Co je Feng Fu? bod, ledová terapie na zadní straně krku, její výhody a další!

  • Sdílet Toto
Jennifer Sherman

Obecný význam bodu Feng Fu

Bod Feng Fu je jedním z několika tlakových bodů na těle, který při správné stimulaci přináší mnoho zdravotních výhod. Bod Feng Fu se nachází za hlavou a je kousek nad zátylkem.

Terapie Feng Fu je odvozeninou tradiční akupunktury, tato terapie má za úkol přinášet pacientovi různé výhody, jako je zlepšení spánku, zmírnění stresu a únavy. Chcete-li se dozvědět více, pokračujte ve čtení článku.

Feng Fu point, pozadí, umístění a k čemu slouží

Bod Feng Fu byl původně objeven tradiční čínskou medicínou a nachází se těsně nad zátylkem.

Jedná se o techniku prováděnou pomocí ledové stimulace na bodě Feng Fu, která se používá k úlevě od bolesti, zmírnění stresu a prevenci některých dysfunkcí, které tělo může mít.

Co je bod Feng Fu

Feng Fu je tlakový bod na lidském těle, který se neustále používá v akupunktuře. Za objev tohoto tlakového bodu je zodpovědná čínská medicína, která mu také dala jméno.

Když je tento bod stimulován, podporuje pohodu celého těla a lidé, kteří tuto techniku používají, ji obvykle provádějí dvakrát denně.

Pozadí terapie

V průběhu let se setkáváme s různými druhy bolestí, které, pokud nejsou správně léčeny, přinášejí velké riziko pro kvalitu našeho života, přece jen není příjemné trávit den s bolestí. Mnoho lidí nakonec unaví léky proti bolesti a nakonec hledají řešení svých problémů v akupunktuře.

Terapie Feng Fu je odvozena od akupunktury, takže než porozumíme terapii Feng Fu, musíme porozumět akupunktuře. Akupunktura je druh alternativní medicíny, přesněji řečeno je to odvětví tradiční čínské medicíny, tato technika spočívá v zavádění jemných jehel do určitých bodů lidského těla a jejím cílem je léčit nemoci a podporovat pohodu těla.

Léčebná metoda Feng Fu se provádí pomocí ledového kamene, který se přiloží na tlakový bod Feng Fu a nechá se tam působit přibližně 20 minut. Pro udržení celkové tělesné pohody je důležité provádět tuto proceduru pravidelně.

Kde se nachází

Bod Feng-fu je jedním z mnoha tlakových bodů, které máme rozprostřeny v našem těle. Tento bod se nachází za hlavou, anatomicky se nachází mezi prvním krčním obratlem známým jako "Atlas" a druhým krčním obratlem známým jako "Axis", oblast lidově známá jako zátylek.

K čemu se používá

V lidském těle máme několik tlakových bodů, které při správné stimulaci mohou přinést nepředstavitelné výhody pro fungování těla. Tyto body mohou být skvělými spojenci, pokud jde o dobrou kvalitu života, a navíc tyto výhody prodloužit na celý život.

Feng-fu terapie je v Číně hojně využívána a slouží ke zlepšení celkové tělesné pohody, tato technika pomáhá zmírnit stres, únavu, bolesti svalů a dokonce předcházet dysfunkcím lidského těla.

Jak se chová

Po přiložení ledu na bod Feng-fu se stimuluje uvolňování endorfinů, které následně zablokují kanály bolesti, čímž se pocit bolesti sníží. Bod stimuluje hypofýzu, žlázu, která je zodpovědná za kontrolu většiny našich hormonů a má zásadní význam pro endokrinní systém.

Díky těmto účinkům obnovuje hormonální rovnováhu těla a celkovou rovnováhu lidského těla.

Výhody Feng fu

Terapeutická technika Feng Fu přináší různé výhody pro kvalitu našeho života a tyto výhody přímo souvisejí s rovnováhou našeho fyziologického systému.

Mezi tyto výhody patří zlepšení kvality spánku, lepší nálada, pomáhá regulovat trávicí systém, předchází nachlazení a může pomoci při poruchách štítné žlázy. Podívejte se níže.

Okamžité výhody stimulace Feng Fu

Mezi okamžité přínosy stimulace tlakového bodu známého jako Feng Fu patří pomoc při zkvalitnění spánku, zmírnění stresu, zlepšení nálady, fyziologické a hormonální rovnováhy, zmírnění bolestí hlavy, zubů, kloubů a téměř okamžité uvolnění svalů.

Zlepšení nálady a spánku

S přibývajícími léty se běžně stává, že máme problémy se spánkem, a proto můžeme skončit mrzutí. K tomu dochází v důsledku fyziologické a hormonální nerovnováhy.

Naše tělo je odrazem našeho každodenního jednání. Proto je důležité, abychom vedli zdravý život, dobře se stravovali a sportovali, aby se uvolňoval endorfin, který po uvolnění stimuluje pocit pohody a komfortu, což následně zlepšuje naši náladu a kvalitu spánku.

Terapie Feng Fu pomáhá přímo stimulovat uvolňování endorfinů, a díky tomu budeme mít stejný pocit pohody, jako když sportujeme. Díky tomu se nám bude lépe spát, protože se nám bude lépe spát při únavě a pocitu pohody, a zlepší se nám nálada.

PMS, onemocnění štítné žlázy a dýchacích cest

Tradiční čínská medicína věří, že období menstruace a obezity může způsobit velmi velkou fyziologickou a hormonální nerovnováhu. Z tohoto důvodu je terapie Feng Fu hojně využívána u žen v období menstruace, a to díky účinnosti, kterou má tlakový bod, jenž napomáhá uvolňování hormonů, což ve výsledku pomáhá obnovit hormonální rovnováhu.

Tradiční čínská medicína se domnívá, že kvůli fyziologické nerovnováze způsobené obezitou se často vyskytují problémy s ledvinami, játry, slezinou a štítnou žlázou. Léčebná metoda Feng Fu těmto lidem nakonec velmi pomáhá, protože stimuluje uvolňování hormonů štítné žlázy a obnovuje hormonální rovnováhu těla.

Díky obnovení fyziologické rovnováhy organismu je také velkým přínosem pro lidi s dýchacími problémy a pomáhá předcházet některým plicním onemocněním. Když je totiž naše tělo v naprosté rovnováze, stává se odolnějším a rychleji působí.

Úleva od bolestí hlavy a zubů

Terapie Feng Fu pomáhá při bolestech hlavy a zubů, což se vyskytuje i u jiných typů terapie, ale terapeutická metoda Feng Fu je jednou z nejúčinnějších, které tradiční čínská medicína má.

Při správné stimulaci bodu Feng Fu dochází k přímému ovlivnění produkce a uvolňování endorfinu, který pak působí jako velmi silný přírodní lék proti bolesti. Hlavním přínosem endorfinu je téměř okamžitá úleva od bolesti, pocit pohody a pohodlí a také pomoc při zmírnění stresu.

Omlazení pleti

Feng-fu terapie je terapie plná výhod pro ty, kteří ji provádějí, kromě toho, že pomáhá naší fyziologické a hormonální rovnováze, poskytuje také mnoho dalších výhod pro náš organismus.

Technika Feng Fu pomáhá při "omlazování" pleti, protože díky rovnováze, kterou tělo díky této technice získává, posílá naše tělo do pleti všechny potřebné živiny, takže pleť vypadá mladší a hladší.

Jak provádět, metody stimulace a opakování v průběhu dne

Způsob provádění Feng Fu terapie je poměrně jednoduchý a spočívá v tom, že se na bod Feng Fu přiloží ledový kámen, který se obvykle přikryje nějakou látkou, a nechá se tam 20 minut.

Doporučuje se provádět terapii pravidelně, s dvou až třídenní přestávkou na odpočinek. Doporučuje se také provádět tuto techniku dvakrát denně ve dnech, kdy ji budete používat. Více se dozvíte v následujících tématech.

Jak provádět bodové ošetření Feng Fu

Léčebná metoda Feng Fu se provádí velmi jednoduchým způsobem, odborník, který bude léčbu provádět, by měl pacienta požádat, aby si lehl na břicho, a poté na tlakový bod Feng Fu přiloží ledový kámen pokrytý nějakou látkou.

Mělo by se provádět dvakrát denně, každé sezení by mělo trvat 20 minut a mělo by se provádět vždy na lačno.

Metoda stimulace Feng Fu

Metoda stimulace Feng Fu je jednoduchá, stačí přiložit ledový kámen na tlakový bod Feng Fu a nechat ho tam 20 minut. To by se mělo provádět dvakrát denně a nalačno, přičemž by se měly dodržovat intervaly mezi dny, ve kterých by se léčba měla provádět, tyto intervaly jsou dva až tři dny.

Díky této opakované stimulaci Feng Fu zůstane vaše tělo vždy v rovnováze, což vám přinese mnoho výhod pro kvalitu vašeho života.

Dvakrát denně

Správně prováděná terapie Feng Fu přináší několik výhod pro naše zdraví a kvalitu života, kromě toho, že obnovuje fyziologickou a hormonální rovnováhu našeho těla a pomáhá zmírnit bolest a stres, zlepšuje také kvalitu spánku a přináší mnoho dalších výhod.

Ideální je stimulovat bod Feng Fu dvakrát denně a obě stimulace by se měly provádět nalačno, poprvé brzy ráno a podruhé před spaním. Pro stimulaci tlakového bodu je třeba nechat na bodu Feng Fu 20 minut působit led.

Akupunktura, její body, druhy a rizika

Akupunktura je považována za alternativní medicínu, která pochází z Číny, není jisté, kdy tato terapie vznikla, existují historické záznamy, které hovoří o tom, že tato technika pochází z doby 3 000 let př. n. l. Lze tedy předpokládat, že akupunktura může být stejně stará jako Čína. Cílem akupunktury je podpora zdraví a kvality života.

Tlakové body, které jsou při akupunktuře stimulovány, jsou rozmístěny po celém lidském těle a každý typ akupunktury se zaměřuje na stimulaci určitých tlakových bodů. V akupunktuře máme několik typů terapií, ale máme osm hlavních typů akupunktury, které jsou nejoblíbenější.

Akupunkturu musí provádět zkušený a zodpovědný odborník, protože se jedná o léčebnou metodu, která může při nesprávném provedení přinést pacientovi vážná rizika. Podívejte se níže.

Co je akupunktura

Akupunktura je terapie, která spočívá v aplikaci několika jehel do určitých tlakových bodů na těle, stejně jako v použití přísavek a dokonce i semínek na pacientech. Jejím účelem je kromě prevence a léčby nemocí, zmírnění stresu a některých bolestí také podpora zdraví pacienta a zlepšení nebo obnovení tělesné rovnováhy, obecně má za cíl podpořit kvalitu života.život.

Akupunktura je založena na myšlence, že lidské tělo je tvořeno energií, která se hromadí v určitých specifických oblastech, oblastech, které se nazývají meridiány. Nerovnováha energetického bodu těchto oblastí končí bolestí v těle, únavou a slabostí. Cílem akupunktury je proto obnovit rovnováhu těla a usnadnit cirkulaci této energie.

Kde jsou akupunkturní body

Akupunkturní body jsou rozmístěny po celém těle, od hlavy až k patě. Přesněji řečeno se nacházejí v oblastech známých jako meridiány, což jsou podle akupunkturních ideálů kanály, kterými proudí energie.

Jaké jsou jejich typy

Akupunktura má několik druhů, my si zde povíme o těch nejoblíbenějších, jako je klasická akupunktura. Tato akupunktura je tradičnější a systémová technika, která spočívá v zavádění jemných jehel do kůže v různé hloubce, přičemž cílem je stimulovat tyto tlakové body tak, aby docházelo k co nejlepšímu proudění energie tělem.

Dalším typem akupunktury je elektroakupunktura, která spočívá ve stimulaci akupunkturních jehel elektrickými impulsy a její silnou stránkou je, že díky vysoké intenzitě podporuje výsledky s delším trváním.

A nakonec si povíme něco o jedné z nejoblíbenějších akupunktur, ušní akupunktuře. Tato technika se zaměřuje na stimulaci energetických bodů ucha. Podle akupunkturistů je ucho plné tlakových bodů, které se odrážejí na fungování některých orgánů lidského těla. A když se tyto body stimulují, dochází k velkému zlepšení funkčnosti těchto orgánů a k zlepšení vrovnováhu těla.

Kdo může dělat

Akupunkturu může provádět většina zdravotníků, všichni ovšem musí projít kurzy akupunktury, protože tato technika se nevyučuje v žádném vysokoškolském kurzu.

Mnoho lidí se domnívá, že akupunktura je obor medicíny, a proto ji mohou provádět pouze lékaři, ale ve skutečnosti ji uznávají i některé profesní rady. Kurzy akupunktury mohou absolvovat i odborníci z oblasti fyzioterapie, ošetřovatelství a biomedicíny.

Rizika akupunktury

Akupunktura je technika, která při nesprávném nebo nezodpovědném provádění představuje pro pacienty vážná rizika. Je velmi důležité, aby odborník, který bude akupunkturu provádět, byl zkušený a zodpovědný, kromě toho samozřejmě proškolený. Jakákoli chyba může pacienta vážně poškodit a může vést i k úmrtí.

Všechny terapie mají svá rizika, některé jsou závažnější než jiné, ale všechny mají také mnoho výhod, ale je důležité, aby odborník, který bude terapii provádět, byl specializovaný, zkušený a zodpovědný. Jehly by měly být vždy sterilizované, jinak by pacient mohl skončit se závažnou infekcí.

Jehly je třeba přikládat s mimořádnou přesností, protože některé body se nacházejí na životně důležitých místech těla a u velmi hubených pacientů je třeba tuto pozornost zdvojnásobit. Existují záznamy o jehlách, které probodly plíce a dokonce i srdce pacienta, a v některých případech pacient nakonec neodolal a zemřel. Proto se jedná o jemnou terapii a měla by ji provádětzodpovědný a zkušený profesionál.

Lze Feng Fu použít jako alternativu při léčbě?

Neexistuje o tom žádná studie, ale nedoporučuje se, aby se Feng Fu používalo jako alternativa při léčbě, včetně některých typů léčby, nedoporučuje se používat terapeutické techniky, protože to může skončit zpožděním nebo dokonce zrušením léčby.

Při některých typech léčby, pokud to povolí ošetřující zdravotník, je zajímavé použít v kombinaci s hlavní léčbou i terapie, jako je Feng Fu, protože tato technika pomáhá zmírnit bolest a stres a také pomáhá obnovit a udržet rovnováhu lidského těla. Z tohoto důvodu může tato technika nakonec pomoci při léčbě.

Nedoporučuje se, aby technika Feng Fu nahrazovala léčbu předepsanou zdravotníkem, možná by mohla pomoci ve spojení s léčbou, ale o tom rozhoduje odborník. Proto je vždy důležité poradit se s odborníkem, abyste získali potřebné pokyny.

Jako odborník v oblasti snů, spirituality a esoteriky se věnuji pomoci druhým najít smysl jejich snů. Sny jsou mocným nástrojem pro pochopení našeho podvědomí a mohou nabídnout cenné poznatky o našem každodenním životě. Moje vlastní cesta do světa snů a spirituality začala před více než 20 lety a od té doby jsem tyto oblasti intenzivně studoval. Baví mě sdílet své znalosti s ostatními a pomáhat jim spojit se s jejich duchovním já.