جدول المحتويات
اعتبارات عامة حول الشاي المصنوع منزليًا لألم المعدة
هناك بعض أنواع الشاي المحددة التي تستخدم لعلاج مشاكل مثل آلام المعدة ، من بينها النعناع ، الملوخية ، وبذور البطيخ. فهي قادرة على تخفيف الآلام في المعدة أو الشعور بالحرقان في الجزء العلوي منها.
هذه الشاي فعالة بسبب خصائصها المهدئة القادرة على العمل مباشرة على الجهاز الهضمي. يمكن أن يحدث ألم المعدة بسبب مشاكل مثل التهاب المعدة ، والارتجاع المعدي المريئي ، من بين مشاكل أخرى. لحل هذه المشكلة ، يمكنك الاعتماد على الشاي ، ومع ذلك ، لا يمكن أن يحل محل العلاج الطبي.
هل تريد معرفة المزيد عن الشاي المصنوع منزليًا لعلاج آلام المعدة؟ تحقق من ذلك في هذا المقال!
شاي النعناع
شاي النعناع له خصائص تجعله مفيدًا في علاج آلام المعدة. يمكن صنع هذا الشاي بكل بساطة وخصائصه وفوائده للجسم كثيرة. تحقق من ذلك بمزيد من التفاصيل أدناه!
خصائص وخصائص النعناع
النعناع هو ورقة غنية بالزيوت المتطايرة ، مثل المنثول والمنثون. هذه الزيوت لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للتشنج ، بالإضافة إلى خصائص مهدئة ومسكنة. في تكوينها ، لديها مواد قادرة علىفعال في علاج مرض السكري ، بالإضافة إلى خصائصه المدرة للبول. هذا يعني أنه يمكن استخدامه كمكمل في علاج التهابات المسالك البولية.
الفوائد العامة لشاي الهندباء
الكبد هو بالتأكيد العضو الأكثر استفادة من شاي الهندباء ، لأنه يحتوي على خصائص قادرة على التخلص من السموم من الدم ، وكذلك تحرر القنوات الصفراوية. الهندباء غنية أيضًا بالألياف الغذائية ، والتي تمنع مشاكل الجهاز الهضمي المختلفة.
الألم والحرقة والغازات يتم مكافحتها بشرب الهندباء. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي هذا النبات أيضًا على الأحماض الدهنية الأساسية ، وكذلك مضادات الأكسدة والفيتامينات C و D والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم والزنك.
مكونات وتحضير شاي الهندباء
إلى من السهل جدًا تحضير شاي الهندباء ، ما عليك سوى: 1 ملعقة كبيرة من الأوراق المجففة وجذر الهندباء و 200 مل من الماء. لتحضير هذا الشاي ، يجب وضع المكونات في كوب من الماء المغلي وتركه يرتاح لمدة 10 دقائق.
بعد ذلك ، يجب الانتظار حتى يبرد ، ثم يصفى ويشرب حتى 3 مرات خلال النهار ، قبل الوجبات دائمًا. قبل شرب شاي الهندباء ، يجب الانتباه إلى موانع الاستعمال ، حيث يجب على النساء الحوامل والأشخاص الذين يعانون من فرط الحساسية لهذا النبات عدم تناول هذا الشاي.
شاي الأعشاب.Doce
الشمر نبات ذو أوراق طويلة وأزهار صفراء ، وينتج بذور الشمر المعروفة على نطاق واسع. يمكن استهلاكه ، مثل النباتات الأخرى ، بطرق مختلفة ، بما في ذلك الشاي. اكتشف المزيد حول الخصائص والفوائد أدناه!
خصائص وخصائص الشمر
الشمر نبات طبي يستخدم لعلاج التهاب المعدة وتورم البطن وسوء الهضم والغازات وكذلك الصداع ، بسبب خصائصه المسكنة والمضادة للالتهابات ومضادة لعسر الهضم. يستخدم الشمر أيضًا على نطاق واسع في صناعة مستحضرات التجميل.
يمكن استهلاك الشمر بطرق مختلفة ، ولكن الطريقة الموصى بها لاستهلاكها هي من خلال الشاي. عندما يجف ، يكونون قادرين على مكافحة حرقة المعدة والانتفاخ وارتفاع ضغط الدم وحتى المغص عند الأطفال. كما أنه مفيد لأولئك الذين يريدون إنقاص الوزن ، حيث يساعد على تقليل الشهية.
الفوائد العامة لشاي الشمر
من بين فوائد شاي الشمر ، يمكن ذكر الحقيقة أن هذا الشاي مصدر غني بفيتامين A و C. ونتيجة لذلك ، فإن هذا الشاي يقوي المناعة ، مما يجعل أمراض مثل الأنفلونزا لا تسبب أي إزعاج للجسم. بالإضافة إلى ذلك ، يستخدم شاي الشمر لمكافحة الألم.
شاي الشمر يستخدم أيضانوع من المطهرات الفموية ، بالإضافة إلى تقليل احتقان الحلق. ميزة أخرى مدهشة لهذا الشاي هي أنه يسهل عمل الأمعاء ، ويمنع الإمساك والتورم واحتباس السوائل أيضًا ، مما يسهل فقدان الوزن.
المكونات وتحضير شاي الشمر
لصنع شاي الشمر ، الأمر بسيط للغاية. ما عليك سوى: 1 ملعقة صغيرة من الشمر المجفف وكوب من الماء. أولاً ، يجب غلي الماء ثم وضعه في كوب مع الشمر. بعد ذلك قم بتغطيته واتركه يرتاح لمدة 3 إلى 5 دقائق.
بعد ذلك ، قم بتصفيته وشربه على الفور. يمكن أيضًا استخدام الشمر في العديد من الوصفات الأخرى ، مثل الكعك والبسكويت ، على سبيل المثال. يجب دائمًا استخدامه على النحو الموصى به من قبل المتخصصين.
شاي البابونج
البابونج ، مثل النباتات الأخرى الموضحة في هذه المقالة ، يخدم الأغراض الطبية. وهي غنية بالمركبات الفينولية والجليكوسيدات والزيوت الأساسية. هذا يجعلها تمتلك خصائص مضادة للتشنج ومضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات. تعرف على المزيد أدناه!
خصائص وخصائص البابونج
البابونج هو أحد النباتات الأكثر شعبية عندما يتعلق الأمر بالشاي. تقع أكبر منطقة نمو لهذا النبات في أمريكا الشمالية. انتشر هذا النباتواسع الانتشار في البرازيل ، ويستخدم على نطاق واسع للتغذية والعطور وعلاج المشاكل الصحية المختلفة ، مثل آلام المعدة ، على سبيل المثال.
بالإضافة إلى خصائصه التي تحارب سوء الهضم ، يعتبر البابونج أيضًا نباتًا ممتازًا للتعامل يعانون من مشاكل صحية مثل مرض السكري والأرق والتوتر والتهاب الملتحمة وكذلك مشاكل عدوى المسالك البولية واضطرابات الأمعاء.
الفوائد العامة لشاي البابونج
من بين فوائد شاي البابونج المساعدة ضد سوء الهضم ، وتقليلها مستويات القلق ، مضاد للجراثيم ، مضاد للتشنج ، خصائص علاجية ومضادة للالتهابات. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي شاي البابونج أيضًا على خصائص مهدئة ، والتي تضمن العديد من الفوائد الصحية.
بالإضافة إلى الفوائد المذكورة أعلاه ، يوفر شاي البابونج أيضًا: انخفاض في فرط النشاط ، وتخفيف التوتر ، والغثيان ، وكذلك تقلصات الدورة الشهرية ، التئام الجروح وإزالة الشوائب الموجودة في الجلد.
مكونات شاي البابونج وتحضيره
لصنع شاي البابونج ، ستحتاج فقط: 2 ملعقة صغيرة من أزهار البابونج المجففة و 250 مل من شاي البابونج. ماء مغلي. أولاً ، ابدأ بإضافة زهور البابونج المجففة إلى كوب من الماء المغلي. بعد ذلك ، قم بتغطيته واتركه يرتاح لمدة 5 إلى 10 دقائق. بعد فترة وجيزة ، أنتيصفى ثم يشرب.
يوصى بتناول هذا الشاي 3 مرات في اليوم وحسب الحاجة ، محلى بملعقة صغيرة من العسل. يمكن أيضًا تحضير شاي البابونج بإضافة مكونات أخرى ، مثل الشمر والنعناع ومكونات أخرى.
بالإضافة إلى الشاي محلي الصنع لألم المعدة ، ماذا نأكل في أوقات الأزمات؟
يمكن أن يكون الألم والحرقان في المعدة نتيجة لموقف مرهق يوميًا وسوء التغذية ومشاكل أخرى. لذلك ، فإن معرفة السبب الحقيقي لألم المعدة أمر مهم لحل المشكلة. يجب على أي شخص يعاني من آلام في المعدة أن يتجنب تناول السكريات والدهون والأطعمة مثل البرتقال والليمون والفراولة والوجبات السريعة وغيرها. . بالإضافة إلى ذلك ، فإن أنواع الشاي المذكورة في هذه المقالة ، مثل البابونج والنعناع والزنجبيل ، تعتبر أيضًا من الحلفاء في مكافحة آلام المعدة.
يخفف آلام المعدة ويقاوم الأعراض الأخرى لمشاكل الجهاز الهضمي ، مثل الغثيان والقيء على سبيل المثال.هذه الورقة لديها القدرة على تقليل تهيج المعدة ، بالإضافة إلى تقليل الشعور بالانتفاخ ، ومكافحة سوء الهضم و ينتج عنه أيضًا تأثير مهدئ على الكبد.
الفوائد العامة لشاي النعناع
على الرغم من أن الكثير من الناس لا يدركون فوائد النعناع ، إلا أنها متنوعة. من بينها حقيقة أن خصائصه قادرة على علاج آلام المعدة. هذا النبات له القدرة على تقليل تهيج المعدة ، بالإضافة إلى تقليل الشعور بالانتفاخ.
بالإضافة إلى أن النعناع مفيد أيضًا في حالات سوء الهضم وحتى انتفاخ البطن. إنه قادر على إحداث تأثير مهدئ على الكبد ، مما يسهل عملية هضم الطعام.
مكونات شاي النعناع وتحضيره
لصنع شاي النعناع - الفلفل ، ستحتاج فقط إلى: 1 كوب ماء وملعقة حلوى من أوراق النعناع المفرومة. لتحضير هذا الشاي ، ستحتاج إلى إضافة الماء فوق أوراق النعناع المفرومة إلى كوب. بعد ذلك ، يجب تغطيته وتركه يرتاح لمدة 5 إلى 7 دقائق.
بعد القيام بهذه العملية ، يجب تصفيته وتحليته بالعسل ، إذا أردت ، وشرب 3 إلى 4 أكواب من هذا الشاييوميا ، دائما بعد الوجبات. مع ذلك ، يمكنك بالفعل الاستمتاع بجميع الخصائص التي يمكن أن يقدمها هذا الشاي.
Boldo Tea
يعتبر Boldo من النباتات الطبية التي تستخدم على نطاق واسع كعلاج منزلي. له خصائص تساعد الكبد بشكل خاص ، فضلاً عن محاربة الالتهابات والوقاية من المشاكل مثل التهاب المعدة وحتى السرطان. تعرف على المزيد أدناه!
خصائص وخصائص Boldo
يحتوي شاي Boldo على كميات كبيرة من مادة تسمى بولدين وكذلك من حمض rosmarinic. هذه هي المواد التي لها خصائص هضمية ومضادة للالتهابات ومضادة للتشنج وكذلك خصائص قابضة. تساعد هذه الخصائص في تقليل حموضة المعدة ، وحماية المعدة وتسكين الآلام.
بسبب هذه الخصائص ، يستخدم شاي بولدو لمكافحة مشاكل مثل حرقة المعدة وسوء الهضم. لذلك ، إذا كان لديك أي من المشاكل المذكورة أعلاه ، يمكنك اللجوء إلى استخدام شاي بولدو ، ومع ذلك ، لا تتوقف أبدًا عن البحث عن طبيب.
الفوائد العامة لشاي بولدو
Boldo له خصائص التي تساعد وظائف الجسم المختلفة. يساعد على تحسين وظائف الكبد من خلال عمل مادة تسمى بولدين. بالإضافة إلى ذلك ، فإن بولدو قادر أيضًا على مساعدة الأشخاص الذين يتطلعون إلى إنقاص الوزن ، بسبب مركبات الفلافونويدGlycosylates.
يتم أيضًا مكافحة مشاكل المثانة بواسطة شاي بولدو ، نظرًا لأنه يحفز إطلاق الصفراء ، وهو مركب يساعد في هضم الطعام. يتمتع Boldo أيضًا بخصائص قادرة على تحسين الهضم وتقليل كمية الغازات.
المكونات وتحضير شاي بولدو
المكونات بسيطة جدًا وكذلك طريقة التحضير. ما عليك سوى: 1 ملعقة صغيرة من أوراق بولدو المفرومة و 150 مل من الماء. إن إضافة أوراق بولدو المقطعة إلى 150 مل من الماء المغلي هي الخطوة الأولى في تحضير الشاي. بعد ذلك ، اترك الخليط يرتاح لمدة 5 إلى 10 دقائق. بعد ذلك ، قم بتصفيته وشربه دافئًا على الفور.
يجب تناول هذا الشاي مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم ، قبل أو بعد الوجبات. خيار آخر قابل للتطبيق أيضًا وهو شرب هذا الشاي قبل النوم للمساعدة في الهضم بعد العشاء. من المهم أن تدرك أن شاي بولدو يمكن أن يسبب آثارًا جانبية وهو موانع لبعض المجموعات من الناس.
شاي الشمر
الشمر نبات طبي يحتوي على كمية كبيرة من مواد مثل العفص ، والقلويدات ، والصابونين ، والفلافونويد ، وكذلك الأحماض الدهنية الأساسية. يستخدم هذا النبات على نطاق واسع كعلاج منزلي ، وذلك لتحسين عملية الهضم ومحاربة الغازات والمغص أيضًا. تعلم المزيد عنلمتابعة!
خصائص وخصائص الشمر
شاي الشمر غني بمواد مثل الأنثول والترازول والكافور. يسمح تركيبته بأن يكون له عمل مضاد للالتهابات ومضاد للتشنج ومسكن وأيضًا في الجهاز الهضمي. هذه الخصائص تسمح لشاي الشمر بالعمل على مشاكل مثل التهاب المعدة.
كما أنه فعال في التعامل مع الشعور بالانتفاخ ، حيث يساعد على إفراغ المعدة مما يتسبب في حدوثها. شاي الشمر ممتاز لتخفيف آلام المعدة وأيضا لمكافحة نوبات الحرقة.
الفوائد العامة لشاي الشمر
من بين فوائد شاي الشمر ، يمكن ذكر حقيقة أنه حليف كبير الهضم ، ويساعد على تخفيف آلام الدورة الشهرية ، ويساعد على ترطيب الفرد ، ويساعد الناس على النوم بشكل أفضل ، وهو مصدر غني بمضادات الأكسدة ، ويساعد على تقليل رائحة الفم الكريهة ، من بين فوائد أخرى.
مع كل هذه القائمة من الفوائد ، بالتأكيد لا يمكنك التوقف عن تناول هذا الشاي. ومع ذلك ، قبل تناوله ، حاول استشارة أخصائي وتوخي الحذر من موانع استخدام هذا الشاي. هناك بعض المجموعات المحددة التي يجب عدم تناولها.
المكونات وتحضير شاي الشمر
ستحتاج فقط إلى مكونين لتحضير هذا الشاي ، وهما: 1 ملعقة كبيرة من بذور الشمر والشمر 1 كوب ماء مغلي.أولا ، عليك أن تضيف بذور الشمر في كوب من الماء المغلي. بعد ذلك ، يجب تغطيته وتركه يبرد لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
بعد ذلك ، من الضروري تصفيته وشربه. يوصى بتناول 2 إلى 3 أكواب من هذا الشاي يوميًا ، دائمًا قبل الوجبة ب 20 دقيقة. يمكنك أيضًا تحضير هذا الشاي باستخدام كيس من الشمر. لا ينبغي أن تستهلكه النساء الحوامل أو المرضعات.
Alteia Tea
Alteia هو نبات طبي معروف أيضًا بأسماء أخرى ، مثل Malva-branca أو الخطمي. يستخدم على نطاق واسع لعلاج أمراض الجهاز التنفسي لما له من خصائص طاردة للبلغم. تعرف على المزيد حول شاي الخطمي أدناه!
خصائص وخصائص المارشميلو
شاي مارشويد ، المعروف أيضًا باسم الملوخية البيضاء أو المارشميلو ، له خصائص تجعل هذا الشاي له خصائص مضادة للالتهابات ، ومنعم ومرطب. أيضا آثار مهدئة. يحتوي هذا النبات أيضًا على خصائص تساعد على حماية المعدة.
وهو مفيد للغاية في تخفيف الألم أو الحرقة في المعدة. ومع ذلك ، من المهم عدم استخدام هذا الشاي بتهور ، حيث يمنع استخدامه للأطفال والنساء الحوامل أو المرضعات. يجب على مرضى السكري أيضًا تناول هذا الشاي فقط بموجب وصفة طبية.
الفوائد العامة للشاي منAlteia
Alteia له خصائص مهدئة ومضادة للالتهابات ، حيث يحتوي على مركبات الفلافونويد ، ومضاد للسعال ، أي أنه يخفف من السعال ، وهو مضاد حيوي يحارب الالتهابات ، بالإضافة إلى تقوية جهاز المناعة وله تأثير سكر الدم ، والذي يقلل من مستويات السكر في مجرى الدم.
يستخدم هذا النبات أيضًا للمساعدة في التئام الجروح في الفم والأسنان وعلاج الدمامل وحب الشباب والحروق أيضًا. بتوجيه من الطبيب ، فإن استهلاك شاي Alteia سيأتي بفوائد عديدة.
المكونات وتحضير شاي Alteia
حتى تتمكن من الشعور بفوائد Alteia ، فإن أفضل بديل هو صنع الشاي معها. هذا الشاي سهل التحضير ، ستحتاج فقط: 200 مل من الماء و 2 إلى 5 جرامات من الجذور الجافة أو أوراق المستنقعات. لتحضير الشاي ، يجب أولاً غلي الماء وإضافة جذر النبات.
بعد ذلك ، يجب تغطيته والانتظار لمدة 10 دقائق على الأقل. بعد هذه الفترة يجب تصفية الماء ويجب شرب الشاي دافئا ، والكمية الموصى بها للاستهلاك هي كوبان أو ثلاثة أكواب في اليوم.
شاي الزنجبيل
الزنجبيل هو يعتبر جذرًا صالحًا للأكل قادرًا على جلب العديد من الفوائد لصحة الناس. هذا الجذر يمكن أن يجعل الفرد يفقد الوزن ، ويعالج سوء الهضم ، والحموضة ، والغثيان ، والتهاب المعدة ، من بين أمور أخرى.مشاكل صحية. تعرف على المزيد أدناه!
خصائص وخصائص الزنجبيل
الزنجبيل هو جذر يحتوي على مواد مثل جينجيرول في تركيبته ، وهو مركب نشط بيولوجيًا قادر على تسريع عملية التمثيل الغذائي وزيادة الدهون في الجسم حرق وتسهيل التخسيس. بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر الزنجبيل أيضًا مضادًا قويًا للتشنج ، مما يساعد على استرخاء العضلات ومحاربة عسر الهضم والقيء والغثيان. ارتفاع ضغط الدم والارتجاع المعدي المريئي والتهاب المفاصل.
الفوائد العامة لشاي الزنجبيل
يحتوي شاي الزنجبيل على مواد مثل جينجيرول وزينجرون ، والتي لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للقىء ، والتي تساعد على التخفيف التهاب في منطقة المريء وكذلك لتقليل حموضة المعدة. مع هذا ، يتم تقليل الألم بشكل كبير والإحساس بالحرقان في المعدة أيضًا.
بالإضافة إلى الفوائد المذكورة أعلاه ، يحتوي شاي الزنجبيل أيضًا على خصائص قادرة على تخفيف الغثيان والقيء ، والذي يمكن أن يكون ناتجًا عن الألم في المعدة. علاوة على ذلك ، قبل تناوله ، تحقق من موانع الاستعمال.
المكونات وتحضير شاي الزنجبيل
تحضير شاي الزنجبيل بسيط جدًا. سوف تحتاج فقط إلى: 1سنتيمتر من جذر الزنجبيل المقطّع أو المبشور و 1 لتر من الماء المغلي. ابدأ بغلي الماء وإضافة الزنجبيل. اتركه يغلي لمدة 5 إلى 10 دقائق. أخرج الزنجبيل من الكوب واشرب الشاي من 3 إلى 4 مرات على مدار اليوم ، دائمًا قبل الوجبة بـ 20 دقيقة.
من المهم أن تدرك حقيقة أنه يجب تجنب شاي الزنجبيل من قبل الأشخاص الذين لديك نزيف نشط في المعدة ، بسبب القرحة ، على سبيل المثال ، أو الذين يستخدمون الأدوية المضادة للتخثر ، لأن خصائص الزنجبيل قد تجعل النزيف أسوأ.
شاي الهندباء
يعتبر شاي الهندباء خيارًا ممتازًا لمن يرغب في محاربة آلام المعدة ، لما له من خصائص مضادة للالتهابات ، بالإضافة إلى أنه يحسن الهضم ، ويمنع حدوث الغازات والانتفاخ. تعرف على المزيد أدناه!
خصائص وخصائص الهندباء
الهندباء نبات طبي له خصائص قادرة على المساعدة في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي ومشاكل الكبد والبنكرياس ، بالإضافة إلى الجلد الاضطرابات. هذا النبات له تأثير مضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات. كما أنه فعال في التعامل مع نقص الشهية والاضطرابات الصفراوية والبواسير وغيرها من المشاكل.
الهندباء قادرة أيضًا على زيادة الأنسولين لدى الفرد ،
