. В этой фазе беременная женщина испытывает те же симптомы депрессии во время беременности ребенком, то есть сталкивается с пессимизмом, негативным взглядом на вещи, изменениями в аппетите и сне, грустью и т.д.

В некоторых случаях то, что наблюдается как послеродовая депрессия, на самом деле является продолжением гестационной депрессии. Во время беременности у матери уже наблюдалось депрессивное состояние, но на него не обращали внимания, потому что считали это состояние нормальным. Считая, что изменения аппетита и сна, усталость и неуверенность в себе абсолютно нормальны во время беременности, депрессивное состояние может остаться незамеченным.

Бэби-блюз

Как только рождается ребенок, в женском организме начинаются изменения, вызванные изменением уровня гормонов. Эти изменения происходят в фазе, называемой пуэрперий, период после родов, который длится 40 дней, также известный как карантин или затишье. После 40 дней эти изменения начинают идти на спад.

В первые две недели после родов у женщины может развиться бэби-блюз - временная стадия повышенной чувствительности, усталости и хрупкости. В это время женщина нуждается в полной поддержке для восстановления. Бэби-блюз длится максимум 15 дней, и если он продолжается дольше, может возникнуть послеродовая депрессия.

Разница между послеродовой депрессией и бэби-блюзом

Независимо от того, как человек переживает беременность и послеродовой период, каждая женщина сталкивается с изменениями в своем организме, будь то гормональные или эмоциональные. Из-за этого послеродовую депрессию можно легко спутать с периодом "бэби блюз". Ведь и в том, и в другом случае присутствуют чувствительность, усталость и хрупкость, значительная потеря энергии.

Если при бэби-блюзе женщина становится чувствительной, но не теряет радости и желания заботиться о ребенке, то при послеродовой депрессии мать испытывает усталость, отсутствие удовольствия, частый плач, грусть и уныние.

Кроме того, даже если бэби блюз наступает сильно, этот период заканчивается в течение 15 дней. Если он длится дольше, необходимо быть осторожным, так как это может быть началом депрессивного состояния.

Диагностика и профилактика послеродовой депрессии

Как клиническое состояние, послеродовая депрессия имеет диагностику и профилактику. Очень важно провести раннее выявление, чтобы избежать ухудшения состояния. Читайте далее, чтобы узнать, как диагностировать и предотвратить ее.

Определение проблемы

Прежде чем определить признаки послеродовой депрессии, важно помнить, что независимо от клинического состояния, следует ожидать, что после беременности женщина столкнется с усталостью, состоянием раздражительности и повышенной чувствительностью.

Ведь в первые дни послеродового периода мать ощущает все изменения и перемены в своем организме. Однако в депрессивном состоянии очень трудно радоваться рождению ребенка.

Женщина не может сблизиться с новорожденным или может настолько защищать его, что не подпускает к нему никого, даже членов семьи. Кроме того, она испытывает все симптомы депрессии.

Диагноз

Диагноз ставится так же, как и при обычной депрессии. Врач, ответственный за диагностику, т.е. психиатр, оценивает интенсивность и стойкость симптомов, которые должны проявляться более 15 дней.

Чтобы определить послеродовую депрессию, женщина должна иметь ангедонию, то есть снижение или полную потерю интереса к повседневной деятельности, депрессивное настроение и, по крайней мере, 4 симптома депрессии. Помните, что эти признаки должны быть постоянными в течение более двух недель.

Кроме того, специалист может попросить заполнить анкету, связанную со скринингом депрессии, и сдать анализ крови, чтобы выявить наличие каких-либо аномальных гормональных изменений.

Профилактика

Лучший способ предотвратить послеродовую депрессию - быть внимательным к первым признакам этого состояния. Как только вы заметите наличие каких-либо симптомов, необходимо сообщить об этом врачу. Женщины, проходящие лечение от психологических расстройств, также должны сообщить об этом своему врачу, чтобы он принял необходимые меры.

Еще одна позиция, которую можно принять в качестве профилактики, - поговорить с акушерами, друзьями, членами семьи и матерями, чтобы получить советы о том, как лучше подготовиться к периоду беременности.

Более того, учитывая изменения, которые вызывает появление ребенка, люди из одной семьи должны поговорить, чтобы определить роль каждого, особенно в период сна, когда ребенок просыпается на рассвете для кормления.

Как помочь человеку, страдающему от послеродовой депрессии

Доброжелательность - ключевое слово для помощи женщине, страдающей от послеродовой депрессии. Ее нужно выслушать в ее жалобах и понять, когда она не совсем довольна ребенком. Осуждения и критики не должно быть. На самом деле, некоторые могут винить себя за нынешнее состояние и еще больше усугублять ситуацию.

Помощь по хозяйству и уходу за ребенком также является основополагающей для этой женщины. Помните, что, помимо клинической картины, послеродовой период вызывает естественную усталость женского организма. Поэтому матери необходимо отдыхать, чтобы у нее было достаточно энергии для ребенка.

Уровни послеродовой депрессии

Послеродовая депрессия имеет несколько уровней, сопровождающихся специфическими симптомами. Очень важно обратить внимание на то, на каком уровне находится женщина, поскольку это напрямую влияет на тип лечения, которого следует придерживаться. Существует три уровня этого состояния: легкий, умеренный и тяжелый.

В легких и умеренных случаях женщина становится немного более чувствительной, испытывает чувство грусти и усталости, но без больших компромиссов в своей деятельности. Для улучшения состояния достаточно терапии и медикаментов.

Такие симптомы, как галлюцинации, бред, отсутствие связи с людьми и ребенком, изменения в мышлении, желание причинить вред себе и другим и нарушение сна, встречаются очень часто.

Разница между послеродовой депрессией и обычной депрессией

И послеродовая депрессия, и обычная депрессия имеют схожие характеристики друг с другом. Разница лишь в том, что клиническое состояние после рождения ребенка возникает именно на этом этапе, и здесь присутствует связь матери с ребенком.

Кроме того, женщине может быть очень трудно ухаживать за ребенком или может развиться чрезмерная опека. Обычная депрессия может возникнуть на любом этапе жизни и под воздействием множества факторов.

Дело в том, что наличие клинической картины до беременности может способствовать возникновению послеродовой депрессии, но это не правило. Даже потому, что беременность - это время множества представлений, в котором для некоторых женщин она может означать фазу большой радости.

Лечение послеродовой депрессии и использование лекарственных препаратов

Отсутствие лечения послеродовой депрессии может принести вред ребенку, особенно в наиболее тяжелых случаях клинической картины. При первых признаках депрессии необходимо обратиться к врачу, чтобы начать лечение. Подробнее об этом читайте ниже.

Лечение

Послеродовая депрессия поддается лечению, но оно будет зависеть от рекомендаций врача и степени клинического состояния. Чем тяжелее случай, тем более интенсивным должно быть лечение.

Но в целом, женщины с депрессией после беременности могут быть подвергнуты медицинскому вмешательству, с назначением лекарств, участием в группах поддержки и психотерапии.

В случае применения лекарств матери не стоит беспокоиться, так как в настоящее время существуют лекарства, которые не вредят ребенку ни во время беременности, ни во время грудного вскармливания. В любом случае, лечение женщины является основополагающим для обеспечения защиты и здоровья ребенка.

Безопасны ли лекарства для плода?

К счастью, с развитием медицины в настоящее время существует множество безопасных для плода лекарств. Они не изменяют двигательное и психологическое развитие ребенка. Лекарства, используемые для лечения депрессивных состояний, должны быть специфическими. Будь то послеродовая или обычная депрессия, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы сделать назначение.

Много лет назад электрошоковая терапия использовалась как метод выбора для матерей. Однако из-за интенсивности этого вида вмешательства он применяется только в более тяжелых случаях, когда есть риск самоубийства. Ведь такие случаи требуют гораздо более быстрой реакции.

Могут ли лекарства, принимаемые во время грудного вскармливания, навредить ребенку?

В утробе матери ребенок не делает никаких дыхательных усилий. Поэтому лекарства от депрессии не влияют на развитие плода. Однако после рождения ребенка седативный эффект лекарств может перейти в молоко и попасть в организм ребенка.

По этой причине важно использовать специфические антидепрессанты с низким уровнем переноса в материнское молоко. Кроме того, вся схема должна быть обсуждена между врачом и матерью.

Кроме того, рекомендуется, чтобы после приема лекарства от послеродовой депрессии женщина подождала со сбором молока не менее двух часов. Это уменьшает воздействие антидепрессанта на ребенка.

Всегда ли для лечения послеродовой депрессии необходимо использовать медикаменты?

Если случай послеродовой депрессии не вызван семейной или личной историей этого состояния, использование лекарств является обязательным для лечения этого состояния. Фактически, если не лечить это состояние, оно может развиться или оставить остатки, которые могут мешать в других областях жизни. Всегда помните, что лекарства должны быть назначены психиатром.

Однако если у женщины уже представлены депрессивные картины или она происходит из стрессового социального контекста, очень важно не пропустить психологическое лечение. Именно в терапии найдут свое место конфликты, вопросы и неуверенность, которые влияют не только на отношения с ребенком, но и на другие сферы жизни.

Если вы обнаружили у себя симптомы послеродовой депрессии, не медлите с обращением за помощью!

Один из основных пунктов лечения послеродовой депрессии - как можно скорее выявить симптомы и обратиться за медицинской помощью. Даже если вы находитесь в одиночестве, без помощи важных людей, помните, что вы можете рассчитывать на поддержку профессионалов, которые обучены и опытны для этого.

Кроме того, женщина с депрессией не должна чувствовать себя виноватой за то, что не может позаботиться о своем ребенке. При таком количестве требований и искаженных представлений о женщине в обществе практически невозможно не чувствовать себя перегруженной, уставшей или даже удрученной жизнью.

И беременность, и период рождения ребенка - это испытание для женщины, где чувствительность и хрупкость должны быть естественными. Поэтому заботьтесь о себе, но без чувства вины.