レイキセラピーのすべてがわかる!

レイキは、近年非常に広く普及しているホリスティック・セラピーで、主に宇宙からのエネルギーを生物に伝えて、身体全体の浄化とバランスを整えることを目的としています。

レイキとは何か、どのように作用するのか、その歴史、そしてこのエネルギー的なテクニックについてもう少し知ってください。

レイキを理解する

レイキはまさにその通り、エネルギーの調和と交換を行う自然のシステムであり、統合的な方法で個人の健康を回復し維持することを目的としています。

レイキとは何か、どのように作用するのか、技法の起源、主な基礎知識、そしてどのように応用できるのか、以下で少し理解していただけると思います。

レイキとは？

レイキとは、万物に宿る宇宙エネルギーの本質を表す「レイ」と、すべての生き物に宿り、生命を維持するための生命エネルギーである「氣」を意味し、創始者である臼井甕男（うすい みかお）を記念して、臼井式自然療法を表しています。

レイキは、宇宙のエネルギーと各存在の生命エネルギーの出会いであり、この場合、レイキアンと呼ばれるレイキプラクティショナーは、宇宙エネルギーの伝達のためのチャネルとして機能します。

沿革

レイキは、1865年8月生まれの神父、臼井甕男（うすい みかお）により、具体的に誕生しました。 臼井の話にはいくつかのギャップや記録の欠如がありますが、最も受け入れられ公式とされているのは、1922年に臼井が京都に近い霊峰鞍馬で21日間の断食と組み合わせた深い瞑想を行ったというものです。

瞑想状態に加え、断食や大自然の中でのロケーション、完全な孤立は、ビジョンによってレイキの理解とシンボル、すなわちイニシエーションを受け取ることができたことを意味するのでしょう。

下山途中、病人の傷や痛みを手で癒した臼井は、1926年に亡くなるまで日本各地を巡礼し続けた。

臼井は生前、約10人に技を伝え、その人たちが他の人たちを伝授することで、レイキの普及を続けてきました。

ファンダメンタルズ

西洋文化が病理学的、身体的な観点から健康を扱う、つまり患者の示す症状に焦点を当てるのとは異なり、レイキは東洋文化の一部であり、生体を身体、心、感情、精神という全体として分析する。

レイキの技法は、宇宙に存在する原初のエネルギーを利用し、それを患者さんに向け、その時々に必要なバランスを整え、浄化するように作用するものです。

レイキとチャクラの関係

チャクラは、体内のエネルギーセンターで、対応する臓器や感情など、チャクラが位置する地域全体のバランスを司るものです。

チャクラは特定の分泌腺にもつながっていることはすでに知られていますが、バランスがとれていると、体全体に自由にエネルギーの流れが起こるので、より健康的です。 主要なチャクラに直接レイキを適用すると、このバランスが促進されます。

人・動物への応用

レイキは、調和のためのエネルギーの伝達を原理としているため、人、動物、植物にさえも適用することができます。 さらに、レイキは、環境やエネルギーを受ける人・存在ではなく、レイキアンによってセッションの質が決まるため、どこででも行うことができます。

レイキは、問題や痛み、植物の場合は欠乏があるときだけ使う必要はないことを心に留めておくことが重要です。

レイキはどのように作用するのですか？

漢方医学では、人間の体や生き物は様々な層、いわゆる体で構成されており、肉眼で見えるのは肉体だけですが、それ以外の体も健康に影響を与え、この点でもレイキは効果を発揮するとされています。

レイキは、宗教施設で行われるエネルギーパスのように見えますが、宗教とは全く関係のない療法です。 伝えられるエネルギーはレイキアンのものではなく、宇宙のものなので、誰でも学び、応用することができます。

つまり、レイキプラクティショナーは、無尽蔵のこのエネルギーのチャンネルとして働くだけなので、レイキセッション後にエネルギー的に疲弊してはならないのです。

レイキの効果

レイキは、人間、動物、植物など生きとし生けるものに様々な効果をもたらします。 エネルギーは、肉体、感情、精神の問題にポジティブに作用し、常に身体全体のバランスを整えます。 その結果、痛みの緩和や不安の軽減など、様々な効果が期待できるようになるのです。

慢性疼痛緩和

レイキは、腰痛、偏頭痛、関節痛などの慢性的な痛みを緩和する効果があります。 レイキは、お互いにその場に集中することが理想であるため、レイキをかける時にリラックスすることで、それだけですでに痛みを緩和することができるのです。

痛みのある場所に直接貼ることはもちろん、定期的に貼ることで体全体のバランスを高め、エネルギーの流れをよくする。

睡眠の質の向上

体内腺と直結しているチャクラのバランスを整えることで、睡眠を司るホルモンの分泌に良い影響を与え、体内時計の働きが良くなり、快眠の頻度も高くなります。

ストレスや不安の解消

レイキの効果が積み重なると、不安やストレスが軽減されるなど、他にもさまざまな体の変化を誘発します。それは、質の高い睡眠が、その日を迎えるための体の準備となるからです。

その意味で、レイキによるリラクゼーションは、日常生活での不安を取り除き、より長くバランスのとれた状態を保つことができるようになります。

うつ病の治療に役立つ

うつ病は深刻な問題であり、薬を使うことが多いため、専門の医師の診断が必要であることを強調しておきます。 しかし、レイキは副作用がないため、治療の基本的な味方になります。

レイキによるエネルギーバランスは、その人のエネルギー全体を整えるので、うつ病の症状が少しずつ緩和されていくのです。

QOL（クオリティ・オブ・ライフ）の向上

レイキは、痛みや臓器疾患など特定の問題に直接作用するだけでなく、身体のチャクラや腺領域のバランスを整えることで、ますます生活の質が高まる傾向にあります。 緊張、悩み、慢性痛、日常生活の不健康パターンなどは、レイキが影響を与えることができるポイントなのです。

レイキの原理

西洋の健康法は病気の治療が基本ですが、東洋の技術はそれとは異なり、「バランスのとれた身体は健康な身体である」という原理から、予防や生体全体のバランスに働きかけるものです。 レイキもこのような考え方に基づき作用しています。

この世界観を実践するために、レイキは5つの原則に基づいており、エネルギー的な不均衡の発生を避けるために、可能な限りレイキアンと患者の生活に取り入れる必要があります。 これらは、いくつかの言葉のバリエーションで見られますが、常に同じ意味を維持しています。 彼らは、次のとおりです。

第1原則：「今日だけは平静を保つ」。

今日だけ」という原則は、他のすべての原則を導きます。 それぞれの進化とバランスは日々築かれるというコンセプトです。だからこそ、それぞれの現実を創造することが可能な唯一の瞬間である現在に思いを寄せるという考えです。 1日1日を大切に生きる。

第2原則：「今日だけを信じる」。

心配しないで、信じてください。 心配は、確かでない何かに対する以前の苦しみであり、心と感情を過負荷にし、全身に影響を与えます。 考えを選び、本当に重要なことに注意を向けるようにしてください。 あとは、信じて手放しましょう。コントロールする方法がないなら、心配にエネルギーを使う価値はありません。 今日だけは、信じてください。

第3の原則：「今日だけに感謝する」。

さまざまな哲学が、感謝の気持ちを表すことは人間にとって有益であると指摘しています。 感謝するということは、停滞して欲しいものを探さないということではなく、小さなものから大きなものまで価値を認め、それぞれのものが人生において機能していることを自覚することです。

つまり、感謝することが豊かさへの道となるのです。 質問を減らし、すでに持っているものに感謝することを始めましょう。

第4の原則：「今日だけは正直に仕事をする」。

仕事は、現在の社会で生きていくための手段をお金で提供する役割を担っており、それは賢く使えばポジティブなものです。 そのように、すべての仕事は価値があり、何らかの成長と学びを加えるものであるため、レイキの原則の1つは、仕事で最善を尽くし、それを誠実に実行することです。

あなたの行動に意図と愛と意志を込めると、すべてがエネルギーフィールドであるため、より簡単に流れるようになるのです。

ただし、極端な話、レイキはより質の高い生活と健康をもたらすものなので、主に問題から逃れるために仕事だけに専念することも健康とは程遠いので、そのようなことはしないようにしましょう。

第5の原則：「今日だけは優しく」。

レイキにある優しさの原則は、師であるイエスが「自分のために望むことを人にしなさい」と言ったことにも表れています。 だから、世界は因果の法則に支配されていることを忘れずに、優しくありましょう。結局、誰もが自分のトランクを抱えているのですから。

親切と服従を混同しないでください。 親切にすることは、自分を尊重し、他人を尊重することです。多くの場合、人は他人に親切にしようと頭ごなしに言いますが、そうすることで相手から「ノー」から学ぶ機会を奪います。 親切にし、適切なタイミングで「ノー」を言う方法を知っておいてください。

レイキレベル

レイキアンとなるには、マスターと呼ばれる有資格者による伝授のプロセスを経る必要があります。 マスターとは、レイキのすべてのレベルのトレーニングを、常に他の有資格者のもとで行った人のことです。 家系図を引くと、技術の普及者で、霊峰でのビジョンによって最初に伝授を受けた臼井甕男氏に行き着くことができます。

レイキを学ぶことに興味がある人は、必ずしもすべてのレベルを通過する必要はありません。 レベルIはすでにユニバーサルエネルギーのチャネルにそれらを調整し、人を有効にします。 他のレベルを通過するかどうかは、レイキで意図されている目的に依存します。 以下、各レベルで教えられているものを理解してください。

レベルI

最初のレベルである「覚醒」では、レイキの起源、基本原理、作用、適用における責任の概念を学びます。 結局、生徒がセラピストとして活動することを希望しない場合でも、他の存在にレイキを適用することができ、これは常に倫理と責任を伴うのです。

このレベルでは、学生はイニシエーションを受け取る、つまり、氣のエネルギーがその人を介して宇宙から流れ始めることができるようにクラウンチャクラに調整されています。 それは我々がより物理的なフィールドで動作する最初のレイキシンボル、超空霊を、学ぶことがこのレベルである。

これは、人間の体が21日間で生まれ変わり、新しい習慣を身につけるというホリスティックなパターンに基づく最初の自浄作用であり、非常に重要なステップです。

また、他者への対応の前に、まず自分自身を癒すことが重要であるため、内面の浄化が鍵となります。

レベルII

レベル1からは自己流で、また（21日間のクレンズを行った後）他者に適用することも可能ですが、レベル2からは深化が起こります。

このレベルは「変容」と呼ばれ、レイキアンは次の2つのシンボル、Sei He KiとHon Sha Ze Sho Nenを受け取ることができます。 レベルIIに同調することで、生徒の波動力が増幅し、シンボルを使うことでレイキのエネルギーが精神と感情の問題に作用することができるようになるのです。

このレベルの教えにより、レイキアンは遠くからレイキを送ることができ、また異なる時間にもレイキを送ることができるようになります。

レベルIII

レベル3は「悟り」と呼ばれ、インナーマスターの称号が与えられます。 聖なるシンボルが伝授され、生徒のエネルギー的パワーがさらに増幅され、それまでに伝授された他のシンボルが強化されます。 第三レベルを通過することにより、レイキアンは同時に数人を調和することができるようになるのです。

また、レベルIIIでは、霊査者が自分自身のカルマに触れるため、施術自体の深度も増します。

マスターレベル

レイキの最後のレベルは「マスター」と呼ばれ、レイキアンが他の人にレイキを教え、伝授することができるようになるからです。

レイキシンボル

レイキのシンボルを公開することは、この問題から非常に議論の多いテーマです。 したがって、尊敬とケアに値する古代の知識を扱っていることを常に心に留めておいてください。

シンボルとは、イメージと音、名前を接合したもので、何らかの知識や力を発動させるゲートやボタンとして機能します。 多少、マントラに似ていますね。

臼井甕男自身がそうであったように、レイキに使われるエネルギー・シンボルの起源に関する真実の物語は、あまり確固とした証拠がありませんが、それは決してレイキの力と信頼性を弱めるものではありません。 臼井は、霊峰で瞑想していたときに、霊視によってシンボルを受け取ったと思われるのです。

レイキの初期レベルでは、3つの基本的なシンボルを使いますが、学者たちは、何世紀にもわたって失われた多くのシンボルとキーがあると言います。 ここでは、主要な3つについて学びます。 それらは、それぞれの名前とともに、練習中にレイキをかける場所に可視化する必要があります。 また、正しい書き順から心で「描く」大切さもあります。をご覧ください。

チョウクレイ

Cho Ku Reiは、レイキで最初に学ぶシンボルであり、またセッション中に一般的に適用される最初のシンボルです。 それは、まるでトリートメントの他のシンボルへの入り口ドアのように機能します。 道教に由来し、その意味は「今、ここ」、現在の瞬間に行動をもたらし、肉体といわゆるエーテルダブルのバランスを取ることです。

さらに、水や食べ物にこのマークをつけることで、よりエネルギー的に適した食べ物にすることができます。

セイハーキー

Sei He Kiは、レイキの弟子に教える2番目のシンボルで、仏教に由来しています。 その主な機能は、適用されているチャクラ/領域に調和と感情の浄化をもたらし、無意識の問題に作用することです。

感情を扱うため、月とのつながりの象徴であり、飼い主の感情を吸収する存在である動物にも使用することはとてもポジティブなことです。

ホン・シャ・ゼ・ショ・ネン

レイキの最初のトライアドの最後のシンボルは、日本発祥の、いわゆる漢字の要素で構成される本草綱目です。 描画が複雑なため、イメージするのが最も困難ですが、適用時に正しいストロークの順序で行うことが基本であることを心に留めておいてください。

このシンボルは、メンタル体、つまり意識体にエネルギーを導き、太陽エネルギーと結びつきます。 その潜在能力は非常に強力で、物理的な限界を超えるため、離れたところから適用することが可能です。 また、本草綱目は時間の境界を超え、すでに離れた人や過去の状況、あるいは今も続いている状況に適用することが可能です。を実現する。

レイキに関するその他の情報

レイキは、理論的な学習と、主に自分自身の浄化を伴う実践への取り組みが必要であり、決してとっつきにくく、難しいものではありません。 レイキの適用がどのように、いつできるのか、またレイキアンとなるにはどうすればよいのかを理解します。

遠距離でのレイキ

レイキの技法の大きな利点のひとつは、離れた場所でも適用できることで作用力が高まることです。 環境の反対側にいる人、他の都市、他の国の人、そして例えば背中など、私たちが届かない体の部位にもレイキのエネルギーを適用することが可能です。

ただし、遠隔でレイキをかけるため、相手に気づかれず、プライバシーの侵害でエネルギーが損なわれる可能性があるので、始める前に精神的な許可を得てください。

遠用では、記号の順序を逆にし、まず遠送のチャンネルを開く「本種掌典」、次に「精和気」、そして「超空霊」の順で使用する。

距離の取り方には、両手の間に人を挟んでイメージする「縮小法」、人の代わりに物を置く「代用法」、人のイメージを使う「写真法」、そして「膝法」がある。 後者は、膝が頭、太ももが全身、もう一方の脚が背中と考える必要があり、「ひざ法」は、膝が頭、太ももが全身、そしてもう一方の脚が背中と考える。

レイキをやってはいけない時？

レイキは禁忌や副作用がなく、誰にでも、どこにでも適用できます。 しかし、レイキはすべてを救うものでも、すべてを解決するものでもないことを心に留めておくべきです。 バランスと癒しは、習慣、食事、態度、思考、外部の治療などを含む複雑な問題なのです。

レイキの科学的研究

他のホリスティック療法と同様、レイキもその効果については賛否両論があります。 例えば、地球が太陽の周りを回っているという事実が科学者ガリレオ・ガリレイを死に至らしめたように、レイキは何世紀もかけて認識または実証された多くの未解明のテーマであり、賛否両論どころか研究さえ不確かなものなのです。

しかし、レイキを適用することによる理論や健康へのプラスの効果を裏付ける研究者もいるので、自分で検索してレイキを受けてみたり、もっと勉強して自分なりの結論を出してみてください。

レイキを学ぶには？

傷や痛みのあるところに手を当てるという反射は、8000年以上前のチベットの手による治療法の記録が残っていることからも、人類に古くから伴っていたことがわかります。 この行為だけでも、エネルギーがあるので、心地よさをもたらし、痛みを和らげる、これがレイキの原理なのです。

しかし、それはレベルIのイニシエーションで、資格のあるマスターは、レイキのエネルギーが、実際に、宇宙から人々の手に流れることができるように、各人のチャネルのブロックを解除または強化することである。

また、レベルⅠのコースでは、レイキの歴史、概念、哲学を学び、よりパワフルなレイキを行うための基礎となります。 ブラジル国内には様々なスクールがあり、自分の目的に合ったコースを見つけることができます。

どこでやって、いくらでセッションができるのか？

ホリスティック療法とされているため、代替医療のスペースには通常レイキの応用がありますが、技術の普及に伴い、必ずしもレイキに携わっていなくても、アチューメントを行った多くの人が、希望すれば応用できるようになっています。 レイキアンであるのに知らないという知人もいるかも知れませんね。

鍼灸や指圧などの他のホリスティックセラピーと同様に、スペースでのセッションは、職業に就いている期間、施術者の資格レベル、セッション時間、物理的スペース、都市などの要因が価格に直接影響するため、さまざまな価格が設定されています。

レイキの練習は、肉体、精神、感情、霊体に作用します

この記事では、レイキ療法について少し知ることができ、その利点は、物理的および健康的なパフォーマンスを超えて行くように、それは手の賦課を通じて幸福とエネルギー的な調整を比例させる技術よりもはるかにであることを実現することができました。

また、レイキの哲学は、人類が地球という惑星を通過する間に築き上げた生き方や人間関係を見つめ直し、見直すことを促しています。

このような意味で、レイキは、より良い世界を構築するために、すべての生き物と状況に利益をもたらす流れとして、行動の変化を支援する方法として登場したのです。