Significado general del punto Feng Fu

El punto Feng Fu es uno de los varios puntos de presión en el cuerpo, cuando este punto de presión se estimula correctamente, ofrece muchos beneficios para la salud. El punto Feng Fu se encuentra detrás de la cabeza, y está un poco por encima de la nuca.

La terapia Feng Fu es una derivación de la acupuntura tradicional, esta terapia tiene la función de aportar diversos beneficios al paciente, como mejorar el sueño, aliviar el estrés y la fatiga. Para saber más, siga leyendo el artículo.

Punto Feng Fu, antecedentes, ubicación y para qué sirve

El punto Feng Fu fue descubierto originalmente por la medicina tradicional china, y está situado justo encima de la nuca.

Es una técnica que se realiza con una estimulación de hielo en el punto Feng Fu, y se utiliza para el alivio del dolor, el alivio del estrés y la prevención de algunas disfuncionalidades que pueda tener el cuerpo. Compruébalo a continuación!

Qué es el punto Feng Fu

El Feng Fu es un punto de presión en el cuerpo humano que se utiliza constantemente en la acupuntura. La medicina china fue la responsable del descubrimiento de este punto de presión, y también le dio su nombre.

Cuando se estimula este punto, se promueve el bienestar de todo el cuerpo, y las personas que utilizan esta técnica suelen hacerlo dos veces al día.

Los antecedentes de la terapia

A lo largo de los años, nos enfrentamos a diversos tipos de dolor, y estos dolores, si no se tratan correctamente, suponen un gran riesgo para nuestra calidad de vida, al fin y al cabo no es cómodo pasar el día con dolor. Muchas personas acaban cansándose de los analgésicos, y terminan buscando la resolución de sus problemas en la acupuntura.

La terapia Feng Fu es una derivación de la acupuntura, por lo que antes de entender la terapia Feng Fu, debemos entender la acupuntura. La acupuntura es un tipo de medicina alternativa, para ser más precisos es una rama de la medicina tradicional china, esta técnica consiste en la inserción de finas agujas en determinados puntos del cuerpo humano, y tiene como objetivo tratar enfermedades y promover el bienestar del cuerpo.

El método terapéutico Feng Fu se realiza con una piedra de hielo, este hielo se coloca en el punto de presión Feng Fu y se deja allí durante aproximadamente 20 minutos. Es importante hacerlo regularmente para mantener el bienestar general del cuerpo.

Dónde se encuentra

El punto Feng Fu es uno de los muchos puntos de presión que tenemos repartidos en nuestro cuerpo. Este punto se encuentra detrás de la cabeza, anatómicamente está situado entre la primera vértebra cervical conocida como "Atlas" y la segunda vértebra cervical conocida como "Axis", región conocida popularmente como la nuca.

Para qué se utiliza

En el cuerpo humano tenemos varios puntos de presión que al ser estimulados correctamente pueden aportar beneficios inimaginables al funcionamiento del cuerpo, estos puntos pueden ser grandes aliados a la hora de tener una buena calidad de vida, además de prolongar estos beneficios a lo largo de la vida.

La terapia Feng Fu es muy utilizada en China, y sirve para mejorar el bienestar general del cuerpo, esta técnica ayuda a aliviar el estrés, la fatiga, los dolores musculares e incluso a prevenir disfuncionalidades del cuerpo humano.

Cómo actúa

Tras aplicar hielo en el punto Feng Fu, se estimula la liberación de endorfinas que, a su vez, acaban bloqueando los canales del dolor, haciendo que la sensación de dolor disminuya. El punto acaba estimulando la hipófisis, una glándula que se encarga de controlar gran parte de nuestras hormonas, además de ser de suma importancia para el sistema endocrino.

Gracias a estas acciones, acaba por restablecer el equilibrio hormonal del organismo, así como el equilibrio general del cuerpo humano.

Los beneficios del Feng fu

La técnica terapéutica del Feng Fu aporta diversos beneficios a nuestra calidad de vida, y estos beneficios están directamente relacionados con el equilibrio de nuestro sistema fisiológico.

Entre estos beneficios, tenemos la mejora en la calidad del sueño, mejor estado de ánimo, ayuda a regular el sistema digestivo, previene los resfriados y puede ayudar con los trastornos de la glándula tiroides. Compruebe a continuación.

Beneficios inmediatos de la estimulación del Feng Fu

Entre los beneficios inmediatos de la estimulación del punto de presión conocido como Feng Fu, tenemos la ayuda en la calidad del sueño favoreciendo el alivio del estrés, la mejora del estado de ánimo, el equilibrio fisiológico y hormonal, el alivio de los dolores de cabeza, de muelas, de las articulaciones y una relajación casi inmediata de los músculos.

Mejora del estado de ánimo y del sueño nocturno

Con el paso de los años, es habitual que pasemos por momentos en los que nos cuesta dormir y, como consecuencia, podemos acabar enfurruñados. Esto ocurre debido a un desequilibrio fisiológico y hormonal.

Nuestro cuerpo es un reflejo de nuestras acciones diarias, por lo que es importante que llevemos una vida sana, comiendo bien y haciendo deporte para liberar endorfina, que a su vez, al liberarse, estimula una sensación de bienestar y confort, mejorando en consecuencia nuestro estado de ánimo y la calidad del sueño.

La terapia del Feng Fu ayuda directamente a estimular la liberación de endorfinas, por lo que sentiremos la misma sensación de bienestar que cuando hacemos deporte, gracias a lo cual nuestras noches de sueño serán mejores, por el cansancio y la sensación de confort, y tendremos una mejora en nuestro estado de ánimo.

Síndrome premenstrual, enfermedades tiroideas y respiratorias

La medicina tradicional china considera que el periodo menstrual y la obesidad pueden provocar un desequilibrio fisiológico y hormonal muy grande, por lo que la terapia Feng Fu es muy utilizada en las mujeres durante el periodo menstrual, debido a la eficacia que tiene el punto de presión para ayudar a la liberación de hormonas, lo que acaba ayudando a restablecer el equilibrio hormonal.

La medicina tradicional china considera que, debido al desequilibrio fisiológico provocado por la obesidad, son frecuentes los problemas en los riñones, el hígado, el bazo y la tiroides. El método terapéutico Feng Fu acaba siendo de gran ayuda para estas personas, ya que estimula la liberación de hormonas tiroideas, restableciendo el equilibrio hormonal del organismo.

Debido al restablecimiento del equilibrio fisiológico del organismo, también es de gran ayuda para las personas con problemas respiratorios, además de ayudar a evitar algunas enfermedades pulmonares, ya que cuando nuestro cuerpo está en completo equilibrio, se vuelve más resistente y actúa con mayor rapidez.

Alivio de los dolores de cabeza y de muelas

La terapia Feng Fu ayuda en el alivio de los dolores de cabeza y de muelas, y esto ocurre también en otros tipos de terapia, pero el método terapéutico Feng Fu es uno de los más eficaces que tiene la medicina tradicional china.

Cuando el punto Feng Fu se estimula correctamente, actúa influyendo directamente en la producción y liberación de endorfina, que a su vez acaba actuando como un analgésico natural muy potente. Los principales beneficios de la endorfina son un alivio casi inmediato del dolor, una sensación de bienestar y confort, además de ayudar a aliviar el estrés.

Rejuvenecimiento de la piel

La terapia Feng Fu es una terapia llena de beneficios para quien la realiza, además de ayudar en nuestro equilibrio fisiológico y hormonal, también aporta otros muchos beneficios para nuestro organismo.

La técnica del Feng Fu ayuda en el "rejuvenecimiento" de la piel, debido al equilibrio en el que se encuentra el cuerpo a causa de la técnica, nuestro cuerpo acaba enviando todos los nutrientes necesarios a nuestra piel, haciéndola parecer más joven y tersa.

Cómo realizarlo, métodos de estimulación y repeticiones a lo largo del día

La forma en que se realiza la terapia de Feng Fu es bastante sencilla, y consiste en colocar una piedra de hielo normalmente cubierta por algún paño sobre el punto de Feng Fu, y dejarla allí durante 20 minutos.

Se recomienda que la terapia se realice de forma regular, con un descanso de dos o tres días. También se recomienda realizar esta técnica dos veces al día en los días que se vaya a utilizar. Infórmate en los siguientes temas.

Cómo realizar el tratamiento de los puntos Feng Fu

El método terapéutico Feng Fu se realiza de forma muy sencilla, el profesional que va a realizar el tratamiento debe pedir al paciente que se tumbe boca abajo, tras lo cual el profesional colocará una piedra de hielo cubierta con alguna tela sobre el punto de presión Feng Fu.

Esto debe hacerse dos veces al día, con una duración de 20 minutos cada sesión, y siempre debe hacerse con el estómago vacío.

Método para estimular el Feng Fu

El método para estimular el Feng Fu es sencillo, sólo hay que poner una piedra de hielo en el punto de presión del Feng Fu y dejar el hielo allí durante 20 minutos. Esto debe hacerse dos veces al día y en ayunas, y hay que respetar los intervalos entre los días en que se debe hacer el tratamiento, estos intervalos son de dos a tres días.

Con esta estimulación recurrente del Feng Fu, su cuerpo se mantendrá siempre en equilibrio, y esto le aportará muchos beneficios para su calidad de vida.

Dos veces al día

La terapia Feng Fu, cuando se realiza correctamente, aporta varios beneficios a nuestra salud y calidad de vida, además de restablecer el equilibrio fisiológico y hormonal de nuestro cuerpo, y ayudar a aliviar el dolor y el estrés, en consecuencia también mejora nuestra calidad de sueño y trae muchos otros beneficios junto con él.

Lo ideal es estimular el punto Feng Fu dos veces al día y ambas veces deben hacerse en ayunas, la primera vez debe hacerse por la mañana temprano y la segunda antes de acostarse. Para estimular el punto de presión, debe dejarse hielo en el punto Feng Fu durante 20 minutos.

La acupuntura, sus puntos, tipos y riesgos

La acupuntura se considera una medicina alternativa, originaria de China, no se sabe con certeza cuando se creó esta terapia, hay registros históricos que hablan de que la técnica se remonta al 3.000 a.C. Por lo tanto, podemos suponer que la acupuntura puede ser tan antigua como China. La acupuntura tiene como objetivo promover la salud y la calidad de vida.

Los puntos de presión que se estimulan en la acupuntura están repartidos por todo el cuerpo humano, y cada tipo de acupuntura tiene como objetivo estimular determinados puntos de presión. En la acupuntura tenemos varios tipos de terapias, pero tenemos ocho tipos principales de acupuntura que son los más populares.

La acupuntura debe ser realizada por un profesional experimentado y responsable, ya que es un método terapéutico que, si se realiza de forma incorrecta, puede conllevar graves riesgos para el paciente. Compruebe a continuación.

Qué es la acupuntura

La acupuntura es una terapia que consiste en la aplicación de varias agujas en determinados puntos de presión del cuerpo, así como el uso de ventosas e incluso semillas en sus pacientes, su finalidad es promover la salud del paciente además de prevenir y tratar enfermedades, aliviar el estrés y algunos dolores, así como mejorar o restablecer el equilibrio del organismo, en general pretende promover la calidad devida.

La acupuntura se basa en la idea de que el cuerpo humano está compuesto de energía, que se acumula en algunas regiones específicas, regiones que se denominan meridianos. El desequilibrio del punto de energía de estas regiones acaba provocando dolor en el cuerpo, fatiga y debilidad. Por lo tanto, el objetivo de la acupuntura es restablecer el equilibrio del cuerpo y facilitar la circulación de esta energía.

Dónde están los puntos de acupuntura

Los puntos de acupuntura están repartidos por todo el cuerpo, de la cabeza a los pies. Para ser más precisos, están situados en regiones conocidas como meridianos, que según los ideales de la acupuntura, son canales donde se produce el flujo de energía.

Cuáles son sus tipos

La acupuntura tiene varios tipos, aquí hablaremos de los tipos más populares, como la acupuntura clásica. Esta acupuntura es una técnica más tradicional y sistémica que consiste en insertar finas agujas a diferentes niveles de profundidad en la piel, con el objetivo de estimular estos puntos de presión para que haya el mejor flujo de energía a través del cuerpo.

Otro tipo de acupuntura es la electroacupuntura, que consiste en la estimulación de las agujas de acupuntura mediante impulsos eléctricos, y tiene el punto fuerte de promover resultados con mayor duración debido a su alta intensidad.

Y por último, hablaremos de una de las acupunturas más populares, la acupuntura de la oreja. Esta técnica se centra en la estimulación de los puntos energéticos de la oreja. Según los acupuntores, la oreja está llena de puntos de presión que se reflejan en el funcionamiento de algunos órganos del cuerpo humano. Y cuando se estimulan estos puntos, se produce una gran mejora en la funcionalidad de estos órganos y en laequilibrio del cuerpo.

Quién puede hacer

La mayoría de los profesionales de la salud pueden hacer acupuntura, por supuesto todos deben pasar por cursos de acupuntura, ya que esta técnica no se enseña en ningún curso de pregrado.

Mucha gente cree que al ser la acupuntura una rama de la medicina, sólo los médicos pueden realizarla, pero en realidad algunos consejos profesionales también reconocen el uso de la técnica. Los profesionales procedentes de la fisioterapia, la enfermería y la biomedicina también pueden realizar cursos de acupuntura.

Riesgos de la acupuntura

La acupuntura es una técnica que presenta graves riesgos para los pacientes cuando se realiza de forma incorrecta o irresponsable. Es muy importante que el profesional que vaya a realizar la acupuntura tenga experiencia y responsabilidad, además, por supuesto, de tener formación, ya que cualquier error puede perjudicar gravemente al paciente e incluso puede llevarle a la muerte.

Todas las terapias tienen riesgos, algunas tienen riesgos más graves que otras, pero todas tienen también muchos beneficios, pero es importante que el profesional que va a realizar la terapia esté especializado, tenga experiencia y sea responsable. Las agujas deben estar siempre esterilizadas, de lo contrario el paciente podría acabar con graves infecciones.

Las agujas deben ser aplicadas con extrema precisión, ya que algunos de los puntos están ubicados en puntos vitales del cuerpo, y esta atención debe ser redoblada en pacientes muy delgados. Hay algunos registros de agujas que perforaron el pulmón e incluso el corazón del paciente, y en algunos casos el paciente terminó por no resistir y murió. Por lo tanto, es una terapia delicada y debe ser realizada porun profesional responsable y con experiencia.

¿Puede utilizarse el Feng Fu como alternativa en los tratamientos?

No hay ningún estudio al respecto, pero no se recomienda que el Feng Fu se utilice como alternativa en los tratamientos, incluso en algunos tipos de tratamiento no se recomienda el uso de técnicas terapéuticas, porque esto puede acabar retrasando o incluso anulando el tratamiento.

En algunos tipos de tratamiento, si el profesional sanitario responsable lo autoriza, es interesante aplicar el uso de terapias como la del Feng Fu junto con el tratamiento principal, ya que esta técnica ayuda a aliviar el dolor y el estrés, además de ayudar a restablecer y mantener el equilibrio del cuerpo humano, por lo que puede acabar ayudando en el tratamiento.

No se recomienda utilizar la técnica del Feng Fu para sustituir cualquier tratamiento prescrito por el profesional de la salud, tal vez para ayudar en conjunto con el tratamiento, pero esto lo decide el profesional, por lo que siempre es importante consultar al profesional para recibir la orientación necesaria.