Vad är hypersomni?

Hypersomni är en mycket sällsynt sömnstörning, vilket är anledningen till att många människor lider av den utan att ens veta om den. I allmänhet är ett av de mest uppenbara symptomen som kan tyda på att det finns ett problem som måste lösas överdriven sömnighet under dagen.

Det är värt att påpeka att denna ständiga sömn kan inträffa även om den person som drabbas av hypersomni har haft en hel natts sömn, utan störningar eller andra problem. Andra konsekvenser av hypersomni är extrem trötthet, brist på energi och dålig koncentration, vilket också kan utlösa en mycket större benägenhet att bli irriterad på situationer, även om de är vardagliga.följande mer detaljer och förstå!

Typer av hypersomni

Det finns vissa typer av hypersomni som kan förenkla denna störnings handlingar och konsekvenser. De skiljer sig inte bara åt i fråga om effekterna utan också i fråga om orsakerna och skälen till varför patienten började uppvisa denna typ av beteende som orsakas av hypersomni.

Det finns flera faktorer och de kan vara genetiska eller bero på andra hälsoproblem som måste identifieras, undersökas och utvärderas för att förstå vilken som är den bästa behandlingen och vården som bör vidtas. Se vilka typer av hypersomni som finns nedan!

Primär idiopatisk förlängd sömn

Den hypersomni som kallas idiopatisk eller primär sömnlöshet har inte alla sina orsaker lösta och förstådda av vetenskapen i dagsläget, trots ansträngningar att faktiskt förstå allt som omfattar denna sjukdom.

Men studier visar att denna typ av hypersomni kan kopplas till störningar i de kemiska ämnen som ingår i hjärnan och som har ett direkt samband med sömnens funktioner. I det här fallet identifieras prologisk sömn som de som orsakar konsekvenser som sömn som varar mer än 24 timmar i sträck.

Primär idiopatisk utan långvarig sömn

Primär idiopatisk hypersomni, som inte har långvarig sömn, fungerar på samma sätt som den andra typen, eftersom den också beror på problem med de kemiska substanser i hjärnan som verkar i förhållande till sömnfunktionerna. I detta fall är det dock så att sömnen inte är långvarig, och det som kännetecknar denna typ är att individen i genomsnitt sover i 10 timmar.

En annan viktig detalj som bör beaktas vid denna identifiering är att personen måste ta några tupplurar under dagen för att känna sig riktigt trött, och även då kan han eller hon fortfarande känna sig väldigt trött.

Sekundär hypersomni

Sekundär hypersomni agerar på ett annat sätt, eftersom det i detta fall kan orsakas av andra sjukdomar. Dessa störningar och sjukdomar som orsakar överdriven sömnighet är alltså närvarande i de flesta av de drabbade patienternas dag.

Några av de sjukdomar som kan orsaka denna typ av störningar är: sömnapné, hypotyreos, Parkinsons sjukdom, depression och järnbrist. För dem som tar mediciner, som till exempel anxiolytika, är det vanligt att de också drabbas av hypersomni, eftersom det är en förväntad biverkning av denna typ av medicinering.

Symtom på hypersomni

Symtomen på hypersomni är mycket tydliga, men eftersom de medför extrem trötthet och sömnighet kan många människor bli förvirrade och tro att det bara är effekterna av en störd rutin med mycket arbete och flera uppgifter som ska utföras.

Men vissa tecken kan hjälpa oss att förstå vad sjukdomen verkligen är, så att den kan behandlas på rätt sätt under övervakning av en professionell person som ställer diagnosen. Nedan kan du se några av symptomen!

Letargi

Detta är en tydlig konsekvens av sjukdomen och visar sig genom svagare livstecken, andning och hjärtslag som visar sig på ett annat sätt än normalt.

Det finns också en känsla av ständig trötthet, även efter några timmars sömn. Patienten som lider av hypersomni slutar alltså med att alltid känna att han måste lägga sig ner eller sitta upp eftersom han saknar jämn kontroll över musklerna, som är mer avslappnade än normalt.

Ångest

De störningar som påverkar sömnen i allmänhet kan också orsaka ångest hos de drabbade patienterna, eftersom de saknar kontroll över sin egen kropp och även om de inte vill sova rationellt måste de oundvikligen ge efter, eftersom den extrema tröttheten gör att de måste ta några tupplurar under dagen för att hålla sig friska.

All rastlöshet som orsakas av sjukdomen gör att patienten blir alltmer orolig och detta kan bli en looping.

Irritabilitet

Alla typer av sömnproblem, vare sig det är överskott eller brist på sömn, vilket också är något som märks hos patienter med sömnlöshet, leder till en viss irritabilitet hos personen. Detta beror återigen på bristen på kontroll över kroppen och även på att man inte kan välja att hålla sig vaken, eftersom tröttheten gör det omöjligt.

Ett av de symptom som är lätta att märka hos patienter som lider av hypersomni är en mycket större irritabilitet mot allt som händer runt omkring dem.

Bristande koncentration

För att kunna koncentrera sig och utföra sina dagliga aktiviteter rekommenderas det att alla människor sover gott, vilket i detta fall, även om patienten har haft det, inte räcker för att lindra överskottet av sömn och trötthet som uppstår vid hypersomni.

Koncentrationen hos de patienter som drabbas av denna sjukdom är därför nedsatt, eftersom det är möjligt att de under hela dagen känner sig mycket sömniga, vilket gör det svårt för dem att utföra sina rutinaktiviteter, även de enklaste av dem.

Svårt att vakna upp

Patienter som lider av hypersomni kan inte vakna lätt, hur mycket de än vill, eftersom de även efter många timmars sömn fortfarande känner sig trötta och behöver sova längre.

Som i fallet med långvarig sömnhypersomni, där patienten kan sova mer än 24 timmar i sträck, men ändå vaknar upp och tycker att det är mycket svårt att fortsätta med dagen utan att känna ett behov av att lägga sig ner igen för att ta en tupplur eller sova några timmar till.

Överdriven sömn under dagen

Den största svårigheten med hypersomni är att hantera problemet med sömn under hela dagen, eftersom de drabbade inte kan göra sig av med behovet av att sova för att åtminstone lite grann kompensera för det överskott av sömn som upplevs vid olika tidpunkter i deras rutin.

Därför är det av stor vikt att identifiera denna sjukdom så att den kan utvärderas och nödvändiga åtgärder vidtas, eftersom många människor inte har möjlighet att ta de nödvändiga tupplurar som sjukdomen innebär i deras vardag.

sova mer än 8 timmar per dag och ändå vara sömnig

Även om personer som lider av hypersomniestörning har sovit minst åtta timmar, vilket är vanligt för de flesta, känner de sig ändå mycket sömniga under dagen. Som framgår av typerna av hypersomniestörning sover patienter som lider av långvarig effekt i 24 timmar eller mer och känner sig inte nöjda.

Och i den icke förlängda perioden kan de sova upp till 10 timmar och ändå känna sig mycket sömniga under dagen. På så sätt har denna trötthet och extrema sömnighet under dagen inget att göra med mängden tid, utan med sjukdomen, som måste identifieras. När man märker denna typ av situation är det viktigt att söka läkare.

Hur hypersomni diagnostiseras

Eftersom hypersomni kan märkas av patienterna på ett mycket enkelt sätt, visar långa perioder av extrem sömnighet tydligt att något är fel.

Det är därför som det är viktigt att man när man märker denna typ av situation söker sig till en kvalificerad yrkesutövare, så att en diagnos kan ställas och medicinering kan ordineras, eller till och med metoder som hjälper till att kontrollera denna extrema sömn, så att patienterna får en bättre livskvalitet för att utföra sina dagliga uppgifter. Se nedan hur diagnosen ställs!

Neurologisk specialist

När patienten känner någon form av bristande kontroll i förhållande till sömnen bör han/hon söka upp en professionell person som kan utvärdera och förstå vad som händer och om han/hon faktiskt har hypersomni och vilken typ av sömnproblem det är.

Neurologen är den yrkesperson som har rätt att förstå detta på ett bredare och tydligare sätt, och det är med denna specialist som diagnosen av den patient som eventuellt drabbas av hypersomni börjar. Neurologer har specialiseringar så att de tydligt förstår sömnstörningar och kan bedöma vad som kan göras för att garantera bättre hälsa för sina patienter.

Blodprover

Specialisten kommer sedan att be patienten att genomgå vissa specifika tester som syftar till att utvärdera patientens hälsa för att utesluta andra sjukdomar som skulle kunna vara de ämnen som har orsakat hypersomni hos patienten.

Undersökningarna syftar därför till att upptäcka denna orsak, eftersom det finns en typ av hypersomni, som nämnts, som kan orsakas av andra störningar, till och med hormonella störningar, såsom hypotyreos och även anemi, som kan behandlas.

Polysomnografi

Ett annat test som neurologen kan begära är polysomnografi, vilket är ett icke-invasivt test som syftar till att bedöma patientens andningsaktivitet samt muskel- och hjärnaktivitet.

Genom denna typ av undersökning är det möjligt att upptäcka mönster eller konstiga beteenden under sömnen, så att den ansvariga läkaren kan bedöma om patienten verkligen lider av hypersomni eller någon annan sömnstörning. Undersökningarna är alltså mycket kompletterande eftersom de visar olika områden för att få en fullständig diagnos.

Frågeformulär om beteende

En av de viktigaste utgångspunkterna för läkaren för att förstå vad som verkligen händer med patienten är beteendeformuläret. Utifrån detta är det möjligt att få en uppfattning om vilka andra tester och utvärderingar som kan göras.

I det här fallet kommer läkaren att fråga patienten om hans beteende i samband med sömntiden och hur han känner sig under dagen, när det gäller sömnighet och andra aspekter. En taktik som används för detta är Epworths sömnighetsskala, som hjälper till att fastställa dessa frågor.

Andra provningar

Läkaren kan beställa vissa andra tester för att bekräfta vad patienten har känt i samband med sjukdomen. I detta fall kan man också göra ett test för multipel sömnlatensitet.

Detta görs för att utvärdera och övervaka patientens hela sömntid, så att läkaren kan följa patientens hjärnaktivitet under denna period. Flera aspekter utvärderas, t.ex. ögon- och benrörelser, syrenivåer och även andningsfunktioner.

Behandling av hypersomni

När läkaren har ställt en fullständig diagnos och konstaterat att patienten lider av hypersomni, oavsett typ, kan vissa behandlingar göras för att garantera en bättre livskvalitet, eftersom dessa personer i allmänhet lider mycket av överdriven sömnighet som kan försämra deras studier, arbete och flera andra områden i livet.

Behandlingar kan göras med medicinering och även beteendestöd, men det är värt att påpeka att alla dessa procedurer måste åtföljas av en neurolog. Läs mer nedan!

Råd från en neurolog

Behandlingen måste följas upp av den yrkesman som ställt diagnosen, i detta fall neurologen. Därför har han/hon alla förutsättningar att vägleda patienten om hur han/hon bäst ska hantera sjukdomen, med hjälp av medicinering eller andra metoder som kan användas för att kontrollera den överdrivna sömnen.

Det är nödvändigt att ta hand om detta, för eftersom det finns mer än en typ av hypersomni, bör varje typ beaktas, eftersom behandlingarna kan definieras utifrån detta.

Läkemedelsbehandling

När det gäller patienter som diagnostiserats med idiopatisk eller primär hypersomni är det vanligt att läkare rekommenderar sina patienter att använda stimulerande läkemedel.

På så sätt kan de vid behov ändra medicineringen om den inte fungerar som förväntat, ändra doser och andra saker som endast läkaren har den nödvändiga kunskapen för att göra.

Beteendebehandling

I andra fall är det möjligt att neurologen försöker hitta andra sätt att kontrollera patientens hypersomni. Det finns alltså beteendebaserade behandlingar som används vid sekundär hypersomni.

Läkemedel kan också användas i samband med detta, men i allmänhet föreslår läkaren vissa förändringar i patientens rutiner, t.ex. schemalagda tupplurar och anpassning av schemat för att undvika att de hamnar i rutiner som inte är förenliga med deras förutsättningar och kapacitet.

Bör jag oroa mig för hypersomni på jobbet?

Det är viktigt att du söker hjälp av en professionell person när du märker att de beskrivna symtomen ständigt förekommer i ditt liv, eftersom hypersomni faktiskt är något oroande i förhållande till viktiga dagliga aktiviteter, såsom arbete och studier.

Det kan hämma produktiviteten, eftersom patienten tenderar att vara mer ouppmärksam och inte har den koncentration som krävs för att utföra sina aktiviteter, eftersom han känner sig väldigt sömnig hela tiden.

Det är därför det är värt att oroa sig för dessa frågor, eftersom hypersomni kan hindra utvecklingen av ditt arbete om det inte behandlas på rätt sätt med medicinsk uppföljning.