Sapete cos'è il risveglio spirituale?

Il risveglio spirituale è un processo che molte persone stanno attraversando attualmente sul pianeta Terra. Lungi dall'essere facile, è qualcosa di trasformativo che porta le persone sempre più in linea con i loro percorsi animici e i loro scopi di vita.

Come indica il nome stesso, il risveglio spirituale porta alla percezione e alla comprensione di altre realtà, di altre visioni del mondo, in modo tale che le persone sviluppino sempre di più la coscienza dell'unità con il Tutto, con l'universo, e che si stacchino dalle credenze e dagli standard limitanti imposti dalla società nel corso dei millenni di esistenza umana.

In questo articolo troverete alcune informazioni su questo processo così importante per l'evoluzione dell'umanità, come la sua importanza, i suoi sintomi e come prepararsi a questo momento.

Comprendere il risveglio spirituale

Il risveglio spirituale può avvenire in qualsiasi fase della vita, perché ogni persona ha i suoi tempi e i suoi processi interiori. In genere, si manifesta con un disagio o una sensazione di non adeguarsi al mondo. È una sorta di angoscia che finisce per avere proprio il ruolo di spingere alla ricerca di qualcosa che va oltre la propria realtà.

Da lì, questa ricerca guida le persone verso il risveglio e la consapevolezza che esistono mondi al di là del nostro, sia su piani spirituali che su altri pianeti e dimensioni, e che le cose non sono esattamente come sono state insegnate dalla società. Di seguito sono riportate le basi, i benefici e le modalità di preparazione al risveglio spirituale.

Fondamenti

Il risveglio spirituale non è necessariamente legato alle religioni, che sono tutti modi di connettersi con il divino, ciascuno a suo modo. È possibile per le persone di tutte le fedi risvegliarsi spiritualmente, poiché il concetto di risveglio va oltre i dogmi e le credenze.

Il risveglio è un processo di recupero della coscienza, è un viaggio che non ha un punto di arrivo. Tuttavia, sebbene non sia necessariamente legato a una religione specifica, il processo di risveglio può essere affrontato e praticato comunemente all'interno di varie religioni, perché è nel lavoro di risveglio che miglioriamo come esseri umani.

Qual è l'importanza del risveglio spirituale?

Più una persona si risveglia, più acquisisce consapevolezza di sé e quindi è in grado di prendere decisioni più coerenti con il suo scopo di vita. Di conseguenza, la felicità diventa una costante, perché è sempre più in pace con se stessa e con il mondo. Così, le cose intorno a lei iniziano a fluire.

Inoltre, è mettendo ordine in casa nostra che possiamo aiutare gli altri. Dal momento in cui conosciamo meglio noi stessi, abbiamo più strumenti e forza per capire e staccare dai momenti di dolore, alla ricerca della guarigione interiore. In questo modo, siamo molto più capaci di raggiungere gli altri in modo più sano.

Vantaggi

Il risveglio spirituale non è facile. Affrontare le verità e guardare le proprie ombre è impegnativo e spesso pesante, ma è necessario per raggiungere la trascendenza. Non è scappando dai problemi che si risolvono le cose e nel risveglio spirituale è esattamente lo stesso.

Come conseguenza di questa postura e di questa consapevolezza, si ottengono maggiori possibilità di guarigione interna e di sicurezza nelle decisioni. Inoltre, con l'equilibrio tra mente, corpo e spirito sempre più costante nella nostra vita, anche la salute fisica viene influenzata positivamente.

Traumi x Risveglio spirituale

Un trauma è un'esperienza spiacevole che comporta dolore e segni a livello emotivo o fisico. Il risveglio spirituale porta la persona a confrontarsi con queste situazioni per poterle trasmutare. In altre parole, il risveglio non è solo un letto di rose, ma richiede il coraggio di affrontare le ombre e i dolori più profondi che si portano dentro.

Proprio per questo motivo, la conoscenza di sé è necessaria per capire se si è preparati al momento in cui si incontra questo dolore. Altrimenti, invece di guarire un trauma, si potrebbe finire per crearne un altro. Perciò, non abbiate fretta.

Il risveglio spirituale non è una tecnica o una ricetta e tanto meno qualcosa di rapido. Il più delle volte ci vogliono anni e anni di contatto con le terapie, di studio e di cambiamento delle abitudini per ottenere il "click" del risveglio.

Solo a questo punto il processo può iniziare ad accelerare, perché la persona è già più preparata e ha gli strumenti per affrontare qualsiasi cosa accada.

Come imparare il risveglio spirituale?

Esistono percorsi che portano al risveglio spirituale e potenziano le chiavi di accesso, ma il risveglio spirituale non è una ricetta per la torta, quindi tenete presente che non ci sono regole e che ognuno si identificherà con strumenti diversi, così come possono essere necessari tempi diversi.

Non c'è risveglio spirituale senza conoscenza di sé e più ci conosciamo meglio, più saremo in grado di affrontare la caduta dei veli che si presenteranno lungo il cammino del risveglio.

Anche la lettura è molto importante: esistono diversi libri sull'argomento, con contenuti che vanno dai più elementari ai più complessi. Il processo di lettura apre anche porte e connessioni con l'astrale, man mano che i contenuti vengono assorbiti e digeriti.

Ma ricordate che nessuno possiede la verità assoluta, quindi studiate da più fonti e valutate se il contenuto ha senso per voi prima di credere a tutto.

Preparare il corpo e la mente

Il corpo è il nostro tempio sulla Terra, per questo è importante prendersene cura con abitudini sane; dopotutto, non serve a nulla avere una mente equilibrata e un equilibrio emotivo se il corpo fisico non ha struttura. Ricordando che il segreto è l'equilibrio tra corpo, mente e spirito sani.

Una cattiva alimentazione e la mancanza di movimento, come l'esercizio fisico, possono causare squilibri fisici che si riflettono sulla sfera emotiva, mentale e finiscono per bloccare i canali di connessione di questo risveglio. Una buona dieta, con alimenti preferibilmente freschi come frutta, verdura, cereali, tisane e la minima quantità possibile di cibi elaborati e veloci, mantiene il corpo pulito.

La meditazione, ad esempio, espande la capacità di consapevolezza, essendo un momento di pura connessione con se stessi e con i piani sottili. Non è così semplice come sembra e richiede dedizione, sforzo e, soprattutto, pratica. I suoi benefici arrivano anche al corpo fisico.

I sintomi di un risveglio spirituale

Dal momento in cui si accede ad altre idee e si comprende che la vita e il mondo sono molto di più di ciò che si vede sul pianeta, è difficile tornare agli standard imposti.

Ci sono alcuni segnali che il nostro corpo e gli eventi che ci circondano ci danno, indicando che il risveglio spirituale sta, come minimo, bussando alla nostra porta. Siate consapevoli e osservate se alcune delle situazioni che seguono vi sono capitate.

Maggiore comprensione

Non stiamo parlando di una grinza sui vestiti o di qualcosa del genere, ma di dettagli nelle situazioni, come un gesto o il tono della voce di qualcuno, i sentimenti, ecc.

Inizia a manifestarsi anche un profondo legame con la natura e il bisogno di stare in ambienti naturali, come richiesto dal corpo e dall'anima, che sono ambienti di pulizia e di ricarica energetica. Inoltre, può diventare frequente il legame con gli animali, che sono esseri viventi puri rispetto agli esseri umani.

Il passato e il presente hanno meno importanza

Quando si vive il risveglio spirituale, le cose accadute in passato non hanno più importanza, nel senso che non pesano più. La comprensione delle cose aumenta, quindi non ha più senso essere attaccati a ciò che è accaduto.

In questo senso, anche le piccolezze del presente prendono il loro posto come piccolezze, perché la consapevolezza che c'è qualcosa di più grande di tutto è sempre più presente.

Consapevolezza della presenza divina

La consapevolezza della presenza divina, che fa sì che il passato e il presente abbiano un peso minore nella nostra vita, ha a che fare direttamente con il senso di appartenenza a qualcosa di più grande: è una sensazione sempre più intensa di essere parte del Tutto, perché c'è una presenza divina in ogni cosa.

Pace interiore

La sensazione che tutto vada bene e che le cose accadano come dovrebbero perché tutto ha uno scopo porta una pace interiore che non ha prezzo. Vedete, non si tratta di smettere di agire nelle situazioni alla maniera di "lasciare che la vita mi prenda" in modo irrilevante, ma di avere la nozione che non si può controllare tutto.

Aumento dell'empatia

Con il risveglio spirituale, la visione verso l'altro cambia: la consapevolezza che tutti sono su questo pianeta e in questo momento vivono esperienze su entrambi i lati della scala per l'apprendimento dell'anima, fa diminuire il giudizio e aumentare l'empatia.

Benessere emotivo e fisico

Dopo i momenti più difficili, in genere all'inizio del risveglio spirituale, quando si verificano scosse, confronti e aperture ad altre prospettive del mondo, la tendenza è proprio il miglioramento della vita sotto molti aspetti.

La consapevolezza risvegliata porta benessere fisico grazie all'equilibrio delle emozioni e alla sensazione di pace interiore e di connessione con l'universo. Di conseguenza, anche il fisico viene influenzato in modo positivo, soprattutto se la persona include cambiamenti di abitudini nella routine alimentare e di esercizio.

Meno paura della morte

Con l'idea che c'è qualcosa che va oltre il vivere sulla terra come esseri umani, le persone che sono sul sentiero del risveglio spirituale capiscono che la morte è solo un'altra chiusura del ciclo dell'esperienza dell'anima in quel momento. La morte non significa più una fine, ma un nuovo inizio.

Cambiamento di abitudini e di identità

Affinché il risveglio spirituale fluisca sempre meglio, è naturale che le abitudini debbano essere cambiate: dopo tutto, è necessario mantenere il corpo fisico, mentale e spirituale in modo che i canali di collegamento con il mondo spirituale siano sempre puliti e fluenti.

Maggiore etica e morale

Una delle comprensioni che derivano dall'intero processo di risveglio spirituale è che raccogliamo ciò che seminiamo, cioè siamo responsabili delle nostre azioni, che avranno sempre delle conseguenze, buone o cattive che siano.

In questo senso, le persone diventano più consapevoli delle loro azioni, il che le mette automaticamente sulla strada della costruzione di una morale e di un'etica più elevate.

Apprezzamento dell'inattività

Il distacco dallo stile di vita delle grandi città, dove il superlavoro e lo stress sono sempre presenti, inizia ad avere più senso e ad essere sempre più necessario, perché il tempo libero, cioè l'apprezzamento del "non fare niente", diventa qualcosa di libero da sensi di colpa.

Anche l'atto di non fare nulla è importante. Il nostro corpo ha bisogno di riposo (mentale, emotivo e fisico) al di là del sonno notturno. Non solo nel senso di inerzia o di mancanza di responsabilità, ma di permesso. Permettetevi di non fare nulla e di godervi il momento senza sensi di colpa, paura o ansia.

Cambiamento nelle relazioni

I modelli di comportamento malati iniziano a non essere più adatti alla vita delle persone che sono sul cammino del risveglio spirituale e questo spesso include l'interruzione o la diminuzione dei contatti con le persone del loro ciclo sociale.

Quindi, è più che naturale e prevedibile che avvengano dei cambiamenti sia nel senso dell'allontanamento sia nel senso del comportamento con le persone. Anche se questo allontanamento può sembrare negativo, pensate che se la situazione si è verificata, è perché la persona non era preparata o in accordo con il suo nuovo sé.

In questo senso, è meglio che ognuno segua il proprio percorso, ma chi rimane nel proprio ciclo sociale dopo il cambiamento di identità e di schemi, rimane perché è d'accordo e rispetta questo nuovo momento. Il risveglio spirituale non cambia solo la persona che si sta risvegliando, ma anche chi la circonda.

Suggerimenti per trasformare la vostra vita attraverso il risveglio spirituale

Le nuove situazioni richiedono nuove abitudini, e con il risveglio spirituale non sarebbe diverso. La consapevolezza delle proprie azioni può migliorare questo processo, vedere come eliminare gli eccessi, connettersi con se stessi e avere pensieri più positivi.

Eliminare gli eccessi

Cibo, dipendenze, consumi, rumore, ecc. Tutto ciò che è in eccesso squilibra il nostro corpo. In questo senso, cercate di usare la vostra coscienza per valutare se ciò che cercate è davvero necessario in questo momento. Ad esempio, se avete davvero bisogno di stare sui social network tutto il giorno, se è necessario comprare vestiti ogni settimana.

Naturalmente, oltre all'eccesso, anche la mancanza non è salutare. Questo non vuol dire che comprare vestiti e aderire al "consumismo" di tanto in tanto sia sbagliato, dopotutto viviamo ancora in un mondo capitalista. Ma la consapevolezza delle azioni e il distacco dalle cose materiali saranno sempre più presenti man mano che il processo di risveglio avrà luogo.

Connettersi con se stessi

Molte persone hanno paura di stare da sole e di passare del tempo in compagnia. Tuttavia, è così che lasceremo questo pianeta, nello stesso modo in cui siamo arrivati: da soli. Il viaggio è solitario, quindi dobbiamo iniziare ad apprezzare sempre di più la nostra compagnia.

Non succede da un giorno all'altro, soprattutto se siete persone non abituate a farlo. Prendetevi spesso del tempo per voi stessi: leggete un libro, guardate un film da soli, cucinate per voi, guardatevi allo specchio, godetevi la vostra compagnia e imparate a conoscervi. Fatelo diventare un'abitudine.

All'inizio può essere difficile, strano o addirittura brutto, ma può essere considerato come andare in palestra: ci vuole disciplina e attenzione, ma dopo qualche giorno, ciò che era doloroso diminuisce gradualmente e lascia il posto al piacere o almeno a una neutralità, a una pace interiore.

Dare valore alle piccole cose

Le piccole cose possono essere grandi, a seconda del punto di vista. Dare valore a un sorriso, a un abbraccio o a un gesto inizia ad avere molto più valore quando siamo nel processo di risveglio. Cercate di prestare attenzione a questo.

Adottare pensieri positivi

Diversi studi indicano che i pensieri emettono frequenze vibratorie, quindi agiscono sulla materia fisica. In questo senso, cercare di mantenere pensieri positivi ogni volta che è possibile aumenta la vibrazione dell'organismo e lo pone in frequenze in cui le malattie hanno più difficoltà a svilupparsi.

Inoltre, poiché le frequenze dei pensieri positivi sono elevate, l'accesso alle dimensioni superiori diventa molto più facile.

Vedere oltre le apparenze

Non giudicare gli altri e le situazioni che vivono è difficile, ma è fondamentale per poter seguire il proprio percorso in modo più sano. Nessuno possiede la verità assoluta, perché la verità stessa è relativa.

Pertanto, cercate di tenere presente che le cose vanno sempre al di là delle apparenze e che ognuno ha la sua storia e le ragioni che lo hanno portato lì. Ricordate che ci sono informazioni a cui non abbiamo accesso, come il karma e il motivo per cui certe cose dovrebbero o non dovrebbero accadere.

Concentrarsi sul presente

Aggrapparsi a ferite passate o visitare un buon passato, così come passare ore a proiettare il futuro, fa perdere l'unico momento in cui si può agire: il presente.

Certo, il passato e il futuro ci influenzano ed è importante che siano presenti nel nostro presente, ma con un peso minore. Il passato ci aiuta a fare scelte migliori nel presente e il futuro ci aiuta a pianificare ciò che vogliamo raggiungere, ma concentrarsi sul presente significa vivere davvero.

Assumetevi la responsabilità del vostro destino

Viviamo in un mondo caotico e molto diseguale, è importante avere questa nozione per non rimanere in una bolla. L'aiuto esterno è sempre ben accetto, soprattutto quando si tratta di questioni sociali. Tuttavia, tutto ciò che è esterno può agire solo fino a un certo limite. Nessun aiuto o cambiamento esterno può cambiare ciò che non viene dall'interno ed è su questa idea che si basa anche il risveglio spirituale.

È necessario assumersi la responsabilità delle scelte fatte, delle decisioni prese. Altrimenti, le persone saranno sempre prese e plasmate da ciò che accade intorno a loro. Un buon esempio è la situazione in cui qualcuno si rivolge a noi in modo sgarbato. Non è piacevole, ma non abbiamo il controllo su di esso. Possiamo però controllare il modo in cui reagiremo.

Se sarete infastiditi per il resto della giornata, se litigherete con la persona, se la accuserete di non essere stata educata (cosa che spesso è anche importante, a seconda dell'ambiente in cui vi trovate) o se non darete importanza e non lascerete che questa situazione vi rovini la giornata, è nelle vostre mani. Questo è il potere di ognuno.

Il risveglio spirituale presenta un'altra realtà del mondo!

Risvegliarsi, diventare più consapevoli ed evolversi è molto positivo e liberatorio. Tuttavia, bisogna stare molto attenti a non cedere all'ego e all'arroganza proprio perché si sta percorrendo un cammino di consapevolezza.

Le persone che accedono a questo luogo non sono superiori a quelle che non hanno ancora iniziato o sono lontane dall'iniziare un risveglio spirituale. Non dimenticatelo mai.

Ognuno ha il proprio processo, con la propria storia dell'anima e ciò che deve essere vissuto nel proprio tempo e nel proprio momento. Per questo, il risveglio spirituale implica anche il non giudizio, il rispetto e, soprattutto, la consapevolezza che l'apprendimento sarà sempre continuo per tutti!