Cila është vitamina më e mirë e flokëve në 2022?

Disa faktorë bashkëpunojnë në mënyrë që flokët të mos sjellin kënaqësi kur i shikoni. Kjo sepse jeta e përditshme përfundon duke kërkuar shumë vëmendjen tonë. Kur e kuptojmë, ka fije e më shumë fije që zbukurojnë jastëkun, dhe ato që janë ende në kokë sjellin një pamje të thatë dhe të brishtë. Por mos u dëshpëroni.

Fatmirësisht, tregu aktualisht ofron zgjidhje për të rikthyer shëndetin dhe vitalitetin e bravave tuaja. Pjesa më e mirë është se nuk do t'ju duhet t'i kushtoni orë të ditës tuaj për ta zgjidhur atë. Bëhet fjalë për vitaminat: ato janë shumë të lehta për t'u gjetur dhe trajtuar dhe vijnë me formula të thjeshta që janë shumë efektive në kujdesin e flokëve. Zakonisht janë në formën e kapsulave, pilulave, mishrave të dhëmbëve dhe pluhurit.

Duke qenë se çdo person ka një lloj flokësh të ndryshëm dhe ka nevojë për një rezultat të ndryshëm, në këtë artikull do të gjeni 10 vitaminat më të mira. Ka marka, formate dhe vlera të ndryshme për të kuptuar se cila do t'ju udhëheqë në versionin më të mirë të flokëve tuaj. Shikojeni!

10 vitaminat më të mira të flokëve të vitit 2022

Si të zgjidhni vitaminën më të mirë të flokëve

Përpara se të merrni ndonjë qëndrim dhe duke bërë një investim, është e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm se me çfarë keni të bëni. Njohja e nevojës suaj dhe funksionimit të çdo vitamine garanton suksesin e përpjekjes suaj. ka

Forca Bio Extratus

Vitalitet dhe forcë në rritjen e flokëve tuaj

Nëse fijet tuaja janë të dobëta dhe të brishta, ju duhet për të kontrolluar opsionin e ofruar nga Bio Extratus. Është gjithashtu ideale nëse doni të përshpejtoni rritjen e flokëve në mënyrë të shëndetshme dhe të sigurt.

Formula e saj ka fuqinë e biotinës, vitaminës përgjegjëse për rritjen e fijeve më rezistente, për një pamje të shëndetshme dhe për parandalimi nga rënia. Ai është gjithashtu i aftë të riparojë trashësinë e flokëve dhe të parandalojë shfaqjen e qimeve të thinjura.

Zinku është ndër lëndët ushqyese të tij, i cili luan një rol themelor në riparimin e indeve të flokëve, përveçse ndihmon në rritjen. Për të marrë një ide, një nga simptomat e mungesës së zinkut është rënia e flokëve. Megjithatë, me Bio Extratus Força, ju mund ta ndiqni këtë dëm, nëse ky është rasti juaj.

Vitamina e flokëve të gomuar

Rritja dhe ushqyerja në mënyrë të veçantë

Në rast se doni të harroni ju po merr diçka që duket si një ilaç dhe fillo një procesmë të lehta, Gummy Hair është opsioni ideal. Ashtu si një çamçakëz rozë në formë zemre me shije tutti frutti, premton të jetë një mënyrë argëtuese për t'u kujdesur për shëndetin tuaj. Një mënyrë që të gjitha vitaminat që ju nevojiten të prezantohen në një mënyrë më të relaksuar.

Hidratimi, rritja, ushqimi i kokës dhe thithja e hekurit janë disa nga përfitimet e Flokëve me gomë. Performanca e tij zhvillohet nga brenda në jashtë, në mënyrë që të rikthen forcën dhe t'i bëjë fijet më të shëndetshme. Doza e rekomanduar është dy çamçakëz në ditë, gjë që bën që paketimi të zgjasë përafërsisht një muaj.

Pantogar Men Biolab

Opsion që synon rënien e flokëve tek meshkujt

Përveç tullacisë gjenetike, faktorë të tjerë mund të shkaktojnë rënien e flokëve tek meshkujt. Ndër shkaqet janë kushtet fizike dhe emocionale. Në ditët e sotme, ekziston tashmë një trajtim mjekësor për ta trajtuar atë, por një vitaminë specifike me një veprim të fuqishëm kundër rënies së flokëve mund të ndihmojë.

Ky është rasti me Pantogar Man. Ky suplement i zhvilluar ekskluzivisht për meshkujKa një kombinim të vitaminave dhe mineraleve që përmirësojnë restaurimin qelizor. Ai vepron në trajtimin e rënies së flokëve duke i mbajtur flokët të fortë dhe të shëndetshëm. Si rezultat, ai redukton rënien e flokëve dhe forcon flokët.

Përbërja e tij përfshin edhe ushqimin me zink, funksionimi i të cilit lidhet me gjëndrat dhjamore dhe gjëndrat e flokëve. Ai ka performancë të fortë në rritjen dhe riparimin e indeve të flokëve. Në kapsula, marrja e një në ditë bën që paketimi të zgjasë afërsisht një muaj.

Biotin Vitamin 10000 mcg Natrol

Struktura e keratinës që redukton rënien e flokëve

Keratina është proteina themelore për formimin dhe zhvillimin e flokëve. Prandaj, të kesh një suplement që e prodhon atë është ideale për rezultatet pozitive që dëshiron. Ky produkt është Natrol Biotin Vitamin 10000 mcg.

Është keratina që do të veprojë në flokë, duke e bërë më të fortë, duke reduktuar rënien e flokëve dhe duke i rikthyer pamjen e shëndetshme. Përveç kësaj, suplementi ka ende pjesëmarrjen e vitaminës B7, e cila do t'i japë atë forcëhidratimi .

Një komponent tjetër i rëndësishëm është acidi folik, i cili vepron duke shpërndarë yndyrën. Kështu, ajo e mban lëkurën e kokës të shëndetshme dhe fijet më të forta, më të buta dhe më të ndritshme. Këto rezultate janë pasojë e konsumimit të 2 tabletave në ditë, sasi kjo që bën që një paketë të zgjasë përafërsisht një muaj e gjysmë.

Imecap Hair

Teknologjia dhe inovacioni në favor të shëndetit të flokëve tuaj

Suplementi kapilar Imecap Hair ka një formulë të fuqishme nutrikozmetike që veprojnë kundër ndryshimit të llambës kapilar. Pasoja e këtij veprimi është restaurimi i qelizave të flokëve, për të reduktuar rënien e flokëve, duke i lënë fijet më rezistente dhe më të rinovuara.

Ky përbërës vitaminë ndihmon trupin të përthithë lëndët ushqyese përgjegjëse për t'i dhënë flokëve të gjithë forcën e tij. dhe shëndeti që kanë nevojë. Në këtë rast, lëndë ushqyese të tilla janë kromi, seleniumi dhe zinku, ky i fundit është përgjegjës për riparimin e indit kapilar dhe për rritjen e shëndetshme.

Përveç që ka edhe biotinë, një vitaminë e domosdoshme për trajtimin në.flokë të dobët dhe të thatë. Doza e nevojshme ditore është vetëm 1 tabletë, një sasi që bën që paketimi të zgjasë përafërsisht dy muaj.

Flokët, Lëkura & amp; Nails Puritans Pride

Vitaminë me veprim të shpejtë

Xhel, Flokët, Lëkurën & amp; Nails, nga Puritans Pride, çliron vitaminat e saj më shpejt se kompozimet e tjera vitaminash. Ushqyesit e tij premtojnë të veprojnë intensivisht në flokë nga brenda jashtë, duke sjellë vitalitet, bukuri, forcë dhe shëndet. Ideale për ata që u bien flokët, duke vënë re fijet e tyre të dobëta dhe majat e çara.

Përbërja e tij ka acid folik, acid alfa-lipoik, ekstrakt të bishtit të kalit dhe farave të rrushit. Kjo e fundit madje funksionon duke parandaluar zbokthin në lëkurën e kokës. Bishti i kalit ndihmon në rritjen e shëndetshme të flokëve. Acidi alfa-lipoik vepron kundër rënies së flokëve, dhe acidi folik forcon lëkurën e kokës. Me përdorimin e rekomanduar të 1 kapsule në ditë nga prodhuesi, paketimi i saj zgjat afërsisht dymuaj.

Lëkura dhe thonjtë e flokëve Bujaria e natyrës

E gjithë fuqia e lëndëve ushqyese kryesore në një formula e vetme

Me një nga formulat më të plota të disponueshme në treg, suplementi Hair Skin And Nails, nga Nature's Bounty, premton t'i kthejë flokët tuaj të gjithë shëndetin dhe bukurinë. Ato janë: vitaminat, aminoacidet dhe mineralet që përmirësojnë formimin e kolagjenit. Duke kujtuar se kolagjeni është proteina përgjegjëse për rikthimin e fijeve dhe skalpit të kokës.

Ndër përfitimet e shumta të suplementit është reduktimi i rënies së flokëve, forcimi i fijeve, shkëlqimi dhe hidratimi. Ata që janë përgjegjës për këtë efekt janë zinku, hekuri, magnezi, ndër të tjera. E gjithë kjo do të vihet re shumë lehtë në një kohë të shkurtër të përdorimit të produktit. Gjithçka që ju nevojitet janë 3 kapsula në ditë, një dozë që e bën paketimin të zgjasë përafërsisht dy muaj e gjysmë.

Informacione të tjera rreth vitaminave për flokët

Vitaminat janë ideale për të sjellë shëndetin dhe vitalitetin e dëshiruar për tuaj flokët. Megjithatë, ata mund të mbështeten në përforcimin që vjen nga zakonet e të ngrënit dhe shkon në kujdesin ndaj shëndetit emocional. Vazhdoni të lexoni dhe plotësoni paketën tuaj për kujdesin e flokëve me disa nga alternativat e mëposhtme!

Mënyra të tjera për t'i mbajtur flokët tuaj të shëndetshëm

Flokët e bukur dhe të shëndetshëm nuk kanë të bëjnë vetëm me vitaminat. Mënyra se si kujdeseni për to dhe veten ndikon drejtpërdrejt në pamjen që mund të marrin. Me këtë, ka praktika që përveç përshpejtimit të trajtimit, mund të zgjasin rezultatet pozitive të këtij investimi.

Për shembull, shumë nga vitaminat e mira për flokët gjenden në ushqimet që mund t'i përfshini në dietën tuaj. Një faktor tjetër është gjendja e humorit tuaj. Merrni hapa për të shmangur stresin, ankthin dhe kushte të tjera emocionale. Meditoni, ushtroni dhe përpiquni të bëni një gjumë të qetë.

Një çështje tjetër është temperatura e ujit, e cila nuk duhet të jetë shumë e nxehtë, pasi thahet dhe dëmton lëkurën e kokës. Diçka për të shmangur janë edhe shampo me sulfate dhesilikoni. Ata mund të jenë më agresivë ndaj telave. Së fundi, kur lani flokët, një masazh shumë i butë do të ndihmojë në forcimin e rrënjëve duke stimuluar rrjedhjen e gjakut.

Produkte të tjera natyrale që mbështesin shëndetin e flokëve

Ka produkte të tjera që mbështesin shëndetin e flokëve. Sa më e natyrshme, aq më mirë. Një prej tyre është seleniumi, i cili mund të gjendet në avokado, salmon dhe arrat braziliane. Mungesa e tij në organizëm pengon rritjen e flokut dhe e lë atë në dëmtim oksidativ.

Ka edhe acide yndyrore, të cilat mund të gjenden tek peshku dhe vajrat e lirit dhe te arrat dhe që veprojnë në formimin e qelizave, duke mbrojtur telat. Suplemente të tjera mund të gjenden në vajra bimore, fruta, lule dhe ekstrakte. Pra, është gjithmonë mirë të kontrolloni përbërjen e asaj që konsumoni dhe të jeni të vetëdijshëm se si do të ndikojë tek ju.

Zgjidhni vitaminën më të mirë specifike për flokët tuaj!

Të jesh i kënaqur me pamjen e jashtme mund të ketë një efekt terapeutik. Ndonjëherë, as nuk duhet të jetë një ditë në banjë, sallon apo një dush monumental. Diçka aq e thjeshtë sa kujdesi për lëkurën ose flokët mund të ketë një efekt gjallërues.

Për ta bërë këtë, duhet t'i kushtoni vëmendje dhe të kuptoni se cilat janë nevojat tuaja reale: nëse flokët tuaj kanë nevojë për forcë, shkëlqim apo hidratim. Pas identifikimit të asaj që keninevojat dhe dëshirat tuaja, duhet të dini opsionet dhe të analizoni se cila është më e përshtatshme.

Pasi ta identifikoni dhe të vendosni për të, është koha për të kaluar në praktikë. Është gjithashtu e rëndësishme të mbani mend qëndrueshmërinë. Në fund të fundit, një unanimitet midis të gjitha opsioneve janë dozat ditore. Kjo do të thotë që, përveç fillimit, do t'ju duhet të vazhdoni në këtë udhëtim, destinacioni i të cilit janë flokët tuaj të bukur dhe të shëndetshëm. Vetëm atëherë, rezultati i dëshiruar fillon të stimulohet!

Kuptoni pse flokët tuaj kanë nevojë për vitamina

Të gjitha situatat që ne i nënshtrojmë çdo ditë ndikojnë në trupin tonë në një farë mënyre. Qoftë pozitivisht apo negativisht, efektet mund të vërehen në pamjen e lëkurës dhe flokëve.

Ngrënia, përdorimi i substancave dhe problemet shëndetësore fizike dhe emocionale mund të kenë efektet e tyre të perceptuara në pamjen e flokëve. Kur ato bien ose janë të errëta, të brishta, të dobëta dhe të thata, është koha të kërkoni një zgjidhje për të rikthyer shëndetin dhe vitalitetin.

Dini si të zgjidhni vitaminën sipas nevojave të flokëve tuaj

Para se të zgjidhni vitaminën, është e rëndësishme të dini se cili është qëllimi juaj, cilat janë planet tuaja për flokët. Dijeni se çfarë efekti doni të shkaktoni dhe çfarë efekti dëshironi të shmangni. Kështu, secila nga vitaminat ka një funksion dhe vepron në mënyra të ndryshme në flokë. Për të trajtuar siç duhet flokët tuaj, kushtojini vëmendje këshillave të mëposhtme.

Vitaminat për të reduktuar rënien e flokëve

Arsyet e rënies së flokëve tek femrat lidhen me ndryshimet hormonale, stresin, ankthin, gjendjen shëndetësore dhe ndër të tjera. Në rastin e rënies së flokëve tek meshkujt, ajo mund të ndodhë për shkak të trashëgimisë gjenetike, ndryshimeve në gjëndrën tiroide,anemi, gjendje psikologjike dhe psikiatrike dhe më shumë.

Sido që të jetë, trajtimi kërkon të njëjtat vitamina. Më të treguarat janë këto:

Vitamina A: antioksidant që vepron fuqishëm kundër radikalëve të lirë, duke parandaluar rënien e flokëve;

Vitamina B1: e fuqishme kundër stresi, arrin të parandalojë rënien e flokëve;

Vitamina B7: vepron duke thithur keratinën dhe duke trajtuar flokët nga brenda jashtë;

Vitamina B12 : duke u kujdesur për procesin e ndarjes së qelizave, është në gjendje të rinovojë dhe forcojë fijet;

Vitamina C: përveçse rrit përthithjen e hekurit, ajo mbron fijet nga radikalet e lira. nëpërmjet veprimit të saj antioksidant;

Vitamina D: punon duke rivendosur përbërjen e flokëve dhe parandalon rënien e flokëve;

Vitamina E: inkurajon rrjedhjen e gjakut, duke shkaktuar rritjen dhe parandalimin e rënies së flokëve.

Vitaminat për forcimin e flokëve

Ka disa shkaqe të dobësimit të flokëve, të cilat e bëjnë atë të brishtë, të hollë dhe poroz. Ndër to vlen të theksohet, përveç predispozicionit gjenetik, përdorimi i pajisjeve dhe produkteve, si hekurat dhe tharëset e sheshta dhe dieta e dobët.

Për këtë gjendje ideale janë vitaminat që punojnë për të forcuar. flokët:

Vitamina B3: nxit rrjedhjen e gjakut, forcon fibrat e flokëve dhe nxit rritjen e shëndetshme;

Vitamina B5: ndanfolikulën e flokëve dhe duke rritur rezistencën e fijeve dhe duke reduktuar efektin e brishtë, mundëson rritjen e duhur.

Vitaminat për rritjen e flokëve

Vitamina janë mënyra ideale për të përshpejtuar rritjen e shëndetshme të flokëve . Midis tyre do të gjeni efekte që rivendosin qelizat dhe prodhojnë kolagjen, stimulimin e gjëndrave të flokëve, ndër të tjera. Shihni se si çdo vitaminë kontribuon në rritjen e flokëve:

Vitamina A: vepron në zhvillimin e flokëve duke rivendosur qelizat;

Vitamina B7: vepron duke përthithur keratin dhe trajtimin e flokëve nga brenda jashtë;

Vitamina E: inkurajon rrjedhjen e gjakut, duke shkaktuar rritjen dhe parandalimin e rënies së flokëve;

Vitamina C: prodhimi i tij i kolagjenit forcon fijet dhe siguron më shumë elasticitet;

Vitamina B12: duke u kujdesur për procesin e ndarjes qelizore, është në gjendje të rinovojë dhe forcojë fijet ;

Vitamina D: Fusha e saj e veprimit është skalpi, ku funksionon duke stimuluar gjëndrën e flokut.

Vitaminat për ushqim dhe hidratim

Nëse i gjeni flokët në nevojë për ushqim dhe hidratim, dijeni se kjo mund të jetë rezultat i mungesës së vitaminave. Mungesa e kujdesit të duhur, ekspozimi i shpeshtë ndaj nxehtësisë së tepërt dhe përdorimi i kimikateve mund të jenë frenuesit tuaj.

Çfarë mund të bëni përveç kujdesit përpërmes shampove, kondicionerëve dhe kremrave, është të zëvendësoni këto vitamina në trupin tuaj:

Vitamina A: krijon një shtresë që mban ujin në fije duke prodhuar yndyrë në lëkurën e kokës;

Vitamina E: veprimi i saj antioksidant mbron flokët duke vepruar kundër plakjes së fijeve;

Vitamina B5: hidraton fuqishëm fijet dhe harmonizon gjëndrat dhjamor.

Gjithashtu zgjidhni mënyrën se si i merrni vitaminat tuaja

Mënyra se si i merrni ato mund të bëjë ndryshimin kur zgjidhni vitaminën e duhur për ju. Në fund të fundit, trajtimi i vështirë mund të ndërhyjë në frekuencën e nevojshme për të sjellë rezultatin e dëshiruar.

Me këtë, opsionet hapen si një tifoz dhe ju mund të zgjidhni atë më të përshtatshëm për jetën tuaj të përditshme. Më të njohurit janë kapsulat, tabletat, gomat dhe pluhuri. Ekziston edhe çështja kosto-përfitim. Në këtë rast, ju mund të gjykoni sipas vlerës, numrit të njësive për paketë dhe, nëse bëhet pluhur, nga numri i gramëve (g).

Jepini përparësi vitaminave me përbërës shtesë

Disa nga vitaminat kanë në përbërjen e tyre pjesëmarrjen e veçantë të përbërësve që rrisin efektin e tyre të dobishëm. Shihni më poshtë lëndët ushqyese, cila është performanca e tyre dhe rezultatet e tyre:

Hekuri: ndihmon në rritje dhe parandalon rënien e flokëve;

Zinku: funksionimi është i lidhur me gjëndratqelizat dhjamore dhe folikulat e qimeve. Ka një performancë të fortë në rritjen dhe riparimin e indit kapilar;

Acidi folik: parandalon shfaqjen e qimeve të thinjura të shkaktuara nga stresi dhe redukton rënien e flokëve duke rivendosur qelizat;

Acidet yndyrore, Omega 3 dhe Omega 6: parandalon rënien e flokëve, forcon fijet dhe sjell lagështi në flokë. Ndihmon gjithashtu në përthithjen e lëndëve ushqyese;

Proteinat dhe aminoacidet: ndihmojnë për të mbajtur flokët rezistent dhe të shëndetshëm, pasi janë përbërje të rëndësishme në formimin e fibrave të flokëve.

Ju lutemi vini re sasinë e rekomanduar ditore

Dallimi midis secilit lloj organizmi ndikon drejtpërdrejt në sasinë ditore të vitaminës që do të gëlltitet. Faktorë të tjerë që duhen marrë parasysh janë nevoja dhe rezultati i dëshiruar. Me këtë, merrni parasysh ndryshime të vogla për të përmbushur kërkesa të ndryshme.

Kontrolloni më poshtë vitaminat dhe sasinë e rekomanduar ditore në një përmbledhje:

Vitamina A: 600mcg në ditë. 4>

Vitamina B1: 1.2 mg në ditë.

Vitamina B3: 16 mg në ditë.

Vitamina B5: 5 mg në ditë.

Vitamina B7: 25mcg në ditë.

Vitamina B12: 2.4mcg në ditë.

Vitamina C: 45 mg në ditë.

Vitamina D: 5mcg në ditë.

Vitamina E: 10mg në ditë.

10 vitaminat më të mira të flokëve për t'u blerë në 2022!

Janë të ndryshmeopsionet e formës së konsumit, vlera e investimit, markat, lëndët ushqyese, dozat, vitaminat dhe rezultatet. Vlerësoni secilën prej tyre, krahasojeni me nevojat dhe kushtet tuaja dhe merrni vendimin më të mirë për flokët tuaj. Shikoni 10 vitaminat më të mira të flokëve të vitit 2022 më poshtë!

Forcee Hair And Nails Sanavita

Forcon flokët nga brenda

Nëse preferoni një zgjidhje për t'u holluar me qumësht, smoothie ose lëng, ky është alternativa më e mirë për ju. Pluhur dhe me bazë kolagjeni, ndihmon në forcimin e fibrave të flokëve. Përveç rikthimit të të gjitha lëndëve ushqyese që flokët tuaj kanë nevojë për të rifituar fuqinë dhe shkëlqimin.

Flokët që nxjerrin vitalitet, forcë dhe një teksturë plot shëndet janë pasojë e përbërjes së tyre të bazuar në vitamina dhe minerale antioksidante. Trajtojnë flokët nga brenda jashtë dhe parandalojnë plakjen e fijeve.

Përbërja e tyre ka gjithashtu mbështetjen e përforcuar të zinkut, bakrit, selenit dhe hekurit. Përgjegjës për reduktimin e rënies së flokëve, për të ndihmuar rritjen dhe rinovimin e qelizave. Përdorimi adekuat i tij ditor bën që një paketë të zgjasë përafërsisht një muaj.

Lavitan Hair Cimed

Që flokët të rriten të fortë dhe të shëndetshëm

Kur Bëhet fjalë për forcimin e flokëve dhe thonjve, ky suplement vitaminash mineral është një opsion që ia vlen të kontrollohet. Ka rezultate në reduktimin e rënies së flokëve dhe gjithashtu ndihmon në rritjen. Performanca e tij nga brenda jashtë rekomandohet shumë për ata me fije të dobëta dhe të brishta.

Me veprim antioksidues ndihmon në rinovimin e flokëve. Rezultatet tuaja nuk do të zgjasin shumë për t'u shfaqur. Në një kohë të shkurtër, do të jetë e mundur të vërehet ndikimi i veprimit të vitaminës së produktit. Fijet më të forta, më të shëndetshme me rritje të përshpejtuar do të jenë pjesë e rutinës suaj.

Përbërja e tij ka ende ushqimin e fuqishëm të zinkut, selenit dhe kromit. Kjo e fundit përmbush rolin e rëndësishëm të shpërndarjes së sheqernave në organizmin tonë. Nëse ky proces çrregullohet, një nga pasojat është rënia dhe mosrritja e flokëve. Duke ndjekur udhëzimet e një tablete në ditë, paketa mund të zgjasë deri në afërsisht dy muaj.

Fortify Kera D Exímia

Fijet e forcuara, reduktimi i rënies së flokëve dhe rritja e përshpejtuar

Për të rikuperuar vitalitetin, bukurinë dhe shëndetin e flokëve të thatë, të brishtë dhe të hollë, Fortalize Kera D Exímia është ideale. Performanca e tij energjike rinovon dhe ruan floket me te gjithe shendetin e nevojshem, gje qe sjell force dhe redukton renien e flokeve.

Ne perberjen e saj eshte prezente biotina, e cila vepron ne qarkullimin e gjakut duke favorizuar perthithjen e vitaminave dhe mineraleve te tjera. . Përveç kësaj, është përgjegjëse për prodhimin e proteinës më të rëndësishme për flokët: keratinën.

I kombinuar me lëndë ushqyese të tjera, rezultati do të jetë një përmirësim i dukshëm në strukturën e flokëve, si dhe elasticitet, forcë dhe shkëlqim. . Kjo për shkak se ka ende efektivitetin e zinkut, hekurit, magnezit dhe aminoacideve. Paketa që merret në dozën e treguar prej 1 tablete në ditë mund të zgjasë përafërsisht një muaj.