నిమ్మకాయతో మందార టీ మీకు తెలుసా?

మానవ శరీరానికి అత్యంత ప్రయోజనకరమైన రెండు క్రియాశీల పదార్థాల ఇన్ఫ్యూషన్ రకాల్లో నిమ్మకాయతో మందార టీ ఒకటి. ఈ పానీయం మానవ శరీరానికి చాలా ముఖ్యమైన ఫైటోన్యూట్రియెంట్ల యొక్క అద్భుతమైన సమ్మేళనం మరియు అన్ని సీజన్లలో వేడిగా లేదా చల్లగా త్రాగగలిగే టీ యొక్క బహుముఖ ప్రజ్ఞను కలిగి ఉంది.

చాలా మంది మందార టీ ప్రేమికులు చేదు గురించి ఫిర్యాదు చేస్తారు. ఈ మసాలా దినుసులో ఉండే రుచి. ఈ అంశాన్ని మెరుగుపరచడానికి, మిశ్రమంలో నిమ్మకాయ ఉనికిని, అన్నింటికంటే, రుచిని కూడా మెరుగుపరుస్తుంది, కషాయం అంగిలికి కొంచెం ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది.

కానీ రుచిని కూడా అధిగమించలేమని అంగీకరించాలి. ఈ టీ కలిగి ఉన్న అద్భుతమైన లక్షణాల శ్రేణి. ఈ ఆర్టికల్‌లో, ఈ ఔషధ పానీయాన్ని ఉపయోగించడం ప్రారంభించి, మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచుకోవడానికి మందార లెమన్ టీ గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రతి విషయాన్ని మేము మీకు తెలియజేస్తాము!

మందార లెమన్ టీ గురించి మరింత అవగాహన

ఈ కథనాన్ని సాధ్యమైనంత ఉత్తమంగా ప్రారంభించడానికి, నిమ్మకాయతో మందార టీ యొక్క మూలాలు మరియు ఉపయోగాల గురించి పూర్తి సమాచారంతో కూడిన ఐదు ప్రత్యేక అంశాలను మేము తీసుకువచ్చాము. చూడండి.

ఈ మొక్కలు బహుశా ఆసియాలో ఉద్భవించాయిఇన్ఫ్యూషన్ ఎలా తయారు చేయాలో తెలియజేయండి. కాబట్టి, చదవడం కొనసాగించండి మరియు ఈ శక్తివంతమైన టీని ఎలా తయారు చేయాలో మరియు అన్ని పదార్ధాలను చూడండి!

కావలసినవి

మందార నిమ్మకాయ టీ చేయడానికి మీకు ఇది అవసరం:

- 300 ml నీరు ;

- 10 గ్రాముల ఎండిన మందార ఆకులు (లేదా రెండు పూర్తి పువ్వులు);

- 1 మొత్తం నిమ్మకాయ.

దీన్ని ఎలా తయారు చేయాలి

ప్రారంభించాలి మీ టీ, నీటిని తక్కువ వేడికి తీసుకురండి. ఇది ఇప్పటికే వేడిగా ఉన్నప్పుడు, మరిగే ముందు, మందార ఆకులను వేసి నీటిని మరిగించాలి. అది ఉడకబెట్టిన తర్వాత, వేడిని ఆపివేసి, నీరు ఉన్న పాన్‌ను కప్పి, సుమారు 15 నిమిషాల పాటు కషాయం జరగనివ్వండి.

15 నిమిషాల తర్వాత, పాన్‌ను వెలికితీసి, కషాయాన్ని తీసివేసి, వడకట్టండి. అప్పుడు, నిమ్మకాయను రెండు కుట్లుగా కట్ చేసి, దాని రసాన్ని టీలో పిండి వేయండి, ప్రతిదీ ఒక చెంచాతో కలపండి. ఆ తరువాత, ఇన్ఫ్యూషన్ త్రాగాలి. తయారు చేసిన టీ మొత్తం ఇద్దరు వ్యక్తులకు ఒకేసారి అందించబడుతుంది.

నిమ్మకాయతో మందార టీ గురించి ఇతర సమాచారం

మా కథనాన్ని ముగించే ముందు, కొన్ని విలువైన వాటి గురించి మాట్లాడటానికి మేము మరో ఆరు అంశాలను తీసుకువచ్చాము నిమ్మకాయతో మందార టీ గురించి సమాచారం. టీ తయారీకి సంబంధించిన చిట్కాలను తెలుసుకోండి, ఇన్ఫ్యూషన్ ఎంత తరచుగా తీసుకోవచ్చు, పానీయం ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే వ్యతిరేక సూచనలు మరియు దుష్ప్రభావాలు మరియు మరెన్నో!

నిమ్మకాయతో మీ మందార టీని తయారు చేయడానికి చిట్కాలు <7

టీ యొక్క పోషక విలువమందార మరియు దాని ఔషధ గుణాలు వీలైనంత తక్కువ సంకలితాలతో కషాయం తాగినప్పుడు ఉత్తమంగా గ్రహించబడతాయి. కాబట్టి, టీ తయారుచేసేటప్పుడు ఉత్తమమైన చిట్కా ఏమిటంటే, దాని చర్యకు అంతరాయం కలిగించే స్వీటెనర్లు మరియు ఇతర పదార్ధాలు లేకుండా ఉంచడం.

అంతేకాకుండా, టీ తయారీకి దశల వారీ సూచనలను నమ్మకంగా పాటించాలి. ఇన్ఫ్యూషన్ సమయం మరియు నిమ్మకాయ జోడించబడే విధానం, ఉదాహరణకు, మిశ్రమాన్ని మరింత మెరుగుపరిచే వివరాలు.

నిమ్మకాయతో మందార టీతో బాగా సరిపోయే ఇతర పదార్థాలు

మీ కోసం మాత్రమే, మందార టీ నిమ్మకాయతో రుచి పరంగా మరియు లక్షణాలు మరియు ప్రయోజనాల పరంగా ఇప్పటికే తగినంత అన్యదేశ మరియు పూర్తి పానీయం. అయితే, మందార యొక్క చేదు రుచి మరియు నిమ్మకాయ యొక్క సిట్రస్ ఆకృతి కొన్నిసార్లు సైడ్ డిష్‌ని పిలుస్తుందని అంగీకరించాలి.

టీకి దాని లక్షణాలకు అంతరాయం కలిగించకుండా దాల్చినచెక్క ( లో పొడి లేదా కాండాలు) మరియు తేనె. రుచికరమైన సువాసనతో పాటు, దాల్చినచెక్క టీ రుచిని సమతుల్యం చేయగలదు.

ఏ పరిచయం అవసరం లేని తేనె, పరిపూర్ణ సహజ స్వీటెనర్‌గా పనిచేస్తుంది. టీకి అదనపు మూలకాల జోడింపును నియంత్రించాల్సిన అవసరం ఉందని గమనించడం ముఖ్యం, మరియు ఇన్ఫ్యూషన్‌లో తక్కువ మొత్తంలో మాత్రమే ప్రవేశపెట్టాలి.

నిమ్మకాయతో మందార టీని ఎంత తరచుగా తీసుకోవచ్చు?

నిజమైన సహజ నివారణ సామర్థ్యం ఉన్నప్పటికీఅనేక రకాల వ్యాధులు మరియు ప్రతికూల పరిస్థితులను ఎదుర్కోవడానికి, నిమ్మకాయతో మందార టీని అనియంత్రిత పద్ధతిలో తినకూడదు, ఎందుకంటే ఇది కాలేయంపై ఓవర్‌లోడ్‌కు దారి తీస్తుంది.

అందువల్ల, సరైన విషయం తీసుకోవడం కషాయం గరిష్టంగా రోజుకు రెండుసార్లు, ఎల్లప్పుడూ భోజనానికి ముందు లేదా తర్వాత మరియు పడుకునే ముందు, వరుసగా 15 రోజుల వరకు. రెండు వారాల నిరంతరాయ వినియోగాన్ని చేరుకున్న తర్వాత, వినియోగదారు మళ్లీ పానీయం తీసుకోవడం ప్రారంభించడానికి మరో 15 రోజులు వేచి ఉండాలి, మరియు మొదలైనవి.

నిమ్మకాయతో మందారను తినడానికి ఇతర మార్గాలు

మందార మరియు నిమ్మకాయలు రెండు ప్రకృతిలో లభించే లక్షణాలు మరియు ప్రయోజనాల అత్యధిక సాంద్రత కలిగిన సహజ ఉత్పత్తులు. కాబట్టి, ఈ మూలకాల వినియోగం టీతో సమానమైన ప్రయోజనాలను తెస్తుందని పేర్కొనడం సరైనది.

మందార ఆకులు, ఉదాహరణకు, టీని తయారు చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు మరియు పానీయం యొక్క ఎరుపు రంగుకు కారణమవుతాయి, సలాడ్‌లకు జోడించవచ్చు లేదా చూర్ణం చేసి మసాలాగా ఉపయోగించవచ్చు.

నిమ్మకాయను రసం రూపంలో, దాని పై తొక్కతో తయారు చేసిన టీగా, మసాలాగా, దానితో పాటు భోజనంగా మరియు ఇతర రూపంలో తీసుకోవచ్చు. పానీయాలు మరియు మొదలైనవి.

నిమ్మకాయతో మందార టీ యొక్క సంభావ్య దుష్ప్రభావాలు

నిమ్మకాయతో మందార టీ తీసుకోవడం వల్ల ఉత్పన్నమయ్యే దుష్ప్రభావాలు చాలా అరుదు, కానీ అవి ఉనికిలో ఉన్నాయి మరియు అందువల్ల, వినియోగదారులు తప్పనిసరిగా ఉండాలి అవగాహన పానీయం వినియోగం,అది కొన్ని నియమాలను పాటించాలి.

దాని థర్మోజెనిక్ చర్య కారణంగా, మందార నిద్రలేమి, గుండె రేసింగ్ మరియు రక్తపోటు పడిపోతుంది. నిమ్మకాయ యొక్క అపస్మారక వినియోగం కాలేయం, మూత్రపిండాలు, కడుపు మరియు ప్రేగులలో అధిక సిట్రిక్ యాసిడ్ కారణంగా గుండెల్లో మంట మరియు కడుపు నొప్పి వంటి ప్రతికూల ప్రభావాలను కూడా కలిగిస్తుంది.

నిమ్మకాయతో మందార టీకి వ్యతిరేక సూచనలు

సూచించిన మార్గదర్శకాలను పాటించినంత కాలం, ఆరోగ్యవంతులు నిమ్మకాయతో మందార టీని నిర్భయంగా తినవచ్చు. మరోవైపు, రక్తపోటును నియంత్రించడానికి ఉపయోగించే హైడ్రోక్లోరోథియాజైడ్ వంటి బలమైన మూత్రవిసర్జన వంటి కొన్ని మందులను ఉపయోగించే వ్యక్తులు కషాయం తీసుకోవడం నిషేధించబడింది.

గర్భిణీలు మరియు ప్రయత్నించే మహిళలు కూడా టీ తాగకూడదు, ఎందుకంటే మిశ్రమం అబార్టివ్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. పాలిచ్చే స్త్రీలు ఈ పానీయాన్ని తినకూడదు, ఎందుకంటే మందార మరియు నిమ్మకాయలను తయారు చేసే పదార్థాల వల్ల పాల నాణ్యత ప్రభావితమవుతుంది.

నిమ్మకాయతో మందార టీ అనేక ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది!

ఈ కథనం అంతటా, నిమ్మకాయతో మందార టీలో ఉండే లక్షణాలు మరియు ప్రయోజనాలు స్పష్టంగా కనిపించాయి. మనం చదివిన ప్రతిదాని తర్వాత, ఈ కషాయం సాధారణ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంతో పాటు, అనేక వ్యాధులకు సహజ ఔషధంగా ఉపయోగపడుతుందని చెప్పడం సరైనది.

అయితే, టీ వినియోగం తప్పనిసరిగా ఉండాలి.స్పృహతో, మరియు దాని తయారీ ప్రతి పదార్ధం యొక్క సరైన మొత్తాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి. ఈ జాగ్రత్తలు కషాయం దాని వ్యసనపరులపై ప్రతికూల ప్రభావాలను కలిగించకుండా నిర్ధారిస్తుంది.

అంతేకాకుండా, ఇప్పుడు మీరు ఈ టీ యొక్క ప్రభావాలు మరియు ప్రయోజనాలను తెలుసుకున్నారు, మీరు మీ రోజులో ఈ వంటకాన్ని చేర్చడం ప్రారంభించవచ్చు!

బానిస నౌకల్లో ప్రయాణించి, దాణా కోసం మందారను ఉపయోగించే బానిస పురుషులు మరియు స్త్రీల చేతుల్లో ఐకానిక్ సహజ ఉత్పత్తి బ్రెజిల్‌కు చేరుకుంది. ఏదో ఒక విధంగా జీవించడానికి ప్రయత్నించండి.

మందార యొక్క లక్షణాలు

ప్రపంచమంతటా వేగంగా వ్యాపించిన తరువాత, మందార పెద్ద, మధ్యస్థ మరియు చిన్న స్థాయిలో నాటడం ప్రారంభించింది, ఇది సహజ నివారణగా మారింది. అనేక ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. ఈ తినదగిన పువ్వు యొక్క అనేక ప్రయోజనాలు దాని కూర్పులో విలువైన పదార్ధాల ఉనికిని చూపించిన పరీక్షల ద్వారా నిరూపించబడ్డాయి.

కొన్ని మందార లక్షణాలను చూడండి:

• ఇందులో ఆంథోసైనిన్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి, వివిధ రకాలైన రోగాలను ఎదుర్కోవడానికి ముఖ్యమైన వివిధ రకాల మొక్కలు, పండ్లు మరియు కూరగాయలలో ఉండే సహజ వర్ణద్రవ్యం;

• రాగి, ఇనుము, కాల్షియం, భాస్వరం, మెగ్నీషియం, పొటాషియం మరియు ఇతరాలు వంటి వివిధ రకాల ఖనిజాలను కలిగి ఉంటుంది ;

• ఇది పెద్ద మొత్తంలో కరిగే ఫైబర్‌లను కలిగి ఉంది;

• ఇందులో పాలీఫెనాల్స్, సహజ యాంటీఆక్సిడెంట్‌లుగా పనిచేసే పదార్థాలు పెద్ద మొత్తంలో ఉన్నాయి;

• ఇందులో విటమిన్లు A ఉంటుంది. , C మరియు కాంప్లెక్స్ B.

నిమ్మకాయ యొక్క మూలం మరియు లక్షణాలు

Oనిమ్మకాయ అనేది ఒక బహుముఖ సిట్రస్ పండు, ఒక లక్షణం పుల్లని రుచి, ఆకుపచ్చ తొక్క మరియు ఇది సతత హరిత చెట్టు నుండి వస్తుంది, దీనిని వివిధ రకాల మట్టిలో పెంచవచ్చు, దీనికి నిమ్మ చెట్టు అని మారుపేరు పెట్టారు.

నిమ్మకాయ మూలం అది కాదు పూర్తిగా స్పష్టంగా ఉంది, కానీ ప్రస్తుతం, ఇది ఆసియాలో, మరింత ప్రత్యేకంగా దక్షిణ చైనా మరియు ఉత్తర భారతదేశాన్ని కలిగి ఉన్న ప్రాంతంలో ఉద్భవించిందని పరికల్పన అత్యంత ఆమోదించబడింది.

దూర ప్రాచ్యం నుండి, ఈ పండు, ఇది ఒకటి గ్రహం మీద బాగా ప్రసిద్ధి చెందింది, ఇప్పుడు ఇరాన్‌గా ఉన్న ప్రాంతంలో పర్షియన్ల చేతికి చేరుకుంది. తరువాత, అతను ప్రస్తుత స్పెయిన్ యొక్క దక్షిణాన స్థిరపడిన అరబ్బుల వద్దకు వెళ్ళాడు. అక్కడ నుండి, నిమ్మకాయ యూరప్ అంతటా వ్యాపించి, దాని సాగు సౌలభ్యం మరియు దాని గుర్తించబడిన లక్షణాల కారణంగా మొత్తం ప్రపంచాన్ని సంపాదించింది.

నిమ్మకాయ లక్షణాలు

నిమ్మ యొక్క ప్రపంచ ప్రసిద్ధ ప్రయోజనాలు కేవలం దీని వల్ల మాత్రమే సాధ్యమవుతాయి. పండు కలిగి ఉన్న లక్షణాలు. అతను కొన్ని పదార్ధాల పరిమాణంలో కూడా విజేతగా ఉన్నాడు మరియు గతంలో, 18వ మరియు 20వ శతాబ్దాల మధ్య పదిలక్షల మందిని చంపిన స్కర్వీ మరియు స్పానిష్ ఫ్లూ వంటి ప్రాణాంతక వ్యాధుల పురోగతిని ఆపడానికి అతను బాధ్యత వహించాడు.

నిమ్మకాయ యొక్క ప్రధాన లక్షణాలను చూడండి:

• ఇది దాని కూర్పులో చాలా ఎక్కువ మొత్తంలో విటమిన్ సి కలిగి ఉంది. పదార్ధం యొక్క అధిక సాంద్రత నిమ్మకాయకు శ్వాసకోశ వ్యాధులు మరియు వాపులకు వ్యతిరేకంగా “శక్తులను” ఇస్తుంది.విభిన్నమైన;

• ఇది దాని కూర్పులో ఇనుము, పొటాషియం, మెగ్నీషియం మరియు ఇతరులతో సహా భారీ శ్రేణి ఖనిజాలను కలిగి ఉంది;

• ఇది సిట్రిక్ యాసిడ్ యొక్క ప్రధాన మూలం, ఇది సమ్మేళనం కూడా నారింజ మరియు పైనాపిల్స్ వంటి ఇతర పండ్లలో కనుగొనబడింది మరియు ఇది సహజ ఆల్కలైజింగ్ ఏజెంట్‌గా పరిగణించబడుతుంది;

• ఇది క్వెర్సెటిన్ వంటి పెద్ద మొత్తంలో యాంటీఆక్సిడెంట్‌లను కలిగి ఉంటుంది;

• చాలా పండ్లు మరియు కూరగాయల మాదిరిగా, ఇందులో కరిగే ఫైబర్‌లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి.

నిమ్మకాయతో మందార టీ దేనికి?

మందార మరియు నిమ్మ ద్వయం "నో జోక్". రెండు సహజ ఉత్పత్తులు అనేక సారూప్య లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి, ఇది వాటి ప్రభావాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. అయినప్పటికీ, అవి కూడా ఒకదానికొకటి సంపూర్ణంగా ఉంటాయి, ఎందుకంటే కొన్ని సమ్మేళనాలు మందారలో కాకుండా నిమ్మకాయలో ఉంటాయి మరియు దీనికి విరుద్ధంగా ఉంటాయి.

దీనితో, మందారను నిమ్మకాయతో కలిపిన కషాయాన్ని పోరాడటానికి ఉపయోగించవచ్చని చెప్పవచ్చు. జలుబు మరియు శ్వాసకోశ సమస్యలు, బరువు తగ్గడానికి, పేగు రవాణాను నియంత్రించడంలో, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో మరియు మరెన్నో సహాయపడతాయి.

నిమ్మకాయతో మందార టీ యొక్క ప్రయోజనాలు

ఇప్పుడు మీకు కొంచెం ఎక్కువ తెలుసు మందార మరియు నిమ్మకాయ రెండింటి మూలాలు మరియు లక్షణాలు, ఈ రెండు శక్తివంతమైన సహజ ఉత్పత్తుల కలయిక మానవ శరీరానికి ఎలాంటి ప్రయోజనాలను అందించగలదో చూడండి!

బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది

బరువు తగ్గడం జరుగుతుంది అదనపు శరీర కొవ్వును కాల్చినప్పుడు. కొవ్వుఒక వ్యక్తి రోజువారీ బర్న్ చేసే దానికంటే ఎక్కువ కేలరీలు వినియోగిస్తున్నప్పుడు శరీరం దాని స్థాయిలను పెంచుతుంది.

ఈ దిశలో వెళితే, నిమ్మకాయతో కూడిన మందార టీ బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతుంది ఎందుకంటే ఇది ప్రాథమికంగా సహజమైన థర్మోజెనిక్ . పానీయంలో ఉండే కొన్ని పదార్ధాలు శరీరం యొక్క జీవక్రియ రేటును పెంచుతాయి, దీని వలన ఎక్కువ శక్తి ఖర్చు అవుతుంది మరియు కొవ్వును కాల్చేస్తుంది, ఇది ఈ మార్పిడిలో ఇంధనంగా పనిచేస్తుంది.

నిమ్మకాయతో మందార టీ యొక్క స్లిమ్మింగ్ ప్రభావాన్ని పెంచడానికి, కషాయం చేయవచ్చు. ముందు వ్యాయామంగా వినియోగించబడుతుంది.

ఇది మూత్రవిసర్జన చర్యను కలిగి ఉంటుంది

మానవ శరీరం ద్వారా రవాణా చేసే ద్రవాలను వడకట్టడం మూత్రపిండాల ద్వారా జరుగుతుంది, దీని ప్రధాన పని కొన్ని విషపదార్ధాలు మరియు ఆమ్లాలను బయటకు పంపడం. మూత్రం యొక్క. దీనితో, మూత్రపిండాలు మెరుగ్గా పని చేయడంలో సహాయపడే అన్ని పదార్ధాలు మూత్రవిసర్జనగా పరిగణించబడతాయని నొక్కి చెప్పడం విలువ.

ఇది ఖచ్చితంగా నిమ్మకాయతో మందార టీ, ఇది అనేక రకాల యాంటీఆక్సిడెంట్లను కలిగి ఉంటుంది మరియు ఈ సందర్భంలో, నుండి నిమ్మ, సిట్రిక్ యాసిడ్, ఇది రక్తంలో ఉన్న మలినాలను తొలగించడానికి బాధ్యత వహించే సహజ ఆల్కలీన్. రక్తం నుండి బయటకు వచ్చిన తర్వాత, ఈ టాక్సిన్స్ మూత్రంలో ముగుస్తుంది మరియు మూత్రపిండాల ద్వారా తొలగించబడతాయి.

ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ చర్యను కలిగి ఉంటుంది

నిమ్మతో కూడిన మందార టీ శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్‌గా అందించబడుతుంది. మరియు క్వెర్సెటిన్ వంటి పదార్ధాల సమృద్ధి కారణంగా సహజ శోథ నిరోధక,పాలీఫెనాల్స్ మరియు విటమిన్ సి, ఇవి యాంటీఆక్సిడెంట్లుగా పనిచేస్తాయి. అదనంగా, సిట్రిక్ మరియు కెఫిక్ ఆమ్లాల యొక్క అధిక మోతాదులు కూడా ఉన్నాయి, ఉదాహరణకు, ఇవి వాపును నియంత్రించడంలో కూడా పనిచేస్తాయి.

ఫ్రీ రాడికల్స్ అని పిలవబడే పదార్ధాల చర్య ద్వారా శరీరంలో ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి ఏర్పడుతుంది. శరీరం అంతటా కణాలను దెబ్బతీయడానికి బాధ్యత వహిస్తుంది, ఇది మరణానికి కూడా దారితీసే వివిధ రకాల వ్యాధులకు కారణమవుతుంది.

తాపజనక ప్రతిచర్యలు చాలా సందర్భాలలో, బాహ్య ఆక్రమణదారులపై రోగనిరోధక వ్యవస్థ ద్వారా అతిశయోక్తి దాడుల ఫలితంగా ఉంటాయి. వైరస్లు మరియు బ్యాక్టీరియా. వాపు వివిధ రుగ్మతలకు కారణమవుతుంది మరియు మరణానికి కూడా దారి తీస్తుంది. అందువల్ల, మందార టీ ఈ పరిస్థితులలో గొప్ప మిత్రుడు అవుతుంది.

జీర్ణక్రియలో సహాయపడుతుంది

జీర్ణవ్యవస్థ ఆహారాన్ని ప్రాసెస్ చేసే సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది కాబట్టి జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది. ఇది వ్యవస్థ లోపల ఉండే జీర్ణ ఆమ్లాల ప్రభావం మరియు సరైన మొత్తంపై చాలా ఆధారపడి ఉంటుంది.

ఈ ఇన్ఫ్యూషన్‌లో మందారతో పాటు ఉండే నిమ్మకాయ, ఇప్పటికే ఉన్న అన్ని పండ్లలో సిట్రిక్ యాసిడ్ యొక్క అత్యధిక స్థాయిలలో ఒకటి. ఈ పదార్ధం ప్రేగులు మరియు పొట్టలో ఉండే ఆమ్లాలకు జోడిస్తుంది మరియు జీర్ణక్రియ సామర్థ్యాన్ని బాగా పెంచుతుంది.

అంతేకాకుండా, రక్తాన్ని మరింత ఆల్కలీన్‌గా మార్చే శక్తిని సిట్రిక్ యాసిడ్ కలిగి ఉంటుంది, చివరికి హాని కలిగించే మంటలతో పోరాడుతుంది. యొక్క అవయవాలుజీర్ణవ్యవస్థ.

మలబద్ధకానికి వ్యతిరేకంగా పనిచేస్తుంది

పేగు రవాణా చాలా నెమ్మదిగా ఉన్నప్పుడు అసౌకర్య మలబద్ధకం ఏర్పడుతుంది, మల కేక్‌ల ఉత్పత్తి ఎక్కువ సమయం తీసుకుంటుంది మరియు మరింత ఘన విసర్జనను ఉత్పత్తి చేస్తుంది మరియు తొలగించడం కష్టమవుతుంది.

సిట్రిక్ యాసిడ్ చర్యతో, జీర్ణక్రియను ప్రేరేపిస్తుంది, హైబిస్కస్ ద్వారా అందించబడిన శరీరం యొక్క జీవక్రియ రేటు పెరుగుదలతో కలిపి, నిమ్మకాయతో కూడిన మందార టీ జీర్ణక్రియను వేగవంతం చేసే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు మలబద్ధకంతో పోరాడుతుంది.

కాలేయ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది

మానవ శరీరం యొక్క పనితీరు కోసం మెదడు మరియు గుండె పక్కన ఉన్న మొదటి మూడు ముఖ్యమైన అవయవాలలో కాలేయాన్ని సులభంగా ఉంచవచ్చు. వేగవంతమైన స్వీయ-పునరుత్పత్తి శక్తి యొక్క ఆసక్తికరమైన లక్షణాన్ని కలిగి ఉన్న ఈ అవయవం, రక్తాన్ని ఫిల్టర్ చేయడానికి మరియు దాని నుండి అన్ని "భారీ" మలినాలను తొలగించడానికి బాధ్యత వహిస్తుంది.

ఇది సరిగ్గా పని చేయనప్పుడు, కాలేయం ముగియవచ్చు. రక్తం ద్వారా వచ్చే కొవ్వును విచ్ఛిన్నం చేసే కొన్ని ఎంజైమ్‌లను విడుదల చేయడంలో విఫలమవడం, వాటి నిర్మాణాలలో ఈ కొవ్వు పేరుకుపోవడం వల్ల బాధపడుతుంది. ఈ పరిస్థితిని హెపాటిక్ స్టీటోసిస్ లేదా ఫ్యాటీ లివర్ అని పిలుస్తారు.

దీనికి విరుద్ధంగా, నిమ్మకాయతో కూడిన మందార టీ అనేక రకాల లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఇవి కాలేయ ఎంజైమ్‌ల ఉత్పత్తిని మరియు పిత్తాశయం ద్వారా ఉత్పత్తి అయ్యే పిత్తాన్ని కూడా ప్రేరేపిస్తాయి. కాలేయం దాని పనితీరులో సహాయపడుతుంది.

వృద్ధాప్యాన్ని ఆలస్యం చేస్తుంది

చర్మం వృద్ధాప్యం అనేది కాలక్రమేణా మరియు అనేక కారణాల వల్ల సంభవించే సహజ ప్రక్రియ. ఈ కారకాలలో ఒకటి ఫ్రీ రాడికల్స్ యొక్క చర్య, ఇది చర్మ కణాలను నాశనం చేస్తుంది, స్థితిస్థాపకతను తొలగిస్తుంది మరియు చర్మం యొక్క సిల్కీ కోణాన్ని తొలగిస్తుంది, ఇది ముడతలు కనిపించడానికి కారణమవుతుంది.

ఎందుకంటే ఇది విటమిన్ సి మరియు ఇతర రకాల్లో సమృద్ధిగా ఉంటుంది. ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో పోరాడే సహజ యాంటీఆక్సిడెంట్లు, నిమ్మకాయతో మందార టీ చర్మ వృద్ధాప్యానికి వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో సహాయకరంగా పరిగణించబడుతుంది, దీని వలన చర్మం మరియు బాహ్యచర్మం యొక్క ముఖ్యమైన నిర్మాణాలు ఎక్కువ కాలం చెక్కుచెదరకుండా ఉంటాయి.

విటమిన్ అని కూడా పేర్కొనడం విలువ. A, నిమ్మకాయలో పెద్ద స్థాయిలో ఉంటుంది, ఇది చర్మానికి సహజమైన "క్రిమిసంహారక"గా పరిగణించబడుతుంది, మలినాలను తొలగిస్తుంది మరియు సేబాషియస్ గ్రంధుల కార్యకలాపాలను నియంత్రిస్తుంది.

రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది

మానవ శరీరం యొక్క రేఖ రక్షణ అనేది రోగనిరోధక వ్యవస్థ అని పిలవబడే కణాలతో రూపొందించబడింది, అవి తెల్ల రక్త కణాలు, లింఫోసైట్లు, న్యూట్రోఫిల్స్, మాక్రోఫేజ్‌లు మరియు కొన్ని ఇతర నిర్దిష్ట కణ రకాలు.

అవి పెద్ద ఎత్తున ఉత్పత్తి చేయబడినప్పుడు మరియు m ద్వారా ఆమోదయోగ్యమైన మొత్తం ఎముక మజ్జ మరియు ఇతర నిర్మాణాలు, ఈ చిన్న సైనికులు తక్కువ మరియు మధ్యస్థ తీవ్రత కలిగిన ఏదైనా వ్యాధితో ఆచరణాత్మకంగా పోరాడగలుగుతారు.

ఈ పోరాటంలో సహాయం చేయడానికి, మందార టీ కణాలను బలపరిచే పదార్ధాల యొక్క దృఢమైన మూలంగా అందించబడుతుంది. వ్యవస్థరోగనిరోధక వ్యవస్థ, దాని ఉత్పత్తిలో సహాయం మరియు సహాయక రక్షకులుగా కూడా పనిచేస్తాయి. మేము విటమిన్ సి మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ చర్యతో కూడిన ఇతర సమ్మేళనాల గురించి మాట్లాడుతున్నాము, ఉదాహరణకు.

రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది

రక్త ప్రవాహాన్ని గమనించడం ద్వారా రక్తపోటు కొలుస్తారు , అది ఎప్పుడు ధమనులలో అడ్డంకులు కారణంగా ఇది మరింత క్లిష్టంగా ఉంటుంది, ఉదాహరణకు, ఇది ప్రమాదకరమైన రక్తపోటు లేదా అధిక రక్తపోటును వర్ణించవచ్చు.

అందువలన, మందార టీ రక్తపోటును నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది, ఎందుకంటే నిమ్మ మరియు మందార రెండింటిలోనూ సామర్థ్యం ఉన్న పదార్థాలు ఉంటాయి. సిరలు మరియు ధమనులను అడ్డుకోవడం, కొవ్వు ఫలకాలను విచ్ఛిన్నం చేయడం మరియు అదనపు కొవ్వు మరియు విషపదార్థాల రక్తాన్ని శుద్ధి చేయడం, ద్రవాన్ని మరింత ద్రవంగా మార్చడం.

ఇది సడలించే చర్యను కలిగి ఉంటుంది

రెండు ప్రధాన కారకాలు ఒత్తిడికి దారి తీస్తుంది కండరాల దృఢత్వం మరియు హార్మోన్ల అసమతుల్యత, ఇది చెడు మానసిక స్థితి, ఆందోళన మరియు ఒత్తిడిని కలిగించే న్యూరోట్రాన్స్‌మిటర్‌ల ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది.

అందువలన, నిమ్మకాయతో మందార టీ రక్తంలో శుభ్రపరచడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. హార్మోన్-ఉత్పత్తి గ్రంధులను శాంతింపజేస్తుంది మరియు కండరాల మత్తును నిరోధిస్తుంది. ఈ విలువైన పని అదే సమయంలో కండరాలు మరియు మనస్సును రిలాక్స్ చేస్తుంది, పానీయాన్ని ఉపయోగించే వ్యక్తి యొక్క మానసిక స్థితి మరియు నిద్రను మెరుగుపరుస్తుంది.

నిమ్మకాయతో మందార టీ కోసం రెసిపీ

ఇది నిమ్మకాయతో మందార టీ గురించి మాట్లాడితే ఉపయోగం లేదు