সাধারণত, মাসিক কমানোর জন্য ব্যবহৃত চাগুলির কার্যকারিতা সম্পর্কে বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই। যাইহোক, তারা জরায়ু পেশী সংকোচন ঘটাতে, তাদের desquamation উদ্দীপিত এই প্রভাব আছে. এছাড়াও, এগুলি এশিয়া, আফ্রিকা এবং দক্ষিণ আমেরিকার মতো কিছু মহাদেশে ওষুধে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়৷

এটা উল্লেখযোগ্য যে কিছু বিশেষজ্ঞ উল্লেখ করেছেন যে ঋতুস্রাব কমাতে চায়ের প্রভাব তখনই দেখা যায় যখন মহিলারা ঘনীভূত আকারে এবং উল্লেখযোগ্য পরিমাণে তাদের গ্রাস করে। এইভাবে, তাদের কার্যকর হওয়ার জন্য কোন সঠিক ডোজ নেই, যেহেতু প্রতিটি জীব ভিন্নভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে।

অতএব, ব্যবহারের সংজ্ঞা দেওয়ার আগে, ঋতুস্রাব দেরী হওয়ার কারণগুলি নির্ধারণ করা প্রয়োজন। এটি কফির মতো পদার্থ খাওয়া বা আরও গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা যেমন থাইরয়েড পরিবর্তনের মাধ্যমে ঘটতে পারে। ঋতুস্রাব কমাতে চা সম্পর্কে নীচে আরও দেখুন!

আদা দিয়ে ঋতুস্রাব কমাতে চা

গর্ভবতী মহিলাদের জন্য নিরাপদ বলে বিবেচিত, যেহেতু মাসিক চক্রের বিলম্বগুলির একটির সাথে যুক্ত হতে পারে গর্ভাবস্থা শুরু করার সময়, আদা চা প্রায়ই মাসিক কমাতে ব্যবহার করা হয়, তবে তা কম মাত্রায় এবং অল্প সময়ের জন্য। এর বৈশিষ্ট্য, ইঙ্গিত, তৈরির উপায় এবং উপাদানগুলি সম্পর্কে আরও দেখুনগর্ভপাত।

অবশেষে, এটি উল্লেখ করার মতো যে রাস্পবেরি পাতার চা ডায়াবেটিস রোগীদের এড়ানো উচিত, কারণ এতে প্রচুর পরিমাণে মনোস্যাকারাইড এবং ডিস্যাকারাইড রয়েছে, যাতে এটি রক্তে শর্করার মাত্রাকে প্রভাবিত করতে পারে এবং বিরূপ প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। .

উপাদানগুলি

উপাদানের ক্ষেত্রে, রাস্পবেরি পাতার চায়ে বেশি কিছু নেই। আপনাকে শুধুমাত্র 1 থেকে 2 চা চামচ কাটা পাতা এবং 1 কাপ (200 মিলি) ফুটন্ত জল ব্যবহার করতে হবে। যদি এই ব্যবস্থাগুলি বাড়ানোর প্রয়োজন হয় তবে একই অনুপাতকে অবশ্যই সম্মান করতে হবে। তাই, 400 মিলি জলে 2 থেকে 4 চামচ রাস্পবেরি পাতা ব্যবহার করা হয়।

কীভাবে এটি তৈরি করবেন

রাস্পবেরি পাতার চা তৈরি করতে, প্রথম ধাপ হল জল ফুটানো। একবার এই পদক্ষেপটি সম্পন্ন হলে, আপনাকে রাস্পবেরি পাতাগুলি স্থাপন করতে হবে। পাত্রটি অবশ্যই 10 মিনিটের জন্য ঢেকে রাখতে হবে এবং তারপরে, একবার এই সময়টি শেষ হয়ে গেলে, মিশ্রণটি ছেঁকে নিন, এটিকে ঠাণ্ডা হতে দিন এবং সেবন করুন।

1 থেকে 3 ভাগ করে 24 ঘন্টার মধ্যে চা পান করা ভাল। দিনে বার এই সময়কাল অতিবাহিত হওয়ার পরে, এটি তার বৈশিষ্ট্যগুলি হারাতে শুরু করে এবং কাঙ্ক্ষিত প্রভাব নাও পেতে পারে৷

মূলা পাতা দিয়ে চা

মুলা চা, কারো কারো মতে অধ্যয়ন, এটি মাসিক শুরুর সুবিধার জন্য আদর্শ। কারণ তার কিছু আছেযে ক্রিয়াগুলি জরায়ুকে উদ্দীপিত করে, এই প্রক্রিয়াটিকে সহজতর করে৷

এটি কেন এই ধরণের ক্রিয়া করে তা প্রমাণ করার জন্য কিছু কারণের মূল্যায়ন করা হয়েছিল এবং এটি কিছু নির্দিষ্ট পদার্থের উপস্থিতির কারণে যা এতে সহায়তা করে৷ এলাকা।

বডি বিল্ডিং উপস্থিত থাকার কারণে, একই ঘটনা ঘটতে পারে, এছাড়াও অন্যান্য বিভিন্ন অঙ্গের উপকার করতে পারে, যেমন পাকস্থলী এবং অন্ত্র, যেগুলি পেশী এবং সেইসাথে জরায়ু দ্বারা আবৃত। মূলা পাতার চায়ের ক্রিয়া সম্পর্কে আরও জানুন!

বৈশিষ্ট্য

মূলা একটি অত্যন্ত পুষ্টিকর কন্দ এবং তাই গুণাবলীতে পরিপূর্ণ। এই কারণে, এটি খুব বহুমুখী, যদিও অনেক লোক বিশ্বাস করে যে এটি শুধুমাত্র খাবারের জন্য ব্যবহার করা উচিত। উদাহরণস্বরূপ, এর পাতাগুলি শরীরের জন্য উপকারী বৈশিষ্ট্যে পূর্ণ এবং সাধারণত বর্জন করা হয়।

মূলা পাতার মাধ্যমে পাওয়া যায় এমন প্রধান বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে আয়রন, সেলেনিয়াম, ফসফরাস, ক্যালসিয়াম এবং বিভিন্ন ভিটামিন যেমন বি এবং সি। তাই মূলা পাতার চা বিভিন্ন কাজে ব্যবহার করা যেতে পারে।

ইঙ্গিত

মূলা পাতায় প্রচুর পরিমাণে বৈশিষ্ট্যের কারণে, ইঙ্গিতগুলি বেশ কয়েকটি হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, এই উদ্ভিদ দিয়ে তৈরি চা মাসিক প্রক্রিয়ায় সাহায্য করার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে, যদি এটি দেরী হয় তবেএটি অন্যান্য উদ্দেশ্যেও ব্যবহার করা যেতে পারে, যেমন রক্তাল্পতা প্রতিরোধ করা এবং হৃদপিণ্ডের স্বাস্থ্য রক্ষা করা।

যেহেতু এতে বিভিন্ন ধরনের ভিটামিন রয়েছে, বিশেষ করে এ এবং সি, তাই মূলা পাতার চা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করার জন্যও অত্যন্ত নির্দেশিত। , অন্যান্য রোগ প্রতিরোধ করে, সেইসাথে ফ্লু এবং সর্দি।

দ্বন্দ্ব

যেহেতু এটি একটি প্রাকৃতিক খাবার এবং স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী, তাই মূলা এবং এর পাতাগুলি প্রায় কোন প্রকারের সাথে গণনা করা হয় না। contraindication তবে এটি সর্বদা বিবেচনায় নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ যে কিছু লোক উদ্ভিদে পাওয়া যৌগ এবং উপাদানগুলির প্রতি সংবেদনশীল হতে পারে এবং এই ক্ষেত্রে, তাদের এটির সাথে সম্পর্কিত কিছু ব্যবহার করা উচিত নয়৷

একটি সুপারিশ যা হল যাইহোক, তৈরি করা হল যে গ্যাস্ট্রিক আলসার এবং গ্যাস্ট্রাইটিসযুক্ত ব্যক্তিদের চা ব্যবহার করা উচিত নয়, কারণ এটি এই সমস্যাগুলিকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে৷

উপাদানগুলি

মূলা চা তৈরি করতে, এটি বেশ সহজ এবং প্রক্রিয়া মাত্র কয়েক উপাদান সঙ্গে গণনা. পাতাগুলি খুঁজে পাওয়া খুব কঠিন নয়, এগুলি স্বাস্থ্যকর খাবার বা ফল এবং উদ্ভিজ্জ দোকানে সাধারণ, মূলা সহ। চা তৈরির উপকরণগুলি দেখুন:

- 5 থেকে 6 মূলা পাতা;

- 150 মিলি জল।

এটি কীভাবে তৈরি করবেন

মূলা চা প্রস্তুত করতে, আপনাকে গাছের পাতা ধুয়ে ফেলতে হবে, যা প্রাকৃতিকভাবে থাকবে, কারণ এটি সবচেয়ে বেশিব্যবহার করা সাধারণ। পানি দিয়ে ব্লেন্ডারে রেখে ব্লেন্ড করে নিন। এটা উল্লেখ্য যে এই চা অন্যদের মত ঐতিহ্যগত পদ্ধতিতে ফুটন্ত পানি এবং আধান দিয়ে তৈরি করার প্রয়োজন নেই।

150 মিলি জল দিয়ে ব্লেন্ডারে পাতা ব্লেন্ড করার পর, শুধু ছেঁকে পান করুন। , অন্যান্য অবশিষ্ট বর্জ্য পরিত্যাগ. এটা বাঞ্ছনীয় যে এই চা দিনে 2 থেকে 3 গ্লাসের মধ্যে খাওয়া উচিত, প্রতিবন্ধকতাগুলিকে সম্মান করে।

মাসিকের জন্য বোল্ডো চা

বোল্ডো একটি খুব সাধারণ উদ্ভিদ, এবং এর চা হল বিভিন্ন উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়। এই ক্ষেত্রে, এটি ঋতুস্রাবকে দেরীতে বা এর সাথে সম্পর্কিত যে কোনও সমস্যাকে উদ্দীপিত করতেও ব্যবহার করা যেতে পারে, কারণ কিছু মহিলার মাসের এই সময়ে কিছু অসুবিধা হয়।

এর প্রধান কারণ এই সময়ে চা ব্যবহার করা যেতে পারে কারণ এতে এমন কাজ রয়েছে যা রক্ত ​​সঞ্চালনকে উপকৃত করে এবং ফলস্বরূপ আরও নিয়ন্ত্রিত মাসিক প্রবাহকে সহজতর করে।

নীচে, আপনার স্বাস্থ্য এবং আপনার মাসিক চক্রের জন্য বোল্ডো চায়ের উপকারিতা সম্পর্কে আরও দেখুন !

বৈশিষ্ট্য

বোল্ডো বেশিরভাগ মানুষের কাছে এর সবচেয়ে সাধারণ বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য পরিচিত, যা পাকস্থলী এবং লিভারের সাথে যুক্ত। কিন্তু এটি একটি ঔষধি গাছ যা হজম এবং কার্যকারিতা উন্নত করে এমন উপকারিতা ছাড়াও প্রয়োগে পূর্ণ।হেপাটিক।

বোল্ডোর বৈশিষ্ট্য প্রসারিত হয় এবং এই চা অন্যান্য ক্ষেত্রেও উন্নতি করতে ব্যবহার করা যেতে পারে, কারণ এতে মূত্রবর্ধক, প্রদাহরোধী এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ফাংশন রয়েছে। এটি বিভিন্ন রোগ এবং ব্যাধিগুলির সাথে লড়াই করতে ব্যবহার করা যেতে পারে যা এই নির্দিষ্ট এলাকায় মানুষকে অস্বস্তিকর করে তুলতে পারে।

ইঙ্গিত

যেহেতু বোল্ডোর বিভিন্ন বৈশিষ্ট্যের বিস্তৃত পরিসর রয়েছে, তাই এটি বিভিন্ন রোগের সহায়ক চিকিত্সার জন্য নির্দেশিত হতে পারে, কারণ এটি কিছু খারাপ সংবেদন থেকে প্রায় অবিলম্বে উপশম নিশ্চিত করে।

অতএব, এটি লিভারের কার্যকারিতা উন্নত করে, যে সমস্ত রোগীদের পিত্তথলির সমস্যাগুলির সাথে সম্পর্কিত চিকিত্সার মুখোমুখি হতে হয় তাদের সাহায্য করে এবং হজমের ব্যাপক উন্নতি করে, এই অর্থে, প্রতিদিন খাবারের পরে খাওয়ার সময় এবং ব্যবহারের সীমাকে সম্মান করে গ্যাস কমাতে সক্ষম হয়। চায়ের।

এছাড়াও, এটি পাচক বৈশিষ্ট্যের কারণে গ্যাস্ট্রাইটিস এবং খাদ্য অসহিষ্ণুতার সমস্যার চিকিৎসায়ও সাহায্য করতে পারে।

দ্বন্দ্ব

যেকোনও ব্যবহার করার সময় উদ্ভিদের ধরন, এমনকি যদি এটি একটি প্রাকৃতিক পণ্য হয় এবং যা সাধারণভাবে, গুরুতর প্রভাব ফেলে না, তবে আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতি না করার জন্য সতর্কতা অবলম্বন করা প্রয়োজন।

এই ক্ষেত্রে, এটি প্রয়োজনীয় যে, বোল্ডো চা ব্যবহার করার সময়, এটি নেই কিনা তা পরীক্ষা করুন প্রতিকূল প্রভাব সৃষ্টি করছে বা যদি অ্যালার্জির কোনো ইঙ্গিত থাকে। ভিতরেসাধারণভাবে, বোল্ডো চা খাওয়া নিরাপদ, অল্প সময়ের মধ্যে ব্যবহার করা হচ্ছে। অন্যথায়, এটি বমি বমি ভাব, বমি এবং ডায়রিয়ার মতো প্রভাব সহ লিভারের বিষক্রিয়ার কারণ হতে পারে।

উপাদানগুলি

বোল্ডো চা তৈরি করতে, কয়েকটি উপাদান ব্যবহার করা হয়। এই উদ্ভিদটি বিভিন্ন আকারে পাওয়া যায়, যেমন ক্যাপসুল, জুস এবং টিংচারও, তবে সবচেয়ে সাধারণ হল আপনার চা প্রাকৃতিক পাতা দিয়ে তৈরি করা হয়, যা অনেকের বাড়িতে থাকে। এগুলি স্বাস্থ্যকর খাবারের দোকানেও শুকনো পাওয়া যায়।

উপাদানগুলি পরীক্ষা করে দেখুন:

- 1 টেবিল চামচ কাটা বোল্ডো;

- 150 মিলি জল।

আপনি যদি শুকনো পাতা বেছে নেন, তবে এটি চায়ের জন্য আগুনে নেওয়ার জন্য প্রস্তুত, পাতাগুলি কাটার প্রয়োজন ছাড়াই।

কিভাবে করবেন

150 মিলি জল ফুটানোর জন্য রাখুন এবং তারপরে, যখন এটি ফুটন্ত পয়েন্টে পৌঁছে, তখন কাটা পাতা যোগ করুন, তা শুকনো হোক বা প্রাকৃতিক। পাতাগুলিকে আধানের প্রায় 5 থেকে 10 মিনিটের জন্য এই জলে থাকতে দিন, যাতে পাতাটি এর মধ্যে থাকা সমস্ত বৈশিষ্ট্যগুলি ছেড়ে দেয় এবং যাতে চা আরও শক্তিশালী এবং ফলস্বরূপ আরও শক্তিশালী হয়৷

যেমন নির্দেশিত হয়েছে যে এটি মিশ্রণটি দিনে 2 থেকে 3 বার খেতে হবে। অত্যধিক ব্যবহারে সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত, এবং এই দৈনিক পরিমাণটি অতিক্রম করা উচিত নয়।

ওরেগানো দিয়ে মাসিক কমাতে চা

অরেগানো হল একটিসুগন্ধযুক্ত ভেষজ রান্নায় খুব পরিচিত, সাধারণভাবে সালাদ এবং সসের জন্য ব্যবহৃত হয়। তবে এটিই এর একমাত্র প্রয়োগ নয়, যদিও এটি সবচেয়ে সাধারণ এবং একটি যা সমস্ত মানুষ তাদের দিনে ব্যবহার করে।

কিছু ​​সংস্কৃতিতে, এই উদ্ভিদের জন্য এটি ওষুধের জন্যও ব্যবহার করা সাধারণ। এর বিভিন্ন বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা রক্ত ​​সঞ্চালনকে উপকৃত করতে পারে।

এই কাজটি করার মাধ্যমে, এটি মাসিক প্রবাহকে উন্নত করে এবং এমনকি শ্রম প্রক্রিয়াকে সহজতর করতেও ব্যবহার করা যেতে পারে যা কিছু লোকের জন্য বেশ জটিল এবং তীব্র। নিচে ওরেগানো চা সম্পর্কে আরও দেখুন!

বৈশিষ্ট্য

অরেগানো, খাবার তৈরির জন্য অত্যন্ত সুস্বাদু হওয়ার পাশাপাশি, অবিশ্বাস্য বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এর মধ্যে রয়েছে ভিটামিন এ, সি এবং কমপ্লেক্স বি, যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করে।

এই সুগন্ধযুক্ত ভেষজটির সংমিশ্রণে আরও কিছু উপাদান রয়েছে যা যারা এটি ব্যবহার করে তাদের জন্য আরও স্বাস্থ্য আনতে পারে, উভয় ক্ষেত্রেই এবং চায়ের মাধ্যমে, যেমন ওমেগা-৩, জিঙ্ক, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং পটাসিয়ামের উচ্চ ঘনত্ব৷

এগুলি এমন কিছু বিস্তীর্ণ বৈশিষ্ট্য যা অরেগানোতে পাওয়া যায় এবং এটি আপনার দিনগুলিতে আরও অনেক বেশি স্বাস্থ্য নিয়ে আসবে .

ইঙ্গিত

অরেগানো চা বিভিন্ন উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা যেতে পারে। হাইলাইট হিসাবে, এই সুগন্ধি ঔষধি আছেআশ্চর্যজনক এবং খুব শক্তিশালী বৈশিষ্ট্য। এই ক্ষেত্রে, এটি হাঁপানির মতো বিভিন্ন চিকিত্সায় একটি সহায়ক হিসাবে নির্দেশিত হয়৷

এছাড়াও এটি অকাল বার্ধক্যের বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে, মাসিকের ক্র্যাম্পগুলি হ্রাস করে এবং চক্র নিয়ন্ত্রণ করে৷

অরেগানোর অন্যান্য ক্রিয়া, যেমন কোলোরেক্টাল ক্যান্সারের সম্ভাবনা হ্রাস করা, একটি হাইলাইট যা এই ভেষজটিকে দেওয়ার যোগ্য, সেইসাথে এর ক্রিয়াগুলি যা হজমকে উদ্দীপিত করে এবং কোলেস্টেরল কমাতে সাহায্য করে এবং এটির বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা কাজ করে। ছত্রাক এবং ব্যাকটেরিয়া বিরুদ্ধে।

দ্বন্দ্ব

একটি ঔষধি এবং সুগন্ধযুক্ত ভেষজ হিসাবে, ওরেগানোর অনেক প্রতিকূলতা নেই, তবে কিছু লোকের এই চা ব্যবহার করা উচিত নয়। এটি এই উদ্ভিদের মধ্যে থাকা বৈশিষ্ট্যগুলির প্রতি অ্যালার্জির জন্য উপযুক্ত৷

এটি গর্ভবতী মহিলাদের জন্যও অত্যন্ত নিষেধাজ্ঞাযুক্ত, কারণ কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে অনেক ভেষজ এবং মশলার গর্ভপাতের ক্ষমতা রয়েছে৷ অতএব, এই সময়ে এটির ব্যবহার এড়িয়ে চলাই ভাল, কারণ এটি স্বাস্থ্যের জন্য উপকারের চেয়ে অনেক বেশি ঝুঁকি নিয়ে আসতে পারে৷

উপাদানগুলি

অরেগানো চা দুটি উপায়ে তৈরি করা যেতে পারে, এটির উপর নির্ভর করে ব্যবহারকারীর পছন্দ বা নির্দিষ্ট উপায়ে উদ্ভিদ খোঁজার সহজতা। এর কারণ হল বেশিরভাগ জায়গায় পাওয়া সবচেয়ে সাধারণ অরেগানো শুকনো, তবে প্রাকৃতিক এবং তাজা উদ্ভিদও ব্যবহার করা যেতে পারে।নিচের প্রতিটির পরিমাপ দেখুন।

প্রথম রেসিপি:

- 1 টেবিল চামচ শুকনো অরিগানো;

- 1 কাপ জল।

দ্বিতীয় রেসিপি :

- ২ টেবিল চামচ তাজা ওরেগানো পাতা

- ১ কাপ পানি।

কিভাবে বানাবেন

শুকনো দিয়ে ওরেগানো চা তৈরির জন্য পাতা, জল গরম করুন এবং এটি ফুটন্ত পয়েন্টে পৌঁছাতে দিন। তারপর একটি কাপে শুকনো অরিগানো পাতা রাখুন এবং উপরে ফুটন্ত জল রাখুন। প্রায় 5 মিনিটের জন্য ঢেকে এবং স্টাফ ছেড়ে দিন। যখন এটি গরম হয়, পাতাগুলি সরিয়ে ফেলুন, ছেঁকে নিন এবং চা পান করুন।

তাজা পাতা দিয়ে যে চা তৈরি করা হয় তার জন্য নির্দেশিত পরিমাণে জল ফুটিয়ে নিন এবং একটি কাপের নীচে তাজা পাতা রাখুন। উপরে ফুটন্ত জল রাখুন এবং এটি 10 ​​মিনিটের জন্য বিশ্রাম দিন, যাতে বৈশিষ্ট্যগুলি মুক্তি পায়। গরম করার সময়, পাতাগুলি সরিয়ে পান করুন।

হিবিস্কাস সহ ঋতুস্রাব কমাতে চা

হিবিস্কাস চা, বেশিরভাগ অংশে, দুটি নির্দিষ্ট কারণের জন্য ব্যবহৃত হয়: লোকেরা এইডস খুঁজছেন ওজন কমানোর প্রক্রিয়া এবং এর স্বাদের জন্যও, যা খুব মনোরম হতে পারে, এমনকি যদি এটি ঔষধিভাবে ব্যবহার না করা হয়।

কিন্তু এই উদ্ভিদটি তাদের মাসিক চক্রের সমস্যাগুলির জন্য একটি চমৎকার বিকল্প হতে পারে , যেমন বিলম্ব, কারণ এটি জরায়ুকে উদ্দীপিত করে, এটি আরও সহজে ঘটতে পারেনিয়ন্ত্রিত।

এছাড়া, এটি ঋতুচক্রে স্বস্তিও আনে, কারণ এটি এই সময়ে খুব কঠিন হতে পারে এমন ক্র্যাম্পগুলিকে সহজ করার ক্ষমতা রাখে। নীচে, হিবিস্কাস এবং এর প্রয়োগ সম্পর্কে আরও কিছু দেখুন!

বৈশিষ্ট্যগুলি

হিবিস্কাস চায়ের বৈশিষ্ট্যগুলি বেশ কয়েকটি, কারণ এই উদ্ভিদের স্বাস্থ্যের জন্য সাধারণভাবে বেশ কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান রয়েছে। তাদের মধ্যে, হিবিস্কাস ফ্ল্যাভোনয়েড সমৃদ্ধ।

এই উদ্ভিদে উপস্থিত প্রধানটি হল অ্যান্থোসায়ানিন, যার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং প্রদাহ বিরোধী কাজ রয়েছে। হিবিস্কাস থেকে তৈরি পানীয়টি প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে এবং কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে মূত্রবর্ধক প্রভাবের জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে।

হিবিস্কাস চা ব্যবহারের অন্যান্য ইতিবাচক দিক হল এটি হজমশক্তির উন্নতি করে, বিশেষ করে যদি খাওয়ার পরে খাওয়া হয়।

ইঙ্গিত

এর অবিশ্বাস্য বৈশিষ্ট্যের কারণে, হিবিস্কাস চা বিভিন্ন চিকিত্সার জন্য সহায়ক হিসাবে নির্দেশিত হয়, কারণ এটি এর সাথে শক্তিশালী ক্রিয়া বহন করে। এই ক্ষেত্রে, এটি ওজন কমানোর প্রক্রিয়ার জন্য একটি চমৎকার অংশীদার হতে পারে এবং উচ্চ রক্তচাপ আছে এমন লোকেদের জন্যও নির্দেশিত, কারণ এটি সরাসরি এই সেক্টরে কাজ করে।

কোলেস্টেরলের সমস্যা যারা সম্মুখীন হয় তারাও যদি আপনি রক্তের কোলেস্টেরলের ক্রমাগত বৃদ্ধির ঝুঁকি কমাতে এই চায়ের সুবিধাগুলি ব্যবহার করেন, যা বিকাশ করতে পারেনিবন্ধের পরবর্তী অংশ থেকে!

বৈশিষ্ট্য

আদা একটি শিকড় যা এর অনেক উপকারী বৈশিষ্ট্যের কারণে চা তৈরিতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। এটি একটি প্রদাহ বিরোধী এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসাবে কাজ করে, তাই এটি সর্দি এবং বমি বমি ভাবের মতো অবস্থার চিকিত্সার জন্য নির্দেশিত হয়। যাইহোক, এটি মাসিককে উদ্দীপিত করার জন্য দুর্দান্ত, বিশেষ করে যখন চক্রের শুরুর কাছাকাছি ব্যবহার করা হয়।

এর কারণ হল আদা জরায়ুর সংকোচনকে উদ্দীপিত করতে সক্ষম। এইভাবে, এটি ডিস্ক্যামেশন প্রক্রিয়ায় সাহায্য করে, যার ফলে ঋতুস্রাব কমে যায়।

ইঙ্গিত

ঋতুস্রাব কমানোর জন্য চা গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে, কারণ কারো কারো গর্ভপাতের বৈশিষ্ট্য রয়েছে। গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে যেমন নারীরা তাদের চক্রের প্রথম বিলম্ব অনুভব না করা পর্যন্ত এই সত্যটি সম্পর্কে অজানা থাকে, আদা চা এইসব ক্ষেত্রে একটি নিরাপদ বিকল্প৷

তবে, এটি লক্ষ্য করা আকর্ষণীয় যে এটি কম মাত্রায় ব্যবহার করা উচিত, যাতে এটি গর্ভবতী মহিলাদের কোন ঝুঁকি না দেয়। এই অর্থে, প্রতিটি ডোজে 1 গ্রাম পর্যন্ত খাওয়া নিরাপদ এবং মাত্র 3 বা 4 দিন পরপর পানীয়টি ব্যবহার করা নিরাপদ।

দ্বন্দ্ব

আদা চায়ের উচ্চ মাত্রার জন্য নির্দেশিত নয় যারা গর্ভাবস্থায় মাসিক বিলম্বের সম্ভাবনায় বিশ্বাস করে। এটি মূলের বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে ঘটে, যা জরায়ুকে তৈরি করেএমনকি আরও বড় স্বাস্থ্য সমস্যা।

দ্বন্দ্ব

হিবিস্কাস চা খাওয়ার ক্ষেত্রে কিছু সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত, কারণ এর বৈশিষ্ট্যগুলি কিছু মানুষের মধ্যে বিরূপ প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। এটাও লক্ষণীয় যে যাদের সামান্যতম লক্ষণে অ্যালার্জি আছে তাদের দিনে পানীয়টি ব্যবহার করা অবিলম্বে বন্ধ করা উচিত।

হিবিস্কাস চা ব্যবহারের ক্ষেত্রে সবচেয়ে বড় contraindication যেটি হাইলাইট করা যেতে পারে তা হল যে এটি মাত্রা ব্যাপকভাবে কমাতে পারে। শরীরে ইস্ট্রোজেন। হরমোন থেরাপির মধ্য দিয়ে যাওয়া লোকেদের জন্য, এটি অনেক সমস্যার কারণ হতে পারে। যারা গর্ভবতী হতে চান তাদের জন্যও এটি নির্দেশিত নয়, কারণ এটি ডিম্বস্ফোটনকে বাধা দিয়ে উর্বরতাকে প্রভাবিত করতে পারে৷

উপাদানগুলি

হিবিস্কাস চা তৈরি করতে আপনার শুধুমাত্র দুটি উপাদানের প্রয়োজন৷ সুপারমার্কেটে ব্যাগে চা পাওয়া যায়, তবে শুকনো ফুল দিয়ে তৈরি করা ভাল, যা স্বাস্থ্যকর খাবারের দোকানে পাওয়া যায় এবং খুব সহজে:

- 1 লিটার জল;

- ১ চামচ শুকনো হিবিস্কাস ফুল।

এটি চা সারাদিন খাওয়ার পরিমাণ। তবে আপনাকে অতিরিক্ত সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে, সর্বদা নির্দেশিত সীমা অতিক্রম না করার জন্য সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে।

কীভাবে এটি তৈরি করবেন

হিবিস্কাস চা তৈরি করতে, একটি পাত্রে 1 লিটার জল রাখুন আগুনে যেতে পারেন এবং ফুটতে দিতে পারেন। আপনি যখন এই বিন্দুতে পৌঁছান, জায়গা করুনএক চামচ শুকনো হিবিস্কাস ফুল গরম জলে রাখুন এবং প্রশ্নযুক্ত পাত্রে প্রায় 5 থেকে 10 মিনিটের জন্য ডুবিয়ে দিন।

এই সময়ের পরে, পাত্র থেকে ফুলগুলি সরিয়ে ফেলুন এবং চা পান করা যেতে পারে। দিনে প্রায় দুই 200 মিলি কাপ পান করা ভাল, তবে শরীরে কোনও অস্বাভাবিক পরিবর্তন লক্ষ্য করলে, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত এবং পানীয় পান করা বন্ধ করা উচিত।

কত ঘন ঘন? আমি কি মাসিক বন্ধ করতে চা পান করতে পারি? ?

প্রত্যেকটি নির্দেশিত চা খাওয়ার জন্য আলাদা ফ্রিকোয়েন্সি রয়েছে। এইভাবে, প্রতিদিন কত পরিমাণে খাওয়া যেতে পারে এবং অতিরিক্ত কী আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে সেদিকেও মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন।

এই ক্ষেত্রে, মাসিক প্রক্রিয়ায় সাহায্য করার জন্য, এটি নির্দেশ করা হয় যে চা, যাতে তাদের কার্যকারিতা হারাতে না পারে, অযৌক্তিক উপায়ে ব্যবহার করবেন না। অতএব, আপনি যদি লক্ষ্য করেন যে আপনার পিরিয়ড কয়েক দিন বিলম্বিত হয়েছে, তবে এটি হ্রাস না হওয়া পর্যন্ত এবং নিয়ন্ত্রিত না হওয়া পর্যন্ত এটি ব্যবহার করুন, তবে পরবর্তী মাস পর্যন্ত এটি খাওয়া চালিয়ে যাবেন না। এটি আপনার পিরিয়ড নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করার চেয়ে আরও বেশি স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে!

অতএব, আদা গর্ভপাত ঘটাতে পারে। উপরন্তু, এটা উল্লেখ করার মতো যে যারা অ্যান্টিকোয়াগুলেন্ট ওষুধ ব্যবহার করেন তাদের আদা চা খাওয়ার সময় রক্তপাতের ঝুঁকি বেশি থাকে এবং তাই তাদের অন্যান্য বিকল্প পছন্দ করা উচিত।

উপাদানগুলি

চায়ের আরেকটি সুবিধা আদা এর প্রস্তুতির জন্য অনেক উপাদানের প্রয়োজন হয় না। এটি 2 বা 3 সেন্টিমিটার তাজা, কাটা শিকড় এবং এক কাপ ফুটন্ত জল (200 মিলি) দিয়ে তৈরি করা হয়, অন্য কিছু যোগ করার প্রয়োজন ছাড়াই।

পরিমাণ বাড়াতে হলে অনুসরণ করুন প্রস্তুতির জন্য প্রস্তাবিত একই অনুপাত। উদাহরণস্বরূপ, 400 মিলি জলে, 4 বা 6 সেন্টিমিটার মূলের মধ্যে যোগ করুন।

কীভাবে এটি তৈরি করবেন

আদা চা তৈরি করা বেশ সহজ। প্রথমে, পছন্দসই পরিমাণে জল সিদ্ধ করুন, একটি কাপের নীচে আদা রাখুন এবং তারপরে ফুটন্ত জল ঢেলে দিন। মিশ্রণটি 5 থেকে 10 মিনিটের জন্য ঢোকানোর অনুমতি দিন। এই সময়ের পরে, চা প্রস্তুত হবে। শুধু ছেঁকে নিন এবং সেবন করুন।

এটি দিনে ২ থেকে ৩ বার খাওয়া ভালো। অতএব, পরিমাণে মনোযোগ দিন যাতে এটি অতিরিক্ত না হয়, কারণ 24 ঘন্টা পরে প্রভাব হ্রাস পেতে থাকে। তাই, ব্যবহারের সময় আদা চা প্রতিদিন পান করা উচিত।

দারুচিনি দিয়ে চা

যখন এটি উদ্দীপিত হয়ঋতুস্রাব, দারুচিনি চা অন্যতম জনপ্রিয়। এটি মাসিক চক্রের উপর ইতিবাচক প্রভাবের কারণে ঘটে, কারণ উদ্ভিদের এমন বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা এটিকে নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে এবং তাই এটি ঘটতে বিলম্ব প্রতিরোধ করে।

এটি সত্ত্বেও, বিজ্ঞান এখনও প্রমাণ খুঁজে পায়নি যে দারুচিনি জরায়ুর পেশীর উপর কোন ক্রিয়া। দারুচিনি চা তৈরি করার বৈশিষ্ট্যগুলি এবং কীভাবে তৈরি করা যায় সে সম্পর্কে নীচে আরও দেখুন!

বৈশিষ্ট্যগুলি

মাসিক চক্রের ক্ষেত্রে দারুচিনি চা কার্যকর হওয়ার জন্য, এটি সিনামোমাম জেইলানিকাম প্রজাতির সাথে প্রস্তুত করা প্রয়োজন। বিশ্বজুড়ে সবচেয়ে বেশি খাওয়া হয়। এটি ঘটছে যেহেতু এর বৈশিষ্ট্যগুলি মাসিক প্রবাহকে নিয়ন্ত্রণ করতে এবং চক্রকে আরও নিয়মিত করতে সাহায্য করে, বিলম্ব এড়াতে।

এছাড়াও, এই ধরনের দারুচিনি মাসিকের বাধা দূর করতেও সাহায্য করে। এটাও লক্ষণীয় যে দারুচিনি মাসিকের সাধারণ অস্বস্তি কমাতে সাহায্য করে, কারণ এটি এন্ডোরফিনের মাত্রা বাড়ায় এবং প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিনের মাত্রা হ্রাস করে।

ইঙ্গিত

আদর্শ পরিমাণে খাওয়া হলে, বিশেষ করে যদি সুপারিশ করা হয় একজন প্রাকৃতিক চিকিত্সক বা ভেষজবিদ দ্বারা, দারুচিনি চা একটি শিথিল প্রভাব আছে। এইভাবে, এটি জরায়ুর সংকোচন কমাতে কাজ করে, যা মাসিকের বাধা থেকে মুক্তি দেয়।

যেহেতু এই উদ্ভিদটি রক্তসংবহনতন্ত্রের সমস্যাগুলির উপরও কাজ করে, তাই এটি সাহায্য করতে সক্ষমমহিলাদের মধ্যে ঋতুস্রাবের প্রবাহ কমে যাওয়া যাদের খুব প্রচুর পরিমাণে আছে। উপরন্তু, দারুচিনি পিএমএস উপসর্গগুলি উপশম করতেও নির্দেশিত, কারণ এটি এন্ডোরফিনের মাত্রা বাড়াতে সক্ষম।

দ্বন্দ্ব

দারুচিনি চা গর্ভবতী মহিলাদের জন্য নিষিদ্ধ। Cinnamomum zeylanicum সম্পর্কে কথা বলার সময়, সেবনে কোন সমস্যা বা গর্ভবতী মহিলাদের উপর নেতিবাচক প্রভাব পাওয়া যায় নি, তবে Cinnamoum camphora জরায়ুতে পরিবর্তন ছাড়াও রক্তপাত ঘটাতে পারে।

একটি গবেষণা অনুসারে, দারুচিনির অপরিহার্য তেল রয়েছে গর্ভপাতকারী বৈশিষ্ট্য। যাইহোক, প্রশ্নযুক্ত পরীক্ষাগুলি এখন পর্যন্ত শুধুমাত্র প্রাণীদের সাথে প্রচার করা হয়েছে এবং এর মানে এই নয় যে একই প্রভাব মানুষের মধ্যে পুনরাবৃত্তি হবে। যাইহোক, প্রমাণের অভাবে, গর্ভবতী মহিলাদের জন্য সবচেয়ে নিরাপদ হল দারুচিনি চা এড়ানো।

উপাদান

উপাদানের দিক থেকে, দারুচিনি চা তৈরি করা বেশ সহজ। প্রতি কাপ পানির জন্য 1টি দারুচিনি স্টিক ব্যবহার করুন (200 মিলি)। অনুপাত বাড়ানোর প্রয়োজন হলে, নির্দেশিত ব্যবস্থাগুলি অবশ্যই সম্মান করা উচিত। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, 400 মিলি দারুচিনি চা তৈরি করতে উদ্ভিদের 2 টি লাঠি ব্যবহার করা প্রয়োজন।

কিভাবে এটি তৈরি করবেন

প্রস্তুতির ক্ষেত্রে, দারুচিনি চা খুবই সহজ। সহজ এবং দ্রুত হওয়ার পাশাপাশি, যাদের কাছে বেশি সময় নেই তাদের জন্য এটি একটি দুর্দান্ত বিকল্প। শুধু জলে দারুচিনি রাখুন এবংএটি একটি ফোঁড়া হতে দিন, যা প্রায় 5 মিনিট সময় নেয়। তারপর, মিশ্রণটিকে ঠান্ডা হতে দিন, দারুচিনি তুলে ফেলুন এবং এটি খাওয়ার জন্য প্রস্তুত হয়ে যাবে।

ভোক্তা পছন্দ করলে, চা মিষ্টি করা যেতে পারে। এই পরিমাণগুলি অবশ্যই 24-ঘণ্টার মধ্যে খাওয়া উচিত, যাতে মাসিক হ্রাসের লক্ষ্য অর্জন করা যায়। নির্দেশিত সময়ের পরে, প্রভাবটি হারিয়ে যায়।

সেনা দিয়ে ঋতুস্রাব কমাতে চা

যদিও এটি তার রেচক বৈশিষ্ট্যের জন্য সবচেয়ে বেশি পরিচিত, তবে সেন্নার মধ্যে সংকোচন উস্কে দেওয়ার ক্ষমতাও রয়েছে। মসৃণ পেশীকে উদ্দীপিত করে এমন পদার্থের কারণে জরায়ু।

অতএব এটি এমন মহিলারা ব্যবহার করতে পারেন যারা মাসিকের সূত্রপাতকে উদ্দীপিত করতে চান। নীচে, সেনা চা ব্যবহারের বৈশিষ্ট্য, ইঙ্গিত এবং প্রতিবন্ধকতা সম্পর্কে আরও বিশদ দেখুন!

বৈশিষ্ট্য

সেনা এমন একটি উদ্ভিদ যা পেশী সংকোচনকে মসৃণভাবে উদ্দীপিত করতে সক্ষম, ঠিক যেটিতে উপস্থিত রয়েছে জরায়ু যেহেতু এই ধরনের পেশী অন্ত্রে পাওয়া যায়, তাই এটি একটি রেচক হিসাবে আরও জনপ্রিয় হয়ে ওঠে, তবে এটি মাসিক কমাতে ব্যবহার করা যেতে পারে এবং সেই অর্থে খুব ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে।

এর শক্তিশালী এবং তুলনামূলকভাবে দ্রুত পদক্ষেপ, অনেক মহিলা যখন মাসিকের সূত্রপাতকে ত্বরান্বিত করতে চান তখন সেবনের জন্য বেছে নেন। যাইহোক, মাত্রাতিরিক্ত ক্ষতিকারক হতে পারে এর ক্ষমতার কারণে এবং সবচেয়ে বেশিএটি সুপারিশ করা হয় যে সঠিক চিকিৎসা নির্দেশিকা ছাড়া চা খাওয়া যাবে না।

ইঙ্গিত

সাধারণত, সেনা চা এমন পরিস্থিতিতে নির্দেশিত হয় যেখানে মসৃণ পেশী শিথিল করা প্রয়োজন, যেমনটি হয় অন্ত্রের এই কারণে, এটি তার রেচক, শোধনকারী, অপসারণকারী এবং ভার্মিফিউজ বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য পরিচিত। যেহেতু এটি খুব শক্তিশালী কিছু, তাই এটি এই অর্থে জনপ্রিয় হয়ে ওঠে।

তবে, এটি জরায়ু সংকোচন করার জন্যও নির্দেশিত হয়, কারণ এটিও মানবদেহের একটি মসৃণ পেশী। তাই, ঋতুস্রাব কমানোর জন্য এটি একটি চমৎকার বিকল্প, তবে এর ব্যবহার অবশ্যই সাবধানে পর্যবেক্ষণ করা উচিত, কারণ এটি কিছু ঝুঁকি তৈরি করে।

দ্বন্দ্ব

14 বছর বয়সী অপ্রাপ্তবয়স্কদের জন্য সেনা চা খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না। এছাড়াও, এটি গর্ভবতী মহিলাদের এবং মহিলাদের দ্বারা এড়ানো উচিত যারা গর্ভধারণের সম্ভাবনা সম্পর্কে নিশ্চিত নন, কারণ এটি জরায়ু সংকোচনের ক্ষমতার কারণে গর্ভপাত ঘটাতে পারে৷

উপরোক্ত গ্রুপগুলি ছাড়াও, স্তন্যপান করানো মহিলাদের দ্বারা চা সেনাও এড়ানো উচিত। উপস্থাপিত কিছু উপসর্গ হল ডায়রিয়া, বমি হওয়া এবং মহিলাদের ক্ষেত্রে ঋতুস্রাবের প্রবাহে উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি। অতিরিক্ত চা অন্ত্রের ম্যালাবশোরপশনও ঘটায়।

উপাদান

উপাদানের দিক থেকে, সেনা চা তৈরি করতে অনেক কিছুর প্রয়োজন হয় না। হয়2 গ্রাম গাছের পাতা এবং এক কাপ ফুটন্ত জল (200 মিলি) প্রয়োজন। পরিমাণ বাড়ানোর প্রয়োজন হলে, নির্দেশিত অনুপাতকে অবশ্যই সম্মান করতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার 400 মিলি চা বানাতে হয় তবে আপনাকে 4 গ্রাম সেনা পাতা যোগ করতে হবে।

কীভাবে এটি তৈরি করবেন

সেনা চা তৈরি করা খুবই সহজ। জল সিদ্ধ করা আবশ্যক এবং পরে, পাতাগুলি অন্তর্ভুক্ত করে, 5 থেকে 10 মিনিটের মধ্যে মিশ্রিত রেখে দিন। সুতরাং, মিশ্রণটি ছেঁকে নিন এবং এটি ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত হবে। এই পরিমাণগুলি দিনে 2 থেকে 3 বার খাওয়া উচিত৷

24 ঘণ্টার বেশি না হওয়ার চেষ্টা করুন, কারণ ভেষজ ধীরে ধীরে তার মূল্য হারায়৷ এটা উল্লেখ করার মতো যে, এর রেচক বৈশিষ্ট্যের কারণে, যদি সেনা চা কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিৎসায় ব্যবহার না করা হয় তবে এটি ডায়রিয়ার কারণ হতে পারে।

রাস্পবেরি পাতার সাথে চা পান করা মাসিক কমাতে

এটা বলা সম্ভব যে রাস্পবেরি পাতার চা প্রসবকালীন মহিলাদের সাহায্য করার জন্য সুপরিচিত। এটি বাড়িতে প্রস্তুত করা যেতে পারে এবং এই প্রক্রিয়াটিকে সহজতর করতে সাহায্য করে, যা অনেক গর্ভবতী মহিলাদের জন্য বেদনাদায়ক হতে পারে৷

তবে, পানীয়টির সুবিধাগুলি মাসিক চক্র এবং জরায়ু পরিষ্কারের সাথেও যুক্ত, তাই যে এটি মাসিক কমাতে সাহায্য করতে পারে। নীচে আরও দেখুন!

বৈশিষ্ট্যগুলি

সাধারণত, রাস্পবেরি পাতার চা শ্রমের সাথে জড়িত, কারণ এটিএটি প্রায়শই এই প্রক্রিয়াটিকে ত্বরান্বিত করতে সাহায্য করার জন্য একটি ঘরোয়া প্রতিকার হিসাবে ব্যবহার করা হয়, এটিকে কম বেদনাদায়ক করে তোলে৷

তবে, এটি গর্ভাবস্থার আগে এবং পরে উভয়ই ব্যবহার করা যেতে পারে, কারণ এটি জরায়ুতে অনেক সুবিধা নিয়ে আসে এবং এর পরিষ্কারের প্রচার করে৷ – যা দেরীতে মাসিক শুরু হওয়ার সাথেও যুক্ত।

এইভাবে, রাস্পবেরি পাতার চা এন্ডোমেট্রিয়ামের টুকরো এবং অন্যান্য টিস্যুগুলিকে সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করা হয়নি। এর ফলে জরায়ু তার স্বাভাবিক আকারে ফিরে আসে।

ইঙ্গিত

রাস্পবেরি চায়ের প্রধান ইঙ্গিত হল জরায়ু পরিষ্কার করা। এইভাবে, এটি এন্ডোমেট্রিয়ামের টুকরো এবং অন্যান্য টিস্যুগুলিকে বহিষ্কার করতে সহায়তা করে যা সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করা হয়নি। এটি জরায়ুকে তার স্বাভাবিক আকারে ফিরিয়ে আনে এবং এর স্বর শক্তিশালী হয়।

আরেকটি বিষয় যা রাস্পবেরি চা মাসিককে সাহায্য করে, কারণ এর বৈশিষ্ট্যগুলি জরায়ু সংকোচনকে উত্সাহিত করে এবং তাই, বিলম্বিত প্রবাহকে নিয়মিত করতে সাহায্য করে।

দ্বন্দ্ব

এটা উল্লেখ করা সম্ভব যে রাস্পবেরি পাতার চা যারা অ্যান্টিকোয়াগুল্যান্ট ওষুধ ব্যবহার করে বা যাদের জমাট বাঁধার প্রবণতা রয়েছে তাদের এড়িয়ে চলা উচিত, কারণ এটি রক্তপাতের কারণ হতে পারে। যখন তারা ব্যবহার করে।

এছাড়া, গর্ভবতী মহিলারাও এটি খেতে পারবেন না, কারণ এটি ভ্রূণে অ্যালার্জির কারণ হতে পারে এমনকি