Zjistěte vše o terapii Reiki!

Reiki je holistická terapie, která se v posledních letech velmi rozšířila a je založena především na přenosu energie z vesmíru na živé bytosti s cílem očistit a vyrovnat organismus jako celek.

Jedná se o doplňkovou zdravotní léčbu, která přináší pohodu, klid, úlevu od bolesti a také pomáhá lidem s depresí prostřednictvím přikládání rukou na části těla, zvířata a také předměty. Pochopte, co je Reiki, jak funguje, jaká je jeho historie a dozvíte se o této energetické technice něco více.

Porozumění Reiki

Reiki je přesně takový přírodní systém harmonizace a výměny energie, jehož cílem je obnovit a udržet zdraví člověka integrálním způsobem.

Níže se dozvíte, co je to Reiki, jak funguje, jaký je původ této techniky, jaké jsou její hlavní zásady a jak ji lze aplikovat.

Co je Reiki?

Reiki představuje Usuiho systém přírodní terapie na počest jeho tvůrce MIkao Usuiho. "Rei" znamená univerzální a představuje kosmickou energetickou esenci, která je ve všem, a "Ki" je životní energie, která je přítomna ve všech živých bytostech a je zodpovědná za udržování života.

Reiki je setkání těchto energií, energie vesmíru a životní energie každé bytosti, v tomto případě praktikujícího Reiki, zvaného reikián, který působí jako kanál pro přenos kosmické energie.

Historie

Konkrétní vznik techniky Reiki se odehrál díky Mikao Usuiovi, japonskému knězi narozenému v srpnu 1865. V Usuiho příběhu je několik mezer a chybějících záznamů, ale ten nejvíce uznávaný a považovaný za oficiální říká, že Usui v roce 1922 prováděl hlubokou meditaci spojenou s technikou půstu po dobu 21 dní izolovaně na posvátné hoře Kurama nedaleko Kjóta v Japonsku.

Meditativní stav spolu s půstem a pobytem uprostřed přírody a v naprosté izolaci znamenaly, že byl schopen přijmout pochopení a symboly Reiki, tj. zasvěcení, prostřednictvím vize.

Na cestě z hory Usui dokázal svýma rukama uzdravit několik nemocných lidí, kterým ošetřoval rány a bolesti, a až do své smrti v roce 1926 nepřestal konat poutě po celém Japonsku.

Před svou smrtí Usui předal techniku přibližně deseti lidem, kteří byli zodpovědní za zasvěcování dalších lidí a pokračovali tak v šíření Reiki.

Základy

Na rozdíl od západní kultury, která léčí zdraví z patologického a fyzického hlediska, tedy se zaměřením na symptomy, které pacient vykazuje, je Reiki součástí východní kultury, kde se organismus analyzuje jako celek: tělo, mysl, emoce a duch.

Technika Reiki využívá prvotní energii, která je k dispozici ve vesmíru, směřuje ji k pacientům a působí na rovnováhu a očistu toho, co je v danou chvíli potřeba.

Vztah mezi Reiki a čakrami

Čakry jsou energetická centra v těle, která jsou zodpovědná za celkovou rovnováhu oblasti, v níž se nacházejí, včetně příslušných orgánů a emocí.

Je již známo, že čakry jsou také propojeny s určitými žlázami, takže čím jsou vyváženější, tím jsou zdravější, protože rovnováha umožňuje volný tok energie v celém těle. Aplikace Reiki přímo na hlavní čakry tuto rovnováhu podporuje.

Použití u lidí a zvířat

Vzhledem k tomu, že principem je přenos energie za účelem harmonizace, lze Reiki aplikovat na lidi, zvířata a dokonce i rostliny. Reiki lze navíc provádět kdekoli, protože kvalita sezení závisí na reikianovi, nikoli na prostředí nebo osobě/bytosti, která má energii přijímat.

Je důležité mít na paměti, že Reiki není nutné používat pouze tehdy, když člověk pociťuje problém, bolest nebo v případě rostlin nedostatek.

Jak Reiki funguje?

Podle čínské medicíny se lidské tělo a všechny živé bytosti skládají z různých vrstev, tzv. těl, přičemž fyzické tělo je jediné, které můžeme vidět pouhým okem. Zdraví však ovlivňují i ostatní těla a právě v tomto bodě působí i Reiki.

Ačkoli to vypadá jako energetické průchody prováděné v náboženských domech, Reiki je terapie, která nemá žádnou specifickou spojitost s náboženstvím. Může se ji naučit a aplikovat kdokoli, protože předávaná energie není energií reiki, ale energií vesmíru.

Jinými slovy, praktik Reiki by se neměl po sezení Reiki energeticky vyčerpat, protože působí pouze jako kanál pro tuto energii, která je nevyčerpatelná.

Přínosy Reiki

Aplikace Reiki může přinést různé výhody živým bytostem, ať už jde o lidi, zvířata nebo rostliny. Energie působí pozitivně na fyzické, emocionální a duševní problémy a vždy pomáhá udržovat rovnováhu těla jako celku. Výsledkem je, že přínosy Reiki sahají od zmírnění bolesti až po snížení úzkosti.

Úleva od chronické bolesti

Jedním z přínosů Reiki je úleva od chronických bolestí, tj. častých bolestí, jako jsou bolesti zad, migrény a bolesti kloubů. Již samotné sezení Reiki může přinést úlevu díky uvolnění, které je způsobeno v okamžiku aplikace, protože ideální je, aby se obě strany soustředily na daný okamžik.

Pravidelná aplikace posiluje rovnováhu celého těla, což podporuje lepší tok energie, nemluvě o přímé aplikaci v místě bolesti.

Lepší kvalita spánku

Vyrovnáváním čaker, které jsou přímo propojeny s tělesnými žlázami, se pozitivně ovlivňuje produkce hormonů, které regulují spánek, takže biologické hodiny začnou lépe fungovat. Tím se také začne častěji dostavovat dobrý spánek.

Úleva od stresu a úzkosti

Přínosy Reiki se sčítají a vyvolávají v těle různé další změny, například menší úzkost a stres, protože dobrý spánek připraví tělo na nový den.

Lidské tělo se učí návykům, a čím více vkládáme určité postoje do rutiny, tím více na ně tělo reaguje. V tomto smyslu pomůže relaxace, kterou poskytují sezení Reiki, také snížit úzkost z každodenního života, takže člověk může zůstat déle ve stavu rovnováhy.

Pomáhá při léčbě deprese

Je velmi důležité zdůraznit, že deprese je závažný problém a musí být posouzena odborným lékařem, protože v tomto případě se často jedná o užívání léků. Reiki však může být zásadním spojencem při léčbě, a to především proto, že aplikace nemá žádné vedlejší účinky.

Energetická rovnováha, kterou Reiki poskytuje, vyrovnává energii člověka jako celek, takže příznaky deprese se mohou postupně zmírňovat.

Zlepšení kvality života

Kromě přímého působení na konkrétní problémy, jako je bolest a nemocné orgány, působí Reiki také na vyrovnávání čaker a žláz v těle. Díky regulaci celého těla se zvyšuje kvalita života. Napětí, starosti, chronické bolesti, nezdravé vzorce v každodenním životě atd. jsou body, na které může Reiki působit.

Principy Reiki

Způsob, jakým západní svět léčí zdraví lidí, je založen na léčbě nemocí. Orientální techniky jsou odlišné a mnohem více pracují na prevenci a rovnováze organismu jako celku díky principu, že vyvážené tělo je zdravé tělo. V tomto pojetí funguje i Reiki.

Aby bylo možné tuto vizi světa uvést do praxe, je reiki založeno na 5 principech, které by měly být začleněny do života reikisty i pacientů, kdykoli je to možné, aby se zabránilo vzniku energetické nerovnováhy. Najdeme je v některých slovních obměnách, ale vždy si zachovávají stejný význam. Jsou to: "Reiki - to jsou principy, které se mají dodržovat:

1. zásada: "Jen pro dnešek jsem klidný".

Princip "jen pro dnešek" řídí všechny ostatní principy. Koncept spočívá v tom, že vývoj a rovnováha každého z nich se buduje denně, proto myšlenka přenášení myšlenek do přítomnosti, která je jediným okamžikem, kdy je možné vlastně vytvářet realitu každého z nich. Žijte den po dni.

2. zásada: "Věřím jen pro dnešek".

Nedělejte si starosti a důvěřujte. Starosti jsou předchozí trápení kvůli něčemu, co není jisté, a přetěžují mysl a emoce a ovlivňují celé tělo. Snažte se selektovat myšlenky a věnovat pozornost tomu, na čem skutečně záleží. Zbytek důvěřujte a nechte jít, protože pokud není možné ho ovlivnit, nemá cenu vynakládat energii na starosti. Pro dnešek důvěřujte.

3. zásada: "Jsem vděčný jen za dnešek".

Různé filozofie poukazují na to, že vyjadřování vděčnosti je pro člověka prospěšné. Být vděčný neznamená stagnovat a nehledat to, co chceme, ale uvědomovat si hodnotu věcí, od těch nejmenších po ty největší, a být si vědom toho, že každá věc má v životě svou funkci.

Když je vyjádřena opravdová vděčnost, je do vesmíru vyzařován pocit, že si to zasloužíte, to znamená, že vděčnost poskytuje cesty k hojnosti. Začněte méně žádat a buďte více vděční za to, co už máte.

4. zásada: "Jen pro dnešek pracuji poctivě".

Práce je v naší současné společnosti zodpovědná za zajištění prostředků k přežití prostřednictvím peněz, což je pozitivní věc, pokud je využívána moudře. Každá práce jako taková je hodnotná a přináší určitý druh růstu a učení, takže jedním z principů Reiki je vydávat v práci to nejlepší a dělat to poctivě.

Když do svých činů vkládáte záměr, lásku a vůli, plynou snadněji, protože vše je energetické pole.

Neberte to však do extrému, protože Reiki má přinést větší kvalitu života a zdraví, takže věnovat se jen práci, hlavně abyste unikli problémům, také není zdaleka zdravé.

5. zásada: "Jen pro dnešek jsem mírný".

Princip laskavosti, který je v Reiki přítomen, vystihl i mistr Ježíš, když řekl, že druhým máš dělat to, co si přeješ sám. Nezapomínejte tedy, že svět se řídí zákonem příčiny a následku, a proto buďte laskaví, vždyť každý si nese svůj vlastní kufr.

Nezaměňujte laskavost s podřízeností. Být laskavý znamená respektovat sebe a respektovat druhé. Mnohokrát se stává, že lidé přerůstají přes hlavu, aby byli k druhým laskaví, ale tím druhému berou možnost poučit se z "ne". Buďte laskaví a umět říci "ne" ve správnou chvíli.

Úrovně Reiki

Aby se člověk mohl stát reikistou, je třeba projít procesem zasvěcení kvalifikovanou osobou, které se říká mistr. Mistři jsou lidé, kteří prošli všemi stupni výcviku reiki, vždy u jiného kvalifikovaného mistra. Je možné táhnout rodokmenem a dojít tak až k Mikao Usuimu, šiřiteli techniky a prvnímu, který obdržel zasvěcení prostřednictvím vize na posvátné hoře.

Zájemci o studium Reiki nemusí nutně projít všemi úrovněmi, protože již úroveň I umožňuje člověku naladit se na kanál univerzální energie. Volba projít dalšími úrovněmi bude záviset na cíli, který je s Reiki zamýšlen. Níže se dozvíte, co se učí na jednotlivých úrovních.

Úroveň I

V první úrovni, zvané "Probuzení", se student seznámí s původem Reiki, základními principy, s tím, jak funguje, a s pojmy odpovědnosti při jeho aplikaci. Koneckonců, i když student nechce působit jako terapeut, bude schopen aplikovat Reiki u jiných bytostí, a to vždy zahrnuje etiku a odpovědnost.

Na této úrovni student obdrží zasvěcení, to znamená, že je naladěn na korunní čakru, aby skrze něj mohla začít proudit energie Ki z vesmíru. Na této úrovni se učíme první symbol Reiki, Cho Ku Rei, který působí spíše ve fyzickém poli.

Po zasvěcení musí nyní reikián provádět proces sebepoužívání reiki po dobu 21 po sobě jdoucích dní. Tento krok je velmi důležitý, protože se jedná o počáteční sebeočistu, která vychází z holistického vzorce, který říká, že lidskému tělu trvá 21 dní, než se obnoví a získá nový návyk.

Klíčová je také vnitřní očista, protože prvním krokem k uzdravení je uzdravit sebe, než se začnete věnovat druhým.

Úroveň II

Ačkoli od první úrovně může student aplikovat sám sebe a dokonce i na ostatní (po absolvování 21denní očisty), k prohloubení dochází až na druhé úrovni.

Tato úroveň se nazývá "Transformace" a umožňuje reikistovi získat další dva symboly, Sei He Ki a Hon Sha Ze Sho Nen. Naladění na II. úroveň zesiluje vibrační sílu studenta a použití symbolů umožňuje energii Reiki působit na mentální a emocionální problémy.

Na základě učení této úrovně je reikista schopen posílat Reiki na dálku a také do různých časových období.

Úroveň III

Třetí stupeň, známý jako "Realizace", dává studentovi stupeň Vnitřního mistra. Učí se posvátný symbol, který ještě více zesiluje energetickou sílu studenta a zesiluje všechny ostatní symboly, které se dříve učil. Právě projitím třetího stupně je reikián schopen harmonizovat několik lidí najednou.

Kromě toho se zintenzivňuje i hloubka samotného léčení, protože právě na III. stupni se reikián dostává do kontaktu se svou vlastní karmou.

Úroveň Master

Poslední stupeň Reiki se nazývá "Mistr" právě proto, že umožňuje reikianovi učit a zasvěcovat do Reiki další lidi.

Symboly Reiki

Symboly jsou klíčové a mělo by se s nimi zacházet s úctou a účelně, bez zlehčování. Prozrazování symbolů Reiki bylo a stále je kvůli tomu velmi kontroverzním tématem. Proto mějte vždy na paměti, že máte co do činění s prastarými znalostmi, které si zaslouží úctu a péči.

Symbol je spojení obrazu se zvukem, jménem, a funguje jako brána nebo tlačítko, které spouští nějaké vědění nebo sílu. Víceméně jako mantra.

Stejně jako v případě samotného Mikao Usuiho nemá pravdivý příběh o původu energetických symbolů používaných v Reiki příliš pevných důkazů, což však nijak nesnižuje sílu a důvěryhodnost této praxe. Usui měl symboly získat prostřednictvím duchovní vize, kterou měl při meditaci na posvátné hoře.

Počáteční stupně Reiki používají 3 základní symboly, ale učenci tvrdí, že existuje mnohem více symbolů a klíčů, které se v průběhu staletí ztratily. Zde se dozvíte o 3 hlavních z nich. Měly by být vizualizovány v místě aplikace Reiki během praxe spolu s názvem každého z nich. Důležité je také "kreslení" myslí ze správného pořadí zápisu,jak uvidíte níže.

Cho Ku Rei

Cho Ku Rei je prvním symbolem, který se v Reiki učíme, a také prvním, který se obvykle během sezení aplikuje. Funguje jako vstupní dveře k ostatním symbolům v léčbě. Je taoistického původu a jeho význam je "tady a teď", přenáší působení do přítomného okamžiku, vyrovnává fyzické tělo a tzv. éterického dvojníka.

Lze jej použít i v prostředí, aby se místo očistilo a odstranily se negativní myšlenky a pocity. Použití symbolu na vodě a potravinách je navíc činí energeticky vhodnějšími ke konzumaci.

Sei He Ki

Sei He Ki je druhým symbolem, který se učí učni Reiki a který má buddhistický původ. Jeho hlavní funkcí je přinášet harmonizaci a emocionální očistu čakry/oblasti, kde je aplikován, a působit na problémy nevědomí.

Pomáhá ředit negativní vzorce, které způsobují zranění, hněv, vinu, strach, nejistotu, frustraci atd. Protože se zabývá emocemi, je symbolem spojení s Měsícem a je velmi pozitivní, aby se používal i u zvířat, protože jsou to bytosti, které vstřebávají emoce svých majitelů.

Hon Sha Ze Sho Nen

Posledním symbolem počáteční triády Reiki je Hon Sha Ze Sho Nen, který pochází z Japonska a skládá se z tzv. kandži, prvků japonského písma. Je nejobtížnější na vizualizaci kvůli složitosti kresby, ale mějte na paměti, že zásadní je správné pořadí tahů, které je třeba provést v okamžiku aplikace.

Tento symbol směřuje energii do mentálního těla, tedy do vědomého těla, a je spojen se sluneční energií. Díky němu je možné ji aplikovat na dálku, protože její potenciál je velmi silný a přesahuje fyzické hranice. Kromě toho Hon Sha Ze Sho Nen překračuje i hranice času a lze jej aplikovat na léčbu lidí, kteří již odešli, nebo situací z minulosti, nebo které jsou stále ještěse stane.

Další informace o Reiki

Reiki není nedostupné nebo obtížné, což neznamená, že je jednoduché, protože vyžaduje teoretické studium a nasazení v praxi, hlavně s očistou v sobě. Pochopte, jak a kdy lze Reiki aplikovat a také jak se stát reikistou.

Reiki na dálku

Jednou z velkých výhod techniky Reiki je, že ji lze aplikovat na dálku, což zvyšuje její sílu působení. Je možné aplikovat energii Reiki na lidi na druhé straně okolí, v jiných městech, v jiných zemích a také v oblastech těla, kam nedosáhneme, jako jsou například záda.

Než však začnete aplikovat Reiki na dálku, požádejte mentálně o svolení k zahájení procesu, protože vzhledem k tomu, že se jedná o aplikaci na dálku, nemusí dotyčná osoba o aplikaci vědět a energie může být ohrožena z důvodu narušení soukromí.

Při aplikaci na dálku by mělo být pořadí symbolů obrácené a jako první se použije Hon Sha Ze Sho Nen, který otevírá kanál vysílání na dálku, následuje Sei He Ki a poté Cho Ku Rei.

Existuje několik způsobů aplikace odstupu, jako je technika redukce, při níž si představujeme osobu mezi rukama, technika substituce, kdy se na místo pacienta vloží předmět, technika fotografie, při níž se využívá obraz osoby, a konečně technika kolena. Při posledně jmenované technice musí reikista vzít v úvahu, že koleno představuje hlavu a stehno zbytek těla. Druhá noha představuje záda.

Kdy Reiki nepoužívat?

Reiki nemá žádné kontraindikace ani vedlejší účinky a lze ji aplikovat na kohokoli a kdekoli. Je však třeba mít na paměti, že Reiki nespasí ani není odpovědí na všechno. Rovnováha a uzdravení jsou komplexní záležitosti zahrnující návyky, stravu, postoje, myšlenky a vnější léčbu.

Vědecký výzkum Reiki

Stejně jako všechny holistické terapie se ani Reiki nevyhýbá kontroverzím ohledně své účinnosti. Podobně jako mnoho nevysvětlených témat, jejichž uznání nebo prokázání trvalo celá staletí (například skutečnost, že Země obíhá kolem Slunce, teorie, která přivedla vědce Galilea Galileiho k smrti), i Reiki rozděluje názory a ani výzkumy pro a proti nejsou jisté.

Existují však vědci, kteří podporují teorie a pozitivní zdravotní účinky používání Reiki, takže si sami vyhledejte a vyzkoušejte přijímání Reiki nebo si o tomto tématu nastudujte více, abyste si udělali vlastní závěry.

Jak se naučit Reiki?

Reflex přiložení rukou na ránu nebo oblast, kde je bolest, provází člověka odedávna. Důkazem toho jsou historické záznamy o léčebných technikách rukama v Tibetu před více než 8 000 lety. Už jen tento úkon přináší útěchu a zmírňuje bolest, protože je v něm energie, to je princip Reiki.

Při zasvěcení I. stupně však kvalifikovaný mistr odblokovává nebo posiluje kanál každého člověka tak, aby energie Reiki mohla skutečně proudit z vesmíru do jeho rukou.

Kurz Reiki I. stupně navíc zahrnuje také historii, koncepty a filozofii Reiki, což je základem pro její účinnější aplikaci. V Brazílii existují různé školy nabízející tyto kurzy, najděte si tu, která nejlépe odpovídá vašim cílům.

Kde a kolik stojí sezení?

Vzhledem k tomu, že je považována za celostní terapii, v prostorách alternativní medicíny se obvykle Reiki aplikuje, ale s rozšířením této techniky ji může aplikovat i mnoho lidí, kteří s Reiki nutně nepracují, ale provedli naladění, pokud si to přejí. Možná máte známého, který se Reiki věnuje a neví o tom.

Ceny sezení v těchto prostorách se liší, stejně jako u jiných celostních terapií, jako je akupunktura, shiatsu atd., protože ceny přímo ovlivňují faktory, jako je délka praxe, úroveň kvalifikace lékaře, délka sezení, fyzické prostory a město.

Reiki působí na fyzické, mentální, emocionální a duchovní tělo!

V tomto článku bylo možné dozvědět se něco málo o terapii Reiki a uvědomit si, že je to mnohem víc než jen technika pro podíl pohody a energetického vyrovnání prostřednictvím přikládání rukou, protože její přínosy přesahují fyzickou a zdravotní výkonnost.

Filozofie Reiki také vybízí k tomu, abychom se rozhlédli kolem sebe a znovu se zamysleli nad způsobem života a vztahy, které lidé žili a budovali během svého pobytu na planetě Zemi.

V tomto smyslu se Reiki objevilo také jako způsob, jak napomáhat změně chování, jako proud, který může prospět všem živým bytostem a situacím při budování lepšího světa.