Aprende todo sobre a terapia Reiki!

O Reiki é unha práctica terapéutica holística que estivo moi estendida nos últimos anos e que se basea principalmente na transferencia de enerxía do Universo aos seres vivos co fin de limpar e equilibrar o organismo no seu conxunto. .

É un tratamento de saúde complementario que aporta benestar, tranquilidade, alivio da dor e tamén axuda ás persoas con depresión mediante a imposición das mans sobre partes do corpo, animais e tamén obxectos. Entende o que é o Reiki, como funciona, a súa historia e aprende un pouco máis sobre esta técnica enerxética.

Comprensión de Reiki

Varias culturas, na súa maioría orientais, teñen rexistros de tratamentos de saúde coa transferencia de enerxía a través das mans, que actúan como canle de enerxía. O Reiki é exactamente iso, un sistema de harmonización e substitución enerxética natural que ten como obxectivo recuperar e manter a saúde do individuo de forma integral.

A continuación, entenderás un pouco mellor que é o Reiki, como funciona, a orixe do Reiki. a técnica, os principais fundamentos e como se pode aplicar.

Que é Reiki?

O Reiki representa o Sistema Usui de Terapia Natural, que recibe o nome do seu creador, MIkao Usui. "Rei" significa universal e representa a Esencia Enerxética Cósmica que está en todo e "Ki" é a enerxía vital que está presente en todo.primeiro símbolo do Reiki, Cho Ku Rei, que actúa máis no campo físico.

Despois da iniciación, o agora reikian debe facer un proceso de autoaplicación do Reiki durante 21 días seguidos. Esta etapa é moi importante, xa que se trata dunha autolimpeza inicial que se basea no estándar holístico que di que o corpo humano tarda 21 días en renovarse e adquirir un novo hábito.

Ademais, a purificación interna. é fundamental, xa que o primeiro paso para a curación é curarse antes de comezar a atender aos demais.

Nivel II

Aínda que a partir do nivel I o alumno pode autoinscribirse e mesmo presentarse a outros (despois de limpar os 21 días), é pasando polo nivel II cando se produce a profundización. .

Este nivel chámase "A Transformación" e permite que o practicante de Reiki reciba os dous símbolos seguintes, Sei He Ki e Hon Sha Ze Sho Nen. A sintonía no nivel II amplifica o poder vibratorio do alumno e o uso de símbolos permite que a enerxía Reiki actúe sobre cuestións mentais e emocionais.

A partir das ensinanzas deste nivel, o reikian pode enviar Reiki desde a distancia e tamén para diferentes veces.

Nivel III

Coñecido como "A Realización", o nivel III outorga ao estudante o título de Mestre Interior. Ensínase un símbolo sagrado, o que amplifica aínda máis a potencia enerxética do alumno e intensifica todos os demais símbolos ensinados.anteriormente. É ao pasar polo terceiro nivel que o practicante de reik é capaz de harmonizar a varias persoas ao mesmo tempo.

Ademais, tamén se intensifica a profundidade do tratamento en si, xa que é no nivel III onde o o practicante de reik entra en contacto consigo mesmo o karma.

Nivel Mestre

O último nivel de Reiki chámase "O Mestre" precisamente porque permite ao practicante de Reiki ensinar e iniciar outros en Reiki. É o nivel máis intenso e que leva moito tempo, chegando a meses de docencia e con algúns compromisos como o coidado da alimentación.

Símbolos Reiki

Os símbolos son claves e deben ser tratados con respecto e propósito, sen trivializar. A difusión dos símbolos Reiki foi e aínda é un tema moi controvertido por mor deste problema. Polo tanto, ten sempre en conta que se trata dun saber antigo que merece respecto e coidado.

Un símbolo é a combinación dunha imaxe cun son, o nome, e funciona como unha porta ou botón que activa algún coñecemento ou poder. Máis ou menos parecidos a mantras.

Como o propio Mikao Usui, a verdadeira historia da orixe dos símbolos enerxéticos utilizados no Reiki non ten unha evidencia moi firme, o que de ningún xeito diminúe a potencia e credibilidade da práctica. Usui recibiría os símbolos a través da visión espiritual que tiña mentres meditaba no monte.

Os primeiros niveis de Reiki utilizan 3 símbolos básicos, pero os estudosos din que hai moitos máis símbolos e claves que se perderon ao longo dos séculos. Aquí atoparás os 3 mellores. Deben visualizarse no sitio de aplicación de Reiki durante a práctica xunto co nome de cada un. Tamén está a importancia de "debuxar" coa mente a partir da orde de escritura correcta, como verás a continuación.

Cho Ku Rei

Cho Ku Rei é o primeiro símbolo que se aprende en Reiki e tamén o primeiro que se adoita aplicar durante unha sesión. Funciona coma se fose a porta de entrada aos demais símbolos do tratamento. É de orixe taoísta e significa "aquí e agora", levando acción ao momento presente, equilibrando o corpo físico e a dobre chamada etérica.

Tamén se pode aplicar en ambientes para limpar o local e eliminar pensamentos e sentimentos negativos. Ademais, o uso do símbolo na auga e os alimentos tamén os fai máis aptos enerxeticamente para o consumo.

Sei He Ki

O Sei He Ki é o segundo símbolo que se ensina ao aprendiz de Reiki e ten unha orixe budista. A súa función principal é lograr a harmonización e a purificación emocional do chakra/rexión na que se está aplicando, actuando sobre cuestións do inconsciente.

Axuda a diluír patróns negativos que causan dano, rabia,culpa, medo, inseguridade, frustración, etc. Para tratar as emocións, é un símbolo de conexión coa lúa e é moi positivo empregalo tamén en animais, xa que son seres que absorben as emocións dos seus donos.

Hon Sha Ze Sho Nen

O último símbolo da tríada inicial de Reiki é o Hon Sha Ze Sho Nen, que ten orixe en Xapón e está composto polos chamados kanjis, elementos de Escritura xaponesa. É o máis difícil de visualizar pola complexidade do deseño, pero hai que ter en conta que a orde correcta dos trazos é fundamental para realizarse no momento da aplicación.

Este símbolo dirixe a enerxía ao corpo mental. , é dicir, o consciente, e ten unha conexión coa enerxía solar. Con el, é posible aplicalo a distancia, xa que o seu potencial é moi potente e supera os límites físicos. Ademais, Hon Sha Ze Sho Nen tamén vai máis aló dos límites do tempo e pódese aplicar para tratar persoas que faleceron ou situacións do pasado ou que aínda están por suceder.

Outra información sobre Reiki

O Reiki non é inaccesible nin difícil, o que non quere dicir que sexa sinxelo, xa que implica estudo teórico e compromiso na práctica, sobre todo coa limpeza no teu propio. Comprender como e cando se pode aplicar Reiki e tamén como converterse nun reikian.

Reiki a distancia

Un dos grandes beneficios detécnica de Reiki é que se pode aplicar a distancia, o que aumenta o seu poder de acción. É posible aplicar a enerxía Reiki ás persoas do outro lado da sala, noutras cidades, outros países e tamén en rexións do corpo onde non podemos chegar, como as costas, por exemplo.

Porén. , antes de aplicar Reiki a distancia, solicite mentalmente a autorización para iniciar o proceso, xa que, ao ser a distancia, quizais a persoa non coñece a aplicación e a enerxía está comprometida pola invasión da privacidade.

Na aplicación remota, a orde dos símbolos debe invertirse e o primeiro que se utiliza é o Hon Sha Ze Sho Nen, que abre a canle para enviar a distancia, seguido do Sei He Ki e despois o Cho Ku Rei.

Hai varias formas de aplicación a distancia como a redución, que consiste en imaxinar a persoa entre as mans, a do substituto, onde se coloca un obxecto no lugar do paciente, a técnica fotográfica. , que utiliza a imaxe da persoa, e, finalmente, a técnica do xeonllo. Neste último, o practicante de Reiki debe considerar que o xeonllo é a cabeza e a coxa é o resto do corpo. A outra perna representa a parte traseira.

Cando non facer Reiki?

O Reiki non ten contraindicacións nin efectos secundarios. Pódese aplicar a calquera persoa e en calquera lugar. Non obstante, hai que ter en conta que o Reiki non aforra e non é a resposta a todo. O equilibrio e a curación sontemas complexos que implican hábitos, alimentos, actitudes, pensamentos e tratamentos externos.

Investigación científica sobre Reiki

Como todas as terapias holísticas, o Reiki tamén está suxeito a controversia sobre a súa eficacia. Como moitos temas inexplicables ou que tardaron séculos en ser recoñecidos ou probados (como o feito de que a Terra xira arredor do Sol, unha teoría que levou ao científico Galileo Galilei á súa morte), o Reiki divide opinións e mesmo investiga en contra e en contra. Por favor, non traia certezas.

Non obstante, hai investigadores que apoian as teorías e os efectos positivos sobre a saúde da aplicación do Reiki. Así que busca por ti mesmo e intenta recibir Reiki ou estuda máis sobre o tema para sacar as túas propias conclusións.

Como aprender Reiki?

O reflexo de colocar as mans sobre unha ferida ou rexión onde hai dor é cos humanos dende hai moito tempo. Proba diso son os rexistros históricos de técnicas de curación coas mans no Tíbet hai máis de 8.000 anos. Este acto por si só aporta confort e alivia a dor, porque hai enerxía, é o principio do Reiki.

Porén, é coa iniciación no nivel I cando un mestre cualificado desbloquea ou potencia a canle de cada un. para que a enerxía Reiki poida, de feito, fluír do Universo ás mans das persoas.

Ademais, o curso de Reiki Nivel I tamén trae toda a historia, conceptos eFilosofía Reiki, imprescindible para que a aplicación teña máis potencia. Hai varias escolas repartidas por Brasil que ofrecen cursos, busca a que teña máis que ver cos teus obxectivos.

Onde facelo e canto custa unha sesión?

Debido a que se considera unha terapia holística, os espazos de medicina alternativa adoitan ter aplicación de Reiki. Pero coa difusión da técnica, moitas persoas que non necesariamente traballan con Reiki, pero que fixeron a sintonía, poden aplicala se así o desexan. Pode ser que teñas alguén que coñeces que é practicante de Reiki e non o coñezas.

As sesións nos espazos varían de prezo, así como calquera outra terapia holística como acupuntura, shiatsu, etc., porque factores como o tempo na profesión, o nivel de cualificación do profesional, o tempo da sesión, o espazo físico e a cidade inflúen directamente nos valores.

A práctica de Reiki actúa sobre o corpo físico, mental, emocional e espiritual!

Neste artigo foi posible aprender un pouco sobre a terapia Reiki e entender que é moito máis que unha técnica de proporción de benestar e aliñamento enerxético a través da imposición das mans, xa que a súa os beneficios van máis alá da actividade física e da saúde.

A filosofía do Reiki tamén invita a mirar ao seu redor e repensar o modo de vida e as relacións que os seres humanos viviron e construíron ao seu redor.paso polo planeta Terra.

É neste sentido que o Reiki xurdiu tamén como unha forma de axudar nun cambio de comportamento, como unha corrente que pode beneficiar a todos os seres vivos e situacións, na construción dun mundo mellor. .

O Reiki é o encontro destas enerxías, a do Universo e a enerxía vital de cada ser, neste caso, o practicante de Reiki, chamado reikiano, que actúa como un canle para a transferencia de enerxía cósmica.

Historia

O xurdimento específico da técnica Reiki ocorreu a través de Mikao Usui, un sacerdote xaponés nacido en agosto de 1865. Hai varias lagoas e falta de rexistros na historia de Usui, pero o máis aceptado e considerado oficial di que en 1922, Usui realizou unha profunda meditación combinada cunha técnica de xaxún durante 21 días illado na montaña sagrada Kurama, preto de Kioto, Xapón.

O estado meditativo, combinado co xaxún e a localización no medio da natureza e o illamento total faríano capaz de recibir a comprensión e os símbolos do Reiki, é dicir, a iniciación, a través dunha visión.

Mentres baixaba da montaña, Usui puido curar algúns enfermos ao longo o camiño empregando as súas mans sobre as feridas e a dor e nunca parou, despois de peregrinar por Xapón ata a súa morte, en 1926.

Antes de morrer, Usui transmitiu a técnica a unhas 10 persoas, que estaban ao seu cargo. de levar a cabo a iniciación doutras persoas e así continuar nuidade na difusión do Reiki.

Fundamentos

Diferente da cultura occidental, que trata a saúde dende un punto de vista patolóxico e físico, oué dicir, centrándose nos síntomas que presenta o paciente, o Reiki forma parte da cultura oriental, onde se analiza o organismo como un todo: corpo, mente, emoción e espírito.

A técnica Reiki fai uso da enerxía. que está dispoñible no Universo, dirixíndoo aos pacientes e actuando para equilibrar e limpar o que sexa necesario nese momento.

Relación do Reiki cos Chakras

Os chakras son os centros enerxéticos do corpo responsables de todo o equilibrio da rexión onde se atopan, incluíndo os órganos e emocións correspondentes.

Xa se sabe que os chakras tamén teñen unha conexión con glándulas específicas, polo que canto máis equilibrado, máis saúde, porque o equilibrio permite que o fluxo de enerxía pase libremente polo corpo. Aplicar Reiki directamente aos chakras principais promove este equilibrio.

Aplicación a persoas e animais

Como o principio é a transferencia de enerxía para proporcionar harmonización, o Reiki pódese aplicar tanto a persoas como aos animais e mesmo ás plantas. Ademais, o Reiki pódese facer en calquera lugar, xa que a calidade da sesión dependerá do practicante de Reiki e non da contorna ou da persoa/ser que recibirá a enerxía.

Non obstante, canto máis tranquilo sexa o lugar, é mellor. para a concentración ao aplicar Reiki. É importante ter en conta que o Reiki non ten por que serúsase só cando ten un problema, dor ou, no caso das plantas, unha deficiencia.

Como funciona o Reiki?

Segundo a medicina chinesa, o organismo humano e o de todos os seres vivos está composto por varias capas, os chamados corpos, onde o físico é o único que podemos ver a simple vista. Porén, outros corpos tamén inflúen na saúde e aquí é onde tamén traballa o Reiki.

A pesar de ser semellante aos pases enerxéticos que se realizan nas casas relixiosas, o Reiki é unha terapia que non ten conexión específica coa relixión. Pode ser aprendido e aplicado por calquera, xa que a enerxía transmitida non é a do practicante de Reiki, senón a do Universo.

É dicir, o practicante de Reiki non debe esgotar enerxéticamente despois dunha sesión de aplicación de Reiki, xa que só actúa como canle para esta enerxía, que é inesgotable.

Beneficios do Reiki

A aplicación do Reiki pode aportar moitos beneficios aos seres vivos, sexan persoas, animais ou plantas. A enerxía actúa positivamente tanto en materia física como emocional e mental, sempre axudando a equilibrar o organismo no seu conxunto. Como consecuencia, os beneficios do Reiki van desde o alivio da dor ata a diminución da ansiedade.

Alivio da dor crónica

Un dos beneficios do Reiki é o alivio da dor crónica, é dicir, a dor frecuente, comodor nas costas, xaquecas e dores nas articulacións. Unha sesión de Reiki por si soa xa pode proporcionar alivio debido á relaxación causada no momento da aplicación, xa que o ideal é que ambas partes se centren no momento.

A aplicación regular mellorará o equilibrio do corpo no seu conxunto. , o que mellora un mellor fluxo de enerxía, sen esquecer a aplicación directa no lugar da dor.

Mellor calidade do sono

Ao traballar equilibrando os chakras, que están directamente conectados ás glándulas do corpo, a produción de hormonas que regulan o sono vese afectada positivamente, polo que o reloxo biolóxico pasa a funcionar. mellor. Así, as boas noites de sono tamén comezan a ser máis frecuentes.

Alivio do estrés e da ansiedade

Os beneficios do Reiki suman e provocan outros cambios no corpo, como unha diminución da ansiedade e menos estrés. Iso é porque unha boa noite de sono, por si só, xa prepara o corpo para afrontar o día.

O corpo humano aprende hábitos e canto máis inserimos certas actitudes na rutina, máis responde o corpo a elas. Neste sentido, a relaxación que proporcionan as sesións de Reiki tamén axudará a reducir a ansiedade do día a día para que a persoa permaneza máis tempo nun estado de equilibrio.

Axuda no tratamento da depresión

É moi importantesalientar que a depresión é un problema grave e que debe ser avaliado por un médico especializado, xa que o caso adoita implicar o uso de medicamentos. Non obstante, o Reiki pode ser un aliado fundamental no tratamento, principalmente porque non hai efectos secundarios das aplicacións.

O balance enerxético que proporciona Reiki aliña a enerxía da persoa no seu conxunto, de xeito que os síntomas de a depresión pódese aliviar pouco a pouco.

Mellora da calidade de vida

Ademais de actuar directamente sobre cuestións específicas como a dor e os órganos enfermos, o Reiki traballa equilibrando os chakras e a rexión. das glándulas do corpo. Con todo o organismo regulado, a tendencia é unha calidade de vida cada vez maior. As tensións, as preocupacións, a dor crónica, os patróns pouco saudables na vida cotiá, etc., son puntos nos que o Reiki pode exercer influencia.

Principios do Reiki

A forma en que o mundo occidental trata a saúde das persoas baséase no tratamento da enfermidade. As técnicas orientais son diferentes e actúan moito máis sobre a prevención e o equilibrio do organismo no seu conxunto debido ao principio de que un corpo equilibrado é un corpo saudable. É neste concepto no que tamén funciona o Reiki.

Para que esta visión do mundo se poña en práctica, o Reiki baséase en 5 principios, que deben incorporarse á vida do practicante de reik e dos pacientes sempre que sexa posible. , noco fin de evitar o desenvolvemento de desequilibrios enerxéticos. Atópanse nalgunhas variacións de palabras, pero sempre mantendo o mesmo significado. Son:

1o principio: "Só por hoxe estou tranquilo"

O principio "só por hoxe" guía todos os demais principios. O concepto é que a evolución e o equilibrio de cada un se constrúe diariamente, de aí a idea de levar o pensamento ao presente, que é o único momento no que é posible, de feito, crear a realidade de cada un. Vive un día á vez.

2o principio: “Só por hoxe confío”

Non te preocupes e confía. A preocupación é un sufrimento previo por algo que non está seguro e que sobrecarga a mente e as emocións, afectando a todo o corpo. Busca seleccionar pensamentos e prestar atención ao que realmente importa. O resto, confía e déixate ir, porque se non hai forma de controlala, non paga a pena gastar enerxía preocupándose. Só por hoxe, confía.

3o principio: “Só por hoxe estou agradecido”

Varias filosofías sinalan que expresar gratitude é beneficioso para o ser humano. Ser agradecido non significa estancarse e deixar de ir na procura do que se quere, senón recoñecer o valor das cousas, dende as máis pequenas ata as máis grandes e ser consciente de que cada cousa ten a súa función na vida.

Cando a verdadeira gratitude. exprésase, o sentimento de merecer é emanado ao Universo, é dicir, sera gratitude ofrece camiños para a abundancia. Comeza a pedir menos e a agradecer o que xa tes.

4o principio: “Só por hoxe traballo honestamente”

O traballo é o responsable de proporcionar os medios de supervivencia na nosa sociedade actual a través do diñeiro, que é algo positivo se se usa con sabiduría. Polo tanto, todo traballo é digno e engade algún tipo de crecemento e aprendizaxe, polo tanto, un dos principios do Reiki ten que ver con dar o mellor no traballo e facelo con honestidade.

Cando pon intención, amor. e a vontade nas accións, flúen con máis facilidade, porque todo é un campo enerxético.

Non obstante, non o leves ao extremo, xa que o Reiki pretende traer máis calidade de vida e saúde, así que dedícate só. ir traballar, principalmente para fuxir dos problemas, tamén está lonxe de ser saudable.

5o principio: "Só por hoxe son amable"

O principio de bondade presente no Reiki tamén foi sinalado polo Mestre Xesús cando dixo que fixeras aos demais o que ti queiras. Entón, non esquezas que o mundo está rexido pola lei de causa e efecto, así que sexa amable, despois de todo, cada un leva o seu propio peito.

Non confundas a bondade coa submisión. Ser amable é respectarse a si mesmo e respectar aos demais. A xente adoita ir máis alá de si mesma para ser amable cos demais, pero así équitándolle ao outro a oportunidade de aprender dun “non”. Sexa amable e sabe dicir "non" no momento adecuado.

Niveis de Reiki

Para ser reikian, é necesario pasar polo proceso de iniciación por parte de alguén cualificado, chamado mestre. Os mestres son persoas que completaron todos os niveis de formación de Reiki, sempre con outro mestre cualificado. É posible tirar da árbore xenealóxica e chegar así a Mikao Usui, quen difundiu a técnica e foi o primeiro en recibir a iniciación a través da visión na montaña sagrada.

Os interesados ​​en aprender Reiki non precisan necesariamente pasar por todos os niveis de pasos, porque o nivel I xa permite á persoa, sintonizando a canle de enerxía Universal. A elección de pasar polos demais niveis dependerá do obxectivo que se pretenda co Reiki. A continuación, comprende o que se ensina en cada nivel.

Nivel I

No primeiro nivel, denominado “O Despertar”, o alumno aprende a orixe do Reiki, os principios básicos, o seu funcionamento e as nocións de responsabilidade na aplicación, despois de todo. , aínda que o alumno non desexe exercer de terapeuta, poderá aplicar Reiki a outros seres e isto implicará sempre ética e responsabilidade.

Neste nivel, o alumno recibe iniciación, é dicir. , está sintonizado polo chakra da coroa para que a enerxía Ki poida comezar a fluír do Universo a través desa persoa. É onde aprendes