फेंग फू बिंदु का सामान्य अर्थ

फेंग फू बिंदु शरीर के कई दबाव बिंदुओं में से एक है, जब इस दबाव बिंदु को सही ढंग से उत्तेजित किया जाता है, तो यह कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। फेंग फू बिंदु सिर के पीछे स्थित है, और गर्दन के पिछले हिस्से से थोड़ा ऊपर है।

फेंग फू चिकित्सा पारंपरिक एक्यूपंक्चर की व्युत्पत्ति है, इस चिकित्सा में रोगी को कई लाभ देने का कार्य है, जैसे नींद में सुधार के रूप में, तनाव और थकान दूर करें। अधिक जानने के लिए, लेख पढ़ना जारी रखें।

बिंदु फेंग फू, पृष्ठभूमि, स्थान और इसका उपयोग

बिंदु फेंग फू मूल रूप से पारंपरिक चीनी चिकित्सा द्वारा खोजा गया था, और गर्दन की नस से थोड़ा ऊपर स्थित है।

यह एक ऐसी तकनीक है जिसे फेंग फू बिंदु पर बर्फ की उत्तेजना के साथ किया जाता है, और इसका उपयोग दर्द से राहत, तनाव से राहत और कुछ विकारों की रोकथाम के लिए किया जाता है जो कि शरीर अनुभव कर सकता है। इसे नीचे देखें!

फेंग फू बिंदु क्या है

फेंग फू मानव शरीर का एक दबाव बिंदु है जिसका लगातार एक्यूपंक्चर में उपयोग किया जाता है। इस दबाव बिंदु की खोज के लिए चीनी दवा जिम्मेदार थी, और वे ही थे जिन्होंने इसे नाम दिया था।

जब यह बिंदु उत्तेजित होता है, तो यह पूरे शरीर और इसका उपयोग करने वाले लोगों के लिए कल्याण को बढ़ावा देता है। इस तकनीक के बारे में, वे आमतौर पर इसे दिन में दो बार करते हैं।

चिकित्सा की पृष्ठभूमि

वर्षों से, हमने इसका सामना किया हैएक्यूपंक्चर के सबसे लोकप्रिय प्रकारों में से एक, कान का एक्यूपंक्चर। यह तकनीक कान के ऊर्जा बिंदुओं को उत्तेजित करने पर केंद्रित है। एक्यूपंक्चर चिकित्सकों के अनुसार, कान दबाव बिंदुओं से भरा होता है जो मानव शरीर के कुछ अंगों के कामकाज को दर्शाता है। और जब इन बिंदुओं को उत्तेजित किया जाता है, तो इन अंगों की कार्यक्षमता और शरीर के संतुलन में काफी सुधार होता है।

इसे कौन कर सकता है

अधिकांश स्वास्थ्य पेशेवर एक्यूपंक्चर कर सकते हैं, जिनमें से पाठ्यक्रम कि उन सभी को एक्यूपंक्चर पाठ्यक्रमों से गुजरना चाहिए, क्योंकि यह तकनीक किसी भी पाठ्यक्रम के स्नातक स्तर पर नहीं सिखाई जाती है। कुछ सलाहकार पेशेवर भी तकनीक के उपयोग को पहचानते हैं। फिजियोथेरेपी, नर्सिंग और बायोमेडिसिन से आने वाले पेशेवर भी एक्यूपंक्चर कोर्स करने में सक्षम हैं।

एक्यूपंक्चर के जोखिम

एक्यूपंक्चर एक ऐसी तकनीक है जो गलत या गैर-जिम्मेदार तरीके से किए जाने पर रोगियों के लिए गंभीर जोखिम पैदा करती है। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि जो पेशेवर एक्यूपंक्चर करने जा रहा है वह अनुभवी और जिम्मेदार है, इसके अलावा, निश्चित रूप से प्रशिक्षण प्राप्त करने के लिए। कोई भी त्रुटि रोगी को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकती है और यहां तक ​​कि उसकी मृत्यु भी हो सकती है।

सभी उपचारों में जोखिम होते हैं, कुछ में दूसरों की तुलना में अधिक गंभीर जोखिम होते हैं, लेकिन सभी में कई जोखिम भी होते हैं।लाभ, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि जो पेशेवर चिकित्सा करेगा वह विशिष्ट है, उसके पास अनुभव और जिम्मेदारी है। सुइयों को हमेशा कीटाणुरहित किया जाना चाहिए, अन्यथा रोगी को गंभीर संक्रमण हो सकता है।

सुइयों को अत्यधिक सटीकता के साथ लगाया जाना चाहिए, क्योंकि कुछ बिंदु शरीर के महत्वपूर्ण बिंदुओं में स्थित होते हैं, और यह ध्यान देना चाहिए बहुत पतले रोगियों में दोगुना भुगतान किया जाए। सुइयों के कुछ रिकॉर्ड हैं जो रोगी के फेफड़ों और यहां तक ​​​​कि हृदय को भी छेदते हैं, और कुछ मामलों में रोगी ने विरोध नहीं किया और मर गया। इसलिए, यह एक नाजुक चिकित्सा है जिसे एक जिम्मेदार और अनुभवी पेशेवर द्वारा किया जाना चाहिए।

क्या फेंग फू को उपचार में एक विकल्प के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है?

इस पर कोई अध्ययन नहीं किया गया है, लेकिन यह अनुशंसा नहीं की जाती है कि फेंग फू को उपचार में एक विकल्प के रूप में इस्तेमाल किया जाए, यहां तक ​​कि कुछ प्रकार के उपचार में चिकित्सीय तकनीकों का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि इससे उपचार में देरी करना या उसे रद्द करना भी समाप्त करें।

कुछ प्रकार के उपचार में, यदि प्रभारी स्वास्थ्य पेशेवर को छोड़ दिया जाता है, तो मुख्य उपचार के साथ-साथ फेंग फू चिकित्सा जैसे उपचारों का उपयोग करना दिलचस्प होता है, जैसे कि यह तकनीक दर्द और तनाव से राहत दिलाने में मदद करती है, साथ ही मानव शरीर के संतुलन को बहाल करने और बनाए रखने में मदद करती है। इस वजह से तकनीक खत्म हो सकती हैउपचार में मदद करना।

यह अनुशंसा नहीं की जाती है कि फेंग फू तकनीक का उपयोग स्वास्थ्य पेशेवर द्वारा निर्धारित कुछ उपचारों को बदलने के लिए किया जाए, शायद उपचार के साथ मिलकर मदद करने के लिए, लेकिन यह पेशेवर द्वारा तय किया जाता है। इसलिए, आवश्यक मार्गदर्शन प्राप्त करने के लिए किसी पेशेवर से परामर्श करना हमेशा महत्वपूर्ण होता है।

फेंग फू चिकित्सा एक्यूपंक्चर की व्युत्पत्ति है, इसलिए फेंग फू चिकित्सा को समझने से पहले, हमें यह समझना चाहिए एक्यूपंक्चर। एक्यूपंक्चर वैकल्पिक चिकित्सा का एक प्रकार है, अधिक सटीक होने के लिए यह पारंपरिक चीनी चिकित्सा की एक शाखा है, इस तकनीक में मानव शरीर के कुछ बिंदुओं में पतली सुई डाली जाती है, और इसका उद्देश्य बीमारियों का इलाज करना और शरीर की भलाई को बढ़ावा देना है।

फेंग फू चिकित्सीय विधि एक बर्फ के पत्थर से की जाती है, इस बर्फ को फेंग फू दबाव बिंदु पर रखा जाता है और लगभग 20 मिनट के लिए वहां छोड़ दिया जाता है। शरीर के सामान्य स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए इसे नियमित रूप से करना महत्वपूर्ण है।

जहां यह स्थित है

फेंग फू बिंदु उन कई दबाव बिंदुओं में से एक है, जिन्हें हमने अंदर बिखेर दिया है। हमारा शरीर। यह बिंदु सिर के पीछे स्थित है, शारीरिक रूप से यह "एटलस" के रूप में जाना जाने वाला पहला ग्रीवा कशेरुका और "अक्ष" के रूप में जाना जाने वाला दूसरा ग्रीवा कशेरुका के बीच स्थित है, एक क्षेत्र जिसे नेप के रूप में जाना जाता है।

यह क्या है के लिए प्रयोग किया जाता है?

मानव शरीर में हमारे पास कई दबाव बिंदु होते हैंठीक से उत्तेजित होने से शरीर के कामकाज में अकल्पनीय अच्छाई आ सकती है। जीवन भर इन लाभों को विस्तारित करने के अलावा, जब जीवन की अच्छी गुणवत्ता की बात आती है तो ये बिंदु महान सहयोगी हो सकते हैं।

चीन में फेंग फू चिकित्सा का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, और यह शरीर के स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए कार्य करता है, यह तकनीक तनाव, थकान, मांसपेशियों में दर्द और यहां तक ​​कि मानव शरीर की शिथिलता को रोकने में मदद करती है।

यह कैसे काम करती है

फेंग फू बिंदु पर बर्फ लगाने के बाद, यह एंडोर्फिन की रिहाई को उत्तेजित करता है जो बदले में, अंत में दर्द चैनलों को अवरुद्ध कर देता है, जिससे दर्द की अनुभूति कम हो जाती है। यह बिंदु पिट्यूटरी ग्रंथि को उत्तेजित करता है, जो अंतःस्रावी तंत्र के लिए बेहद महत्वपूर्ण होने के अलावा, हमारे अधिकांश हार्मोन को नियंत्रित करने के लिए जिम्मेदार है।

इन क्रियाओं के लिए धन्यवाद, यह अंत में हार्मोन के संतुलन को बहाल करता है। शरीर, मानव शरीर के सामान्य संतुलन को बहाल करने के अलावा।

फेंग फू के लाभ

फेंग फू चिकित्सीय तकनीक हमारे जीवन की गुणवत्ता के लिए कई लाभ लाती है, और ये लाभ सीधे हमारे शारीरिक तंत्र के संतुलन से संबंधित हैं।

इन लाभों में नींद की गुणवत्ता में सुधार, स्वभाव में सुधार, पाचन तंत्र को विनियमित करने में मदद, सर्दी की रोकथाम और मदद कर सकते हैं। के विकारथाइरॉयड ग्रंथि। इसे नीचे देखें।

फेंग फू उत्तेजना के तत्काल लाभ

फेंग फू के रूप में जाने जाने वाले दबाव बिंदु को उत्तेजित करने के तत्काल लाभों में, हमें तनाव से राहत के पक्ष में नींद की गुणवत्ता में मदद मिलती है, में सुधार होता है स्वभाव, शारीरिक और हार्मोनल संतुलन, सिरदर्द, दांत दर्द, जोड़ों के दर्द से राहत और मांसपेशियों में लगभग तुरंत आराम।

बेहतर मूड और रात की अच्छी नींद

वर्षों से, यह आम है हमारे लिए ऐसे समय से गुजरना जब हमें सोने में परेशानी होती है और परिणामस्वरूप, हम बुरे मूड में आ सकते हैं। यह एक शारीरिक और हार्मोनल असंतुलन के कारण होता है।

हमारा शरीर हमारे दैनिक कार्यों का प्रतिबिंब है। इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि हमारे पास एक स्वस्थ जीवन हो, अच्छी तरह से खाना और एंडोर्फिन जारी करने के लिए खेल का अभ्यास करना, जो बदले में, अच्छी तरह से और आराम की भावना को उत्तेजित करता है, जिसके परिणामस्वरूप हमारे मूड और नींद की गुणवत्ता में सुधार होता है।

फेंग फू थेरेपी सीधे एंडोर्फिन की रिहाई को प्रोत्साहित करने में मदद करती है, और इसके कारण हम तंदुरुस्ती की वही अनुभूति महसूस करेंगे जो हम खेल का अभ्यास करते समय महसूस करते हैं। इसके लिए धन्यवाद, हमारी थकान और आराम की भावना के कारण हमारी रातों की नींद बेहतर होगी और हमारे मूड में सुधार होगा।

पीएमएस, थायराइड और श्वसन रोग

दवापारंपरिक चीनी मानते हैं कि मासिक धर्म और मोटापा बहुत बड़े शारीरिक और हार्मोनल असंतुलन का कारण बन सकते हैं। इस वजह से, मासिक धर्म के दौरान महिलाओं में फेंग फू थेरेपी का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, यह देखते हुए कि दबाव बिंदु हार्मोन को रिलीज करने में मदद करता है, जो अंत में हार्मोनल संतुलन को बहाल करने में मदद करता है।

एक पारंपरिक चीनी दवा का मानना ​​है कि मोटापे के कारण होने वाले शारीरिक असंतुलन के कारण किडनी, लिवर, प्लीहा और थायरॉइड की समस्याएं आम हो जाती हैं। फेंग फू चिकित्सीय पद्धति इन लोगों के लिए बहुत मददगार साबित होती है, क्योंकि यह थायराइड हार्मोन की रिहाई को उत्तेजित करती है, जिससे शरीर के हार्मोनल संतुलन को बहाल किया जा सकता है।

शरीर के शारीरिक संतुलन की बहाली के कारण, यह सांस की समस्याओं वाले लोगों के लिए भी बहुत मददगार साबित होता है, साथ ही फेफड़ों की कुछ बीमारियों से बचने में भी मदद करता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि जब हमारा शरीर पूर्ण संतुलन में होता है, तो यह अधिक प्रतिरोधी हो जाता है और अधिक तेज़ी से कार्य करता है।

सिरदर्द और दांत दर्द से राहत

फेंग फू थेरेपी सिरदर्द और दांत दर्द से राहत दिलाने में मदद करती है, और यह भी अन्य प्रकार की चिकित्सा में होता है, लेकिन फेंग फू चिकित्सीय पद्धति पारंपरिक चीनी चिकित्सा में सबसे कुशल है।

जब फेंग फू बिंदु को सही ढंग से उत्तेजित किया जाता है, तो वहएंडोर्फिन के उत्पादन और रिलीज को सीधे प्रभावित करता है, जो बदले में एक बहुत मजबूत प्राकृतिक दर्द निवारक के रूप में कार्य करता है। एंडोर्फिन के मुख्य लाभ दर्द से लगभग तुरंत राहत, तंदरुस्ती और आराम की भावना के साथ-साथ तनाव को दूर करने में मदद करते हैं। ऐसा करने वालों के लिए लाभ, हमारे शारीरिक और हार्मोनल संतुलन में मदद करने के अलावा, यह हमारे जीव के लिए कई अन्य लाभ भी प्रदान करता है।

फेंग फू तकनीक त्वचा के "कायाकल्प" में मदद करती है, जिसके कारण उस संतुलन के लिए जिसमें तकनीक के कारण शरीर खुद को पाता है, हमारा जीव हमारी त्वचा को सभी आवश्यक पोषक तत्व भेजता है, जिससे यह युवा और चिकना दिखता है।

यह कैसे करें, उत्तेजना और दोहराव के तरीके पूरे दिन

जिस तरह से फेंग फू चिकित्सा की जाती है वह बहुत सरल है, और इसमें फेंग फू बिंदु पर बर्फ के पत्थर को सामान्य रूप से किसी कपड़े से ढककर रखा जाता है, और इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। .

यह संकेत दिया जाता है कि चिकित्सा एक छड़ी के साथ नियमित रूप से की जाती है दो या तीन दिन की छुट्टी। जिस दिन आप तकनीक का उपयोग करने जा रहे हैं, उस दिन दिन में दो बार इस तकनीक का उपयोग करने की भी सिफारिश की जाती है। निम्नलिखित विषयों में अधिक जानें।

फेंग फू बिंदु के माध्यम से उपचार कैसे करें

चिकित्सीय पद्धतिफेंग फू बहुत ही सरल तरीके से किया जाता है, जो पेशेवर उपचार करेगा उसे रोगी को अपने पेट के बल लेटने के लिए कहना होगा, उसके बाद पेशेवर दबाव बिंदु पर किसी कपड़े से ढका बर्फ का पत्थर रख देगा। फेंग फू।

यह दिन में दो बार किया जाना चाहिए, प्रत्येक सत्र में 20 मिनट तक चलना चाहिए, और हमेशा खाली पेट करना चाहिए।

फेंग फू को उत्तेजित करने की विधि

कैसे करने की विधि फेंग फू को उत्तेजित करना सरल है, बस फेंग फू दबाव बिंदु पर एक बर्फ का पत्थर रखें और बर्फ को 20 मिनट के लिए वहां छोड़ दें। इसे दिन में दो बार और खाली पेट करना होगा, और जिन दिनों में उपचार किया जाना चाहिए, उनके बीच के अंतराल का सम्मान किया जाना चाहिए, अंतराल जो दो से तीन दिनों के होते हैं।

इस आवर्ती के साथ फेंग फू की उत्तेजना, आपका शरीर हमेशा संतुलन में रहेगा, और इससे आपको अपने जीवन की गुणवत्ता के उद्देश्य से कई लाभ मिलेंगे।

दिन में दो बार

फेंग फू चिकित्सा, जब सही तरीके से की जाए , हमारे शरीर के शारीरिक और हार्मोनल संतुलन को बहाल करने और दर्द और तनाव को दूर करने में मदद करने के अलावा, हमारे स्वास्थ्य और जीवन की गुणवत्ता के लिए कई लाभ लाता है, इसके परिणामस्वरूप हमारी नींद की गुणवत्ता में भी सुधार होता है और इसके साथ कई अन्य लाभ भी मिलते हैं।<4

आदर्श दिन में दो बार फेंग फू बिंदु को उत्तेजित करना है और दोनों समय उपवास करना चाहिए, सबसे पहलेसुबह जल्दी और दूसरा सोने से पहले करें। दबाव बिंदु को उत्तेजित करने के लिए, बर्फ को फेंग फू बिंदु पर 20 मिनट के लिए रखा जाना चाहिए।

एक्यूपंक्चर, इसके बिंदु, प्रकार और जोखिम

एक्यूपंक्चर को एक दवा विकल्प माना जाता है, चीन में उत्पन्न, यह निश्चित रूप से ज्ञात नहीं है कि यह चिकित्सा कब बनाई गई थी, ऐसे ऐतिहासिक रिकॉर्ड हैं जो 3,000 ईसा पूर्व की तकनीक के बारे में बात करते हैं। इसलिए, हम मान सकते हैं कि एक्यूपंक्चर चीन जितना पुराना हो सकता है। एक्यूपंक्चर का उद्देश्य स्वास्थ्य और जीवन की गुणवत्ता को बढ़ावा देना है।

एक्यूपंक्चर में उत्तेजित होने वाले दबाव बिंदु पूरे मानव शरीर में फैले हुए हैं, और प्रत्येक प्रकार के एक्यूपंक्चर का उद्देश्य कुछ दबाव बिंदुओं को उत्तेजित करना है। एक्यूपंक्चर में हमारे पास कई प्रकार के उपचार हैं, लेकिन हमारे पास आठ मुख्य प्रकार के एक्यूपंक्चर हैं जो सबसे लोकप्रिय हैं।

एक्यूपंक्चर एक अनुभवी और जिम्मेदार पेशेवर द्वारा किया जाना चाहिए, क्योंकि यह एक चिकित्सीय विधि है जो गलत तरीके से की जाती है , रोगी के लिए गंभीर जोखिम ला सकता है। इसे नीचे देखें।

एक्यूपंक्चर क्या है

एक्यूपंक्चर एक थेरेपी है जिसमें रोगियों पर कप और यहां तक ​​कि बीजों का उपयोग करने के अलावा शरीर पर कुछ दबाव बिंदुओं पर कई सुईयां लगाना शामिल है। इसका उद्देश्य रोगी के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के अलावा बीमारियों को रोकने और इलाज करने, तनाव और कुछ दर्द से राहत देने और सुधार या सुधार करना है।शरीर के संतुलन को बहाल करना, सामान्य तौर पर, इसका उद्देश्य जीवन की गुणवत्ता को बढ़ावा देना है।

एक्यूपंक्चर इस विचार पर आधारित है कि मानव शरीर ऊर्जा से बना है, जो कुछ विशिष्ट क्षेत्रों, क्षेत्रों में जमा होता है मेरिडियन कहलाते हैं। इन क्षेत्रों के ऊर्जा बिंदु का असंतुलन समाप्त हो जाता है जिससे शरीर में दर्द, थकान और कमजोरी होती है। इसलिए, एक्यूपंक्चर का उद्देश्य शरीर के संतुलन को बहाल करना और इस ऊर्जा के संचलन को सुविधाजनक बनाना है।

एक्यूपंक्चर बिंदु कहाँ हैं

एक्यूपंक्चर बिंदु पूरे शरीर में फैले हुए हैं, सिर पैरों पर। अधिक सटीक होने के लिए, वे मध्याह्न के रूप में जाने जाने वाले क्षेत्रों में स्थित हैं, जो एक्यूपंक्चर के आदर्शों के अनुसार चैनल हैं जहां ऊर्जा का प्रवाह होता है।

उनके प्रकार क्या हैं

एक्यूपंक्चर में है विभिन्न प्रकार, आइए यहां क्लासिक एक्यूपंक्चर जैसे सबसे लोकप्रिय प्रकारों के बारे में बात करें। यह एक्यूपंक्चर एक अधिक पारंपरिक और प्रणालीगत तकनीक है जिसमें त्वचा की गहराई के विभिन्न स्तरों पर पतली सुइयों को सम्मिलित करना शामिल है, जिसका लक्ष्य इन दबाव बिंदुओं को उत्तेजित करना है ताकि शरीर के माध्यम से ऊर्जा का बेहतर प्रवाह हो सके।

एक और एक्यूपंक्चर का प्रकार इलेक्ट्रोएक्यूपंक्चर है, जिसमें विद्युत आवेगों के माध्यम से एक्यूपंक्चर सुइयों को उत्तेजित करना शामिल है, और इसका मजबूत बिंदु इसकी उच्च तीव्रता के कारण लंबे समय तक चलने वाले परिणामों को बढ़ावा देना है।

और अंत में, हम इस बारे में बात करेंगे