Splošni pomen točke Feng Fu

Točka Feng Fu je ena od več točk pritiska na telesu, ki ob pravilnem stimuliranju prinaša številne koristi za zdravje. Točka Feng Fu se nahaja za glavo in je malo nad tilnikom.

Terapija Feng Fu je izpeljanka tradicionalne akupunkture, ki pacientu prinaša različne koristi, kot so izboljšanje spanja, lajšanje stresa in utrujenosti. Če želite izvedeti več, nadaljujte z branjem članka.

Točka Feng Fu, ozadje, lokacija in namen

Točko Feng Fu je prvotno odkrila tradicionalna kitajska medicina in se nahaja tik nad tilnikom.

To je tehnika, ki se izvaja z ledeno stimulacijo na točki Feng Fu in se uporablja za lajšanje bolečin, odpravljanje stresa in preprečevanje nekaterih motenj v delovanju telesa. Oglejte si jo spodaj!

Kaj je točka Feng Fu

Feng Fu je tlačna točka na človeškem telesu, ki se stalno uporablja v akupunkturi. Za odkritje te tlačne točke je zaslužna kitajska medicina, ki ji je dala tudi ime.

Stimulacija te točke spodbuja dobro počutje celotnega telesa in ljudje, ki uporabljajo to tehniko, jo običajno izvajajo dvakrat na dan.

Ozadje terapije

Z leti se srečujemo z različnimi vrstami bolečin, ki, če jih ne zdravimo pravilno, močno ogrožajo kakovost našega življenja, saj ni prijetno preživeti dneva z bolečino. Mnogi ljudje se na koncu naveličajo zdravil proti bolečinam in iščejo rešitev svojih težav v akupunkturi.

Terapija Feng Fu je izpeljanka akupunkture, zato moramo pred razumevanjem terapije Feng Fu razumeti akupunkturo. Akupunktura je vrsta alternativne medicine, natančneje, je veja tradicionalne kitajske medicine, ki vključuje vstavljanje tankih igel v določene točke človeškega telesa in je namenjena zdravljenju bolezni in spodbujanju dobrega počutja telesa.

Terapevtska metoda Feng Fu se izvaja z ledenim kamnom, ki se položi na točko pritiska Feng Fu in tam ostane približno 20 minut. Pomembno je, da to počnemo redno, da ohranimo splošno dobro počutje telesa.

Kje se nahaja

Točka Feng Fu je ena od številnih točk pritiska, ki so razporejene po našem telesu. Ta točka se nahaja za glavo, anatomsko se nahaja med prvim vratnim vretencem, imenovanim "Atlas", in drugim vratnim vretencem, imenovanim "Axis", na območju, ki je popularno znano kot vratni predel.

Za kaj se uporablja

V človeškem telesu imamo več točk pritiska, ki lahko ob pravilnem stimuliranju prinesejo nepredstavljive koristi za delovanje telesa. Te točke so lahko odlični zavezniki pri zagotavljanju dobre kakovosti življenja, poleg tega pa se te koristi podaljšajo za vse življenje.

Terapija Feng Fu se na Kitajskem pogosto uporablja za izboljšanje splošnega dobrega počutja telesa, saj ta tehnika pomaga odpraviti stres, utrujenost, bolečine v mišicah in celo preprečiti motnje v delovanju človeškega telesa.

Kako deluje

Po nanosu ledu na točko Feng Fu se spodbudi sproščanje endorfinov, ki blokirajo bolečinske kanale, zaradi česar se občutek bolečine zmanjša. Točka spodbudi hipofizo, žlezo, ki nadzoruje večino naših hormonov in je izredno pomembna za endokrini sistem.

Zaradi teh ukrepov na koncu vzpostavi hormonsko ravnovesje v telesu in tudi splošno ravnovesje človeškega telesa.

Prednosti feng fuja

Terapevtska tehnika Feng Fu prinaša različne koristi za kakovost našega življenja, ki so neposredno povezane z ravnovesjem našega fiziološkega sistema.

Med temi prednostmi so izboljšanje kakovosti spanja, boljše razpoloženje, pomoč pri uravnavanju prebavnega sistema, preprečevanje prehladov in pomoč pri motnjah ščitnice. Preverite spodaj.

Takojšnje koristi stimulacije Feng Fu

Med takojšnjimi koristmi stimulacije točke pritiska, znane kot Feng Fu, so pomoč pri kakovosti spanja, lajšanje stresa, izboljšanje razpoloženja, fiziološkega in hormonskega ravnovesja, lajšanje glavobolov, zobobolov, bolečin v sklepih in skoraj takojšnja sprostitev mišic.

Boljše razpoloženje in boljši spanec

Z leti se pogosto dogaja, da imamo težave s spanjem, zato lahko na koncu postanemo otožni. Do tega pride zaradi fiziološkega in hormonskega neravnovesja.

Naše telo je odraz naših vsakodnevnih dejanj. Zato je pomembno, da živimo zdravo, se dobro prehranjujemo in ukvarjamo s športom, da se sprošča endorfin, ki ob sproščanju spodbuja občutek dobrega počutja in ugodja, posledično pa izboljša naše razpoloženje in kakovost spanca.

Terapija feng fu neposredno pomaga pri spodbujanju sproščanja endorfinov, zaradi česar bomo občutili enako dobro počutje kot pri športu. Zaradi tega bodo naše noči zaradi utrujenosti in občutka ugodja boljše, izboljšalo pa se bo tudi naše razpoloženje.

PMS, bolezni ščitnice in dihal

Tradicionalna kitajska medicina meni, da lahko menstruacija in debelost povzročita zelo veliko fiziološko in hormonsko neravnovesje. Zaradi tega se terapija Feng Fu pogosto uporablja pri ženskah v času menstruacije, saj je učinkovita, ker točka pritiska pomaga pri sproščanju hormonov, kar na koncu pomaga vzpostaviti hormonsko ravnovesje.

Tradicionalna kitajska medicina meni, da so zaradi fiziološkega neravnovesja, ki ga povzroča debelost, pogoste težave z ledvicami, jetri, vranico in ščitnico. Terapevtska metoda Feng Fu je tem ljudem v veliko pomoč, saj spodbuja sproščanje ščitničnih hormonov in tako ponovno vzpostavlja hormonsko ravnovesje v telesu.

Zaradi vzpostavitve fiziološkega ravnovesja telesa je v veliko pomoč tudi ljudem s težavami z dihali, pomaga pa tudi pri preprečevanju nekaterih pljučnih bolezni. Ko je namreč naše telo v popolnem ravnovesju, postane odpornejše in deluje hitreje.

lajšanje glavobolov in zobobolov

Terapija Feng Fu pomaga pri lajšanju glavobolov in zobobolov, kar se pojavlja tudi pri drugih vrstah terapije, vendar je terapevtska metoda Feng Fu ena najučinkovitejših, ki jih ima tradicionalna kitajska medicina.

Ob pravilni stimulaciji točke Feng Fu ta neposredno vpliva na proizvodnjo in sproščanje endorfina, ki deluje kot zelo močno naravno protibolečinsko sredstvo. Glavne prednosti endorfina so skoraj takojšnje lajšanje bolečin, občutek dobrega počutja in ugodja ter lajšanje stresa.

Pomlajevanje kože

Terapija feng fu je terapija, ki je polna koristi za tiste, ki jo izvajajo, saj poleg fiziološkega in hormonskega ravnovesja zagotavlja tudi številne druge koristi za naš organizem.

Tehnika Feng Fu pomaga pri "pomlajevanju" kože, saj zaradi ravnovesja, v katerem je telo zaradi te tehnike, naše telo v kožo pošlje vsa potrebna hranila, zaradi česar je koža videti mlajša in bolj gladka.

Kako izvajati, metode za stimulacijo in ponovitve čez dan

Način izvajanja terapije Feng Fu je zelo preprost, in sicer tako, da na točko Feng Fu položimo ledeni kamen, ki je običajno prekrit s tkanino, in ga tam pustimo 20 minut.

Priporočljivo je, da terapijo izvajate redno, s počitkom, ki traja dva ali tri dni. Priporočljivo je tudi, da to tehniko izvajate dvakrat na dan v dneh, ko jo boste uporabljali. Več informacij najdete v naslednjih temah.

Kako izvajati zdravljenje s točko Feng Fu

Terapevtska metoda Feng Fu se izvaja na zelo preprost način: strokovnjak, ki bo izvajal zdravljenje, mora pacienta prositi, naj se uleže na trebuh, nato pa bo na točko pritiska Feng Fu položil ledeni kamen, prekrit s tkanino.

To je treba opraviti dvakrat na dan, vsakokrat po 20 minut, in to vedno na prazen želodec.

Metoda za spodbujanje Feng Fu

Metoda za spodbujanje Feng Fu je preprosta, na točko pritiska Feng Fu položite ledeni kamen in pustite led na njej 20 minut. To je treba storiti dvakrat na dan in na prazen želodec, pri čemer je treba upoštevati presledke med posameznimi dnevi, v katerih je treba opraviti zdravljenje, ti presledki so dva do trije dnevi.

S tem ponavljajočim se spodbujanjem feng fuja bo vaše telo vedno v ravnovesju, kar vam bo prineslo številne koristi za kakovost življenja.

Dvakrat na dan

Pravilno izvajanje terapije Feng Fu prinaša številne koristi za naše zdravje in kakovost življenja, saj poleg vzpostavljanja fiziološkega in hormonskega ravnovesja v telesu ter lajšanja bolečin in stresa izboljša tudi kakovost spanja in prinaša številne druge koristi.

Idealno je stimulirati točko Feng Fu dvakrat na dan, obakrat na prazen želodec, prvič zgodaj zjutraj in drugič pred spanjem. Za stimulacijo točke pritiska je treba na točki Feng Fu 20 minut pustiti led.

Akupunktura, njene točke, vrste in tveganja

Akupunktura velja za alternativno medicino, ki izvira iz Kitajske, ni pa znano, kdaj je bila ta terapija ustvarjena, obstajajo zgodovinski zapisi, ki govorijo o tem, da tehnika sega 3 000 let pred našim štetjem, zato lahko domnevamo, da je akupunktura morda stara toliko kot Kitajska. Cilj akupunkture je spodbujanje zdravja in kakovosti življenja.

Tlačne točke, ki jih stimuliramo pri akupunkturi, so razporejene po vsem človeškem telesu, vsaka vrsta akupunkture pa je namenjena stimulaciji določenih tlačnih točk. Pri akupunkturi poznamo več vrst terapij, vendar imamo osem glavnih vrst akupunkture, ki so najbolj priljubljene.

Akupunkturo mora izvajati izkušen in odgovoren strokovnjak, saj gre za terapevtsko metodo, ki lahko ob nepravilnem izvajanju povzroči resna tveganja za pacienta. Preverite spodaj.

Kaj je akupunktura

Akupunktura je terapija, ki vključuje uporabo več igel na določenih točkah pritiska na telesu, pa tudi uporabo priseskov in celo semen pri pacientih. Njen namen je poleg preprečevanja in zdravljenja bolezni, lajšanja stresa in nekaterih bolečin, pa tudi izboljšanje ali ponovna vzpostavitev ravnovesja v telesu, na splošno pa je njen cilj spodbujanje kakovosti življenja.življenje.

Akupunktura temelji na ideji, da je človeško telo sestavljeno iz energije, ki se kopiči v nekaterih posebnih območjih, območjih, ki jih imenujemo meridiani. Neravnovesje energijske točke teh območij na koncu povzroči bolečine v telesu, utrujenost in šibkost. Zato je cilj akupunkture vzpostaviti ravnovesje v telesu in olajšati kroženje te energije.

Kje so akupunkturne točke

Akupunkturne točke so razporejene po vsem telesu, od glave do pet, natančneje, nahajajo se na območjih, znanih kot meridiani, ki so po idealih akupunkture kanali, po katerih se pretaka energija.

Katere so njihove vrste

Akupunktura ima več vrst, tukaj bomo govorili o najbolj priljubljenih vrstah, kot je klasična akupunktura. Ta akupunktura je bolj tradicionalna in sistemska tehnika, ki je sestavljena iz vstavljanja tankih igel na različnih ravneh globine v kožo, katere cilj je spodbuditi te točke pritiska, da bi prišlo do najboljšega pretoka energije skozi telo.

Druga vrsta akupunkture je elektroakupunktura, ki je sestavljena iz stimulacije akupunkturnih igel z električnimi impulzi in ima zaradi visoke intenzivnosti to prednost, da omogoča dolgotrajnejše rezultate.

Na koncu bomo govorili o eni najbolj priljubljenih akupunktur, ušesni akupunkturi. Ta tehnika se osredotoča na stimulacijo energijskih točk ušesa. Po mnenju akupunkturistov je uho polno točk pritiska, ki vplivajo na delovanje nekaterih organov človeškega telesa. Ko se te točke stimulirajo, se delovanje teh organov zelo izboljša in vravnovesje telesa.

Kdo lahko stori

Večina zdravstvenih delavcev lahko izvaja akupunkturo, seveda pa morajo vsi opraviti tečaje akupunkture, saj te tehnike ne poučujejo na nobenem dodiplomskem študiju.

Veliko ljudi meni, da lahko akupunkturo izvajajo le zdravniki, ker je to veja medicine, vendar pa nekateri strokovni sveti dejansko priznavajo tudi uporabo te tehnike. Tečaje akupunkture lahko izvajajo tudi strokovnjaki s področja fizioterapije, zdravstvene nege in biomedicine.

Tveganja akupunkture

Akupunktura je tehnika, ki predstavlja resno tveganje za paciente, če se izvaja napačno ali neodgovorno. Zelo pomembno je, da je strokovnjak, ki bo izvajal akupunkturo, izkušen in odgovoren, poleg tega pa seveda usposobljen. Vsaka napaka lahko resno škoduje pacientu in lahko privede celo do smrti.

Vse terapije so tvegane, nekatere so resnejše od drugih, vse pa imajo tudi številne prednosti, vendar je pomembno, da je strokovnjak, ki bo izvajal terapijo, specializiran, izkušen in odgovoren. Igle morajo biti vedno sterilizirane, sicer se lahko bolnik okuži z resnimi okužbami.

Igle je treba uporabljati izjemno natančno, saj se nekatere točke nahajajo na vitalnih točkah telesa, pri zelo vitkih bolnikih pa je treba to pozornost podvojiti. Obstaja nekaj zapisov o iglah, ki so prebodle pljuča in celo srce bolnika, v nekaterih primerih pa je bolnik končal brez odpora in umrl. Zato je to občutljiva terapija in jo mora izvajatiodgovornega in izkušenega strokovnjaka.

Ali se lahko Feng Fu uporablja kot alternativa pri zdravljenju?

O tem ni študije, vendar ni priporočljivo, da se Feng Fu uporablja kot alternativa pri zdravljenju, tudi pri nekaterih vrstah zdravljenja ni priporočljiva uporaba terapevtskih tehnik, saj lahko to zavleče ali celo izniči zdravljenje.

Pri nekaterih vrstah zdravljenja je, če to dovoli odgovorni zdravstveni delavec, zanimivo, da se ob glavnem zdravljenju uporabljajo tudi terapije, kot je terapija Feng Fu, saj ta tehnika pomaga lajšati bolečine in stres ter pomaga vzpostaviti in vzdrževati ravnovesje v človeškem telesu. Zaradi tega lahko ta tehnika na koncu pomaga pri zdravljenju.

Ni priporočljivo, da se tehnika Feng Fu uporablja namesto zdravljenja, ki ga je predpisal zdravstveni delavec, morda je le pomoč v povezavi z zdravljenjem, vendar o tem odloča strokovnjak. Zato je vedno pomembno, da se posvetujete s strokovnjakom in prejmete potrebne napotke.