Tartalomjegyzék
A Feng Fu pont általános jelentése
A Feng Fu pont egyike a test számos nyomáspontjának, ha ezt a nyomáspontot megfelelően stimuláljuk, számos egészségügyi előnnyel jár. A Feng Fu pont a fej mögött található, és egy kicsit a tarkó felett helyezkedik el.
A Feng Fu terápia a hagyományos akupunktúra egyik származéka, ennek a terápiának az a funkciója, hogy különböző előnyöket biztosít a beteg számára, például javítja az alvást, enyhíti a stresszt és a fáradtságot. Ha többet szeretne megtudni, olvassa tovább a cikket.
Feng Fu pont, háttér, helyszín és mire való
A Feng Fu pontot eredetileg a hagyományos kínai orvoslás fedezte fel, és közvetlenül a tarkó felett található.
Ez egy technika, amelyet a Feng Fu ponton végzett jeges stimulációval végeznek, és fájdalomcsillapításra, stresszoldásra és a test bizonyos diszfunkcióinak megelőzésére használják. Nézze meg alább!
Mi a Feng Fu pont
A Feng Fu az emberi test egy olyan nyomáspontja, amelyet az akupunktúrában folyamatosan használnak. A kínai orvoslás volt felelős ennek a nyomáspontnak a felfedezéséért, és ők adták a nevét is.
Ha ezt a pontot stimuláljuk, az egész test jólétét elősegíti, és azok, akik ezt a technikát alkalmazzák, általában naponta kétszer végzik.
A terápia háttere
Az évek során különböző típusú fájdalmakkal szembesülünk, és ezek a fájdalmak, ha nem kezeljük megfelelően, nagy kockázatot jelentenek az életminőségünkre nézve, elvégre nem kellemes fájdalomban tölteni a napot. Sokan végül belefáradnak a fájdalomcsillapításba, és végül az akupunktúrában keresik problémáik megoldását.
A Feng Fu terápia az akupunktúrából származik, ezért mielőtt megértenénk a Feng Fu terápiát, meg kell értenünk az akupunktúrát. Az akupunktúra egyfajta alternatív gyógyászat, pontosabban a hagyományos kínai orvoslás egyik ága, ez a technika finom tűk beültetéséből áll az emberi test bizonyos pontjaiba, és célja a betegségek kezelése és a test jólétének elősegítése.
A Feng Fu terápiás módszer egy jégkővel történik, ezt a jeget a Feng Fu nyomáspontra helyezzük, és körülbelül 20 percig ott hagyjuk. Fontos, hogy ezt rendszeresen végezzük a test általános jó közérzetének fenntartása érdekében.
Hol található
A Feng Fu pont egyike a testünkben elterjedt számos nyomáspontnak. Ez a pont a fej mögött található, anatómiailag az "Atlas" néven ismert első nyakcsigolya és az "Axis" néven ismert második nyakcsigolya között helyezkedik el, a köznyelvben nyakszirtként ismert régióban.
Mire használják
Az emberi testben számos olyan nyomáspont van, amelyek helyes stimulálása elképzelhetetlen előnyökkel járhat a test működésére nézve. Ezek a pontok nagyszerű szövetségesek lehetnek, amikor a jó életminőségről van szó, amellett, hogy meghosszabbítják ezeket az előnyöket az egész életen át.
A Feng Fu terápiát széles körben alkalmazzák Kínában, és a test általános közérzetének javítására szolgál, ez a technika segít enyhíteni a stresszt, a fáradtságot, az izomfájdalmakat, és még az emberi test működési zavarainak megelőzésében is.
Hogyan viselkedik
Miután a Feng Fu ponton jeget alkalmazunk, az endorfinok felszabadulását serkenti, amelyek végül elzárják a fájdalomcsatornákat, így a fájdalomérzet csökken. A pont végül stimulálja az agyalapi mirigyet, amely hormonjaink nagy részének szabályozásáért felelős, és amely az endokrin rendszer szempontjából is kiemelkedő fontosságú.
Ezeknek a hatásoknak köszönhetően végül helyreállítja a szervezet hormonális egyensúlyát, valamint az emberi test általános egyensúlyát.
A Feng fu előnyei
A Feng Fu terápiás technika számos előnnyel jár az életminőségünkre nézve, és ezek az előnyök közvetlenül kapcsolódnak fiziológiai rendszerünk egyensúlyához.
Ezen előnyök között van az alvásminőség javulása, a jobb hangulat, segít szabályozni az emésztőrendszert, megelőzi a megfázást és segíthet a pajzsmirigy rendellenességein. Nézze meg az alábbiakban.
A Feng Fu stimuláció azonnali előnyei
A Feng Fu néven ismert nyomáspont stimulációjának azonnali előnyei közé tartozik az alvás minőségének javítása, a stresszoldás, a hangulat javítása, a fiziológiai és hormonális egyensúly, a fejfájás, a fogfájás és az ízületi fájdalmak enyhítése, valamint az izmok szinte azonnali ellazulása.
Jobb hangulat és éjszakai alvás
Ahogy telnek az évek, gyakori, hogy olyan pillanatokon megyünk keresztül, amikor nehezen alszunk, és ennek reflexeként rossz hangulatba kerülhetünk. Ez fiziológiai és hormonális egyensúlyhiány miatt következik be.
Testünk a mindennapi cselekedeteink tükörképe. Ezért fontos, hogy egészséges életet éljünk, jól táplálkozzunk és sportoljunk, hogy endorfinokat szabadítsunk fel, amelyek felszabadulva viszont a jólét és a kényelem érzését serkentik, következésképpen javítják hangulatunkat és alvásminőségünket.
A Feng Fu terápia közvetlenül segít az endorfinok felszabadulásának serkentésében, és ennek köszönhetően ugyanazt a jó közérzetet fogjuk érezni, mint amikor sportolunk. Ennek köszönhetően az éjszakai alvásunk is jobb lesz, a fáradtság és a komfortérzet miatt, és a hangulatunk is javulni fog.
PMS, pajzsmirigy és légzőszervi betegségek
A hagyományos kínai orvoslás úgy véli, hogy a menstruációs időszak és az elhízás nagyon nagy fiziológiai és hormonális egyensúlyhiányt okozhat. Emiatt a Feng Fu terápiát széles körben alkalmazzák a nőknél a menstruációs időszakban, mivel a nyomáspont hatékonysága segíti a hormonok felszabadulását, ami végül segít helyreállítani a hormonális egyensúlyt.
A hagyományos kínai orvoslás úgy véli, hogy az elhízás okozta fiziológiai egyensúlyhiány miatt gyakoriak a vese-, máj-, lép- és pajzsmirigyproblémák. A Feng Fu terápiás módszer végül nagy segítséget jelent ezeknek az embereknek, mivel serkenti a pajzsmirigyhormonok felszabadulását, helyreállítva a szervezet hormonális egyensúlyát.
A szervezet fiziológiai egyensúlyának helyreállítása miatt a légzési problémákkal küzdő emberek számára is nagy segítséget jelent, valamint segít elkerülni bizonyos tüdőbetegségeket. Ennek oka, hogy amikor a szervezetünk teljes egyensúlyban van, ellenállóbbá válik és gyorsabban cselekszik.
Fejfájás és fogfájás enyhítése
A Feng Fu terápia segít a fej- és fogfájás enyhítésében, és ez más terápiáknál is előfordul, de a Feng Fu terápiás módszer az egyik leghatékonyabb, amit a hagyományos kínai orvoslás kínál.
Ha a Feng Fu pontot megfelelően stimuláljuk, akkor közvetlenül befolyásolja az endorfin termelését és felszabadulását, ami végül nagyon erős természetes fájdalomcsillapítóként hat. Az endorfin fő előnyei a szinte azonnali fájdalomcsillapítás, a jó közérzet és a kényelem érzése, valamint a stressz enyhítése.
Bőrfiatalítás
A Feng Fu terápia egy olyan terápia, amely tele van előnyökkel azok számára, akik csinálják, amellett, hogy segít a fiziológiai és hormonális egyensúlyunkban, számos más előnnyel is jár a szervezetünk számára.
A Feng Fu technika segít a bőr "megfiatalításában", mivel a technika következtében a test egyensúlyba kerül, a testünk végül minden szükséges tápanyagot a bőrünkbe küld, így az fiatalabbnak és simábbnak tűnik.
Hogyan kell végrehajtani, a stimuláció és az ismétlések módszerei a nap folyamán
A Feng Fu terápia meglehetősen egyszerű, és abból áll, hogy a Feng Fu pontra egy jégkövet helyezünk, amelyet általában egy ruhával fedünk le, és 20 percig ott hagyjuk.
A terápiát ajánlott rendszeresen végezni, két-három napos pihenőszünettel. Ajánlott továbbá, hogy a technikát naponta kétszer végezd azokon a napokon, amikor használni fogod. Tudj meg többet a következő témakörökben.
Hogyan kell elvégezni a Feng Fu pontkezelést
A Feng Fu terápiás módszer nagyon egyszerű módon történik, a kezelést végző szakembernek meg kell kérnie a pácienst, hogy feküdjön hasra, majd a szakember egy szövetbe burkolt jégkövet helyez a Feng Fu nyomáspontra.
Ezt naponta kétszer kell elvégezni, minden alkalommal 20 percig, és mindig éhgyomorra kell végezni.
A Feng Fu stimulálásának módszere
A Feng Fu stimulálásának módszere egyszerű, csak tegyünk egy jégkövet a Feng Fu nyomáspontjára, és hagyjuk ott a jeget 20 percig. Ezt naponta kétszer, éhgyomorra kell elvégezni, és a kezelés napjai közötti időközöket be kell tartani, ezek az időközök két-három nap.
A Feng Fu e visszatérő stimulálásával a teste mindig egyensúlyban marad, és ez számos előnnyel jár az életminőségére nézve.
Naponta kétszer
A Feng Fu terápia, ha helyesen végezzük, számos előnnyel jár egészségünk és életminőségünk szempontjából, amellett, hogy helyreállítja testünk fiziológiai és hormonális egyensúlyát, segít enyhíteni a fájdalmat és a stresszt, következésképpen javítja az alvás minőségét és számos más előnnyel jár együtt.
Az ideális a Feng Fu pont stimulálása naponta kétszer, mindkét alkalommal éhgyomorra, először kora reggel, másodszor pedig lefekvés előtt. A nyomáspont stimulálásához 20 percig jeget kell hagyni a Feng Fu ponton.
Akupunktúra, pontjai, típusai és kockázatai
Az akupunktúrát alternatív gyógymódnak tekintik, Kínából származik, nem tudni biztosan, hogy mikor jött létre ez a terápia, vannak történelmi feljegyzések, amelyek a technikáról beszélnek, amelyek i.e. 3000-re nyúlnak vissza, ezért feltételezhetjük, hogy az akupunktúra olyan régi lehet, mint Kína. Az akupunktúra célja az egészség és az életminőség elősegítése.
Az akupunktúrában stimulált nyomáspontok az egész emberi testben eloszlanak, és az akupunktúra minden típusa bizonyos nyomáspontok stimulálására irányul. Az akupunktúrában többféle terápia létezik, de nyolc fő akupunktúra típus van, amelyek a legnépszerűbbek.
Az akupunktúrát tapasztalt és felelős szakembernek kell végeznie, mivel ez egy olyan terápiás módszer, amely helytelenül végezve komoly kockázatokat jelenthet a beteg számára. Nézze meg az alábbiakban.
Mi az akupunktúra
Az akupunktúra egy olyan terápia, amely abból áll, hogy több tűt alkalmaznak a test bizonyos nyomáspontjain, valamint szívócsészéket és akár magokat is használnak a pácienseken. Célja a páciens egészségének elősegítése a betegségek megelőzése és kezelése mellett, a stressz és bizonyos fájdalmak enyhítése, valamint a test egyensúlyának javítása vagy helyreállítása, általánosságban pedig az életminőség javítása.élet.
Az akupunktúra azon az elképzelésen alapul, hogy az emberi test energiából áll, amely bizonyos meghatározott régiókban, az úgynevezett meridiánokban halmozódik fel. E régiók energiapontjának egyensúlyhiánya végül fájdalmat okoz a testben, fáradtságot és gyengeséget. Ezért az akupunktúra célja a test egyensúlyának helyreállítása és ezen energia keringésének elősegítése.
Hol vannak az akupunktúrás pontok
Az akupunktúrás pontok az egész testben elterjedtek, a fejtől a lábujjakig, pontosabban a meridiánoknak nevezett területeken helyezkednek el, amelyek az akupunktúra eszméi szerint olyan csatornák, ahol az energia áramlása történik.
Milyen típusúak
Az akupunktúrának több fajtája van, itt a legnépszerűbbekről fogunk beszélni, mint például a klasszikus akupunktúráról. Ez az akupunktúra egy hagyományosabb és szisztémásabb technika, amely abból áll, hogy finom tűket szúrnak különböző mélységben a bőrbe, azzal a céllal, hogy stimulálják ezeket a nyomáspontokat, hogy az energia a lehető legjobban áramoljon a testen keresztül.
Az akupunktúra másik típusa az elektroakupunktúra, amely az akupunktúrás tűk elektromos impulzusokkal történő stimulálásából áll, és amelynek erőssége, hogy nagy intenzitása miatt hosszabb ideig tartó eredményeket hoz.
Végül pedig az egyik legnépszerűbb akupunktúráról, a fülakupunktúráról beszélünk. Ez a technika a fül energiapontjainak stimulálására összpontosít. Az akupunkturisták szerint a fül tele van nyomáspontokkal, amelyek az emberi test egyes szerveinek működésére reflektálnak. És amikor ezeket a pontokat stimulálják, nagymértékben javul e szervek funkcionalitása és aa test egyensúlya.
Ki tehet
A legtöbb egészségügyi szakember végezhet akupunktúrát, természetesen mindannyiuknak át kell esniük akupunktúrás tanfolyamokon, mivel ezt a technikát egyetlen alapképzésen sem tanítják.
Sokan azt hiszik, hogy mivel az akupunktúra az orvostudomány egyik ága, csak orvosok végezhetik, de valójában néhány szakmai tanács is elismeri a technika alkalmazását. A fizioterápiából, az ápolásból és az orvosbiológiából érkező szakemberek is végezhetnek akupunktúrás tanfolyamokat.
Az akupunktúra kockázatai
Az akupunktúra olyan technika, amely komoly kockázatot jelent a betegekre nézve, ha helytelenül vagy felelőtlenül végzik. Nagyon fontos, hogy az akupunktúrát végző szakember tapasztalt és felelősségteljes legyen, amellett, hogy természetesen képzettséggel is rendelkezik. Bármilyen hiba súlyos károkat okozhat a betegnek, és akár halálhoz is vezethet.
Minden terápiának vannak kockázatai, némelyiknek komolyabbak, mint másoknak, de mindegyiknek számos előnye is van, de fontos, hogy a szakember, aki a terápiát végzi, szakképzett, tapasztalt és felelősségteljes legyen. A tűket mindig sterilizálni kell, különben a beteg súlyos fertőzéseket kaphat.
A tűket rendkívül precízen kell alkalmazni, mert egyes pontok a test létfontosságú pontjain helyezkednek el, és ezt a figyelmet meg kell duplázni a nagyon vékony betegeknél. Vannak feljegyzések olyan tűkről, amelyek a beteg tüdejét, sőt szívét is átszúrták, és néhány esetben a beteg végül nem állt ellen, és meghalt. Ezért ez egy kényes terápia, és csakis afelelősségteljes és tapasztalt szakember.
Használható-e a Feng Fu alternatívaként a kezelésekben?
Erről nincs tanulmány, de nem ajánlott, hogy a Feng Fu-t alternatívaként használják a kezelésekben, beleértve bizonyos típusú kezeléseknél nem ajánlott a terápiás technikák használata, mert ez késleltetheti vagy akár meg is semmisítheti a kezelést.
Bizonyos kezelési típusoknál, ha a kezelést végző egészségügyi szakember engedélyezi, érdekes a fő kezeléssel együtt olyan terápiák alkalmazása, mint a Feng Fu terápia, mivel ez a technika segít a fájdalom és a stressz enyhítésében, valamint segít helyreállítani és fenntartani az emberi test egyensúlyát. Emiatt a technika végül is segíthet a kezelésben.
Nem ajánlott a Feng Fu technikát az egészségügyi szakember által előírt kezelések helyettesítésére használni, esetleg a kezeléssel együtt segíthet, de ezt a szakember dönti el. Ezért mindig fontos konzultálni a szakemberrel, hogy megkapjuk a szükséges útmutatást.