ข้อควรพิจารณาทั่วไปเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าหลังคลอด

ความตกใจ เหนื่อยล้า และความหงุดหงิดเป็นลักษณะเฉพาะของการตั้งครรภ์และระยะหลังคลอด ไม่ว่าคน ๆ หนึ่งจะรู้สึกปิติแค่ไหนเมื่อทารกมาถึง ผู้หญิงบางคนอาจประสบกับความเศร้าซึ่งเป็นสัญญาณของการเปลี่ยนแปลงในร่างกาย หรือแม้แต่ความรู้สึกไร้ความสามารถและไม่มั่นคงในการจัดการกับเด็ก

ไม่ อย่างไรก็ตาม เมื่อความโศกเศร้านี้พัฒนาไปสู่ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด การดูแลต้องเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า เนื่องจากภาวะนี้อาจเป็นอันตรายต่อทั้งเด็กแรกเกิดและมารดา เพื่อนและครอบครัวควรอยู่กับผู้หญิงคนนี้ ให้การสนับสนุนที่เป็นไปได้ทั้งหมด รวมถึงการช่วยระบุอาการ

ในข้อความนี้ เราจะพูดถึงอาการทางคลินิกที่สำคัญนี้ที่ส่งผลกระทบต่อผู้หญิงชาวบราซิลจำนวนมาก หากขาดความสนใจ ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดอาจทำให้สับสนกับช่วงเวลาปกติของการตั้งครรภ์หรือมองข้ามไปอย่างจริงจัง ดังนั้น อ่านข้อความต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม

ทำความเข้าใจภาวะซึมเศร้าหลังคลอด

แม้ว่าช่วงนี้จะมีการพูดถึงกันมากมาย แต่มีเพียงไม่กี่คนที่รู้ว่าแท้จริงแล้วภาวะซึมเศร้าหมายถึงอะไรหลังคลอดบุตร ในหัวข้อต่อไปนี้ คุณจะได้เรียนรู้เพิ่มเติมเล็กน้อยเกี่ยวกับภาพทางคลินิก รวมถึงสาเหตุ อาการ และความเป็นไปได้ในการรักษา อ่านต่อเพื่อทำความเข้าใจ

ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดคืออะไร?

ภาวะซึมเศร้าแจ้งเตือนสัญญาณแรกของอาการ ทันทีที่คุณสังเกตเห็นว่ามีอาการบางอย่าง ควรแจ้งให้แพทย์ทราบ สตรีที่กำลังเข้ารับการรักษาโรคทางจิตควรแจ้งให้แพทย์ใช้มาตรการที่เหมาะสม

ทัศนคติอีกประการหนึ่งที่สามารถป้องกันไว้ก่อนได้คือการพูดคุยกับสูติแพทย์ เพื่อน สมาชิกในครอบครัว และมารดาเพื่อรับคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการ เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับช่วงตั้งครรภ์ได้ดีขึ้น

นอกจากนี้ เมื่อพิจารณาถึงการเปลี่ยนแปลงที่สาเหตุการมาถึงของทารก คนจากครอบครัวเดียวกันควรพูดคุยเพื่อกำหนดบทบาทของแต่ละคน โดยเฉพาะในช่วงนอน ซึ่ง ทารกตื่นตอนเช้าเพื่อป้อนอาหาร

วิธีช่วยเหลือผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้าหลังคลอด

ที่พักคือคีย์เวิร์ดที่จะช่วยผู้หญิงที่เป็นโรคซึมเศร้าหลังคลอด เธอต้องรับฟังคำบ่นของเธอและเข้าใจเมื่อเธอไม่มีความสุขกับลูกอย่างสมบูรณ์ ไม่ควรมีการตัดสินและการวิพากษ์วิจารณ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะบางคนอาจคิดไปเองว่าสถานการณ์ปัจจุบันและทำให้สถานการณ์แย่ลงไปอีก

การช่วยเหลือผู้หญิงคนนี้ก็สำคัญเช่นกัน การช่วยเหลืองานบ้านและดูแลลูก โปรดจำไว้ว่านอกเหนือจากภาพทางคลินิกแล้วช่วงหลังคลอดยังสร้างความเหนื่อยล้าตามธรรมชาติในร่างกายของผู้หญิง คุณแม่จึงต้องพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อให้ลูกมีพลังงานเพียงพอทารก

ระดับของภาวะซึมเศร้าหลังคลอด

ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดมีระดับต่างๆ กัน โดยมีอาการเฉพาะ สิ่งสำคัญคือต้องให้ความสนใจกับระดับที่ผู้หญิงเป็น เพราะสิ่งนี้จะส่งผลโดยตรงต่อประเภทของการรักษาที่ควรปฏิบัติตาม ภาวะนี้มีสามระดับ คือ เล็กน้อย ปานกลาง และรุนแรง

ในกรณีที่ไม่รุนแรงและปานกลาง ผู้หญิงจะอ่อนไหวมากขึ้นเล็กน้อย โดยมีความรู้สึกเศร้าและเหนื่อยล้า แต่กิจกรรมของเธอจะไม่บกพร่องมากนัก การบำบัดและยาก็เพียงพอที่จะทำให้อาการดีขึ้น

ในกรณีที่ร้ายแรงที่สุด ซึ่งพบได้ยาก ผู้หญิงคนนั้นอาจถึงขั้นต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล อาการต่างๆ เช่น ประสาทหลอน หลงผิด ขาดความเชื่อมโยงระหว่างผู้คนกับทารก ความคิดเปลี่ยนแปลง อยากทำร้ายตัวเองและผู้อื่น และการนอนหลับไม่สนิท

ความแตกต่างระหว่างภาวะซึมเศร้าหลังการคลอดบุตรและอาการทั่วไป ภาวะซึมเศร้า

ทั้งภาวะซึมเศร้าหลังคลอดและภาวะซึมเศร้าทั่วไปมีลักษณะคล้ายคลึงกัน ข้อแตกต่างเพียงอย่างเดียวคืออาการทางคลินิกหลังคลอดของทารกเกิดขึ้นในระยะนี้และยังมีความผูกพันของแม่กับลูก

นอกจากนี้ ผู้หญิงอาจมีปัญหาในการดูแลอย่างมาก ทารกหรือพัฒนาการป้องกันมากเกินไป อาการซึมเศร้าที่พบบ่อยสามารถเกิดขึ้นได้ในทุกช่วงอายุของชีวิตและเกิดจากหลายปัจจัย

ความจริงก็คือ การปรากฏตัวของภาพทางคลินิกก่อนตั้งครรภ์สามารถนำไปสู่การเกิดภาวะซึมเศร้าหลังคลอด แต่ไม่ใช่กฎ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากการตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่มีตัวแทนมากมาย ซึ่งสำหรับผู้หญิงบางคนอาจหมายถึงช่วงเวลาแห่งความสุขอย่างยิ่ง

การรักษาภาวะซึมเศร้าหลังคลอดและการใช้ยา

การขาดการรักษาภาวะซึมเศร้าหลังคลอดอาจเป็นอันตรายต่อทารก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่อาการทางคลินิกร้ายแรงที่สุด เมื่อสัญญาณแรกของภาวะซึมเศร้าควรไปพบแพทย์เพื่อเริ่มการรักษา ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ด้านล่าง

การรักษา

ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดสามารถรักษาได้ แต่จะขึ้นอยู่กับคำแนะนำของแพทย์และระดับของอาการทางคลินิก ยิ่งกรณีร้ายแรงมากเท่าใด การดูแลก็ยิ่งต้องเข้มข้นมากขึ้นเท่านั้น

แต่โดยทั่วไปแล้ว ผู้หญิงที่มีอาการซึมเศร้าหลังตั้งครรภ์สามารถเข้ารับการรักษาด้วยยา โดยมีใบสั่งยาจากแพทย์ การเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนและการบำบัดทางจิต .

เรื่องการใช้ยาคุณแม่ไม่ต้องกังวลเพราะปัจจุบันมียาที่ไม่เป็นอันตรายต่อลูกไม่ว่าจะอยู่ในระหว่างตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร ไม่ว่าในกรณีใด การรักษาของสตรีมีความสำคัญต่อการปกป้องและสุขภาพของทารก

มียาที่ปลอดภัยสำหรับทารกในครรภ์หรือไม่?

โชคดีที่มีความก้าวหน้าทางการแพทย์ ปัจจุบันมียาหลายชนิดที่ปลอดภัยสำหรับทารกในครรภ์ พวกเขาไม่เปลี่ยนพัฒนาการทางร่างกายและจิตใจของเด็ก ยาที่ใช้ในการรักษาภาวะซึมเศร้าต้องมีความเฉพาะเจาะจง ไม่ว่าจะเป็นหลังคลอดหรือภาวะซึมเศร้าทั่วไป ควรปรึกษาแพทย์เพื่อสั่งยา

เมื่อหลายปีก่อน การรักษาด้วยไฟฟ้าช็อตเป็นทางเลือกสำหรับคุณแม่ อย่างไรก็ตาม เนื่องจากความรุนแรงของการแทรกแซงประเภทนี้ จึงใช้ในกรณีที่ร้ายแรงกว่าเท่านั้น ซึ่งมีความเสี่ยงที่จะฆ่าตัวตาย ท้ายที่สุดแล้ว กรณีเช่นนี้ต้องการการตอบสนองที่รวดเร็วกว่ามาก

ยาที่กินระหว่างให้นมอาจเป็นอันตรายต่อทารกหรือไม่?

ในครรภ์ ทารกจะไม่พยายามหายใจ ดังนั้นยารักษาโรคซึมเศร้าจึงไม่มีผลกระทบต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์ อย่างไรก็ตาม หลังจากเด็กเกิด ฤทธิ์ระงับประสาทของยาสามารถผ่านเข้าสู่น้ำนมและทารกจะกินเข้าไปได้

ด้วยเหตุนี้ จึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องใช้ยาต้านอาการซึมเศร้าเฉพาะที่มีพลังการถ่ายโอนต่ำไปยังน้ำนมแม่ . . นอกจากนี้ ควรมีการพูดคุยถึงแผนการทั้งหมดระหว่างแพทย์และมารดา

นอกจากนี้ ขอแนะนำว่าหลังจากรับประทานยาสำหรับภาวะซึมเศร้าหลังคลอดแล้ว ผู้หญิงควรรออย่างน้อยสองชั่วโมงเพื่อเก็บน้ำนม ดังนั้นจึงช่วยลดการสัมผัสกับสารต้านอาการซึมเศร้าของทารก

การใช้ยาจำเป็นเสมอในการรักษาภาวะซึมเศร้าหลังคลอดหรือไม่?

หากเกิดภาวะซึมเศร้าภายหลังภาวะซึมเศร้าการคลอดบุตรไม่ได้ระบุถึงสาเหตุในครอบครัวหรือประวัติส่วนตัวของอาการ การใช้ยาเป็นสิ่งจำเป็นในการรักษาสภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากหากไม่ได้รับการรักษา ภาวะดังกล่าวสามารถพัฒนาหรือทิ้งสิ่งตกค้างที่อาจรบกวนด้านอื่นๆ ของชีวิตได้ พึงระลึกไว้เสมอว่าจิตแพทย์ต้องสั่งยา

อย่างไรก็ตาม หากผู้หญิงคนนั้นมีภาวะซึมเศร้าอยู่แล้วหรือมาจากบริบททางสังคมที่ตึงเครียด สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือต้องไม่ขาดการรักษาทางจิตใจ มันอยู่ในการบำบัดที่ซึ่งความขัดแย้ง คำถาม และความไม่มั่นคงที่ส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์กับทารกไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงส่วนอื่น ๆ ของชีวิตด้วย

หากคุณพบอาการของภาวะซึมเศร้าหลังคลอด อย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือ!

หนึ่งในประเด็นหลักในการรักษาภาวะซึมเศร้าหลังคลอดคือการระบุอาการให้เร็วที่สุดและไปพบแพทย์ แม้ว่าคุณจะอยู่คนเดียวโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากคนสำคัญ โปรดจำไว้ว่าคุณสามารถวางใจได้ในการสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติและมีประสบการณ์ในเรื่องนี้

นอกจากนี้ ผู้หญิงที่เป็นโรคซึมเศร้าไม่ควรรู้สึกผิดเกี่ยวกับ ไม่สามารถดูแลลูกน้อยของคุณได้ ด้วยความต้องการมากมายและการเป็นตัวแทนที่ผิดพลาดของผู้หญิงในสังคม แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะไม่รู้สึกว่าหนักใจ เหนื่อยล้า หรือแม้แต่ท้อแท้กับชีวิต

แต่เป็นเรื่องดีที่การดูแลสุขภาพจิตมีมากขึ้นพบมากขึ้นโดยเฉพาะเมื่อเป็นหญิงตั้งครรภ์ ทั้งการตั้งครรภ์และระยะเวลาการคลอดของทารกถือเป็นความท้าทายสำหรับผู้หญิง ซึ่งความอ่อนไหวและความเปราะบางต้องได้รับการแปลงสัญชาติ ดังนั้นดูแล แต่ไม่มีความผิด

ในบางกรณี อาการทางคลินิกนี้สามารถพัฒนาไปสู่โรคจิตหลังคลอด ซึ่งเป็นอาการที่รุนแรงกว่ามากและต้องได้รับการรักษาทางจิตเวช แต่วิวัฒนาการนี้ไม่ค่อยเกิดขึ้น ด้วยการดูแลเฉพาะ ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดจะได้รับการรักษา และผู้หญิงสามารถสงบสติอารมณ์ได้ โดยให้ความสนใจกับลูกน้อยของเธอ

สาเหตุของอาการนี้คืออะไร?

มีหลายสาเหตุที่สามารถนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด ตั้งแต่ปัจจัยทางกายภาพ เช่น การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ลักษณะเฉพาะของช่วงหลังคลอด ไปจนถึงประวัติของโรคและความผิดปกติทางจิต คุณภาพและรูปแบบการใช้ชีวิตของผู้หญิงสามารถมีอิทธิพลต่อลักษณะของอาการได้เช่นกัน

โดยทั่วไปแล้ว สาเหตุหลักของอาการทางคลินิกคือ: ขาดเครือข่ายสนับสนุน การตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์ การแยกตัว ภาวะซึมเศร้าก่อนหรือระหว่างตั้งครรภ์ , ภาวะโภชนาการไม่เพียงพอ , การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนหลังคลอด , การอดนอน , ประวัติภาวะซึมเศร้าในครอบครัว , การใช้ชีวิตอยู่ประจำ , ความผิดปกติทางจิตและบริบททางสังคม

เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องเน้นย้ำซึ่งสิ่งเหล่านี้คือสาเหตุหลัก เนื่องจากผู้หญิงแต่ละคนมีความแตกต่างกัน ปัจจัยเฉพาะจึงสามารถกระตุ้นให้เกิดภาพซึมเศร้าได้

อาการหลักของภาวะซึมเศร้าหลังคลอด

ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดจะคล้ายกับภาพภาวะซึมเศร้าทั่วไป ในแง่นี้ ผู้หญิงจะแสดงอาการแบบเดียวกันกับภาวะซึมเศร้า อย่างไรก็ตาม ความแตกต่างที่สำคัญคือความสัมพันธ์กับทารกจะเกิดขึ้นในช่วงหลังคลอดซึ่งอาจมีอารมณ์หรือไม่ก็ได้ ดังนั้นอาการซึมเศร้าจึงถูกละเลย

ดังนั้น ผู้หญิงอาจรู้สึกเหนื่อยมาก มองโลกในแง่ร้าย ร้องไห้ซ้ำๆ มีสมาธิลำบาก เปลี่ยนแปลงอาหาร ไม่มีความสุขในการดูแลทารกหรือทำกิจวัตรประจำวัน ความเศร้ามากมายท่ามกลางอาการอื่น ๆ ในกรณีที่รุนแรงกว่านั้น ผู้หญิงอาจมีอาการหลงผิด ประสาทหลอน และคิดฆ่าตัวตาย

ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดสามารถรักษาให้หายได้หรือไม่?

ฉันดีใจที่คุณทำ ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดรักษาให้หายได้ แต่ขึ้นอยู่กับฐานะของมารดา ด้วยการรักษาที่เหมาะสมและการปฏิบัติตามใบสั่งแพทย์ทั้งหมด ผู้หญิงสามารถกำจัดภาวะซึมเศร้าและดูแลลูกน้อยของเธอต่อไปได้ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าภาพทางคลินิกเป็นเงื่อนไขที่สามารถและต้องจบลง

นอกจากนี้ สำหรับการรักษาที่สมบูรณ์ของผู้หญิง หากไม่มีสิ่งนี้เป็นข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับสิ่งนี้ จะเป็นการดีที่มี การมีเครือข่ายสนับสนุน นั่นคือครอบครัวและเพื่อนต้องอยู่เคียงข้างแม่เพื่อให้ความช่วยเหลือที่เป็นไปได้ทั้งหมด

ข้อมูลสำคัญและข้อมูลเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าหลังคลอด

ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดเป็นภาวะทางคลินิกที่ส่งผลต่อผู้หญิงบางคน สิ่งสำคัญคือต้องทำความรู้จักกับเงื่อนไขนี้อย่างใกล้ชิดมากขึ้นเพื่อหักล้างข้อมูลที่ผิดพลาดและเผชิญกับสถานการณ์ด้วยความสบายใจมากขึ้น ดูข้อมูลที่เกี่ยวข้องในหัวข้อด้านล่าง

สถิติภาวะซึมเศร้าหลังคลอด

จากการสำรวจที่ดำเนินการโดยมูลนิธิออสวัลโด ครูซ ในบราซิลเพียงแห่งเดียว คาดว่า 25% ของผู้หญิงมีภาวะซึมเศร้าหลังคลอด การคลอด ซึ่งสอดคล้องกับภาวะที่มีในมารดา 1 ใน 4 คน

อย่างไรก็ตาม ด้วยความต้องการของสตรีที่เพิ่มขึ้นซึ่งบางครั้งจำเป็นต้องแบ่งระหว่างงาน บ้าน ลูกคนอื่น ๆ และการมาถึงของ ทารกเกิดใหม่ ภาวะซึมเศร้าสามารถเกิดขึ้นได้กับผู้หญิงทุกคน

โดยคำนึงถึงสภาวะตามธรรมชาติของความเปราะบางและความอ่อนไหว ลักษณะของระยะตั้งครรภ์ หญิงตั้งครรภ์จำเป็นต้องได้รับการสนับสนุนทั้งหมดที่เป็นไปได้ โดยเฉพาะหลังคลอด ของเด็ก

หลังคลอดต้องใช้เวลานานเท่าใด

ด้วยอาการต่างๆ ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดอาจปรากฏจนถึงปีแรกของชีวิตทารก ในช่วง 12 เดือนนี้ ผู้หญิงอาจมีอาการซึมเศร้าทั้งหมดหรือเพียงบางส่วน สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจถึงความรุนแรงของอาการที่เกิดขึ้นในช่วงเวลานี้

หากหลังจากอายุขวบปีแรก มารดาเริ่มแสดงอาการซึมเศร้า สถานการณ์ดังกล่าวไม่ได้เป็นผลมาจากการตั้งครรภ์ ในกรณีนี้ ควรหาการรักษาเพื่อให้อาการไม่รบกวนชีวิตส่วนอื่นของผู้หญิง

เป็นไปได้ไหมที่อาการจะเกิดขึ้นภายหลัง?

สิ่งสำคัญคือต้องระวังสัญญาณของภาวะซึมเศร้าหลังคลอด เนื่องจากภาวะนี้อาจเกิดขึ้นในภายหลัง ในกรณีนี้อาการจะพัฒนาเกิน 6, 8 เดือนหรือนานถึง 1 ปีหลังคลอด อาการเป็นลักษณะเฉพาะของอาการ โดยมีความเป็นไปได้ที่อาการจะเกิดขึ้นในช่วงระยะหลังคลอด

เป็นสิ่งสำคัญที่ผู้หญิงจะได้รับการสนับสนุนทั้งหมดจากเพื่อนและครอบครัวเพื่อรับมือกับสถานการณ์ เพราะจนถึง 1 ปีของชีวิตเด็กทารกยังคงเชื่อมต่อกับแม่ได้ดีขึ้นอยู่กับเธอสำหรับทุกสิ่ง การเลือกผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการฝึกอบรมและให้การต้อนรับก็มีความสำคัญเช่นกัน

ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดกับทารกที่คลอดก่อนกำหนดมีความสัมพันธ์กันหรือไม่?

ผู้หญิงที่คลอดก่อนกำหนดอาจเผชิญกับช่วงเวลาที่ไม่ปลอดภัยและความเครียดในระดับสูง พวกเขาอาจรู้สึกว่าไม่สามารถดูแลเด็กได้ แต่ถึงกระนั้นสถานะนี้ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาจะพัฒนาภาวะซึมเศร้าหลังคลอด เป็นเพียงพฤติกรรมทั่วไปของคุณแม่ทุกคน

ด้วยทีมแพทย์ที่มีมนุษยธรรมและคุณแม่ที่คลอดก่อนกำหนดจะได้รับคำแนะนำในการดูแลลูกอย่างเต็มที่ เคล็ดลับและคำแนะนำจะถูกส่งต่อไปเพื่อให้ผู้หญิงคนนี้ใจเย็นขึ้น ใจเย็นขึ้น และปลอดภัยขึ้น นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการเลือกผู้เชี่ยวชาญจึงเป็นเรื่องสำคัญมาก

มีความสัมพันธ์ระหว่างภาวะซึมเศร้าหลังคลอดกับประเภทของการคลอดหรือไม่?

ไม่มีความสัมพันธ์ระหว่างภาวะซึมเศร้าหลังคลอดกับประเภทของการคลอด ไม่ว่าจะผ่าตัดคลอด ด้วยวิธีปกติหรือแบบมนุษย์ ผู้หญิงทุกคนสามารถผ่านสภาวะทางคลินิกได้ สิ่งเดียวที่สามารถเกิดขึ้นได้คือผู้หญิงสร้างความคาดหวังกับประเภทของการคลอด และในขณะคลอดนั้นเป็นไปไม่ได้ที่จะดำเนินการดังกล่าว

สิ่งนี้สามารถสร้างความหงุดหงิดและความเครียดได้ แต่ ยังไม่ได้รับการกำหนดค่าให้เป็นปัจจัยกระตุ้นภาวะซึมเศร้า เพื่อการคลอดที่ราบรื่น คุณแม่สามารถพูดคุยกับแพทย์ของเธอและเปิดเผยความคาดหวังของเธอในช่วงเวลานั้น แต่เข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงฉุกเฉินอาจเกิดขึ้น และเธอควรสงบสติอารมณ์เกี่ยวกับเรื่องนี้

ภาวะซึมเศร้าขณะตั้งครรภ์และภาวะเบบี้บลูส์

ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดสามารถสับสนได้ง่ายกับภาวะซึมเศร้าขณะตั้งครรภ์และระยะเบบี้บลูส์ ในการระบุอาการของแต่ละช่วงเวลาอย่างถูกต้อง สิ่งสำคัญคือต้องทราบความแตกต่างระหว่างช่วงเวลาเหล่านี้ทั้งหมด ตรวจสอบข้อมูลสำคัญด้านล่าง

ภาวะซึมเศร้าขณะตั้งครรภ์หรือก่อนคลอด

ภาวะซึมเศร้าขณะตั้งครรภ์เป็นคำศัพท์ทางการแพทย์สำหรับสิ่งที่เป็นเรียกว่าภาวะซึมเศร้าก่อนคลอดซึ่งเป็นช่วงเวลาที่ผู้หญิงจะเปราะบางทางอารมณ์มากขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ ในระยะนี้ หญิงมีครรภ์จะรู้สึกอาการซึมเศร้าเช่นเดียวกันในขณะที่อุ้มท้องลูก กล่าวคือ เธอเผชิญกับการมองโลกในแง่ร้าย มองสิ่งต่างๆ ในแง่ลบ ความอยากอาหารและการนอนหลับเปลี่ยนไป ความโศกเศร้า และอื่นๆ

รวมถึงในบางกรณี สิ่งที่ถูกมองว่าเป็นภาวะซึมเศร้าหลังคลอดนั้นแท้จริงแล้วเป็นความต่อเนื่องของภาวะซึมเศร้าขณะตั้งครรภ์ แม่มีภาวะซึมเศร้าระหว่างตั้งครรภ์อยู่แล้ว แต่ถูกละเลย เพราะพบว่าภาวะปกติ โดยเชื่อว่าการเปลี่ยนแปลงของความอยากอาหารและการนอนหลับ ความเหนื่อยล้าและความไม่มั่นคงเป็นเรื่องปกติอย่างยิ่งในระหว่างตั้งครรภ์ ภาวะซึมเศร้าจึงไม่มีใครสังเกตเห็น

Baby Blues

ทันทีที่เด็กเกิด ร่างกายของผู้หญิงจะเริ่ม เผชิญกับการเปลี่ยนแปลงบางอย่างที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน การเปลี่ยนแปลงนี้เกิดขึ้นในระยะที่เรียกว่า puerperium ซึ่งเป็นช่วงหลังคลอดบุตรที่กินเวลา 40 วัน หรือที่เรียกว่าการกักกันหรือที่พักพิง หลังจากผ่านไป 40 วัน การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้จะเริ่มลดลง

ในช่วงสองสัปดาห์แรกของระยะหลังคลอด ผู้หญิงสามารถพัฒนาอาการเบบี้บลูส์ ซึ่งเป็นระยะชั่วคราวของความไวสูง ความเหนื่อยล้า และความเปราะบาง ในเวลานี้ผู้หญิงต้องการการสนับสนุนอย่างเต็มที่เพื่อที่เธอจะได้ฟื้นตัว อาการเบบี้บลูส์จะคงอยู่สูงสุด 15 วัน และหากเกินกว่านั้นภาพของโรคซึมเศร้าหลังคลอดอาจเกิดขึ้นได้

ความแตกต่างระหว่างภาวะซึมเศร้าหลังคลอดและอาการเบบี้บลูส์

ไม่ว่าการตั้งครรภ์และระยะหลังคลอดจะดำเนินไปอย่างไร ผู้หญิงทุกคนเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงในร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นฮอร์โมนหรืออารมณ์ . ด้วยเหตุนี้ ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดจึงอาจสับสนกับช่วงเบบี้บลูส์ได้ง่าย ท้ายที่สุด ทั้งสองมีความไว เหนื่อยล้า และเปราะบาง โดยมีการสูญเสียพลังงานอย่างมาก

อย่างไรก็ตาม ความแตกต่างอย่างมากระหว่างปรากฏการณ์ทั้งสองนั้นอยู่ที่ความรุนแรงและระยะเวลาของอาการ ในขณะที่อยู่ในอาการเบบี้บลูส์ ผู้หญิงจะอ่อนไหว แต่ไม่สูญเสียความสุขและความปรารถนาที่จะดูแลลูก ในภาวะซึมเศร้าหลังคลอด แม่จะมีอาการเหนื่อยล้า ขาดความสุข ร้องไห้บ่อย เศร้าและท้อแท้อย่างมาก

นอกจากนี้ แม้ว่าเบบี้บลูส์จะมีอาการรุนแรง ประจำเดือนก็จะหมดภายใน 15 วัน หากเกินกว่านั้นจำเป็นต้องให้ความสนใจเพราะอาจเป็นจุดเริ่มต้นของภาวะซึมเศร้า

การวินิจฉัยและการป้องกันภาวะซึมเศร้าหลังคลอด

ตามอาการทางคลินิกหลังคลอด การคลอดบุตรภาวะซึมเศร้ารวมถึงการวินิจฉัยและการป้องกัน เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องระบุให้ทราบล่วงหน้าเพื่อหลีกเลี่ยงอาการแย่ลง อ่านต่อเพื่อหาวิธีวินิจฉัยและป้องกัน

ระบุปัญหา

ก่อนระบุสัญญาณของภาวะซึมเศร้าหลังคลอด สิ่งสำคัญคือต้องระลึกไว้เสมอว่าไม่ว่าจะอยู่ในสภาวะใดทางคลินิกคาดว่าหลังตั้งครรภ์ ผู้หญิงจะมีอาการอ่อนล้า หงุดหงิดง่าย และมีความรู้สึกไวมาก

อย่างไรก็ตาม ในวันแรก ๆ ของระยะหลังคลอด มารดาจะรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงทั้งหมด และการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของเธอ อย่างไรก็ตาม ในภาวะซึมเศร้านั้นเป็นเรื่องยากมากที่จะมีความสุขกับการเกิดของทารก

ผู้หญิงไม่สามารถสร้างความผูกพันกับทารกแรกเกิดหรืออาจปกป้องมากจนถึงจุดที่ไม่ให้ใครเข้าใกล้ กับเขา ไม่เว้นแม้แต่คนในครอบครัว นอกจากนี้ เธอมีอาการทั้งหมดของโรคซึมเศร้า

การวินิจฉัย

การวินิจฉัยจะทำในลักษณะเดียวกับโรคซึมเศร้าทั่วไป แพทย์ที่รับผิดชอบในการวินิจฉัย ซึ่งก็คือจิตแพทย์จะประเมินความรุนแรงและความคงอยู่ของอาการ ซึ่งจะต้องเกิดขึ้นนานกว่า 15 วัน

ในการกำหนดค่าภาวะซึมเศร้าหลังคลอด ผู้หญิงจะต้องแสดงภาวะซึมเศร้าซึ่งเป็น ลดหรือหมดความสนใจในกิจกรรมประจำวัน อารมณ์ซึมเศร้า และอาการอย่างน้อย 4 อาการของภาวะซึมเศร้า จำไว้เสมอว่าสัญญาณเหล่านี้จะต้องคงที่นานกว่าสองสัปดาห์

นอกจากนี้ ผู้เชี่ยวชาญยังอาจขอให้กรอกแบบสอบถามที่เกี่ยวข้องกับการคัดกรองภาวะซึมเศร้าและการตรวจเลือดเพื่อระบุการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่ผิดปกติ .

การป้องกัน

วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันภาวะซึมเศร้าหลังคลอดคือการอยู่ต่อ