Ви знаєте, що таке духовне пробудження?

Духовне пробудження - це процес, який зараз переживають багато людей на планеті Земля. Це далеко не простий, це щось перетворююче, що приводить людей все більше і більше у відповідність до їхніх душевних шляхів і їхніх життєвих цілей.

Як свідчить сама назва, духовне пробудження призводить до сприйняття і розуміння інших реальностей, іншого бачення світу, таким чином, що в людині все більше розвивається свідомість єдності з Усім, з Всесвітом, і що вона відривається від обмежуючих переконань і стандартів, нав'язаних суспільством протягом тисячоліть існування людства.

У цій статті ви знайдете деяку інформацію про цей важливий для еволюції людства процес: його значення, симптоми та як підготуватися до цього моменту.

Розуміння духовного пробудження

Духовне пробудження може статися на будь-якому етапі життя, адже у кожної людини свій час і свої внутрішні процеси. Як правило, воно відбувається з дискомфортом або відчуттям не вписаності у світ. Це своєрідні муки, які в підсумку якраз і відіграють роль поштовху до пошуку чогось за межами твоєї реальності.

Звідти цей пошук веде людей до пробудження і усвідомлення того, що існують світи за межами нашого, чи то на духовних планах, чи навіть на інших планетах і вимірах, і що все не зовсім так, як їх вчило суспільство. Нижче дивіться про основи, переваги і як підготуватися до духовного пробудження.

Основи

Духовне пробудження не обов'язково пов'язане з релігіями, які є способами з'єднання з божественним, кожна з яких по-своєму. Духовно пробудитися можуть люди всіх віросповідань, оскільки поняття пробудження виходить за рамки догм і вірувань.

Пробудження - це процес відновлення свідомості, це подорож, яка не має кінцевої точки. Однак, хоча він не обов'язково пов'язаний з якоюсь конкретною релігією, процес пробудження може розглядатися і практикується в рамках різних релігій, тому що саме в роботі пробудження ми вдосконалюємося як людські істоти.

У чому важливість духовного пробудження?

Чим більше людина пробуджується, тим більше самопізнання вона здобуває і тим більше здатна приймати рішення, більш узгоджені зі своїм життєвим призначенням. Отже, щастя стає константою, оскільки вона все більше і більше перебуває в мирі з собою і зі світом. Таким чином, речі навколо неї починають текти.

Більше того, саме наводячи лад у власному домі, ми можемо допомогти іншим. З того моменту, як ми краще пізнаємо себе, у нас з'являється більше інструментів і сил, щоб зрозуміти і відключитися від моментів болю, в пошуках внутрішнього зцілення. Таким чином, ми набагато більше здатні простягнути руку допомоги іншим у більш здоровий спосіб.

Переваги

Духовне пробудження не є легким. Зустріч з істиною та погляд на власні тіні є складним і часто важким, але це необхідно для того, щоб досягти трансцендентності. Проблеми не вирішуються шляхом втечі від них, і в духовному пробудженні це саме так.

Як наслідок такої позиції та усвідомлення, з'являються більші можливості для внутрішнього зцілення та впевненості у прийнятті рішень. Більше того, коли баланс між розумом, тілом і духом стає все більш постійним у нашому житті, це також позитивно впливає на фізичне здоров'я.

Травми x Духовне пробудження

Травма - це неприємний досвід, який включає в себе біль і сліди в емоційному або фізичному плані. Духовне пробудження змушує людину зустрітися з цими ситуаціями віч-на-віч, щоб вони могли бути трансформовані. Іншими словами, пробудження - це не просто ліжко з троянд, воно вимагає мужності, щоб зустрітися з тінями і найглибшими болями, які людина носить всередині.

Саме з цієї причини самопізнання необхідне для того, щоб зрозуміти, чи готові ви до цього моменту зустрічі з цим болем. Інакше замість того, щоб вилікувати травму, ви можете в підсумку створити поверх неї ще одну. Тому не поспішайте.

Духовне пробудження - це не методика чи рецепт і тим більше не те, що відбувається швидко. Найчастіше потрібні роки і роки контакту з терапіями, навчання і зміни звичок, щоб досягти "клацання" пробудження.

Тільки в цей момент процес може почати прискорюватися, тому що людина вже більш підготовлена і з інструментами для того, щоб боротися з тим, що прийде.

Як навчитися духовному пробудженню?

Існують шляхи, які ведуть до духовного пробудження і потенціюють ключі до цього доступу. Але духовне пробудження - це не рецепт торта, тому майте на увазі, що тут немає правил, і що кожен буде ототожнювати себе з різними інструментами, так само, як це може зайняти різний час.

Немає духовного пробудження без самопізнання, і чим більше ми будемо пізнавати себе краще, тим більше ми зможемо протистояти падінню завіс, які прийдуть на шляху пробудження.

Також дуже важливим є читання на цю тему. Існує декілька книг на цю тему зі змістом від найпростішого до найскладнішого. Процес читання також відкриває двері і зв'язки з астралом, оскільки зміст поглинається і засвоюється.

Але майте на увазі, що ніхто не володіє абсолютною істиною, тому вивчайте з кількох джерел і оцінюйте, чи має зміст сенс для вас, перш ніж вірити всьому.

Готуємо тіло і розум

Тіло - це наш храм на Землі, тому важливо дбати про нього за допомогою здорових звичок, адже немає сенсу мати лише врівноважений розум та емоційну рівновагу, якщо фізичне тіло не має структури. Пам'ятаючи, що секрет - у балансі здорового тіла, розуму та духу.

Погане харчування і відсутність руху, наприклад, фізичних вправ, можуть викликати фізичний дисбаланс, який відображається на емоційному, ментальному і в кінцевому підсумку блокує канали зв'язку цього пробудження. Правильне харчування, з переважно свіжими продуктами, такими як фрукти, овочі, зернові, трав'яні чаї і мінімально можливою кількістю обробленої і фаст-фуду, підтримує організм в чистоті.

Медитація, наприклад, розширює можливості усвідомлення, оскільки це момент чистого з'єднання з собою і з тонкими планами. Вона не така проста, як здається, і вимагає самовіддачі, зусиль і, перш за все, практики. Її користь доходить і до фізичного тіла.

Симптоми духовного пробудження

З того моменту, коли отримуєш доступ до інших ідей і розумієш, що життя і світ набагато більше, ніж те, що ти бачиш на планеті, важко повернутися до нав'язаних стандартів.

Існують деякі знаки, які подає нам наше тіло і події навколо нас, вказуючи на те, що духовне пробудження, як мінімум, стукає в наші двері. Будьте уважні і поспостерігайте, чи не траплялися з вами деякі з наведених нижче ситуацій.

Більше розуміння

Йдеться не про складку на одязі чи щось подібне, а про деталі в ситуаціях, такі як жест або тон чийогось голосу, почуття і т.д. Що ж, чим більше духовне пробудження стає сильнішим, тим більше люди розширюють своє сприйняття того, що відбувається навколо них.

Також починає проявлятися глибокий зв'язок з природою і потреба перебувати в природних умовах. Тіло і душа просять цього, так як це середовища очищення і енергетичної підзарядки. Крім того, зв'язок з тваринами може стати частим, так як вони є чистими живими істотами в порівнянні з людиною.

Минуле і сьогодення мають менше значення

Коли людина переживає духовне пробудження, те, що сталося в минулому, вже не має ніякого значення в тому сенсі, що воно вже не важить. Розуміння речей зростає, тому вже немає сенсу прив'язуватися до того, що сталося.

У цьому сенсі і дрібниці сьогодення також займають своє місце як дрібниці, бо усвідомлення того, що є щось більше, ніж все, стає все більш присутнім.

Усвідомлення божественної присутності

Усвідомлення божественної присутності, завдяки якому минуле і теперішнє мають меншу вагу в нашому житті, безпосередньо пов'язане з відчуттям приналежності до чогось більшого. Це все більш інтенсивне відчуття приналежності до Всесвіту, тому що в усьому є божественна присутність.

Внутрішній спокій

Відчуття того, що все добре, що все відбувається так, як має відбуватися, бо все має свою мету, приносить внутрішній спокій, який є безцінним.

Підвищення емпатії

З духовним пробудженням змінюється бачення іншого. Усвідомлення того, що кожен знаходиться на цій планеті і в цей самий момент переживає досвід по обидві сторони шкали для навчання душі, змушує зменшувати осуд і збільшувати емпатію.

Емоційний та фізичний стан

Після найскладніших моментів, як правило, на початку духовного пробудження, коли відбуваються потрясіння, протистояння і відкритість до інших поглядів на світ, тенденцією є якраз покращення життя в багатьох аспектах.

Пробуджена свідомість приносить фізичне благополуччя через баланс емоцій та відчуття внутрішнього спокою і зв'язку із Всесвітом. Отже, фізичне також впливає позитивним чином, особливо якщо людина включає зміни звичок у режим харчування та фізичних вправ.

Менше страху смерті

Маючи уявлення про те, що є щось, що виходить за межі життя на землі в якості людини, люди, які знаходяться на шляху духовного пробудження, розуміють, що смерть - це лише чергове замикання циклу душевного досвіду в цей момент. Смерть вже не означає кінець, а новий початок.

Зміна звичок та ідентичності

Щоб духовне пробудження протікало все краще і краще, природно, що потрібно змінювати звички. Адже необхідно підтримувати фізичне, психічне і духовне тіла так, щоб канали, що з'єднують з духовним світом, завжди були чистими і проточними.

Підвищення рівня етики та моралі

Одне з розумінь, яке приходить як наслідок всього процесу духовного пробудження, це те, що ми пожинаємо те, що посіяли, тобто ми відповідальні за свої вчинки, які завжди будуть мати наслідки, чи то добрі, чи то погані.

У цьому сенсі люди стають більш свідомими у своїх діях, що автоматично ставить їх на шлях побудови більш високої моралі та етики.

Оцінка бездіяльності

Відрив від великого міського способу життя, де завжди присутні перевтома і стрес, починає набувати все більшого сенсу і бути все більш необхідним. Це відбувається тому, що дозвілля, тобто оцінка "нічогонероблення", стає чимось вільним від почуття провини.

Акт бездіяльності також важливий. Наше тіло потребує відпочинку (розумового, емоційного та фізичного) після нічного сну. Не тільки в сенсі інерції чи відсутності відповідальності, але й дозволу. Дозвольте собі нічого не робити і насолоджуватися моментом без почуття провини, страху чи тривоги.

Зміни у відносинах

Хворобливі моделі поведінки починають більше не вписуватися в життя людей, які стають на шлях духовного пробудження, і це часто включає в себе розрив або зменшення контактів з людьми в їхньому соціальному циклі.

Отже, більш ніж природно і очікувано, що відбуваються зміни як в сенсі відчуження, так і в сенсі поведінки з людьми. Хоча це відчуження може звучати негативно, подумайте, що якщо така ситуація сталася, то це тому, що людина не була готова або не відповідала своєму новому "я".

У цьому сенсі кожному краще йти своїм шляхом, але ті, хто залишаються в своєму соціальному циклі після зміни ідентичності і шаблонів, залишаються тому, що вони згодні і поважають цей новий момент. Духовне пробудження змінює не тільки того, хто пробуджується, але і тих, хто його оточує.

Поради, як змінити своє життя через духовне пробудження

Нові ситуації вимагають нових звичок, з духовним пробудженням не буде інакше. Усвідомлення своїх дій може посилити цей процес, побачити, як усунути надмірності, з'єднатися з собою і мати більше позитивних думок.

Усунути надмірності

Їжа, залежності, споживання, шум і т.д. Все, що в надлишку, розбалансовує наш організм. У цьому сенсі намагайтеся за допомогою своєї совісті оцінити, чи дійсно те, чого ви прагнете, необхідно в даний момент. Наприклад, чи дійсно вам потрібно цілий день сидіти в соціальних мережах, чи дійсно необхідно щотижня купувати одяг.

Звичайно, як і надлишок, нестача теж шкідлива для здоров'я. Не можна сказати, що купувати одяг і дотримуватися "ширвжитку" час від часу - це погано, адже ми все ще живемо в капіталістичному світі. Але усвідомленість дій і відстороненість від матеріального буде все більше і більше присутня в міру того, як буде відбуватися процес пробудження.

З'єднайтеся з собою

Багато хто боїться залишатися наодинці і проводити час у власній компанії. Однак саме так ми покинемо цю планету, так само, як і прийшли: наодинці. Подорож самотня, тому нам потрібно починати все більше цінувати власну компанію.

Це не відбувається за один день, особливо якщо ви людина, яка до цього не звикла. Частіше виділяйте час для себе. Почитайте книгу, подивіться фільм наодинці, приготуйте собі їжу, подивіться в дзеркало, насолодіться власним товариством і пізнайте себе. Візьміть це за звичку.

Спочатку може бути важко, незвично чи навіть погано, але це можна розглядати як відвідування спортзалу: потрібна дисципліна і увага, але через кілька днів те, що було болючим, поступово зменшується і поступається місцем задоволенню чи принаймні нейтралітету, внутрішньому спокою.

Надавайте значення дрібницям

Маленькі речі можуть бути великими, в залежності від точки зору. Цінність посмішки, обіймів або жесту починає мати набагато більше значення, коли ми знаходимося в процесі пробудження. Спробуйте звернути на це увагу.

Приймайте позитивні думки

Ряд досліджень вказує на те, що думки випромінюють вібраційну частоту, тому діють на фізичну матерію. У цьому сенсі намагання підтримувати позитивні думки, коли це можливо, підвищує вібрацію організму і поміщає його в частоти, де хворобам важче розвиватися.

Крім того, оскільки частота позитивних думок висока, доступ до вищих вимірів стає набагато простішим.

Бачити більше, ніж здається на перший погляд

Не засуджувати інших і ситуації, через які вони проходять, важко, але це є фундаментальним для того, щоб слідувати їхнім шляхом у більш здоровий спосіб. Ніхто не володіє абсолютною істиною, тому що сама істина є відносною.

Тому намагайтеся пам'ятати, що речі завжди виходять за рамки видимості і що у кожного є своя історія і причини, які привели його туди. Пам'ятайте, що є інформація, до якої ми не маємо доступу, як карма і чому певні речі повинні або не повинні відбуватися.

Зосередьтеся на сьогоденні

Тримаючись за минулі образи або відвідуючи хороше минуле, а також годинами проектуючи майбутнє, люди втрачають єдиний момент, коли вони можуть, по суті, діяти - теперішнє.

Звичайно, минуле і майбутнє впливають на нас і важливо, щоб вони були в нашому сьогоденні, але з меншою вагою. Минуле допомагає нам робити кращий вибір в сьогоденні, а майбутнє допомагає нам планувати те, чого ми хочемо досягти, але зосередитися на сьогоденні - значить по-справжньому жити.

Візьміть відповідальність за свою долю

Ми живемо в хаотичному і дуже нерівному світі, важливо мати це уявлення, щоб не залишатися в мильній бульбашці. Зовнішня допомога завжди вітається, особливо, коли мова йде про соціальні питання. Однак все, що є зовнішнім, може діяти лише до певної межі. Ніяка зовнішня допомога чи зміни не можуть змінити те, що не йде зсередини і саме на цій ідеї базується і духовне пробудження.

Потрібно брати на себе відповідальність за зроблений вибір, за прийняті рішення. Інакше людина завжди буде сприймати і формуватися під впливом того, що відбувається навколо неї. Хороший приклад - ситуація, коли з нами грубо розмовляють. Це неприємно, але на це ми не можемо вплинути. Але ми можемо вплинути на те, як ми будемо реагувати.

Якщо ви будете роздратовані до кінця дня, якщо ви будете сваритися з людиною, звинувачувати її у неввічливості (що часто також важливо, залежно від того, в якому середовищі ви перебуваєте) або якщо ви не будете надавати значення і не дозволите цій ситуації зіпсувати ваш день - це у ваших руках. Це сила кожного з нас.

Духовне пробудження - це інша реальність світу!

Пробудження, ставати більш усвідомленими і розвиватися - це дуже позитивно і звільняє. Проте ви повинні бути дуже обережними, щоб не піддатися его і зарозумілості саме тому, що ви знаходитесь на шляху усвідомлення.

Люди, які мають доступ до цього місця, нічим не вищі за тих, хто ще не розпочав або далекий від початку духовного пробудження. Ніколи не забувайте про це.

У кожного - свій процес, зі своєю історією душі і тим, що потрібно пережити у свій час і в свій момент. Тому духовне пробудження передбачає також неосудження, повагу і, перш за все, усвідомлення того, що навчання завжди буде безперервним для всіх і для кожного!