Co je hypersomnie?

Hypersomnie je velmi vzácná porucha spánku, a proto jí může trpět mnoho lidí, aniž by o ní věděli. Obecně platí, že jedním z nejnápadnějších příznaků, které mohou naznačovat, že je třeba problém řešit, je nadměrná spavost během dne.

Je třeba zdůraznit, že k tomuto neustálému spánku může dojít i v případě, že osoba postižená hypersomnií měla plnohodnotný spánek, bez přerušení nebo jiných problémů. Dalšími důsledky hypersomnie jsou extrémní únava, nedostatek energie a špatné soustředění, což může vyvolat také mnohem snadnější rozčilování i v každodenních situacích. Čtěte dále.po více informací a pochopit!

Typy hypersomnie

Existují některé typy hypersomnie, které mohou zjednodušit jednání a důsledky této poruchy. Liší se nejen v důsledcích, ale také v příčinách a důvodech, proč se u pacienta začal projevovat tento typ chování způsobený hypersomnií.

Existuje několik faktorů, které mohou být genetické nebo mohou pocházet z jiných zdravotních problémů, které je třeba identifikovat, prozkoumat a vyhodnotit, aby bylo možné pochopit, která léčba a péče je ta nejlepší.

Primární idiopatický prodloužený spánek

Hypersomnie nazývaná idiopatická nebo také primární, nemá v současné době vědou vyřešeny a pochopeny všechny své příčiny, a to i přes snahu skutečně pochopit vše, co tuto poruchu zahrnuje.

Studie však poukazují na to, že tento typ hypersomnie může souviset s poruchami chemických látek, které tvoří mozek a mají přímý vztah k funkcím spánku. V tomto případě se za prologický spánek označují ty, které způsobují následky, jako je spánek trvající déle než 24 hodin v kuse.

Primární idiopatická bez prodlouženého spánku

Primární idiopatická hypersomnie, u níž však nedochází k prodloužení spánku, se chová podobně jako druhý typ, protože k ní také dochází v důsledku problémů s chemickými látkami v mozku, které působí vzhledem k funkcím spánku. Protože však v tomto případě nedochází k prodloužení, je pro tento typ charakteristické, že jedinec bude mít v průměru 10 hodin spánku.

Další důležitý detail, který je třeba vzít v úvahu při této identifikaci, je, že tato osoba si bude muset během dne zdřímnout, aby se cítila skutečně unavená, a i přesto se může cítit velmi unavená.

Sekundární hypersomnie

Sekundární hypersomnie působí odlišně, protože v tomto případě může být způsobena jinými onemocněními. Tyto poruchy a onemocnění, které způsobují nadměrný spánek, jsou tedy přítomny u většiny postižených pacientů ve dne.

Mezi onemocnění, která mohou způsobovat tento typ poruch, patří: spánková apnoe, hypotyreóza, Parkinsonova choroba, deprese a nedostatek železa. U těch, kteří užívají léky, jako jsou anxiolytika, je běžné, že jsou také postiženi hypersomnií, protože se jedná o očekávaný vedlejší účinek tohoto typu léků.

Příznaky hypersomnie

Příznaky hypersomnie se projevují velmi zřetelně, protože však s sebou přinášejí extrémní únavu a ospalost, mnoho lidí může být nakonec zmateno a domnívat se, že se jedná pouze o důsledky narušené rutiny s množstvím práce a několika úkoly, které je třeba vykonat.

Některé příznaky nám však mohou pomoci pochopit, o jakou poruchu se skutečně jedná, aby bylo možné ji správně léčit pod dohledem odborníka, který tuto diagnózu stanoví. Níže se podívejte na některé z příznaků!

Letargie

Jedná se o jasný důsledek nemoci, který se projevuje slabšími životními funkcemi, dýcháním a srdečním tepem, které se projevují jinak než obvykle.

Objevuje se také pocit neustálé únavy, a to i po několika hodinách spánku. Pacient postižený hypersomnií tak má nakonec vždy pocit, že si musí lehnout nebo sednout, protože mu chybí i kontrola nad svaly, které jsou uvolněnější než obvykle.

Úzkost

Poruchy, které ovlivňují spánek obecně, mohou u postižených pacientů vyvolat také úzkost, protože chybí kontrola nad vlastním tělem, a i když nechtějí spát racionálně, nevyhnutelně se budou muset podvolit, protože extrémní únava je donutí si během dne několikrát zdřímnout, aby se udrželi v dobré kondici.

Veškerý neklid způsobený poruchou způsobuje, že pacient je stále úzkostnější, což se může stát smyčkou.

Podrážděnost

Jakýkoli problém spojený se spánkem, ať už jeho nadbytek nebo nedostatek, jak je to patrné i u pacientů s nespavostí, vede k určité podrážděnosti člověka. Ta je opět způsobena nedostatečnou kontrolou těla a dokonce i tím, že se člověk nemůže rozhodnout, zda skutečně zůstane vzhůru, protože únava to znemožňuje.

Jedním z příznaků, kterých si lze u pacientů trpících hypersomnií snadno všimnout, je mnohem větší podrážděnost vůči všemu, co se kolem nich děje.

Nedostatek soustředění

Pro soustředění na každodenní činnosti se doporučuje, aby se všichni lidé dobře vyspali, což v tomto případě, i když se pacient vyspal, nestačí k utišení nadbytku spánku a únavy způsobené hypersomnií.

Soustředění pacientů postižených touto poruchou je proto narušeno, protože se během dne mohou cítit velmi ospalí, což jim ztěžuje vykonávání běžných činností, a to i těch nejjednodušších.

Potíže s probuzením

Pacienti, kteří trpí hypersomnií, se nemohou snadno probudit, i když by si to přáli, protože se i po dlouhých hodinách spánku cítí unavení a potřebují spát déle.

Stejně jako v případě dlouhodobé spánkové hypersomnie, kdy pacient může spát více než 24 hodin v kuse, a přesto se probudí a je pro něj velmi obtížné pokračovat v denním životě, aniž by cítil potřebu znovu si lehnout a zdřímnout si nebo si ještě několik hodin pospat.

Nadměrný spánek během dne

Největším problémem hypersomnie je vypořádat se s tímto problémem spánku během dne, protože postižení se nemohou zbavit potřeby spánku, aby alespoň trochu utišili tento nadbytek spánku, který pociťují v různých obdobích svého života.

Proto je velmi důležité tuto poruchu identifikovat, aby bylo možné ji vyhodnotit a přijmout potřebná opatření, protože pro mnoho lidí neexistuje žádná možnost, jak si dopřát potřebný spánek, který jim nemoc vkládá do každodenního života.

Spát více než 8 hodin denně a být stále ospalý.

V průběhu dne, i když lidé postižení poruchou hypersomnie spali alespoň 8 hodin, což je pro většinu lidí běžné, se stejně nakonec cítí velmi ospalí. Jak ukazují typy hypersomnie, pacienti trpící dlouhodobým efektem spí 24 hodin a více a necítí se spokojení.

A u neprodlouženého mohou spát až 10 hodin a přesto se cítí velmi ospalí po celý den. Tato únava a extrémní ospalost během dne tak nemá nic společného s množstvím času, ale s poruchou, kterou je třeba identifikovat. Při zjištění tohoto typu situace je důležité vyhledat lékaře.

Jak se diagnostikuje hypersomnie

Hypersomnie si pacienti mohou všimnout velmi snadno, protože dlouhé období, kdy čelí pocitu extrémní ospalosti, jasně ukazuje, že něco skutečně není v pořádku.

Proto je důležité, aby lidé při zjištění tohoto typu situace vyhledali kvalifikovaného odborníka, aby mohla být stanovena diagnóza a předepsány léky, případně i postupy, které pomáhají kontrolovat tento extrémní spánek, aby pacienti měli lepší kvalitu života a mohli plnit své každodenní úkoly. Podívejte se níže, jak se stanovuje diagnóza!

Neurologický specialista

Pokud pacient pociťuje jakýkoli nedostatek kontroly nad spánkem, měl by vyhledat odborníka, který bude schopen vyhodnotit a pochopit, co se děje a zda skutečně trpí hypersomnií a o jaký typ se jedná.

Odborníkem, který je kvalifikován pro širší a jasnější pochopení této problematiky, je neurolog a právě u tohoto specialisty začíná diagnostika pacienta potenciálně postiženého hypersomnií. Neurologové mají specializaci, takže jasně rozumí poruchám spánku a jsou schopni posoudit, co lze udělat pro zajištění lepšího zdraví jejich pacientů.

Krevní testy

Odborník pak pacienta požádá, aby podstoupil několik specifických testů, jejichž cílem je zhodnotit zdravotní stav pacienta, aby se vyloučily jiné nemoci, které by mohly být původci hypersomnie u pacienta.

Vyšetření se proto zaměřují na odhalení této příčiny, protože existuje typ hypersomnie, jak bylo uvedeno, který může být způsoben jinými poruchami, dokonce i hormonálními, jako je hypotyreóza a také anémie, které lze léčit.

Polysomnografie

Dalším vyšetřením, které si může neurolog vyžádat, je polysomnografie, což je neinvazivní vyšetření, jehož cílem je posoudit dechovou aktivitu pacienta a také svalovou a mozkovou aktivitu.

Pomocí tohoto typu vyšetření je možné odhalit vzorce nebo zvláštní chování během spánku, takže ošetřující lékař může posoudit, zda se pacient skutečně potýká s hypersomnií nebo jinou poruchou spánku. Vyšetření se tedy velmi dobře doplňují, protože ukazují různé oblasti, aby bylo možné stanovit úplnou diagnózu.

Behaviorální dotazník

Jedním z hlavních výchozích bodů pro lékaře, aby pochopil, co se s pacientem skutečně děje, je behaviorální dotazník. Na jeho základě je možné získat představu o tom, jaká další vyšetření a hodnocení lze provést.

V tomto případě se lékař pacienta zeptá na jeho chování související s jeho spánkem a na to, jak se cítí i během dne, pokud jde o ospalost a další aspekty. Jednou z taktik, která se k tomu používá, je Epworthská škála ospalosti, která pomáhá tyto problémy určit.

Další testy

Lékař může nařídit některá další vyšetření, aby ověřil, co pacient v souvislosti s poruchou pociťuje. V takovém případě může být proveden i test několikanásobné latence spánku.

To se provádí za účelem vyhodnocení a sledování celé doby spánku pacienta, aby lékař mohl sledovat jeho mozkovou aktivitu během tohoto období. Hodnotí se tak několik aspektů, jako jsou pohyby očí a nohou, hladina kyslíku a také dýchací funkce.

Léčba hypersomnie

Poté, co lékař provede kompletní diagnostiku a ověří, že pacient skutečně trpí hypersomnií, bez ohledu na její typ, lze provést některé léčebné postupy, které zaručí lepší kvalitu života, protože tito lidé obecně velmi trpí nadměrnou spavostí, která může zhoršovat jejich studium, práci a některé další oblasti života.

Léčbu lze provádět pomocí léků a také behaviorálně, ale je třeba zdůraznit, že všechny tyto postupy musí být doprovázeny neurologem. Přečtěte si více níže!

Rady neurologa

Na léčbu musí navázat odborník, který stanovil diagnózu, v tomto případě neurolog. Bude mít tedy plné podmínky k tomu, aby pacienta navedl na nejlepší způsob, jak se s poruchou vypořádat, a to pomocí léků nebo jiných postupů, které lze použít ke kontrole nadměrného spánku.

Je třeba tomu věnovat pozornost, protože existuje více typů hypersomnie, a proto je třeba vzít v úvahu každý z nich, protože podle toho lze definovat léčbu.

Léčba drogami

U pacientů s diagnózou idiopatické nebo primární hypersomnie lékaři běžně doporučují pacientům užívání stimulačních léků.

V případě potřeby tak budou moci změnit léky, protože nepůsobí podle očekávání, změnit dávkování a další body, které je třeba zvážit a k nimž má potřebné znalosti pouze lékař.

Behaviorální léčba

V jiných případech je možné, že se neurolog pokusí najít jiné způsoby, jak hypersomnii svých pacientů zvládnout. Existují tedy behaviorální léčebné postupy. Ty se používají v případech sekundární hypersomnie.

V souvislosti s tím lze použít i léky, ale obecně lékař navrhne některé změny v režimu pacienta, například plánovaný spánek a úpravu jeho rozvrhu, aby se zabránilo tomu, že bude vykonávat činnosti, které neodpovídají jeho stavu a možnostem.

Mám se obávat hypersomnie v práci?

Je důležité, abyste v případě, že si ve svém životě neustále všímáte popsaných příznaků, vyhledali pomoc odborníka, protože hypersomnie je ve skutečnosti něco znepokojujícího ve vztahu k důležitým každodenním činnostem, jako je práce a studium.

Může bránit produktivitě, protože pacient bývá nepozornější a nedokáže se soustředit na své činnosti, protože se neustále cítí velmi ospalý.

Proto stojí za to se o tyto problémy zajímat, protože hypersomnie může výrazně bránit rozvoji vaší práce, pokud není správně léčena lékařským dohledem.