수면과다증이란?

과다수면증은 수면과 관련된 질환으로 매우 드물기 때문에 많은 사람들이 그 존재에 대해 알지도 못하는 상태에서 겪고 있을 수 있습니다. 일반적으로 해결해야 할 문제가 있음을 나타낼 수 있는 가장 명백한 증상 중 하나는 하루 종일 과도한 졸음입니다. 수면과다증(hypersomnia) 당신은 완전하고 사건 없는 밤의 잠과 다른 문제를 겪었습니다. 과다수면의 다른 결과는 극심한 피로, 에너지 부족 및 집중력 저하로 느껴지며, 이는 일상적인 상황에서도 훨씬 더 쉽게 짜증을 유발할 수 있습니다. 아래에서 자세한 내용을 읽고 이해하십시오!

수면과다증의 유형

이 장애의 행동과 결과를 단순화할 수 있는 몇 가지 유형의 수면과다증이 있습니다. 효과뿐만 아니라 환자가 수면과다증으로 인해 이러한 유형의 행동을 나타내기 시작한 원인과 이유에 따라 다릅니다.

몇 가지 요인이 있으며 유전적이거나 다른 것으로 이해할 수 있습니다. 취해야 할 최선의 치료와 관리를 이해하기 위해 식별, 검사 및 평가해야 하는 건강 문제. 수면과다증의 종류 알아보기이에 따라 치료가 정의될 ​​수 있기 때문입니다.

약물 치료

특발성 또는 원발성 수면과다증으로 진단된 환자의 경우 의사가 환자에게 흥분제 사용에 대해 지시하는 것이 일반적입니다. 권장되는 이러한 의약품은 환자의 병력에 따라 처방 및 치료를 받으며 실제로 무엇이 건강에 도움이 될지 항상 평가합니다. 하는 데 필요한 지식.

행동 치료

다른 경우에는 신경과 전문의가 환자의 수면과다증을 조절하기 위한 다른 방법을 찾으려고 시도할 수 있습니다. 따라서 행동 치료가 있습니다. 이들은 속발성 수면과다증의 경우에 사용됩니다. 약을 함께 사용할 수도 있지만 일반적으로 의사는 이를 방지하기 위해 프로그램된 낮잠 및 일정 조정과 같은 환자의 일과에 약간의 변화를 제안할 것입니다. 자신의 조건과 능력에 맞지 않는 루틴을 수행하게 됩니다.

직장에서 수면과다증을 걱정해야 할까요?

에 기술된 증상을 지속적으로 알아차렸을 때당신의 인생, 전문가의 도움을 구하십시오. 실제로 수면과다증은 업무 및 학업과 같은 중요한 일상 활동과 관련하여 우려되는 사항이기 때문입니다.

환자가 더 부주의하고 필요한 만큼 집중할 수 없는 경향이 있으므로 생산성을 저하시킬 수 있습니다. 항상 매우 졸리기 때문에 활동을 수행할 수 없습니다.

따라서 과수면증이 의학적 후속 조치를 통해 올바르게 치료되지 않으면 작업의 발전을 크게 저해할 수 있으므로 이러한 문제에 대해 걱정할 가치가 있습니다. 위로.

원발성 특발성 장기수면

특발성 또는 원발성 수면과다증은 사실 모든 것을 이해하려는 노력에도 불구하고 현재 과학으로 모든 원인을 해결하고 이해하지 못하고 있다. 그러나 연구에 따르면 이러한 유형의 수면과다증은 뇌를 구성하는 화학 물질의 장애와 관련이 있을 수 있으며 수면 기능과 직접적인 관련이 있습니다. 이 경우 연속으로 24시간 이상 지속되는 수면과 같은 결과를 초래하는 수면 장애는 지속성 수면 장애로 식별됩니다.

장시간 수면을 취하지 않는 원발성 특발성

장시간 수면을 취하지 않는 원발성 특발성 과다수면증은 체내 화학물질의 문제로 발생하기 때문에 다른 유형과 유사하게 작용한다. 수면 기능과 관련된 행동을 하는 뇌. 그러나 이 경우에는 지속되지 않기 때문에 평균 10시간을 연속으로 잔다는 점이 이 유형의 특징입니다.

하지만 고려해야 할 또 다른 중요한 세부 사항이 있습니다. 이 식별은 이 사람이 진정으로 의지를 느끼기 위해 하루 종일 몇 번 낮잠을 자야 할 필요가 있으며, 그런 다음에도 여전히 매우 피곤함을 느낄 수 있기 때문입니다.

이차과다수면

이차과다수면은 다음과 같이 작용한다.이 경우 다른 질병으로 인해 발생할 수 있기 때문입니다. 따라서 과도한 수면을 유발하는 이러한 장애 및 질병은 영향을 받은 환자에게 하루 종일 존재합니다. 이러한 유형의 장애를 유발할 수 있는 일부 질병은 다음과 같습니다. 수면 무호흡증, 갑상선기능저하증, 알츠하이머병 파킨슨병, 우울증 및 철 결핍. 항불안제와 같은 약물을 사용하는 사람들은 이러한 유형의 약물의 예상되는 부작용인 과다수면증의 영향을 받는 것이 일반적입니다.

과다수면의 증상

과다수면의 증상은 매우 뚜렷하게 나타나지만 극심한 피로와 수면을 동반하기 때문에 많은 사람들이 혼란스러워 치료가 된 것으로 착각하게 된다. .많은 일과 수행해야 할 여러 작업의 문제가 있는 일상의 영향으로 인한 경우에만 해당됩니다.

그러나 일부 징후는 이것이 실제로 장애라는 이해에 도움이 될 수 있으므로 올바르게 치료할 수 있습니다. 이 진단을 수행할 전문가의 후속 조치와 함께. 아래에서 몇 가지 증상을 확인하십시오!

혼수 상태

과다수면 상태에 직면한 사람들은 매우 큰 무기력증의 영향을 받을 수 있습니다. 이것은 질병의 명백한 결과이며 약한 활력 징후, 호흡 및 심장 박동을 통해 보여집니다.평소와 다릅니다.

잠을 몇 시간 자고 나서도 계속 피곤한 느낌도 있습니다. 따라서 수면과다증에 걸린 환자는 평소보다 더 이완된 근육을 제어하지 못하기 때문에 항상 눕거나 앉아 있어야 하는 것처럼 느끼게 됩니다.

불안

일반적으로 수면에 영향을 미치는 장애는 영향을 받는 환자에게 결국 불안을 유발할 수 있습니다. 이것은 자신의 몸에 대한 통제력이 완전히 부족하고 합리적으로 잠을 자고 싶지 않은 만큼 그 사람은 불가피하게 포기해야 하기 때문입니다. 건강하게 지낼 수 있도록 하루.

장애로 인한 모든 초조함은 환자를 점점 더 불안하게 만들고 이것이 루핑이 될 수 있습니다.

과민성

수면과 관련된 모든 유형의 문제는 잠을 너무 많이 자거나 너무 적게 자거나 불면증 환자에게서 나타나는 증상이므로 결국 사람에게 특정 과민성을 유발합니다. . 이것은 다시 한 번 자신의 신체에 대한 통제력 부족과 피로로 인해 깨어 있는 것을 실제로 선택할 수 없기 때문입니다.

따라서 증상 중 하나는 수면과다증을 앓고 있는 환자들에게서 알아차릴 수 있는 것은 주변에서 일어나는 모든 일에 훨씬 더 짜증을 낸다는 것입니다.

집중력 부족

일상 활동에 집중할 수 있도록 모두 숙면을 취하는 것이 좋습니다. 이 경우 환자가 그것을 가지고 있었다고 해도 과다수면증으로 인해 나타나는 과도한 수면과 피로를 없애기에 충분하지 않습니다. 따라서 이 장애의 영향을 받는 환자의 집중도는 하루 종일 매우 졸릴 수 있고 이로 인해 일상적인 활동, 심지어 가장 간단한 활동도 수행하기 어렵기 때문에 손상됩니다.

기상 곤란

과수면증 환자는 자고 싶은 만큼 쉽게 일어나지 못한다. 장시간 수면을 취해도 여전히 피곤함을 느끼고 더 오래 자야 하기 때문입니다.

장기수면으로 인한 과수면증의 경우처럼 24시간 이상 잠을 자게 됩니다. 잠에서 깼을 때에도 다시 누워서 낮잠을 자거나 몇 시간 더 자야 한다는 필요성을 느끼지 않고 하루를 보내는 데 큰 어려움을 겪습니다.

낮 동안의 과도한 수면

과수면증의 가장 큰 어려움은 낮 동안의 수면 문제를 다루는 것입니다. 그 초과 수면의 느낌일상의 다른 순간.

따라서 이 장애를 평가하고 필요한 조치를 취할 수 있도록 이 장애를 식별하는 것이 매우 중요합니다. 질병은 당신의 일상 생활에 넣어.

하루 8시간 이상 수면을 취하고 졸음이 지속되는 경우

과다수면 장애가 있는 사람은 대부분의 사람들에게 흔한 8시간 이상 잠을 자더라도 하루 종일 여전히 매우 졸린 느낌이 듭니다. 과수면증의 종류에서 알 수 있듯이 24시간 이상 장시간 ​​수면을 하고 만족감을 느끼지 못하는 환자를 말합니다.

비연수 수면 상태에서는 10시간까지 자면서도 매우 졸립니다. 동시에 하루 종일. 이런 식으로 낮 동안의 이러한 극심한 피로와 수면은 시간의 양과는 아무런 관련이 없지만 식별이 필요한 장애와 관련이 있습니다. 이러한 유형의 상황을 인지할 때 의사를 찾는 것이 중요합니다.

과수면의 진단 방법

과수면을 환자가 매우 쉽게 알아차릴 수 있는 방법 틀렸습니다.

그러므로 이러한 유형의 상황을 인지할 때 사람들이 자격을 갖춘 전문가를 찾는 것이 중요합니다. 그렇게 될거야일단 진단이 내려지면 의사는 환자가 일상 업무를 수행하는 데 더 나은 삶의 질을 가질 수 있도록 이 극심한 수면을 조절하는 데 도움이 되는 약물이나 관행을 처방할 수 있습니다. 진단 방법은 아래를 참조하십시오!

전문 신경과 전문의

수면에 대한 통제력 부족을 느낄 때 환자는 전문가를 찾아야 합니다. 실제로 그 사람이 수면과다증이 있고 그 유형이 무엇인지.

이를 보다 광범위하고 명확하게 이해할 수 있는 자격을 갖춘 전문가는 신경과 전문의이며, 이 전문가와 함께 다음과 같은 진단을 시작할 것입니다. 과수면증에 의해 잠재적으로 영향을 받는 환자. 신경과 전문의는 전문 분야에 의존하여 수면 장애를 명확하게 이해하고 환자의 건강을 개선하기 위해 무엇을 할 수 있는지 평가할 수 있습니다.

혈액 검사

그런 다음 전문의는 환자에게 몇 가지 검사를 받도록 요청해야 합니다. 환자에게 수면과다증을 유발한 원인일 수 있는 다른 질병을 배제하기 위해 그가 얼마나 건강한지 평가하기 위한 특정 검사입니다. 언급한 바와 같이 갑상선 기능 저하증과 같은 호르몬 장애와 같은 다른 장애로 인해 발생할 수 있는 일종의 과다수면증이 있습니다.치료할 수 있는 빈혈.

수면다원검사

신경과 전문의가 요청할 수 있는 또 다른 검사는 수면다원검사로 환자의 호흡 활동과 근육 및 뇌 활동을 평가하는 비침습적 검사입니다.

이러한 검사를 통해 수면 중 이상행동이나 패턴을 감지할 수 있어 담당의사가 환자가 실제로 수면과다증이나 다른 수면장애를 겪고 있는지 판단할 수 있다. 따라서 검사는 완전한 진단을 위한 여러 영역을 보여주기 때문에 매우 보완적입니다.

행동 설문지

의사가 무엇이 실제로 환자와 함께 일어나는 것은 행동 설문지입니다. 이를 통해 어떤 다른 검사 및 평가를 수행할 수 있는지에 대한 아이디어를 얻을 수 있습니다.

이 경우 의사는 환자에게 수면과 관련된 행동과 기분에 대해 질문합니다. 졸음 및 기타 측면과 관련하여 하루 종일. 이를 위해 사용되는 전술 중 하나는 이러한 문제를 판단하는 데 도움이 되는 Epworth 졸음 척도입니다.

기타 검사

의사는 환자가 무엇을 느끼고 있는지 알아보기 위해 몇 가지 다른 검사를 지시할 수 있습니다. 장애. 이 경우 다음을 만들 수도 있습니다.다중 수면 잠복기 테스트.

이는 환자의 전체 수면 시간을 평가하고 모니터링하기 위해 수행되므로 의사는 이 기간 동안 뇌 활동을 모니터링할 수 있습니다. 따라서 눈, 다리의 움직임, 산소 수준 및 호흡 기능과 같은 다양한 측면이 평가됩니다.

수면과다증의 치료

의사가 완전한 진단을 내리고 실제로 환자가 수면과다증을 앓고 있음을 확인한 후에는 유형에 관계없이 일부 치료를 수행할 수 있습니다. 더 나은 삶의 질을 보장하는 것을 목표로 합니다. 일반적으로 이러한 사람들은 학업, 업무 및 기타 삶의 여러 영역에 해를 끼칠 수 있는 과도한 졸음으로 많은 고통을 받기 때문에 절차에는 신경과 전문의가 동반해야 합니다. 자세한 내용은 아래를 참조하십시오!

신경과 전문의의 안내

진단을 수행한 전문가, 이 경우 신경과 전문의가 치료를 동반해야 합니다. 따라서 그는 과도한 수면을 조절하는 데 사용할 수 있는 약물 또는 기타 관행을 사용하여 장애를 처리하는 최선의 방법에 대해 환자에게 충분히 조언할 수 있습니다. 한 가지 이상의 유형의 수면과다증이 있으며, 각 유형은 다음과 같아야 합니다.