ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਨਿੰਬੂ ਨਾਲ ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋ?

ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਦੋ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹਨ। ਇਹ ਡਰਿੰਕ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਫਾਈਟੋਨਿਊਟ੍ਰੀਐਂਟਸ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸੰਪੂਰਨ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਾਹ ਦੀ ਬਹੁਪੱਖਤਾ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਜਾਂ ਠੰਡੀ ਪੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਪ੍ਰੇਮੀ ਕੌੜੇ ਬਾਰੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਮਸਾਲੇ ਦਾ ਸਵਾਦ ਹੈ। ਇਸ ਪਹਿਲੂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਸਵਾਦ ਨੂੰ ਵੀ ਸੁਧਾਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤਾਲੂ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਸੁਹਾਵਣਾ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਪਰ ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਵੀ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਇਸ ਚਾਹ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਹੈ। ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਚਿਕਿਤਸਕ ਡਰਿੰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹਿਬਿਸਕਸ ਲੈਮਨ ਟੀ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਦੱਸਾਂਗੇ!

ਹਿਬਿਸਕਸ ਲੈਮਨ ਟੀ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਸਮਝਣਾ

ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਪੰਜ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਸ਼ੇ ਲੈ ਕੇ ਆਏ ਹਾਂ ਜੋ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਦੀ ਉਤਪਤੀ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹਨ। ਦੇਖੋ!

ਹਿਬਿਸਕਸ ਦੀ ਉਤਪਤੀ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

ਵਿਸ਼ਵ-ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਿਬਿਸਕਸ ਫੁੱਲਾਂ ਦੀਆਂ 100 ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ "ਹਿਬਿਸਕਸ" ਜੀਨਸ ਦੇ ਲਹੂ-ਲਾਲ ਰੰਗ ਹਨ।

ਇਹ ਪੌਦੇ ਸ਼ਾਇਦ ਏਸ਼ੀਆ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਹਨਸੂਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਪੜ੍ਹਦੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਇਸ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਚਾਹ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ!

ਸਮੱਗਰੀ

ਹਿਬਿਸਕਸ ਲੈਮਨ ਟੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ:

- 300 ਮਿ.ਲੀ. ਪਾਣੀ ;

- 10 ਗ੍ਰਾਮ ਸੁੱਕੀਆਂ ਹਿਬਿਸਕਸ ਪੱਤੀਆਂ (ਜਾਂ ਦੋ ਪੂਰੇ ਫੁੱਲ);

- 1 ਪੂਰਾ ਨਿੰਬੂ।

ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ

ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਚਾਹ, ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਲਿਆਓ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਗਰਮ ਹੋਵੇ, ਉਬਾਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਹਿਬਿਸਕਸ ਦੇ ਪੱਤੇ ਪਾਓ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਦਿਓ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਉਬਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਗੈਸ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ, ਪੈਨ ਨੂੰ ਢੱਕ ਦਿਓ ਜਿੱਥੇ ਪਾਣੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਨਿਵੇਸ਼ ਹੋਣ ਦਿਓ।

15 ਮਿੰਟਾਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਪੈਨ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਨਿਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿਓ ਅਤੇ ਦਬਾਓ। ਫਿਰ, ਨਿੰਬੂ ਨੂੰ ਦੋ ਪੱਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਸਾਰਾ ਰਸ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਨਿਚੋੜੋ, ਇੱਕ ਚਮਚ ਨਾਲ ਸਭ ਕੁਝ ਮਿਲਾਓ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਨਿਵੇਸ਼ ਪੀਓ. ਬਣਾਈ ਗਈ ਚਾਹ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਦੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਨਿੰਬੂ ਨਾਲ ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਸਾਡੇ ਲੇਖ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਕੀਮਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਛੇ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇ ਲੈ ਕੇ ਆਏ ਹਾਂ। ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ। ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਜਾਣੋ, ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਨਿਵੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪੀਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ!

ਨਿੰਬੂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ <7

ਚਾਹ ਦਾ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲਹਿਬਿਸਕਸ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀਆਂ ਚਿਕਿਤਸਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਨਿਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਘੱਟ ਐਡਿਟਿਵ ਨਾਲ ਪੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਵੇਲੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੁਝਾਅ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇ ਜੋ ਇਸਦੀ ਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਵਫ਼ਾਦਾਰੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਨਿਵੇਸ਼ ਦਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਉਹ ਵੇਰਵੇ ਹਨ ਜੋ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਹੋਰ ਅਮੀਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਜੋ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਦੀ ਹੈ

ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਕੱਲੇ, ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇੱਕ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਡਰਿੰਕ ਹੈ, ਸਵਾਦ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਿਬਿਸਕਸ ਦਾ ਕੌੜਾ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਦੋ ਉਤਪਾਦ ਜੋ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਦਖਲ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਉਹ ਹਨ ਦਾਲਚੀਨੀ (ਵਿੱਚ ਪਾਊਡਰ ਜਾਂ ਡੰਡੇ) ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ। ਸੁਆਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਚਾਹ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸ਼ਹਿਦ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਣ ਕੁਦਰਤੀ ਮਿੱਠੇ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਜੋੜ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਲਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਸੱਚਾ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕੂਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਿੰਬੂ ਵਾਲੀ ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਨੂੰ ਅਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜਿਗਰ 'ਤੇ ਓਵਰਲੋਡ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਖਤਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਸਹੀ ਚੀਜ਼ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੋ ਵਾਰ ਨਿਵੇਸ਼, ਹਮੇਸ਼ਾ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਲਗਾਤਾਰ 15 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ। ਨਿਰਵਿਘਨ ਖਪਤ ਦੇ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ 'ਤੇ, ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੂੰ ਡ੍ਰਿੰਕ ਦਾ ਦੁਬਾਰਾ ਸੇਵਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ 15 ਦਿਨ ਹੋਰ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੀ।

ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਹਿਬਿਸਕਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ

ਹਿਬਿਸਕਸ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੋ ਹਨ। ਕੁਦਰਤ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਗੁਣਾਂ ਅਤੇ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਵੱਜੋ ਵਾਲੇ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚੋਂ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਸਹੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਚਾਹ ਦੇ ਸਮਾਨ ਲਾਭ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਹਿਬਿਸਕਸ ਦੇ ਪੱਤੇ, ਜੋ ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਦੇ ਲਾਲ ਰੰਗ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸਲਾਦ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕੁਚਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਸਾਲੇ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਨਿੰਬੂ, ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਜੂਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਸਦੇ ਛਿਲਕੇ ਤੋਂ ਬਣੀ ਚਾਹ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਪਕਵਾਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਆਦਿ।

ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਮੌਜੂਦ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ, ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜਾਗਰੂਕ ਪੀਣ ਦੀ ਖਪਤ,ਜਿਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਨਿਯਮਾਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਇਸਦੀ ਥਰਮੋਜਨਿਕ ਕਿਰਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਹਿਬਿਸਕਸ ਇਨਸੌਮਨੀਆ, ਦਿਲ ਦੀ ਦੌੜ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ। ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਬੇਹੋਸ਼ ਸੇਵਨ ਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਿਗਰ, ਗੁਰਦਿਆਂ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਿਟਰਿਕ ਐਸਿਡ ਕਾਰਨ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਜਲਨ ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ।

ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਦੇ ਉਲਟ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਲੋਕ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਡਰ ਦੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਤੰਤਰ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸੰਕੇਤ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰੋਥਿਆਜ਼ਾਈਡ, ਜੋ ਕਿ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਡਿਊਰੀਟਿਕ ਹੈ, ਨੂੰ ਨਿਵੇਸ਼ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਹੈ।

ਗਰਭਵਤੀ ਅਤੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਚਾਹ ਨਹੀਂ ਪੀਣੀ ਚਾਹੀਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦਾ ਇੱਕ ਅਧੂਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਜਿਹੜੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਪੀਣ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਦੁੱਧ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਹਿਬਿਸਕਸ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਦੇ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਹਨ!

ਇਸ ਲੇਖ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਗੁਣ ਅਤੇ ਲਾਭ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਗਏ ਹਨ। ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਸਹੀ ਹੈ, ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਅਸੀਂ ਪੜ੍ਹਿਆ ਹੈ, ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਸਹੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਨਿਵੇਸ਼ ਆਮ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਚਾਹ ਦਾ ਸੇਵਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।ਸੁਚੇਤ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਹਰੇਕ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਗੀਆਂ ਕਿ ਨਿਵੇਸ਼ ਇਸ ਦੇ ਮਾਹਰਾਂ 'ਤੇ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾ ਪਵੇ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਚਾਹ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਅਤੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਰੈਸਿਪੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ!

ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦ ਗ਼ੁਲਾਮ ਆਦਮੀਆਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚਿਆ ਜੋ ਗੁਲਾਮ ਜਹਾਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਹਿਬਿਸਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਨ। ਕਿਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।

ਹਿਬਿਸਕਸ ਦੇ ਗੁਣ

ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਹਿਬਿਸਕਸ ਨੂੰ ਵੱਡੇ, ਦਰਮਿਆਨੇ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਪੈਮਾਨੇ 'ਤੇ ਲਾਇਆ ਜਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹੋਣ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ. ਇਸ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਫੁੱਲ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਾਬਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਸਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਕੀਮਤੀ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਹਿਬਿਸਕਸ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵੇਖੋ:

• ਇਹ ਐਂਥੋਸਾਇਨਿਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਪੌਦਿਆਂ, ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਕੁਦਰਤੀ ਰੰਗ ਹਨ ਜੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ;

• ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਖਣਿਜ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਾਂਬਾ, ਆਇਰਨ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ;

• ਇਸ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਰੇਸ਼ੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ;

• ਇਸ ਵਿੱਚ ਪੌਲੀਫੇਨੌਲ, ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਭੰਡਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ;

• ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਹੁੰਦਾ ਹੈ , C ਅਤੇ ਕੰਪਲੈਕਸ B.

ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਉਤਪਤੀ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

Oਨਿੰਬੂ ਇੱਕ ਬਹੁਪੱਖੀ ਨਿੰਬੂ ਜਾਤੀ ਦਾ ਫਲ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਖੱਟਾ ਸੁਆਦ, ਹਰਾ ਛਿਲਕਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋ ਇੱਕ ਸਦਾਬਹਾਰ ਰੁੱਖ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਮਿੱਟੀ ਵਿੱਚ ਉਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਉਪਨਾਮ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰੁੱਖ ਹੈ।

ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਮੂਲ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ, ਪਰ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਅਨੁਮਾਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਏਸ਼ੀਆ ਵਿੱਚ ਉਤਪੰਨ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੱਖਣੀ ਚੀਨ ਅਤੇ ਉੱਤਰੀ ਭਾਰਤ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਦੂਰ ਪੂਰਬ ਤੋਂ, ਇਹ ਫਲ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਹੈ। ਗ੍ਰਹਿ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਾਰਸੀ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਹੱਥਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਿਆ, ਉਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਜੋ ਹੁਣ ਈਰਾਨ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਅਰਬਾਂ ਕੋਲ ਗਿਆ, ਜੋ ਅਜੋਕੇ ਸਪੇਨ ਦੇ ਦੱਖਣ ਵਿੱਚ ਵਸੇ ਹੋਏ ਸਨ। ਉੱਥੋਂ, ਨਿੰਬੂ ਪੂਰੇ ਯੂਰਪ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਗਿਆ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਕਾਸ਼ਤ ਦੀ ਸੌਖ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀਆਂ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਕਬਜ਼ਾ ਕਰ ਲਿਆ।

ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਗੁਣ

ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਵਿਸ਼ਵ-ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਲਾਭ ਸਿਰਫ ਇਸ ਕਰਕੇ ਹੀ ਸੰਭਵ ਹਨ। ਫਲ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਗੁਣ. ਉਹ ਕੁਝ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਚੈਂਪੀਅਨ ਹੈ ਅਤੇ, ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਸਕਾਰਵੀ ਅਤੇ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਫਲੂ ਵਰਗੀਆਂ ਘਾਤਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਸੀ, ਜਿਸ ਨੇ 18ਵੀਂ ਅਤੇ 20ਵੀਂ ਸਦੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਜਾਨ ਲੈ ਲਈ ਸੀ।

ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਮੁੱਖ ਗੁਣ ਵੇਖੋ:

• ਇਸਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਉੱਚ ਤਵੱਜੋ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਨਿੰਬੂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ "ਸ਼ਕਤੀਆਂ" ਦਿੰਦੀ ਹੈ।ਵੰਨ-ਸੁਵੰਨਤਾ;

• ਇਸਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਆਇਰਨ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਹੋਰਾਂ ਸਮੇਤ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਹੈ;

• ਇਹ ਸਿਟਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦਾ ਮੁੱਖ ਸਰੋਤ ਹੈ, ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਜੋ ਹੋਰ ਫਲਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੰਤਰੇ ਅਤੇ ਅਨਾਨਾਸ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਅਲਕਲਾਈਜ਼ਿੰਗ ਏਜੰਟ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ;

• ਇਸ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਵੇਰਸਟਿਨ;

• ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਾਂਗ, ਇਹ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਰੇਸ਼ੇ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਕਿਸ ਲਈ ਹੈ?

ਹਿਬਿਸਕਸ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਜੋੜੀ "ਕੋਈ ਮਜ਼ਾਕ ਨਹੀਂ" ਹੈ। ਦੋ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮਾਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਪੂਰਕ ਵੀ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਿੰਬੂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹਨ ਨਾ ਕਿ ਹਿਬਿਸਕਸ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਉਲਟ।

ਇਸਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਨਿੰਬੂ ਨਾਲ ਹਿਬਿਸਕਸ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਲੜਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ, ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਆਵਾਜਾਈ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ, ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ।

ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਹਿਬਿਸਕਸ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਉਤਪਤੀ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ, ਵੇਖੋ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਦੋ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ!

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਵਾਧੂ ਚਰਬੀ ਸਾੜ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਚਰਬੀਸਰੀਰ, ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਇਸਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਬਰਨ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦੀ ਖਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਜਾ ਕੇ, ਨਿੰਬੂ ਵਾਲੀ ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਥਰਮੋਜਨਿਕ ਹੈ। ਡ੍ਰਿੰਕ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਕੁਝ ਪਦਾਰਥ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪਾਚਕ ਦਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਊਰਜਾ ਖਰਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾੜਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਵਟਾਂਦਰੇ ਵਿੱਚ ਬਾਲਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਦੇ ਸਲਿਮਿੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ ਕਸਰਤ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਾਓ।

ਇਸ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਫਿਲਟਰਿੰਗ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹਨ ਗੁਰਦੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਕੁਝ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਐਸਿਡਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਡਾਇਯੂਰੀਟਿਕਸ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਨਿੰਬੂ ਵਾਲੀ ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਦਾ ਮਾਮਲਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ, ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਨਿੰਬੂ, ਸਿਟਰਿਕ ਐਸਿਡ, ਜੋ ਕਿ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਖਾਰੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਖੂਨ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਕਿਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਨਿੰਬੂ ਵਾਲੀ ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਭਰਪੂਰਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਵੇਰਸੇਟਿਨ,ਪੌਲੀਫੇਨੌਲ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਿਟਰਿਕ ਅਤੇ ਕੈਫੀਕ ਐਸਿਡ ਦੀਆਂ ਉੱਚ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵੀ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੋ ਸੋਜ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਅਖੌਤੀ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ, ਜੋ ਕਿ ਪਦਾਰਥ ਹਨ, ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ, ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਭੜਕਾਊ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਬਾਹਰੀ ਹਮਲਾਵਰਾਂ ਉੱਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਅਤਿਕਥਨੀ ਵਾਲੇ ਹਮਲਿਆਂ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਾਇਰਸ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ. ਸੋਜਸ਼ ਕਈ ਵਿਕਾਰ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਇਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਹਿਯੋਗੀ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ

ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਪਾਚਨ ਟ੍ਰੈਕਟ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮੌਜੂਦ ਪਾਚਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਨਿੰਬੂ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨਿਵੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਹਿਬਿਸਕਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਾਰੇ ਮੌਜੂਦਾ ਫਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਟਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਅੰਤੜੀਆਂ ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਐਸਿਡਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਖਾਰੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਸਿਟਰਿਕ ਐਸਿਡ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਦੇ ਅੰਗਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ।

ਕਬਜ਼ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਕਬਜ਼ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਆਵਾਜਾਈ ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਫੇਕਲ ਕੇਕ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਠੋਸ ਨਿਕਾਸ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਸਿਟਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੋ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਹਿਬਿਸਕਸ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪਾਚਕ ਦਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਪਾਚਨ ਅਤੇ ਮਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਬਜ਼ ਨਾਲ ਲੜਦੀ ਹੈ।

ਜਿਗਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਲਈ ਚੋਟੀ ਦੇ ਤਿੰਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਕੋਲ। ਇਹ ਅੰਗ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਸਵੈ-ਪੁਨਰ-ਜਨਮ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਉਤਸੁਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ "ਸਭ ਤੋਂ ਭਾਰੀ" ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਿਗਰ ਖਤਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਐਨਜ਼ਾਈਮਜ਼ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਹੋਣਾ ਜੋ ਖੂਨ ਰਾਹੀਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਢਾਂਚੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਚਰਬੀ ਦੇ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹੈਪੇਟਿਕ ਸਟੀਟੋਸਿਸ, ਜਾਂ ਫੈਟੀ ਲੀਵਰ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਨਿੰਬੂ ਵਾਲੀ ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਜਿਗਰ ਦੇ ਪਾਚਕ ਅਤੇ ਪਿਤ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇੱਕ ਪਦਾਰਥ ਜੋ ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਥੈਲੀ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਬੁਢਾਪੇ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਚਮੜੀ ਦਾ ਬੁਢਾਪਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਕਰਕੇ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਕਾਰਕ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਲਚਕੀਲੇਪਣ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੇਸ਼ਮੀ ਪਹਿਲੂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਜੋ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨਾਲ ਲੜਦੇ ਹਨ, ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਹਾਇਤਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਐਪੀਡਰਿਮਸ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਣਤਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬਰਕਰਾਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਵੀ ਜ਼ਿਕਰਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ A, ਨਿੰਬੂ ਵਿੱਚ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦ, ਚਮੜੀ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ "ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ" ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਲਾਈਨ ਰੱਖਿਆ ਦਾ ਅਖੌਤੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚਿੱਟੇ ਲਹੂ ਦੇ ਸੈੱਲ, ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ, ਨਿਊਟ੍ਰੋਫਿਲਜ਼, ਮੈਕਰੋਫੈਜ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਖਾਸ ਸੈੱਲ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਇਹ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ m ਦੁਆਰਾ ਸਵੀਕਾਰਯੋਗ ਰਕਮ ਬੋਨ ਮੈਰੋ ਅਤੇ ਹੋਰ ਢਾਂਚੇ, ਇਹ ਛੋਟੇ ਸਿਪਾਹੀ ਘੱਟ ਅਤੇ ਦਰਮਿਆਨੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਨੂੰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਪੱਕੇ ਸਰੋਤ ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਿਸਟਮਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ, ਇਸਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਪ੍ਰੋਟੈਕਟਰ ਵਜੋਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ, ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਐਕਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ।

ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਮਾਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਧਮਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਜਾਂ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਹਿਬਿਸਕਸ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮਰੱਥ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਧਮਨੀਆਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨਾ, ਚਰਬੀ ਦੀਆਂ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ, ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨਾ, ਤਰਲ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਤਰਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕਿਰਿਆ ਹੈ

ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਾਰਕ ਜੋ ਤਣਾਅ ਦਾ ਕਾਰਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਨਿਊਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਖਰਾਬ ਮੂਡ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸਫਾਈ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਸ਼ਾ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੀਮਤੀ ਕੰਮ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਮੂਡ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ।

ਨਿੰਬੂ ਨਾਲ ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਲਈ ਵਿਅੰਜਨ

ਇਹ ਇਸ ਦਾ ਹੋਵੇਗਾ ਬਿਨਾਂ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ