Ta'sirli javobgarlik bo'yicha umumiy fikrlar

Biz doimo bir-birimiz bilan aloqadamiz. Ishqiy, ishda yoki oila va do'stlar bilan bo'ladimi, munosabatlarimizning farovonligi tomonlarning unga qanday g'amxo'rlik qilishiga bog'liq.

Boshqacha qilib aytganda, har qanday munosabatlarning muvaffaqiyatli bo'lishi uchun muhim nuqta budir. mas'uliyat hissi tarbiyalanadi. Bu shuni anglatadiki, halollik va oshkoralik bu aloqalarni boshqarishi kerak. Empatik bo'lish va boshqa birovning his-tuyg'ularini hurmat qilish munosabatlarni juda ko'p ishonchsizlik va umidsizliklarsiz davom ettirishga imkon beradi.

Ushbu maqolada biz affektiv javobgarlikning ma'nosini, uning amaliyotining ta'sirini va munosabatlardagi etishmasligini o'rganamiz. va munosabatlaringizda muvaffaqiyatli bo'lishingiz uchun ko'plab maslahatlar bering. Ko'proq bilishni xohlaysizmi? O'qishni davom ettiring!

Affektiv mas'uliyat va uni qanday tan olish kerak

Mehr insonning tabiiy tuyg'usi bo'lib, u biror narsaga yoki kimgadir bo'lgan his-tuyg'ulari bilan ifodalanadi. Bu tuyg'u barcha munosabatlarda sodir bo'ladi va eng kuchli aloqalarni o'rnatadi.

Affektiv mas'uliyatni qo'llash har qanday ittifoqning asosidir. Hayotning turli jabhalarida affektiv mas'uliyat haqida ko'proq ma'lumot olish uchun o'qishni davom eting!

Ta'sirchan javobgarlik nima

Xulosa qilib aytganda, affektiv mas'uliyat munosabatlardagi axloq va shaffoflikka tegishli. Bunga asoslanadinima his qilayotganingizga ishonch.

Majburiyat va hamdardlik

Tomonlar o'zaro kelishib, his-tuyg'ularini e'lon qilgandan so'ng, har qanday majburiyat bo'ladimi yoki yo'qligini hal qilish vaqti keldi. Xafagarchilikni oldini olish uchun har bir kishi qanday turdagi va darajadagi majburiyatni xohlashini aniq ko'rsatish ham muhimdir.

Juftlik qanday munosabatda bo'lishidan qat'i nazar, qabul qilingan majburiyatga rioya qilish va hamdardlik hukm surishi muhim. Ishonchsizlik va hatto haddan tashqari rashk kabi his-tuyg'ularga yo'l qo'ymaslik uchun mavjud bo'lishi kerak.

Er-xotin bilan bog'liq qarorlarni qabul qilishda o'zingizni boshqa odamning o'rniga qo'ying va nimani his qilayotganingiz va nimani xohlayotganingiz haqida shaffof bo'lishingizga ishonch hosil qiling. Bu paydo bo'lgan kelishmovchilik va muammolarni hal qilishni ancha osonlashtiradi.

Barcha munosabatlarda affektiv mas'uliyatni rivojlantirish kerakmi?

Garchi odatda sevgi munosabatlari uchun tilga olingan bo'lsa-da, shubhasiz, barcha munosabatlarda ta'sirchan mas'uliyatni rivojlantirish muhim ahamiyatga ega. Biz doimo odamlar bilan, demak, ularning his-tuyg'ulari bilan munosabatda bo'lamiz.

Shunday ekan, munosabatlar oilaviy, do'stlik, kasbiy yoki oilaviy bo'lishidan qat'i nazar, boshqalarga nisbatan hamdardlik va mas'uliyat bilan munosabatda bo'lish sog'lom munosabatlarning talabidir. Ta'sirchan mas'uliyatni qo'llash orqali siz nafaqat boshqalarning farovonligini saqlab qolasiz, balki uni ham himoya qilasizhis-tuyg'ularingiz.

Nafaqat ta'sirchan mas'uliyatni amalda qo'llang, balki uni siz bilan birga yashayotgan odamlar orasida ham rag'batlantiring. Odamning his-tuyg'ularini so'rang, uni erkin qoldiring va o'z fikrlarini bildiring. Va u buni qilganda, diqqat bilan va hamdardlik bilan tinglang, har doim muammolarni hal qilish uchun ko'prik sifatida muloqotga intiling.

Shunday qilib, siz affektiv mas'uliyatni qo'llaganingizda, siz boshqasining his-tuyg'ulari va istaklarini hisobga olasiz, hamdard bo'lasiz va ularni ochib berasiz. bu munosabatlar haqidagi niyatlaringiz. Shunday qilib, odam siz bilan o'zini xavfsiz va qulay his qiladi.

Affektiv mas'uliyat o'zingiz va istaklaringizni tushunishni talab qiladi. Axir, sizning istaklaringiz va umidlaringiz nima ekanligini aniq ko'rsatish uchun siz ularni bilishingiz kerak.

Ta'sirchan mas'uliyatning yo'qligini qanday tan olish kerak

Affektiv mas'uliyatning yo'qligi, ularning yo'qligi bilan tavsiflanadi. hamdardlik va hurmat. Bu siz bilan munosabatda bo'lgan odam sizga munosabatlardan nimani kutayotganini aytmasa, hatto sizning xohishingiz va qo'rquvingizni hurmat qilmasa sodir bo'ladi.

Affektiv javobgarlikning yo'qligi Shuningdek, toksik munosabatlarda ham mavjud bo'lib, u erda odam sherikni kamaytirish uchun strategiya va hiyla-nayranglardan foydalanadi, bu uni qayg'uli va pastroq his qiladi.

Ta'sirchan mas'uliyatning etishmasligi qanday ta'sir qiladi

Yo'qligi ta'sirchan mas'uliyat munosabatlardagi har bir kishiga ta'sir qiladi. Faqat o'zi haqida qayg'uradigan va boshqalarga hamdardlik bildira olmaydigan odam yolg'iz odamga aylanadi.

Oxir oqibat, hech kim u bilan yashashni xohlamaydi.faqat qorin tugmasi haqida qayg'uradigan kishi. O'z navbatida, affektiv mas'uliyatni ko'rsatmaydigan odam bilan yashaydigan odam o'zini ishonchsiz, kamsitilgan va qo'rquvga olib keladi.

Ta'sirchan mas'uliyat va affektiv o'zaro munosabat

Ko'pchilik mas'uliyat va affektiv o'zaro munosabatni chalkashtirib yuborishadi. Ba'zi hollarda ular bir-biriga bog'liq bo'lsa-da, ular har doim ham birga bo'lavermaydi. Ta'sirchan mas'uliyat birovning his-tuyg'ularining shaffofligi va boshqasining his-tuyg'ularini hisobga olish bilan bog'liq. Bu munosabatlardagi empatiyadir.

O'zaro munosabat hissiyotning mos kelishini bildiradi. Ya'ni, o'zaro munosabatlar mavjud bo'lganda, har ikki tomon ham bir xil tuyg'uga ega. O'zaro munosabatsiz affektiv mas'uliyatga ega bo'lish mumkin, axir, unga hurmat bilan munosabatda bo'lish uchun siz boshqa odam kabi his qilishingiz shart emas.

Affektiv javobgarlikning mavjudligi va o'zaro munosabatning yo'qligi misoli. bir kishi boshqasiga jiddiy munosabatlardan manfaatdor emasligini aniqlaganda. Ikki kishi o'rtasida tuyg'u bir xil bo'lmasligi mumkin, lekin ularning niyatlarini aniq qilib, shaxs affektiv mas'uliyat bilan harakat qildi.

Ta'sirli mas'uliyat va hissiy javobgarlik

Ba'zilar affektiv mas'uliyat va hissiy javobgarlik deb hisoblashadi. sinonim sifatida. Umuman olganda, ular atamalarekvivalentlar va ular boshqa odamda o'stirgan tuyg'u uchun javobgarligimiz haqida gapiradi.

Ta'sirchan javobgarlikni talab qiladigan vaziyatlar

Garchi bu atama tanishuv va nikoh kabi ishqiy munosabatlar uchun keng qo'llanilsa ham , affektiv mas'uliyat barcha munosabatlarda asosiy hisoblanadi. Masalan, do'stlik munosabatlarida bu mas'uliyat hamdardlik va hamrohlik namoyon bo'lishida namoyon bo'ladi.

Oilada har bir shaxsning ehtiyojlari va istaklarini inobatga olgan holda, barcha darajadagi ta'sirchan mas'uliyatni rivojlantirish juda muhimdir. oilaviy guruh. Hatto tasodifiy jinsiy aloqada ham affektiv mas'uliyat muhim, chunki barcha niyatlarni aniq saqlash juda muhimdir.

Raqamli muhitda affektiv javobgarlik

Raqamli muhitda munosabatlar ko'pincha ma'lumotlar asosida yaratiladi. illyuziya. Rasmlar uchunmi yoki biron bir voqeani aytib berish qulayligi uchunmi, haqiqatdan qat'i nazar, raqamli munosabatlar odatda ta'sirchan javobgarlikka ega emas.

Bu shunday bo'ladi, chunki agar munosabatlar yolg'ondan boshlansa, yaratilgan umid haqiqiy hayotda amalga oshadi. Bundan tashqari, virtual munosabatlarda haqiqiy hayotda noto'g'ri kutishni saqlab qolish affektiv mas'uliyatning etishmasligiga misoldir.

Odamlarni boshqarishda affektiv javobgarlikning ahamiyati

Boshqa sektorBu erda ta'sirchan mas'uliyat odamlarni boshqarishda muhim ahamiyatga ega. Menejer jamoa direktori, muvofiqlashtiruvchi va boshqaruvchi vazifasini bajaradi. Shunday qilib, hissiy intellektdan tashqari, ta'sirchan mas'uliyatni rivojlantirish kerak.

Ish muhitida bir nechta shaxslar mavjud va har birining o'ziga xosligi, muammolari, istaklari va tajribalari mavjud. Empatiyani namoyon etish insonparvar va samarali etakchilikning kalitidir.

Faol tinglash, hurmat va mehribonlikka qo'shilgan ta'sirchan mas'uliyat jamoangizni yanada sadoqatli va bog'langan qilish yo'lidir. Shunday qilib, har bir kishi o'z chegaralarini va boshqalarnikini hurmat qiladi, shuningdek, rag'batlantiriladi.

O'zaro munosabatlarda qanday qilib ko'proq hissiy javobgarlikka ega bo'lish kerak

Endi siz munosabatlaringiz uchun hissiy mas'uliyat muhimligini bilganingizdan so'ng, uni qanday rivojlantirish kerakligini tushunasiz. Ushbu mavzuda munosabatlaringizda hamdard bo'lish va yaxshi aloqalarga ega bo'lish uchun munosabat va maslahatlar keltirilgan. O'qing va tushuning!

O'z-o'zini bilish

Munosabatlarda ta'sirchan mas'uliyatga erishish uchun birinchi qadam o'zingizni bilishdir. Faqat o'zingizni anglash orqali boshqalar bilan sog'lom munosabatda bo'lish mumkin. Munosabatlardan nimani kutayotganingizni, hayotdan va odamlardan nimani xohlayotganingizni bilishingiz kerak, ular bilan shaffof bo'lishingiz kerak.

Bundan tashqari, o'z-o'zini bilish qobiliyatini amalga oshirishga imkon beradi.affektiv javobgarlik uchun zarur bo'lgan o'z-o'zini javobgarlik. Oxir oqibat, siz boshqalarga nisbatan mas'uliyatni o'z zimmangizga olgan holdagina ularga nisbatan hamdard bo'la olasiz.

Dialogni rivojlantiring va yaxshi muloqot qiling

Affektiv mas'uliyatning yana bir muhim jihati bu muloqotdir. Agar siz muloqot qilmasangiz, kimdir bilan aniq bo'lishning iloji yo'q. Siz samimiy bo'lishingiz va o'zingizning qoniqish va noroziliklaringizni keltirishingiz kerak.

O'z his-tuyg'ularingiz, munosabatlardan nimani kutayotganingiz va nimani xohlamasligingiz haqida gapiring. Xuddi shunday qilish uchun boshqa tomonni ham qabul qiling. Faol tinglashni rivojlantiring va boshqalar sizga empatiklik bilan aytganlarini tinglang.

O'z noroziliklaringizni og'zaki ifodalang

Har qanday munosabatlarda kelishmovchiliklar bo'lishi odatiy holdir. Odamlar har xil va har xil nuqtai nazarga ega va bu kelishmovchiliklar eng oddiy va eng murakkab narsalar bilan sodir bo'ladi.

Bu vaqtda siz xotirjamlikni saqlashingiz va his qilayotganingizni so'z bilan aytishingiz kerak. Buni o'zingiz uchun saqlash sizni yanada ko'proq norozi qiladi va boshqa odam sizning ongingiz va qalbingizda nima bo'layotganini tushunishiga to'sqinlik qiladi. Esda tutingki, ko'p marta boshqa odamga nima yoqtirmasligingiz tushunarli bo'lmasligi mumkin va buni og'zaki ifodalash konsensusga erishish imkonini beradi.

Individualizmga e'tibor

Affektiv javobgarlik empatiyaga asoslanadi. Va o'zingizni boshqalarning o'rniga qo'yishning yagona yo'li - undan qochishdirindividualizm. Bu o'z irodangizni bir chetga surib qo'yish degani emas, aksincha.

Ammo faqat o'zingiz uchun nima yaxshi ekanini o'ylash har qanday munosabatlar uchun yaxshi emas. Empatik bo'ling va boshqalar sizga qanday munosabatda bo'lishini xohlasangiz, shunday munosabatda bo'ling. Yodda tutingki, biz ijtimoiy mavjudotmiz va inson yolg‘iz omon qolmaydi.

Individuallikni tarbiyalash ma’lum darajada sog‘lom bo‘lsa-da, uning atrofida yashash sizni jamiyatdan ajratib qo‘yadi va har qanday munosabatlarni qiyinlashtiradi. .sizda bor. Shunday qilib, individuallikni nazorat qilish sog'lom munosabatda bo'lish uchun zarurdir.

O'zingizni yaxshi his qilish uchun umid bog'lamang

Yuqorida aytib o'tganimizdek, affektiv javobgarlik ko'pincha o'zaro munosabat bilan birga bo'lmaydi. . Agar siz haqingizda xuddi shunday fikrda bo'lmagan odam bilan qiziqsangiz, umidlar yaratishdan va vaziyat haqida o'zingizni aldashdan saqlaning.

Bunday harakat qilish, ehtimol amalga oshmaydigan umidlarni yaratishga yordam beradi. Boshqa odamni yuklashdan tashqari, bu sizga juda ko'p og'riq keltiradi. O'zingizning his-tuyg'ularingiz haqida ochiq suhbatlashing va agar u javob bermasa, shunga muvofiq harakat qiling.

Agar siz u bilan qandaydir munosabatda bo'lishni davom ettirishga qaror qilsangiz, uning pozitsiyasini yodda tuting va buning iloji yo'q. vaziyat o'zgaradi yoki u sevib qoladi, chunki bu hech qachon sodir bo'lmasligi mumkin.

Ajralish bilan tahdid qilmang

Ba'zi er-xotinlarjiddiy munosabatlarga ega bo'lganlar uzilishning doimiy tahdidi muammosidan o'tishi mumkin. Bu munosabatlarni yomonlashtiradigan va ta'sirchan mas'uliyatning etishmasligini ko'rsatadigan vaziyat.

Ajralish tahdid yoki manipulyatsiya strategiyasi sifatida ishlatilmasligi kerak. Ikkala tomon ham o'zlarining his-tuyg'ularini va birga qolishga tayyorligini to'liq bilishlari kerak. Shundagina munosabatlar ijobiy bo'ladi.

Doimiy tugatish tahdidi orqali ishonchsizlikni tarbiyalash suiiste'mollik va hatto ishtirokchilarga noqulaylik tug'dirishi mumkin. Agar siz birga qolishga qaror qilsangiz, hissiy mas'uliyat bilan yuzaga keladigan muammolarni hal qilish uchun etarlicha etuk bo'ling.

O'z tanlovlaringiz uchun mas'uliyatni o'z zimmangizga oling

Antuan de Sent-Ekzyuperi "The" kitobida aytganidek. Kichkina shahzoda, "Siz o'zingiz egallab olgan narsangiz uchun abadiy javobgar bo'lasiz". Mas'uliyat munosabatlardagi yana bir asosiy nuqtadir.

Agar siz biror kishi bilan munosabatda bo'lishni niyat qilsangiz, bu munosabatlar qanday bo'lishidan qat'i nazar, siz bu munosabatlarga olib keladigan mas'uliyatni o'z zimmangizga olishingiz kerak. Buning sababi, boshqa odamning his-tuyg'ulari va istaklari xavf ostida.

Munosabatlar to'g'risida qaror qabul qilishda siz son-sanoqsiz narsalarni bo'lishishni tanlaysiz va mas'uliyatsiz harakat qilish odamga turli xil zarar etkazishi mumkin. hissiy, moliyaviy va boshqalar

Amalda ta'sirchan javobgarlik

Affektiv javobgarlik individual qurilish emas. Siz va atrofingizdagi odamlar munosabatlarni hamma uchun foydali qilish uchun o'z hissangizni qo'shishingiz kerak. Ushbu bo'limda siz munosabatlaringizda ta'sirchan mas'uliyat saqlanib qolishini ta'minlash uchun qanday amaliy harakatlarni amalga oshirishni bilib olasiz.

Kutishlarni tenglashtirish

Umidlarni yaratish inson tabiatidir. Biz har doim istaklarni yaratamiz va har bir vaziyat bizga nima olib kelishi mumkinligini tasavvur qilamiz. Biroq, umid yaratishda siz boshqa tomon uchun yuk yaratishingiz mumkin, shuningdek, u bajarilmasa, umidsizlikka tushishingiz mumkin.

Shuning uchun har ikki tomon uchun ham azob chekmaslik uchun aniq umidlarga ega bo'lish kerak. va tekislangan. Shunday qilib, har bir kishi boshqasi munosabatlardan nimani kutayotganini bilib oladi va bu umr ko'rish davomiyligini baham ko'rishni xohlaydimi yoki yo'qligini ongli ravishda hal qila oladi. Faqatgina mos keladigan umidlar bilan siz bu munosabatlarni birgalikda o'rnatishingiz mumkin.

His-tuyg'ularga nisbatan shaffoflik

Yana bir asosiy nuqta - his qilayotgan narsangiz haqida shaffof bo'lishdir. Odam sizning xohishingiz nima ekanligini yoki siz munosabatlardan norozimi yoki yo'qligini taxmin qila olmaydi.

O'z his-tuyg'ularingizni ochiq qoldirish tushunmovchilik va mumkin bo'lgan chalkashliklardan qochadi. O'sha paytda, o'z his-tuyg'ularingizni chuqur anglash va keyin ularni boshqa odamga etkazish uchun o'z-o'zini tahlil qilishga arziydi.