Kial preni Pasifrukto-Folian Teon?

Oni scias, ke teoj estas veraj aliancanoj kiam temas pri trankviligi angoron. Ni, kiel homoj, ĉiam estas plenaj, okupataj kaj streĉitaj pri io kaj, sekve, multaj teoj estas bonegaj tiutempe.

Teoj, ĝenerale, estas riĉaj je multaj vitaminoj kaj faras malbonan aferon por la sano. . Bona ekzemplo de tio estas pasifrukta folia teo. Se vi neniam aŭdis pri ĝi, sciu, ke vi estas en la ĝusta loko kaj estas multe por malkovri.

Se vi ne sciis, pasifruktofolia teo estas riĉa je vitaminoj A, C. kaj mineraloj kiel kalio kaj magnezio. Ĝi estas tre bona por la sano kaj ĝiaj propraĵoj helpas malhelpi multajn malsanojn, krom forigi korpan ŝvelaĵon kaj favori malplipeziĝon.

Sed kompreneble, tio ne estas ĉio pri la trinkaĵo. Estas aliaj faktoroj, kiujn oni devas konsideri antaŭ ol prepari la teon kaj trinki ĝin. Tial ni decidis dividi ĉion, kion vi bezonas scii por fari la enhavon kaj trinki ĝin.

Por lerni pli pri la teo, ĝiaj avantaĝoj kaj ĝiaj kontraŭindikoj, daŭrigu legi.

Pli pri Pasio. Frukta Folia Teo

Nenio pli bona ol reveni hejmen post elĉerpa tago, levi la piedojn kaj manĝi bongustan teon, ĉu ne? Nu do. Kvankam Pasiofrukto Folia Teo estas tre bona kaj havas plurajnmalsamaj. Antaŭ ĉio, vi devas scii ĉu vi povas trinki ĝin. Se ĝi ne estas io, kio doloras vin, iru antaŭen. Alie, vi devas konsulti kuraciston.

Teo de pasifrukto estas respondeca por multe plibonigi nian sanon. Tamen, ĝi ne devus esti konsumita kiel akvo, ĉar ĝi povas kaŭzi dehidratiĝon. Sekve, en la kazo de sendormeco kaj angoro traktado, la teo povas esti ingestita 4 fojojn tage.

Se vi uzas ĝin por ajna kuracado kun infanoj, vi devus konsulti pediatron. Tiel, li rekomendos la trinkaĵon en la plej bona maniero laŭ ĉiu kazo.

Ĉi tio estas ĉar iuj trinkaĵoj, kune kun siaj ecoj, povas esti malutilaj aŭ ne indikitaj por specifa grupo de homoj. . Tial, por helpi vin ekkoni la teon de pasiofrukto, ni decidis konigi ĉion pri ĝi.

Lernu pli pri la ĉi-suba trinkaĵo!

Propraĵoj de la pasiofruktofolio

Pasifruktofolia teo estas tre utila por la sano kaj tio estas pro la fakto, ke ĝi havas iujn bonfarajn ecojn. Ekzemple, en la kazo de kemiaj propraĵoj, teo ofertas alkaloidojn, mineralajn salojn, vitaminojn A, B1, B2, C kaj multajn aliajn.

Rilate terapiajn ecojn, teo elstaras pro siaj sedativaj ecoj, menopaŭzo, kontraŭinflama, puriga, vermifuga, kontraŭspasma, analgezika, kontraŭdisentera, anksiolitika kaj kontraŭalkohola.

Origino de la Folio de la Pasiofrukto

Oni scias, ke la pasiofrukto estas frukto produktita de la pasifloro. Ankaŭ konata kiel pasiofrukto, la planto estas vaste trovita en tropikaj kaj subtropikaj lokoj de Ameriko. Brazilo estas la plej granda produktanto de pasiofrukto, tial ĝi ne ekskludas la eblecon, ke ĝia origino estis la brazila lando. La nomo de la frukto venas de la tupio kaj signifas "frukto kiu estas servata".

Flankaj efikoj

Pasifruktofolia teo agas sur lanerva sistemo kaj havas trankviligajn ecojn. Tial, ĝia plej ofta kromefiko estas dormemo, precipe kiam ĝi estas ingestita troe. Pro ĝia trankviliga efiko, oni ne rekomendas preni ĝin dum laboro kun maŝinoj aŭ veturado.

Noto: Ĉi tiu rekomendo validas kaj por pasifruktofolia teo kaj ajna alia teo kiu havas fitoterapeŭtikan efikon.

Kontraŭindikoj

Homoj, kiuj suferas de malalta sangopremo, krom se medicine indikite, ne povas kaj ne devas trinki pasifruktan folian teon. Tio estas ĉar pasiofrukto povas malaltigi sangopremon kaj povas damaĝi sanon. Aliflanke, la teo ankaŭ ne estu ingestita de homoj, kiuj uzas kontraŭdepresiaĵojn, trankviligilojn aŭ antikoagulantojn.

Se vi dubas ĉu vi povas aŭ ne trinki la teon, konsultu vian kuraciston aŭ kuraciston.

Profitoj de Pasiofrukto Folia Teo

Ĝenerale, ĉiuj teoj estas iel utilaj por la sano. Tio estas ĉar teoj estas faritaj kun herboj kaj ili estas kutime riĉaj je vitaminoj. Tiamaniere ili finas pozitive kontribui al ĉies vivo.

Nun kiam vi scias iom pli pri pasifrukta folia teo, estas ĝuste, ke vi konas la avantaĝojn, kiujn ĝi proponas. En multaj momentoj, teoj estas bonegaj por streso, angoro kaj nervozeco, do imagu teon tionĝi ofertas ĉion ĉi kaj ankaŭ estas tre bona por via sano.

Ni kontrolu ĝin? Do venu kun mi!

Helpas en la traktado de depresio kaj streso

Krom havi trankviligajn ecojn, pasifruktofolia teo ankaŭ helpas en la traktado de depresio, streso kaj angoro ĉar ĝi enhavas flavonoidoj , kiel kaempferol kaj kvercetino.

La teo agos sur la nerva sistemo, permesante, trankviligante kaj antaŭenigante malstreĉiĝon. Tial li estas bone rigardata de homoj, kiuj estas maltrankvilaj aŭ kiuj estas tre stresitaj pro la ĉiutaga rapido.

Diuretika

Unu el la avantaĝoj de pasiofruktofolio estas ke ĝi havas diuretikajn ecojn. Tio estas, li kapablas antaŭenigi la forigon de likvaj en la korpo per la urino. Ĉi tio estas bonega por batali likvan retenon.

Tamen ĉi tiu posedaĵo malfermas aldonaĵon: gravas scii kiel dozi la kvanton, kiun vi trinkos la teon. Tio estas ĉar, post kiam oni prenas ĝin en troo, oni povas forigi tro da akvo el la korpo kaj suferi dehidratiĝon.

Helpas kontroli diabeton

Riĉa je antioksidantoj, kiel Vitamino C, beta-karoteno. , flavonoidoj kaj antocianinoj, pulpo kaj pasiofruktofolioj respondecas pri ''protektado'' de la ĉeloj kiuj produktas insulinon. Ĉi tio helpas kontroli sangan glukozon kaj malhelpas diabeton.

Pasionfruktoŝelo, siavice, estas riĉa je pektino. pektino estasspeco de fibro kiu helpas liberigi karbonhidratojn de manĝaĵo en la korpo, kiu ekvilibrigas sangan glukozon kaj kontrolas diabeton.

Helpas en peza perdo

Unu el la avantaĝoj de teo-pasifruktofolio estas tio, ke ĝi helpas en peza perdo. Ĉi tio estas ĉar teo ankaŭ helpas kontraŭbatali fluidan retenon. Tiel ĝi stimulas la perdon de korpa ŝvelaĵo kaj, sekve, la persono komencas perdi pezon. Tial, multaj homoj serĉas ĉi tiun teon, ĉar ili volas perdi pezon, kaj ne prenas medikamenton.

Batalas sendormecon

Pasifrukto-folia teo estas fama pro sia trankviliga ago. Kaj la pulpo kaj la folioj kaj floroj havas la saman sedagan posedaĵon. Ĉi tiuj propraĵoj helpas batali sendormecon kaj ankoraŭ antaŭenigas pacan kaj vigligan dormon. Tial ĝi estas bonega eblo por tiuj, kiuj volas dormi sed ial ne povas.

Menopaŭza helpo

Menopaŭzo estas fazo, kiu iritas multajn virinojn. Kelkaj el ili eĉ perdas dormon pro ĝi, ĉar unu horon ili estas malvarmaj kaj la alia tro varma. La teo de pasiofrukto estas bonega eblo por ĉi tiuj homoj, ĉar ĝi kapablas mildigi la varmajn fulmojn kaj humorajn ŝanĝojn, kiuj povas okazi dum ĉi tiu periodo.

Helpas kontraŭ kardiovaskulaj malsanoj

Ĝi estas sciata. tiu pasiofrukto estas riĉa je flavonoidoj kaj antocianinoj.Tial, pasiofrukto-folia teo kapablas plibonigi la sanon de la arterioj kaj malhelpi la formadon de liberaj radikaloj, kio favoras la antaŭzorgon de kronikaj malsanoj, pli precize koratako, alta sangopremo, apopleksio kaj eĉ aterosklerozo.

Batalas antaŭtempan maljuniĝon

C-vitamino, A-vitamino kaj antocianinoj, ĉeestantaj en pasiofrukto, kapablas protekti haŭtajn ĉelojn kontraŭ liberaj radikaloj, kiuj sekve malhelpas malfortiĝon kaj antaŭtempan maljuniĝon. Krome, la pulpo kaj la haŭto de la frukto enhavas bonajn kvantojn da fibro.

Ĉi tiuj, siavice, kontrolas sangan glukozon kaj emas malhelpi la formadon de altnivelaj glikigaj produktoj, kiuj ankaŭ reduktas inflamon kaj malhelpas malfortiĝon de la haŭto. .

Helpas kontraŭbatali estreñimiento

Ĉar ĝi enhavas altajn kvantojn da fibro, pasiofrukto helpas kontraŭbatali estreñimiento. Ĉi tiuj fibroj estas ege gravaj, ĉar ili faciligas la formadon de feka kuko kaj poste helpas forigi la fekon. Krome, la pektino ĉeestanta en la ŝelo de la frukto servas kiel nutraĵo por la utilaj bakterioj de la intesta flaŭro, kiu favoras la ĝustan funkciadon de la organismo.

Pasiofrukto Folia Teo

Vi jam povas diri, ke la teo de pasiofrukto estas vere sensacia, ĉu ne? Super utila kaj havas plurajn ecojn, kiuj estas tre bonaj por sano. De tiomaniero, se vi estas iu, kiu suferas pro la premo de la ĉiutaga vivo, hasto aŭ eĉ ia sanproblemo, kiel depresio kaj angoro, teo estas bonega por vi.

Kiel vi jam konas la ecojn de teo, la kromefikoj kaj kontraŭindikoj, estas ĝuste, ke vi lernu kiel fari la trinkaĵon. Ĝi ne estas io tre malfacila kaj ne postulas multan tempon.

Vidu sube!

Indikoj

Antaŭ prepari pasifruktan folian teon, estas ĝuste, ke vi konas kelkajn gravaj indikoj. Iuj homoj emas sekigi la foliojn antaŭ ol fari. Se ĉi tio estas via celo, faru tion lasante la foliojn en la ombro. Tiel, la kuracaj propraĵoj ne perdiĝas kaj la folioj konservos sian konsistencon.

Krome, la teo devas esti prenita post kiam ĝi estas preparita. Ne prenu tro longe por trinki la trinkaĵon, ĉar post periodo de 24 horoj, iuj substancoj povas perdi kaj la teo ne pruvos sian efikecon. Gravas, ke vi elektu bonkvalitajn, organikajn foliojn purajn.

Ingrediencoj

La bona afero pri pasifrukta folia teo estas, ke la ingrediencoj estas facile troveblaj kaj vi ne volas. bezonos multajn aferojn. Dum la preparado de la trinkaĵo, vi bezonos kvar hakitajn freŝajn pasifruktajn foliojn aŭ du sekigitajn foliojn de la frukto kaj nur glason da akvo.

Vi povas trovi la ingrediencon en merkatoj aŭbutikoj specialigitaj pri herboj kaj plantoj. Certigu, ke la plantoj estas bone sanigitaj, puraj kaj bonkvalitaj.

Kiel fari ĝin

Prepari pasifruktan folian teon ne prenos multe da tempo aŭ atento. Tio estas ĉar ĝi estas rapida kaj simpla por fari. Tiel, se vi estas laca aŭ traktas la haston de la ĉiutaga vivo, vi ne ĝenos.

Unue, vi metos la foliojn en pato kun du glasoj da akvo. Post tio, bolu dum almenaŭ 10 minutoj. Poste aldonu alian glason da akvo kaj lasu ĝin boli dum kelkaj pliaj minutoj. Post pliaj 10 minutoj, ĝi estas farita.

Stremu la teon kaj servu. Ne necesas trinki la tutan enhavon samtempe, sed la unua taso devas esti prenita tuj kiam la teo estas preta.

Teo de Folio de Pasiofrukto kun Kamomilo

Kutime, amantoj de teo amas trinki kamomilan teon, ĉar ĝi ankaŭ estas riĉa je fibro kaj estas tre bona por la sano. Ĝenerale, kamomila teo helpas batali malbonan digeston, trankviligas kaj reduktas angoron. Krom plibonigi dormon kaj malpezigi fizikan doloron.

Pro ĉi tiu kaj aliaj kialoj, kamomilo kun pasifrukta folia teo estos perfekta kombinaĵo. Ĉi tio estas ĉar kamomilo estos plejparte respondeca por plifortigi la efikojn de la trinkaĵo kaj malpezigi la famajn kramfojn, kiuj ĝenas multajn virinojn pro

Sekve, vidu kiel fari la teon kaj ĝiajn indikojn sube!

Indikoj

Homoj, kiuj havas alergion aŭ ne povas konsumi teojn kun fitoterapeŭtikaj ecoj, ne konsumu la pasifrukton. teo kun kamomilo. Nur, kompreneble, se sano-profesiulo rajtigas aŭ preskribas la recepton.

Herboj enhavas sedativajn, antioksidajn kaj mineralajn ecojn, kiuj ne ĉiam devas esti konsumitaj de specifa grupo de homoj.

Ingrediencoj

Teo de pasiofrukto ne postulas multajn ingrediencojn, kaj tial ankaŭ teo de pasiofrukto kun kamomilo. Por prepari pasifruktan teon kun kamomilo, vi bezonos:

- 4 tasojn da akvo; (900ml)

- 1 kaj duono kulero da kamomilo; (3g)

- 1 kaj duono kulero da sekaj folioj de pasiofrukto; (1g)

Kiel fari ĝin

Unue, vi metos la akvon en la fornon kaj atendos, ke ĝi bolu. Tio farita, kiam vi vidas, ke la akvo jam estas boligita, aldonu la ingrediencojn kaj lasu ilin infuzi dum almenaŭ dek minutoj, tamen, ju pli longe vi lasas ilin en la akvo, des pli forta estos la teo. Post tio, streĉu la teon kaj servu vin. Ne atendu tro longe por trinki.

Kiom ofte mi povas trinki Pasifrukto-Folian Teon?

Se vi aŭdis la diron "tro fariĝas veneno", vi eble komencos kredi ĝin. Ĉio en troo estas malbona kaj kun teo ne estus;