ఫెంగ్ ఫూ పాయింట్ యొక్క సాధారణ అర్థం

శరీరంలోని అనేక పీడన బిందువులలో ఫెంగ్ ఫూ పాయింట్ ఒకటి, ఈ ప్రెజర్ పాయింట్ సరిగ్గా ప్రేరేపించబడినప్పుడు, ఇది అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. ఫెంగ్ ఫూ పాయింట్ తల వెనుక ఉంది మరియు మెడ వెనుక కొద్దిగా పైన ఉంటుంది.

ఫెంగ్ ఫూ థెరపీ అనేది సాంప్రదాయ ఆక్యుపంక్చర్ యొక్క ఉత్పన్నం, ఈ చికిత్స రోగికి అనేక ప్రయోజనాలను తీసుకువచ్చే పనిని కలిగి ఉంది, నిద్రను మెరుగుపరుస్తుంది, ఒత్తిడి మరియు అలసట నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది. మరింత తెలుసుకోవడానికి, కథనాన్ని చదవడం కొనసాగించండి.

పాయింట్ ఫెంగ్ ఫూ, బ్యాక్‌గ్రౌండ్, లొకేషన్ మరియు ఇది దేనికి ఉపయోగించబడుతోంది

పాయింట్ ఫెంగ్ ఫూ వాస్తవానికి సాంప్రదాయ చైనీస్ మెడిసిన్ ద్వారా కనుగొనబడింది మరియు ఇది మెడ యొక్క మూపు నుండి కొద్దిగా పైన ఉంది.

ఇది ఫెంగ్ ఫూ పాయింట్‌పై మంచు ఉద్దీపనతో నిర్వహించబడే ఒక టెక్నిక్, మరియు నొప్పి ఉపశమనం, ఒత్తిడి ఉపశమనం మరియు కొన్ని పనిచేయకపోవడం నివారణకు ఉపయోగించబడుతుంది. శరీరం అనుభవించవచ్చు. దిగువ దాన్ని తనిఖీ చేయండి!

ఫెంగ్ ఫూ పాయింట్ అంటే ఏమిటి

ఫెంగ్ ఫూ అనేది ఆక్యుపంక్చర్‌లో నిరంతరం ఉపయోగించే మానవ శరీరం యొక్క ఒత్తిడి పాయింట్. చైనీస్ ఔషధం ఈ పీడన బిందువు యొక్క ఆవిష్కరణకు కారణమైంది మరియు దానికి పేరు పెట్టిన వారు కూడా ఉన్నారు.

ఈ పాయింట్ ఉద్దీపన చేయబడినప్పుడు, ఇది మొత్తం శరీరానికి మరియు దానిని ఉపయోగించే వ్యక్తులకు శ్రేయస్సును అందిస్తుంది. ఈ పద్ధతిలో, వారు సాధారణంగా రోజుకు రెండుసార్లు చేస్తారు.

చికిత్సకు నేపథ్యం

సంవత్సరాలుగా, మేము ఎదుర్కొన్నాముఆక్యుపంక్చర్ యొక్క అత్యంత ప్రసిద్ధ రకాల్లో ఒకటి, ఆరిక్యులర్ ఆక్యుపంక్చర్. ఈ టెక్నిక్ చెవి యొక్క శక్తి పాయింట్లను ప్రేరేపించడంపై దృష్టి పెడుతుంది. ఆక్యుపంక్చర్ నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, చెవిలో మానవ శరీరంలోని కొన్ని అవయవాల పనితీరును ప్రతిబింబించే పీడన బిందువులు ఉంటాయి. మరియు ఈ పాయింట్లు ప్రేరేపించబడినప్పుడు, ఈ అవయవాల పనితీరులో మరియు శరీర సమతుల్యతలో గొప్ప మెరుగుదల ఉంది.

ఎవరు చేయగలరు

చాలా మంది ఆరోగ్య నిపుణులు ఆక్యుపంక్చర్ చేయవచ్చు, ఈ టెక్నిక్ ఏ కోర్సు యొక్క గ్రాడ్యుయేషన్‌లో బోధించబడదు కాబట్టి, వారందరూ తప్పనిసరిగా ఆక్యుపంక్చర్ కోర్సుల ద్వారా వెళ్ళాలి.

ఆక్యుపంక్చర్ అనేది ఔషధం యొక్క ఒక శాఖ కాబట్టి, వైద్యులు మాత్రమే దీన్ని చేయగలరని చాలామంది నమ్ముతారు, కానీ నిజానికి కొంతమంది సలహా నిపుణులు కూడా సాంకేతికతను ఉపయోగించడాన్ని గుర్తిస్తారు. ఫిజియోథెరపీ, నర్సింగ్ మరియు బయోమెడిసిన్ నుండి వచ్చే నిపుణులు కూడా ఆక్యుపంక్చర్ కోర్సులను తీసుకోగలుగుతారు.

ఆక్యుపంక్చర్ ప్రమాదాలు

ఆక్యుపంక్చర్ అనేది తప్పుగా లేదా బాధ్యతారాహిత్యంగా చేసినప్పుడు రోగులకు తీవ్రమైన ప్రమాదాలను కలిగించే టెక్నిక్. ఆక్యుపంక్చర్ చేయబోయే ప్రొఫెషనల్ అనుభవం మరియు బాధ్యత వహించడం చాలా ముఖ్యం, అదనంగా, శిక్షణ పొందడం. ఏదైనా లోపం రోగికి తీవ్రంగా హాని కలిగించవచ్చు మరియు మరణానికి కూడా దారి తీస్తుంది.

అన్ని చికిత్సలు ప్రమాదాలను కలిగి ఉంటాయి, కొన్ని ఇతర వాటి కంటే చాలా తీవ్రమైన ప్రమాదాలను కలిగి ఉంటాయి, కానీ అన్నింటికీ చాలా ఉన్నాయిప్రయోజనాలు, కానీ చికిత్సను నిర్వహించే నిపుణుడు ప్రత్యేకత కలిగి ఉండటం, అనుభవం మరియు బాధ్యత కలిగి ఉండటం ముఖ్యం. సూదులు ఎల్లప్పుడూ క్రిమిరహితం చేయబడాలి, లేకుంటే రోగి తీవ్రమైన అంటువ్యాధులతో ముగుస్తుంది.

సూదులను చాలా ఖచ్చితత్వంతో పూయాలి, ఎందుకంటే కొన్ని పాయింట్లు శరీరంలోని ముఖ్యమైన పాయింట్లలో ఉన్నాయి మరియు ఈ శ్రద్ధ తప్పనిసరిగా ఉండాలి. చాలా సన్నగా ఉన్న రోగులకు రెట్టింపు చెల్లించాలి. రోగి యొక్క ఊపిరితిత్తులు మరియు గుండెలో కూడా సూదులు గుచ్చుకున్నట్లు కొన్ని రికార్డులు ఉన్నాయి మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో రోగి ప్రతిఘటించలేక మరణించాడు. కాబట్టి, ఇది ఒక బాధ్యతాయుతమైన మరియు అనుభవజ్ఞుడైన నిపుణుడిచే నిర్వహించబడే సున్నితమైన చికిత్స.

చికిత్సలలో ఫెంగ్ ఫూని ప్రత్యామ్నాయంగా ఉపయోగించవచ్చా?

దీనిపై ఎటువంటి అధ్యయనం లేదు, కానీ చికిత్సలలో ఫెంగ్ ఫూని ప్రత్యామ్నాయంగా ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడలేదు, కొన్ని రకాల చికిత్సలలో కూడా చికిత్సా పద్ధతులను ఉపయోగించడం సిఫార్సు చేయబడదు, ఎందుకంటే ఇది సాధ్యమవుతుంది. చికిత్సను ఆలస్యం చేయడం లేదా రద్దు చేయడం కూడా ముగుస్తుంది.

కొన్ని రకాల చికిత్సలలో, ఇన్‌ఛార్జ్‌గా ఉన్న ఆరోగ్య నిపుణులు విడుదల చేయబడితే, ప్రధాన చికిత్సతో పాటుగా ఫెంగ్ ఫూ థెరపీ వంటి చికిత్సలను ఉపయోగించడం ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది. ఈ టెక్నిక్ నొప్పి మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది, అలాగే మానవ శరీరం యొక్క సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడానికి మరియు నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది. దీని కారణంగా, సాంకేతికత ముగియవచ్చుచికిత్సలో సహాయం చేస్తుంది.

ఫెంగ్ ఫూ టెక్నిక్‌ని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచించిన కొన్ని చికిత్సలను భర్తీ చేయడానికి సిఫార్సు చేయబడలేదు, బహుశా చికిత్సతో కలిసి సహాయం చేయడానికి, కానీ ఇది నిపుణులచే నిర్ణయించబడుతుంది. అందువల్ల, అవసరమైన మార్గదర్శకత్వం పొందడానికి నిపుణులను సంప్రదించడం ఎల్లప్పుడూ ముఖ్యం.

ఫెంగ్ ఫూ థెరపీ అనేది ఆక్యుపంక్చర్ యొక్క ఉత్పన్నం, కాబట్టి మనం ఫెంగ్ ఫూ థెరపీని అర్థం చేసుకునే ముందు, మనం అర్థం చేసుకోవాలి ఆక్యుపంక్చర్. ఆక్యుపంక్చర్ అనేది ఒక రకమైన ప్రత్యామ్నాయ ఔషధం, మరింత ఖచ్చితంగా చెప్పాలంటే ఇది సాంప్రదాయ చైనీస్ ఔషధం యొక్క శాఖ, ఈ సాంకేతికత మానవ శరీరంలోని కొన్ని పాయింట్లలోకి సన్నని సూదులను చొప్పించడం మరియు వ్యాధులకు చికిత్స చేయడం మరియు శరీర శ్రేయస్సును ప్రోత్సహించడం లక్ష్యంగా ఉంటుంది. .

ఫెంగ్ ఫూ చికిత్సా పద్ధతి మంచు రాయితో చేయబడుతుంది, ఈ మంచు ఫెంగ్ ఫూ ప్రెజర్ పాయింట్‌పై ఉంచబడుతుంది మరియు దాదాపు 20 నిమిషాల పాటు అక్కడే ఉంచబడుతుంది. శరీరం యొక్క సాధారణ శ్రేయస్సును నిర్వహించడానికి క్రమం తప్పకుండా దీన్ని చేయడం చాలా ముఖ్యం.

అది ఎక్కడ ఉంది

ఫెంగ్ ఫూ పాయింట్ అనేది మనం చెల్లాచెదురుగా ఉన్న అనేక పీడన పాయింట్లలో ఒకటి మన శరీరం. ఈ బిందువు తల వెనుక ఉంది, శరీర నిర్మాణ పరంగా ఇది "అట్లాస్" అని పిలువబడే మొదటి గర్భాశయ వెన్నుపూస మరియు "యాక్సిస్" అని పిలువబడే రెండవ గర్భాశయ వెన్నుపూస మధ్య ఉంది, ఈ ప్రాంతాన్ని నేప్ అని పిలుస్తారు.

ఇది ఏమిటి ఉపయోగించబడుతుందా?

మానవ శరీరంలో మనకు అనేక పీడన పాయింట్లు ఉంటాయిసరిగ్గా ప్రేరేపించబడి శరీరం యొక్క పనితీరుకు ఊహకందని మేలును తెస్తుంది. జీవితాంతం ఈ ప్రయోజనాలను విస్తరింపజేయడంతో పాటు, మంచి జీవన నాణ్యతను కలిగి ఉండటానికి ఈ పాయింట్లు గొప్ప మిత్రులుగా ఉంటాయి.

ఫెంగ్ ఫూ చికిత్స చైనాలో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది మరియు శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడానికి ఉపయోగపడుతుంది, ఈ టెక్నిక్ ఒత్తిడి, అలసట, కండరాల నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మానవ శరీరం యొక్క పనిచేయకపోవడాన్ని కూడా నివారిస్తుంది.

ఇది ఎలా పని చేస్తుంది

ఫెంగ్ ఫూ పాయింట్‌కి మంచును పూసిన తర్వాత, ఇది ఎండార్ఫిన్‌ల విడుదలను ప్రేరేపిస్తుంది. , క్రమంగా, నొప్పి ఛానెళ్లను అడ్డుకోవడం ముగుస్తుంది, దీని వలన నొప్పి యొక్క సంచలనం తగ్గుతుంది. ఈ పాయింట్ ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థకు చాలా ముఖ్యమైనదిగా ఉండటమే కాకుండా, మన చాలా హార్మోన్లను నియంత్రించడానికి బాధ్యత వహించే పిట్యూటరీ గ్రంధిని ప్రేరేపించడం ముగుస్తుంది.

ఈ చర్యలకు ధన్యవాదాలు, ఇది హార్మోన్ల సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడంలో ముగుస్తుంది. శరీరం, మానవ శరీరం యొక్క సాధారణ సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడంతో పాటు.

ఫెంగ్ ఫూ యొక్క ప్రయోజనాలు

ఫెంగ్ ఫూ చికిత్సా సాంకేతికత మన జీవన నాణ్యతకు అనేక ప్రయోజనాలను తెస్తుంది మరియు ఇవి ప్రయోజనాలు నేరుగా మన శారీరక వ్యవస్థ యొక్క సమతుల్యతతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి.

ఈ ప్రయోజనాలలో, నిద్ర నాణ్యతలో మెరుగుదల, స్వభావాన్ని మెరుగుపరచడం, జీర్ణవ్యవస్థను నియంత్రించడంలో సహాయం, జలుబు నివారణ మరియు సహాయపడతాయి యొక్క రుగ్మతలుథైరాయిడ్ గ్రంధి. దిగువ దాన్ని తనిఖీ చేయండి.

ఫెంగ్ ఫూ స్టిమ్యులేషన్ యొక్క తక్షణ ప్రయోజనాలు

ఫెంగ్ ఫూ అని పిలువబడే ప్రెజర్ పాయింట్‌ను ప్రేరేపించడం వల్ల కలిగే తక్షణ ప్రయోజనాలలో, ఒత్తిడి ఉపశమనం, మెరుగుదలకు అనుకూలంగా నిద్ర నాణ్యతలో మాకు సహాయం ఉంది. స్వస్థత, శారీరక మరియు హార్మోన్ల సమతుల్యత, తలనొప్పి, పంటి నొప్పులు, కీళ్ల నొప్పుల నుండి ఉపశమనం మరియు కండరాలు దాదాపు వెంటనే సడలింపు మనకు నిద్రపట్టడంలో ఇబ్బంది ఉన్న సమయాలను మనం గడపడానికి మరియు ఫలితంగా, మనం చెడు మానసిక స్థితికి చేరుకోవచ్చు. ఇది శారీరక మరియు హార్మోన్ల అసమతుల్యత కారణంగా సంభవిస్తుంది.

మన శరీరం మన రోజువారీ చర్యల ప్రతిబింబం. అందువల్ల, ఎండార్ఫిన్‌లను విడుదల చేయడానికి మనం ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని గడపడం, బాగా తినడం మరియు క్రీడలను ప్రాక్టీస్ చేయడం చాలా ముఖ్యం, ఇది విడుదలైనప్పుడు, శ్రేయస్సు మరియు సౌకర్యవంతమైన అనుభూతిని ప్రేరేపిస్తుంది, తత్ఫలితంగా మన మానసిక స్థితి మరియు నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది. .

ఫెంగ్ ఫూ థెరపీ నేరుగా ఎండార్ఫిన్‌ల విడుదలను ప్రేరేపించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు దీని కారణంగా క్రీడలను అభ్యసిస్తున్నప్పుడు మనం అనుభూతి చెందే శ్రేయస్సు యొక్క అనుభూతిని పొందుతాము. దీనికి ధన్యవాదాలు, మా అలసట మరియు సౌకర్యవంతమైన అనుభూతి కారణంగా మా రాత్రులు నిద్ర మెరుగ్గా ఉంటుంది మరియు మన మానసిక స్థితి మెరుగుపడుతుంది.

PMS, థైరాయిడ్ మరియు శ్వాసకోశ వ్యాధులు

ఔషధంఋతుస్రావం మరియు ఊబకాయం చాలా పెద్ద శారీరక మరియు హార్మోన్ల అసమతుల్యతకు కారణమవుతాయని సాంప్రదాయ చైనీస్ నమ్ముతారు. దీని కారణంగా, ఋతుస్రావం సమయంలో స్త్రీలలో ఫెంగ్ ఫూ చికిత్స విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది, ఒత్తిడి పాయింట్ హార్మోన్లను విడుదల చేయడంలో సహాయపడే ప్రభావాన్ని చూపుతుంది, ఇది హార్మోన్ల సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడంలో సహాయపడుతుంది.

సాంప్రదాయ చైనీస్ వైద్యం నమ్ముతుంది. ఊబకాయం కలిగించే శారీరక అసమతుల్యత కారణంగా, మూత్రపిండాలు, కాలేయం, ప్లీహము మరియు థైరాయిడ్ సమస్యలు సాధారణంగా మారతాయి. ఫెంగ్ ఫూ చికిత్సా పద్ధతి ఈ వ్యక్తులకు గొప్ప సహాయంగా మారుతుంది, ఎందుకంటే ఇది థైరాయిడ్ హార్మోన్ల విడుదలను ప్రేరేపిస్తుంది, దీని వలన శరీరం యొక్క హార్మోన్ల సమతుల్యత పునరుద్ధరించబడుతుంది.

శరీరం యొక్క శారీరక సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడం వలన, ఇది శ్వాసకోశ సమస్యలతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు గొప్ప సహాయం చేస్తుంది, అలాగే కొన్ని ఊపిరితిత్తుల వ్యాధులను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. ఎందుకంటే మన శరీరం పూర్తి సమతుల్యతతో ఉన్నప్పుడు, అది మరింత నిరోధకతను సంతరించుకుంటుంది మరియు త్వరగా పనిచేస్తుంది.

తలనొప్పి మరియు పంటి నొప్పుల నుండి ఉపశమనం

ఫెంగ్ ఫూ చికిత్స తలనొప్పి మరియు పంటి నొప్పులకు ఉపశమనం కలిగిస్తుంది మరియు ఇది కూడా ఇతర రకాల చికిత్సలలో సంభవిస్తుంది, అయితే ఫెంగ్ ఫూ చికిత్సా పద్ధతి సాంప్రదాయ చైనీస్ ఔషధం యొక్క అత్యంత ప్రభావవంతమైనది.

ఫెంగ్ ఫూ పాయింట్ సరిగ్గా ప్రేరేపించబడినప్పుడు, అతనుఎండార్ఫిన్‌ల ఉత్పత్తి మరియు విడుదలను నేరుగా ప్రభావితం చేస్తుంది, ఇది చాలా బలమైన సహజ నొప్పి నివారిణిగా పని చేస్తుంది. ఎండార్ఫిన్ యొక్క ప్రధాన ప్రయోజనాలు నొప్పి నుండి దాదాపు తక్షణ ఉపశమనం, శ్రేయస్సు మరియు ఓదార్పు అనుభూతి, అలాగే ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

చర్మ పునరుజ్జీవనం

ఫెంగ్ ఫూ థెరపీ పూర్తి చికిత్స దీన్ని చేసే వారికి ప్రయోజనాలు, మన శారీరక మరియు హార్మోన్ల సమతుల్యతతో పాటు, ఇది మన జీవికి అనేక ఇతర ప్రయోజనాలను కూడా అందిస్తుంది.

ఫెంగ్ ఫూ టెక్నిక్ కారణంగా చర్మం యొక్క "పునరుజ్జీవనం"లో సహాయపడుతుంది. సాంకేతికత కారణంగా శరీరం తనను తాను కనుగొనే సమతుల్యతకు, మన జీవి మన చర్మానికి అవసరమైన అన్ని పోషకాలను పంపడం ముగించి, అది యవ్వనంగా మరియు మృదువుగా కనిపించేలా చేస్తుంది.

దీన్ని ఎలా చేయాలి, ఉద్దీపన పద్ధతులు మరియు పునరావృత్తులు రోజంతా

ఫెంగ్ ఫూ థెరపీని నిర్వహించే విధానం చాలా సులభం మరియు ఫెంగ్ ఫూ పాయింట్‌పై సాధారణంగా కొంత ఫాబ్రిక్‌తో కప్పబడిన మంచు రాయిని ఉంచడం మరియు దానిని 20 నిమిషాల పాటు అక్కడే ఉంచడం వంటివి ఉంటాయి. .

ఒక కర్రతో చికిత్స క్రమం తప్పకుండా జరుగుతుందని సూచించబడింది రెండు మూడు రోజులు సెలవు. మీరు టెక్నిక్‌ని ఉపయోగించబోయే రోజుల్లో రోజుకు రెండుసార్లు ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించాలని కూడా సిఫార్సు చేయబడింది. క్రింది అంశాలలో మరింత తెలుసుకోండి.

ఫెంగ్ ఫూ పాయింట్

చికిత్సా పద్ధతి ద్వారా చికిత్సను ఎలా నిర్వహించాలిఫెంగ్ ఫూ చాలా సులభమైన పద్ధతిలో నిర్వహించబడుతుంది, చికిత్స చేసే వృత్తినిపుణుడు తప్పనిసరిగా రోగిని తన కడుపుపై ​​పడుకోమని అడగాలి, ఆ తర్వాత, ప్రొఫెషనల్ ప్రెజర్ పాయింట్‌పై కొంత బట్టతో కప్పబడిన మంచు రాయిని ఉంచుతాడు. ఫెంగ్ ఫూ.

ఇది రోజుకు రెండుసార్లు చేయాలి, ప్రతి సెషన్‌లో 20 నిమిషాలు ఉంటుంది మరియు ఎల్లప్పుడూ ఖాళీ కడుపుతో చేయాలి.

ఫెంగ్ ఫూని ప్రేరేపించే విధానం

పద్ధతి స్టిమ్యులేట్ ఫెంగ్ ఫూ చాలా సులభం, ఫెంగ్ ఫూ ప్రెజర్ పాయింట్‌పై మంచు రాయిని ఉంచండి మరియు 20 నిమిషాల పాటు మంచును అక్కడ ఉంచండి. ఇది రోజుకు రెండుసార్లు మరియు ఖాళీ కడుపుతో చేయవలసి ఉంటుంది మరియు చికిత్స చేయవలసిన రోజుల మధ్య విరామాలను తప్పనిసరిగా గౌరవించాలి, రెండు నుండి మూడు రోజుల వరకు ఉండే విరామాలు.

ఈ పునరావృతంతో. ఫెంగ్ ఫూ యొక్క ఉద్దీపన, మీ శరీరం ఎల్లప్పుడూ సమతుల్యతతో ఉంటుంది మరియు ఇది మీ జీవన నాణ్యతను లక్ష్యంగా చేసుకుని మీకు అనేక ప్రయోజనాలను తెస్తుంది.

రోజుకు రెండుసార్లు

ఫెంగ్ ఫూ చికిత్స, సరిగ్గా చేసినప్పుడు , మన ఆరోగ్యం మరియు జీవన నాణ్యతకు అనేక ప్రయోజనాలను తెస్తుంది, మన శరీరం యొక్క శారీరక మరియు హార్మోన్ల సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడంతోపాటు, నొప్పి మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయం చేస్తుంది, తత్ఫలితంగా మన నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు దానితో అనేక ఇతర ప్రయోజనాలను తెస్తుంది .

రోజుకు రెండుసార్లు ఫెంగ్ ఫూ పాయింట్‌ని ఉత్తేజపరచడం ఆదర్శం మరియు రెండు సార్లు తప్పనిసరిగా ఉపవాసం చేయాలి, ముందుగా చేయాలిఉదయాన్నే మరియు రెండవది పడుకునే ముందు చేయాలి. ప్రెజర్ పాయింట్‌ను ప్రేరేపించడానికి, మంచును ఫెంగ్ ఫూ పాయింట్‌పై 20 నిమిషాల పాటు ఉంచాలి.

ఆక్యుపంక్చర్, దాని పాయింట్లు, రకాలు మరియు ప్రమాదాలు

ఆక్యుపంక్చర్ అనేది ఔషధ ప్రత్యామ్నాయంగా పరిగణించబడుతుంది, చైనాలో ఉద్భవించింది, ఈ చికిత్స ఎప్పుడు సృష్టించబడిందో ఖచ్చితంగా తెలియదు, 3,000 BC నాటి సాంకేతికత గురించి మాట్లాడే చారిత్రక రికార్డులు ఉన్నాయి. అందువల్ల, ఆక్యుపంక్చర్ చైనా అంత పాతదని మనం భావించవచ్చు. ఆక్యుపంక్చర్ ఆరోగ్యం మరియు జీవన నాణ్యతను పెంపొందించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది.

ఆక్యుపంక్చర్‌లో ఉద్దీపన చేయబడిన ఒత్తిడి పాయింట్లు మానవ శరీరం అంతటా వ్యాపించి ఉంటాయి మరియు ప్రతి రకమైన ఆక్యుపంక్చర్ నిర్దిష్ట పీడన బిందువులను ఉత్తేజపరిచే లక్ష్యంతో ఉంటుంది. ఆక్యుపంక్చర్‌లో మనకు అనేక రకాల చికిత్సలు ఉన్నాయి, కానీ మనకు అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన ఎనిమిది ప్రధాన రకాల ఆక్యుపంక్చర్‌లు ఉన్నాయి.

ఆక్యుపంక్చర్‌ని తప్పనిసరిగా అనుభవజ్ఞుడైన మరియు బాధ్యతగల నిపుణుడి ద్వారా చేయాలి, ఎందుకంటే ఇది తప్పుగా చేసే చికిత్సా పద్ధతి. , రోగికి తీవ్రమైన ప్రమాదాలను తీసుకురావచ్చు. దిగువ దాన్ని తనిఖీ చేయండి.

ఆక్యుపంక్చర్ అంటే ఏమిటి

ఆక్యుపంక్చర్ అనేది శరీరంలోని కొన్ని పీడన బిందువులకు అనేక సూదులను వర్తింపజేయడం, దాని రోగులపై కప్పులు మరియు విత్తనాలను ఉపయోగించడంతో పాటుగా ఉండే చికిత్స. దీని ఉద్దేశ్యం వ్యాధులను నివారించడం మరియు చికిత్స చేయడం, ఒత్తిడి మరియు కొంత నొప్పిని తగ్గించడం మరియు మెరుగుపరచడం లేదాశరీరం యొక్క సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడం, సాధారణంగా, ఇది జీవన నాణ్యతను ప్రోత్సహించే ఉద్దేశ్యంతో ఉంటుంది.

ఆక్యుపంక్చర్ అనేది మానవ శరీరం శక్తితో కూడి ఉంటుంది అనే ఆలోచనపై ఆధారపడి ఉంటుంది, ఇది కొన్ని నిర్దిష్ట ప్రాంతాలలో, ప్రాంతాలలో పేరుకుపోతుంది. మెరిడియన్స్ అంటారు. ఈ ప్రాంతాల శక్తి బిందువు యొక్క అసమతుల్యత శరీరంలో నొప్పి, అలసట మరియు బలహీనతకు కారణమవుతుంది. కాబట్టి, ఆక్యుపంక్చర్ యొక్క లక్ష్యం శరీరం యొక్క సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడం మరియు ఈ శక్తి ప్రసరణను సులభతరం చేయడం.

ఆక్యుపంక్చర్ పాయింట్లు ఎక్కడ ఉన్నాయి

ఆక్యుపంక్చర్ పాయింట్లు శరీరం అంతటా వ్యాపించి ఉంటాయి పాదాల వద్ద తల. మరింత ఖచ్చితంగా చెప్పాలంటే, అవి మెరిడియన్స్ అని పిలువబడే ప్రాంతాలలో ఉన్నాయి, ఇవి ఆక్యుపంక్చర్ యొక్క ఆదర్శాల ప్రకారం, శక్తి ప్రవాహం సంభవించే ఛానెల్‌లు.

వాటి రకాలు ఏమిటి

ఆక్యుపంక్చర్ ఉంది వివిధ రకాలు, క్లాసిక్ ఆక్యుపంక్చర్ వంటి అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన రకాలు గురించి ఇక్కడ మాట్లాడుకుందాం. ఈ ఆక్యుపంక్చర్ అనేది మరింత సాంప్రదాయ మరియు దైహిక సాంకేతికత, ఇది చర్మం యొక్క వివిధ స్థాయిల లోతులలో సన్నని సూదులను చొప్పించడాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఈ ఒత్తిడి పాయింట్లను ఉత్తేజపరిచే లక్ష్యంతో శరీరం ద్వారా మెరుగైన శక్తి ప్రవాహాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

మరొకటి ఆక్యుపంక్చర్ రకం ఎలక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్, ఇది విద్యుత్ ప్రేరణల ద్వారా ఆక్యుపంక్చర్ సూదులను ఉత్తేజపరిచేలా ఉంటుంది మరియు దాని అధిక తీవ్రత కారణంగా దీర్ఘకాలిక ఫలితాలను ప్రోత్సహించడం దీని బలమైన అంశం.

చివరికి, మేము దీని గురించి మాట్లాడుతాము.