हायपरसोम्निया म्हणजे काय?

हायपरसोमनिया हा झोपेशी संबंधित विकार आहे, जो अत्यंत दुर्मिळ आहे आणि त्यामुळे अनेक लोकांना त्याच्या अस्तित्वाविषयी माहिती नसतानाही त्याचा त्रास होत असेल. सर्वसाधारणपणे, समस्या सोडवायची आहे असे सूचित करणारी सर्वात स्पष्ट लक्षणांपैकी एक म्हणजे दिवसभर जास्त झोप येणे.

हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की या सतत झोपेचा परिणाम व्यक्तीवर झाला तरीही होऊ शकतो. हायपरसोम्निया तुम्हाला पूर्ण, असह्य रात्रीची झोप आणि इतर समस्या आल्या आहेत. हायपरसोम्नियाचे इतर परिणाम अत्यंत थकवा, ऊर्जेचा अभाव आणि एकाग्रता कमी झाल्यामुळे जाणवतात, ज्यामुळे अगदी दैनंदिन परिस्थितीतही चिडचिड होण्यास मदत होते. खाली अधिक तपशील वाचा आणि समजून घ्या!

हायपरसोमनियाचे प्रकार

असे काही प्रकारचे हायपरसोमनिया आहेत जे या विकाराच्या क्रिया आणि परिणाम सुलभ करू शकतात. ते केवळ परिणामांनुसारच नाही तर रुग्णाने हायपरसोमनियामुळे होणारे असे वर्तन का दाखवायला सुरुवात केली या कारणांमुळे आणि कारणांमुळे देखील भिन्न आहेत.

अनेक घटक आहेत आणि ते अनुवांशिक किंवा इतरांकडून आलेले समजले जाऊ शकतात. सर्वोत्कृष्ट उपचार आणि काळजी समजून घेण्यासाठी आरोग्य समस्या ज्या ओळखणे, तपासणे आणि मूल्यांकन करणे आवश्यक आहे. कोणत्या प्रकारचे हायपरसोम्निया आहे ते पहाखात्यात घेतले, कारण त्यानुसार उपचार परिभाषित केले जाऊ शकतात.

औषधोपचाराने उपचार

इडिओपॅथिक किंवा प्राथमिक हायपरसोमनियाचे निदान झालेल्या रुग्णांच्या बाबतीत, डॉक्टरांनी त्यांच्या रुग्णांना उत्तेजक औषधांच्या वापराबद्दल सूचना देणे सामान्य आहे. ज्या औषधांची शिफारस केली जाईल त्यामध्ये रुग्णाच्या इतिहासानुसार प्रिस्क्रिप्शन आणि वैद्यकीय काळजी असेल, त्यांच्या आरोग्यासाठी खरोखर काय फायदेशीर आहे याचे नेहमी मूल्यमापन केले जाईल. अपेक्षेप्रमाणे कार्य करा, डोस बदला आणि इतर मुद्दे विचारात घ्या जे फक्त डॉक्टरकडे असतील. करण्यासाठी आवश्यक ज्ञान.

वर्तणूक उपचार

इतर प्रकरणांमध्ये, हे शक्य आहे की न्यूरोलॉजिस्ट त्याच्या रुग्णांच्या हायपरसोम्नियावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी इतर मार्ग शोधण्याचा प्रयत्न करतो. त्यामुळे वर्तणूक उपचार आहेत. हे दुय्यम हायपरसोमनियाच्या प्रकरणांमध्ये वापरले जातात.

औषधांचा वापर सहवासात देखील केला जाऊ शकतो, परंतु सर्वसाधारणपणे, डॉक्टर रुग्णाच्या दिनचर्यामध्ये काही बदल सुचवतात, जसे की प्रोग्राम केलेल्या डुलकी आणि हे टाळण्यासाठी त्यांच्या वेळापत्रकांचे रुपांतर. आपल्या अटी आणि क्षमतांनुसार नसलेली दिनचर्या पूर्ण करा.

मला कामाच्या ठिकाणी हायपरसोमनियाबद्दल काळजी वाटली पाहिजे का?

महत्त्वाचे आहे की जेव्हा मध्ये वर्णन केलेली लक्षणे सतत लक्षात येताततुमचे जीवन, एखाद्या व्यावसायिकाची मदत घ्या. कारण, खरं तर, काम आणि अभ्यास यासारख्या महत्त्वाच्या दैनंदिन क्रियाकलापांच्या संबंधात हायपरसोम्निया ही चिंतेची बाब आहे.

त्यामुळे उत्पादकता कमी होऊ शकते, कारण रुग्ण अधिक दुर्लक्षित असतो आणि आवश्यक लक्ष केंद्रित करू शकत नाही. तुमची कामे पार पाडण्यासाठी, कारण तुम्हाला नेहमी खूप झोप येते.

म्हणून या समस्यांबद्दल काळजी करणे योग्य आहे, कारण हायपरसोमनिया तुमच्या कामाच्या विकासात मोठ्या प्रमाणात बाधा आणू शकते, जर त्यावर वैद्यकीय पाठपुरावा करून योग्य उपचार केले नाहीत- वर

प्राथमिक इडिओपॅथिक दीर्घकाळ झोप

आयडिओपॅथिक किंवा प्राथमिक देखील म्हणतात हायपरसोमनिया, या क्षणी त्याची सर्व कारणे विज्ञानाने सोडवली आणि समजलेली नाहीत, प्रत्यक्षात सर्वकाही समजून घेण्यासाठी प्रयत्न केले तरीही ज्यामध्ये या विकाराचा समावेश होतो.

परंतु अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की या प्रकारचा हायपरसोमनिया हा मेंदू बनवणाऱ्या रासायनिक पदार्थांमधील अडथळ्यांशी जोडलेला असू शकतो आणि त्याचा झोपेच्या कार्यांशी थेट संबंध आहे. या प्रकरणात, दीर्घकाळापर्यंत झोपेचे विकार असे ओळखले जातात ज्यामुळे सलग 24 तासांपेक्षा जास्त काळ झोपेसारखे परिणाम होतात.

दीर्घकाळ झोपेशिवाय प्राथमिक इडिओपॅथिक

प्राथमिक इडिओपॅथिक हायपरसोमनिया, ज्यामध्ये दीर्घकाळ झोप येत नाही, इतर प्रकाराप्रमाणेच कार्य करते, कारण ते रासायनिक पदार्थांच्या समस्यांमुळे देखील उद्भवते. मेंदू जो झोपेच्या कार्यांशी संबंधित आहे. तथापि, या प्रकरणात, तो दीर्घकाळ चालत नसल्यामुळे, या प्रकाराचे वैशिष्ट्य म्हणजे व्यक्ती सरासरी 10 तास सलग झोपेल.

तथापि, आणखी एक महत्त्वाचा तपशील विचारात घेणे आवश्यक आहे. या ओळखीसाठी या व्यक्तीला दिवसभरात काही डुलकी घ्यावी लागतील जेणेकरून त्यांना खरोखरच इच्छा वाटेल आणि तरीही त्यांना खूप थकवा जाणवेल.

दुय्यम हायपरसोम्निया

दुय्यम हायपरसोम्निया एक प्रकारे कार्य करतेवेगळे, कारण या प्रकरणात ते इतर रोगांमुळे होऊ शकते. अशाप्रकारे, हे विकार आणि आजार ज्यामुळे जास्त झोप येते ते बाधित रूग्णांमध्ये दिवसाच्या बहुतेक वेळेस असतात.

या प्रकारच्या विकारांना कारणीभूत ठरणारे काही रोग आहेत: स्लीप एपनिया, हायपोथायरॉईडीझम, अल्झायमर रोग पार्किन्सन, नैराश्य आणि लोहाची कमतरता. जे औषधोपचार वापरतात, जसे की चिंताग्रस्त, त्यांच्यासाठी हे सामान्य आहे की त्यांना हायपरसोमनियाचा देखील परिणाम होतो, कारण या प्रकारच्या औषधांचा हा एक अपेक्षित दुष्परिणाम आहे.

हायपरसोमनियाची लक्षणे

हायपरसोमनियाची लक्षणे अगदी स्पष्टपणे दिसतात, तथापि, ते त्यांच्यासोबत प्रचंड थकवा आणि झोप आणतात, त्यामुळे अनेक लोक गोंधळात टाकू शकतात आणि यावर विश्वास ठेवू शकतात की त्यावर उपचार केले जातात. . फक्त खूप काम आणि अनेक कामांच्या त्रासदायक दिनचर्येच्या परिणामांमुळे.

परंतु काही चिन्हे हे समजण्यास अनुकूल ठरू शकतात की हे खरे तर विकार आहे, जेणेकरून त्यावर योग्य उपचार केले जातील. एखाद्या व्यावसायिकाच्या पाठपुराव्यासह जो हे निदान करेल. खाली, काही लक्षणे पहा!

सुस्तपणा

हायपरसोमनियाच्या स्थितीचा सामना करणा-या लोकांवर खूप मोठ्या सुस्तीचा परिणाम होऊ शकतो. हा रोगाचा स्पष्ट परिणाम आहे, आणि कमकुवत महत्वाच्या लक्षणांद्वारे दर्शविला जातो, श्वासोच्छ्वास आणि हृदयाचे ठोके एक प्रकारे प्रदर्शित केले जातात.सामान्यपेक्षा वेगळे.

काही तास झोपल्यानंतरही सतत थकवा जाणवतो. अशाप्रकारे, हायपरसोम्नियाने ग्रस्त रुग्णाला नेहमी असे वाटते की त्याला झोपावे किंवा बसावे लागेल कारण त्याचे स्नायूंवर नियंत्रण नसते, जे सामान्यपेक्षा अधिक आरामशीर असतात.

चिंता

सामान्यत: झोपेवर परिणाम करणारे विकार देखील प्रभावित रुग्णांमध्ये चिंता निर्माण करू शकतात. याचे कारण असे की तुमच्या स्वतःच्या शरीरावर नियंत्रणाचा पूर्ण अभाव आहे आणि जितके तुम्हाला तर्कशुद्धपणे झोपायचे नाही, त्या व्यक्तीला अपरिहार्यपणे हार मानावी लागेल, कारण अत्यंत थकवा आल्याने तुम्हाला संपूर्ण दिवसभर काही झोप घ्याव्या लागतील. दिवस जेणेकरुन तुम्ही बरे राहू शकाल .

विकारामुळे होणारी सर्व अस्वस्थता रुग्णाला अधिकाधिक चिंताग्रस्त बनवते आणि यामुळे पळवाट होऊ शकते.

चिडचिडेपणा

झोपेशी संबंधित कोणत्याही प्रकारची समस्या, मग ती खूप किंवा खूप कमी झोप, कारण ती निद्रानाश असलेल्या रुग्णांमध्ये देखील लक्षात येते, यामुळे व्यक्तीमध्ये विशिष्ट चिडचिडेपणा निर्माण होतो. . हे पुन्हा एकदा, स्वतःच्या शरीरावर नियंत्रण नसल्यामुळे आणि प्रत्यक्षात जागृत राहणे निवडण्यास सक्षम नसल्यामुळे आहे, कारण थकवा हे अव्यवहार्य बनवते.

अशा प्रकारे, लक्षणांपैकी एक सोपे आहे हायपरसोमनियाने ग्रस्त असलेल्या रुग्णांमध्ये हे लक्षात घेतले पाहिजे की त्यांच्या आजूबाजूला घडणाऱ्या प्रत्येक गोष्टीची चिडचिड जास्त आहे.

एकाग्रतेचा अभाव

तुमची दैनंदिन कामे करण्यासाठी एकाग्रतेसाठी, प्रत्येकाला रात्री चांगली झोप घेण्याची शिफारस केली जाते. जे या प्रकरणात, जरी रुग्णाला झाले असले तरी, अतिनिद्रामुळे उद्भवणारी झोप आणि थकवा यापासून मुक्त होण्यासाठी पुरेसे नाही.

म्हणून, या विकाराने प्रभावित रुग्णांची एकाग्रता तडजोड केली जाते, कारण जेव्हा दिवसभर त्यांना खूप झोप लागणे शक्य असते, आणि यामुळे त्यांना त्यांच्या नित्य क्रिया करणे कठीण होते, अगदी सोप्या गोष्टी देखील.

जागे होण्यात अडचण

हायपरसोमनियाचा त्रास असलेले रुग्ण, त्यांना हवे तितके, ते सहज जागे होऊ शकत नाहीत. याचे कारण असे की, दीर्घ झोपेनंतरही, त्यांना थकवा जाणवतो आणि त्यांना जास्त वेळ झोपण्याची गरज असते.

दीर्घ झोपेमुळे हायपरसोम्नियाच्या बाबतीत, जिथे रुग्ण २४ तासांपेक्षा जास्त झोपू शकतो. पंक्ती, आणि झोपेतून उठल्यावरही त्यांना दिवसभर जाण्यात खूप अडचण येते आणि काही तास झोपण्यासाठी पुन्हा झोपण्याची गरज भासत नाही.

दिवसा जास्त झोप

हायपरसोमनियामध्ये सर्वात मोठी अडचण म्हणजे दिवसा झोपण्याच्या या समस्येचा सामना करणे, कारण प्रभावित लोक कमीतकमी झोपेच्या गरजेपासून मुक्त होऊ शकत नाहीत. झोपेच्या त्या अतिरेकातून जाणवलेत्यांच्या दिनचर्येचे वेगवेगळे क्षण.

म्हणून, या विकाराची ओळख पटवणे खूप महत्त्वाचे आहे जेणेकरून त्याचे मूल्यमापन करता येईल आणि आवश्यक उपाययोजना करता येतील, कारण अनेक लोकांसाठी आवश्यक डुलकी घेण्याची शक्यता नसते. रोग आपल्या दैनंदिन जीवनात आणा.

दिवसातून 8 तासांपेक्षा जास्त झोपणे आणि बाकीची झोप

संपूर्ण दिवसभर, हायपरसोमनिया विकाराने ग्रस्त लोक कमीतकमी 8 तास झोपले असले तरीही, जे बहुतेक लोकांसाठी सामान्य आहे तरीही खूप झोप येत आहे. हायपरसोमनियाच्या प्रकारांनुसार, 24 तास किंवा त्याहून अधिक काळ झोपलेल्या रुग्णांना समाधान वाटत नाही.

आणि दीर्घकाळ झोप न घेतल्यास, ते 10 तास झोपू शकतात आणि तरीही त्यांना खूप झोप येते. त्याच वेळी. दिवसभर. अशाप्रकारे, दिवसभरातील या अत्यंत थकवा आणि झोपेचा वेळेच्या प्रमाणाशी काहीही संबंध नाही, परंतु विकारांशी, ज्याची ओळख करणे आवश्यक आहे. या प्रकारची परिस्थिती लक्षात घेता, डॉक्टरांचा सल्ला घेणे महत्वाचे आहे.

हायपरसोमनियाचे निदान कसे केले जाते

अतिशय झोपेच्या संवेदनाला सामोरे जाणाऱ्या दीर्घकाळापर्यंत काहीतरी खरोखरच आहे हे स्पष्टपणे दर्शविल्यामुळे रुग्णांना अतिशय सोप्या पद्धतीने हायपरसोम्निया कसा लक्षात येतो. चुकीचे.

म्हणूनच, या प्रकारची परिस्थिती लक्षात घेता, लोकांनी योग्य व्यावसायिक शोधणे महत्त्वाचे आहे. तर होईलएकदा निदान झाले की, डॉक्टर औषधे किंवा प्रथा लिहून देऊ शकतील जे या अत्यंत झोपेवर नियंत्रण ठेवण्यास मदत करतील, जेणेकरून रुग्णांना त्यांची दैनंदिन कामे करण्यासाठी जीवनाचा दर्जा चांगला मिळेल. निदान कसे केले जाते ते खाली पहा!

विशेषज्ञ न्यूरोलॉजिस्ट

झोपेवर कोणत्याही प्रकारचे नियंत्रण नसताना रुग्णाने एखाद्या व्यावसायिकाचा सल्ला घ्यावा, कारण तो त्याचे मूल्यांकन करू शकेल आणि समजू शकेल. होत आहे आणि खरं तर, त्या व्यक्तीला हायपरसोम्निया आहे आणि तो कोणत्या प्रकारचा आहे.

हे अधिक व्यापक आणि स्पष्टपणे समजून घेण्यासाठी योग्य व्यावसायिक म्हणजे न्यूरोलॉजिस्ट आणि या तज्ञासह जो निदान सुरू करेल रुग्णाला हायपरसोम्नियाचा संभाव्य परिणाम. न्यूरोलॉजिस्ट स्लीप डिसऑर्डर स्पष्टपणे समजून घेण्यासाठी आणि त्यांच्या रूग्णांसाठी चांगले आरोग्य सुनिश्चित करण्यासाठी काय केले जाऊ शकते याचे मूल्यांकन करण्यात सक्षम होण्यासाठी स्पेशलायझेशनवर अवलंबून असतात.

रक्त तपासणी

त्यानंतर तज्ञांनी रुग्णाला काही तपासणी करण्यास सांगावे. विशिष्ट परीक्षा, ज्याचा उद्देश रुग्णाला हायपरसोम्निया कारणीभूत असणा-या इतर रोगांना नाकारण्यासाठी तो किती निरोगी आहे याचे मूल्यांकन करण्यासाठी आहे.

म्हणून, परीक्षांचे उद्दिष्ट हे कारण शोधण्यासाठी आहे. हायपरसोम्नियाचा एक प्रकार आहे, जसे नमूद केले आहे, जे इतर विकारांमुळे होऊ शकते, अगदी हार्मोनल विकार, जसे की हायपोथायरॉईडीझम आणिअशक्तपणा, ज्यावर उपचार केले जाऊ शकतात.

पॉलीसमनोग्राफी

अन्य एक चाचणी ज्याची न्यूरोलॉजिस्टद्वारे विनंती केली जाऊ शकते ती म्हणजे पॉलीसोमनोग्राफी, जी एक नॉन-आक्रमक चाचणी आहे ज्याचा उद्देश रुग्णाच्या श्वसन क्रियाकलाप, तसेच स्नायू आणि मेंदूच्या क्रियाकलापांचे मूल्यांकन करणे आहे. <4

या प्रकारच्या तपासणीद्वारे, झोपेच्या वेळी नमुने किंवा विचित्र वर्तन शोधणे शक्य आहे, जेणेकरून प्रभारी डॉक्टर रुग्णाला खरोखर हायपरसोमनिया किंवा इतर कोणत्याही झोपेचा विकार अनुभवत आहे की नाही हे मूल्यांकन करू शकेल. अशा प्रकारे, परीक्षा पूर्णतः पूरक आहेत कारण त्या पूर्ण निदानासाठी अनेक क्षेत्रे दर्शवितात.

वर्तणूक प्रश्नावली

डॉक्टरांना काय आहे हे समजून घेण्यास सक्षम होण्यासाठी मुख्य प्रारंभिक बिंदूंपैकी एक खरेतर, रुग्णासोबत घडणे ही वर्तणूक प्रश्नावली आहे. त्यावरून, इतर कोणत्या परीक्षा आणि मूल्यमापन केले जाऊ शकतात याची कल्पना येणे शक्य आहे.

या प्रकरणात, डॉक्टर रुग्णाला त्याच्या झोपेच्या क्षणांशी संबंधित त्याच्या वर्तनाबद्दल आणि त्याला कसे वाटते याबद्दल विचारेल. दिवसभर, तंद्री आणि इतर पैलूंबद्दल. यासाठी वापरली जाणारी एक युक्ती म्हणजे एपवर्थ स्लीपिनेस स्केल, जी या समस्या निश्चित करण्यात मदत करते.

इतर चाचण्या

डॉक्टर रुग्णाला काय वाटत आहे हे शोधण्यासाठी इतर काही चाचण्या सांगू शकतात. विकार. या प्रकरणात, आपण देखील करू शकतामल्टिपल स्लीप लेटन्सी टेस्ट.

हे रुग्णाच्या संपूर्ण झोपेच्या क्षणाचे मूल्यांकन आणि निरीक्षण करण्यासाठी केले जाईल, जेणेकरून डॉक्टर या कालावधीत त्याच्या मेंदूच्या क्रियाकलापांचे निरीक्षण करू शकतील. अशा प्रकारे, डोळ्यांची हालचाल, पाय, ऑक्सिजन पातळी आणि श्वसन कार्ये यासारख्या विविध पैलूंचे मूल्यांकन केले जाते.

हायपरसोमनियावर उपचार

डॉक्टरांनी संपूर्ण निदान केल्यानंतर आणि पडताळणी केल्यानंतर, रुग्णाला हायपरसोमनियाचा त्रास आहे, प्रकार काहीही असो, काही उपचार केले जाऊ शकतात जीवनाची चांगली गुणवत्ता सुनिश्चित करण्याचे उद्दिष्ट. कारण, सर्वसाधारणपणे, या लोकांना जास्त झोपेचा त्रास होतो ज्यामुळे त्यांचा अभ्यास, काम आणि जीवनाच्या इतर अनेक क्षेत्रांना हानी पोहोचू शकते. प्रक्रियांना न्यूरोलॉजिस्ट सोबत असणे आवश्यक आहे. खाली अधिक वाचा!

न्यूरोलॉजिस्टकडून मार्गदर्शन

या प्रकरणात, न्यूरोलॉजिस्ट, निदान करणाऱ्या व्यावसायिकांसोबत उपचार करणे आवश्यक आहे. त्यामुळे, तो रुग्णाला या विकाराशी निगडित सर्वोत्तम मार्ग, औषधोपचार किंवा अति झोप नियंत्रित करण्यासाठी वापरल्या जाणाऱ्या इतर पद्धतींचा सल्ला देण्यास पूर्णपणे सक्षम असेल.

काळजी घेणे आवश्यक आहे, कारण हायपरसोमनियाचे एकापेक्षा जास्त प्रकार आहेत, प्रत्येक एक असणे आवश्यक आहे