過眠症とは何ですか？

過眠症は非常に稀な睡眠障害であるため、多くの人が知らないうちに苦しんでいる可能性があります。 一般的に、解決すべき問題があることを示す最も明白な症状の1つは、日中の過度な眠さです。

過眠症に罹患した人が、インターカーションやその他の問題がなく、十分に睡眠をとった場合でも、このような一定の睡眠が起こる可能性があることは指摘に値します。 過眠症のその他の影響としては、極度の疲労、エネルギーの欠如、集中力の低下があり、日常の状況でもイライラすることが多くなります。 読んでみてください。詳細はこちらをご覧ください。

過眠症の種類

過眠症には、この障害の作用と結果を単純化することができるいくつかのタイプがある。 それらは作用だけでなく、患者が過眠症によってこのタイプの行動を呈するようになった原因や理由も異なっている。

過眠症にはいくつかの要因があり、遺伝的なものや他の健康問題から来るものと理解することができ、どれが最善の治療やケアであるかを理解するために、識別、検査、評価する必要があります。 以下に過眠症のタイプとは何であるかをご覧ください。

原発性特発性遷延性睡眠

特発性あるいは原発性とも呼ばれる過眠症は、この障害を包むすべてを実際に理解しようと努力しても、現時点ではその原因のすべてが科学的に解決・理解されているわけではありません。

しかし、この過眠症は、脳を構成する化学物質の乱れや、睡眠の機能と直接的な関係があると指摘されています。 この場合、睡眠が24時間以上続くなどの結果を引き起こすものを前駆睡眠と特定します。

遷延性睡眠を伴わない原発性特発性

睡眠が長引かない原発性特発性過眠症も、睡眠の機能に関係する脳の化学物質の問題で起こるので、他のタイプと同じように作用します。 しかし、この場合は睡眠が長引かないので、このタイプの特徴は、平均して10時間程度の睡眠であることです。

しかし、この識別のために考慮すべきもう一つの重要な点は、この人は本当に疲れたと感じるために、日中に何度か昼寝をする必要があり、それでもまだ非常に疲れていると感じるかもしれないことです。

二次性不眠症

二次性過眠症は、この場合、他の疾患によって引き起こされることがあるので、異なる方法で作用します。 したがって、これらの障害や過剰な睡眠を引き起こす疾患は、罹患者のほとんどの日に存在しています。

睡眠時無呼吸症候群、甲状腺機能低下症、パーキンソン病、うつ病、鉄欠乏症などがあります。 また、抗不安薬などの薬を飲んでいる人は、薬の副作用として過眠症になることがよくあります。

過眠症の症状

過眠症の症状は非常にはっきりと現れますが、極度の疲労感や眠気を伴うため、多くの人は混乱し、多くの仕事やいくつかの作業をこなすという日常生活の乱れの影響だけだと思い込んでしまうことがあります。

しかし、いくつかの兆候は、この診断を下す専門家の監視のもとで正しい方法で治療できるように、障害が実際に何であるかを理解するのに役立ちます。 以下、症状のいくつかをご覧ください。

無気力

これは病気の明らかな結果であり、通常とは異なる方法で示されるバイタルサイン、呼吸、心拍の弱さによって示されます。

そのため、過眠症の患者は、通常よりも弛緩した筋肉をコントロールすることさえできないため、常に横になったり座ったりしなければならないような感覚に陥ってしまいます。

不安

また、睡眠に影響を与える障害は、自分の体をコントロールすることができないため、影響を受けた患者に不安を与えることもあります。

障害による落ち着きのなさが、患者さんをますます不安にさせ、それがループしてしまうのです。

イラつき

睡眠に関するあらゆる問題は、それが過剰であろうと不足であろうと、不眠症の患者に見られるように、結局は人にある種の苛立ちを生じさせる。 これはまた、身体自体の制御ができないためであり、さらには、疲れているために起きていることができないため、実際に起きているという選択ができないためである。

そのため、過眠症に悩む患者さんが気づきやすい症状のひとつに、身の回りで起こるあらゆることに対してイライラしやすくなることが挙げられます。

集中力不足

日常生活を送るための集中力を高めるためには、すべての人が質の高い睡眠をとることが推奨されるが、この場合、たとえ睡眠をとっていたとしても、過眠症が呈する過剰な睡眠と疲労感をなだめるには十分とはいえないだろう。

そのため、1日中眠気に襲われることもあり、集中力が低下し、日常的な活動、それも最も単純な活動を行うことさえ難しくなります。

目覚めの悪さ

過眠症の患者さんは、眠りたくてもなかなか起きられず、長時間寝ても疲れがとれず、もっと眠りたいと思うからです。

長時間睡眠過眠症のように、24時間以上連続して眠っていても、目が覚めると、また横になって仮眠を取ったり、あと数時間眠りたいという気持ちになり、一日を続けることが非常に困難になります。

日中の過度な睡眠

過眠症の最大の難点は、一日を通してこの睡眠の問題に対処することです。影響を受けた人は、日常の様々な時間に感じるこの過剰な睡眠を少なくとも少しはなだめるために、睡眠の必要性を取り除くことができないからです。

そのため、多くの人が日常生活で必要な仮眠をとることができないため、この疾患を特定し、評価し、必要な措置を講じることが非常に重要です。

1日8時間以上寝ても眠くなる

過眠症は、一般的な8時間以上の睡眠をとっても、1日中眠くてたまらないのが特徴で、長時間型は、過眠症の種類からわかるように、24時間以上眠っていても満足感が得られないのが特徴です。

このように、日中の疲れや極端な眠気は、時間とは関係なく、障害を特定する必要があります。 このような状況に気づいたら、医師を探すことが重要です。

過眠症はどのように診断されるか

過眠症は、非常に簡単な方法で患者が気づくことができるように、極端な眠気の感覚に直面している長い期間は、何かが確かに間違っていることを明確に示しています。

このため、このような状況に気づいたら、資格を持った専門家を探すことが重要です。そうすれば、診断が下され、薬が処方され、あるいは患者が日常業務を遂行するために、この極度の睡眠をコントロールするのに役立ちます。 診断はどのようになされるかを以下でご覧ください。

神経内科専門医

睡眠に関して何らかの制御不能を感じた場合、患者は、何が起こっているのか、実際に過眠症なのか、どのようなタイプなのかを評価し理解することができる専門家を探す必要があります。

神経科医は、睡眠障害を明確に理解し、患者の健康を保証するために何ができるかを評価できる専門家です。

血液検査

この検査は、過眠症の原因となっている他の病気を除外するために、患者さんの健康状態を評価する目的で行われます。

したがって、検査はこの原因を発見することを目的としています。過眠症には、前述のように他の障害、たとえば甲状腺機能低下症や、貧血などホルモン系の障害でも起こりうるものがあり、これらは治療が可能だからです。

ポリソムノグラフィー

また、神経科医から依頼されることもある検査として、ポリソムノグラフィーがあります。これは、患者さんの呼吸活動、筋肉や脳の活動を評価することを目的とした非侵襲的な検査で、このような検査もあります。

このような検査によって、睡眠中のパターンや奇妙な行動を発見することができ、患者が本当に過眠症やその他の睡眠障害に直面しているかどうかを担当医が評価することができます。 このように、検査は完全な診断を行うために様々な領域を示すので、非常に補足的なものなのです。

行動アンケート

医師が患者さんに何が起こっているかを理解するための主な出発点の1つは、行動問診です。 この問診から、他の検査や評価を行うためのアイデアを得ることが可能です。

この場合、医師は患者さんの睡眠時の行動や、日中の眠気などに関する様子を伺います。 その際に用いられるのが、これらの問題を判断するのに役立つエプワース眠気尺度という手法です。

その他のテスト

この場合、多発性睡眠潜時検査が行われることもあります。

眼球運動や脚の動き、酸素濃度、呼吸機能など、さまざまな角度から評価します。

過眠症の治療

医師が完全な診断を行い、患者が過眠症に苦しんでいることを確認した後、タイプに関係なく、より良い生活の質を保証するためにいくつかの治療を行うことができます。一般的に、これらの人々は、勉強や仕事、生活の他のいくつかの領域を損なうことができる過度の眠気に多く苦しんでいるからです。

治療には薬物療法と行動療法がありますが、これらの処置にはすべて神経科医の同行が必要であることを指摘しておきます。 詳しくは下記をご覧ください。

神経科医からのアドバイス

治療には、診断を下した専門家（この場合は神経科医）がフォローアップする必要があります。 したがって、彼/彼女は、睡眠過剰を制御するために使用することができる薬や他の慣行を使用して、障害に対処する最善の方法について患者を導くための完全な条件を持っていることになります。

過眠症には複数のタイプがあるため、それぞれを考慮する必要があり、それによって治療法を定義することができるからです。

薬物治療

特発性過眠症や原発性過眠症と診断された患者さんの場合、医師が患者さんに覚せい剤の使用を勧めることはよくあることです。

そのため、期待通りの効果が得られない場合に薬を変更したり、投与量を変更したりと、医師ならではの配慮をすることができます。

行動療法

また、神経科医は患者の過眠症をコントロールする他の方法を探す可能性もある。 そのため、行動療法がある。 これらは二次性過眠症の場合に使用される。

薬物療法を併用することもありますが、一般的には、患者さんの体調や能力に合わない日常生活を送ることにならないよう、昼寝の時間を決めたり、スケジュールを調整したりするなどの生活習慣の改善を提案します。

仕事中に過眠症を心配したほうがいいのか？

過眠症は、仕事や勉強などの重要な日常生活に関連して心配なものですから、生活の中で一定の形で説明された症状に気づいたら、専門家の助けを求めることが重要です。

また、常に強い眠気を感じているため、不注意になりがちで、活動に必要な集中力が得られず、生産性を阻害する可能性があります。

だからこそ、過眠症は医学的なフォローアップを受けながら正しい方法で治療しないと、仕事の発展に大きな支障をきたす可能性があるため、こうした問題を心配する価値があるのです。