Գիտե՞ք Jabuticaba-ի առավելությունները:

Jabuticaba-ն շատ տարածված միրգ է Բրազիլիայի մի քանի շրջաններում և, բացի համեղ լինելուց և տարբեր բաղադրատոմսեր պատրաստելու համար, ինչպիսիք են հյութերն ու լիկյորները, այն նաև օգտակար է առողջության համար: Նրա ծառը կարող է դիմակայել տարբեր կլիմայական պայմաններին և շատ լավ հարմարվում է մերձարևադարձային վայրերին՝ լինելով Ատլանտյան անտառի բնիկ և ավելի տարածված երկրի լեռնային մասերում:

Քանի որ այն ունի տարբեր վայրերին հարմարվելու ունակություն, ժաբոտիկաբա ծառը կարելի է գտնել Բրազիլիայի մի քանի նահանգներում: Հիմնական օգուտները, որոնք կարելի է ստանալ այս մրգի օգտագործումից, բարելավում են այն մարդկանց համար, ովքեր տառապում են ասթմայից, նշագեղձերի քրոնիկական բորբոքումից և շատ այլ խնդիրներից, ինչպիսիք են դիզենտերիան և փորլուծությունը:

Այս մրգի բոլոր օգուտներն իմանալը կարող է շատ բան կփոխի ձեր պատկերացումներով և ձեզ հնարավորություն կտա այն ավելի հաճախակի ավելացնել ձեր ամենօրյա սննդակարգում: Տեսեք jabuticaba-ի առավելությունները:

Հասկանալ Jabuticaba-ի մասին ավելին

Jabuticaba-ի մասին ավելին իմանալը մեծ հնարավորություններ է տալիս ձեզ գտնելու այն ձեր սննդակարգում և ձեր առօրյա կյանքում ավելացնելու տարբեր եղանակներ, ուստի որ դուք կարող եք ամեն օր վայելել դրա բարիքները:

Jabuticaba ծառը տարածված է երկրի մի քանի շրջաններում, քանի որ այն բնիկ է Ատլանտյան անտառում և առավել հաճախ հանդիպում էներքև, մինչև այն հասնի ճիշտ կետին: Խառնել միայն անհրաժեշտության դեպքում, որպեսզի դոնդողը չկպչի թավայի հատակին։ Երբ այն հասնի ցանկալի խտության, հեռացրեք կտորները և տեղափոխեք ջերմակայուն ապակե տարայի մեջ: Թողեք սառչի և պահեք սառնարանում։ Այս դոնդողն այս կերպ պահպանվում է մոտ 30 օր։

Jabuticaba հյութի բաղադրատոմս

Jabuticaba-ն ձեր օրերում ներառելու մեկ այլ տարբերակ է այս համեղ մրգի հյութը, որը շատ համեղ է և կարելի է օգտագործել օրվա տարբեր ժամերին, օրինակ՝ սուրճի մեջ։ առավոտյան՝ ձեր օրը հաճելի կերպով սկսելու համար:

Այս հյութը իդեալական է այն մարդկանց համար, ովքեր փնտրում են ավելի առողջ ռեժիմ, ինչպես նաև նրանց համար, ովքեր պայքարում են կշեռքի հետ, քանի որ միրգը ցածր կալորիականություն ունի և շատ վիտամիններ է բերում ձեր սննդակարգին: Ավելին, այն հիանալի հյութ է մաշկի բարելավումը երաշխավորելու և վաղաժամ ծերացումը կանխելու համար:

Բաղադրությունը

Ջաբոտիկաբա հյութ պատրաստելու համար անհրաժեշտ չէ բաղադրիչների շատ երկար ցուցակ: Դրա պատրաստումը շատ պարզ է և կարելի է շատ արագ անել օրվա ցանկացած ժամի։ Ստուգեք օգտագործված բաղադրիչները.

- 2 լիտր ջուր;

- 1 կգ jabuticaba;

- Քաղցրացուցիչ՝ ըստ ճաշակի:

Ինչպես պատրաստել 11>

Jaboticaba հյութը կարելի է պատրաստել ինչպես քաղցրացուցիչի, այնպես էլ շաքարի միջոցով: Բայց այն մարդկանց համար, ովքեր տառապում են որոշ առողջական խնդիրներից, ինչպիսիք են շաքարախտը,Ամենաառաջարկվող տարբերակը լավ քաղցրացուցիչ ընտրելն է: Այսպես մրգերը թավայի մեջ եփում ենք նշված ջրի հետ։

Այս գործընթացից հետո պտուղները լավ տրորում ենք և շարունակում եփել այնքան, մինչև ջուրն ավելի մանուշակագույն երանգ ստանա։ Այնուհետև քամել հյութը և դնել կաթսայի մեջ, որպեսզի սառչի։ Այնուհետև դրեք այն սառնարանում և քաղցրացրեք այն, ինչպես ցանկանում եք:

Jabuticaba տերևի թեյի բաղադրատոմսը

Ձեր առողջության համար jabuticaba-ի օգուտները ձեռք բերելու եղանակներից մեկը թեյն է, որը պատրաստվում է նրա տերեւները. Ճիշտ այնպես, ինչպես միրգը, այն առաջարկում է մի քանի հստակ հատկություններ:

Այս թեյի որոշ դրական ազդեցությունները կարող են զգալ կոկորդի բորբոքման բարելավման, բերանի խոռոչի առողջության համար օգուտների և հակաօքսիդանտի ազդեցության մեջ, որն օգնում է պայքարել տարբեր տեսակի դեմ: խնդիրներ և ուղղակիորեն գործում է ազատ ռադիկալների դեմ: Այս նույն հակաօքսիդանտ բաղադրիչներն օգնում են կանխել մաշկի վաղաժամ ծերացումը և պայքարել սթրեսի դեմ:

Բաղադրությունը

Ձեր jaboticaba տերևով թեյ պատրաստելը շատ պարզ է: Քանի որ այս բույսի տերևները ծառի վրա առկա են ամբողջ տարին, ի տարբերություն մրգերի, որոնք անցնում են անկման շրջաններ, կարևոր է, որ դուք նույնպես օգտագործեք այս օգուտը ձեր օրերում՝ լավ առողջություն պահպանելու համար: Հետևաբար, տես ստորև թեյի պատրաստման բաղադրիչները.

- 15 գ ժաբոտիկաբա տերեւ;

- 200 մլ ջուրֆիլտրացված;

- Մեղր, քաղցրացուցիչ կամ շաքար:

Ինչպես դա անել

Ձեր jaboticaba տերևի թեյը պատրաստելու համար նախ թող դրանք շատ մաքուր և ախտահանված լինեն բերքահավաքից հետո: . Այնուհետև նշված ջուրը լցնել տապակի մեջ և հասցնել եռման աստիճանի։ Երբ այն եռա, անջատեք այն և հետո ավելացրեք տերևները:

Մոտ 10 րոպե հանգստանալուց հետո հանեք տերևները և քաղցրացրեք թեյը, ինչպես որ նախընտրում եք խմել դրանից հետո: Այն կարելի է մատուցել և՛ սառը, և՛ տաք, ինչպես ուզեք։

Այլ տեղեկություններ Jabuticaba-ի մասին

Կարևոր է միշտ ուշադրություն դարձնել որոշ նախազգուշական միջոցների՝ հատուկ սննդամթերք օգտագործելիս, քանի որ, չնայած դրանք օգտակար են ձեր առողջությանը, դրանցից որոշները կարող են առաջացնել խնդիրներ, երբ սպառվում է անվերահսկելի կամ չափից ավելի: Հետևաբար, ուշադրություն դարձրեք ձեր օրվա ընթացքում օգտագործվող ջաբոտիկաբայի քանակին: Մանրամասն տես ստորև:

Քանի՞ Jabuticabas կարող եմ ուտել օրական:

Կոնկրետ սահմանափակում չկա մեկ օրում ուտել jabuticabas-ի քանակի վերաբերյալ: Բայց որոշ մարդիկ պետք է հատուկ խնամք ցուցաբերեն: Դա պայմանավորված է նրանով, որ նրանք, ովքեր փորկապություն ունեն, պետք է ընդունեն կարգավորվող քանակությամբ՝ դրա ազդեցությունը երաշխավորելու համար, հակառակ դեպքում այդ մարդիկ կարող են ստամոքսի ցավ զգալ և փորլուծություն ունենալ:

Այսպիսով, դա տեղի է ունենում:Խորհուրդ է տրվում օրական ոչ ավելի, քան 10 մրգեր օգտագործել, հատկապես, եթե կեղևը նույնպես ընդունվում է: տարբեր էֆեկտներ. Նրանք, ովքեր զբաղվում են այնպիսի խնդիրներով, ինչպիսիք են փորկապությունը կամ աղիների անսարքությունը, ի վերջո բախվում են այնպիսի իրավիճակների, ինչպիսիք են աղիքային խանգարումները և ստամոքսի մշտական ​​ցավը: Սա այն դեպքում, երբ կեղևը կլանվում է մրգի հետ միասին:

Նրանց համար, ովքեր չունեն աղիքային խնդիրներ, չափից ավելի օգտագործումը կարող է առաջացնել փորկապություն՝ ավելորդ մանրաթելերի պատճառով, որոնք կդժվարացնեն ֆեկալային թխվածքը: կվերացվի: . Ուստի զգույշ եղեք այս քանակությունների հետ:

Jabuticaba-ի օգտագործման հակացուցումները

Jabuticaba-ն, ընդհանուր առմամբ, շատ հարուստ է շաքարով: Հետևաբար, մարդիկ, ովքեր տառապում են այս ասպեկտին առնչվող հիվանդություններից, ինչպիսիք են շաքարախտը, պետք է զգույշ լինեն, թե ինչպես են օգտագործում այս միրգը իրենց առօրյա կյանքում: այս մարդկանց, եթե այն օգտագործվում է չափից ավելի, ազդեցությունը կարող է զգալ արյան շաքարի զգալի աճով:

Ինչպես գնել և պահել Jabuticaba

Քանի որ այն սեզոնային միրգ է, jabuticaba It հանդիպում է տարվա որոշ ժամանակաշրջաններում։ Տարածված է, որ այս ժամանակներում այն ​​նկատվում է բացօթյա շուկաներում:և նույնիսկ մրգերի և բանջարեղենի մեջ: Պտուղը գնելիս անհրաժեշտ է պահպանել որոշ նախազգուշական միջոցներ դրա պահպանման համար:

Այնպես որ, պտուղները լավ լվանալ և դնել փակ տարաների մեջ, որը կարելի է պահել սառնարանում: Այսպիսով, դրանք կտևեն մոտ 10 օր՝ առանց արտաքին միջավայրի ազդեցության։ Նրանք կարող են նաև սառեցնել, եթե նախընտրում եք, հյութերի և ժելեների համար:

Վայելեք Jabuticaba-ի բոլոր առավելությունները:

Այսքան շատ առավելություններով և անզուգական համով jabuticaba-ն միրգ է, որը կարելի է օգտագործել ձեր առօրյայում, երբ հնարավոր է: Դրա մեջ կան մի քանի հատկություններ, որոնք կարող են ընդհանուր առմամբ օգտակար լինել ձեր առողջությանը: Հետևաբար, դուք կարող եք ավելացնել այս հզոր միրգը ձեր առօրյայում, որպեսզի ձեռք բերեք դրա բոլոր դրական կետերը:

Կարևոր է միշտ լինել շատ զգույշ պատրաստման և ընդունման քանակի հետ, որպեսզի jabuticaba-ն մնա ձեր համար պարզապես դրական միջոց: առողջությունը, քանի որ ավելորդությունները կարող են որոշ անհարմար խնդիրներ առաջացնել: Ուստի հարգեք սահմանները և ձեր օրգանիզմում որևէ բացասական փոփոխության չնչին նշանի դեպքում անմիջապես դադարեցրեք մրգի օգտագործումը:

Jabuticaba մրգի ծագումը և բնութագրերը

Jabuticaba-ն Ատլանտյան անտառի բնիկ բույս ​​է և այն կարելի է գտնել երկրում այնպիսի վայրերում, ինչպիսիք են Ռիո դե Ժանեյրոն, Մինասը: Ժերայս, Գոյաս և այլ նահանգներ։ Քանի որ այն առկա է նաև Լատինական Ամերիկայի մաս կազմող այլ երկրներում՝ այս կլիմայական պայմաններին հեշտ հարմարվելու պատճառով, այն կարելի է նաև շատ հաճախ հանդիպել Բոլիվիայում, Արգենտինայում, Ուրուգվայում և Պարագվայում:

Ցուցադրված են նրա հիմնական բնութագրերը: Ծառի և նրա պտուղների աճի ճանապարհով, քանի որ դրանք հայտնվում են անմիջապես ծառի կեղևի վրա՝ նրա ամբողջ բնի երկայնքով: այն կարող է օգտագործվել ձեր առօրյա կյանքում՝ տարբեր այլ բուժումներից օգտվելու կամ ձեր բարեկեցությունը պահպանելու համար: Այս դեպքում մրգի որոշ օգուտներ գալիս են նրանից, որ այն ունի հակաբորբոքային, հակաօքսիդանտ և հակատարիքային հատկություններ:

Վիտամինների առկայությունը որպես մրգի բաղադրիչ նաև կերաշխավորի առողջության օգուտները: նրանց համար, ովքեր օգտագործում են այն, ձեր առօրյա կյանքում՝ թեթևացնելով տարբեր պայմաններ, ինչպիսիք են կոկորդի ցավը, մարսողական համակարգի խնդիրները և արթրիտը:

Jabuticaba-ի առավելությունները

Օգտակարների լայն տեսականիով և մարմնի համար դրական գործողություններով, jabuticaba-ն կարող է տարբեր ձևերով ներառվել ձեր առօրյա կյանքում: Հետևաբար, կարևոր է իմանալ դրա առավելությունները և այն, թե ինչ կարող է այն առաջարկել ձեր առողջության համար:

Կան մի քանի դրական ազդեցություն իմունային համակարգի, աղիքների, լյարդի և այլ ասպեկտների վրա: Հաջորդը, բացահայտեք այս մրգի հիմնական օգուտները:

Ամրացնում է իմունային համակարգը

Մարդկային օրգանիզմի համար ամենամեծ օգուտներից մեկը, որը կարող է տալ jaboticaba-ն, իմունային համակարգի ամրապնդումն է: Սա գալիս է նրանից, որ այն ունի մի քանի հստակ հատկություններ, որոնք նպաստում են այս ամրապնդմանը, հատկապես ցինկը, որը հզոր հանքանյութ է և անհրաժեշտ է օրգանիզմի պաշտպանական բջիջների արտադրության համար:

Հետևաբար, այս մրգի օգտագործումը կօգնի մեծապես օգուտ է տալիս ձեզ, որպեսզի ձեր մարմնում ցինկի ավելի մեծ կոնցենտրացիան լինի և ձեր իմունային համակարգը ամրապնդվի:

Այն նպաստում է աղիների աշխատանքին

Մեկ այլ հետաքրքիր կետ, որը պետք է ընդգծել՝ կապված սպառման օգուտների հետ: jaboticaba-ն ձեր առօրյա կյանքում այն ​​փաստն է, որ այն մի քանի բարելավումներ է բերում ձեր աղիքներին ընդհանրապես: ճիշտ է եւ ֆեկալ տորթը ձեւավորվում է աորպեսզի կղանքը սահուն կերպով դուրս գա օրգանիզմի կողմից։ Հետևաբար, մրգի օգտագործումը կարևոր է այն մարդկանց համար, ովքեր տառապում են փորկապությամբ և աղիքային այլ հիվանդություններով, որոնք դժվարացնում են այս կողմը:

Բարելավում է լյարդի առողջությունը

Հակաօքսիդանտների միացությունների առկայության պատճառով jabuticaba-ն միրգ, որը նաև բարելավում է լյարդի ճիշտ աշխատանքը: Այս միացությունները, որոնք առկա են մրգերում, օրգանի հիանալի պաշտպան են, քանի որ օգնում են ազատ ռադիկալների դեմ պայքարում, որոնք կարող են անբարենպաստ պայմաններ առաջացնել լյարդի համար: օգուտ կբերի ձեր մարմնի մի քանի գործառույթներին և նաև կստիպի ձեր լյարդը ավելի կանոնավոր աշխատել՝ կանխելով հիվանդությունները, որոնք ժամանակի ընթացքում կարող են վատթարանալ:

Կանխում է մկանային վնասվածքները

Jabuticaba-ն ունի որոշ բաղադրիչներ, որոնք օգնում են պաշտպանել մկանային վնասվածքներից: որպեսզի էլ ավելի մեծ խնդիրներ չառաջացնեն։ Այս գործողությունը պայմանավորված է նրանով, որ պտուղն ունի շատ մեծ քանակությամբ անտոցիանիններ, վիտամին C և տանիններ, որոնք կարևոր են ընդհանուր առմամբ մկանների պահպանման համար և կանխում են այս առումով վնասը:

Շարժիչ, հետևաբար, բարձր մարզիկները նույնպես կարող են մեծ օգուտ քաղել այս մրգի օգտագործումից:

Նպաստում է քաշի նվազմանը

Ձեր առօրյա կյանքում jaboticaba-ի օգտագործումը կարող է նպաստել քաշի կորստի:մարդիկ, ովքեր բախվում են իրենց կշեռքի հետ կապված խնդիրների և ցանկանում են ընտրել առողջ նիհարել: Այն օգնում է այս դեպքերում, քանի որ իր բաղադրության մեջ պարունակում է բազմաթիվ մանրաթելեր, օրինակ՝ պեկտին:

Սա առկա է, մասնավորապես, մրգի կեղևում և ստիպում է, ով այն օգտագործում է, ավելի շատ զգա: հարմարավետ, հագեցված և բավարարված, վերահսկելով քաղցը ողջ օրվա ընթացքում: Ավելին, jaboticaba-ն ունի նաև ցածր յուղայնություն և կալորիականություն, ինչի պատճառով այն խորհուրդ է տրվում դիետաների համար:

Վերահսկում է շաքարախտը

Ջաբոտիկաբայում առկա մանրաթելերի քանակությունը նաև օգուտ է բերում այն ​​մարդկանց, ովքեր պայքարում են շաքարախտի դեմ: Դա պայմանավորված է նրանով, որ դրանք օգնում են նվազեցնել սննդամթերքից շաքարի կլանման գործընթացի արագությունը, ինչը կնպաստի արյան գլյուկոզի մակարդակի հավասարակշռությանը և ընդհանուր առմամբ կօգնի վերահսկել դիաբետը:

Jabuticaba-ի այլ հատկությունները նույնպես օգուտ են բերում դրան: զգացվում է հակաօքսիդանտների առկայության պատճառով, ինչպիսիք են կվերցետինը և տանինները: Պտուղն ունի գործողություններ, որոնք պաշտպանում են ենթաստամոքսային գեղձը ազատ ռադիկալներից և բարելավում են ինսուլին հորմոնի գործառույթները:

Օգնում է նվազեցնել խոլեստերինը

Խոլեստերինը մեծ խնդիր է շատ մարդկանց համար, ովքեր բախվում են այս խնդրին: նրանց օրերը և պետք է դա կանոնակարգված պահեն, որպեսզի այլ ավելի լուրջ առողջական խնդիրներ չառաջացնեն:

Հետևաբար, jabuticabaԱյն կարող է հիանալի օգնություն լինել խոլեստերինի դեմ պայքարում, քանի որ այն պարունակում է բջջանյութ, որն օգնում է ավելի լավ կլանել ճարպերը ամեն օր օգտագործվող մթերքներից, ինչի արդյունքում նվազում է այսպես կոչված վատ խոլեստերինի կամ LDL արյան մեջ: Սա կարևոր կետ է, քանի որ այն կկանխի պոտենցիալ կաթվածները կամ սրտի կաթվածները:

Կարգավորում է արյան ճնշումը

Մարդիկ, ովքեր տառապում են արյան բարձր ճնշումից, կարող են մեծ օգուտ քաղել jaboticaba-ի օգտագործումից: Դա պայմանավորված է նրանով, որ այն պարունակում է շատ մեծ քանակությամբ կալիում իր բաղադրության մեջ, ինչը հանգեցնում է նրան, որ ավելորդ նատրիումը դուրս է գալիս օրգանիզմից՝ բերելով բազմաթիվ բարելավումներ ընդհանուր առմամբ օրգանիզմի համար:

Բայց դա նաև օգուտ կբերի ուղղակիորեն վերահսկելու արյան ճնշումը: , հատկապես այն մարդկանց համար, ովքեր արդեն տառապում են այս բնույթի հիվանդություններով։ Հակաբորբոքային և հակաօքսիդանտ բաղադրիչները, որոնք առկա են, նույնպես կարևոր են զարկերակների առողջությունը բարելավելու համար:

Բարելավում է ոսկորների և ատամների առողջությունը

Jaboticaba-ն իր բաղադրության մեջ ունի կալցիումի բարձր մակարդակ: Հետևաբար, այն մեծապես օգուտ կբերի և՛ ձեր ոսկորներին, և՛ ատամներին, որոնց անհրաժեշտ է այս հանքանյութը՝ առողջ մնալու համար: Հանքանյութն օգնում է ամրապնդվել, ինչպես նաև կանխում է այնպիսի հիվանդությունների զարգացումը, ինչպիսին է օստեոպորոզը, քանի որ օրգանիզմում դրական քանակությամբ կալցիում կլինի:

Այն գործում է դեպրեսիայի բուժման մեջ

ՄրգըJaboticaba-ն ունի մի շարք շատ դրական գործողություններ մարմնի համար, բայց այն կարող է օգտագործվել նաև հոգեկան ախտանիշները մեղմելու համար: Այս դեպքում իր հակաբորբոքային և հակաօքսիդանտ բաղադրիչների առկայության շնորհիվ այն դրական ազդեցություն կունենա կենտրոնական նյարդային համակարգի վրա։

Այսպիսով, այն կկարողանա պայքարել ազատ ռադիկալների դեմ, որպեսզի բարելավում լինի։ սերոտոնինի արտադրության մեջ, որը շատ կարևոր նեյրոհաղորդիչ է մարդկանց տրամադրությունը և ընդհանրապես ինքնազգացողությունը կարգավորելու համար։ Հետևաբար, այն նաև կարևոր կլինի դեպրեսիայի բուժման համար:

Բարելավում է մաշկի և մազերի առողջությունը

Jaboticaba-ի բաղադրության մեջ առկա սնուցիչները կարևոր են ձեր մազերի ամրացման և մազերի պահպանման համար: ավելի առողջ մազեր:

Այս մրգի հնարավորություններն ավելի հեռուն են գնում, քանի որ այն օգնում է մարդկանց, ովքեր տառապում են մշտական ​​մազաթափությունից՝ դարձնելով նրանց ավելի ամուր և զգալիորեն նվազեցնելով մազաթափությունը: Հետևաբար, եթե լավ բուժում եք փնտրում ձեր մազերի համար, փորձեք ինչ-որ կերպ ավելացնել jabuticaba ձեր առօրյա կյանքում:

Այն օգնում է բուժել ասթմա

Մարդիկ, ովքեր տառապում են ասթմայից, պայքարում են դրա դեմ: խնդիրը տարբեր ձևերով: Որոշ ակտիվ բաղադրիչներ, որոնք կազմում են jabuticaba-ն, կարող են օգնել մեղմել այս լուրջ հիվանդության ախտանիշները, որն առաջացնում է անհանգստություն և շնչահեղձություն:

Դրանք օգնում են ավելի շատ բացել շնչուղիները:շնչառական ուղիները և բրոնխները, որպեսզի այդ մարդիկ կարողանան շնչել՝ չզգալով անհարմար հիվանդության հետևանքները: Ասթմատիկները կարող են մեծապես օգուտ քաղել այս միրգը իրենց օրերում ներառելուց տարբեր ձևերով, որոնք այն կարող է ներկա լինել:

Ինչպես օգտագործել Jabuticaba

Կան մի քանի եղանակներ jabuticaba-ն ձեր օրը ավելացնելու համար. օր՝ վայելելու այն օգուտները, որոնք այս միրգը կարող է երաշխավորել: Հնարավորությունները հսկայական են, քանի որ պտուղը կարող է օգտագործվել հյութեր պատրաստելու համար, ինչպես նաև դոնդողներ, լիկյորներ և սննդի այլ տեսակներ, որոնք օգտագործում են այն իրենց պատրաստման մեջ: կլինի ձեր առօրյա կյանքում, ինչպես նախընտրում եք: Ստորև բերեք jabuticaba-ն օգտագործելու որոշ եղանակներ:

Մրգերը ուտելը կամ այն ​​օգտագործելը խոհարարության մեջ

Jabuticaba-ն կարող է օգտագործվել ինչպես թարմ, այնպես էլ ուղղակիորեն մրգից, քանի որ այն ունի քաղցր և համեղ: ինչպես նաև մի քանի տարբեր ուտեստների և խմիչքների պատրաստման մեջ:

Խոհարարության մեջ այն սովորաբար օգտագործվում է այնպիսի պատրաստուկների համար, ինչպիսիք են ժելեները և կոմպոտները, ինչպես նաև կարող են օգտագործվել հյութերի և լիկյորների համար, որոնք շատ տարածված են: Այս պտղատու ծառի տերևներն ունեն նաև օգուտներ և կարող են օգտագործվել այնպիսի պատրաստուկների համար, ինչպիսիք են թեյերը, որոնք ավելի շատ առողջություն են բերում ձեր առօրյա կյանքին:

Jabuticaba ժելե բաղադրատոմսը

Ամենատարածված պատրաստուկներից մեկը: jaboticaba-ն դա էդոնդող. Այն կարելի է օգտագործել նախաճաշի, խորտիկների և օրվա այլ ժամերի՝ հացի և տոստերի հետ միասին, քանի որ այն ունի յուրահատուկ և անսխալ համ:

Այս պատրաստումը շատ պարզ է և այն պատրաստելու համար շատ բաղադրիչներ չի պահանջվում: Բացի այն, որ շատ լավ քանակությամբ դոնդող է տալիս, քանի որ ժաբոտիկաբան, երբ այն գտնվում է սեզոնի ժամանակ, մեծ քանակությամբ հայտնվում է ծառերի վրա: Իրականում սա լավ միջոց է երաշխավորելու, որ այն կպահպանվի տարվա մի քանի ամիսների ընթացքում, երբ ծառերը գտնվում են քիչ պտուղներով ժամանակաշրջանում:

Բաղադրությունը

Ձեր պտուղը պատրաստելու համար ժելե jaboticaba, քիչ բաղադրիչներ կօգտագործվեն, և դա կարելի է անել միանգամայն առողջ ճանապարհով, առանց արտադրանքի օգտագործման, որոնք կարող են վնասակար լինել այնպիսի հիվանդություններով տառապող մարդկանց համար, ինչպիսին է շաքարախտը: Այս համեղ ժաբոտիկաբա ժելե պատրաստելու համար ծանոթացեք ստորև ներկայացված բաղադրիչներին.

- 700 գ թարմ ջաբոտիկաբա;

- 200 մլ ջուր;

- 5 գդալ քսիլիտոլ կամ այլ ջեռոցում: և վառարանի վրա ձեր նախընտրած քաղցրացուցիչը.

- 1 ճաշի գդալ կիտրոնի հյութ:

Ինչպես դա անել

Ջաբուտիկաբա ժելե պատրաստելու համար մրգերը ախտահանեք այնպես, ինչպես ցանկանում եք: Այնուհետև դրանք դնել տապակի մեջ, որը կօգտագործվի պատրաստման համար, ապա ավելացնել դոնդողի համար ընտրված քաղցրացուցիչն ու կիտրոնը։

Մրգերը թող մնան այս խառնուրդի մեջ մոտ 40 րոպե կրակի վրա։