Cuprins
Semnificația generală a punctului Feng Fu
Punctul Feng Fu este unul dintre numeroasele puncte de presiune de pe corp, iar atunci când acest punct de presiune este stimulat corect, oferă numeroase beneficii pentru sănătate. Punctul Feng Fu este situat în spatele capului și se află puțin mai sus de ceafă.
Terapia Feng Fu este o derivare a acupuncturii tradiționale, această terapie are rolul de a aduce diverse beneficii pacientului, cum ar fi îmbunătățirea somnului, ameliorarea stresului și a oboselii. Pentru a afla mai multe, continuați să citiți articolul.
Punct Feng Fu, fundal, locație și pentru ce este
Punctul Feng Fu a fost descoperit inițial de medicina tradițională chineză și este situat chiar deasupra cefei.
Este o tehnică care se face cu o stimulare cu gheață pe punctul Feng Fu și este folosită pentru ameliorarea durerii, ameliorarea stresului și prevenirea unor disfuncționalități pe care le poate avea organismul. Vedeți mai jos!
Ce este punctul Feng Fu
Feng Fu este un punct de presiune de pe corpul uman folosit în mod constant în acupunctură. Medicina chineză a fost responsabilă pentru descoperirea acestui punct de presiune și i-a dat și numele.
Atunci când acest punct este stimulat, el promovează bunăstarea întregului corp, iar persoanele care folosesc această tehnică o fac de obicei de două ori pe zi.
Contextul terapiei
De-a lungul anilor, ne confruntăm cu diferite tipuri de dureri, iar aceste dureri, dacă nu sunt tratate corect, aduc un mare risc pentru calitatea vieții noastre, până la urmă nu este confortabil să ne petrecem ziua cu dureri. Mulți oameni ajung să se plictisească de medicamente pentru durere și ajung să caute rezolvarea problemelor lor în acupunctură.
Terapia Feng Fu este o derivare a acupuncturii, așa că înainte de a înțelege terapia Feng Fu, trebuie să înțelegem acupunctura. Acupunctura este un tip de medicină alternativă, mai exact este o ramură a medicinei tradiționale chinezești, această tehnică constă în introducerea de ace fine în anumite puncte ale corpului uman și are ca scop tratarea bolilor și promovarea bunăstării organismului.
Metoda terapeutică Feng Fu se face cu o piatră de gheață, această gheață este plasată pe punctul de presiune Feng Fu și este lăsată acolo timp de aproximativ 20 de minute. Este important să se facă acest lucru în mod regulat pentru a menține starea generală de bine a corpului.
Unde se află
Punctul Feng Fu este unul dintre numeroasele puncte de presiune pe care le avem răspândite în corpul nostru. Acest punct este situat în spatele capului, anatomic este situat între prima vertebră cervicală cunoscută sub numele de "Atlas" și a doua vertebră cervicală cunoscută sub numele de "Axis", regiune cunoscută popular sub numele de ceafă.
La ce se folosește
În corpul uman avem mai multe puncte de presiune care, atunci când sunt stimulate corect, pot aduce beneficii inimaginabile pentru funcționarea organismului. Aceste puncte pot fi mari aliați atunci când vine vorba de a avea o bună calitate a vieții, pe lângă prelungirea acestor beneficii pe tot parcursul vieții.
Terapia Feng Fu este folosită pe scară largă în China și are rolul de a îmbunătăți starea generală de bine a organismului, această tehnică ajută la ameliorarea stresului, a oboselii, a durerilor musculare și chiar la prevenirea disfuncționalităților corpului uman.
Cum acționează
După aplicarea gheții pe punctul Feng Fu, aceasta stimulează eliberarea de endorfine care, la rândul lor, sfârșesc prin a bloca canalele durerii, determinând diminuarea senzației de durere. Punctul sfârșește prin a stimula glanda pituitară, o glandă care este responsabilă pentru controlul unei mari părți a hormonilor noștri, fiind, de asemenea, de o importanță capitală pentru sistemul endocrin.
Datorită acestor acțiuni, ajunge să restabilească echilibrul hormonal al organismului, precum și echilibrul general al corpului uman.
Beneficiile Feng fu
Tehnica terapeutică Feng Fu aduce diverse beneficii calității vieții noastre, iar aceste beneficii sunt direct legate de echilibrul sistemului nostru fiziologic.
Printre aceste beneficii, avem îmbunătățirea calității somnului, o stare de spirit mai bună, ajută la reglarea sistemului digestiv, previne răcelile și poate ajuta în cazul tulburărilor glandei tiroide. Vezi mai jos.
Beneficiile imediate ale stimulării Feng Fu
Printre beneficiile imediate ale stimulării punctului de presiune cunoscut sub numele de Feng Fu, se numără ajutorul în calitatea somnului favorizând ameliorarea stresului, îmbunătățirea stării de spirit, echilibrul fiziologic și hormonal, ameliorarea durerilor de cap, de dinți, a durerilor articulare și o relaxare aproape imediată a mușchilor.
Îmbunătățirea stării de spirit și a nopților de somn
Pe măsură ce trec anii, este obișnuit să trecem prin momente în care avem probleme cu somnul și, ca urmare, putem ajunge să ne îmbufnăm. Acest lucru se întâmplă din cauza unui dezechilibru fiziologic și hormonal.
Prin urmare, este important să ducem o viață sănătoasă, să mâncăm bine și să facem sport pentru a elibera endorfine, care, la rândul lor, atunci când sunt eliberate, stimulează un sentiment de bunăstare și confort, îmbunătățind astfel starea de spirit și calitatea somnului.
Terapia Feng Fu ajută în mod direct la stimularea eliberării de endorfine, iar datorită acestui lucru vom simți aceeași stare de bine pe care o simțim atunci când facem sport. Datorită acestui fapt, nopțile de somn vor fi mai bune, datorită oboselii și senzației de confort, și vom avea o îmbunătățire a stării de spirit.
PMS, boli tiroidiene și respiratorii
Medicina tradițională chineză consideră că perioada menstruală și obezitatea pot provoca un dezechilibru fiziologic și hormonal foarte mare. Din acest motiv, terapia Feng Fu este folosită pe scară largă la femei în timpul perioadei menstruale, datorită eficienței pe care punctul de presiune o are în a ajuta la eliberarea de hormoni, ceea ce ajunge să ajute la restabilirea echilibrului hormonal.
Medicina tradițională chineză consideră că, din cauza dezechilibrului fiziologic cauzat de obezitate, devin frecvente problemele la nivelul rinichilor, ficatului, splinei și tiroidei. Metoda terapeutică Feng Fu ajunge să fie de mare ajutor pentru aceste persoane, deoarece stimulează eliberarea de hormoni tiroidieni, restabilind echilibrul hormonal al organismului.
Datorită restabilirii echilibrului fiziologic al organismului, este, de asemenea, de mare ajutor pentru persoanele cu probleme respiratorii, precum și pentru a ajuta la evitarea unor boli pulmonare. Acest lucru se datorează faptului că, atunci când organismul nostru este în echilibru complet, devine mai rezistent și acționează mai rapid.
Ameliorarea durerilor de cap și de dinți
Terapia Feng Fu ajută la ameliorarea durerilor de cap și a durerilor de dinți, iar acest lucru se întâmplă și în alte tipuri de terapie, dar metoda terapeutică Feng Fu este una dintre cele mai eficiente pe care le are medicina tradițională chineză.
Atunci când punctul Feng Fu este stimulat corect, acesta acționează prin influențarea directă a producției și eliberării de endorfină, care, la rândul său, ajunge să acționeze ca un analgezic natural foarte puternic. Principalele beneficii ale endorfinei sunt ameliorarea aproape imediată a durerii, o senzație de bunăstare și confort, precum și ajutarea la ameliorarea stresului.
Reîntinerirea pielii
Terapia Feng Fu este o terapie plină de beneficii pentru cei care o practică, pe lângă faptul că ne ajută în echilibrul fiziologic și hormonal, oferă și multe alte beneficii pentru organismul nostru.
Tehnica Feng Fu ajută la "întinerirea" pielii, datorită echilibrului în care se află organismul datorită tehnicii, corpul nostru ajunge să trimită toți nutrienții necesari pielii, făcând-o să arate mai tânără și mai fină.
Cum se execută, metode de stimulare și repetiții pe parcursul zilei
Modul în care se efectuează terapia Feng Fu este destul de simplu și constă în plasarea unei pietre de gheață, de obicei acoperită de o cârpă, peste punctul Feng Fu și lăsarea acesteia timp de 20 de minute.
Se recomandă ca terapia să se facă în mod regulat, cu o pauză de odihnă de două sau trei zile. De asemenea, se recomandă să folosiți această tehnică de două ori pe zi în zilele în care urmează să o folosiți. Aflați mai multe în următoarele subiecte.
Cum să efectuați tratamentul cu puncte Feng Fu
Metoda terapeutică Feng Fu se realizează într-un mod foarte simplu, profesionistul care va efectua tratamentul trebuie să îi ceară pacientului să se întindă pe burtă, după care profesionistul va așeza o piatră de gheață acoperită cu o țesătură pe punctul de presiune Feng Fu.
Acest lucru trebuie făcut de două ori pe zi, cu o durată de 20 de minute la fiecare ședință, și trebuie făcut întotdeauna pe stomacul gol.
Metoda de a stimula Feng Fu
Metoda de stimulare a Feng Fu este simplă, trebuie doar să se pună o piatră de gheață pe punctul de presiune Feng Fu și să se lase gheața acolo timp de 20 de minute. Acest lucru trebuie făcut de două ori pe zi și pe stomacul gol, iar intervalele dintre zilele în care trebuie făcut tratamentul trebuie respectate, aceste intervale sunt de două-trei zile.
Cu această stimulare recurentă a Feng Fu, corpul tău va rămâne mereu în echilibru, iar acest lucru îți va aduce multe beneficii pentru calitatea vieții tale.
De două ori pe zi
Terapia Feng Fu, atunci când este efectuată corect, aduce mai multe beneficii pentru sănătatea și calitatea vieții noastre, pe lângă restabilirea echilibrului fiziologic și hormonal al corpului nostru, ajutând la ameliorarea durerii și a stresului, în consecință, îmbunătățește și calitatea somnului și aduce multe alte beneficii împreună cu acesta.
Ideal este să se stimuleze punctul Feng Fu de două ori pe zi și ambele ori trebuie să se facă pe stomacul gol, prima dată dimineața devreme și a doua oară înainte de culcare. Pentru a stimula punctul de presiune, trebuie lăsată gheață pe punctul Feng Fu timp de 20 de minute.
Acupunctura, punctele, tipurile și riscurile sale
Acupunctura este considerată o medicină alternativă, originară din China, nu se știe cu certitudine când a fost creată această terapie, există înregistrări istorice care vorbesc despre o tehnică ce datează din anul 3.000 î.Hr. Prin urmare, putem presupune că acupunctura poate fi la fel de veche ca și China. Acupunctura are ca scop promovarea sănătății și a calității vieții.
Punctele de presiune care sunt stimulate în acupunctură sunt răspândite în tot corpul uman, iar fiecare tip de acupunctură are ca scop stimularea anumitor puncte de presiune. În acupunctură avem mai multe tipuri de terapii, dar avem opt tipuri principale de acupunctură care sunt cele mai populare.
Acupunctura trebuie să fie făcută de un profesionist cu experiență și responsabil, deoarece este o metodă terapeutică care, dacă este făcută incorect, poate aduce riscuri grave pentru pacient. Vezi mai jos.
Ce este acupunctura
Acupunctura este o terapie care constă în aplicarea mai multor ace în anumite puncte de presiune de pe corp, precum și în folosirea ventuzelor și chiar a semințelor pe pacienții săi, scopul ei este de a promova sănătatea pacientului, pe lângă prevenirea și tratarea bolilor, ameliorarea stresului și a unor dureri, dar și de a îmbunătăți sau restabili echilibrul organismului, în general are ca scop promovarea calitățiiviață.
Acupunctura se bazează pe ideea că organismul uman este compus din energie, care se acumulează în anumite regiuni specifice, regiuni care se numesc meridiane. Dezechilibrul punctului energetic din aceste regiuni ajunge să provoace dureri în organism, oboseală și slăbiciune. Prin urmare, scopul acupuncturii este de a restabili echilibrul organismului și de a facilita circulația acestei energii.
Unde sunt punctele de acupunctură
Punctele de acupunctură sunt răspândite pe tot corpul, din cap până în picioare, mai precis în regiuni cunoscute sub numele de meridiane, care, conform idealurilor acupuncturii, sunt canale prin care se produce fluxul de energie.
Care sunt tipurile lor
Acupunctura are mai multe tipuri, vom vorbi aici despre cele mai populare tipuri, cum ar fi acupunctura clasică. Această acupunctură este o tehnică mai tradițională și mai sistemică care constă în inserarea unor ace fine la diferite niveluri de adâncime în piele, având ca scop stimularea acestor puncte de presiune, astfel încât să existe cel mai bun flux de energie prin corp.
Un alt tip de acupunctură este electroacupunctura, care constă în stimularea acelor de acupunctură prin impulsuri electrice și care are ca punct forte promovarea unor rezultate de durată mai mare datorită intensității sale ridicate.
Și, în final, vom vorbi despre una dintre cele mai populare acupuncturi, acupunctura urechii. Această tehnică se concentrează pe stimularea punctelor energetice ale urechii. Potrivit acupunctoriștilor, urechea este plină de puncte de presiune care se reflectă asupra funcționării unor organe ale corpului uman. Iar atunci când aceste puncte sunt stimulate, există o mare îmbunătățire a funcționalității acestor organe și aechilibrul organismului.
Cine poate face
Majoritatea profesioniștilor din domeniul sănătății pot face acupunctură, bineînțeles că toți trebuie să urmeze cursuri de acupunctură, deoarece această tehnică nu este predată în niciun curs de licență.
Mulți oameni cred că, deoarece acupunctura este o ramură a medicinei, doar medicii o pot face, dar, de fapt, unele consilii profesionale recunosc, de asemenea, utilizarea acestei tehnici. Profesioniștii care provin din fizioterapie, asistență medicală și biomedicină pot, de asemenea, să facă cursuri de acupunctură.
Riscurile acupuncturii
Acupunctura este o tehnică care prezintă riscuri serioase pentru pacienți atunci când este efectuată în mod greșit sau iresponsabil. Este foarte important ca profesionistul care va efectua acupunctura să fie experimentat și responsabil, pe lângă faptul că, bineînțeles, are pregătire. Orice greșeală poate afecta grav pacientul și poate duce chiar la deces.
Toate terapiile au riscuri, unele mai grave decât altele, dar toate au și multe beneficii, însă este important ca profesionistul care va efectua terapia să fie specializat, experimentat și responsabil. Acele trebuie să fie întotdeauna sterilizate, altfel pacientul se poate alege cu infecții grave.
Acele trebuie aplicate cu o precizie extremă, deoarece unele dintre puncte sunt situate în puncte vitale ale corpului, iar această atenție trebuie dublată la pacienții foarte slabi. Există unele înregistrări de ace care au străpuns plămânul și chiar inima pacientului, iar în unele cazuri pacientul a sfârșit prin a nu mai rezista și a murit. Prin urmare, este o terapie delicată și trebuie făcută de cătreun profesionist responsabil și cu experiență.
Poate fi folosit Feng Fu ca o alternativă în tratamente?
Nu există niciun studiu în acest sens, dar nu se recomandă ca Feng Fu să fie folosit ca alternativă în tratamente, inclusiv în unele tipuri de tratamente nu se recomandă folosirea tehnicilor terapeutice, deoarece acest lucru poate ajunge să întârzie sau chiar să anuleze tratamentul.
În unele tipuri de tratament, dacă este autorizat de către profesionistul de sănătate responsabil, este interesant să se aplice utilizarea unor terapii cum ar fi terapia Feng Fu împreună cu tratamentul principal, deoarece această tehnică ajută la ameliorarea durerii și a stresului, precum și la restabilirea și menținerea echilibrului corpului uman. Din acest motiv, tehnica poate sfârși prin a ajuta la tratament.
Nu se recomandă ca tehnica Feng Fu să fie folosită pentru a înlocui orice tratament prescris de către un profesionist din domeniul sănătății, poate pentru a ajuta în conjuncție cu tratamentul, dar acest lucru este decis de către profesionist. Prin urmare, este întotdeauna important să consultați profesionistul pentru a primi îndrumările necesare.