ولې ډیوریتیک چای وخورئ؟

د چای په نوم انفیوژن د بوټو، مصالحو، پاڼو، ریښو یا میوو څخه د مصرف لپاره چمتو کیدی شي. د چمتو کولو لپاره کارول شوي عناصرو له مخې، څښاک ممکن د ډیوریتیک ځانګړتیاوې ولري چې کیدای شي د بدن روغتیا کې مرسته وکړي او بدن ته د خپلو دندو په ښه کولو سره ګټې راوړي.

د "ډیوریتیک" اصطلاح د ټولو تشریح کولو لپاره کارول کیږي او هر هغه ماده چې د پښتورګو او ځيګر په فعالیت کې مرسته کوي، د بدن لخوا مصرف شوي او خارج شوي اوبه او معدني مالګې د فلټر کولو او جذبولو فعالیتونو کې مرسته کوي. له همدې امله، د ډیوریتیک چای څښل د سوډیم راټولولو کې مرسته کوي، چې د مایع ساتلو یو له اصلي سرغړونکو څخه دی، په ځانګړې توګه په ښځینه خلکو کې. د وزن کمولو لپاره خواړه، ځکه چې دوی د بدن پاکولو کې مرسته کوي او د بدن پاکولو کې مرسته کوي، سربیره پردې چې د ډیر مزاج وده کوي. د وزن کمول باید تل د فزیکي فعالیتونو سره تړاو ولري، له همدې امله، د انفیوژن لخوا وړاندیز شوي انرژی او انرژی هم ګټور دي.

لکه څنګه چې د ډیوریتیک عمل لپاره، دا یو داسې پروسه ده چې د پښتورګو لخوا فلټر شوي زهرجن مواد ته لیږدول کیږي. د ادرار له لارې د اخراج لاره. د ډیوریتیک چای ځینې ترکیبونه وپیژنئ چې موږ ستاسو لپاره جلا کړي دي ، او نور په اړهدا د دې ناروغیو د کنټرول لپاره د فعالیتونو د بشپړولو په توګه کارول کیږي چې اصلي هدف یې د پړسوب کمول او د مایعاتو له مینځه وړو ښه کول دي.

د میرمنو لپاره ، دا د میاشتنۍ دورې په جریان کې د کمولو لپاره غوره چای هم دی. فشارونه د دې څښل د دې دورې په جریان کې د دردونو ، احتمالي سر دردونو ، د بدن دردونو ، اضطراب او فشار څخه د خلاصون لپاره کارول کیدی شي.

د دې الکلین ملکیتونو سره ، د جوار ویښتان هم په ټول بدن کې د اسید کچه کمولو کې مرسته کوي. او دا د التهاب ضد عکس العملونه انډول کوي چې د عضلاتو درد او ځانګړي ګډ درد سره مبارزه کې مرسته کوي.

متضادات

که څه هم دا جدي مخنیوی نلري، مصرف باید د خلکو لخوا په احتیاط سره ترسره شي. د پروستات درملنې لاندې ، ځکه چې نبات ډیوریتیک ملکیتونه لري او د ادرار تولید ډیروالي سره ، دا کولی شي پیچلتیاوې رامینځته کړي ، لکه د ادرار پرمهال درد او ناراحتي. د امیندوارۍ میرمنو لپاره مصرف نه وړاندیز کیږي.

اجزا

د چای جوړولو لپاره، د جوارو تازه ویښتان د جوارو یا دوه غوږو څخه راټول کړئ (2 چمچ). تاسو کولی شئ بیا هم وچه استخراج وکاروئ، پدې نسخه کې، دوه چمچونه هم وکاروئ. د خونې په حرارت کې دوه پیالې اوبه جلا کړئ. د نورو انفیوژن په څیر، دا به په مستقیم ډول د انفیوژن سره جوش شيډوب شوی نبات

دا څنګه جوړ کړئ

د جوار د ویښتو چای چمتو کړئ هغه شیبه ته نږدې چې تاسو یې څښئ. ځکه چې دا قوي بوی لري، دا به د ډیر خوشبو مصرف لپاره اجازه ورکړي. ټول اجزا په یوه پین ​​​​کې سره یوځای کړئ او یو جوش ته راوړو. تودوخه وتړئ او د لنډ وخت لپاره یې پریږدئ، فشار ورکړئ او د تودوخې په وخت کې وخورئ.

ډیوریتیک چای د هارسټیل سره

هارسټیل د ډیوریتیک بوټو په توګه پیژندل کیږي، او په پراخه توګه په مختلفو درملو کې کارول کیږي. د وزن له لاسه ورکولو رژیمونه ځکه چې دا د بدن سره د زهرجن موادو له مینځه وړو کې مرسته کوي او د ساتل شوي مایعاتو له مینځه وړو شرایطو ته وده ورکوي. په بدن کې ټولې اضافي اوبه کار کولی شي ، په لازمي ډول پاکې شي او د هارسټیل پراساس د انفیوژن په کارولو سره ایستل شي.

د دې مستقیم عمل په فلټر کولو کې منرالونه چې د ارګانیزم د فعالیت لپاره اړین دي ، بوټي یو له هغو څخه دی. د ډیوریتیک په توګه عمل کولو لپاره غوره اشاره شوې. ځینې ​​​​متخصصین حتی هغه بوټي نوموي چې د طبیعي لیمف اوبو ایستلو وړتیا لري. لوستلو ته دوام ورکړئ او د هارسیل چای مصرف لپاره د نښو او مخنیوي په اړه زده کړئ. دا وګورئ!

ملکیتونه

د دې د ټولو ملکیتونو په مینځ کې ، هغه څه چې خورا څرګند دي هغه دي چې د التهاب ضد او انټي اکسیډنټ عمل لري ، په عمده ډول او مستقیم د زهرجن موادو له مینځه وړو کې مرسته کوي. او د سیل ځوانانو روغتیا. سربیرهسربیره پردې، دا د بدن څخه د سوډیم له مینځه وړلو او باکتریاو له مینځه وړلو کې مرسته کوي.

نښې

دا چای د هغو خلکو لپاره خورا اشاره کیږي چې د معدې په برخه کې درد یا پړسوب لري، که د اغیزمنو خوړو د مصرف له امله وي. یا حتی د ډیر خوراک له امله. دا باید د هغو کسانو لخوا هم وخوړل شي چې د ادرار سیسټم کې ستونزې لري، ځکه چې دا د مایعاتو له مینځه وړلو او پاکولو کې مرسته کوي.

د هارسټیل کارول د بدن د هډوکو د جوړښت ساتلو کې هم مرسته کوي. دا د منرالونو (لکه کلسیم او فاسفورس) د شتون له امله پیښیږي چې د بدن مقاومت پیاوړتیا او زیاتوالي کې مرسته کوي. په بهرني حالت کې، دا د نوکانو بڼه ښه کولو ته اشاره کیږي، دوی پیاوړي کوي او پوستکي جوړوي، صحي بڼه وړاندې کوي.

مخنیوی

د هارسټیل لرونکي انفیوژن اوږدمهاله مصرف سپارښتنه نه کیږي، ځکه چې دا د زهرجن موادو له مینځه وړو ته وده ورکوي، او پدې کې هغه منرالونه شامل دي چې د بدن لخوا جذب شوي ندي، دا کولی شي د دې زیاتې وتلو لامل هم شي. قاعده دا ده چې په مصرف کې پارسامان وساتئ او دا عادت نه کړئ. دا باید د مساوي تغذیې ارزښت نورو انفیوژنونو سره یوځای شي.

دا د ټولو هغو خلکو لپاره اشاره شوې چې چای کاروي د خپلو اوبو مصرف څخه خبر وي، حتی دا یې زیاتوي، ځکه چې د هارسټیل د پوتاشیم لوړ غلظت لري کوم چې د خلکو لپاره خطر کیدی شيد زړه ستونزې).

اجزا

دا یو ساده او چټک چای دی چې چمتو کیږي. دا تریخ ته ډیر څرګند خوند لري ، مګر په بشپړ ډول د اضافه بورې پرته مصرف کیدی شي. د هغې اجزا یوازې د هارسټیل بوټي (1 چمچ) او نیم لیتر جوش اوبو ښه اندازه دي. تاسو کولی شئ مخکې له مخکې وچ شوي بوټي وکاروئ، کوم چې په اسانۍ سره د درملو بوټو تخصصي پلورنځیو کې موندل کیږي.

څنګه یې جوړ کړئ

د هارسټیل برخه په یوه پیاله کې ځای په ځای کړئ. په بوټو باندې خورا ګرمې اوبه اضافه کړئ او پیاله د ساسر سره پوښ ​​​​کړئ. دا اړینه ده چې د 10 دقیقو لپاره آرام کړئ. چای د نبات د ډډ کولو پروسې له لارې چمتو کیږي. د دې مودې وروسته، د هارسټیل فاضله لرې کولو فشار او مصرف کړئ. دا په لوی مقدار کې جوړ کیدی شي او د یخ یا منجمد مصرف لپاره زیرمه کیدی شي.

د زنجبیل سره ډیوریتیک چای

د زنجبیل ریښه په ډیرو انفیوژنونو کې کارول کیږي او همدارنګه د یو شمیر نورو اجزاوو سره یوځای کیږي ترڅو په څښاک او غوره لوښو کې د هغې بوی او بوی لوړ کړي.

زنجبیل یو څرګند خوند لري او ځینې وختونه په خوله کې مساله لري. په پراخه کچه د جاپانیانو لخوا په ختیځ انفیوژن کې کارول کیږيچینایي، د زنجبیل بوی د انفیوژن په وخت کې شتون نلري، حتی که دا د نورو عناصرو سره هم وي. غواړئ د زنجبیل چای د ګټو په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ؟ لاندې یې وګورئ!

ملکیتونه

د زنجبیل چای یو انفیوژن دی چې د انټي اکسیډنټ او انټي باکتریا ملکیتونه لري، سربیره پردې ترموجینک. دا ځانګړتیا د میټابولیزم په فعالولو کې مرسته کوي چې دا د انرژي تولید لامل کیږي او په پایله کې ډیر زهرجن له مینځه وړي. دا د بدن څخه د یوریک اسید په لرې کولو کې هم مرسته کوي ، کوم چې د کولمو فعالیت نورمال کولو کې مرسته کوي.

نښې

د ځیګر روغتیا ساتلو لپاره ، د زنجبیل سره چمتو شوي چای د هغې ضد لخوا په ګوته کیږي. - انفلاسیون او انټي اکسیډنټ عملونه.

دا د وړیا رادیکالونو په نوم پیژندل شوي مالیکولونو له مینځه وړو کې مرسته کولی شي ، کوم چې په ځیګر کې د زهرجن موادو په توګه عمل کوي او د مناسب فعالیت ډاډ ترلاسه کولو لپاره باید لرې شي. برسېره پردې، دا د هوا د لارې د ناروغیو (زکام، زکام، د ستوني درد) د درملنې لپاره اشاره شوې.

د فعال مرکباتو په درلودلو سره، ادرک د کولمو د ټولو عضلاتو آرامۍ ته وده ورکوي او کموي. د معدې تیزابیت کچه. له همدې امله، دا انفیوژن د کولمو لخوا رامینځته شوي د زړه سوځیدنې او ګاز څخه مخنیوي کې مرسته کوي.د کولمو او معدې سیسټم پورې اړوند ، د زنجبیل مصرف په ټولو ډولونو کې سپارښتنه نه کیږي. په هغو خوړو کې چې د زنجبیل چای د وزن کمولو کې د مرستې لپاره کارول کیږي، سپارښتنه کیږي چې په ورځ کې له 3 پیالو څخه زیات ونه وخورئ.

په ځانګړې توګه د زنجبیل په اړه، په طبیعي توګه د ترموجنیک خواړو مصرف د خلکو لپاره سپارښتنه نه کیږي. څوک چې هایپرتایرایډیزم لري، ځکه چې د دوی میټابولیزم په چټکتیا سره روان دی.

زیات مصرف د عضلاتو د ډله ایز ضایع کیدو خطر زیاتوي. برسېره پردې، هغه خلک چې د زړه ناروغۍ، اوږدمهاله مهاجرت، د معدې ستونزې او الرجی لري باید ترموجنیک خواړه په زیاته اندازه ونه خوري، ځکه چې دا د وینی فشار، هایپوګلیسیمیا، فشار، بې خوبۍ او ټیککارډیا لامل کیږي.

اجزا

د زنجبیل چای جوړول خورا اسانه دي. تاسو به ورته اړتیا ولرئ: د زنجبیل ریښی 3 اندازه (چمچ). غوره دا ده چې تاسو تازه ریښه وکاروئ او په غوره توګه پیس کړئ. نیم لیتر فلټر شوي اوبه؛ د 1 لیمو څخه 2 اندازه (چمچ) جوس؛ 1 اندازه (چمچ) شات ستاسو د خوښې سره سم.

دا څنګه وکړو

کوښښ وکړئ چې چمتووالی یوازې هغه وخت ته نږدې کړئ چې تاسو یې وخورئ. ادرک په یوه پوښ ​​شوي پین کې د 10 دقیقو لپاره جوش کړئ. بیا وروسته، رینډ لرې کړئ، کوم چې باید نرم وي او د لرې کولو لپاره خورا اسانه وي، فشار ورکړئ او د 1 لیمو جوس اضافه کړئ. په پای کې، شات اضافه کړئ.سمدلاسه وخورئ، لاهم ګرمه.

ډیوریتیک چای د زنجبیل، دارچیني او لیمو سره

د ډیوریتیک پوټینشن سره د یو څخه ډیرو اجزاو ترکیب یوه وسیله ده چې هدف یې د جذب پروسې ګړندي کول دي. د بدن څخه او په چټکو پایلو کې مرسته کوي. زنجبیل او دارچیني ترموجنیک عملونه لري چې د لیمو سره یوځای د هغه دندو په ښه کولو کې مرسته کوي کوم چې په بدن کې د مایعاتو په خوشې کولو کې مرسته کوي. او د تازه کولو محتوياتو سره، دا د معافیت سیسټم په ښه کولو او د ناروغیو لکه زکام او زکام مخه نیولو سره د میټابولیزم پیاوړتیا کې مرسته کوي. د دې اجزاو او د دې چای د ګټو په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ ستاسو روغتیا لپاره!

ملکیتونه

زنجبیل، دارچینی او لیمو د انټي اکسیډنټ او انټي باکتریا ملکیتونه لري. دارچیني، په ځانګړې توګه، په بدن کې د باکتریا او فنګسي سره د مبارزې لپاره په کلکه کارول کیږي. برسېره پردې، دا درې واړه مواد لري چې د پښتورګو فعالیتونه تنظیموي، د بدن د مایع اخراج سیسټم کې د دوامداره پرمختګ ډاډ ورکوي.

نښې

د زنجبیل، دارچیني او لیمو انفیوژن د آرام کولو لپاره اشاره کیږي. د کولمو ګاز او د معدې پړسوب ښه کوي. لکه څنګه چې دا یو ایتروجینک څښاک هم دی، دا د میټابولیک پروسې په زیاتولو سره د خولې له لارې د مایع له منځه وړلو سره کار کوي.ادرار دا د متخصصینو او تغذیه پوهانو لخوا د ټیټ کالوري او فزیکي فعالیت رژیمونو لپاره اشاره شوې.

مخنیوی

د دې انفیوژن ټول درې عناصر (دارچینی، لیمو او زنجبیل) باید لږ وخوړل شي ، د تغذیې نښې په پام کې نیولو سره. .

په ځانګړې توګه د دارچینې لپاره، د دې مسالې د نه کارولو مخنیوی د مصنوعي درملو سره یوځای کولو سره تړاو لري چې بالاخره مصرف کیږي، ځکه چې په دارچیني کې د فعالو عناصرو شتون شتون لري چې کولی شي د نورو درملو اجزاوو عمل ضعیف کړي. . پام وکړئ!

اجزا

د زنجبیل، لیمو او دارچیني چای ډیر خوندور دي او باید د مصرف شیبې ته نږدې چمتو شي، په عمده توګه دا چې لیمو د اجزا په توګه لري چې کله ذخیره یا اضافه شي. هر ډول خواړو ته ، دا کولی شي د ترخې پروسې ګړندي کړي. د چای جوړولو لپاره تاسو 300 ملی لیتره اوبه، 10 ګرامه د زنجبیل ریښه، نیم کښل شوی لیمو او د دارچینی لرګی ته اړتیا لرئ.

دا څنګه جوړ کړئ

د چای جوړولو لپاره، تعقیب کړئ. لارښوونې لاندې مرحلې: د ګرد شوي ادرک یوه برخه په یوه پیاله کې ځای په ځای کړئ ، بیا جوش شوي اوبه واچوئ. د دارچینی لرګی اضافه کړئ او پریږدئ چې د نږدې 5 دقیقو لپاره عمل وکړي. په نهایت کې ، د نیم لیمو جوس سره فصل کړئ او خدمت وکړئ. دا باید لاهم ګرم وخوړل شي. که تاسو غواړئ دا ذخیره کړئ، پرته له لیمو اضافه کړئ او یوازې د مصرف په وخت کې دننه کړئ.

چاید هیبسکوس سره ډیوریتیک

په چای کې د خپلو ګلونو کارولو لپاره ښه پیژندل شوی، هیبسکوس یو نبات دی چې د درملو ځانګړتیاوې لري. دا یو ډیوریتیک عمل لري کله چې په یو ټاکلي مقدار کې مصرف شي او د معدې تکلیف او د مایع ساتلو سره مبارزه کې مرسته کوي. ګل په زړه پورې رنګ لري، سور رنګ لري او دا ځانګړتیا انفیوژن ته لیږدوي.

د هیبسکوس ګل په ځینو ترکیبونو کې هم لیدل کیدی شي د مختلفو خواړو لپاره کارول کیږي، لکه کیک، پیاز (خواږه او خوندور) )) او حتی په جیلیونو کې. خو دا په چای کې دی چې روغتیایی ګټو ته وده ورکولی شي. د دې نبات په اړه ټول توضیحات وګورئ او یو خوندور هیبسکوس چای چمتو کړئ!

ملکیتونه

انفیوژن کالوري نلري او د نبات ترموجنیک ملکیت ساتي. په دې توګه، hibiscus د انټي اکسیډنټ او التهاب ضد موادو سرچینه ده چې د بدن د مایعاتو له منځه وړلو لارې پاکولو کې مرسته کوي. سربیره پردې، دا یو نبات دی چې د منرالونو او ویټامینونو لوړ غلظت لري چې د فشار او عصبي سیسټم سره مرسته کوي.

نښې

که چیرې د ډاکټرانو او متخصصینو تر څارنې لاندې وخوړل شي، چای د هیبسکوس ته اشاره شوې چې د دې ډیوریتیک عملونو لپاره د کمولو رژیمونو ترکیب کوي. دا په رژیم کې هم وړاندیز شوی ترڅو د وینې فشار ښه کړي او په بدن کې د خراب کولیسټرول کم کړي. دا د غوړ څخه هم پاکويځيګر د خپل انټي اکسیډنټ ملکیتونو له امله، دا د حجرو د اغوستلو د مخنیوي سرچینه ده.

په بدن کې د خراب کولیسټرول د کچې د کمولو لپاره، هیبسکوس هم یو اسانتیا برابرونکی دی. په ناروغیو کې لکه د شکر ناروغۍ او د ډیر وزن پورې اړوند ناروغیو کې، هیبسکوس د دې وړتیا لري چې د ښه کولیسټرول زیاتوالي، روغتیا ته وده ورکړي او د مصنوعي درملو سره د ژورې درملنې پیل چمتو کړي.

مخنیوی <7

د خپل خوند له مخې خړوبو ته نږدې، مګر بیا هم خوږ، د هیبسکوس چای کارول اسانه دي، په هرصورت، که چیرې په زیات مقدار کې وکارول شي، دا کولی شي د کولمو په فعالیت اغیزه وکړي چې د اسهال او کوچني نشې لامل کیږي.

په تولید کې مرسته کوي. د ادرار ، دا هم د پوتاشیم او سوډیم د دوامداره ضایع کیدو لامل کیدی شي ، له همدې امله د دې لږ کارولو ته اړتیا لري. دا د امیندواره میرمنو لخوا د مصرف کولو لپاره وړاندیز نه کیږي.

اجزا

هیبسکس چای د نبات له وچو ګلونو څخه جوړیږي، مګر د عام باور برعکس، دا هغه ګلونه ندي چې معمولا په باغونو کې لیدل کیږي. . په پلورنځیو کې سم ډول وګورئ چې د بوټو او انفیوژن بوټو کې تخصص لري. نو، د چمتو کولو لپاره تاسو به د وچو هیبسکوس ګلونو دوه چمچونو او یو لیتر مخکې ګرمو اوبو ته اړتیا ولرئ.

دا څنګه وکړو

د چمتو کولو پیل کولو لپاره، اوبه اور ته راوړو او پریږدئ. تر هغه چې جوش شي. کله چې دا پیل شي، تودوخه بنده کړئ او ګلونه په اوبو کې اضافه کړئ.ستاسو د بدن په فعالیتونو باندې د دې عناصرو اغیزه، لاندې!

د پارسلي سره ډیوریتیک چای

ډیری نه پوهیږي، مګر پارسلي یو نبات دی چې د درملو موخو لپاره هم کارول کیږي. په پخلی کې د موسمی په توګه کارول، کوم چې غوره پیژندل شوی. د پام وړ بوی سره، د درملو کارول د نورو په منځ کې، د هضم د اسانتیا او په بدن کې د یوریک اسید د ټیټې کچې راټولولو ډاډ ترلاسه کولو لپاره سپارښتنه کیږي. نبات، کولی شي د چای نسخه د بدن دندو ته وده ورکړي. لوستلو ته دوام ورکړئ او د نښو ، ملکیتونو ، مخنیوی په اړه نور معلومات زده کړئ او د پارسلي سره د خوندور چای لپاره وړاندیز شوي ترکیب ته لاسرسی ومومئ. دا وګورئ!

ملکیتونه

لومړی، دا د یادولو وړ ده چې پارسلي د برازیل په ځینو سیمو او ایالتونو کې د پارسلي، شنه بوی، یا حتی د پیریکسیل په نوم هم پیژندل کیږي. دا خورا مشهور دی او په اسانۍ سره د کوڅو په بازارونو کې موندل کیدی شي یا حتی په کوچني باغونو او د کور په ګلونو کې کرل کیدی شي ، د تخمونو څخه چې په اسانۍ سره یې له اصلي څانګو څخه ایستل کیږي. د ادرار تولید هڅوي چې د دې عمل څخه د بدن څخه د مایعاتو لرې کولو پروسې کې مرسته کوي ، د زهرجن جریان کونکي.

نښې

د انفیوژن کارول چې پارسلي لري د اصلي عنصر په توګهد وچو هیبسکوس څخه. دا به اړین وي چې کانټینر پوښ ​​کړئ ترڅو د انفیوژن پیښ شي. د 10 دقیقو لپاره یې پریږدئ، وروسته یې فشار ورکړئ، ګلونه لیرې کړئ او بیا یې ګرمه خدمت وکړئ. دا د یوې ورځې لپاره په یخچال کې ساتل کیدی شي او یخ شوي او/یا یخ کیوبونه وخوړل شي.

د چرم خولۍ سره ډیوریتیک چای

د چرم خولۍ یو نبات دی چې د بوټو پورې اړه لري. د برازیل سیمه، د نورو نومونو سره موندل کیدی شي (لکه: د دلدل بوټي، د چای ماینرو، د دلدل بوټي، او نور). د دې ډیوریتیک فعالیت ښه پیژندل شوی ، په ځانګړي توګه د زړو خلکو لخوا چې دمخه یې نبات د درملو اهدافو لپاره کارولی. سربیره پردې، دا د التهاب ضد کړنو له امله د ناروغیو د ښه کولو لپاره هم کارول کیږي.

د دې چای له مخکې له وچو پاڼو څخه جوړ شوی او د هغو کسانو لپاره یو ښه انتخاب دی چې د انفیوژن خوند نه خوښوي. . دا یو معتدل بوی لري، مګر دا لاهم د خوندور څښاک جوړولو لپاره د بورې یا نورو مصالحو سره اضافه کیدی شي. د چرمی خولۍ نبات په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ او چای وخورئ!

ملکیتونه

د چرمی خولۍ نبات د لویو پاڼو لرونکی بوټی په توګه پیژندل شوی. دا معمولا په مرطوب ځایونو کې زیږیدلی او وده کوي لکه د سیندونو غاړو ، جهيلونو او حتی دلدلونو کې. په برازیل کې، دا په عمده توګه د میناس ګیریس، ساو پاولو او ماتو ګروسو په سیمو کې موندل کیږي. نور ایالتونه هم د نبات شتون لري، مګر تر یوې اندازې پورې.

دا یو نبات دی چېدا په کافي اندازه منرالونه لري او دا د انټي اکسیډنټ ملکیتونه لري چې د بدن د حجرو روغتیا کې مرسته کوي. برسېره پر دې، دا د التهاب ضد، جلبونکي او astringent ملکیتونه ساتي. دا ټول ترکیبونه د بدن د لمف سیسټمونو سوزش کمولو کې مرسته کوي، د ممکنه ساتل شوي مایعاتو بشپړ تخریب ته اجازه ورکوي.

نښې

د چای په نسخه کې، چرمی خولۍ د هغو خلکو لپاره اشاره شوې چې تر ټولو متنوع التهابونه. د پوټکي التهابونو (لکه ټوخی او نور) څخه د هاضمي سیسټم پورې اړوند التهابونو پورې. د نورو چایونو برعکس، دا په بشپړه توګه د هغو خلکو لپاره اشاره شوې چې د مثال په توګه، د معدې یا معدې د نورو اوږدمهاله ناروغیو څخه رنځ وړي.

په شفاهي توګه د مصرف کولو سربیره، د ګرمو څرمن خولۍ په حمام او څوکۍ کې هم کارول کیږي ترڅو د ښه والي لپاره مرسته وکړي. او د التهابونو لکه سیفیلس سره مبارزه کوي. همدا رنګه د مخ مینځلو او د پوستکي د نخاعي او د پوستکي بدلونونو په وچولو کې مرسته کوي.

د تجسس په توګه، د برازیل په ځینو سیمو کې، د چرمی خولۍ پاڼې د طبیعي ویښتو رنګ کولو پروسې او ویښتو کې هم کارول کیږي. د پاڼو انفیوژن او میکریشن او د 70٪ الکول کارول. د متخصصینو سره د معلوماتو مشوره وکړئ، او د دې هدف لپاره پرته له ځانګړي لارښوونې څخه کار مه اخلئ.

مخنیوی

د هغو خلکو لپاره چې د زړه د کمښت سره مخ دي، د چرمی خولۍ چایباید مخنیوی وشي. د پښتورګو د ستونزو درملنې لپاره د مصنوعي درملو سره یوځای د دې مصرف هم وړاندیز نه کیږي ، ځکه چې دا فعال اجزا لري چې کولی شي د دوی عمل مخه ونیسي. د دې کارول باید د یو متخصص لخوا وڅارل شي او په سمه توګه لارښوونه وشي.

اجزا

د چرمی خولۍ بوټي وچې پاڼې او اوبه یوازینی مواد دي چې د انفیوژن جوړولو لپاره اړین دي. نو، د چمتو کولو لپاره دوه چمچه (سوپ) د چرمی خولۍ وچې پاڼې او نیم لیتر اوبه وخورئ.

دا څنګه وکړو

د اوبو په اضافه کولو سره چمتو کول پیل کړئ (1 لیټره). ) جوشول، په ځوښ راوستل. هرڅومره ژر چې جوش شي ، د څرمن خولۍ وچې پاڼي دننه کړئ او یو طرف یې واچوئ. د جوش کولو کڅوړه د 10 دقیقو لپاره پوښ ​​​​کړئ، پرته له دې چې خلاص شي. وروسته له پاڼیو څخه پاتې پاتې شنه لیرې کړئ او د تودوخې په وخت کې خدمت وکړئ. که تاسو غوره کوئ، خپل د خوښې خواږه وکاروئ.

د شین چای سره ډیوریتیک چای

د هیبسکوس چای وروسته ، شین چای یو له غوره پیژندل شوی او د وزن کمولو رژیمونو کې کارول کیږي او د وزن کمولو تدابیر نیسي. . دا پیښیږي ځکه چې دا د بدن د ډیوریتیک عملونو لپاره سرچینه چای دی. دا د میوو سره هم یوځای کیدی شي چې مساوي ډیوریتیک ارزښت لري او فعالیت یې ښه کوي.

د چین او د هند له سیمو څخه راځي، شین چای د کیمیلیا په نوم د نبات له پاڼو څخه جوړیږي. دا یو څو اړخیز چای دی، چې کیدای شي وخوړل شيګرم، سړه، په مایع بڼه یا کیپسول کې. د مصرف انعطاف هم یو توپیر دی. د دې انفیوژن په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ او نن ورځ یو خوندور شنه چای جوړ کړئ.

ملکیتونه

د شین چای سره انفیوژن د یوازیتوب په توګه د کافین شتون لري. د میټابولیزم هڅولو سربیره چې د کالوری سوځولو کې مرسته کوي، دا د محرک عکس العملونو لامل کیږي چې د توجه او تمرکز فعالیتونو کې مرسته کوي. شین چای په بدن کې د انټي اکسیډنټ ځانګړتیاوې، ویټامینونه (B، E او C)، منرالونه (کلسیم، مګنیزیم، زنک، اوسپنه او پوتاشیم، د نورو په منځ کې) زیاتوي.

نښې

سربیره پردې د وزن کنټرول رژیم لپاره د دې نښې ته ، د ډیوریتیک عملونو لپاره ، که د مساوي ارزښت میوو (مثال: انناس) سره یوځای شي ، شین چای د شکر ناروغۍ په درملنه کې مرسته کوي. دا په خپل ګرم یا ګرم نسخه کې هم اشاره شوې، ترڅو د هضم احساس ښه کړي.

د دې د انټي اکسیډنټ ملکیتونو پراساس، دا د بدن د حجرو د وخت څخه مخکې عمر نرمولو لپاره هم کارول کیږي. دا ځکه وده کوي چې شین چای د تش په نامه ازادو رادیکالونو سره مبارزه کوي، چې د زړښت یو له مهمو فکتورونو څخه د زنګون په مخنیوي کې مرسته کوي. شنه چای د کافین شتون سره تړاو لري. دا مهمه ده چې پوه شي چې دا سپارښتنه نه کیږيد شپې لخوا د هر چا لخوا وکاروئ ، ځکه چې دا محرک ملکیتونه لري او د بې خوبۍ او/یا اضطراب لامل کیدی شي چې خوب کې مداخله کوي.

سربیره پردې ، دا باید د هغو خلکو لخوا مخنیوی وشي چې د پښتورګو اختلالات لري یا د معدې دوامداره ناروغي لري. په نهایت کې، دا یو انفیوژن دی چې د امیندوارۍ میرمنو لپاره نه وړاندیز کیږي.

اجزا

د چای د چمتو کولو څرنګوالي پورې اړه لري، دا کولی شي یو ځانګړتیا ترخه ولري، نو د ترکیب وړاندیز د چای سره ترکیب ته اشاره کوي. میوه: اناناس. د چای جوړولو لپاره تاسو اړتیا لرئ: نیم لیتر اوبه، د اناناس 2 لوی ټوټې او د شین چای یو نیم چمچ. په دې حالت کې، وچې پاڼې یا د چای پوډر نسخه وګورئ.

څنګه یې جوړ کړئ

په یوه پین ​​​​کې، نیم لیتر اوبه په یو وخت کې وخورئ. د جوش کولو وروسته، د اناناس دوه لوی ټوټې اضافه کړئ او انتظار وکړئ چې بیا جوش شي.

بیا د پوډر چای یا وچ چای پاڼې (مخکې پاکې شوي) اضافه کړئ. تودوخه بنده کړئ او پین پوښ کړئ. تاسو به د 10 دقیقو انتظار ته اړتیا ولرئ. د پاڼی او اناناس پاتې شنه لرې کړئ، فشار ورکړئ او خدمت وکړئ. دا چای په خپل یخ شوی نسخه کې هم خورا ښه دی، د یخ کیوبونو سره خوند واخلئ.

د سونف سره ډیوریتیک چای

د سونف سره په دوامداره توګه ګډوډ کیږي، د خپل شکل او بڼه له امله، سونف یو نبات دی. دا د ډیوریتیک ملکیتونه او اروماتیک شرایط هم لري چې د څښاک او څښاک رامینځته کولو ته اجازه ورکويانفیوژن چې د بدن روغتیا ته ګټه رسوي. په خوله کې، دا د سونف سره نږدې خوند لري، د هغې ذائقه د لویانو او ماشومانو دواړو لخوا ښه منل کیږي.

په چای کې د کارولو سربیره، سونف د درملتون لخوا د فعالو موادو تولید لپاره کارول کیږي چې په جمالیات کې کارول کیږي. ښکلا، په ځانګړې توګه هغه کسان چې د آرامۍ عمل سره، لکه د بدن، پښو او لاسونو لپاره کریمونه. د سونف په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ او څنګه یې په خپل چای کې وکاروئ!

ملکیتونه

په خپل ترکیب کې، سونف غذايي مواد، ویټامینونه او فایبر لري چې د خوړو چوکاټ جوړوي. سربیره پردې، د منرالونو شتون بډایه دی: پوټاشیم، کلسیم، اوسپنه، فاسفورس، سوډیم او زنک. په پراخه پیمانه د تخمدان ضد عملونو لپاره کارول کیږي، سونف هغه ځانګړتیاوې لري چې د داخلي آرامۍ (سږو، سږو او هوا ویزونو) او خارجي آرامۍ (پوستکي، نسجونو او عضلاتو) سره مرسته کوي.

نښې

هغه خلک چې د ناروغیو سره تړاو لري. د مثانې فعالیت او د وینی لوړ فشار سره مخ کیدو لپاره د سونف چای کارول کیدی شي ، ځکه چې د دې ډیوریتیک عمل د ادرار تولید ډیرولو کې مرسته کوي او د بدن څخه د مایعاتو لرې کولو اړتیا ته اړتیا لري. دا د هاضمي سیسټم څخه د ګاز او نورو تکلیفونو درملنې لپاره هم اشاره شوې.

په نورو شکلونو کې په خواړو کې پلي کیږي ، د مساله په توګه یا د کیک او پیس په ترکیبونو کې اضافه شوي ، سونف د قبض او اسهال سره مبارزه کې مرسته کوي. دا د کمولو هڅونه هم کوياضطراب او فشار او د پایلې په توګه، د دوامداره خوب په ښه کولو کې مرسته کوي.

متضادات

د سونف چای د مرغانو او همدارنګه د هغو خلکو لپاره چې الرجی یا د نباتاتو او مصالحو سره حساسیت لري مخنیوی دی. مصرف باید د متخصصینو لخوا په معتدل رژیم کې د شاملولو لپاره ارزول شي ، په ځانګړي توګه د ماشومانو لپاره. د امیندواره میرمنو لخوا مصرف نه سپارښتنه کیږي ځکه چې دا د رحم فعالیت بدلوي.

اجزا

په دې وړاندیز کې، د سونف سره انفیوژن د نبات له تخمونو څخه جوړ شوی، کوم چې په کورونو یا پلورنځیو کې موندل کیدی شي چې په بوټو او مصالحو کې تخصص لري. تاسو به یو چای چمچ (د چای اندازه) د سونف تخم او همدارنګه یو لوی پیاله جوش اوبو ته اړتیا ولرئ.

څنګه یې جوړ کړئ

چای په جوش اوبو کې د تخمونو په ډنډولو سره چمتو کیږي. له همدې امله، تخمونه لومړی په پیاله کې اضافه کړئ او وروسته یې په ګرمو اوبو سره ډک کړئ. د پیالې پوښلو لپاره یو طشتر وکاروئ او د 10 دقیقو لپاره یې وتړئ. بیا تخمونه لیرې کړئ او په جایزه کې یې وڅښئ. که تاسو په لوی مقدار کې جوړ کړئ، په یاد ولرئ چې چای تر 3 ورځو پورې دوام کوي، که چیرې په یخچال کې زیرمه شي.

د دارچیني سره ډیوریتیک چای

دا یوازې د دارچیني کارول معمول ندي. په چایو کې دا معمولا د ګرم څښاک مرکب یا ذائق کې اضافه کیږي چې نور عناصر لري. مګر پوه شئ چې دارچیني پخپله یو فعال دیډیوریتیک او دا، که د چای په بڼه وخوړل شي، کولی شي د کالوري سوځولو او د بدن د فعالیتونو ګړندي کولو، او همدارنګه د مایعاتو له منځه وړلو کې مرسته وکړي.

دا یو پیاوړی او زړه راښکونکی بوی لري دا په هر وخت کې مصرف کیدی شي، مګر دا غوره انتخاب دی چې سهار د تمرین کولو دمخه وخوړل شي، ځکه چې دارچیني بدن ته انرژي او ځواک ورکوي. د دارچیني د دې کارونې په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ او همدا اوس یو ځواکمن چای جوړ کړئ!

ملکیتونه

ځکه چې د دې په تصور کې موجود مادې ، دارچیني د التهاب ضد او انټي اکسیډنټ ملکیتونه لري چې د بدن په ساتلو کې مرسته کوي. د حجرو ځوانان. دا یو مساله هم ده چې فلاوونایډونه لري، کوم چې د وژونکو حجرو سره مبارزه کې مرسته کوي کوم چې کولی شي د سرطان او شکر ناروغۍ په څیر د ناروغیو بڼه غوره کړي.

په دارچیني کې موجود مرکب cinnamaldehyde د بدن ګړندي کولو او دماغي ودې لپاره مسؤل دی. شرایط (توجه او تمرکز). که چیرې د نورو کافین لرونکي مشروباتو سره یوځای شي، دارچیني د کالوري سوځولو وړتیا لوړوي.

نښې

دا په بشپړه توګه د هغو خلکو لپاره اشاره شوې چې د وزن کمولو او اندازه کولو لپاره خواړه لري، ځکه چې دا انرژي وړاندې کوي. او د لوړ فعالیت تمرینونو او شدید روزنې ترسره کولو ته لیوالتیا ، کوم چې د غوړ له لاسه ورکولو کې مرسته کوي. د دې ترموجنیک تاثیر هم د ناروغیو په وده کې مرسته کويکوم چې د تنفس له پروسې څخه د زکام او زکام په څیر نرمیږي.

د چای په شکل کې د دارچیني څښل، یا حتی د شیدو پر بنسټ څښاک (لکه جوس او مستې) په مبارزه کې مرسته کوي. د خولې بد بوی (د معدې له امله رامنځ ته کیږي) او د خولې د ناروغیو لکه کیریز، ګینګیویټس او د بدن په دې برخه کې د نورو التهابونو مخنیوی کوي.

متضادات

اصلي سپارښتنه دا ده چې دارچیني یوځای ونه کارول شي. د درملو مصرف سره ، ځکه چې دا د دې ملکیتونو له امله کولی شي د فعال اجزاو عمل کې مداخله وکړي او د دوی ظرفیت کم کړي. همدارنګه، د دې د ترموجنیک عمل له امله، دا باید د امیندوارو میرمنو یا شیدې ورکونکو میندو لخوا ونه خوړل شي.

اجزا

دارچیني د ځینو نورو اجزاوو سره یوځای کړئ ترڅو مصرف اسانه کړي او څښاک خوندور کړي. د دارچیني چای د دې وړاندیز لپاره تاسو اړتیا لرئ: 250 ملی لیتر اوبه، د زنجبیل یوه کوچنۍ ټوټه، د دارچیني نیمه ټوټه او د لیمو درې ګنده ټوټې د پوستکي سره.

څنګه یې جوړ کړئ

د چای جوړولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې د څو دقیقو لپاره په پین ​​کې اوبه جوش کړئ. بیا، د زنجبیل کوچنۍ ټوټې او د دارچینی لرګی اضافه کړئ. انتظار وکړئ چې دا بیا جوش شي. وروسته، د مایع په فشار سره ټول پاتې شونه لرې کړئ. پریږدئ چې انفیوژن د څو دقیقو لپاره آرام کړئ او بیا لیمو اضافه کړئ. سمدستي مصرف کړئ ترڅو نهترخه.

د بولډو سره د ډیوریتیک چای

سره له دې چې یو خوشبوونکی نبات دی، بولډو د هغې ترخې او زړه راښکونکي بوی لپاره خورا ښه یادونه کیږي، معمولا د معدې او ځيګر اړوند ناروغیو لپاره کارول کیږي. مګر د بولډو چای هم ډیوریتیک ملکیتونه لري او د بدن څخه د زهرجنو او مایعاتو ساتلو کې د مرستې لپاره کارول کیدی شي. له همدې امله، دا د دې نبات په ګټو پوهیدل ارزښت لري ترڅو دا په سمه توګه ستاسو په رژیم کې شامل کړئ. د دې نبات په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ، د هغې نښې نښانې او د لاندې لوستلو سره contraindications. همدارنګه د مصرف لپاره د ترکیب یو ډیر موسمي نسخه زده کړئ.

ملکیتونه

په برازیل کې د بولډو بوټي ترټولو غوره پیژندل شوې نسخه هغه ده چې شنه پاڼې لري د مخمل ځانګړتیاو سره. دا نسخه د هاضمي سیسټم لپاره محرک خصوصیات لري، سربیره پردې د انالجیزیک په توګه.

دا وړتیا د زړه سوځیدنې له منځه وړلو کې هم مرسته کوي ځکه چې دا د فورسکولین په نوم ماده لري، کوم چې د ځیګر د کارونو په ښه کولو کې مرسته کوي. په نهایت کې، د کافین شتون شتون لري، کوم چې د بدن په جوړښت او هڅونه کې مرسته کوي.

نښې

ماهرین او تغذیه کونکي د وزن کمولو په رژیم کې د مرستې لپاره د بولډو چای د معتدل استعمال وړاندیز کوي. دا معمولا سپارښتنه کیږي چې د درملنې لپاره مرسته وکړيدا د مایع راټولولو کمولو ته اشاره شوې، په ځانګړې توګه د پښو په سیمه کې. که تاسو په خپلو پښو کې د دروندوالي او ستړیا احساس لرئ، نو دا تیاری وکاروئ او د آرام کولو فرصت واخلئ، خپلې پښې د خپل بدن د نورو برخو په پرتله په لوړ حالت کې وساتئ. خوند واخلئ او آرام یې کړئ.

د چای سربیره، پارسلي د پوستکي روغتیا ښه کولو لپاره په جوس کې کارول کیدی شي. د دې د انټي اکسیډنټ ملکیت له امله، کله چې په شنه جوس کې اضافه شي، کوم چې نور نباتات او د مساوي ارزښت لرونکي بوټي لري، پارسلي د نورو عناصرو ملکیتونو ته وده ورکولو لپاره اشاره کیږي. په دې ترکیبونو کې یې هم داخل کړئ.

متضادات

د پارسلي نبات باید په هر شکل یا غوښتنلیک کې د هغو خلکو لخوا مخنیوی وشي چې د پښتورګو سختې ستونزې لري یا مخکې له دې چې د پښتورګو د ناروغیو ځانګړي شرایطو څخه تیر شوي وي (لکه نیفریت، cysts پښتورګي، او داسې نور). د پارسلي چای، په ځانګړې توګه، باید یوازې هغه میرمنې چې امیندواره وي یا د شیدو تغذیه کوي ډډه وکړي.

اجزا

د خوندور پارسلي چای جوړولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ لاندې اجزاو ته جلا کړئ: د پارسلي 1 لویه ټوخه ، په غوره توګه تازه او لاهم ډډونه لري (د حوالې لپاره: د نبات 25 ګرامه)؛ 1 اندازه (ګیلاس) اوبه) او نیم ګیلاس جوس له 1 لیمو څخه. لارښوونه: هڅه وکړئ نبات په چاقو مه پریږدئ ، که امکان ولري په خپلو لاسونو یې مات کړئ ، دا عمل مرسته کويد معدې ناروغۍ. د هاضمې د ښه والي لپاره، بولډو چای د ډوډۍ وروسته سمدلاسه ورکول کیدی شي. د پایلې په توګه، دا د کولمو د فعالیت لپاره د ګټو درملنه هم کوي.

د الکولي مشروباتو د ډیر مصرف په واسطه، د هینګ اوور او زړه بدوالي احساس کمولو لپاره، بولډو انفیوژن د دې کمولو لپاره اشاره کیږي او هم کیدی شي. د ځینو میوو مصرف سره یوځای چې بدن ته نورمال حالت بیرته راستنیدو کې مرسته کوي. د چای څښلو وروسته، هڅه وکړئ چې وخورئ: هندواڼه، کیوي یا انناس.

متضادات

د نورو قوي فعالو انفیوژن په څیر، بولډو چای باید لږ وڅښل شي ترڅو د ځيګر مسمومیت یا حتی د زړه بدوالي او منفي عکس العملونو مخه ونیول شي.

سربیره پردې، په هغه خلکو کې د الرجی رامینځته کیدو احتمال چې د بوټو یا بوټو مصرف ته خورا حساس دي چې په ترکیب کې کیفین لري باید مشاهده شي. ځکه چې دا په مستقیم ډول د معدې په کارونو باندې عمل کوي، دا چای د امیندواره میرمنو لپاره وړاندیز نه کیږي.

اجزا

د بولډو چای لپاره، غوره دا ده چې د نبات پاڼې مخکې له مخکې راټول کړئ او وچ کړئ. په طبیعي توګه کله چې وچ شي، د چای چمتو کولو لپاره، تاسو به د هر 50 ګرامه پاڼو لپاره 1 لیټر جوش اوبو ته اړتیا ولرئ. د خواږه کولو سپارښتنه نه کیږي، مګر که تاسو وغواړئ، تاسو کولی شئ د لیمو څاڅکي په خوند کې اضافه کړئ او تریخ کم کړئ.

څنګه یې جوړ کړئ

د چمتو کولو لپارهچای، په یاد ولرئ چې مخکې له مخکې د کرل شوي بولډو پاڼي په طبیعي توګه وچ کړئ. دوی په یوه کڅوړه کې د پوښ سره واچوئ او په پورتنۍ برخه کې جوش شوي اوبه واچوئ ، بیا یې پوښ کړئ. انفیوژن باید د پنځو دقیقو لپاره په پټه توګه وساتل شي.

له یخولو وروسته، په یوه پیاله کې واچوئ او په څښاک کې د لیمو څاڅکي اضافه کړئ. چای باید په دوو ورځو کې وڅښل شي ترڅو خپل ځانګړتیاوې وساتي.

زه څو ځله د ډیوریتیک چای څښلی شم؟

که څه هم دا مشروبات دي چې په بدن کې مختلف نا آرامه حالتونو ته راحت ورکوي او د ورځني ژوند لپاره اړین انرژي او ویټامینونو په بیا رغونه کې مرسته کوي ، د ډیوریتیک چای مصرف باید په ډیر دقت سره وکتل شي. د ورته ډول چای تکرار کارول، د هغه عناصرو له مخې چې دا ترکیب کوي، کولی شي د بدن او بدن په روغتیا کې د اختلالاتو او بدلونونو لامل شي.

د دې دلیل لپاره، تل د نوي نسخو هڅه کول غوره کړئ. او د نویو بوټو، میوو او مصالحو په اړه زده کړه چې کولی شي په انفیوژن بدل شي او هغه ګټې راوړي چې تاسو یې غواړئ. د غوره شوي چای په ټولو وړتیاوو د پوهیدو سربیره، تاسو باید په خپل رژیم او خوړو کې د چای کارولو په اړه د متخصصینو او تغذیه پوهانو څخه لارښوونې هم وغواړئ.

په یاد ولرئ چې طبي بوټي په ژوندیزم کې مختلف اغیزې لري، او له همدې امله دا مهمه ده چې تاسو په شرایطو کې خپلې اړتیاوې وپیژنئویټامینونه او غذايي مواد، د سم انفیوژن غوره کولو لپاره.

طبیعت ډیری اختیارونه وړاندې کوي. نو، دا تاسو پورې اړه لري، د معلوماتو او لارښوونو د لټون له لارې، هغه څه غوره کړئ چې تاسو یې د خوند او بوی له مخې ډیر خوښوئ، مګر د غوښتنلیک او فعالیت شرایطو کې هم. نو، ډیر څه زده کړئ او د خپل بدن لپاره د ډیوریتیک چای غوره انتخاب وکړئ!

دا څنګه وکړو

پارسلي د ډیرو اوبو سره په مینځلو سره پاک کړئ. مخکې کټ شوی پارسلي په یوه پین ​​کې د اوبو سره اضافه کړئ او تنور ته یې واچوئ ترڅو جوش شي. هرڅومره ژر چې دا بلبل پیل کړي، تودوخه بنده کړئ او کانتینر پوښ کړئ. پریږدئ چې انفیوژن د 5 څخه تر 10 دقیقو پورې عمل وکړي. په پای کې، د نبات د لرې کولو لپاره فشار ورکړئ، لیمو اضافه کړئ او بیا هم ګرم وڅښئ.

د امیندوارۍ میرمنو لپاره د سونف او اجماع سره د ډیوریتیک چای

د امیندوارو میرمنو لپاره، یوازې چای چې د عصبي سیسټم په ارامه او ارامه ساتلو کې مرسته کوي سپارښتنه کیږي. که څه هم د پارسلي چای یو له هغو څخه نه دی، که د سونف له عمل سره یوځای شي، دا د امیندوارو میرمنو لپاره خورا ښه ډیوریتیک ځانګړتیاوې راوړي او د دوران په ښه کولو کې مرسته کوي. دا د ماسپښین یا د شپې له استراحت دمخه ، له ویده کیدو دمخه مصرف کیدی شي. لوستلو ته دوام ورکړئ او د امیندوارۍ میرمنو لپاره د لږ مقدار اجماع سره د سونف چای وړاندیز په اړه زده کړئ ، سربیره پردې د هغې ملکیتونه ، نښې او مخنیوی. دا وګورئ!

ملکیتونه

سونف، د آرام کولو اغیزو سربیره، ښه ځانګړتیاوې لري چې د ضعیف هضم او/یا د معدې د دردونو سناریو ښه کولو کې مرسته کوي، لکه د میاشتني درد او د خواړو له خوړلو وروسته د معدې د پړسوب احساس چې ښه هضم شوی نه وي.

دادا پیښیږي ځکه چې بوټي د غذايي موادو او ویټامین A او C په توګه د پوتاشیم ډیر غلظت لري. کله چې سونف د اجماع سره یوځای کیږي، د هغې ملکیتونه لوړیږي، په پایله کې د ډیوریتیک عملونو او همدارنګه د درد ضد او التهاب ضد عملونه رامینځته کیږي.

نښې

د سونف چای د پارسلي سره یوځای د ډیوریتیک نښې لري او د امیندواره میرمنو لپاره د مایعاتو راټولولو کنټرول لپاره کارول کیدی شي ، مګر دا د غیر امیندواره میرمنو لخوا هم کارول کیدی شي د حیض د دردونو د نښو د کمولو لپاره.

که تاسو دمخه د میاشتني دورې په جریان کې یاست، کله چې دا انفیوژن وکاروئ، ښځه به د معدې په سیمه او دوران کې د آرامۍ احساس وکړي، په ځانګړې توګه په پښو کې د وینې جریان.

په هغو میرمنو کې چې لا تر اوسه د امیندوارۍ په بهیر کې نه دي، د سونف سره د پارسلي په ګډه کارول د میاشتني دورې د دردونو په کمولو کې مرسته کوي. لکه څنګه چې دوی د درد ضد او التهاب ضد ځانګړتیاوې لري، دا بوټي د عضلاتو فشار کنټرولوي او د معدې درد تنظیموي.

مخنیوی

پارسلي د امیندوارو میرمنو لپاره په لوی مقدار کې مخنیوی دی. له بلې خوا، د ځینو مطالعاتو له مخې، سونف د زیږون سره تړاو لري او له همدې امله، د ځینو متخصصینو لخوا د هغو میرمنو لپاره چې د سینې سرطان درملنه کوي سپارښتنه نه کیږي. په هر حالت کې، که تاسو شک لرئ چې آیا تاسو کولی شئ دا وخورئ، تل یې وګورئطبي ارزونه او د ماهرانو مشوره.

اجزا

د سونف چای جوړولو او پارسلي کارولو لپاره، تاسو به لاندې اجزاو ته اړتیا ولرئ: 1 اندازه (چمچ) سونف؛ 1 اندازه (چمچ) پارسلي او نږدې 250 ملی لیتر ګرمې اوبه. په یاد ولرئ چې دا به اړینه نده چې د بورې، شات یا ورته ورته سره موسم وکړي، ځکه چې سونف یو خوږ بوی لري، د خوند په کنټرول کې مرسته کوي.

څنګه جوړ کړئ

د پارسلي سره جوړ شوی. د دوو بوټو د نه جوش شوي انفیوژن څخه. له همدې امله، تاسو اړتیا لرئ چې اوبه خورا ګرمې وي. د سونف اندازه او پارسلي په یوه پیاله کې ځای په ځای کړئ. جوش شوي اوبه دننه کړئ او بیا پیاله پوښ ​​کړئ. یو څو دقیقې انتظار وکړئ او ګرم څښاک وخورئ.

ډیوریتیک چای د ډنډلیون سره

د یو مغذي بوټي په توګه، ډنډیلین، کله چې د چای په بڼه کارول کیږي، ډیوریتیک عمل لري او مرسته کوي. د بدن د فلج کولو لپاره.

د ډیوریتیک ګټو سربیره، ډنډیلین د ناروغیو لکه روماتیزم یا ګوتو په درملنه او آرام کې مرسته کوي، ځکه چې دا د التهاب ضد ځانګړتیاوې لري، هغه څه چې د پښو په خرابولو کې مرسته کوي، پښې، لاسونه او لاسونه، د مفصلونو څخه توپیر لري، د ژیړ سیوري ښکلي ډنډیلین ګلونه ندي، چې د انفیوژن لپاره کارول کیږي، مګر د نبات ریښه. دا هغه ده چېد انټي اکسیډنټ لوی مقدار لري او همدارنګه د درملو په توګه پیژندل شوي مرکبات. د اروماتیک ډنډیلین چای لپاره د نښو، ملکیتونو، مخنیوی او د ترکیب جوړولو څرنګوالي په اړه د نورو معلوماتو لپاره ولولئ.

ملکیتونه

د ډیوریتیک عمل هڅولو سربیره، د ډنډیلین انفیوژن ضد ضد لري. - د انفلاسیون او انټي اکسیډنټ ملکیتونه، دا د پوستکي روغتیا او همدارنګه د ویښتو په روغتیا کې مرسته کوي. د دې جوړښت د حیواناتو د پروټینونو په هضم کې هم مرسته کوي، نو دا د ماسپښین له ډوډۍ وروسته هم کارول کیدی شي، د هضم ښه والی.

په دې کې ویټامین سي، ویټامین B6 او منرالونه هم شامل دي. له همدې امله ، دا د تغذیه کونکو او رژیم متخصصینو لخوا وړاندیز کیږي ترڅو د وزن کمولو او د بدن غوړ له مینځه وړو کې مرسته وکړي. په ورته وخت کې چې دا د زهرجن موادو له مینځه وړو ته وده ورکوي او هڅوي ، دا د دې وړتیا لري چې مغذي مواد راوړي چې د بدن روغتیا کې مرسته کوي.

نښې

دا انفیوژن په بشپړه توګه د لویانو او ماشومانو لپاره اشاره شوې. هغه به په بدن کې د ادرار ډیر تولید چمتو کولو مسؤل وي. د ادرار زیاتوالی به د مایع له مینځه وړلو کې مرسته وکړي که چیرې سړی د مایع ساتلو خطر ولري. په دې توګه پښتورګو ته هم ګټه رسوي، ځکه چې د منرالونو شتون لکه پوټاشیم او فاسفورس به د ادرار په فلټر کولو او تولید کې مرسته وکړي.د هاضمي سیسټم د ستونزو درملنه ، په ماشومانو کې د اشتها نشتوالی ، د بلیري اختلالات ، بواسیر او په بدن کې د خراب کولیسټرول شتون کمول. د نبات ریښه هم یو معتدل جلاب اغیز لري. ناروغۍ لکه د روماتیزم او د ځيګر ناروغۍ هم د ډنډیلیون په مصرف سره کم کیدی شي.

تضادونه

په ځینو حالتونو کې یوازې د ډنډیلین بوټي ریښې مخنیوی کیږي. هغه خلک چې د پښتورګو اړوند ناروغۍ لري (لکه نیفریټس، د پښتورګو تیږې او نور) باید د انفیوژن څخه ډډه وکړي. د معدې جدي ستونزې (لکه د معدې او السر) هم باید په پام کې ونیول شي، که تاسو دا ستونزې لرئ، د مصرف څخه ډډه وکړئ. دا انفیوژن د امیندواره میرمنو لپاره هم وړاندیز نه کیږي.

اجزا

د ډنډیلیون چای جوړولو لپاره لاندې توکي په لاس کې ولرئ: 15 ګرامه د ډنډیلیون پاڼي او ریښې ډنډیلیون. په یاد ولرئ چې د ګلونو شاملول شتون نلري. د 250 ملی لیتر ډیر ګرمو اوبو هم جلا کړئ. په مثالي توګه، د نبات پاڼي او ریښه باید تازه وي، نو د راټولولو یا اخیستلو لپاره یې پریږدئ کله چې تاسو واقعیا د انفیوژن جوړولو لپاره ځئ.

دا څنګه وکړو

انفیوژن، اوبه په یوه کانتینر کې د پوښ سره ښه ګرم کړئ. پاڼي او ریښې په اوبو کې د آرام کولو لپاره ځای په ځای کړئ او په کلکه وتړئ. دا د 10 دقیقو لپاره پریږدئ. د coe وروسته او په جامه کې وڅښئ. پام وکړئ چې د دې چای مصرف باید ويیوازې په ورځ کې له 2 څخه تر 3 ځله تمرین وکړئ.

د جوار ویښتو سره ډیوریتیک چای

د جوار د کبانو یوه لازمي برخه، د جوار ویښتان ممکن ورته نه ښکاري، مګر دا یو نبات دی. د غوږ د القاح او تصور کې د مرستې سربیره، د جوار ویښتان د درملو موخو لپاره هم کارول کیږي. د دې بوټي پر بنسټ د انفیوژن مصرف معمولا د پړسوب کمولو او د پاتې مایعاتو له مینځه وړو کې مرسته کوي.

د جوار ویښتان هغه مواد (پروټینونه، غذايي مواد او کاربوهایډریټ) لري چې د بدن په ښه کولو کې مرسته کوي. دا یو بشپړ طبیعي محصول دی چې د ډیوریتیک تاثیر لري. دا په طبیعي او تازه بڼه یا د وچ استخراج په توګه مصرف کیدی شي. د دې نبات په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ او خوندور چای جوړ کړئ چې د جوار ویښتان لري.

ملکیتونه

د جوار ویښتان ویټامینونه، پروټینونه، پوتاشیم، مګنیزیم، سوډیم او همدارنګه کاربوهایډریټ لري. دا ټولې شتمنۍ د انرژی غوره کنډکټرونه ګڼل کیږي ترڅو د بدن د حجرو له مینځه وړلو او اوښکو سره مبارزه وکړي. د ډیوریتیک برخې په توګه، نبات د مثانې دیوال په نرمولو کې مرسته کوي، د موجود مایعاتو له منځه وړلو کې مرسته کوي.

نښې

د ډاکټرانو او متخصصینو لخوا د جوار د ویښتو انفیوژن خورا سپارښتنه کیږي کله چې ورسره مخ کیږي. د پښتورګو اړوند رنځپوهنې درملنې ته اړتیا او په پایله کې د وینې لوړ فشار درملنه.