உயிர் ஆற்றல் என்றால் என்ன?

மனதையும் உடலையும் நல்ல முறையில் இயங்க வைக்கப் பயன்படும் அனைத்து ஆற்றலும் உயிர் ஆற்றல் என வகைப்படுத்தலாம். இது மக்களின் சமநிலை மற்றும் நேர்மறையான சிந்தனை மற்றும் படைப்பாற்றல் போன்ற சிக்கல்களை உறுதி செய்வதற்கு பொறுப்பாகும்.

இதனால், சுற்றுச்சூழலுடனும் சுற்றியுள்ள மக்களுடனும் ஒரு ஆரோக்கியமான உறவை முக்கிய ஆற்றல் உறுதி செய்கிறது என்று கூறலாம். கூடுதலாக, தனிநபர் இயற்கையுடன் இணக்கமாக இருப்பதை உறுதிசெய்கிறது, இலகுவான வாழ்க்கைக்கு மிகவும் முக்கியமானது.

முக்கிய ஆற்றல், அதன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் மற்றும் அதை நன்றாக வேலை செய்ய என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைப் பற்றி மேலும் அறிய விரும்புகிறீர்களா? கட்டுரையைத் தொடர்ந்து படித்து மேலும் விவரங்களைக் கண்டறியவும்!

சமச்சீரற்ற உயிர் ஆற்றல்

சமச்சீரற்ற உயிர்ச்சக்தியானது உயிரினத்தில் தொடர்ச்சியான பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தலாம், ஏனெனில் அது அதன் பாகங்களில் சமநிலையை பராமரிக்கும் பொறுப்பாகும். . எனவே, இந்த ஆற்றல் சமநிலையில் இல்லை என்பதற்கான அறிகுறிகளை அடையாளம் காண கற்றுக்கொள்வது முக்கியம், தலையிடவும் நிலைமையை மேம்படுத்தவும், வாழ்க்கையை மிகவும் சுவாரஸ்யமாக்குவதற்கான வழிகளைத் தேடுவதற்கு. முக்கிய ஆற்றல் ஏற்றத்தாழ்வுகளுக்கு என்ன காரணம் என்பதைப் பற்றி மேலும் அறிய விரும்புகிறீர்களா? கீழே பார்க்கவும்!

எதிர்மறை எண்ணங்கள்

எதிர்மறை எண்ணங்கள் உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு காரணமாக இருக்கலாம் மற்றும் முக்கிய ஆற்றலில் ஏற்றத்தாழ்வுகளைக் குறிக்கும். அவை அவ்வப்போது நிகழலாம் என்றாலும், அவை மீண்டும் மீண்டும் வரும்போது, ​​​​அவற்றிற்கு மேலும் தேவைஉடலின் இந்த பகுதியில் செவ்வந்தி. எதற்கு முன்னுரிமை கொடுக்க வேண்டும் மற்றும் எதைக் கூடாது என்பதைக் கருத்தில் கொண்டு வழக்கத்தை மறுகட்டமைப்பதற்கான வழிகளைத் தேடுவதும் சுவாரஸ்யமானது.

கிரீடம் சக்ரா

கிரீடம் சக்ரா தலையின் உச்சியில் அமைந்துள்ளது மற்றும் ஆட்சி செய்கிறது பினியல் சுரப்பி. இது தூக்கம், பதட்டம் மற்றும் மன அழுத்தத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, உடலின் சரியான செயல்பாட்டிற்கு மிகவும் முக்கியமானது. இது ஆன்மீகத்துடன் நேரடியான தொடர்பைக் கொண்டுள்ளது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.

இந்த சக்கரத்தை மறுசீரமைக்க, வெள்ளை குவார்ட்ஸைப் பயன்படுத்தலாம், இது எப்போதும் ஏற்றத்தாழ்வை அனுபவிக்கும் நபருக்கு நெருக்கமாக இருக்க வேண்டும். கூடுதலாக, மற்றொரு வழி தியானத்தில் பந்தயம் கட்டுவது, இது ஆன்மீகத்துடன் அதிக தொடர்பைப் பெற உதவும்.

முக்கிய ஆற்றலைப் பராமரிப்பதன் முக்கியத்துவம் என்ன?

வாழ்க்கையின் அனைத்து பகுதிகளிலும் உயிர் ஆற்றல் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. சிலர் அதை ஆன்மீகம் அல்லது உணர்ச்சிகளுடன் மட்டுமே தொடர்புபடுத்தினாலும், அது உடல் அம்சங்களையும் பாதிக்கிறது மற்றும் அந்த அர்த்தத்தில் தொடர்ச்சியான ஏற்றத்தாழ்வுகளை ஏற்படுத்தும், ஏனெனில் இது சக்கரங்களுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் அவை ஒவ்வொன்றும் மனித உடலின் வெவ்வேறு பகுதியை நிர்வகிக்கிறது.

எனவே, சமநிலையை பராமரிப்பது அமைதியான மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு உதவும். இந்த ஆற்றலைப் பாதுகாப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட நடைமுறைகள் ஆரோக்கியமான உணவு முறைகள், உடற்பயிற்சி முறைகள் மற்றும் நெருங்கிய தொடர்பு மூலம் வழிநடத்தப்படுவதால் இது நிகழ்கிறது.ஆன்மிகத்துடன்.

எனவே, முக்கிய ஆற்றல் ஏற்றத்தாழ்வுக்கான அறிகுறிகளுக்கு கவனம் செலுத்துவது முக்கியம், அதை மீட்டெடுக்க உதவும் நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும்.

இதனால், மோசமாக வேலை செய்யும் உணர்ச்சிப் பிரச்சினைகள் இந்த எண்ணங்களின் தோற்றமாக இருக்கலாம் மற்றும் தொழில்முறை உதவி தேவைப்படும். இந்த கட்டத்தில், உளவியல் போன்ற பாரம்பரிய வழிகளைத் தேர்வுசெய்யவும், ஹோமியோபதி போன்ற இயற்கை வழிகளைப் பயன்படுத்தவும் முடியும். கேள்வி ஒவ்வொரு நபரின் விருப்பப்படி உள்ளது.

நச்சு உறவுகள்

உறவு நச்சுத்தன்மையுடையதாக இருக்கும் போது, ​​அது முக்கிய ஆற்றலைச் சமநிலைப்படுத்தாது. எனவே, நீங்கள் அல்லது உங்கள் பங்குதாரர் உறவில் சங்கடமாக உணர்ந்தால் மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் தீங்கு விளைவிக்கும் நடத்தைகளை பின்பற்றினால், இந்த பந்தத்தை மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டிய நேரம் வந்துவிட்டது.

இந்த வகையான உறவுகள் முடிவடையும் என்பதால் இது நிகழ்கிறது. ஒரு நிலையான பதட்ட நிலையில் மக்கள். இதனால், அவள் பிரச்சினைகளை விட்டுவிட முடியாது, விழிப்புடன் இருக்கிறாள், ஏதாவது தவறு நடக்கும் என்று காத்திருக்கிறாள். விரைவில், முக்கிய ஆற்றல் மாறுகிறது.

மோசமான தூக்கத்தின் தரம்

தூக்கமின்மை அல்லது மோசமான தூக்கத்தின் தரம் ஆகியவை பொதுவான பிரச்சனைகள் மற்றும் எவரும் தங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு கட்டத்தில் இதை அனுபவிக்கலாம். இருப்பினும், தூக்க முறைகள் ஒழுங்கற்றதாகி, இது சம்பந்தமாக தனிநபர் நீண்டகால பிரச்சனைகளால் பாதிக்கப்படத் தொடங்கும் போது, ​​இது முக்கிய ஆற்றலில் ஏற்றத்தாழ்வுக்கான அறிகுறியாகும்.

எனவே, சிகிச்சைக்கான வழியைத் தேடுவது அவசியம். இந்த நிலைமைகள் சமநிலையை மீட்டெடுப்பதற்கான சிக்கல்கள். இது இயற்கையான வழிமுறைகள் மூலமாகவோ அல்லது ஆலோசனை மூலமாகவோ செய்யலாம்சிறப்பு வல்லுநர்கள்.

ஒழுங்கற்ற உணவு

ஒழுங்கற்ற மற்றும் மோசமான தரமான உணவும் முக்கிய ஆற்றலை பாதிக்கிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஆன்மீக மற்றும் உணர்ச்சி பிரச்சினைகளுக்கு பொறுப்பாக இருப்பதை விட, இது உடலின் ஆரோக்கியத்தையும் பாதிக்கிறது. எனவே, ஒரு நபர் சரியாக சாப்பிடாதபோது, ​​அந்த ஆற்றல் சமநிலையின்மையைக் கடந்து செல்கிறது.

இதனால், தினசரி பணிகளின் போது செயல்திறன் குறைவதைக் காட்டலாம், அத்துடன் வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் நல்லது போன்ற உடலின் அளவுகள் குறையும். கொழுப்புகள், முறைகேடுகளை நம்பலாம். எனவே, உணவைக் கவனித்துக்கொள்வது மிகவும் சீரான வாழ்க்கைக்கு முக்கியமானது.

ஹைப்போ தைராய்டிசம்

ஹைப்போ தைராய்டிசத்தின் பொதுவான அறிகுறிகளில், மதியத்தின் போது ஆற்றல் குறைவதைக் கண்டறிய முடியும், இது முக்கிய ஆற்றலில் உள்ள ஏற்றத்தாழ்வுகளுடன் நேரடியாக தொடர்புடையது. உடல்நிலை ஒரு நபரை விருப்பமின்றி உணரச் செய்வதால், அதன் விளைவாக இது பாதிக்கப்படுகிறது.

எனவே, ஹைப்போ தைராய்டிசத்தை உண்மையில் கட்டுக்குள் வைத்திருக்கும் போதுமான சிகிச்சையை மேற்கொள்ள மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டியது அவசியம். வாழ்க்கையின் பிற பகுதிகள் நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றன, இது வீரியத்தை இழக்கும் மற்றும் தீவிரமான பதட்டத்தை ஏற்படுத்தும்.

உடல் செயல்பாடுகளின் பற்றாக்குறை

உடல் செயல்பாடுகள் பரந்த அளவில் ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்கு சாதகமான பொருட்களை வெளியிட உதவுகின்றன. எனவே, அவை தொடர்பான பிரச்சினைகளில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றனநகைச்சுவை. இதைக் கருத்தில் கொண்டு, உடற்பயிற்சி செய்யாமல் இருப்பது முக்கிய ஆற்றலைக் குறைத்து, சமநிலையின்மையை ஏற்படுத்தும்.

எனவே, இந்த இடம் சிறியதாக இருந்தாலும், உடல் செயல்பாடுகளை பராமரிக்க வழக்கமான இடத்தைப் பார்ப்பது மிகவும் முக்கியம். ஒரு சில நிமிடங்கள் மக்களின் வாழ்க்கைத் தரத்திலும் பொதுவாக அவர்களின் முக்கிய ஆற்றலிலும் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.

சமச்சீர் உயிர் ஆற்றல்

ஏற்கனவே ஏற்றத்தாழ்வு சூழ்நிலைகள் ஏற்பட்டிருக்கும் போது, ​​முக்கிய ஆற்றலை மறுசீரமைக்க உதவும் சில நடைமுறைகள் உள்ளன. இந்த ஏற்றத்தாழ்வுக்கான காரணங்களுடன் அவை நேரடியாக இணைக்கப்பட்டுள்ளன, எனவே, உணவு, உடற்பயிற்சி மற்றும் தனிநபரின் நடத்தை போன்ற சிக்கல்களைக் கடந்து செல்கின்றன.

எனவே, என்ன செய்ய முடியும் என்பதை விரிவாக அறிந்து கொள்வது அவசியம். உங்கள் முக்கிய ஆற்றலை எவ்வாறு சமநிலைப்படுத்துவது என்பதை அறிய விரும்புகிறீர்களா? கீழே இதைப் பற்றி மேலும் பார்க்கவும்!

உணவுமுறை

உணவு என்பது முக்கிய ஆற்றலைப் பராமரிக்க இன்றியமையாத காரணியாகும். எனவே, சமநிலையை மீட்டெடுக்க, இந்த விஷயத்தில் சில தேர்வுகளை செய்ய வேண்டியது அவசியம். இவற்றில் முதலாவது தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உணவுகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, அவை புதியதாக இருக்க வேண்டும், அதனால் பாதுகாப்புகள் மற்றும் தொழில்மயமாக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளைத் தவிர்க்க முடியும்.

மேலும், பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் சிறந்த தேர்வுகள், ஏனெனில் அவை முக்கிய ஆற்றலை நேரடியாகப் பெறுகின்றன. பூமி. எனவே, ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்திருப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், அவை உதவுகின்றனமனிதர்களுக்குள் சிறிது இயற்கையை வைத்து, அவர்களின் சமநிலையை மீட்டெடுக்கிறது.

உடற்பயிற்சி

நல்ல உடற்பயிற்சியின் மூலம் கிடைக்கும் நன்மைகள் அறிவியலால் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளன. எனவே, இந்த நடைமுறைகளுக்கான செயல்பாடுகளை தங்கள் நடைமுறைகளில் கண்டுபிடிக்கும் நபர்கள் அதிக விருப்பத்தையும் மகிழ்ச்சியையும் பெறுகிறார்கள் என்பதை எடுத்துக்காட்டும் ஆய்வுகள் உள்ளன.

உடற்பயிற்சிகளால் ஏற்படும் இரசாயன எதிர்வினைகள் முழு உடலையும் பாதிக்கும் என்பதால், அவை முக்கிய சமநிலையை மீட்டெடுக்க சிறந்தவை. ஆற்றல். எனவே, உங்கள் வழக்கம் கொஞ்சம் வேகமானதாக இருந்தாலும், இந்தப் பயிற்சிக்கு அர்ப்பணிக்க ஒரு நாளைக்கு சில நிமிடங்களைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கவும். இது உங்கள் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மைகளைத் தரும், அத்துடன் சுயமரியாதையை அதிகரிக்கும்.

சுவாசம்

சுவாசத்தைப் பற்றி பேசும் போது, ​​அது உடலில் உள்ள முக்கிய ஆற்றலுக்கான உண்மையான நுழைவாயில் என்பதை முன்னிலைப்படுத்த முடியும். எனவே, இதை மேம்படுத்த பயிற்சிகள் செய்வது சமநிலையை அதிகரிக்க பெரிதும் உதவும்.

எனவே, யாராவது எதிர்மறையான சூழ்நிலையை சந்திக்கும் போதெல்லாம், ஒரு நாளைக்கு பத்து நிமிடங்கள் அதற்கு சாதகமானதாக இருக்கும். மிகவும் வலுவாக உள்ளிழுக்கவும் சுவாசிக்கவும் முயற்சி செய்யுங்கள். உடற்பயிற்சியின் போது, ​​எதிர்மறையை ஒதுக்கி வைத்துவிட்டு, உங்களுக்கு நல்லது மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையில் முன்னுரிமை அளிக்க வேண்டிய விஷயங்களுக்கு உங்கள் மனதை செலுத்துங்கள்.

நடத்தை

வாழ்க்கை முழுவதும் நாம் எடுக்கும் அணுகுமுறைகள் நமது முக்கிய ஆற்றலில் நேரடி தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.எனவே, அதை மறுசீரமைக்க விரும்பும் மக்கள் தங்கள் நடத்தைகளில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். எனவே, பொதுவாக அதிகப்படியான மற்றும் அடிமைத்தனத்தால் குறிக்கப்பட்ட வாழ்க்கையை நடத்துபவர்கள், தங்கள் வழக்கத்தில் இந்த வகையான ஏற்றத்தாழ்வை ஏற்படுத்துகிறார்கள், மேலும் இந்த பிரச்சினைகளின் காரணங்களிலிருந்து விடுபட ஒரு வழியைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

அதைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டியது அவசியம். சொந்த உடலுடன் அதிக தாராள மனப்பான்மை, மேலும், ஆன்மீகம் மற்றும் நிதானமான செயல்பாடுகளை யார் அறிவார்கள். இந்த அர்த்தத்தில் உதவும் ஒரு நேர்மறையான பயிற்சி யோகா ஆகும்.

உணர்ச்சிகள்

இந்த அறிக்கை ஒரு க்ளிஷே, உண்மை என்னவென்றால், நேர்மறை ஆற்றல்கள் அதிக நேர்மறையை ஈர்க்கின்றன. எனவே, நல்ல உணர்ச்சிகளை வளர்ப்பவர்கள் தங்கள் முக்கிய ஆற்றலை அதிகமாக வைத்திருக்க முடிகிறது. இதனால், உங்கள் வழக்கம் எளிதாகிறது.

எனவே, உணர்ச்சிக் கட்டுப்பாட்டைக் கொண்டிருப்பதற்கும் உணர்ச்சிகளை எப்போதும் நேர்மறையாக வைத்திருப்பதற்கும் ஒரு வழியைக் கண்டறிவது உங்கள் முக்கிய ஆற்றலை மறுசீரமைக்க அவசியம். உங்களைப் புதுப்பித்து, நேர்மறையாக உங்களைச் சுற்றி வருவதற்கான வழிகளைக் கண்டறிய முயற்சிக்கவும். உங்கள் வாழ்க்கையில் ஏதேனும் ஒன்று ஒத்துக்கொள்ளவில்லை என்றால், அதை மாற்றுவதற்கு முன் இருமுறை யோசிக்காதீர்கள்.

இயற்கை

இயற்கையின் மூலம் முக்கிய ஆற்றலை நிரப்ப முடியும் என்று சொல்லலாம். எனவே, சூரிய குளியல் அல்லது வெளியில் நடக்க அன்றாட வாழ்க்கையின் சில தருணங்களைக் கண்டுபிடிப்பது அதை மீட்டெடுப்பதற்கான திறமையான வழிகளாகும். எனவே உங்கள் வாழ்க்கையில் பொருந்தக்கூடிய ஒன்றைத் தேடுங்கள்பின்பற்ற முயற்சிக்கவும்.

ஆக்கப்பூர்வமாக இருப்பது சாத்தியம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், தாய் இயற்கையுடன் தொடர்பில் இருப்பதுதான், ஏனெனில் அவள் உயிர்ச்சக்தியின் வற்றாத ஆதாரமாகவும், தனிப்பட்ட மட்டத்தில் மட்டுமல்ல, கூட்டாகவும் சமநிலையைப் பேணுவதற்கான அடிப்படையான ஒன்று.

சக்கரங்கள் மூலம் முக்கிய ஆற்றல்

மனித உடலின் சக்கரங்களும் முக்கிய ஆற்றலைப் பராமரிக்க இன்றியமையாதவை. இந்து பாரம்பரியத்தின் படி, அவை ஆற்றலை உறிஞ்சும் மையங்களாகும், மேலும் அது ஒரு குறிப்பிட்ட நபரின் வாழ்க்கையில் வெளிப்புறமாக மற்றும் நிர்வகிக்கப்படும் விதத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

எனவே, அவை ஒரு நபரின் வெவ்வேறு உடல்களைக் குறிக்கின்றன : மன, ஆற்றல், உடல் மற்றும் உணர்ச்சி. கீழே உள்ள சக்கரங்கள் மூலம் முக்கிய ஆற்றலை மறுசீரமைப்பது எப்படி என்பதைப் பற்றி மேலும் பார்க்கவும்!

ரூட் சக்ரா

மூல சக்கரம் ஒரு ஏற்றத்தாழ்வை சந்திக்கும் போது, ​​மக்கள் வழக்கத்தை விட பாதுகாப்பற்றதாக உணர்கிறார்கள். கூடுதலாக, அடிக்கடி ஏற்படும் மற்றொரு உணர்வு கோபம், இது மக்களைக் கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் அவர்களை மனச்சோர்வடையச் செய்கிறது.

எனவே, இந்த சக்கரத்தின் மூலம் முக்கிய ஆற்றல் சமநிலையை மீட்டெடுப்பதற்கான ஒரு வழி கருப்பு டூர்மலைனைப் பயன்படுத்துவது போன்ற நடைமுறைகளில் உள்ளது. தியானம். கூடுதலாக, இயற்கையுடன் நேரடி தொடர்பு கொள்ள நிலம் அல்லது புல்வெளியில் வெறுங்காலுடன் நடக்கவும் இது பெரிதும் உதவும்.

சாக்ரல் சக்ரா

சமநிலை இல்லாத போது, ​​சாக்ரல் சக்ரா பாதிக்கிறது.ஆண்கள் கணிசமாக மற்றும் விறைப்பு தொடர்பான பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். பெண்களைப் பற்றி பேசும் போது, ​​அது பாலியல் பிரச்சினைகளை பாதிக்கிறது மற்றும் உச்சநிலையை அடைவதில் சிரமங்களை ஏற்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, பாலியல் செயலுக்கான குற்ற உணர்வு சில சந்தர்ப்பங்களில் தோன்றலாம்.

இந்த சக்கரத்தையும் முக்கிய ஆற்றலையும் சமப்படுத்த சில வழிகள் படைப்பாற்றலை ஆராய்வதன் மூலம், குறிப்பாக கலையில் கவனம் செலுத்துகின்றன. சுயமரியாதையுடன் செயல்படுவதற்கான வழிகளைக் கண்டுபிடிப்பதும் சுவாரஸ்யமானது.

தொப்புள் சக்கரம்

தொப்புள் சக்கரம் தொப்புளுக்கு 4 விரல்களுக்கு கீழே, அடிவயிற்றின் கீழ் பகுதியில் அமைந்துள்ளது, மேலும் இது ஆளுகைக்கு பொறுப்பாகும். பிறப்புறுப்புகள், கருப்பைகள் அல்லது சோதனைகள். எனவே, இது ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் உள்ள பாலுறவு தொடர்பான பிரச்சினைகளுடன் நேரடியாக தொடர்புடையது, மேலும் அதன் ஏற்றத்தாழ்வு உறவுச் சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகிறது.

எனவே, இந்த ஏற்றத்தாழ்வை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான ஒரு வழி, பாலியல் பாத்திரங்களின் மறுகட்டமைப்பு ஆகும். இதை எதிர்கொண்டு, மக்கள் தங்கள் பாலுணர்வை அவர்கள் விரும்பும் வழியில் வாழ ஒரு வழியைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். புலியின் கண் கல் முக்கிய ஆற்றலை மறுசீரமைக்க உதவும்.

இதயச் சக்கரம்

இதயச் சக்கரம் முக்கிய ஆற்றலின் சமநிலையின்மையை அனுபவிக்கும் போது, ​​மக்கள் சுயமரியாதையால் பாதிக்கப்படுவதை உணர்கிறார்கள். இதனால், அவர்கள் மற்றவர்களை அலட்சியப்படுத்தும் சூழ்நிலைகள் அதிகமாக ஏற்பட வாய்ப்புள்ளதுஅன்றாட வாழ்வில் அதிர்வெண். இது வாழ்க்கையில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கங்களை உருவாக்குகிறது மற்றும் தேவை மற்றும் உடைமைத்தன்மையைத் தூண்டும்.

சமநிலையை மீட்டெடுக்க, பச்சை குவார்ட்ஸ் படிகத்தைப் பயன்படுத்துவது அவசியம். கூடுதலாக, இந்த சிக்கல்களைத் தீர்க்க உதவும் ஒரு நடைமுறை சுய-புகழ்ச்சியாகும், இது நேர்மறையான பண்புகளைக் கண்டறிந்து அவற்றில் கவனம் செலுத்துகிறது.

தொண்டைச் சக்கரம்

ஆன்மிகத்தைப் படிக்கும் நபர்களின் கூற்றுப்படி, குரல்வளை சக்கரம், சமநிலையற்றதாக இருக்கும்போது, ​​தகவல்தொடர்பு சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். இதனால், அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும் சூழ்நிலைகளில் அமைதியாக இருக்கும் போக்கு உள்ளது. கூடுதலாக, அடிக்கடி தொண்டை புண் ஏற்பட வாய்ப்பு உள்ளது.

எனவே, இந்த சக்கரத்தில் முக்கிய ஆற்றல் சமநிலையை மீட்டெடுப்பதற்கான ஒரு வழி, உங்களை நிறைய நீரேற்றம் செய்வதற்கான வழிகளைக் கண்டுபிடிப்பது மற்றும் தொண்டை புண்களைத் தவிர்க்க தொடர்ந்து வாய் கொப்பளிப்பதாகும். . நீர் படிகமானது இந்த நேரத்தில் ஒரு நல்ல கூட்டாளியாக இருக்க முடியும்.

முன் சக்கரம்

முன் சக்கரம் தலையுடன் தொடர்புடையது, எனவே, அதன் ஆற்றல்களில் ஏற்றத்தாழ்வுக்கான முதல் அறிகுறி இதில் அடிக்கடி ஏற்படும் வலி. உடல் உறுப்பு. ஆனால் இதை அனுபவிக்கும் நபர்களுக்கு செறிவு மற்றும் கவனம் ஆகியவற்றில் சிக்கல்கள் இருக்கலாம், அவை அதிவேகத்தன்மையால் ஏற்படுகின்றன. மற்ற சாத்தியமான அறிகுறிகள் கண்களில் வலி.

இதைக் கருத்தில் கொண்டு, சமநிலையைப் பாதுகாக்கவும், முக்கிய ஆற்றலை மீட்டெடுக்கவும், இது அவசியம்