Allmänna överväganden om akupunktur

Akupunktur är en uppsättning tekniker som har sitt ursprung i traditionell kinesisk medicin (TCM) för cirka fem tusen år sedan. Det är en interventionsprocess som bygger på den tusenåriga kinesiska förståelsen att människokroppen är ett integrerat energisystem, som orientalerna kallar livsenergi (Qi).

År 1810 började de första kinesiska invandrarna att utöva tekniken, men bara sinsemellan. Först 1958 började en sjukgymnast vid namn Friedrich Spaeth att använda och undervisa i akupunktur i Rio de Janeiro och São Paulo. I dag är tekniken redan erkänd i Brasilien som en alternativ medicinsk metod.

Akupunktur har miljontals anhängare runt om i världen och dess resultat kan inte längre ifrågasättas eftersom de är allmänt bevisade. Du kommer att få veta allt om akupunktur, inklusive grunderna, tillämpningen och indikationerna för behandling, när du läser den här artikeln.

Principer för akupunktur, 5 Rörelseteori och tillämpning

De som hör talas om akupunktur idag kan inte föreställa sig hur mycket läkare kämpade för att den skulle förbjudas i Brasilien. Kineserna utvecklade den utifrån TCM-konceptet, som även omfattar de fem elementen. I den här texten finns information om dessa grunder, liksom om dess tillämpningar.

Principerna för akupunktur

Tekniken följer de kinesiska principerna om QI (livsenergi) och yin-yang (motsatser), som innebär att alla existerande ting är energityper och att sjukdomar är energier i obalans. Kineserna kartlade människokroppen och lokaliserade meridianerna, genom vilka energin cirkulerar på samma sätt som blodet cirkulerar i ådror och artärer.

Behandlingssystemet består alltså i att flytta dessa energier genom att öka eller minska flödet på punkter som ligger utanför det energetiska mönstret. Tekniken är smärtfri, med nålar på strategiska punkter för varje typ av obalans.

Akupunktur och välbefinnande

Välbefinnande innebär att allt fungerar bra, både kropp och själ. Enligt TCM är allting sammanlänkat, och ofta har felfunktion hos ett fysiskt organ sitt ursprung i till exempel sorg.

Akupunktur följer denna linje och försöker behandla människan på ett holistiskt sätt för att återställa bristen på energi eller avlägsna överskott av energi, eftersom båda faktorerna tyder på en obalans. Ett av målen är att underlätta ett tillstånd av avslappning, med respektive lindring av muskel- eller nervspänningar.

Teorin om de 5 rörelserna och förhållandet mellan kropp och sinne

Förhållandet mellan kropp och sinne skapas genom att ett kroppsorgan är kopplat till en viss känsla eller känsla. I denna mening kommer varje känslomässig förändring att orsaka en störning i det organ som motsvarar känslan, och detsamma sker i motsatt riktning.

Allt sker enligt teorin om de fem rörelserna, som i själva verket är en följd av TCM:s fem ursprungliga element, nämligen eld, vatten, metall, jord och trä. Därför är ett organ förknippat med ett element som är förknippat med en känsla, och harmonin kommer från balansen mellan energierna.

Vikten av att observera sina egna känslor

Eftersom allting är beroende av varandra gör denna kunskap det möjligt för en person som vet vilken känsla som är kopplad till ett visst organ att identifiera var den energetiska obalansen finns, och detta är den princip som kan underlätta både diagnos och behandlingsform.

Nålarna eller lasern placeras alltså längs den meridian som motsvarar det organ som har angivits i känslan. Det finns naturligtvis de mer fysiska fallen, där organet självt sänder ut signaler när det finns en destabilisering av de energier som motsvarar det.

Tillämpning av akupunktur

Konventionell akupunkturbehandling kräver en noggrann diagnos, eftersom en felaktig tillämpning kan orsaka en energiförändring i stället för att korrigera den. Därför betraktas akupunktur som en alternativ metod när annan behandling har visat sig vara ineffektiv eller alltför smärtsam.

Förfarandet bygger på att nålar av olika längd och tjocklek placeras i de meridianer som motsvarar de organ som är i obalans.

Vem kan genomgå behandlingen

Akupunkturbehandlingen gör ingen skillnad på allmänheten och utgör inte heller någon form av fara när den utförs av en kompetent och specialiserad yrkesman. Därför kan alla människor ta del av denna teknik, även barn.

Dessutom behöver du inte nödvändigtvis vara sjuk för att genomgå behandlingen, som kan ha ett helt enkelt avkopplande syfte. En akupunkturbehandling kan lugna känslorna och sinnet.

Typer av akupunktur

Den urgamla tekniken akupunktur är numera en officiellt erkänd behandling av Världshälsoorganisationen. I västvärlden har akupunktur ändrats för att anpassa den till de vanligaste sederna, vilket har lett till olika varianter som du kan lära dig mer om nedan. Här är tre mer specifika typer av akupunktur.

Aurikulär akupunktur

Aurikulär akupunktur kallas också aurikuloterapi, där örat betraktas som en stor mötesplats för meridianerna. I västvärlden var det den franske läkaren Paul Nogier som först studerade de nervterminaler som finns i örat, och han var pionjär i att bota med denna metod.

Man har alltså identifierat mer än hundra punkter där örat är kopplat till andra delar av kroppen, så att hela kroppen kan stimuleras via örat. Behandlingen når både fysiska och känslomässiga besvär, och vissa utövare använder senapsfrön eller små kulor i stället för nålar.

Estetisk akupunktur

Bland de olika namn som akupunktur har fått i västvärlden finns estetisk akupunktur, som faktiskt byter namn och följer samma allmänna princip som traditionell akupunktur, dvs. stimulering av energipunkter på människokroppen.

För att få det att fungera i estetiska syften tillämpar proffsen tekniken på punkter där blodomloppet stimuleras, vilket främjar en förbättrad cirkulation. Dessutom kan den elektriska stimulansen hjälpa till att bekämpa lokaliserat fett genom att avlägsna överflödig vätska.

Akupunktur för viktminskning

Viktökning är ett stort problem i västvärlden, där människor har svårt att införa hälsosammare matvanor och motionera. En av faktorerna är den massiva och kontinuerliga reklamen som blockerar tänkandet.

Eftersom ångest och depression är faktorer som bidrar till fetma hjälper akupunktur till viktminskning när man bekämpar dessa psykiska störningar. Tekniken minskar dessutom gifter och dränerar vätskor och fett, och kan vara en kraftfull bundsförvant när man vill gå ner i vikt.

Indikationer för akupunktur

Akupunktur kan användas för ett stort antal symtom inom en rad olika sjukdomstillstånd och behandlar ett stort antal sjukdomar på både det fysiska och känslomässiga området, vilket du kommer att se i den fortsatta läsningen.

När akupunktur är indicerat

Akupunktur har visat sig fungera som huvudbehandling eller som hjälpmedel vid olika sjukdomar, men indikationen måste göras av en kvalificerad yrkesutövare, som bestämmer var nålarna ska sättas och hur många behandlingar som ska genomföras.

Tekniken kan hjälpa till vid behandling av andningsproblem, muskel- och benskörhet samt vid ångest och depression. Dessutom är akupunktur också ett hjälpmedel vid behandling av inflammationer och vissa hudproblem.

Akupunktur för smärta och inflammatoriska processer

Inflammation är en effekt som kroppen orsakar när den bekämpar en infektion för att återställa skadad vävnad. I denna process kan smärta, rodnad, svullnad och ökat blodflöde uppstå i det infekterade området.

Akupunktur har positiva effekter på dessa behandlingar, eftersom tekniken stimulerar kroppens produktion av bedövande och avslappnande ämnen som lindrar smärta och kontrollerar inflammation.

Akupunktur för sjukdomar i andningsorganen

Sjukdomar i andningsorganen är sådana som påverkar lungorna, struphuvudet, munnen och andra organ i systemet. De kan vara kroniska eller akuta och sträcker sig från en enkel förkylning eller influensa till lunginflammation. Antalet fall tenderar att öka vid temperatur- eller årstidsväxlingar.

Akupunktur verkar för att stärka immunförsvaret, vilket ökar kroppens motståndskraft mot virus, svampar och bakterier, som är huvudorsakerna till dessa sjukdomar. Dessutom visar sig de första resultaten mycket snabbt, vilket minskar behovet av att använda allopatiska läkemedel.

Akupunktur för symtom på känslomässiga eller psykologiska störningar

Känslomässiga störningar orsakas oftast av stress, men de kan också vara följder av andra allvarligare sjukdomar. Behandling med allopatiska läkemedel för dessa problem orsakar många skadliga biverkningar för hälsan.

Akupunktur stimulerar nervsystemet och leder till att nervkemikalier frigörs, vilket i sin tur påverkar kroppens försvarsprocesser och ger avslappning och en känsla av lättnad från de negativa effekterna av traditionell medicinering.

Hälsofördelar med akupunktur

Den första stora fördelen är att du minskar eller slutar använda kemiska mediciner och deras skadliga effekter på din hälsa. Dessutom kan du få många andra fördelar, och behandlingen kan vara ganska avkopplande. Se nästa block för några av dessa fördelar.

Kompletterande behandling av sjukdomar

Enligt TCM uppstår sjukdomar på grund av energibalans i kroppen, vilket bland annat kan sänka immuniteten och förändra blodcirkulationen. Dessa två faktorer kan i sig själva leda till att många sjukdomar uppstår, till exempel förkylning och influensa, gastrit och magsår, för att bara nämna några.

En akupunktursession med fokus på att reglera blodflödet och stärka immunförsvaret kan minska risken för att drabbas av dessa och många andra sjukdomar.

Minskning av stress och ångest

Stress- och ångestproblem kan orsakas av ett hektiskt liv, starka psykologiska trauman eller till och med vissa neurologiska funktionsstörningar. De kräver vanligtvis läkemedel med en stark kemisk sammansättning, som orsakar intensiva biverkningar.

Med akupunkturbehandling kan symtomen, både sjukdomarna och biverkningarna, minskas snabbt och effektivt. Balansen mellan energierna ger en känsla av lugn och välbefinnande, och detta är en av akupunkturens tillämpningar.

Minskning av kronisk smärta

En smärta betecknas som kronisk smärta när den är besvärande under lång tid, till exempel på grund av sjukdomar som cancer och artrit. Ofta kan också en vävnadsskada ge upphov till kronisk smärta.

Akupunktur används ofta för att behandla den kroniska smärta som orsakas av fibromyalgi, men den är också effektiv vid ryggsmärta, ländryggssmärta och migrän. När nålarna sätts på rätt ställen frigörs ämnen som endorfiner, som ger en känsla av välbefinnande och avslappning.

Allergilindring

En allergi uppstår när kroppen försöker bekämpa vissa ämnen som immunförsvaret anser vara skadliga. Allergi är en överdriven reaktion från kroppen, vilket leder till obehagliga men också farliga effekter.

Enligt TCM är orsaken till allergier en ackumulering av energier som försvarscellerna får att dyka upp på de ställen där de agerar. Akupunktur frigör passagen för de energier som fastnat och styr immunförsvaret, vilket eliminerar allergisymptomen och minskar skapandet av nya punkter för ackumulering av dessa energier.

Föryngring av huden

Hudens åldrande effekt orsakas oftast av hormonbrist och minskad kollagenproduktion i kroppen. Dessa förhållanden leder alltså till att muskler och hud slappnar av, vilket ger rynkor och djupa veck i huden.

Akupunktur kommer därför att användas i estetiska syften i de områden som är mest känsliga för dessa effekter, t.ex. hals och ansikte. Tekniken kommer att stimulera produktionen av kollagen, förbättra elasticiteten och strukturen i hudvävnaden och förbättra muskelstödet.

Kampen mot cigaretter, alkohol och droger

Kunskap om huvudregionens meridianer och örats nervändar kan användas för att bekämpa många destruktiva beroenden som alkoholism och rökning. Detta kräver särskilda åtgärder för detta ändamål, och tillämpningen kommer att minska beroendet och viljan att ge efter för beroenden.

I dessa fall av missbruk hjälper behandlingen dock bara till att balansera energierna, eftersom det inte är möjligt att eliminera ett missbruk utan en stark och bestämd vilja från patientens sida.

Vanliga frågor om akupunktur

Även om akupunkturbehandling inte längre är en nyhet är den fortfarande okänd för många människor. Denna okunskap ger upphov till många tvivel om hur en akupunktursession går till. Nedan följer de tre mest kända tvivlen.

Kan nålar överföra sjukdomar?

Sjukdomsöverföring genom de nålar som akupunktören använder kan inte ske om det inte är på grund av slarv eller bristande hygien och sterilisering av dessa nålar, som också är engångsartiklar. Därför är det mycket viktigt att vara försiktig när man väljer den yrkesman som ska utföra behandlingen.

För att undvika alla typer av risker bör du göra efterforskningar eller leta efter en yrkesman som har referenser inom sitt arbetsområde. Ta också en ordentlig titt på platsen där tjänsten tillhandahålls och förfarandena för att kontrollera om den är lämplig, ren och organiserad.

Gör akupunktur ont?

En akupunkturnål är mycket tunnare än en injektionsnål och det gör inte ont att sticka in i huden. Om det är smärtsamt på insättningsstället kan patienten uppleva en smärta som är mer psykisk än fysisk.

Därför är akupunkturbehandlingen i nästan alla fall smärtfri. Endast under den första dagen kan det finnas en mycket svag känsla av en elektrisk ström som passerar genom applikationsstället.

Hur ser en akupunktursession ut?

En klassisk akupunktursession börjar med ett samråd där läkaren väljer ut de punkter där nålarna ska sättas in, alltid enligt de symtom som patienten rapporterar. Patienten måste ses i ett rum med kontrollerad temperatur och behandlingen sker individuellt.

Förfarandet kräver att huden rengörs på de ställen där nålarna sätts in, som tränger in mellan 0,5 och 3 cm djupt. Dessutom måste patienten förbli orörlig eller utan abrupta rörelser under appliceringen, liksom under den tid som nålarna stannar kvar i kroppen. Nålarna avlägsnas cirka trettio minuter efter appliceringen.

Finns det några kontraindikationer för akupunktur?

Akupunkturbehandling rekommenderas inte för personer med akuta hudinfektioner eller på sår och utslag. Gravida kvinnor kräver särskild uppmärksamhet, men akupunktur kan inte användas endast när förlossningen är mycket nära, eftersom akupunktur kan tidigarelägga förlossningen.

Alla kan alltså genomgå behandlingen, oavsett ålder och kön. Även om det är en invasiv behandling krävs ingen bedövning, vilket minskar risken för komplikationer. Det finns inte heller någon risk för interaktioner med eventuella mediciner som patienten tar.

Akupunktur är alltså en säker och effektiv metod för att bekämpa en rad sjukdomar, både fysiska och känslomässiga. Slutligen är akupunktur ett annat alternativ som bör övervägas och som är mycket efterfrågat av dem som vill slippa konventionella behandlingar, som ofta är dyra, smärtsamma och ineffektiva.