نفلی ڈپریشن کے بارے میں عمومی خیالات

مایوسی، تھکاوٹ اور چڑچڑاپن حمل اور نفلی مدت کی خصوصیت ہیں۔ بچے کی آمد سے خواہ کتنی ہی خوشی محسوس ہو، کچھ خواتین کو اپنے جسم میں ہونے والی تبدیلیوں کی علامت کے طور پر اداسی بھی محسوس ہو سکتی ہے یا حتیٰ کہ بچے کے ساتھ نمٹنے میں معذوری اور عدم تحفظ کا احساس بھی ہو سکتا ہے۔

نہیں تاہم، جب یہ اداسی نفلی ڈپریشن میں بدل جاتی ہے، تو دیکھ بھال کو دوگنا کرنا چاہیے، کیونکہ یہ حالت نوزائیدہ اور ماں دونوں کے لیے نقصان دہ ہو سکتی ہے۔ دوستوں اور خاندان والوں کو اس خاتون کے ساتھ ہونا چاہیے، علامات کی شناخت میں مدد سمیت ہر ممکن تعاون کی پیشکش۔

اس متن میں، ہم اس اہم طبی حالت کے بارے میں بات کرنے جا رہے ہیں جس نے برازیل کی بہت سی خواتین کو متاثر کیا ہے۔ توجہ کی کمی کے ساتھ، نفلی ڈپریشن آسانی سے حمل کی عام مدت کے ساتھ الجھ سکتا ہے یا سنجیدگی سے نظر انداز کیا جا سکتا ہے۔ اس لیے مزید جاننے کے لیے متن جاری رکھیں۔

بعد از پیدائش ڈپریشن کو سمجھیں

اگرچہ اس کے بارے میں حال ہی میں بہت بات کی گئی ہے، بہت کم لوگ جانتے ہیں کہ درحقیقت ڈپریشن کا مطلب بچے کی پیدائش کے بعد کیا ہوتا ہے۔ درج ذیل عنوانات میں آپ طبی تصویر کے بارے میں کچھ اور جانیں گے، بشمول اس کی وجوہات، علامات اور علاج کے امکانات۔ سمجھنے کے لیے پڑھنا جاری رکھیں۔

بعد از پیدائش ڈپریشن کیا ہے؟

ڈپریشنحالت کی پہلی علامات کے بارے میں آگاہ کریں۔ جیسے ہی آپ کو کچھ علامات کی موجودگی محسوس ہوتی ہے، ڈاکٹر کو مطلع کیا جانا چاہئے. نفسیاتی عارضے کا علاج کروانے والی خواتین کو بھی اپنے ڈاکٹر کو مناسب اقدامات کرنے کا مشورہ دینا چاہیے۔

ایک اور رویہ جو احتیاط کے طور پر اختیار کیا جا سکتا ہے وہ یہ ہے کہ ماہر امراض اطفال، دوستوں، خاندان کے افراد اور ماؤں سے اس بارے میں تجاویز حاصل کرنے کے لیے بات کریں۔ حمل کی مدت کے لیے بہتر طریقے سے تیاری کرنے کے لیے۔

اس کے علاوہ، بچے کی آمد سے ہونے والی تبدیلیوں پر غور کرتے ہوئے، ایک ہی گھر کے لوگوں کو ہر ایک کے کردار کی وضاحت کے لیے بات کرنی چاہیے، خاص طور پر سونے کے دورانیے میں، جہاں بچہ صبح کے وقت کھانا کھلانے کے لیے اٹھتا ہے۔

کسی ایسے شخص کی مدد کیسے کی جائے جو نفلی ڈپریشن میں مبتلا ہو

رہائش ایک کلیدی لفظ ہے جو عورت کی مدد کے لیے ہے جو کہ نفلی ڈپریشن میں مبتلا ہے۔ اسے اس کی شکایات سننے اور سمجھنے کی ضرورت ہے جب وہ بچے سے پوری طرح خوش نہیں ہے۔ فیصلے اور تنقید کا وجود نہیں ہونا چاہیے۔ خاص طور پر اس لیے کہ کچھ لوگ موجودہ حالت کے لیے خود کو چارج کر سکتے ہیں اور صورتحال کو مزید خراب کر سکتے ہیں۔

گھر کے کاموں میں مدد اور بچوں کی دیکھ بھال بھی اس عورت کی مدد کے لیے ضروری ہے۔ یاد رکھیں کہ طبی تصویر کے علاوہ، نفلی مدت خواتین کے جسم میں قدرتی تھکاوٹ پیدا کرتی ہے۔ لہذا، ماں کو آرام کرنے کی ضرورت ہے تاکہ وہ اس کے لئے کافی توانائی حاصل کرسکیںبچہ۔

نفلی ڈپریشن کی سطحیں

پوسٹ پارٹم ڈپریشن کی مختلف سطحیں ہوتی ہیں، مخصوص علامات کے ساتھ۔ عورت جس سطح پر ہے اس پر توجہ دینا ضروری ہے، کیونکہ یہ براہ راست علاج کی قسم کو متاثر کرے گا جس پر عمل کیا جانا چاہئے۔ حالت کے تین درجے ہیں، ہلکے، اعتدال پسند اور شدید۔

ہلکے اور اعتدال پسند معاملات میں، عورت اداسی اور تھکاوٹ کے احساسات کے ساتھ، لیکن اس کی سرگرمیوں میں بڑی خرابی کے بغیر، تھوڑی زیادہ حساس ہوجاتی ہے۔ حالت کو بہتر بنانے کے لیے علاج اور ادویات کافی ہیں۔

سب سے زیادہ سنگین صورتوں میں، جو کہ شاذ و نادر ہی ہوتے ہیں، عورت کو ہسپتال میں داخل بھی کیا جا سکتا ہے۔ ہیلوسینیشن، فریب، لوگوں اور بچے کے ساتھ تعلق کی کمی، سوچ میں تبدیلی، اپنے آپ کو اور دوسروں کو نقصان پہنچانا، اور نیند میں خلل جیسی علامات بہت عام ہیں۔

ڈپریشن کے بعد کے ڈپریشن اور بچے کی پیدائش کے درمیان فرق ڈپریشن

بعد از پیدائش اور عام ڈپریشن دونوں میں ایک جیسی خصوصیات ہیں۔ فرق صرف یہ ہے کہ بچے کی پیدائش کے بعد طبی حالت بالکل اسی مرحلے پر ہوتی ہے اور بچے کے ساتھ ماں کا رشتہ بھی موجود ہوتا ہے۔

اس کے علاوہ، عورت کو دیکھ بھال کرنے میں بہت دشواری ہوسکتی ہے۔ بچہ یا ضرورت سے زیادہ تحفظ پیدا کرتا ہے۔ عام ڈپریشن زندگی کے کسی بھی مرحلے میں اور متعدد عوامل کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔

حقیقت یہ ہے کہ حمل سے پہلے طبی تصویر کی موجودگینفلی ڈپریشن کے ظہور میں شراکت، لیکن یہ ایک اصول نہیں ہے. خاص طور پر اس وجہ سے کہ حمل بہت سی نمائندگیوں کا وقت ہوتا ہے، جس میں کچھ خواتین کے لیے اس کا مطلب بہت خوشی کا مرحلہ ہو سکتا ہے۔

بعد از پیدائش ڈپریشن کا علاج اور ادویات کا استعمال

نفلی ڈپریشن کے علاج کی عدم موجودگی بچے کو نقصان پہنچا سکتی ہے، خاص طور پر طبی حالت کے سب سے سنگین معاملات میں۔ ڈپریشن کی پہلی علامات پر، ڈاکٹر کو دیکھ بھال شروع کرنے کی کوشش کرنی چاہیے۔ اس پر مزید معلومات کے لیے نیچے دیکھیں۔

علاج

بعد از پیدائش ڈپریشن قابل علاج ہے، لیکن اس کا انحصار ڈاکٹر کے مشورے اور طبی حالت کی سطح پر ہوگا۔ معاملہ جتنا سنگین ہو گا، دیکھ بھال اتنی ہی شدید ہو گی۔

لیکن عام طور پر، حمل کے بعد افسردگی کی حالت میں مبتلا عورت دواؤں کی مداخلت سے گزر سکتی ہے، طبی نسخے کے ساتھ، معاونت اور سائیکو تھراپی کے گروپوں میں شرکت کر سکتی ہے۔ .

دواؤں کے استعمال کی صورت میں، ماں کو پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہے، کیونکہ آج کل ایسی دوائیں موجود ہیں جو بچے کو نقصان نہیں پہنچاتی، خواہ حمل کے دوران ہو یا دودھ پلانے کے دوران۔ کسی بھی صورت میں، بچے کی حفاظت اور صحت کو یقینی بنانے کے لیے عورت کا علاج ضروری ہے۔

کیا جنین کے لیے محفوظ دوائیں ہیں؟

خوش قسمتی سے، ادویات کی ترقی کے ساتھ، آج کل بہت سی دوائیں ہیں جو جنین کے لیے محفوظ ہیں۔ وہ تبدیل نہیں کرتےبچے کی موٹر اور نفسیاتی ترقی. ڈپریشن کی حالتوں کے علاج کے لیے استعمال ہونے والی دوائیں مخصوص ہونی چاہئیں۔ خواہ نفلی یا عام ڈپریشن کے لیے، نسخہ بنانے کے لیے ڈاکٹر سے رجوع کیا جانا چاہیے۔

سالوں پہلے، الیکٹرو شاک کا علاج ماؤں کے انتخاب کے طور پر استعمال کیا جاتا تھا۔ تاہم، اس قسم کی مداخلت کی شدت کی وجہ سے، یہ صرف زیادہ سنگین معاملات میں استعمال ہوتا ہے، جہاں خودکشی کا خطرہ ہوتا ہے۔ آخر کار، اس طرح کے معاملات میں بہت تیز ردعمل کی ضرورت ہوتی ہے۔

کیا دودھ پلانے کے دوران لی جانے والی دوائیں بچے کو نقصان پہنچا سکتی ہیں؟

رحم میں، بچہ سانس لینے کی کوشش نہیں کرتا ہے۔ اس لیے ڈپریشن کی دوائیں جنین کی نشوونما پر کوئی اثر نہیں رکھتیں۔ تاہم، بچے کی پیدائش کے بعد، دوائیوں کا سکون آور اثر دودھ میں داخل ہو سکتا ہے، جسے بچہ کھاتا ہے۔

اس وجہ سے، ماں کے دودھ میں منتقلی کی کم طاقت کے ساتھ مخصوص اینٹی ڈپریسنٹس کا استعمال کرنا ضروری ہے۔ . اس کے علاوہ، پوری اسکیم پر ڈاکٹر اور ماں کے درمیان بات چیت ہونی چاہیے۔

اس کے علاوہ، یہ بھی تجویز کیا جاتا ہے کہ نفلی ڈپریشن کے لیے دوا لینے کے بعد، عورت دودھ جمع کرنے کے لیے کم از کم دو گھنٹے انتظار کرے۔ اس طرح، یہ اینٹی ڈپریسنٹ ایجنٹ سے بچے کی نمائش کو کم کرتا ہے۔

کیا دوا کا استعمال نفلی ڈپریشن کے علاج کے لیے ہمیشہ ضروری ہے؟

اگر پوسٹ ڈپریشن ڈپریشن کا معاملہ ہے۔بچے کی پیدائش اس حالت کی خاندانی یا ذاتی تاریخ کو ایک وجہ کے طور پر پیش نہیں کرتی ہے، اس حالت کے علاج کے لیے ادویات کا استعمال ضروری ہے۔ خاص طور پر اس لیے کہ، اگر علاج نہ کیا جائے تو، حالت تیار ہو سکتی ہے یا باقیات چھوڑ سکتی ہے جو زندگی کے دوسرے شعبوں میں مداخلت کر سکتی ہے۔ ہمیشہ یاد رکھیں کہ دوائیں نفسیاتی ماہر کے ذریعہ تجویز کی جانی چاہئیں۔

تاہم، اگر عورت پہلے سے ہی ڈپریشن کا شکار تھی یا کسی دباؤ والے سماجی تناظر سے آتی ہے، تو یہ بہت ضروری ہے کہ نفسیاتی علاج کی کمی نہ ہو۔ یہ تھراپی میں ہے، جہاں تنازعات، سوالات اور عدم تحفظات جو نہ صرف بچے کے ساتھ تعلقات کو متاثر کرتے ہیں، بلکہ زندگی کے دیگر شعبوں کو بھی اٹھایا جائے گا۔

اگر آپ پوسٹ پارٹم ڈپریشن کی علامات کی نشاندہی کرتے ہیں، تو مدد لینے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں!

پوسٹ پارٹم ڈپریشن کے علاج کے لیے اہم نکات میں سے ایک یہ ہے کہ جلد از جلد علامات کی نشاندہی کی جائے اور طبی امداد حاصل کی جائے۔ یہاں تک کہ اگر آپ اکیلے ہیں، اہم لوگوں کی مدد کے بغیر، ذہن میں رکھیں کہ آپ پیشہ ور افراد کے تعاون پر بھروسہ کر سکتے ہیں، جو اس کے لیے اہل اور تجربہ کار ہیں۔

مزید برآں، ڈپریشن میں مبتلا خواتین کو اپنے بارے میں مجرم محسوس نہیں کرنا چاہیے۔ اپنے بچے کی دیکھ بھال کرنے کے قابل نہیں بہت سارے مطالبات اور معاشرے میں خواتین کی غلط نمائندگی کے ساتھ، زندگی سے مغلوب، تھکاوٹ یا یہاں تک کہ حوصلہ شکنی محسوس نہ کرنا تقریباً ناممکن ہے۔

لیکن یہ اچھی بات ہے کہ ذہنی صحت کی دیکھ بھال تیزی سے ہورہی ہے۔تیزی سے دیکھا جاتا ہے، خاص طور پر جب یہ حاملہ خواتین کے لئے آتا ہے. حمل اور بچے کی پیدائش کا دورانیہ دونوں ہی عورت کے لیے ایک چیلنج ہیں، جہاں حساسیت اور نزاکت کو فطری بنایا جانا چاہیے۔ اس لیے خیال رکھیں، لیکن بغیر کسی جرم کے۔

بعض صورتوں میں ، یہ طبی حالت نفلی نفسیات کی طرف بڑھ سکتی ہے، جو کہ ایک بہت زیادہ سنگین حالت ہے اور اس کے لیے نفسیاتی علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔ لیکن یہ ارتقاء شاذ و نادر ہی ہوتا ہے۔ مخصوص دیکھ بھال کے ساتھ، زچگی کے بعد ڈپریشن کا علاج کیا جاتا ہے اور عورت اپنے بچے پر مناسب توجہ دے کر پرسکون رہ سکتی ہے۔

اس کی وجوہات کیا ہیں؟

بہت سی وجوہات نفلی ڈپریشن کا باعث بن سکتی ہیں، جسمانی عوامل جیسے ہارمونل تبدیلیاں، نفلی مدت کی خصوصیت، بیماریوں اور دماغی عوارض کی تاریخ تک۔ عورت کا معیار اور طرز زندگی بھی حالت کی ظاہری شکل پر اثر انداز ہو سکتا ہے۔

عام طور پر، طبی حالت کی بنیادی وجوہات یہ ہیں: سپورٹ نیٹ ورک کی کمی، ناپسندیدہ حمل، تنہائی، حمل سے پہلے یا اس کے دوران ذہنی دباؤ۔ , ناکافی غذائیت، بچے کی پیدائش کے بعد ہارمونز میں تبدیلی، نیند کی کمی، خاندان میں ڈپریشن کی تاریخ، بیٹھے رہنے کا طرز زندگی، ذہنی خرابی اور سماجی تناظر۔

اس پر زور دینا ضروری ہے۔کہ یہ بنیادی وجوہات ہیں۔ چونکہ ہر عورت دوسرے سے مختلف ہوتی ہے، اس لیے منفرد عوامل ڈپریشن کی تصویر کو متحرک کر سکتے ہیں۔

بعد از پیدائش ڈپریشن کی اہم علامات

پوسٹ پارٹم ڈپریشن عام ڈپریشن کی تصویر سے ملتی جلتی ہے۔ اس لحاظ سے، عورت ڈپریشن کی حالت کی وہی علامات پیش کرتی ہے۔ تاہم، بڑا فرق یہ ہے کہ بچے کے ساتھ تعلق نفلی مدت میں ہوتا ہے، جو اثر انگیز ہو سکتا ہے یا نہیں۔ اس لیے، ڈپریشن کی علامات کو نظر انداز کیا جا سکتا ہے۔

اس لیے، عورت بہت تھکاوٹ، مایوسی، بار بار رونے، توجہ مرکوز کرنے میں دشواری، خوراک میں تبدیلی، بچے کی دیکھ بھال یا روزمرہ کی سرگرمیاں انجام دینے میں خوشی کی کمی محسوس کر سکتی ہے۔ دیگر علامات کے علاوہ بہت زیادہ اداسی۔ زیادہ سنگین صورتوں میں، عورت فریب، فریب اور خودکشی کے خیالات کا تجربہ کر سکتی ہے۔

کیا بعد از پیدائش ڈپریشن کا علاج کیا جا سکتا ہے؟

مجھے خوشی ہے کہ آپ نے ایسا کیا۔ بعد از پیدائش ڈپریشن قابل علاج ہے، لیکن یہ ماں کی پوزیشن پر منحصر ہے۔ مناسب علاج اور تمام طبی نسخوں کو اپنانے سے عورت ذہنی دباؤ سے نجات پا سکتی ہے اور اپنے بچے کی دیکھ بھال جاری رکھ سکتی ہے۔ یہ ذہن میں رکھنا ضروری ہے کہ طبی تصویر ایک ایسی حالت ہے جو ختم ہو سکتی ہے اور ہونی چاہیے۔

اس کے علاوہ، عورت کے مکمل علاج کے لیے، اس کے لیے شرط کے بغیر، یہ اچھا ہے کہ وہاں سپورٹ نیٹ ورک کی موجودگی ہو۔ یعنی خاندان اوردوستوں کو ہر ممکن مدد کی پیشکش کرنے کے لیے ماں کے شانہ بشانہ ہونے کی ضرورت ہے۔

نفلی ڈپریشن کے بارے میں اہم ڈیٹا اور معلومات

پوسٹ پارٹم ڈپریشن ایک طبی حالت ہے جو کچھ خواتین کو متاثر کرتی ہے۔ کچھ غلط معلومات کو غلط ثابت کرنے اور ذہنی سکون کے ساتھ صورتحال کا سامنا کرنے کے لیے اس حالت کو زیادہ قریب سے جاننا ضروری ہے۔ ذیل کے عنوانات میں متعلقہ ڈیٹا دیکھیں۔

بعد از پیدائش ڈپریشن کے اعدادوشمار

اسوالڈو کروز فاؤنڈیشن کے ایک سروے کے مطابق، صرف برازیل میں یہ اندازہ لگایا گیا ہے کہ 25% خواتین کو بعد از پیدائش ڈپریشن ہے۔ ڈیلیوری، جو کہ چار میں سے ایک ماؤں میں اس حالت کی موجودگی کے مساوی ہے۔

تاہم، خواتین کے مطالبات میں اضافے کے ساتھ جنہیں بعض اوقات کام، گھر، دوسرے بچوں اور بچوں کی آمد کے درمیان تقسیم کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ نیا بچہ، ڈپریشن کی حالتیں کسی بھی عورت کو ہو سکتی ہیں۔

بذات خود حمل کے دورانیے کی خصوصیت، نزاکت اور حساسیت کی فطری حالت کو مدنظر رکھتے ہوئے، حاملہ عورت کو ہر ممکن تعاون حاصل کرنے کی ضرورت ہے، خاص طور پر پیدائش کے بعد۔ بچے کا۔

بچے کی پیدائش کے بعد کتنا وقت لگتا ہے

متعدد علامات کے ساتھ، بعد از پیدائش ڈپریشن بچے کی زندگی کے پہلے سال تک ظاہر ہو سکتا ہے۔ ان 12 مہینوں کے دوران، عورت ڈپریشن کی تمام علامات یا ان میں سے کچھ کا تجربہ کر سکتی ہے۔ اس پر توجہ دینا بھی ضروری ہے۔اس مدت کے دوران محسوس ہونے والی علامات کی شدت تک۔

اگر بچے کی زندگی کے پہلے سال کے بعد، ماں میں ڈپریشن کی علامات ظاہر ہونے لگیں، تو یہ صورت حال حمل کا نتیجہ نہیں ہے۔ اس صورت میں، علاج کی کوشش کی جانی چاہئے تاکہ یہ حالت عورت کی زندگی کے دیگر شعبوں میں مداخلت نہ کرے۔

کیا یہ ممکن ہے کہ یہ بعد میں واقع ہو؟

پوسٹ پارٹم ڈپریشن کی علامات سے آگاہ ہونا ضروری ہے، کیونکہ یہ حالت بعد میں ہوسکتی ہے۔ اس صورت میں، حالت بچے کی پیدائش کے بعد 6، 8 ماہ یا اس سے بھی 1 سال تک ترقی کرتی ہے۔ علامات اس حالت کی خصوصیت ہیں، اسی شدت سے ظاہر ہونے کے امکان کے ساتھ جیسے یہ بچہ دانی میں شروع ہوئی ہو۔

یہ ضروری ہے کہ عورت کو اس صورت حال سے نمٹنے کے لیے دوستوں اور خاندان والوں سے ہر طرح کا تعاون حاصل ہو۔ ، کیونکہ بچے کی زندگی کے 1 سال تک، بچہ اب بھی ماں کے ساتھ بہت اچھا تعلق رکھتا ہے، ہر چیز کے لیے اس پر انحصار کرتا ہے۔ تربیت یافتہ اور خوش آمدید کہنے والے پیشہ ور افراد کا انتخاب بھی ضروری ہے۔

کیا پوسٹ پارٹم ڈپریشن اور قبل از وقت پیدا ہونے والے بچوں کے درمیان کوئی تعلق ہے؟

جن خواتین نے وقت سے پہلے جنم دیا ہے انہیں عدم تحفظ اور اعلی سطح کے تناؤ کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ وہ محسوس کر سکتے ہیں کہ وہ بچے کی دیکھ بھال کرنے سے قاصر ہیں۔ لیکن پھر بھی، اس ریاست کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ نفلی ڈپریشن تیار کریں گے۔ یہ ہر ماں کا ایک عام رویہ ہے۔

ایک انسانی طبی ٹیم کے ساتھ اورذمہ دار، قبل از وقت بچے پیدا کرنے والی ماں کو اپنے بچے کی دیکھ بھال کے لیے تمام رہنمائی ملے گی۔ تجاویز اور رہنما خطوط کو آگے بڑھایا جائے گا تاکہ یہ عورت پرسکون، پرسکون اور محفوظ تر بن جائے۔ اس لیے یہ بہت اہم ہے کہ پیشہ ور افراد کا انتخاب اچھی طرح سے کیا جائے۔

کیا پوسٹ پارٹم ڈپریشن اور انجام دی جانے والی ڈیلیوری کی قسم کے درمیان کوئی تعلق ہے؟

پوسٹ پارٹم ڈپریشن اور ڈیلیوری کی قسم کے درمیان کوئی تعلق نہیں ہے۔ چاہے سیزیرین ہو، نارمل ہو یا انسانی، کوئی بھی عورت طبی حالت سے گزر سکتی ہے۔ صرف ایک چیز جو ہو سکتی ہے وہ یہ ہے کہ عورت ایک قسم کی پیدائش کے ساتھ توقعات پیدا کرتی ہے اور پیدائش کے وقت اسے پورا کرنا ممکن نہیں ہوتا۔

اس سے مایوسی اور تناؤ کی کیفیت پیدا ہو سکتی ہے، لیکن اب بھی ڈپریشن کو متحرک کرنے کے ایک عنصر کے طور پر تشکیل نہیں دیا گیا ہے۔ ہموار ڈیلیوری کے لیے، ماں اپنے ڈاکٹر سے بات کر سکتی ہے اور اس لمحے کے ساتھ اپنی توقعات کو ظاہر کر سکتی ہے، لیکن یہ سمجھتے ہوئے کہ ہنگامی تبدیلی ہو سکتی ہے اور اسے اس کے بارے میں پرسکون رہنا چاہیے۔

جیسٹیشنل ڈپریشن اور بیبی بلیوز

پوسٹ پارٹم ڈپریشن کو آسانی سے حملاتی ڈپریشن اور بیبی بلوز فیز کے ساتھ الجھایا جا سکتا ہے۔ ہر دور کی علامات کو درست طریقے سے پہچاننے کے لیے ان تمام لمحات کے درمیان فرق کو جاننا ضروری ہے۔ ذیل میں اہم معلومات دیکھیں۔

حمل یا قبل از پیدائش کا ڈپریشن

جیسیٹیشنل ڈپریشن اس کے لیے طبی اصطلاح ہے۔قبل از پیدائش ڈپریشن کے طور پر جانا جاتا ہے، ایک مدت جس میں عورت حمل کے دوران زیادہ جذباتی طور پر نازک ہو جاتی ہے۔ اس مرحلے پر، حاملہ عورت ڈپریشن کی وہی علامات محسوس کرتی ہے جب وہ بچے کو لے رہی ہوتی ہے، یعنی اسے مایوسی، چیزوں کے بارے میں منفی نظریہ، بھوک اور نیند میں تبدیلی، اداسی وغیرہ کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔

بشمول، بعض صورتوں میں، جو پوسٹ پارٹم ڈپریشن کے طور پر دیکھا جاتا ہے وہ درحقیقت حمل کے ڈپریشن کا تسلسل ہے۔ حمل کے دوران ماں کو پہلے سے ہی ڈپریشن کی حالت تھی، لیکن اسے نظر انداز کر دیا گیا تھا کیونکہ انہوں نے حالت کو نارمل پایا۔ یہ ماننے سے کہ حمل کے دوران بھوک اور نیند میں تبدیلیاں، تھکاوٹ اور عدم تحفظ بالکل معمول کی بات ہے، ڈپریشن کسی کا دھیان نہیں جا سکتا۔

Baby Blues

بچے کی پیدائش کے ساتھ ہی خواتین کا جسم شروع ہو جاتا ہے۔ ہارمونز کے تغیر سے پیدا ہونے والی کچھ تبدیلیوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ یہ تبدیلی purperium کہلانے والے مرحلے میں ہوتی ہے، بچے کی پیدائش کے بعد کی مدت جو 40 دن تک رہتی ہے، جسے قرنطینہ یا پناہ گاہ بھی کہا جاتا ہے۔ 40 دنوں کے بعد، یہ تبدیلیاں کم ہونا شروع ہو جاتی ہیں۔

پیورپیریم کے پہلے دو ہفتوں میں، عورت بے بی بلیوز پیدا کر سکتی ہے، جو کہ شدید حساسیت، تھکاوٹ اور نزاکت کا ایک عارضی مرحلہ ہے۔ اس وقت عورت کو مکمل تعاون کی ضرورت ہے تاکہ وہ صحت یاب ہو سکے۔ بیبی بلیوز زیادہ سے زیادہ 15 دن تک رہتا ہے اور اگر اس سے آگے بڑھ جائے تو پوسٹ پارٹم ڈپریشن کی تصویرپیدا ہو سکتا ہے۔

پوسٹ پارٹم ڈپریشن اور بیبی بلوز کے درمیان فرق

اس بات سے قطع نظر کہ حمل اور پیورپیریم کا تجربہ کیسے ہوتا ہے، ہر عورت کو اپنے جسم میں تبدیلیوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے، چاہے اس کے ہارمونز میں ہوں یا اس کے جذباتی پہلوؤں میں۔ . اس کی وجہ سے، پوسٹ پارٹم ڈپریشن آسانی سے بے بی بلوز پیریڈ سے الجھ سکتا ہے۔ بہر حال، دونوں ہی حساس، تھکے ہوئے اور نازک ہیں، توانائی کے نمایاں نقصان کے ساتھ۔

تاہم، دونوں مظاہر کے درمیان بڑا فرق علامات کی شدت اور مدت میں ہے۔ جب کہ بیبی بلوز میں عورت حساس ہوتی ہے، لیکن اپنی خوشی اور بچے کی دیکھ بھال کرنے کی خواہش نہیں کھوتی، بعد از پیدائش ڈپریشن میں، ماں تھکاوٹ، خوشی کی کمی، بار بار رونا، اداسی اور حوصلہ شکنی کو بڑی شدت سے پیش کرتی ہے۔

نفلی ڈپریشن کی تشخیص اور روک تھام

طبی حالت کے طور پر، بعد از پیدائش ڈپریشن بچے کی پیدائش میں تشخیص اور روک تھام شامل ہے۔ یہ بہت ضروری ہے کہ حالت خراب ہونے سے بچنے کے لیے جلد شناخت کی جائے۔ اس کی تشخیص اور روک تھام کا طریقہ جاننے کے لیے آگے پڑھیں۔

مسئلے کی نشاندہی

پوسٹ پارٹم ڈپریشن کی علامات کی نشاندہی کرنے سے پہلے، یہ ذہن میں رکھنا ضروری ہے کہ حالت کچھ بھی ہو۔طبی لحاظ سے، یہ توقع کی جاتی ہے کہ حمل کے بعد، عورت کو تھکاوٹ، چڑچڑاپن کی کیفیت اور بہت زیادہ حساسیت کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔

آخر کار، نفلی مدت کے پہلے دنوں میں، ماں تمام تبدیلیاں محسوس کرتی ہے۔ اور اس کے جسم میں تبدیلیاں۔ تاہم، ڈپریشن کی حالت میں، بچے کی پیدائش پر خوش رہنے میں بڑی دقت ہوتی ہے۔

عورت نوزائیدہ کے ساتھ رشتہ نہیں بنا سکتی یا اتنی حفاظتی بھی ہو سکتی ہے کہ کسی کو قریب نہ ہونے دے اس کے لیے، یہاں تک کہ خاندان کے افراد بھی نہیں۔ اس کے علاوہ، وہ ڈپریشن کی تمام علامات کا تجربہ کرتی ہے۔

تشخیص

تشخیص عام ڈپریشن کی طرح کی جاتی ہے۔ تشخیص کرنے کا ذمہ دار ڈاکٹر، یعنی ماہر نفسیات، علامات کی شدت اور مستقل مزاجی کا جائزہ لیتا ہے، جو کہ 15 دنوں سے زیادہ ہونا ضروری ہے۔

پوسٹ پارٹم ڈپریشن کو ترتیب دینے کے لیے، عورت کو اینہیڈونیا پیش کرنا چاہیے، جو کہ ایک بیماری ہے۔ روزمرہ کی سرگرمیوں، افسردہ مزاج، اور ڈپریشن کی کم از کم 4 علامات میں دلچسپی کو کم یا مکمل کرنا۔ ہمیشہ یاد رکھیں کہ یہ علامات دو ہفتوں سے زیادہ مستقل رہیں۔

اس کے علاوہ، پیشہ ور ڈپریشن اسکریننگ اور خون کے ٹیسٹ سے متعلق سوالنامے کو مکمل کرنے کی درخواست بھی کر سکتا ہے تاکہ غیر معمولی ہارمونز میں کسی تبدیلی کی موجودگی کی نشاندہی کی جا سکے۔ .

روک تھام

پوسٹ پارٹم ڈپریشن کو روکنے کا بہترین طریقہ قیام کرنا ہے۔