Mis on hüpersomnia?

Hüpersomnia on väga haruldane unehäire, mistõttu paljud inimesed võivad selle all kannatada, ilma et nad sellest teaksid. Üldiselt on üks ilmsemaid sümptomeid, mis võib viidata sellele, et tegemist on lahendamist vajava probleemiga, liigne unisus päeva jooksul.

Tasub rõhutada, et selline pidev uni võib tekkida isegi siis, kui hüpersomnia all kannatav inimene on maganud terve öö, ilma vahepealsete või muude probleemideta. Teised hüpersomnia tagajärjed on äärmuslik väsimus, energiapuudus ja halb keskendumisvõime, mis võib vallandada ka palju suurema kerguse ärrituda isegi igapäevastes olukordades. Loe edasi.järgmised üksikasjad ja mõista!

Hüpersomnia tüübid

On olemas mõned hüpersomnia tüübid, mis võivad lihtsustada selle häire tegevusi ja tagajärgi. Need erinevad mitte ainult mõjude, vaid ka põhjuste ja põhjuste poolest, miks patsient hakkas esitama sellist tüüpi käitumist, mis on põhjustatud hüpersomniast.

On mitmeid tegureid ja neid võib mõista kui geneetilisi või muudest terviseprobleemidest tulenevaid, mida tuleb tuvastada, uurida ja hinnata, et mõista, milline on parim ravi ja hoolitsus, mida tuleks võtta. Vaata allpool, millised on hüpersomnia tüübid!

Esmane idiopaatiline pikenenud uni

Idiopaatiliseks või ka primaarseks kutsutud hüpersomnia ei ole praegu teaduse poolt lahendatud ja mõistetud kõiki selle põhjuseid, vaatamata jõupingutustele mõista tegelikult kõike, mis seda häiret hõlmab.

Kuid uuringud osutavad, et seda tüüpi hüpersomnia võib olla seotud häiretega aju moodustavates keemilistes ainetes, millel on otsene seos une funktsioonidega. Sellisel juhul määratletakse proloogilist und, mis põhjustab selliseid tagajärgi nagu üle 24 tunni järjest kestev uni.

Esmane idiopaatiline ilma pikaajalise uneta

Primaarne idiopaatiline hüpersomnia, mille puhul ei ole aga tegemist pikaajalise unega, toimib sarnaselt teisele tüübile, sest ka see juhtub probleemide tõttu aju keemiliste ainetega, mis toimivad seoses une funktsioonidega. Kuid kuna see ei ole pikaajaline, siis iseloomustab seda tüüpi asjaolu, et inimene magab keskmiselt 10 tundi.

Teine oluline detail, mida tuleb selle tuvastamise puhul arvesse võtta, on aga see, et see inimene peab päeva jooksul mõned korrad magama, et tunda end tõeliselt väsinuna, ja isegi siis võib ta end veel väga väsinud tunda.

Sekundaarne hüpersomnia

Sekundaarne hüpersomnia mõjub teisiti, sest sel juhul võivad seda põhjustada teised haigused. Seega on need häired ja haigused, mis põhjustavad liigset unisust, enamikul haigestunud patsientidel päevast päeva olemas.

Mõned haigused, mis võivad põhjustada seda tüüpi häireid, on: uneapnoe, hüpotüreoidism, Parkinsoni tõbi, depressioon ja rauapuudulikkus. Nende puhul, kes võtavad ravimeid, näiteks anksiolüütikume, on tavaline, et neid mõjutab ka hüpersomnia, sest see on seda tüüpi ravimite oodatav kõrvaltoime.

Hüpersomnia sümptomid

Hüpersomnia sümptomid ilmnevad väga selgelt, kuid kuna nendega kaasneb äärmuslik väsimus ja unisus, võivad paljud inimesed sattuda segadusse ja arvata, et tegemist on vaid häiritud rutiini, palju töö ja mitmete ülesannete täitmise tagajärgedega.

Kuid mõned tunnused aitavad meil mõista, mis see häire tegelikult on, nii et seda saab õigesti ravida, kui seda diagnoosi teeb spetsialist. Allpool näete mõningaid sümptomeid!

Letargia

See on haiguse selge tagajärg ja seda näitavad nõrgemad elutähtsad näitajad, hingamine ja südamelöögid, mis on tavapärasest erinevalt väljendunud.

Samuti tekib pidev väsimustunne, isegi pärast paaritunnist magamist. Seega on hüpersomniast mõjutatud patsiendil lõpuks alati tunne, et ta peab lamama või istuma, sest tal puudub isegi kontroll lihaste üle, mis on normaalsest lõdvestatumad.

Ärevus

Häired, mis mõjutavad magamist üldiselt, võivad põhjustada ka ärevust asjaomastes patsientides, sest puudub kontroll oma keha üle ja kuigi nad ratsionaalselt ei taha magada, peavad nad paratamatult järele andma, sest äärmuslik väsimus sunnib neid päeva jooksul mõned korrad magama, et end hästi tunda.

Kogu häirest tingitud rahutus põhjustab patsiendi üha suuremat ärevust ja see võib muutuda silmuseks.

Ärrituvus

Igasugune unega seotud probleem, olgu see siis liigne või puudulik, nagu seda on täheldatud ka unetuse puhul, tekitab inimeses teatud ärrituvust. See on jällegi tingitud keha kontrolli puudumisest ja isegi sellest, et ei ole võimalik valida, kas tegelikult ärkvel olla, sest väsimus muudab selle võimatuks.

Seega on üks sümptomitest, mida on lihtne märgata patsientidel, kes kannatavad hüpersomnia all, see palju suurem ärrituvus kõige suhtes, mis nende ümber toimub.

Kontsentratsiooni puudumine

Selleks, et keskenduda oma igapäevaste tegevuste sooritamiseks, on soovitatav, et kõik inimesed peaksid saama korralikult magada, mis antud juhul, isegi kui patsient on seda saanud, ei ole piisav, et leevendada hüpersomnia põhjustatud liigset und väsimust.

Seetõttu on sellest häirest mõjutatud patsientide keskendumisvõime kahjustatud, sest kogu päeva jooksul on võimalik, et nad tunnevad end väga unisena ja see muudab nende jaoks raskeks nende rutiinsete tegevuste, isegi kõige lihtsamate tegevuste sooritamise.

Ärkamisraskused

Patsiendid, kes kannatavad hüpersomnia all, ei saa nii palju kui nad ka ei tahaks, kergesti ärgata, sest isegi pärast pikki unetunde tunnevad nad end ikka veel väsinud ja vajavad pikemat und.

Nagu pikaajalise une hüpersomnia puhul, kus patsient võib magada üle 24 tunni järjest, kuid ärgates on tal väga raske oma päevaga jätkata, ilma et ta tunneks vajadust uuesti pikali heita, et uinuda või veel paar tundi magada.

Liigne uni päeva jooksul

Suurim raskus hüpersomnia puhul on selle uneprobleemiga tegelemine kogu päeva jooksul, sest kannatajad ei saa lahti vajadusest magada, et vähemalt natuke seda liigset uneaega, mida nad tunnevad eri aegadel oma rutiinis, leevendada.

Seetõttu on väga oluline selle häire tuvastamine, et seda saaks hinnata ja võtta vajalikke meetmeid, sest paljudel inimestel ei ole võimalik teha vajalikke uinakuid, mida haigus nende igapäevaellu paneb.

Magada rohkem kui 8 tundi päevas ja olla ikkagi unine

Kogu päeva jooksul, isegi kui hüpersomniahäirest mõjutatud inimesed on maganud vähemalt 8 tundi, mis on enamiku inimeste jaoks tavaline, tunnevad nad end ikkagi väga unisena. Nagu hüpersomnia tüüpide kaudu näidatud, magavad patsiendid, kes kannatavad pika mõju all, 24 tundi või kauem ja ei tunne end rahulolevana.

Ja mittepikendatud puhul võivad nad magada kuni 10 tundi ja tunnevad end ikkagi väga unisena kogu päeva jooksul. Nii ei ole sellel väsimusel ja äärmisel unisusel päeva jooksul midagi pistmist ajaga, vaid häirega, mis tuleb tuvastada. Sellist olukorda märgates on oluline otsida arsti poole.

Kuidas diagnoositakse hüpersomnia

Kuna hüpersomnia on patsientidele väga kergesti märgatav, sest pikad perioodid, mil nad seisavad silmitsi äärmise unisuse tundega, näitavad selgelt, et midagi on tõepoolest valesti.

Seetõttu on sellist olukorda märgates oluline, et inimesed otsiksid kvalifitseeritud spetsialisti, et saaks panna diagnoosi ja määrata ravimeid või isegi praktikaid, mis aitavad seda äärmuslikku und kontrollida, et patsientidel oleks parem elukvaliteet oma igapäevaste ülesannete täitmiseks. Vaata allpool, kuidas diagnoos tehakse!

Neuroloogiaspetsialist

Kui patsient tunneb mis tahes liiki kontrolli puudumist seoses unega, peaks ta otsima spetsialisti, kes suudab hinnata ja mõista, mis toimub ning kas isikul on tegelikult hüpersomnia ja mis tüüpi see on.

Spetsialist, kes on kvalifitseeritud seda laiemalt ja selgemalt mõistma, on neuroloog ja just selle spetsialistiga algab potentsiaalselt hüpersomniast mõjutatud patsiendi diagnoosimine. Neuroloogid on spetsialiseerunud nii, et nad mõistavad selgelt unehäireid ja suudavad hinnata, mida saab teha, et tagada oma patsientide parem tervis.

Vereanalüüsid

Seejärel palub spetsialist patsiendil teha mõned konkreetsed testid, mille eesmärk on hinnata patsiendi tervist, et välistada muud haigused, mis võiksid olla patsiendi hüpersomnia põhjustajad.

Seetõttu on uuringud suunatud selle põhjuse väljaselgitamisele, sest nagu mainitud, on olemas hüpersomnia tüüp, mida võivad põhjustada ka muud häired, isegi hormonaalsed, nagu näiteks kilpnäärme allapoolest ja ka aneemia, mida saab ravida.

Polüsomnograafia

Teine test, mida neuroloog võib samuti nõuda, on polüsomnograafia, mis on mitteinvasiivne test, mille eesmärk on hinnata patsiendi hingamisaktiivsust, samuti lihas- ja ajuaktiivsust.

Selliste uuringute abil on võimalik tuvastada mustreid või kummalist käitumist une ajal, nii et vastutav arst saab hinnata, kas patsiendil on tegelikult tegemist hüpersomnia või mõne muu unehäirega. Seega on uuringud väga täiendavad, sest need näitavad erinevaid valdkondi, et saada täielik diagnoos.

Käitumisküsimustik

Üks peamisi lähtekohti, millest arst saab aru, mis patsiendiga tegelikult toimub, on käitumisküsimustik. Selle põhjal on võimalik saada ettekujutust, milliseid muid teste ja hinnanguid on võimalik teha.

Sellisel juhul küsib arst patsiendilt tema käitumise kohta seoses tema unehetkedega ja selle kohta, kuidas ta tunneb end ka päeva jooksul seoses unisuse ja muude aspektidega. Üks selleks kasutatav taktika on Epworthi unisuse skaala, mis aitab neid küsimusi kindlaks teha.

Muud testid

Arst võib tellida veel mõned testid, et kontrollida, mida patsient on tundnud seoses häirega. Sellisel juhul võib teha ka mitmekordse une latentsuse testi.

Seda tehakse patsiendi kogu uneaja hindamiseks ja jälgimiseks, et arst saaks jälgida tema ajutegevust selle aja jooksul. Seega hinnatakse mitmeid aspekte, näiteks silmade ja jalgade liikumist, hapnikutaset ja ka hingamisfunktsioone.

Hüpersomnia ravi

Pärast seda, kui arst on teinud täieliku diagnoosi ja kinnitanud, et patsient kannatab tegelikult hüpersomnia all, sõltumata selle tüübist, saab teha mõningaid ravimeetmeid, et tagada parem elukvaliteet, sest üldiselt kannatavad need inimesed palju liigse unisuse all, mis võib kahjustada nende õpinguid, tööd ja mitmeid teisi eluvaldkondi.

Ravi saab teha nii ravimite kui ka käitumusliku raviga, kuid tasub rõhutada, et kõik need protseduurid peavad olema koos neuroloogiga. Loe lähemalt allpool!

Neuroloogi nõuanded

Ravi peab jälgima diagnoosi püstitanud spetsialist, käesoleval juhul neuroloog. Seega on tal täielikud tingimused, et juhendada patsienti, kuidas kõige paremini toime tulla häirega, kasutades ravimeid või muid tavasid, mida saab kasutada liigse une kontrollimiseks.

Seda on vaja teha hoolikalt, sest kuna hüpersomnia tüüpe on rohkem kui üks, tuleb igaüht arvesse võtta, sest vastavalt sellele saab määrata ravimeetodid.

Narkomaaniaravi

Patsientide puhul, kellel on diagnoositud idiopaatiline või primaarne hüpersomnia, on tavaline, et arstid soovitavad oma patsientidele stimulantide kasutamist.

Seega saavad nad vajadusel muuta ravimeid, sest need ei toimi ootuspäraselt, muuta annuseid ja muid punkte, mida ainult arstil on selleks vajalikud teadmised.

Käitumuslik ravi

Teistel juhtudel on võimalik, et neuroloog püüab leida muid võimalusi oma patsientide hüpersomnia kontrolli all hoidmiseks. Seega on olemas käitumuslikud ravimeetodid. Neid kasutatakse sekundaarse hüpersomnia korral.

Ravimeid võib kasutada ka koos, kuid üldiselt teeb arst ettepaneku muuta patsiendi rutiini, näiteks teha plaanilisi uinakuid ja kohandada oma ajakava, et vältida, et patsient jõuab rutiini, mis ei vasta tema seisundile ja võimetele.

Kas ma peaksin tööl muretsema hüpersomnia pärast?

On oluline, et kui märkate oma elus pidevalt kirjeldatud sümptomeid, pöördute professionaali poole, sest tegelikult on hüpersomnia midagi murettekitavat seoses oluliste igapäevaste tegevustega, näiteks töö ja õpingutega.

See võib takistada produktiivsust, kuna patsient kipub olema tähelepanematu ja ei suuda oma tegevuseks vajalikku keskendumist saavutada, sest ta tunneb end kogu aeg väga unisena.

Seepärast tasub nende probleemide pärast muretseda, sest hüpersomnia võib teie töö arengut oluliselt takistada, kui seda ei ravita õigesti ja meditsiinilise järelvalve abil.