Akupunktur hakkında genel hususlar

Akupunktur, yaklaşık beş bin yıl önce Geleneksel Çin Tıbbında (TCM) ortaya çıkan bir dizi tekniktir. İnsan vücudunun, Doğuluların yaşamsal enerji (Qi) olarak adlandırdığı entegre bir enerji sistemi olduğunu belirten bin yıllık Çin anlayışına dayanan bir müdahale sürecidir.

1810 yılında ilk Çinli göçmenler bu teknikleri uygulamaya başladılar ancak sadece kendi aralarında. 1958 yılında Friedrich Spaeth adında bir fizyoterapist Rio de Janeiro ve São Paulo'da akupunkturu kullanmaya ve öğretmeye başladı. Bugün bu teknik Brezilya'da alternatif bir tıp yöntemi olarak kabul edilmektedir.

Akupunkturun dünya çapında milyonlarca takipçisi vardır ve sonuçları artık tartışmaya açık değildir çünkü yaygın olarak kanıtlanmıştır. Bu makaleyi okumayı bitirdiğinizde, temel bilgiler, uygulama ve tedavi endikasyonları dahil olmak üzere akupunktur hakkında her şeyi öğreneceksiniz.

Akupunktur Prensipleri, 5 Hareket Teorisi ve Uygulaması

Bugün akupunkturu duyanlar, Brezilya'da yasaklanması için doktorların ne kadar mücadele ettiğini hayal bile edemezler. Çinliler, beş elementi de içeren TCM kavramlarına dayanarak geliştirdiler. Bu metinde, bu temellerin yanı sıra uygulamaları hakkında da bilgi bulunmaktadır.

Akupunktur ilkeleri

Teknik, Çin'in QI (yaşamsal enerji) ve yin-yang (karşıtlar) ilkelerini takip eder; bu ilkelere göre var olan her şey bir enerji türüdür ve hastalıklar dengesizlik içindeki enerjilerdir. Çinliler insan vücudunun haritasını çıkarmış ve kanın damarlarda ve arterlerde dolaştığı gibi enerjinin dolaştığı meridyenleri belirlemişlerdir.

Tedavi sistemi, enerjik modelin dışında kalan noktalardaki akışı artırarak veya azaltarak bu enerjileri hareket ettirmekten ibarettir. Teknik, her dengesizlik türü için stratejik noktalara iğnelerin sokulmasıyla ağrısızdır.

Akupunktur ve esenlik

Bu ismi hak etmek için esenlik, hem beden hem de zihin olarak her şeyin iyi çalıştığı bir durumu ifade eder. TCM için her şey birbiriyle bağlantılıdır ve çoğu zaman fiziksel bir organın arızalanmasının kökeni örneğin bir üzüntüye dayanır.

Akupunktur, her iki faktör de bir dengesizliğe işaret ettiğinden, enerji eksikliğini yeniden tesis etmek veya fazlalığını gidermek için insanı bütünsel bir şekilde tedavi etmeye çalışarak bu eylem çizgisini takip eder. Amaçlardan biri, kas veya sinir gerginliklerinin ilgili rahatlamasıyla birlikte bir gevşeme durumunu kolaylaştırmaktır.

5 hareket teorisi ve beden ile zihin arasındaki ilişki

Beden ve zihin arasındaki ilişki, bir beden organının belirli bir duygu ya da hisle bağlantılı olmasıyla kurulur. Bu anlamda, herhangi bir duygusal değişiklik, o duyguya karşılık gelen organda bir rahatsızlığa neden olur ve aynı şey ters yönde de gerçekleşir.

Her şey, aslında TCM'nin beş ilkel elementi olan ateş, su, metal, toprak ve ahşabın bir sonucu olan beş hareket teorisini takip ederek gerçekleşir. Bu nedenle, bir organ bir duyguyla bağlantılı olan bir elementle bağlantılıdır ve uyum enerjilerin dengesinden gelir.

Kişinin kendi duygularını gözlemlemesinin önemi

Her şey karşılıklı bağımlılık içinde ilerlediğinden, bu bilgi hangi duygunun hangi organla bağlantılı olduğunu bilen bir kişinin enerjik dengesizliğinin nerede olduğunu tespit etmesini mümkün kılar ve bu hem teşhisi hem de tedavi şeklini kolaylaştırabilecek bir ilkedir.

Böylece, iğnelerin veya lazerin yerleştirilmesi, duyguda belirtilen organa karşılık gelen meridyeni takip ederek yapılacaktır. Elbette, organın kendisine karşılık gelen enerjilerde bir dengesizlik olduğunda organın kendisinin sinyal yaydığı daha fiziksel durumlar da vardır.

Akupunktur uygulaması

Konvansiyonel akupunktur tedavisi doğru bir teşhis gerektirir, çünkü yanlış bir uygulama enerjiyi düzeltmek yerine enerjide bir değişikliğe neden olabilir. Bu nedenle, örneğin diğer yöntemlerle tedavinin etkisiz veya çok acı verici olduğu kanıtlandığında alternatif bir uygulama olarak kabul edilir.

Prosedür, dengesizlik içindeki organlara karşılık gelen meridyenlere farklı uzunluk ve kalınlıklarda iğneler yerleştirilmesine dayanır.

Kimler tedavi olabilir

Akupunktur tedavisi halk arasında herhangi bir ayrım yapmadığı gibi, yetkin ve uzman bir profesyonel tarafından yapıldığında herhangi bir tehlike de arz etmez. Bu nedenle, çocuklar da dahil olmak üzere tüm insanlar bu teknikten yararlanabilir.

Dahası, sadece rahatlatıcı bir amacı olan bu tedaviye girmek için hasta olmanız da gerekmez. Bir akupunktur seansı duyguları sakinleştirebilir ve zihni yatıştırabilir.

Akupunktur Türleri

Kadim bir teknik olan akupunktur artık Dünya Sağlık Örgütü tarafından resmi olarak tanınan bir tedavidir. Batı'da geleneklere uyum sağlamak için değişikliklere uğramıştır ve bu nedenle aşağıda hakkında bilgi edinebileceğiniz varyasyonlar ortaya çıkmıştır. İşte daha spesifik üç türü.

Auriküler Akupunktur

Kulak akupunkturu, kulağı meridyenlerin büyük bir buluşma merkezi olarak gören auriküloterapi olarak da adlandırılır. Batı'da, kulakta bulunan sinir terminallerini ilk kez inceleyen ve bu yöntemle iyileşmenin öncüsü olan Fransız doktor Paul Nogier'dir.

Böylece, kulağın vücudun diğer bölümleriyle yüzden fazla bağlantı noktası tanımlanmıştır, böylece tüm vücut kulak yoluyla uyarılabilir. Tedavi hem fiziksel hem de duygusal rahatsızlıklara ulaşır ve bazı uygulayıcılar iğne yerine hardal tohumu veya küçük küreler kullanır.

Estetik Akupunktur

Akupunkturun Batı'da kazandığı çeşitli isimler arasında, aslında isim değiştiren ve geleneksel akupunkturla aynı genel prensibi, yani insan vücudundaki enerji noktalarının uyarılmasını izleyen estetik akupunktur da vardır.

Estetik amaçlarla kullanılabilmesi için profesyonel, tekniği kan dolaşımının uyarıldığı noktalara uygulayarak dolaşımın iyileşmesini sağlar. Ayrıca elektriksel uyarılar, fazla sıvıları uzaklaştırarak lokalize yağlarla mücadeleye yardımcı olabilir.

Kilo kaybı için akupunktur

Kilo almak, insanların daha sağlıklı beslenme yöntemlerini benimsemekte ve egzersiz yapmakta zorlandığı batı dünyasında büyük bir endişe kaynağıdır. Bunun etkenlerinden biri, düşünmeyi engelleyen yoğun ve sürekli reklamlardır.

Anksiyete ve depresyon obeziteye neden olan faktörler olduğundan, akupunktur bu psikolojik bozukluklarla mücadele ederken kilo vermeye yardımcı olur. Ayrıca, bu teknik toksinleri azaltır, sıvı ve yağları boşaltır ve kilo verme eyleminde güçlü bir müttefik olabilir.

Akupunktur Endikasyonları

Akupunkturun kullanımı, çeşitli patolojilerdeki geniş bir semptom yelpazesine uygulanmaktadır. İlerleyen okumalarda göreceğiniz gibi, tedavi hem fiziksel hem de duygusal alanlarda çok sayıda rahatsızlığa hitap etmektedir.

Akupunktur ne zaman endikedir

Akupunktur uygulamasının ana tedavide veya çeşitli hastalıklarda yardımcı olarak kanıtlanmış etkileri vardır, ancak endikasyonu uygun şekilde kalifiye bir profesyonel tarafından yapılmalıdır. İğnelerin uygulama yerlerini ve seans sayısını belirleyecek olan kişidir.

Bu teknik, solunum problemleri, kas ve kemik ağrıları ile anksiyete ve depresyon vakalarının tedavisinde yardımcı olabilir. Bunun yanı sıra, akupunkturun iltihaplanmanın iyileştirilmesinde ve bazı cilt problemlerinin tedavisinde de yardımcı olduğu belirtilmektedir.

Ağrı ve enflamatuar süreçler için akupunktur

Enflamasyon, vücudun yaralı dokunun restorasyonunda enfeksiyonla savaşırken neden olduğu bir etkidir. Bu süreçte enfekte olan bölgede ağrı, kızarıklık, şişme ve kan akışında artış meydana gelebilir.

Akupunkturun etkileri bu tedaviler için olumludur, çünkü teknik vücudun ağrıyı hafifleten ve iltihabı kontrol eden anestezik ve rahatlatıcı maddeler üretmesini uyarır.

Solunum yolu hastalıkları için akupunktur

Solunum sistemi hastalıkları akciğerleri, gırtlağı, ağzı ve sistemdeki diğer organları etkileyen hastalıklardır. Kronik veya akut olabilirler ve basit bir soğuk algınlığı veya gripten zatürreye kadar değişebilirler. Vakalar sıcaklık veya mevsim değişikliklerinde artma eğilimindedir.

Akupunktur bağışıklık sistemini güçlendirerek bu hastalıkların başlıca nedenleri olan virüs, mantar ve bakterilere karşı vücudun direncini artırır. Bunun yanı sıra, ilk sonuçlar çok hızlı bir şekilde ortaya çıkar ve allopatik ilaç kullanma ihtiyacını azaltır.

Duygusal veya psikolojik bozuklukların semptomları için akupunktur

Duygusal bozukluklar çoğunlukla stresten kaynaklanır, ancak daha ciddi başka hastalıkların sonuçları da olabilirler. Bu sorunlar için allopatik ilaçlarla tedavi, sağlığa zararlı birçok yan etkiye neden olur.

Akupunktur sinir sistemini uyararak sinirsel kimyasalların salınımına neden olur ve bu da vücudun savunma süreçlerini etkileyerek geleneksel ilaçların olumsuz etkilerinden rahatlama ve rahatlama hissi sağlar.

Akupunkturun sağlığa faydaları

İlk büyük fayda, kimyasal ilaç kullanımını ve bunların sağlığınız üzerindeki zararlı etkilerini azaltacak veya durduracak olmanızdır. Buna ek olarak, başka birçok fayda elde edebilirsiniz ve tedavi oldukça rahatlatıcı olabilir. Bu faydalardan bazıları için sonraki bloklara bakın.

Hastalıklar için tamamlayıcı tedavi

TCM'ye göre hastalıklar, diğer etkilerinin yanı sıra bağışıklığı düşürebilen ve kan dolaşımını değiştirebilen organizmadaki enerjik dengesizlikler nedeniyle ortaya çıkar. Sadece bu iki faktör bile soğuk algınlığı ve grip, gastrit ve ülser gibi birçok hastalığın ortaya çıkmasına neden olabilir.

Kan akışını düzenlemeye ve bağışıklık sistemini güçlendirmeye odaklanan bir akupunktur seansı, bu ve diğer birçok hastalığa yakalanma olasılığını büyük ölçüde azaltabilir.

Stres ve kaygı azaltma

Stres ve anksiyete sorunları telaşlı bir yaşam tarzı, güçlü psikolojik travmalar ve hatta bazı nörolojik işlev bozukluklarından kaynaklanabilir. Genellikle yoğun yan etkilere neden olan güçlü kimyasal bileşime sahip ilaçlara ihtiyaç duyarlar.

Akupunktur ile birlikte yapılan tedavi ile hem hastalıkların hem de yan etkilerin semptomları hızlı ve etkili bir şekilde azaltılabilir. Enerjilerin dengelenmesi sakin ve iyi hissetmeye neden olur ve bu da akupunkturun uygulamalarından biridir.

Kronik ağrıda azalma

Bir ağrı, örneğin kanser ve artrit gibi hastalıklar nedeniyle uzun süre rahatsız edici olmaya devam ettiğinde kronik ağrı olarak nitelendirilir. Genellikle bir doku lezyonu da kronik ağrı oluşturabilir.

Akupunktur, fibromiyaljinin neden olduğu kronik ağrının tedavisinde yaygın olarak kullanılmaktadır, ancak sırt ağrısı, bel ağrısı ve migren için de etkilidir. İğnelerin doğru yerlere uygulanması, endorfin gibi maddelerin salınmasına neden olur, bu da iyi hissetme ve rahatlama duygularına neden olur.

Alerji giderici

Alerji, vücudun bağışıklık sistemi tarafından zararlı kabul edilen belirli maddelerle savaşma girişiminin bir sonucu olarak ortaya çıkar. Alerji, vücudun tepkisinde bir aşırılıktır ve bu da hoş olmayan ama aynı zamanda tehlikeli etkilere neden olur.

TCM'ye göre alerjiye neden olan şey, savunma hücrelerinin hareket ettiği yerlerde ortaya çıkmasına neden olduğu enerji birikimidir. Akupunktur, hapsolmuş enerjilerin geçişini serbest bırakır ve bağışıklık sistemini kontrol ederek alerjinin semptomlarını ortadan kaldırır ve bu enerjilerin yeni birikim noktalarının oluşumunu azaltır.

Cilt gençleştirme

Cildin yaşlanma etkisi çoğu zaman hormonal eksiklikten ve vücudun kolajen üretimindeki düşüşten kaynaklanır. Böylece bu koşulların varlığı kasların ve cildin sarkmasına neden olarak ciltte kırışıklıklara ve derin oluklara neden olur.

Bu anlamda akupunktur, boyun ve yüz gibi bu etkilere en hassas bölgelerde estetik amaçlı uygulanacaktır. Teknik, kolajen üretimini uyaracak, cilt dokularının elastikiyetini ve dokusunu iyileştirecek ve kas destek sistemini geliştirecektir.

Sigara, alkol ve uyuşturucu ile mücadele konusunda

Baş bölgesindeki meridyenlerin ve kulaktaki sinir uçlarının bilinmesi, alkolizm ve sigara gibi birçok yıkıcı bağımlılıkla mücadele etmek için kullanılabilir. Bu amaç için özel bir eylem gerekir ve uygulama bağımlılığı ve bağımlılıklara teslim olma isteğini azaltacaktır.

Ancak bu tür bağımlılık vakalarında tedavi sadece enerjilerin dengelenmesine yardımcı olur, çünkü hastanın güçlü ve kararlı bir iradesi olmadan bir bağımlılığı ortadan kaldırmak mümkün değildir.

Akupunktur hakkında sık sorulan sorular

Akupunktur ile tedavi artık bir yenilik olmamasına rağmen, hala birçok insan tarafından bilinmemektedir. Bu bilgisizlik, bir akupunktur seansındaki prosedürler hakkında birçok şüphe yaratmaktadır. Aşağıda en bilinen üç şüpheye bakınız.

İğneler hastalık bulaştırabilir mi?

Akupunktur uzmanının kullandığı iğneler yoluyla hastalıkların bulaşması, aynı zamanda tek kullanımlık olan bu iğnelerin hijyen ve sterilizasyonundaki dikkatsizlik veya başarısızlık nedeniyle gerçekleşemez. Bu nedenle tedaviyi yapacak profesyoneli seçerken dikkatli olmak çok önemlidir.

Herhangi bir riskten kaçınmak için biraz araştırma yapın veya çalışma alanında referansları olan bir profesyonel arayın. Ayrıca, yeterli, temiz ve düzenli olup olmadığını kontrol etmek için hizmetin verildiği yere ve prosedürlere iyi bakın.

Akupunktur acıtır mı?

Akupunktur iğnesi enjeksiyon iğnesinden çok daha incedir ve deriyi delmek herhangi bir ağrıya neden olmaz. Uygulama bölgesi içten ağrılıysa, hasta fiziksel olmaktan çok psikolojik bir ağrı yaşayabilir.

Bu nedenle akupunktur tedavisi hemen hemen tüm vakalarda ağrısızdır. Sadece ilk gün uygulama bölgesinden geçen çok hafif bir elektrik akımı hissi olabilir.

Akupunktur seansı nasıl bir şeydir?

Klasik bir akupunktur seansı, doktorun her zaman hasta tarafından bildirilen semptomlara göre iğne yerleştirilecek noktaları seçtiği bir konsültasyonla başlar. Hasta sıcaklık kontrollü bir odada görülmelidir ve tedavi bireysel olarak gerçekleşir.

İşlem, 0,5 ila 3 cm derinliğe nüfuz eden iğnelerin yerleştirildiği yerlerdeki cildin temizlenmesini gerektirir. Ayrıca, hastanın uygulama sırasında ve iğnelerin vücutta kaldığı süre boyunca hareketsiz kalması veya ani hareketler yapmaması gerekir. İğneler, uygulamadan yaklaşık otuz dakika sonra çıkarılır.

Akupunktur için herhangi bir kontrendikasyon var mı?

Akut cilt enfeksiyonu olan kişilerde veya yara ve kızarıklıklarda akupunktur tedavisi önerilmez. Hamile kadınlar özel ilgi gerektirir, ancak akupunktur doğum zamanını öne çekebileceğinden, sadece doğum çok yakın olduğunda akupunktur uygulanamaz.

Bu nedenle, yaş veya cinsiyetten bağımsız olarak herkes tedaviye tabi tutulabilir. İnvaziv bir tedavi olmasına rağmen, uygulama anestezi gerektirmez, bu da komplikasyon riskini azaltır. Ayrıca hastanın aldığı herhangi bir ilaçla etkileşim tehlikesi de yoktur.

Bu şekilde akupunktur, hem fiziksel hem de duygusal bir dizi hastalığa karşı güvenli ve etkili bir teknik olarak kendini göstermektedir. Son olarak, genellikle pahalı, acı verici ve verimsiz olan geleneksel tedavilerden kaçmak isteyenler tarafından çok aranan ve dikkate alınması gereken farklı bir seçenektir.