Kio estas esenca energio?

Ĉiu energio uzata por konservi la menson kaj korpon en bona funkciado povas esti karakterizita kiel esenca energio. Ĝi respondecas pri la ekvilibro de homoj kaj pri certigo de aferoj kiel pozitiva pensado kaj kreemo.

Tiel, eblas konstati, ke esenca energio certigas pli sanan rilaton kun la medio kaj kun la ĉirkaŭaj homoj. Krome, ĝi certigas, ke la individuo estas en harmonio kun la naturo, io tre grava por pli malpeza vivo.

Volas scii pli pri esenca energio, ĝiaj malekvilibroj kaj kion fari por ke ĝi bone funkcias? Daŭre legu la artikolon kaj malkovru pliajn detalojn!

Malekvilibra esenca energio

Malekvilibra esenca energio povas kaŭzi serion da problemoj en la organismo, ĉar ĝi respondecas pri konservi ekvilibron en ĝiaj partoj. . Tiel, gravas lerni rekoni la signojn, ke ĉi tiu energio ne estas ekvilibra por serĉi manierojn interveni kaj plibonigi la situacion, farante la vivon pli ĝuebla. Ĉu vi volas scii pli pri tio, kio kaŭzas esencajn energiajn malekvilibrojn? Vidu sube!

Negativaj pensoj

Negativaj pensoj povas esti la kaŭzo de sanproblemoj kaj reprezentas malekvilibrojn en esenca energio. Kvankam ili povas okazi de tempo al tempo, kiam ili revenas, ili bezonas pliametisto en ĉi tiu regiono de la korpo. Ankaŭ estas interese serĉi manierojn restrukturi la rutinon konsiderante kio devus esti prioritato kaj kio ne devus.

Krona Ĉakro

La krona Ĉakro situas ĉe la supro de la kapo kaj regas la pineala glando. Ĝi reguligas dormon, angoron kaj streĉajn nivelojn, estante ekstreme grava por la ĝusta funkciado de la korpo. Menciindas ankaŭ, ke ĝi havas rektan rilaton kun spiriteco.

Por povi reekvilibrigi ĉi tiun ĉakron, eblas uzi blankan kvarcon, kiu ĉiam devas esti proksima al la persono, kiu spertas la malekvilibron. Krome, alia maniero estas veti pri meditado, kiu helpos havi pli grandan rilaton kun spiriteco.

Kia estas la graveco konservi esencan energion?

Vitalenergio havas gravan efikon sur ĉiuj areoj de la vivo. Kvankam kelkaj homoj asocias ĝin nur kun spiriteco aŭ emocioj, ĝi ankaŭ influas fizikajn aspektojn kaj povas kaŭzi serion da malekvilibroj tiusence, ĉar ĝi estas ligita kun la ĉakroj kaj ĉiu el ili regas malsaman parton de la homa korpo.

Sekve, konservi ekvilibron povas helpi vin havi pli trankvilan kaj pli sanan vivon. Ĉi tio okazas ĉar praktikoj celantaj konservi ĉi tiun energion estas gviditaj de pli sanaj dietoj, ekzercaj rutinoj kaj ankaŭ de pli proksima kontakto.kun spiriteco.

Sekve gravas atenti la signojn de esenca energia malekvilibro por preni rimedojn kiuj helpas ĝin restarigi.

Do, malbone prilaboritaj emociaj aferoj povas esti la origino de tiuj pensoj kaj postuli profesian helpon. Je ĉi tiu punkto, eblas elekti kaj por pli tradiciaj manieroj, kiel ekzemple psikologio, kaj uzi pli naturajn rimedojn, kiel homeopatio. La demando estas laŭ la bontrovo de ĉiu homo.

Toksaj Rilatoj

Kiam rilato estas toksa, ĝi povas malekvilibrigi esencan energion. Sekve, se vi aŭ via partnero sentas sin malkomfortaj en la rilato kaj adoptas kondutojn kiuj povas esti malutilaj unu al la alia, venis la tempo por revizii ĉi tiun ligon.

Ĉi tio okazas ĉar tiaj rilatoj povas fini meti homoj en konstanta stato de angoro. Tiel, ŝi ne povas lasi problemojn kaj restas atentema, atendante ke io fuŝiĝos. Baldaŭ, la esenca energio ŝanĝiĝas.

Malbona dormkvalito

Sendormeco aŭ malbona dormkvalito estas oftaj problemoj kaj ĉiu povas sperti tion iam en sia vivo. Tamen, kiam dormaj ŝablonoj fariĝas neregulaj kaj la individuo komencas suferi pli longedaŭrajn problemojn ĉi-rilate, tio estas signo de malekvilibro en esenca energio.

Sekve, necesas serĉi manieron trakti. ĉi tiuj kondiĉoj.problemoj por restarigi ekvilibron. Ĉi tio povas esti farita aŭ per naturaj rimedoj aŭ per konsultadospecialigitaj profesiuloj.

Neregula dieto

Neregula kaj malbonkvalita dieto ankaŭ influas esencan energion. Post ĉio, pli ol respondeci pri spiritaj kaj emociaj aferoj, ĝi ankaŭ influas la sanon de la korpo. Do, kiam homo ne manĝas ĝuste, tiu energio trapasas malekvilibron.

Tiel, la agado dum ĉiutagaj taskoj povas montri malpliiĝon, same kiel la nivelojn de la korpo, kiel vitaminoj, mineraloj kaj bonaj. grasoj, povas kalkuli je neregulaĵoj. Tiel, prizorgi manĝaĵon estas kerna por havi pli ekvilibran vivon.

Hipotiroidismo

Inter la ĝeneralaj simptomoj de hipotiroidismo eblas trovi malpliiĝon de energio dum la posttagmezo, kio rekte estas ligita al malekvilibroj en esenca energio. Ĉar la sanstato igas la homon senti malpli volonte, tio estas tuŝita kiel konsekvenco.

Tial, necesas serĉi medicinan helpon por efektivigi taŭgan traktadon, kiu vere tenas hipotiroidismon sub kontrolo, evitante tion. aliaj areoj de vivo estas trafitaj de la malsano, kiu povas kaŭzi perdon de vigleco kaj pligravigita nervozeco.

Manko de fizikaj agadoj

Fizikaj agadoj helpas liberigi substancojn kiuj estas pozitivaj por konservi sanon sur larĝa nivelo. Tiel, ili efikas sur temoj ligitaj al lahumuro. Konsiderante ĉi tio, ne ekzercado estas io, kio povas subfosi esencan energion, kaŭzante malekvilibron.

Do, estas tre grave serĉi spacon en la rutino por konservi fizikajn agadojn, eĉ se ĉi tiu spaco estas malgranda. Kelkaj minutoj povas fari signifan diferencon en la vivokvalito de homoj kaj ankaŭ en ilia esenca energio ĝenerale.

Ekvilibra esenca energio

Estas kelkaj praktikoj, kiuj povas helpi reekvilibrigi esencan energion kiam situacioj de malekvilibro jam okazis. Ili estas rekte ligitaj al la kaŭzoj de ĉi tiu malekvilibro kaj, do, trapasas temojn kiel manĝaĵon, ekzercan rutinon kaj la konduton de la individuo.

Tial, scii detale tion, kion oni povas fari, estas esenca. Ĉu vi volas scii kiel reekvilibrigi vian esencan energion? Vidu pli pri ĝi ĉi-sube!

Dieto

Dieto estas esenca faktoro por konservi esencan energion. Tial, por restarigi ekvilibron, necesas fari iujn elektojn ĉi-rilate. La unua el ili estas ligita al elektitaj manĝaĵoj, kiuj bezonas esti freŝaj, por ke eblas eviti konservativulojn kaj industriigitajn produktojn.

Krome, fruktoj kaj legomoj estas bonegaj elektoj, ĉar ili kaptas esencan energion rekte el ili. la tero. Do, krom esti riĉaj je nutraĵoj, ili ankaŭ helpasmeti iom da naturo en la homojn, restarigante ilian ekvilibron.

Ekzercado

La avantaĝoj alportitaj de bona ekzerca rutino estas pruvitaj de scienco. Tiel, ekzistas studoj elstarantaj, ke homoj, kiuj trovas agadojn por ĉi tiuj praktikoj en siaj rutinoj, sukcesas sentiĝi pli volonte kaj eĉ pli feliĉaj.

Ĉar la kemiaj reagoj kaŭzitaj de ekzercoj influas la tutan korpon, ili estas bonegaj por reekvilibrigi esencajn. energio. Do, eĉ se via rutino estas iom rapida, provu trovi kelkajn minutojn tage por dediĉi al ĉi tiu praktiko. Ĉi tio alportos avantaĝojn al via fizika kaj mensa sano, kaj ankaŭ plifortigos memestimon.

Spirado

Parolante pri spirado, eblas reliefigi, ke ĝi estas vera pordo por esenca energio en la korpo. Tiel, fari ekzercojn por plibonigi tion povas multe helpi pliigi ekvilibron.

Do, kiam ajn iu travivas negativan situacion, preni dek minutojn tage por tio estas io pozitiva. Provu enspiri kaj spiri tre forte. Dum la ekzercado, direktu vian menson al la aferoj, kiuj estas bonaj por vi kaj kiuj devus esti prioritato en via vivo, lasante negativecon flanken.

Konduto

La sintenoj, kiujn ni prenas dum la tuta vivo, havas rektan influon sur nia esenca energio.Tial homoj, kiuj volas reekvilibrigi ĝin, devas atenti siajn kondutojn. Tial tiuj, kiuj kondukas vivon markitan de ekscesoj kaj toksomanioj ĝenerale, kaŭzas ĉi tiun tipon de malekvilibro en sia rutino kaj bezonas trovi manieron forigi la kaŭzojn de ĉi tiuj aferoj.

Necesas adopti pli malavara sinteno kun la propra korpo kaj, kiu scias, turni sin pli al spiriteco kaj malstreĉaj agadoj. Pozitiva praktiko por helpi ĉi-sence estas jogo.

Emocioj

Kiel ĉi tiu deklaro estas kliŝo, la vero estas, ke pozitivaj energioj emas altiri pli da pozitiveco. Tial tiuj, kiuj nutras bonajn emociojn sukcesas teni sian esencan energion pli alta. Tiel, via rutino sekve iĝas pli facila.

Do, trovi manieron havi emocian kontrolon kaj konservi emociojn ĉiam kiel eble plej pozitivajn estas esenca por reekvilibrigi vian esencan energion. Provu trovi manierojn renovigi vin kaj ĉirkaŭi vin per pozitiveco. Se io en via vivo ne konsentas kun tio, ne pensu dufoje antaŭ ol ŝanĝi ĝin.

Naturo

Eblas diri, ke la esenca energio povas esti replenigita per la naturo. Tial, sunbanado aŭ eĉ trovi iujn momentojn de ĉiutaga vivo por promeni eksteren povas esti efikaj manieroj restarigi ĝin. Do serĉu ion tian, kiu konvenas al via vivo kajprovu sekvi.

Memori ke eblas esti kreema. La grava afero estas nur esti en kontakto kun patrino naturo, ĉar ŝi estas neelĉerpebla fonto de esenca energio kaj io fundamenta por konservi ekvilibron ne nur individue, sed kolektive.

Vitalenergio per la ĉakroj

La ĉakroj de la homa korpo ankaŭ estas esencaj por konservi esencan energion. Laŭ la hindua tradicio, ili estas energisorbadcentroj, krom esti ligitaj al la maniero kiel ĝi estas eksterigita kaj administrita en la vivo de donita persono.

Do, ili reprezentas la malsamajn korpojn de homo: mensa, energia, fizika kaj emocia. Vidu pli pri kiel reekvilibrigi esencan energion per la ĉakroj sube!

Radika Ĉakro

Kiam la radika ĉakro spertas malekvilibron, homoj sentas sin pli nesekuraj ol kutime. Krome, alia tre ofta sento estas kolero, kiu igas homojn pli regantaj kaj ankaŭ povas deprimigi ilin.

Tial maniero restarigi la ekvilibron de esenca energio per ĉi tiu ĉakro estas uzi nigran turmalinon en praktikoj kiel ekzemple. meditado. Krome, ankaŭ povas multe helpi promeni nudpiede sur tero aŭ herbo por havi rektan kontakton kun la naturo.

Sakra ĉakro

Kiam malekvilibra, la sakra ĉakro influasviroj signife kaj povas kaŭzi erekt-rilatajn problemojn. Kiam oni parolas pri virinoj, ĝi ankaŭ influas seksajn aferojn kaj igas ilin havi malfacilaĵojn por atingi orgasmon. Krome, kulpo por la seksa ago povas aperi en iuj kazoj.

Kelkaj manieroj ekvilibrigi ĉi tiun ĉakron kaj esencan energion estas per la esplorado de kreemo, precipe fokusita al arto. Ankaŭ estas interese trovi manierojn labori pri memestimo.

Umbilika ĉakro

La umbilika ĉakro situas 4 fingrojn sub la umbiliko, en la malsupra abdomena areo, kaj respondecas pri regado. la gonadoj, ĉu la ovarioj aŭ testikoj. Tiel, ĝi rekte rilatas al aferoj rilataj al sekseco, kaj ĉe viroj kaj virinoj, kaj ĝia malekvilibro kaŭzas rilatproblemojn.

Sekve, unu maniero kontraŭbatali ĉi tiun malekvilibron estas la dekonstruado de seksaj roloj kiuj povas esti limigaj. Fronte al ĉi tio, homoj devas trovi manieron vivi sian seksecon kiel ili volas. La tigra okulŝtono ankaŭ povas helpi reekvilibrigi esencan energion.

Korĉakro

Kiam la korĉakro spertas malekvilibron de esenca energio, homoj sentas sin tuŝitaj de memestimo. Tiel, eblas ke situacioj en kiuj ili estas indiferentaj rilate al aliaj aperu pliofteco en la ĉiutaga vivo. Ĉi tio generas signifajn efikojn al afekcia vivo kaj povas fini ekfunkciigi bezonon kaj posedemon.

Por povi restarigi ekvilibron, necesas uzi verdan kvarckristalon. Krome, praktiko, kiu povas helpi solvi ĉi tiujn problemojn, estas mem-laŭdo, kiu konsistas el trovi pozitivajn trajtojn kaj koncentriĝi pri ili.

Gorĝa Ĉakro

Laŭ homoj, kiuj studas spiritecon, la laringa ĉakro, kiam malekvilibra, povas kaŭzi komunikajn malfacilaĵojn. Tiel, estas tendenco resti silenta en situacioj kiuj kaŭzas malkomforton. Krome, ekzistas la ebleco de pli oftaj gorĝdoloroj.

Do, unu maniero restarigi la ekvilibron de esenca energio en ĉi tiu ĉakro estas trovi manierojn por multe hidratiĝi kaj gargari konstante por eviti dolorojn. . Akva kristalo povas esti bona aliancano en ĉi tiu tempo.

Fronta ĉakro

La fronta ĉakro estas asociita kun la kapo kaj tial, la unua signo de malekvilibro en ĝiaj energioj estas ofta doloro en ĉi tiu korpoparto. Sed homoj, kiuj spertas tion, ankaŭ povas havi problemojn kun koncentriĝo kaj fokuso, kiuj estas kaŭzitaj de hiperaktiveco. Aliaj eblaj simptomoj estas doloro en la okuloj.

Pro tio, por konservi ekvilibron kaj restarigi esencan energion, necesas meti