हाइपरसोम्निया भनेको के हो?

हाइपरसोमनिया एक निद्रा सम्बन्धित विकार हो, धेरै दुर्लभ, र त्यसैले धेरै मानिसहरू यसको अस्तित्व बारे जानकारी नभए पनि यसबाट पीडित हुन सक्छन्। सामान्यतया, समस्या समाधान हुनैपर्छ भनी संकेत गर्न सक्ने सबैभन्दा स्पष्ट लक्षणहरू दिनभरि अत्यधिक निद्रा लाग्नु हो।

यो ध्यान दिन लायक छ कि यो निरन्तर निद्रा व्यक्ति प्रभावित भए तापनि पनि हुन सक्छ। हाइपरसोम्नियाले तपाईलाई पूर्ण, अप्ठ्यारो रातको निद्रा र अन्य समस्याहरू भएको छ। हाइपरसोम्नियाका अन्य नतिजाहरू अत्यधिक थकान, ऊर्जाको कमी र कमजोर एकाग्रताद्वारा महसुस गरिन्छ, जसले दैनिक परिस्थितिहरूमा पनि रिस उठाउनको लागि धेरै सहजता उत्पन्न गर्न सक्छ। तल थप विवरणहरू पढ्नुहोस् र बुझ्नुहोस्!

हाइपरसोम्नियाका प्रकारहरू

त्यहाँ हाइपरसोम्नियाका केही प्रकारहरू छन् जसले यस विकारको कार्य र परिणामहरूलाई सरल बनाउन सक्छ। तिनीहरू प्रभावहरू मात्र होइन, तर रोगीले हाइपरसोम्नियाको कारणले गर्दा यस प्रकारको व्यवहार प्रस्तुत गर्न थालेको कारण र कारणहरूमा पनि भिन्न हुन्छन्।

त्यहाँ धेरै कारकहरू छन् र तिनीहरूलाई आनुवंशिक वा अन्यबाट आएको भनेर बुझ्न सकिन्छ। स्वास्थ्य समस्याहरू पहिचान गर्न, परीक्षण र मूल्याङ्कन गर्न आवश्यक छ कि सबै भन्दा राम्रो उपचार र हेरचाह गर्नुपर्छ भनेर बुझ्न। हाइपरसोम्निया कस्तो प्रकारको हुन्छ हेर्नुहोस्ध्यानमा राखिएको छ, किनकि यस अनुसार उपचार परिभाषित गर्न सकिन्छ।

औषधिद्वारा उपचार

इडियोप्याथिक वा प्राथमिक हाइपरसोम्निया भएका बिरामीहरूको अवस्थामा, डाक्टरहरूले आफ्ना बिरामीहरूलाई उत्तेजक औषधिहरूको प्रयोगको बारेमा निर्देशन दिनु सामान्य कुरा हो। सिफारिस गरिने यी औषधिहरूमा विरामीको इतिहास अनुसार प्रिस्क्रिप्शन र चिकित्सा हेरचाह हुनेछ, सँधै तिनीहरूको स्वास्थ्यको लागि वास्तवमा के फाइदाजनक छ भनेर मूल्याङ्कन गर्नुहोस्। अपेक्षित रूपमा कार्य गर्नुहोस्, खुराक परिवर्तन गर्नुहोस् र अन्य बुँदाहरू डाक्टरले मात्र हुनेछ भनेर विचार गर्नुपर्दछ। गर्न आवश्यक ज्ञान।

व्यवहार उपचार

अन्य अवस्थामा, यो सम्भव छ कि न्यूरोलोजिस्टले आफ्ना बिरामीहरूको हाइपरसोम्निया नियन्त्रण गर्न अन्य तरिकाहरू खोज्ने प्रयास गर्दछ। त्यसैले व्यवहार उपचारहरू छन्। यी माध्यमिक हाइपरसोम्नियाको अवस्थामा प्रयोग गरिन्छ।

औषधिहरू पनि संगतमा प्रयोग गर्न सकिन्छ, तर सामान्यतया, डाक्टरले रोगीको दिनचर्यामा केही परिवर्तनहरू प्रस्ताव गर्नेछन्, जस्तै प्रोग्राम गरिएको निद्रा र यसलाई रोक्नको लागि तिनीहरूको तालिकाको अनुकूलन। तपाईंको अवस्था र क्षमताहरू अनुरूप नभएका दिनचर्याहरू समाप्त गर्नुहोस्।

के म काममा हाइपरसोम्नियाको बारेमा चिन्तित हुनुपर्छ?

यो महत्त्वपूर्ण छ कि जब मा वर्णन गरिएको लक्षणहरू लगातार ध्यान दिनुहोस्आफ्नो जीवन, एक पेशेवर को मद्दत खोज्नुहोस्। किनभने, वास्तवमा, हाइपरसोम्निया काम र अध्ययन जस्ता महत्त्वपूर्ण दैनिक गतिविधिहरूको सम्बन्धमा चिन्ताको विषय हो।

यसले उत्पादकतामा ह्रास ल्याउन सक्छ, किनकि रोगी बढी ध्यान नदिने र आवश्यक ध्यान केन्द्रित गर्न सक्दैन। तपाईका गतिविधिहरू पूरा गर्न, किनकि तपाईलाई सधैं धेरै निन्द्रा लाग्छ।

यसैले यी समस्याहरूको बारेमा चिन्ता गर्न लायक छ, किनकि हाइपरसोम्नियाले तपाईंको कामको विकासलाई ठूलो मात्रामा बाधा पुऱ्याउन सक्छ यदि यसलाई चिकित्सकीय अनुगमनबाट सही तरिकाले उपचार गरिएन भने। माथि।

प्राइमरी इडियोप्याथिक लामो निद्रा

इडियोपैथिक वा प्राइमरी पनि भनिने हाइपरसोम्निया, यसका सबै कारणहरू यस क्षणमा विज्ञानले समाधान र बुझेको छैन, वास्तवमा सबै कुरा बुझ्ने प्रयासहरू भए पनि। जसले यो विकारलाई समेट्छ।

तर अध्ययनहरूले संकेत गर्दछ कि यस प्रकारको हाइपरसोम्निया मस्तिष्क बनाउने रासायनिक पदार्थहरूमा गडबडीसँग जोडिएको हुन सक्छ र निद्राका कार्यहरूसँग प्रत्यक्ष सम्बन्ध छ। यस अवस्थामा, लामो समयसम्म निद्रा सम्बन्धी विकारहरूलाई पहिचान गरिन्छ जसले परिणामहरू निम्त्याउँछ जस्तै निद्रा जुन लगातार 24 घण्टाभन्दा बढी समयसम्म रहन्छ।

लामो निद्रा बिना प्राथमिक इडियोप्याथिक

प्राइमरी इडियोपैथिक हाइपरसोम्निया, जसमा लामो समयसम्म निन्द्रा छैन, अन्य प्रकारको जस्तै कार्य गर्दछ, किनकि यो पनि रासायनिक पदार्थहरूको समस्याको कारण हुन्छ। मस्तिष्क जसले निद्राको कार्यसँग सम्बन्धित कार्य गर्दछ। यद्यपि, यस अवस्थामा, यो लामो समयसम्म नभएकोले, यस प्रकारको विशेषता भनेको के हो भने व्यक्ति एक पङ्क्तिमा औसत 10 घण्टा सुत्नेछ।

यद्यपि, अर्को महत्त्वपूर्ण विवरणलाई ध्यानमा राख्नुपर्छ। यो पहिचानको लागि यो व्यक्तिले दिनभर केही सुत्नु आवश्यक छ ताकि तिनीहरू वास्तवमै इच्छुक महसुस गरून्, र तब पनि उनीहरूले धेरै थकित महसुस गर्न सक्छन्।

माध्यमिक हाइपरसोम्निया

सेकेन्डरी हाइपरसोम्नियाले एक तरिकामा कार्य गर्दछफरक, किनभने यस अवस्थामा यो अन्य रोगहरूको कारण हुन सक्छ। तसर्थ, अत्यधिक निद्रा लाग्ने यी विकार र रोगहरू प्रभावित बिरामीहरूमा दिनको अधिकांश समय उपस्थित हुन्छन्।

यस प्रकारको विकार निम्त्याउन सक्ने केही रोगहरू निम्न हुन्: स्लीप एपनिया, हाइपोथायराइडिज्म, अल्जाइमर रोग पार्किन्सन, डिप्रेसन र फलामको कमी। एन्जियोलाइटिक्स जस्ता औषधीहरू प्रयोग गर्नेहरूका लागि, यो सामान्य छ कि तिनीहरू पनि हाइपरसोम्नियाबाट प्रभावित हुन्छन्, किनकि यो यस प्रकारको औषधिको अपेक्षित साइड इफेक्ट हो।

हाइपरसोम्नियाका लक्षणहरू

हाइपरसोम्नियाका लक्षणहरू एकदमै स्पष्ट रूपमा देखा पर्छन्, तथापि, तिनीहरूले अत्यधिक थकान र निद्रा ल्याउँदा, धेरै मानिसहरू भ्रमित हुन सक्छन् र यसको उपचार गरिन्छ भन्ने विश्वास गर्न सक्छन्। यदि धेरै काम र धेरै कार्यहरू गर्नको लागि समस्याग्रस्त दिनचर्याको प्रभावबाट मात्र।

तर केही संकेतहरूले यो वास्तवमा विकार हो भनेर बुझ्नको लागि समर्थन गर्न सक्छ, ताकि यसको सही उपचार होस्। एक पेशेवरको फलो-अप संग जसले यो निदान गर्नेछ। तल, केही लक्षणहरू हेर्नुहोस्!

सुस्ती

हाइपरसोम्नियाको अवस्थाको सामना गरिरहेका मानिसहरू धेरै ठूलो सुस्तीबाट प्रभावित हुन सक्छन्। यो रोगको स्पष्ट नतिजा हो, र कमजोर महत्वपूर्ण संकेतहरू मार्फत देखाइएको छ, सास फेर्न र मुटुको धड्कन एक तरिकामा प्रदर्शन गरिन्छ।सामान्य भन्दा फरक।

केही घण्टा सुत्दा पनि निरन्तर थकान महसुस हुन्छ। तसर्थ, हाइपरसोम्नियाबाट प्रभावित बिरामीलाई सधैं सुत्न वा बस्न आवश्यक छ जस्तो महसुस हुन्छ किनभने उसको मांसपेशीहरूमा पनि नियन्त्रण हुँदैन, जुन सामान्य भन्दा बढी आरामदायी हुन्छ।

चिन्ता

सामान्य रूपमा निद्रालाई असर गर्ने विकारहरूले पनि प्रभावित बिरामीहरूमा चिन्ता निम्त्याउन सक्छ। यो किनभने त्यहाँ तपाईंको आफ्नै शरीरमा पूर्ण नियन्त्रणको कमी छ र जति तपाईं तर्कसंगत रूपमा सुत्न चाहनुहुन्न, त्यो व्यक्तिले अनिवार्य रूपमा हार मान्नु पर्छ, किनकि अत्यधिक थकानले तपाईंलाई केही झ्यालहरू लिनु पर्ने हुन्छ। दिन ताकि तपाईं ठीक रहन सक्नुहुन्छ।

विकृतिको कारणले गर्दा हुने सबै बेचैनीले बिरामीलाई बढ्दो चिन्तित बनाउँछ र यो लुपिंग हुन सक्छ।

चिडचिडापन

निद्रासँग सम्बन्धित कुनै पनि प्रकारको समस्या, चाहे त्यो धेरै होस् वा धेरै कम निद्रा, यो अनिद्राका बिरामीहरूमा पनि देखिने कुरा हो, यसले व्यक्तिमा निश्चित चिडचिडापन उत्पन्न गर्छ। । यो, एक पटक फेरि, आफ्नै शरीरमा नियन्त्रणको कमीको कारण हो र वास्तवमा जागा रहन छनौट गर्न सक्षम नहुनुको कारणले गर्दा, थकानले यसलाई असम्भव बनाउँछ। हाइपरसोम्नियाबाट पीडित बिरामीहरूमा ध्यान दिनुहोस् कि तिनीहरू वरपर हुने सबै कुरासँग यो धेरै ठूलो चिडचिडापन हो।

एकाग्रताको कमी

आफ्नो दैनिक गतिविधिहरू गर्न एकाग्रता हुनको लागि, सबैलाई राम्रो रातको निद्राको लागि सिफारिस गरिन्छ। जुन यस अवस्थामा, बिरामीलाई भएको भए पनि, हाइपरसोम्नियाको कारणले प्रस्तुत हुने अत्यधिक निद्रा र थकानबाट छुटकारा पाउन पर्याप्त हुँदैन।

त्यसैले, यस विकारबाट प्रभावित बिरामीहरूको एकाग्रता सम्झौता गरिएको छ, किनकि दिनभरि जब उनीहरूलाई धेरै निन्द्रा लाग्न सम्भव छ, र यसले उनीहरूलाई आफ्ना दिनचर्या गतिविधिहरू गर्न गाह्रो बनाउँछ, तिनीहरूमध्ये सबैभन्दा सरल पनि।

उठ्न कठिनाई

हाइपरसोम्नियाबाट पीडित बिरामीहरू, उनीहरू जति चाहन्छन्, उनीहरू सजिलैसँग उठ्न सक्दैनन्। यो किनभने, लामो समयसम्म सुत्दा पनि उनीहरू थकित महसुस गर्छन् र लामो समयसम्म सुत्न आवश्यक हुन्छ।

लामो निद्राबाट हाइपरसोम्नियाको अवस्थामा जस्तै, जहाँ बिरामीले २४ घण्टाभन्दा बढी सुत्न व्यवस्थापन गर्छ। पङ्क्तिमा, र ब्यूँझँदा पनि आफ्नो दिनको साथ प्राप्त गर्न ठूलो कठिनाइ हुन्छ, एक झपकी लिन वा केही घण्टा सुत्नको लागि फेरि सुत्न आवश्यक महसुस नगरी।

दिनको समयमा अत्यधिक निद्रा

हाइपरसोम्नियामा सबैभन्दा ठूलो कठिनाई दिनको समयमा सुत्ने यस समस्यासँग व्यवहार गरिरहेको छ, किनकि प्रभावित व्यक्तिहरूले कम्तिमा थोरै चित्त बुझाउन सुत्ने आवश्यकताबाट छुटकारा पाउन सक्दैनन्। त्यो अत्यधिक निद्रामा महसुस भयोतिनीहरूको दिनचर्याका विभिन्न पलहरू।

त्यसैले, यो विकार पहिचान गर्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ ताकि यो मूल्याङ्कन गर्न सकिन्छ र आवश्यक उपायहरू लिन सकिन्छ, किनभने धेरै मानिसहरूको लागि आवश्यक निद्रा लिने कुनै सम्भावना छैन। रोगले यसलाई तपाईंको दैनिक जीवनमा राख्छ।

दिनमा ८ घन्टाभन्दा बढी सुत्ने र निद्रा नलाग्ने

पूरै दिनभरि हाइपरसोम्निया डिसअर्डरबाट प्रभावित व्यक्तिहरूले कम्तिमा ८ घण्टा सुतेका भए पनि, जुन धेरैजसो मानिसमा सामान्य हुन्छ। अझै पनि धेरै निद्रा लागेको महसुस हुन्छ। हाइपरसोम्नियाका प्रकारहरूद्वारा देखाइएअनुसार, लामो समयसम्म निद्राबाट पीडित बिरामीहरू २४ घण्टा वा सोभन्दा बढी समयसम्म निद्रामा पर्दैनन् र सन्तुष्ट महसुस गर्दैनन्।

र लामो समयसम्म निद्रा नलागेको अवस्थामा उनीहरू १० घण्टासम्म सुत्न सक्छन् र अझै पनि धेरै निद्रा लाग्छन्। एकै समयमा। दिनभर। यसरी, दिनको यो चरम थकान र निद्राको समयको मात्रासँग कुनै सम्बन्ध छैन, तर विकारसँग, जुन पहिचान गर्न आवश्यक छ। यस प्रकारको अवस्था देख्दा, यो डाक्टर खोज्न महत्त्वपूर्ण छ।

हाइपरसोम्नियाको निदान कसरी गरिन्छ

कसरी हाइपरसोम्निया रोगीहरूले धेरै सजिलो तरिकामा देख्न सक्छन्, किनकि लामो समयसम्म अत्यधिक निद्राको अनुभूतिको सामना गर्नुपर्दा स्पष्ट रूपमा देखाउँदछ कि केहि वास्तवमा छ। गलत।

यसैले, यस प्रकारको अवस्था देख्दा, यो महत्त्वपूर्ण छ कि मानिसहरूले एक योग्य पेशेवर खोज्नु पर्छ। त्यसैले यो हुनेछएक पटक निदान गरिसकेपछि, डाक्टरले औषधि वा अभ्यासहरू लेख्न सक्षम हुनेछन् जसले यो चरम निद्रालाई नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्दछ, ताकि बिरामीहरूलाई उनीहरूको दैनिक कार्यहरू गर्नको लागि जीवनको गुणस्तर राम्रो होस्। कसरी निदान गरिन्छ तल हेर्नुहोस्!

विशेषज्ञ न्यूरोलोजिस्ट

निद्रामा कुनै पनि प्रकारको नियन्त्रणको कमी महसुस हुँदा, बिरामीले एक पेशेवर खोज्नुपर्छ, किनकि उसले के मूल्याङ्कन गर्न र बुझ्न सक्षम हुनेछ। भइरहेको छ र यदि, वास्तवमा, त्यो व्यक्तिलाई हाइपरसोम्निया छ र यो कस्तो प्रकारको हो।

यो फराकिलो र स्पष्ट तरिकामा बुझ्न योग्य पेशेवर भनेको न्यूरोलोजिस्ट हो, र यो विशेषज्ञसँग जसले निदान सुरु गर्नेछ। सम्भावित हाइपरसोम्नियाबाट प्रभावित बिरामी। न्युरोलोजिस्टहरू निद्रासम्बन्धी विकारहरू स्पष्ट रूपमा बुझ्न र उनीहरूका बिरामीहरूको राम्रो स्वास्थ्य सुनिश्चित गर्न के गर्न सकिन्छ भनेर मूल्याङ्कन गर्न सक्षम हुन विशेषज्ञताहरूमा भर पर्छन्।

रगत परीक्षणहरू

त्यसपछि विशेषज्ञले बिरामीलाई केही गर्न आग्रह गर्नुपर्छ। रोगीमा हाइपरसोम्निया निम्त्याउने एजेन्टहरू हुन सक्ने अन्य रोगहरूलाई अस्वीकार गर्नको लागि उहाँ कत्तिको स्वस्थ हुनुहुन्छ भनी मूल्याङ्कन गर्ने उद्देश्यले विशेष परीक्षाहरू। त्यहाँ हाइपरसोम्नियाको एक प्रकार हो, जसलाई उल्लेख गरिएको छ, जुन अन्य विकारहरूको कारण हुन सक्छ, हाइपोथाइराइडिज्म जस्ता हार्मोनलहरू पनि।एनीमिया, जसको उपचार गर्न सकिन्छ।

पोलिसोमनोग्राफी

अर्को परीक्षण जुन न्यूरोलोजिस्टद्वारा अनुरोध गर्न सकिन्छ पोलिसोमनोग्राफी हो, जुन एक गैर-आक्रामक परीक्षण हो जसले बिरामीको श्वासप्रश्वास गतिविधि, साथै मांसपेशी र मस्तिष्क गतिविधिको मूल्याङ्कन गर्ने लक्ष्य राख्छ।

यस प्रकारको परीक्षाको माध्यमबाट, निद्राको समयमा ढाँचा वा अनौठो व्यवहारहरू पत्ता लगाउन सम्भव छ, ताकि इन्चार्ज डाक्टरले बिरामीले वास्तवमा हाइपरसोम्निया वा कुनै अन्य निद्रा विकारको अनुभव गरिरहेको छ कि छैन भनेर मूल्याङ्कन गर्न सक्छ। तसर्थ, परीक्षाहरू एकदमै पूरक हुन्छन् किनभने तिनीहरूले पूर्ण निदानको लागि धेरै क्षेत्रहरू देखाउँछन्।

व्यवहार प्रश्नावली

डाक्टर के हो भनेर बुझ्न सक्षम हुनको लागि मुख्य सुरुवात बिन्दुहरू मध्ये एक हो। वास्तवमा, बिरामीसँग व्यवहार प्रश्नावली हो। यसबाट, अन्य परीक्षा र मूल्याङ्कनहरू गर्न सकिन्छ भन्ने अनुमान गर्न सम्भव छ।

यस अवस्थामा, डाक्टरले बिरामीलाई उसको निद्राका पलहरूसँग सम्बन्धित व्यवहार र उहाँ कस्तो महसुस गर्नुहुन्छ भनेर सोध्नुहुनेछ। दिनभर पनि, निद्रा र अन्य पक्षहरूको सन्दर्भमा। यसका लागि प्रयोग गरिएको एउटा युक्ति एपवर्थ निद्रापन स्केल हो, जसले यी समस्याहरू निर्धारण गर्न मद्दत गर्दछ।

अन्य परीक्षणहरू

केही अन्य परीक्षणहरू बिरामीले के महसुस गरिरहेको छ भनी पत्ता लगाउन डाक्टरले आदेश दिन सक्छन्। विकार। यस अवस्थामा, तपाइँ पनि एक बनाउन सक्नुहुन्छमल्टिपल स्लीप विलम्बता परीक्षण।

यो बिरामीको सम्पूर्ण निद्राको क्षणको मूल्याङ्कन र निगरानी गर्नको लागि गरिन्छ, ताकि डाक्टरले यस अवधिमा उसको मस्तिष्कको गतिविधिलाई निगरानी गर्न सकून्। यसरी, आँखाको चाल, खुट्टा, अक्सिजनको स्तर र श्वासप्रश्वासका कार्यहरू जस्ता विभिन्न पक्षहरूको मूल्याङ्कन गरिन्छ।

हाइपरसोमनियाको उपचार

डाक्टरले पूर्ण निदान गरेपछि र प्रमाणित गरेपछि, वास्तवमा, रोगी हाइपरसोम्नियाबाट ग्रस्त छ, प्रकारको बाहेक, केही उपचारहरू गर्न सकिन्छ। जीवनको राम्रो गुणस्तर सुनिश्चित गर्ने उद्देश्य। किनभने, सामान्यतया, यी व्यक्तिहरू अत्यधिक निद्राबाट पीडित हुन्छन् जसले उनीहरूको अध्ययन, काम र जीवनका अन्य धेरै क्षेत्रहरूलाई हानि पुऱ्याउन सक्छ। प्रक्रियाहरू न्यूरोलोजिस्टको साथमा हुनुपर्छ। तल थप पढ्नुहोस्!

न्यूरोलोजिस्टबाट मार्गदर्शन

उपचार निदान गर्ने पेशेवरसँग हुनुपर्छ, यस अवस्थामा, न्यूरोलोजिस्ट। तसर्थ, उसले रोगीलाई विकारसँग लड्ने उत्तम तरिका, औषधि वा अन्य अभ्यासहरू प्रयोग गरेर अत्यधिक निद्रालाई नियन्त्रण गर्न प्रयोग गर्ने सल्लाह दिन पूर्ण रूपमा सक्षम हुनेछ।

यो ख्याल गर्न आवश्यक छ, त्यहाँ एक भन्दा बढी प्रकारको हाइपरसोम्निया हुन्छ, प्रत्येक एक हुनुपर्छ