2022 में बालों के लिए सबसे अच्छा विटामिन कौन सा है?

कई कारक सहयोग करते हैं ताकि बालों को देखने पर कोई संतुष्टि न मिले। ऐसा इसलिए है क्योंकि रोज़मर्रा की ज़िंदगी हमारे बहुत अधिक ध्यान देने की मांग करती है। जब हम इसे महसूस करते हैं, तो तकिए पर धागे और अधिक धागे होते हैं, और जो अभी भी सिर पर हैं वे एक सूखा और भंगुर रूप लाते हैं। लेकिन निराश न हों।

सौभाग्य से, बाजार वर्तमान में आपके तालों के स्वास्थ्य और जीवन शक्ति को बहाल करने के लिए समाधान प्रदान करता है। सबसे अच्छी बात यह है कि आपको इसे हल करने के लिए अपने दिन के घंटे समर्पित नहीं करने होंगे। यह विटामिन के बारे में है: वे खोजने और संभालने में बहुत आसान हैं और सरल सूत्रों के साथ आते हैं जो बालों की देखभाल में अत्यधिक प्रभावी होते हैं। वे आम तौर पर कैप्सूल, गोलियां, गोंद और पाउडर के रूप में होते हैं।

चूंकि प्रत्येक व्यक्ति के बालों का प्रकार अलग होता है और एक अलग परिणाम की आवश्यकता होती है, इस लेख में आपको 10 सर्वश्रेष्ठ विटामिन मिलेंगे। आपके लिए यह समझने के लिए अलग-अलग ब्रांड, प्रारूप और मूल्य हैं कि कौन आपको अपने बालों के सर्वश्रेष्ठ संस्करण के लिए मार्गदर्शन करेगा। इसे देखें!

2022 के 10 सर्वश्रेष्ठ हेयर विटामिन

बालों के लिए सर्वश्रेष्ठ विटामिन कैसे चुनें

कोई भी रवैया अपनाने से पहले और निवेश करते समय, यह जानना महत्वपूर्ण है कि आप किसके साथ काम कर रहे हैं। अपनी जरूरत और प्रत्येक विटामिन की कार्यप्रणाली को जानना आपके प्रयास की सफलता की गारंटी देता है। वहाँ है

बायो एक्सट्रैटस स्ट्रेंथ

आपके बालों के विकास में जीवन शक्ति और मजबूती

अगर आपके बाल कमज़ोर और भंगुर हैं, तो आपको ज़रूरत है बायो एक्स्ट्राटस द्वारा पेश किए गए विकल्प की जांच करने के लिए। यदि आप स्वस्थ और सुरक्षित तरीके से बालों के विकास में तेजी लाना चाहते हैं तो यह भी आदर्श है।

इसके सूत्र में बायोटिन की शक्ति है, विटामिन सबसे प्रतिरोधी किस्में के विकास के लिए जिम्मेदार है, एक स्वस्थ दिखने के लिए और इसके लिए रोकथाम। गिरने से। यह बालों की मोटाई की मरम्मत करने और सफेद बालों की उपस्थिति को रोकने में भी सक्षम है।

जिंक इसके पोषक तत्वों में से है, जो विकास में मदद करने के अलावा बालों के ऊतकों की मरम्मत में एक मौलिक भूमिका निभाता है। एक विचार प्राप्त करने के लिए, जिंक की कमी के लक्षणों में से एक बालों का झड़ना है। हालाँकि, Bio Extratus Força के साथ, आप इस क्षति का पीछा कर सकते हैं, यदि यह आपका मामला है।

गमी हेयर विटामिन

विकास और पोषण एक विशेष तरीके से

यदि आप आपको भूलना चाहते हैं कुछ ऐसा ले रहे हैं जो दवा जैसा दिखता है और एक प्रक्रिया शुरू करते हैंहल्के, चिपचिपे बाल आदर्श विकल्प हैं। टूटी फ्रूटी के स्वाद वाली गुलाबी दिल के आकार की गमी की तरह, यह आपके स्वास्थ्य की देखभाल करने का एक मजेदार तरीका होने का वादा करती है। सभी विटामिनों को अधिक आराम से प्रस्तुत करने का एक तरीका।

हाइड्रेशन, ग्रोथ, स्कैल्प पोषण और आयरन अवशोषण, गमी बालों के कुछ लाभ हैं। इसका प्रदर्शन अंदर से बाहर की ओर होता है, जिससे यह ताकत बहाल करता है और किस्में को स्वस्थ बनाता है। अनुशंसित खुराक प्रतिदिन दो गमी है, जिससे पैकेजिंग लगभग एक महीने तक चलती है।

पंटोगर मेन बायोलैब

पुरुषों के बालों के झड़ने के लिए विकल्प

जेनेटिक गंजेपन के अलावा, अन्य कारक पुरुषों में बालों के झड़ने का कारण बन सकते हैं। कारणों में शारीरिक और भावनात्मक स्थितियाँ हैं। आजकल, इसका इलाज करने के लिए पहले से ही एक चिकित्सा उपचार मौजूद है, लेकिन एक शक्तिशाली बालों के झड़ने की कार्रवाई के साथ एक विशिष्ट विटामिन मदद कर सकता है।

पंटोगर मैन के मामले में यही स्थिति है। पुरुषों के लिए विशेष रूप से विकसित, यह पूरकइसमें विटामिन और खनिजों का संयोजन है जो सेलुलर बहाली को बढ़ाता है। यह बालों को मजबूत और स्वस्थ रखते हुए बालों के झड़ने के उपचार में कार्य करता है। नतीजतन, यह बालों के झड़ने को कम करता है और बालों को मजबूत करता है।

इसकी संरचना में जिंक पोषण भी शामिल है, जिसकी कार्यप्रणाली वसामय ग्रंथियों और बालों के रोम से जुड़ी होती है। बालों के ऊतकों के विकास और मरम्मत में उनका मजबूत प्रदर्शन है। कैप्सूल में, एक दिन में लेने से पैकेजिंग लगभग एक महीने तक चलती है।

बायोटिन विटामिन 10000 एमसीजी नैट्रोल

बालों के झड़ने को कम करने वाले केराटिन की संरचना

केराटिन बालों के निर्माण और विकास के लिए मूलभूत प्रोटीन है। इसलिए, एक पूरक जो इसे उत्पन्न करता है, वह आपके इच्छित सकारात्मक परिणामों के लिए आदर्श है। यह उत्पाद नैट्रोल बायोटिन विटामिन 10000 एमसीजी है।

यह केराटिन है जो बालों पर कार्य करता है, उन्हें मजबूत बनाता है, बालों का झड़ना कम करता है और उनके स्वस्थ रूप को बहाल करता है। इसके अलावा, पूरक में अभी भी विटामिन बी 7 की भागीदारी है, जो उस ताकत को अंदर देगीजलयोजन।

एक अन्य महत्वपूर्ण घटक फोलिक एसिड है, जो तेलीयता वितरित करके काम करता है। इस प्रकार, यह स्कैल्प को स्वस्थ रखता है और बालों को मजबूत, मुलायम और चमकदार बनाता है। ये परिणाम रोजाना 2 गोलियों के सेवन का परिणाम हैं, यह एक ऐसी मात्रा है जो एक पैक को लगभग डेढ़ महीने तक चलता है।

Imecap बाल

आपके बालों के स्वास्थ्य के पक्ष में प्रौद्योगिकी और नवीनता

केशिका पूरक आईमेकैप हेयर में न्यूट्रीकॉस्मेटिक्स का एक शक्तिशाली सूत्र है जो केशिका बल्ब के परिवर्तन के खिलाफ कार्य करता है। इस क्रिया का परिणाम बालों की कोशिकाओं की बहाली है, जिससे बालों का झड़ना कम हो जाता है, जिससे बाल अधिक प्रतिरोधी और नवीनीकृत हो जाते हैं।

यह विटामिन यौगिक बालों को उनकी पूरी ताकत देने के लिए जिम्मेदार पोषक तत्वों को अवशोषित करने में शरीर की मदद करता है। और स्वास्थ्य की उन्हें जरूरत है। इस मामले में, ऐसे पोषक तत्व क्रोमियम, सेलेनियम और जस्ता हैं, बाद वाले केशिका ऊतक की मरम्मत के लिए और स्वस्थ विकास के लिए जिम्मेदार होते हैं।

बायोटिन होने के अलावा, उपचार के लिए एक अनिवार्य विटामिनकमजोर और सूखे बाल। आवश्यक दैनिक खुराक सिर्फ 1 टैबलेट है, एक राशि जो पैकेजिंग को लगभग दो महीने तक चलती है।

बाल, त्वचा और; नेल्स प्यूरिटन प्राइड

तेजी से काम करने वाला विटामिन

जेल, बाल, त्वचा और त्वचा; प्यूरिटन्स प्राइड द्वारा नाखून, अन्य विटामिन रचनाओं की तुलना में अपने विटामिन तेजी से जारी करते हैं। इसके पोषक तत्व बालों पर अंदर से बाहर से तीव्रता से कार्य करने का वादा करते हैं, जीवन शक्ति, सौंदर्य, शक्ति और स्वास्थ्य लाते हैं। उन लोगों के लिए आदर्श जो बाल खो रहे हैं, अपने कमजोर किस्में और विभाजित सिरों को देखते हुए।

इसकी संरचना में फोलिक एसिड, अल्फा-लिपोइक एसिड, हॉर्सटेल और अंगूर के बीज का अर्क है। उत्तरार्द्ध भी खोपड़ी पर रूसी को रोकने का काम करता है। हॉर्सटेल स्वस्थ बालों के विकास में मदद करता है। अल्फा-लिपोइक एसिड बालों के झड़ने के खिलाफ काम करता है, और फोलिक एसिड खोपड़ी को मजबूत करता है। निर्माता द्वारा प्रति दिन 1 कैप्सूल के अनुशंसित उपयोग के साथ, इसकी पैकेजिंग लगभग दो तक चलती हैमहीने।

बालों की त्वचा और नाखून प्रकृति की देन

एक में प्रमुख पोषक तत्वों की सारी शक्ति सिंगल फ़ॉर्मूला

बाज़ार में उपलब्ध सबसे पूर्ण फ़ॉर्मूला में से एक, नेचर्स बाउंटी द्वारा हेयर स्किन एंड नेल्स सप्लीमेंट, आपके बालों को सभी स्वास्थ्य और सुंदरता बहाल करने का वादा करता है। वे हैं: विटामिन, अमीनो एसिड और खनिज जो कोलेजन गठन को बढ़ाते हैं। यह याद रखना कि कोलेजन स्ट्रैंड्स और स्कैल्प को बहाल करने के लिए जिम्मेदार प्रोटीन है।

सप्लीमेंट के कई लाभों में बालों का झड़ना कम करना, स्ट्रैंड्स को मजबूत करना, चमक और हाइड्रेशन शामिल है। इस प्रभाव के लिए जिम्मेदार जिंक, आयरन, मैग्नीशियम आदि हैं। उत्पाद का उपयोग करने के कम समय में यह सब बहुत आसानी से देखा जा सकेगा। आपको केवल एक दिन में 3 कैप्सूल चाहिए, एक खुराक जो पैकेज को लगभग ढाई महीने तक चलती है।

बालों के लिए विटामिन के बारे में अन्य जानकारी

विटामिन आपके लिए वांछित स्वास्थ्य और जीवन शक्ति लाने के लिए आदर्श हैं केश। हालांकि, वे सुदृढीकरण पर भरोसा कर सकते हैं जो खाने की आदतों से आता है और भावनात्मक स्वास्थ्य देखभाल में जाता है। पढ़ना जारी रखें और नीचे दिए गए कुछ विकल्पों के साथ अपनी हेयर केयर किट को पूरा करें!

अपने बालों को स्वस्थ रखने के अन्य तरीके

सुंदर और स्वस्थ बाल केवल विटामिन के बारे में नहीं हैं। जिस तरह से आप उनकी और खुद की देखभाल करते हैं, वह सीधे तौर पर उनकी उपस्थिति को प्रभावित करता है। इसके साथ, ऐसे अभ्यास हैं जो उपचार में तेजी लाने के अलावा, इस निवेश के सकारात्मक परिणामों को बढ़ा सकते हैं।

उदाहरण के लिए, बालों के लिए कई अच्छे विटामिन खाद्य पदार्थों में पाए जाते हैं जिन्हें आप अपने आहार में शामिल कर सकते हैं। आपका आहार। एक अन्य कारक आपके मूड की स्थिति है। तनाव, चिंता और अन्य भावनात्मक स्थितियों से बचने के लिए कदम उठाएं। ध्यान करें, व्यायाम करें और रात को अच्छी नींद लेने की कोशिश करें।

एक और मुद्दा पानी का तापमान है, जो बहुत गर्म नहीं होना चाहिए, क्योंकि यह सूख जाता है और खोपड़ी को नुकसान पहुंचाता है। कुछ बचने के लिए सल्फेट के साथ शैंपू भी हैं औरसिलिकॉन। वे तारों के प्रति अधिक आक्रामक हो सकते हैं। अंत में, अपने बालों को धोते समय, एक बहुत ही कोमल मालिश रक्त प्रवाह को उत्तेजित करके जड़ों को मजबूत करने में मदद करेगी।

अन्य प्राकृतिक उत्पाद जो बालों के स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं

ऐसे अन्य उत्पाद हैं जो बालों के स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं। जितना अधिक प्राकृतिक, उतना अच्छा। इनमें से एक सेलेनियम है, जो एवोकाडोस, सैल्मन और ब्राजील नट्स में पाया जा सकता है। जीव में इसकी कमी बालों के विकास में बाधा डालती है और इसे ऑक्सीडेटिव क्षति के अधीन छोड़ देती है।

इसमें फैटी एसिड भी होते हैं, जो मछली और अलसी के तेल और नट्स में पाए जा सकते हैं और जो कोशिकाओं के निर्माण में कार्य करते हैं, रक्षा करते हैं तार। अन्य पूरक वनस्पति तेलों, फलों, फूलों और अर्क में पाए जा सकते हैं। इसलिए, आप जो भी खाते हैं उसकी संरचना की जांच करना हमेशा अच्छा होता है और इस बात से अवगत रहें कि यह आपको कैसे प्रभावित करेगा।

अपने बालों के लिए सबसे अच्छा विशिष्ट विटामिन चुनें!

अपने रूप-रंग से संतुष्ट होने का उपचारात्मक प्रभाव हो सकता है। कभी-कभी, स्पा, सैलून या विशाल स्नान में एक दिन भी नहीं होना पड़ता है। त्वचा या बालों की देखभाल जैसी सरल चीज़ का स्फूर्तिदायक प्रभाव हो सकता है।

ऐसा करने के लिए, आपको ध्यान देने और समझने की ज़रूरत है कि आपकी वास्तविक ज़रूरतें क्या हैं: क्या आपके बालों को मजबूती, चमक या हाइड्रेशन की ज़रूरत है। यह पहचानने के बाद कि आपका क्या हैजरूरतों और अपनी इच्छाओं के लिए, आपको विकल्पों को जानना चाहिए और विश्लेषण करना चाहिए कि कौन सा सबसे उपयुक्त है।

एक बार जब आप इसकी पहचान कर लेते हैं और इसका फैसला कर लेते हैं, तो अभ्यास करने का समय आ गया है। निरंतरता को याद रखना भी महत्वपूर्ण है। आखिरकार, सभी विकल्पों में से एकमत दैनिक खुराक है। इसका मतलब यह है कि शुरुआत करने के साथ-साथ आपको इस यात्रा पर चलते रहना होगा जिसकी मंजिल आपके खूबसूरत और स्वस्थ बाल हैं। तभी, वांछित परिणाम उत्तेजित होने लगता है!

समझें कि आपके बालों को विटामिन की आवश्यकता क्यों है

दैनिक आधार पर जिन सभी स्थितियों का हम सामना करते हैं, वे किसी न किसी तरह से हमारे शरीर को प्रभावित करती हैं। या तो सकारात्मक या नकारात्मक रूप से, प्रभाव त्वचा और बालों की उपस्थिति में देखे जा सकते हैं।

भोजन, पदार्थ का उपयोग और शारीरिक और भावनात्मक स्वास्थ्य समस्याओं के प्रभाव बालों की उपस्थिति में देखे जा सकते हैं। जब वे बाहर गिर रहे हों या अपारदर्शी, भंगुर, कमजोर और सूखे हों, तो स्वास्थ्य और जीवन शक्ति को बहाल करने के लिए समाधान खोजने का समय आ गया है।

जानें कि अपने बालों की ज़रूरतों के अनुसार विटामिन कैसे चुनें

विटामिन चुनने से पहले, यह जानना महत्वपूर्ण है कि आपका लक्ष्य क्या है, आपके बालों की योजना क्या है। जानिए आप किस प्रभाव का कारण बनना चाहते हैं और किस प्रभाव से बचना चाहते हैं। इस प्रकार, प्रत्येक विटामिन का कार्य होता है और बालों पर अलग-अलग तरीकों से कार्य करता है। अपने बालों का ठीक से इलाज करने के लिए, निम्नलिखित युक्तियों पर पूरा ध्यान दें।

बालों के झड़ने को कम करने के लिए विटामिन

महिलाओं के बालों के झड़ने के कारण हार्मोनल परिवर्तन, तनाव, चिंता, स्वास्थ्य की स्थिति और दूसरों के बीच में। पुरुषों के बालों के झड़ने के मामले में, यह अनुवांशिक विरासत, थायरॉइड ग्रंथि में परिवर्तन के कारण हो सकता है।एनीमिया, मनोवैज्ञानिक और मनोरोग की स्थिति और बहुत कुछ।

जो भी मामला हो, उपचार के लिए समान विटामिन की आवश्यकता होती है। सबसे संकेतित ये हैं:

विटामिन ए: एंटीऑक्सीडेंट जो मुक्त कणों के खिलाफ दृढ़ता से काम करता है, बालों के झड़ने को रोकता है;

विटामिन बी1: के खिलाफ शक्तिशाली तनाव, बालों के झड़ने को रोकने का प्रबंधन करता है;

विटामिन बी 7: केराटिन को अवशोषित करके और बालों को अंदर से बाहर करने का काम करता है;

विटामिन बी 12: कोशिका विभाजन प्रक्रिया का ध्यान रखते हुए, यह धागों को नवीनीकृत और मजबूत करने में सक्षम है;

विटामिन सी: लोहे के अवशोषण को बढ़ाने के अलावा, यह धागों को मुक्त कणों से बचाता है इसकी एंटीऑक्सीडेंट कार्रवाई के माध्यम से;

विटामिन डी: बालों की संरचना को बहाल करके काम करता है और बालों के झड़ने को रोकता है;

विटामिन ई: रक्त प्रवाह को प्रोत्साहित करता है, बालों को बढ़ने से रोकता है और बालों को झड़ने से रोकता है।

बालों को मजबूत बनाने वाले विटामिन

बालों के कमजोर होने के कई कारण होते हैं, जो इसे भंगुर, पतला और झरझरा बनाते हैं। उनमें से, यह ध्यान देने योग्य है, अनुवांशिक पूर्वाग्रह के अलावा, उपकरणों और उत्पादों का उपयोग, जैसे फ्लैट लोहा और ड्रायर, और खराब आहार।

इस स्थिति के लिए, आदर्श विटामिन हैं जो मजबूत करने के लिए काम करते हैं बाल:

विटामिन बी3: रक्त प्रवाह को प्रोत्साहित करता है, बालों के फाइबर को मजबूत करता है और स्वस्थ विकास को प्रोत्साहित करता है;

विटामिन बी5: विभाजित करता हैबाल कूप और, किस्में के प्रतिरोध में वृद्धि और भंगुर प्रभाव को कम करना, उचित विकास को सक्षम बनाता है।

बालों के विकास के लिए विटामिन

विटामिन बालों के स्वस्थ विकास में तेजी लाने का आदर्श तरीका है . उनमें से, आपको ऐसे प्रभाव मिलेंगे जो कोशिकाओं को बहाल करते हैं और कोलेजन, बालों के कूप उत्तेजना, आदि का उत्पादन करते हैं। देखें कि प्रत्येक विटामिन बालों के विकास में कैसे योगदान देता है:

विटामिन ए: कोशिकाओं को बहाल करके बालों के विकास में कार्य करता है;

विटामिन बी7: अवशोषित करके कार्य करता है केराटिन और बालों को अंदर से बाहर तक ट्रीट करना;

विटामिन ई: रक्त प्रवाह को प्रोत्साहित करता है, जिससे विकास होता है और बालों के झड़ने को रोकता है;

विटामिन सी: इसका कोलेजन उत्पादन धागे को मजबूत करता है और अधिक लोच प्रदान करता है;

विटामिन बी 12: कोशिका विभाजन प्रक्रिया का ख्याल रखते हुए, यह धागे को नवीनीकृत और मजबूत करने में सक्षम है;

पोषण और जलयोजन के लिए विटामिन

यदि आप अपने बालों को पाते हैं पोषण और जलयोजन की आवश्यकता है, जान लें कि यह विटामिन की कमी का परिणाम हो सकता है। उचित देखभाल का अभाव, अत्यधिक गर्मी के लिए लगातार संपर्क और रसायनों का उपयोग आपके अवरोधक हो सकते हैं।

देखभाल करने के अलावा आप क्या कर सकते हैंशैंपू, कंडीशनर और क्रीम के माध्यम से, आपके शरीर में इन विटामिनों को प्रतिस्थापित करना है:

विटामिन ए: एक परत बनाता है जो सिर की त्वचा में तेलीयता पैदा करके धागे में पानी को बरकरार रखता है;

विटामिन ई: इसकी एंटीऑक्सीडेंट क्रिया बालों की उम्र बढ़ने के खिलाफ काम करके बालों की रक्षा करती है;

विटामिन बी5: किस्में को दृढ़ता से हाइड्रेट करती है और ग्रंथियों को सामंजस्य बनाती है वसामय।

अपने विटामिन लेने का तरीका भी चुनें

जिस तरह से आप उन्हें लेते हैं, वह आपके लिए सही विटामिन चुनते समय सभी अंतर ला सकता है। आखिरकार, वांछित परिणाम लाने के लिए आवश्यक आवृत्ति के साथ कठिन संचालन हस्तक्षेप कर सकता है।

इससे, विकल्प पंखे की तरह खुल जाते हैं और आप अपने दैनिक जीवन के लिए सबसे सुविधाजनक विकल्प चुन सकते हैं। सबसे प्रसिद्ध कैप्सूल, टैबलेट, गमी और पाउडर हैं। लागत-लाभ का मुद्दा भी है। इस मामले में, आप मूल्य, प्रति पैकेज इकाइयों की संख्या और, यदि पाउडर, ग्राम (जी) की संख्या से न्याय कर सकते हैं।

अतिरिक्त सामग्री वाले विटामिन को वरीयता दें

कुछ में से विटामिन की संरचना में उन अवयवों की विशेष भागीदारी होती है जो उनके लाभकारी प्रभाव को बढ़ाते हैं। नीचे देखें पोषक तत्व, उनका प्रदर्शन और उनके परिणाम क्या हैं:

आयरन: विकास में मदद करता है और बालों के झड़ने को रोकता है;

जिंक: इसके कामकाज ग्रंथियों से जुड़ा हुआ हैवसामय कोशिकाएं और बालों के रोम। यह केशिका ऊतक के विकास और मरम्मत में एक मजबूत प्रदर्शन है;

फोलिक एसिड: तनाव के कारण सफेद बालों की उपस्थिति को रोकता है और कोशिकाओं को बहाल करके बालों के झड़ने को कम करता है;

फैटी एसिड, ओमेगा 3 और ओमेगा 6: बालों का झड़ना रोकता है, बालों को मजबूत बनाता है और बालों में नमी लाता है। यह पोषक तत्वों के अवशोषण में भी मदद करता है;

प्रोटीन और अमीनो एसिड: बालों को प्रतिरोधी और स्वस्थ रखने में मदद करते हैं, क्योंकि वे बालों के फाइबर के निर्माण में महत्वपूर्ण रचनाएं हैं।

कृपया अनुशंसित दैनिक राशि पर ध्यान दें

प्रत्येक प्रकार के जीवों के बीच का अंतर सीधे विटामिन की दैनिक मात्रा को प्रभावित करता है। विचार करने के लिए अन्य कारक आवश्यकता और वांछित परिणाम हैं। इसके साथ, विभिन्न मांगों को पूरा करने के लिए छोटे बदलावों पर विचार करें।

विटामिन और अनुशंसित दैनिक राशि के अवलोकन में नीचे देखें:

विटामिन ए: 600mcg प्रति दिन।

विटामिन बी1: 1.2mg प्रति दिन।

विटामिन बी3: 16mg प्रति दिन।

विटामिन बी5: प्रति दिन 5mg।

विटामिन बी7: 25mcg प्रति दिन।

विटामिन बी12: 2.4mcg प्रति दिन।

विटामिन सी: 45mg प्रति दिन।

विटामिन डी: 5mcg प्रति दिन।

विटामिन ई: 10mg प्रति दिन।

2022 में खरीदने के लिए 10 सर्वश्रेष्ठ हेयर विटामिन!

विभिन्न हैंखपत प्रपत्र विकल्प, निवेश मूल्य, ब्रांड, पोषक तत्व, खुराक, विटामिन और परिणाम। उनमें से प्रत्येक का मूल्यांकन करें, अपनी आवश्यकताओं और शर्तों के साथ इसकी तुलना करें और अपने बालों के लिए सबसे अच्छा निर्णय लें। नीचे 2022 के 10 सर्वश्रेष्ठ हेयर विटामिन देखें!

बालों और नाखूनों को जबरदस्ती संविता

बालों को अंदर से बाहर तक मजबूत बनाता है

अगर आप दूध, स्मूदी या जूस के साथ पतला करना पसंद करते हैं, तो यह आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प है। पाउडर और कोलेजन पर आधारित, यह बालों के फाइबर को मजबूत करने में मदद करता है। सभी पोषक तत्वों को बहाल करने के अलावा आपके बालों को शक्ति और चमक वापस पाने की जरूरत है।

बालों से निकलने वाली जीवन शक्ति, ताकत और स्वास्थ्य से भरपूर बनावट इसकी संरचना का परिणाम है जो एंटीऑक्सिडेंट विटामिन और खनिजों पर आधारित है। वे बालों को अंदर से बाहर तक ट्रीट करते हैं और बालों को उम्र बढ़ने से रोकते हैं।

उनकी संरचना में जिंक, कॉपर, सेलेनियम और आयरन का प्रबलित समर्थन भी है। बालों के झड़ने को कम करने, विकास में मदद करने और कोशिकाओं को नवीनीकृत करने के लिए जिम्मेदार। इसका पर्याप्त दैनिक उपयोग एक पैकेज को लगभग एक महीने तक चलता है। कोलेजन, आयरन, कॉपर, जिंक, सेलेनियम और अमीनो एसिड वॉल्यूम 330g विटामिन सी, डी, बी 1, बी 6, बी 5 (एसिडपैंटोथेनिक) और बायोटिन प्रकार पाउडर खुराक 11g प्रति दिन 9

लैविटन हेयर सिमेड

बालों को मजबूत और स्वस्थ बनाने के लिए

जब बालों और नाखूनों को मजबूत करने की बात आती है, तो यह खनिज विटामिन सप्लीमेंट एक विकल्प है। इससे बालों का गिरना कम होता है और ग्रोथ में भी मदद मिलती है। कमजोर और भंगुर किस्में वाले लोगों के लिए अंदर से बाहर इसके प्रदर्शन की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है।

एंटीऑक्सीडेंट क्रिया के साथ, यह बालों के नवीनीकरण में मदद करता है। आपके परिणाम प्रदर्शित होने में अधिक समय नहीं लगेगा। थोड़े समय में, उत्पाद की विटामिन क्रिया के प्रभाव को नोटिस करना संभव होगा। त्वरित विकास के साथ मजबूत, स्वस्थ धागे आपकी दिनचर्या का हिस्सा होंगे।

इसकी संरचना में अभी भी जस्ता, सेलेनियम और क्रोमियम का शक्तिशाली पोषण है। उत्तरार्द्ध हमारे जीव में शर्करा के वितरण की महत्वपूर्ण भूमिका को पूरा करता है। यदि इस प्रक्रिया को नियंत्रित नहीं किया जाता है, तो इसका एक परिणाम बालों का झड़ना और गैर-विकास है। एक दिन में एक टैबलेट के निर्देश का पालन करते हुए, पैकेज लगभग दो महीने तक चल सकता है।

केरा डी एक्ज़िमिया को मज़बूत करें

मजबूत बाल, बालों का झड़ना कम और तेज़ विकास

सूखे, भंगुर और पतले बालों की जीवन शक्ति, सुंदरता और स्वास्थ्य को ठीक करने के लिए, Fortalize Kera D Exímia आदर्श है। इसका जोरदार प्रदर्शन बालों को सभी आवश्यक स्वास्थ्य के साथ नवीनीकृत और बनाए रखता है, जो ताकत लाता है और बालों के झड़ने को कम करता है।

इसकी संरचना में बायोटिन मौजूद है, जो रक्त परिसंचरण में काम करता है, अन्य विटामिन और खनिजों के अवशोषण का पक्ष लेता है। . इसके अलावा, यह बालों के लिए सबसे महत्वपूर्ण प्रोटीन: केराटिन के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है। . ऐसा इसलिए क्योंकि इसमें अभी भी जिंक, आयरन, मैग्नीशियम और अमीनो एसिड की प्रभावशीलता है। प्रति दिन 1 टैबलेट की निर्दिष्ट खुराक पर लिया जा रहा पैकेज लगभग एक महीने तक चल सकता है।